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Contenido
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1. Datos personales 2. Retos 2.1 Retos seleccionados a partir de la lectura del libro: El reto 2.2 Responsabilidades de los estudiantes 2.3 Encuesta sobre habilidades de estudio 2.4 Estrategias de trabajo autnomo 2.5 Estilos de aprendizaje 2.6 Velocidad y comprensin lectora 3. Conocimiento de m mismo 4. Mi visin 5. Diagnstico 6. Establecimiento de metas 6.1. Mi meta prioritaria del aspecto ocupacional 6.2. Mi meta prioritaria del aspecto afectivo/emocional 6.3. Mi meta prioritaria del aspecto familiar 6.4. Mi meta prioritaria del aspecto comunitario 6.5. Mi meta prioritaria del aspecto corporal 6.6. Mi meta prioritaria del aspecto recreativo 6.7. Mi meta prioritaria del aspecto intelectual 6.8. Mi meta prioritaria del aspecto econmico 6.9. Mi meta prioritaria del aspecto espiritual 7. Venciendo obstculos
IT Durango/Programa de Desarrollo de Competencias para el Aprendizaje 11/Taller de Aprendizaje Sinrgico/Eustolia Njera Jquez/ Formato elaborado tomando como base el libro de Luis Castaeda Un Plan de Vida para Jvenes, ejercicios del Proyecto de Vida de Carolina Rodrguez Gonzlez y, la propuesta del Proyecto tico de Vida de Sergio Tobn Tobn.
1. Datos personales
Nombre: Fecha de nacimiento: Lugar de nacimiento: Lugar de residencia actual: Estudios: Estudios Realizados
Nombre Escuela
de
Razones por las que decidiste ingresar al Tecnolgico: Carrera que estudiars: Puntaje obtenido en el Examen Nacional de Ingreso a la Educacin Superior: ICNE RLM MAT RV ESP TIC
Nivel obtenido de acuerdo a los puntajes del Examen Nacional de Ingreso a la Educacin Superior: (un resultado por arriba del lmite o punto de corte ubicado en los 1,000 puntos ndice CENEVAL designa un dominio satisfactorio. Un resultado entre 1,150 y 1,300 puntos ubica al sustentante en un nivel de dominio sobresaliente; un resultado menor a 1000 se encuentra en el dominio no satisfactorio). ICNE RLM MAT RV ESP TIC
Porcentaje de respuestas correctas en el Examen Nacional de Ingreso a la Educacin Superior: (Considerar que el ndice Ceneval (ICNE) es una escala que se usa para reportar el resultado de los sustentantes del examen de seleccin que va de 700 a 1300 puntos, donde 700 representa la calificacin ms baja que puede obtenerse y 1300 la ms alta). ICNE RLM MAT RV ESP TIC
Descripcin de s mismo:
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Escribe la principal frase que te sirve de gua, anotando la frase y el nombre del autor. Padres Nombre Padres
de
los Ocupacin
los Ocupacin
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2. Retos
2.1 Retos seleccionados a partir de la lectura del libro: El Reto TE RETO A QUE: (Anotar el reto Describir tu situacin en el ltimo semestre de tal y como lo describe el autor) bachillerato respecto al reto y lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto.
2.2 Responsabilidades de los estudiantes Describir tu situacin en el ltimo semestre de bachillerato respecto a cada una de las responsabilidades y lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto. Asistir a las clases a tiempo y llegar adecuadamente preparado. Tratar con respeto y tolerancia a los profesores, autoridades administrativas y a los dems alumnos. No perder el tiempo en clase ni hacer que los dems pierdan su tiempo. Respetar el derecho de los dems a participar en clase. Respetar los puntos de vista de los dems, admitiendo su derecho a tener opiniones distintas. Estudiar adecuadamente para los exmenes. No copiar, usar acordeones o realizar cualquier otro tipo de fraude acadmico. Reportar y denunciar frente al profesor o autoridades todos los intentos de fraude acadmico por parte de cualquier miembro de la institucin. Citar adecuadamente las fuentes utilizadas para un trabajo. No reutilizar trabajos de cursos anteriores o que hayan sido elaborados por otra persona. No tratar de sobornar a los profesores y autoridades administrativas para obtener una mejor calificacin u otro beneficio que no haya sido obtenido
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de manera honesta. No estar nunca satisfecho con el trabajo realizado a menos que sea resultado de nuestro mejor esfuerzo. 2.3 Encuesta sobre habilidades de estudio (Preguntas 1 a 60) Organizacin para el estudio Puntuacin Interpretacin Retos: Describir tu situacin en el ltimo semestre de bachillerato respecto a la organizacin para el estudio obtenida y lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto.
Retos: Describir tu situacin en el ltimo semestre de bachillerato respecto a las tcnicas de estudio y lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto.
Motivacin para el estudio Puntuacin Interpretacin Retos: Describir tu situacin en el ltimo semestre de bachillerato respecto a la motivacin para el estudio y obtenida lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto.
2.4 Estrategias de trabajo autnomo (Preguntas 71 a 115) Resultado de estrategias de ampliacin Retos: Describir tu situacin en el ltimo semestre de bachillerato respecto a las estrategias de ampliacin y lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto.
Retos: Describir tu situacin en el ltimo semestre de bachillerato respecto a las estrategias de colaboracin y lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto.
Retos: Describir tu situacin en el ltimo semestre de bachillerato respecto a las estrategias de conceptualizacin y lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto.
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Retos: Describir tu situacin en el ltimo semestre de bachillerato respecto a las estrategias de planificacin y lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto.
Retos: Describir tu situacin en el ltimo semestre de bachillerato respecto a las estrategias de preparacin de exmenes y lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto.
Retos: Describir tu situacin en el ltimo semestre de bachillerato respecto a las estrategias de participacin y lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto.
2.5 Estilos de aprendizaje (Preguntas 116 a 195) Activo Reflexivo Terico Retos
Pragmtico
2.6 Velocidad y comprensin lectora No. de palabras por minuto Retos % de comprensin Retos
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3. Conocimiento de m mismo
DESCRIPCIN DE MI MISMO (puedes tomar como base lo que diran de ti las personas que ms te conocen, reflexionar si consideras que es cierto o no y solamente escribir lo que consideras que es cierto, agregando la informacin que consideres pertinente)
MI BANDERA PERSONAL: QUIN SOY YO CON RELACIN A MI AUTO PERCEPCIN. Llena los datos en la siguiente bandera Dibuja tres grandes logros Dibuja tres cualidades valoradas por tus padres Dibuja tres cosas que debes mejorar Si hoy te fueras a morir qu te gustara que recordaran de ti
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QUIN SOY YO EN RELACIN CON MIS CUALIDADES Dibuja un rbol anotando en cada una de las ramas las cosas que haces bien y que has logrado en la vida; en las races anota cada una de las cualidades que tiene que poseer una persona para lograr que crezcan cada una de esas ramas.
MIS FORTALEZAS
MIS DEBILIDADES
MIS PRINCIPIOS
MIS CREENCIAS
QUIN SOY YO A TRAVS DE MIS EVENTOS EXCEPCIONALES Escribe del lado izquierdo de la hoja las creencias negativas que tienes acerca de ti (tus defectos) y posteriormente busca situaciones en tu vida que contradigan estas creencias; por ejemplo, si dices soy torpe busca algo que hayas hecho y hagas muy bien y escribe la situacin que contradice tu creencia en la columna del lado derecho. Revisa qu tan cierta puede ser la creencia negativa que hasta ahora has tenido de ti mismo. Creencias negativas de m mismo Situaciones que contradicen las creencias
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MIS VALORES (Para identificar tus valores, puedes hacerte la siguiente pregunta: Estoy lo suficientemente orgulloso de lo que valoro como para compartirlo con mis amigos, con mi familia, con mi comunidad?)
MIS PRINCIPALES VALORES CONDUCTA O ACTITUD OPUESTA A ESTE VALOR QU HAR PARA VENCER LAS CONDUCTAS O ACTITUDES QUE SE OPONEN A MIS VALORES?
1 2 3 4 5
MI ESCUDO: QUIN SOY YO EN RELACIN CON MIS VALORES Dibuja un escudo en el que plasmes tus valores ms significativos y escribe la descripcin de cada uno de los elementos de tu escudo. Escudo Descripcin de cada uno de los elementos de tu escudo
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4. Mi visin
(El proyecto de vida debe cumplir con las siguientes condiciones ticas: 1. Tener una convivencia pacfica basada en los derechos humanos, el respeto y la resolucin de los conflictos a partir del dilogo y el acuerdo; 2. Contribuir al tejido social a travs de la solidaridad y la cooperacin; 3. Realizar el ejercicio ocupacional o laboral con idoneidad y responsabilidad; 4. Contribuir a la propia calidad de vida y a la de los dems; y 5. Buscar el equilibrio y la sostenibilidad del entorno ecolgico. Esto implica una reflexin continua en torno a las consecuencias de los propios actos, para que estos se orienten hacia el bienestar considerando los valores, y se prevengan errores y situaciones no deseables en s, en los dems y en el entorno. An as, se pueden cometer errores, pero el compromiso tico es reconocerlos de forma inmediata y corregirlos antes que causen un dao mayor, y reparar las consecuencias negativas de ellos.) Me visualizo dentro de 10 aos, como una persona que se auto-realiza en los diferentes aspectos, me describo de la siguiente forma en cada uno de ellos. En el aspecto ocupacional
En el aspecto afectivo-emocional
En el aspecto familiar
En el aspecto comunitario
En el aspecto corporal
En el aspecto recreativo
En el aspecto intelectual
En el aspecto econmico
En el aspecto espiritual
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Tengo una convivencia pacfica basada en los derechos humanos, el respeto y la resolucin de los conflictos a partir del dilogo y el acuerdo, lo cual por ejemplo se demuestra de la siguiente forma:
Contribuyo al tejido social a travs de la solidaridad y la cooperacin, lo cual por ejemplo se demuestra de la siguiente forma:
Realizo el ejercicio ocupacional o laboral con idoneidad y responsabilidad, lo cual por ejemplo se demuestra de la siguiente forma:
Contribuyo a la propia calidad de vida y a la de los dems, lo cual por ejemplo se demuestra de la siguiente forma:
Busco el equilibrio y la sostenibilidad del entorno ecolgico, lo cual por ejemplo se demuestra de la siguiente forma:
Mantengo una reflexin continua en torno a las consecuencias de mis propios actos, para que estos se orienten hacia el bienestar considerando los valores, y se prevengan errores y situaciones no deseables en s, en los dems y en el entorno. An as, puedo cometer errores, pero el compromiso tico es reconocerlos de forma inmediata y corregirlos antes que causen un dao mayor, y reparar las consecuencias negativas de ellos, lo cual por ejemplo se demuestra de la siguiente forma:
MI MISIN
En sntesis, mi proyecto tico de vida es: (Modelo de lo que una persona ser y har en el futuro, y del lugar y modo en que quiere vivir).
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5. Diagnstico
DIAGNSTICO DE LOS ASPECTOS DEL PROYECTO TICO DE VIDA (OCUPACIONAL, AFECTIVO/EMOCIONAL, FAMILIAR, COMUNITARIO, CORPORAL, RECREATIVO, INTELECTUAL, ECONMICO, ESPIRITUAL). En la siguiente grfica radial, seala el punto en donde consideras que te encuentras actualmente para cada uno de los aspectos que se incluyen en el proyecto tico de vida.
DIAGNSTICO
OCUPACIONAL 5 ESPIRITUAL 4 3 2 ECONMICO 1 0 FAMILIAR DIAGNSTICO AFECTIVO/EMOCI ONAL
INTELECTUAL
COMUNITARIO
RECREATIVO
CORPORAL
0=Inexistente
1=Muy mal
2=Mal
3=Regular
4=Bien
5=Muy bien
A continuacin debers describir tus metas para cada uno de los aspectos vistos en el taller, cada meta debe ser congruente con tu proyecto tico de vida.
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6. ESTABLECIMIENTO DE METAS
(Una meta se define como algo que una persona quiere lograr, para lo cual hace todo lo posible. Una meta para que realmente sea tal requiere que la energa est dirigida hacia ella. As, si quiero titularme pero no hago nada para lograrlo, entonces no es una meta sino un bonito sueo. Existe una relacin entre nuestros valores y las metas que planteamos a futuro. Las decisiones que tome hoy pueden afectar las metas del futuro, es decir todas las metas conllevan decisiones y riesgos. Los intereses estn relacionados con las cosas, situaciones o actividades que son de tu agrado y que prefieres. Estos tienen una gran influencia en la eleccin de metas, ya que para hacer o lograr alguna o sea para dirigir la energa hacia ella, es importante que te interese).
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Escribe los pasos especficos que tendrs que realizar para lograr tu meta y las fechas en que se cumplir cada uno de estos pasos.
Pasos durante la carrera Fecha de inicio Fecha de trmino
Fecha de inicio
Fecha de trmino
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Pasos durante la carrera Fecha de inicio Fecha de trmino
Fecha de inicio
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7. Venciendo obstculos
FOTOGRAFA DE MI ENTORNO
Muestra mediante un dibujo, cmo es tu entorno escolar, familiar y en relacin con tu crculo de amigos. Entorno escolar
Entorno familiar
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Obstculos en la casa
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