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Puntos clave
Un 8-15% de la poblacin presenta algn trastorno del sueo, que puede provocar importantes consecuencias en la salud, por lo que es necesario conocer las caractersticas clnicas, el diagnstico diferencial, la evaluacin y el tratamiento de estos trastornos. Para su diagnstico, es esencial realizar una historia clnica, contrastada con la persona que duerme con el paciente. La polisomnografa permite evaluar las caractersticas, la calidad y la fragmentacin del sueo, junto con la presencia de trastornos respiratorios. Las causas ms frecuentes de somnolencia excesiva durante el da son la deprivacin y los malos hbitos del sueo. Otras causas importantes son el sndrome de apneas obstructivas y la narcolepsia. Para el tratamiento del insomnio, es importante instaurar hbitos del sueo regulares y no administrar inicialmente hipnticos. Los hipnticos slo estn indicados en el insomnio de corta duracin o de forma intermitente en el crnico. Las parasomnias son conductas atpicas durante el sueo, que no suelen asociarse a hipersomnia ni a insomnio y cuyo mecanismo se desconoce.
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Tabla I.
Abordaje de los principales trastornos del sueo C.M. Lucena, C. Embid y J.M. Montserrat
Dficit o inadecuado tiempo de sueo Apneas durante el sueo Depresin Narcolepsia Enfermedades neurolgicas Frmacos (antiparkinsonianos, antihistamnicos, antihipertensivos) Anomalas del ritmo circadiano Hipersomnia idioptica Otros Ciclo menstrual Sndrome de Kleine-Levin
caractersticas, la calidad y la fragmentacin del sueo, junto con la presencia de trastornos respiratorios. El test de latencias del sueo (a las 9 h, 11 h, 13 h y 15 h, se permite que el paciente est en la cama y se mide el tiempo que tarda en dormirse y en qu fases del sueo lo hace) cuantifica la somnolencia y ayuda a diagnosticar la narcolepsia, como se ver posteriormente.
Figura 1. Caractersticas electroencefalogrficas de las fases del sueo.
Ondas rpidas de bajo voltaje Ondas alfa 8-13 cps Ondas teta 4-7 cps N1 Husos > 13 cps (beta) complejos K N2 Sueo delta: < 4 cps N3 Complejo K
REM
Figura 2.
Despierto REM N! N2 N3
24.00
01.00
02.00
03.00 Tiempo
04.00
05.00
06.00
07.00
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SAHS que emplean los autores. En la actualidad, en un porcentaje muy alto de casos, el diagnstico puede hacerse mediante sistemas simplificados, especialmente cuando la sintomatologa es florida. En cuanto al tratamiento de este sndrome, se dispone de varias opciones teraputicas: Medidas higinico-dietticas: abandono del hbito tabquico, prdida de peso en individuos obesos, dormir un nmero de horas adecuado, evitar el decbito supino durante el sueo, abstinencia alcohlica y evitar frmacos depresores del sistema nervioso central (SNC). Dispositivos de desplazamiento mandibular: que en el SAHS leve-moderado estn dando buenos resultados. CPAP (continuous positive airway pressure): sistema que produce un flujo constante de aire en una mascarilla nasal y genera una presin que se transmite a la regin farngea impidiendo su colapso (fig. 5). Es importante tener en cuenta que la CPAP no es un tratamiento curativo y que su aplicacin deber continuarse durante todo el sueo. Ciruga maxilofacial y otorrinolaringolgica: en casos seleccionados con anomalas especficas. La importancia trascendental del SAHS se debe a su prevalencia elevada, a que induce sntomas diurnos notorios (somnolencia, cansancio) y a que se trata de un factor de riesgo cardiovascular. Narcolepsia La narcolepsia aparece sobre todo en la segunda y tercera dcadas de la vida, afecta a ambos sexos por igual y hay una historia familiar en menos del 5% de los casos. La presentacin ms
comn se da en forma de somnolencia excesiva y catapleja, pero el sndrome ya completo se caracteriza, adems, por parlisis del sueo y alucinaciones hipnaggicas. Las siestas tienen un efecto refrescante, fenmeno que puede diferenciarla del resto de hipersomnias. La somnolencia suele ser el primer sntoma. Los ataques de catapleja, casi patognomnicos de la enfermedad, consisten en episodios de debilidad muscular durante la vigilia, sin alteracin de la conciencia y desencadenados por emociones. La parlisis del sueo se caracteriza por la imposibilidad para moverse al inicio o al despertar, y finaliza de forma espontnea o tras estmulos externos. Las alucinaciones hipnaggicas son imgenes o sensaciones vividas que aparecen durante la vigilia. Adems de los sntomas clsicos citados, en la narcolepsia el sueo nocturno se encuentra fragmentado. Se desconoce la causa de este trastorno, pero se ha hallado una asociacin elevada entre el sndrome tpico y el antgeno
Figura 5.
Figura 4.
Consultas externas Valorar intensidad de los sntomas, patologa asociada o sntomas confusores
Sin eventos o en nmero reducido Sin sntomas importantes Sin factores de riesgo
Estudio simplificado La PSG respiratoria no explica los sntomas (no existencia de otra enfermedad que explique los sntomas)
PSG convencional
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Tabla II.
Al dormirse Movimientos rtmicos de la cabeza Espasmos musculares Durante fases profundas del sueo Despertar confusional Sonambulismo Terrores nocturnos Distonas nocturnas Durante el sueo REM Pesadillas Comportamientos agresivos Erecciones dolorosas Otras Epilepsia Bruxismo Enuresis
REM: rapid eye movement.
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Tipos de parasomnias
de histocompatibilidad DQB1*0602. En los pacientes con narcolepsia y catapleja, este antgeno se encuentra en un 90%, frente al 10-34% en que se encuentra en la poblacin general. Otro hallazgo en estos pacientes es el dficit de hipocretina en el lquido cefalorraqudeo, un neurotransmisor que favorece la vigilia. El diagnstico de narcolepsia se centra en una exhaustiva historia clnica, aunque pueden ser de gran ayuda una polisomnografa nocturna y un test de latencias de sueo mltiples (multiple sleep latency test). Una latencia media de sueo menor de 5 min junto con 2 inicios de sueo en fase REM son indicativos de narcolepsia. El tratamiento es sintomtico y debe reservarse el tratamiento farmacolgico para controlar el sntoma ms incapacitante. Para la somnolencia, pueden ser tiles agentes estimulantes, como el metilfenidato (10-60 mg/da) o el modafinil (100-400 mg/da). Para la catapleja, se recomienda clomipramina o imipramina (60-100 mg/da en 3 tomas). Hipersomnia idioptica Se caracteriza por perodos prolongados de somnolencia diurna, sin ataques de catapleja ni alteraciones de la respiracin durante el sueo. Las siestas diurnas no tienen ningn efecto reparador, a diferencia de la narcolepsia. El sueo nocturno es de mayor duracin que el normal, y el despertar matutino resulta difcil. Para su diagnstico, es imprescindible descartar el SAHS. Otras causas de somnolencia La depresin, las lesiones en el SNC, la distrofia miotnica y las alteraciones metablicas o endocrinas (uremia, insuficiencia heptica o hipotiroidismo) junto con algunos frmacos (sedantes, antihistamnicos, analgsicos, etc.) tambin pueden ser causa de somnolencia diurna. Otra causa a tener en cuenta es el sndrome de Kleine-Levin, que afecta sobre todo a adolescentes varones y se caracteriza por perodos de somnolencia excesiva, bulimia y cambios de conducta, el cual mejora espontneamente con los aos. Un aspecto muy importante que tener en cuenta es que, en la actualidad, los malos hbitos de sueo o el dormir pocas
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Insomnio
Es el trastorno de sueo ms frecuente y se basa en la dificultad para conciliar y mantener el sueo. Las causas ms frecuentes de insomnio de corta duracin son el estrs y las alteraciones ambientales, aunque puede ser inducido por estimulantes (caf, nicotina) o por la retirada de agentes depresores del SNC (barbitricos, benzodiacepinas, alcohol). El 30-60% de los pacientes con insomnio crnico (> 3 semanas de duracin) tiene un trastorno psiquitrico asociado (depresin, trastornos de ansiedad, personalidad limtrofe, anorexia nerviosa, etc.). Enfermedades como la insuficiencia cardaca, el asma, el hipotiroidismo, la demencia y el Parkinson, entre otras, pueden asociar insomnio. Hay una forma familiar (el insomnio letal familiar) que es una enfermedad prinica autosmica dominante y en la que aparece insomnio, somnolencia diurna, disautonoma y demencia, con una supervivencia de unos 2 aos. En cuanto al tratamiento como concepto, es importante instaurar hbitos del sueo regulares y no administrar inicialmente hipnticos. Los hipnticos slo estn indicados en el insomnio de corta duracin o de forma intermitente en el crnico.
Parasomnias
Son conductas atpicas durante el sueo, que no suelen asociarse a hipersomnia ni a insomnio, y cuyo mecanismo se des-
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conoce. En la tabla II se muestra su clasificacin. Bsicamente, se dividen en las que acontecen en fase REM y fase no REM. En estas ltimas, el problema fundamental es la dificultad del paciente en despertarse.
Bibliografa recomendada
Aldrich MS. Sleep Medicine. Oxford Universitu Press. New York, 1999. Collop NA. Obstructive sleep apnea: what does the cardiovascular physician need to Know? Am J Cardiovasc drugs. 2005; 5 (2):71-81. Krygger MH, Roth T, Dement WC, eds. Principles and practice of sleep medicine. 4. ed. New York: WB Saunders; 2005. Littner M, Hirshkowitz M, Davila D, Anderson WM, Kushida CA, Woodson BT, et al; Standards of practice committee of the American Academy of Sleep Medicine. Practice parameters for theuse of autotitrating continous positive airway pressure devices for titrating pressures and treating adult patients with obstructive sleep apnea syndrome. Sleep. 2002;25:143-7. Mahowald MW, Ettinger MG. Things that go bump during the night: The parasomnias revisited. J Clin Neurophysiol 1990; 7:119-43. Martnez-Rodrguez JE, Iranzo A, Santanara J. Narcolepsia. Med Clin (Barc). 2002;119:749-53. Pack AI. Advances in sleep-disordered breathing. Am J Respir Crit Care Med. 2006;173:7-15. Schenk CH, Mahowald MW. REM sleep behavior disorder: clinical, developmental, and neurroscience perspectives 16 years after its identification in SLEEP. Sleep. 2002;25:120-38. Strollo PJ, Rogers RM. Obstructive sleep apnea. N Engl J Med. 1996;334:99-104.
Fase no REM
Sonambulismo y terrores nocturnos En estas entidades hay historia familiar, suelen ocurrir durante los estadios III-IV y hay amnesia completa del episodio. En el sonambulismo, el individuo se levanta de la cama y deambula durante minutos con reactividad mnima, con riesgo de cadas y lesiones. Los episodios de terror nocturno son ms dramticos y suelen iniciarse con un fuerte grito y actividad motora intensa. Se acompaa de una importante actividad autnoma (piloereccin, sudoracin, hipertensin, taquicardia y taquipnea). Ambos procesos mejoran con la edad y, a pesar de que no hay un tratamiento efectivo, la administracin puntual de clonacepam puede disminuir la intensidad y el nmero de episodios.
Fase REM
Pesadillas Son sueos vividos que se dan durante la fase REM. En los nios, la fiebre puede aumentar su frecuencia y en los adultos pueden asociarse a trastornos psicopatolgicos, a frmacos o al consumo de alcohol. Trastorno de conducta del sueo REM En este trastorno, hay una prdida intermitente de la atona muscular tpica del sueo REM, junto con actividades complejas, como hablar, golpear o saltar de la cama. Se da con ms frecuencia en varones a partir de los 60 aos. En un 40% de los casos es idioptico y en el resto puede constituir la primera manifestacin de una enfermedad neurodegenerativa, como la enfermedad de Parkinson o la atrofia multisistmica, entre otras. Es caracterstica la buena respuesta al tratamiento con clonazepam.
Otras parasomnias
Crisis epilpticas nocturnas Estas crisis ocurren durante el sueo en el 30% de los pacientes con crisis tnico-clnicas generalizadas y en el 10% de las crisis parciales. La distona paroxstica nocturna es una forma de epilepsia frontal donde aparecen movimientos distnicos, coreoatetsicos o estereotipados durante el sueo no-REM. El tratamiento ms eficaz es la carbamacepina. Trastornos del ciclo sueo-vigilia En estos casos, se produce un desajuste involuntario entre los perodos de vigilia y sueo del paciente y los de su entorno. El primario incluye el sndrome de fase de sueo atrasada (los pacientes no pueden dormir antes de las 2.00 o las 3.00 de la madrugada, aunque el sueo es normal una vez que se inicia) y el sndrome de fase de sueo adelantada (la situacin contraria). El secundario ocurre tras viajes areos a zonas de diferente horario o debido a cambios frecuentes en el horario laboral. J
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