10 Maneiras de Praticar o Fortalecimento de suas Intenes Uma mensagem de Wayne W.

Dyer Sbado, 22 de novembro, 2008

A seguir, esto dez maneiras prticas para fortalecer a sua inteno de respeitar a si mesmo em todos os tempos: Passo 1: Procure em um espelho, conecte-se com voc mesmo atravs do olhar e dizer "Eu me Amo" tantas vezes quanto possvel durante o dia. Eu me Amo: Estas trs palavras mgicas ajudam voc a manter a sua auto-estima. Agora, tenha conscincia de que dizer estas palavras talvez seja difcil no incio pelas condies a que vocs tem sido expostos h mais de uma vida e porque as palavras podem trazer para a superfcie de restos de desrespeito a que seu ego quer que voc se apegue. Seu impulso imediato poder ser o de ver isto como uma expresso do desejo do seu ego sentir-se superior aos demais. Mas esta no de forma alguma uma declarao do ego - trata-se de uma afirmao de amor prprio. Passo 2: Escreva a seguinte afirmao e repita vezes sem conta para si mesmo: Eu Sou inteiro e perfeito como Eu fui criado! Carregue este pensamento com voc para onde quer que v. Recorte-o e coloque em seu bolso, no seu painel, em sua geladeira ou ao lado de sua cama - permita que as palavras se tornem uma fonte de energia elevada e auto-estima. Pelo simples fato de transportar estas palavras com voc e estar no mesmo espao com elas, a energia ir fluir diretamente para voc. Auto-estima emerge do fato de voc respeitar a Fonte de onde voc veio e voc decidiu se reconectar a essa Fonte, no importando o que os outros podem pensar. muito importante no incio manter-se lembrando que voc digno de infinito respeito vindo da

Fonte com a qual voc sempre pode contar , o pedao da energia de Deus que o define. Esta lembrana vai fazer maravilhas pela sua auto-estima e, conseqentemente,com a sua capacidade de usar o poder da inteno em sua vida.De novo e de novo, recorde-se: eu no sou o meu corpo. Eu no sou o meus bens. Eu no sou minhas conquistas. Eu no sou a minha reputao. Eu Sou inteiro e perfeito como eu fui criado! Passo 3: Estenda mais respeito aos outros e todos os tipos de vida. Talvez o maior segredo da auto-estima seja apreciar mais as outras pessoas. A forma mais fcil de fazer isso ver nelas o desdobramento de Deus. Olhe o passado, os fracassos dos outros , a aparncia, fracassos e sucessos, o seu "status" na sociedade, a sua riqueza ou a falta dela - e extenda carinho e amor Fonte de onde eles vieram. Todo mundo um filho de Deus - todos! Tente ver isto, mesmo naqueles que se comportam como se ser ateu estivesse na moda. Saiba que extendendo amor e respeito, voc pode transformar essa energia de modo que ela de volte sua Fonte, em vez de ficar parada. Em suma, mande respeito pois isso que voc tem para distribuir.Envie julgamento e energia de baixa vibrao e o que voc ir atrair de volta. Lembre-se, quando voc julga o outro, voc no o define, voc se define como algum que precisa de julgamento. O mesmo se aplica aos julgamentos dirigidos voc. Passo 4: Afirme para si mesmo e para todos os outros que voc encontrar, eu perteno! O sentimento de pertencer um dos maiores atributos de Abraham Maslow da pirmide de auto-realizao (ver questo da phenomeNEWS fevereiro 2007). A sensao de que voc no pertence ou que voc est no lugar errado pode ser devido a uma falta de autoestima. Respeite a si mesmo e a sua divindade sabendo que cada um pertence. Isto nunca devia ser questionado. Sua presena aqui no Universo a prova nica de que voc pertence . Nenhuma pessoa decide se voc pertence a ele. Nenhum governo determina que alguns pertencem e alguns no. Este um sistema inteligente do qual voc parte . A sabedoria da Criao o destinou para estar aqui, neste lugar, nessa famlia com estes irmos e pais, ocupando este precioso espao. Diga para si mesmo e afirme quando necessrio: eu perteno! E o mesmo acontece com todos os outros. Ningum est aqui por acaso! Passo 5: Lembre-se de que voc nunca est sozinho. Minha auto-estima permanece intacta enquanto eu sei que impossvel para mim estar sozinho . Eu tenho um "scio senior" que nunca me abandonou e que esteve comigo at mesmo em momentos nos quais eu aparentemente abandonei a minha Fonte. Eu sinto que se a mente universal tem respeito suficiente para me permitir vir at aqui e para trabalhar atravs de mim- e para me proteger em momentos nos quais eu me embrenhei em caminhos no espirituais perigosos- ento esta parceria merece meu respeito recproco. Eu me recordo meu amigo Pat Mcmahon, um apresentador na rdio KTAR em Phoeniz, Arizona, me contando sobre seu encontro com Madre Teresa em seu estdio antes de entrevist-la para seu programa. Ele implorou para que ela permitisse que ele fizesse algo por ela. "Qualquer coisa", ele pediu. "Eu apenas quero ajud-la de alguma forma" . Ela olhou para ele e disse "Amanh de manh acorde s 4:00 AM e v pelas ruas de Phoenix. Ache algum que more l e que acredite que est sozinho e o convena de que ele no est s". Grande conselho, pois todo aquele que se afunda em dvidas sobre si mesmo ou aparenta estar perdido , perdeu sua auto-estima pois esqueceu que no est sozinho. Passo 6: Respeite seu corpo! Voc foi provido de um corpo perfeito para abrigar seu ser invisvel por breves momentos na eternidade.A despeito de tamanho, forma, cor ou

qualquer enfermidade imaginrias, uma criao perfeita para o propsito para o qual voc foi destinado aqui. Voc no precisa trabalhar para ser saudvel, sade algo que voc j possui se voc no perturb-la. Voc pode ter perturbado sua sade por comer demais, exercitado-se pouco e estimulado-se com toxinas e drogas que o fizeram doente, fatigado, ansioso, deprimido, envaidecido ou uma lista interminvel de mazelas. Voc pode comeara alimentar a inteno de viver uma vida de amor prprio por honrar o templo que o abriga. Voc no necessita de outra dieta, manuais de exerccios ou personal trainer. V para dnetro, oua seu corpo e trate-o com dignidade e amor que sua auto-estima necessita. Passo 7: Medite para permanecer em contato com a sua Fonte, que sempre o respeita. Eu no posso dizer isto o suficiente: meditao o caminho para experenciar o que os cinco sentidos no podem detectar. Quando voc est conectado com o campo da inteno, voc est conectado com a sabedoria que existe dentro de voc. A sabedoria divina tem grande respeito por voc e cuida de voc enquanto voc est aqui.Meditao um caminho para assegurar que voc permanea num estado de amor prprio. No importa o que acontea ao seu redor quando voc penetra no sagrado espao da meditao, todas as dvidas sobre o seu valor como uma criatura estimada so dissolvidas. Voc ir emergir da solitude da meditao sentindo-se conectado com a sua Fonte e experimentando respeito por todos os seres, particularmente por si mesmo. Passo 8: Faa as pazes com seus adversrios. O ato de fazer as pazes envia um sinal de respeito por seus adversrios. Irradiando esta energia de perdo, voc pode encontrar o mesmo tipo de respeito e energia positiva retornando em sua direo. Sendo grande o suficiente , perdoando e repondo a energia de raiva , amargura e tenso com gentilezamesmo que voc insista que voc est certo- voc ir se respeitar muito mais do que antes de seu ato de perdo. Se voc est cheio de raiva de lgum, existe uma grande parte de voc que se ressente da presena desta energia debilitante. Tire um momento aqui e agora para simplesmente encarar a pessoa que est em sua mente como algum que voc machucou, ou que diretamente o feriu e diga a ele ou ela que voc gostaria de fazer as pazes. Voc ir notar o quo melhor voc ir se sentir. Este sentimento de ter limpado o ar o amor-prprio. necessrio muito mais coragem, fora de carater e convico interna para fazer as pazes do que para permanecer nos sentimentos debaixa vibrao. Passo 9: Sempre lembre-se de si mesmo com amor prprio. Para fazer isto voce tem que reconhecer que as opinies dos outros a seu respeito no so fatos, so opinies. Quando falo para uma audincia de 500 pessoas, existem 500 opinies sobre mim na sala no fim do evento. Eu no sou nenhuma dessa opinies. Eu no posso ser responsvel por como eles me vem. A nica coisa pela qual eu posso ser responsvel meu prprio carter e isto verdade para cada um de ns. Se eu me respeito, ento eu conto com meu amor proprio. Se eu duvido de mim, me puno, eu no apenas perco minha auto-estima, eu continuo atraindo mais e mais dvidas e opinies de baixa vibrao com as quais futuramente eu irei me punir.Voc no pode permanecer ligado a mente universal, que nos dirige a todos aqui, se voc fracassar em tratar a si mesmo com respeito. Passo 10: Permanea em um estado de gratido.Voc ir descobrir que a gratido o degrau final em cada captulo de sucesso.Seja um apreciador ao invs de um depreciador de tudo que aparece em sua vida.Quando voc est dizendo, Obrigado,

Deus, por tudo, e quando voc esta expressando gratido pela sua vida e por tudo aquilo que voc v e experimenta, voc est respeitando a Criao. Este respeito est dentro de voc, e voc s pode dar aquilo que est dentro de voc. Permanecer num estado de gratido exatamente a mesma coisa que permnecer num estado de respeito-respeito por si mesmo, que voc d livremente e que retornar para voc multiplicado. Eu uso as palavras de Jesus de Nazar, falando atravs de seu apstolo So Matheus ( Matheus 5:48) "Seja perfeito, portanto, como seu Pai celestial perfeito."Reconecte-se com a perfeio da qual voc se originou. Voc no pode ter mais auto-estima do que isso!