SOBRE LOS CHAKRAS Aprende cmo alinear los siete chakras del cuerpo humano.

Vive una vida ms consciente y dichosa despertando los chakras de tu cuerpo y haciendo subir tu energa Kundalini. Segn la tradicin hinduista, en el ser humano existen unos canales de energa semejantes a los nervios del cuerpo fsico. Era ya conocida por los antiguos la existencia de un cuerpo energtico o sutil, compuesto por tres canales y siete centros psquicos o chakras. Toda la energa que absorbemos y asimilamos, a travs de la alimentacin y la respiracin, entre otros medios, tiene como fin circular por estos canales o Nadis La Nadis. Respiracin yguica o Pranayama, limpia y purifica los Nadis dejando que la energa circule libremente abriendo de manera armoniosa estos centros energticos. En cada uno de los siete chakras se manifiestan varias cualidades espirituales. La energa Kundalini, se encuentra dormida en la base de la espina dorsal, cuando despierta, asciende por la columna eliminando las obstrucciones de los chakras y liberndonos de nuestros problemas fsicos, emocionales y mentales, dndonos un equilibrio con nosotros mismos y armonizndonos con nuestro entorno. LOS SIETE CHAKRAS DEL CUERPO Y SUS COLORES Kundalini es una energa csmica latente en el cuerpo de todo ser humano. La fuerza vital del cuerpo humano se concentra en los centros denominados chakras. Un chakra es un centro de energa, que normalmente no puede ser percibida, pero dirige el perfecto funcionamiento de las partes del cuerpo fsico que estn bajo su control. La meta del yoga , es excitar la dormida Kundalini para que ascienda, activando y energizando los chakras. Correspondencia de los chakras con los plexos: Plexo Sacro corresponde con el Muladhara Plexo Prosttico con el Swadhisthana Plexo Solar con el Manipura Plexo Cardaco con el Anahata Plexo Larngeo con el Vishudda Plexo Cavernoso con el Aja Hipotalamo con el Sahasrara

Los chakras principales son siete, que se corresponden con plexos nerviosos del sistema autnomo y su funcin bsica es captar, absorber y canalizar el Prana contenidos en las energas. Siguiendo un orden ascendente, los siete chakras son: MULADHARA CHAKRA Localizacin: est situado debajo del hueso sacro Elemento: Tierra Color: Rojo anaranjado fuerte y contiene 4 rayos o ptalos. rganos: Extremidades, glndulas suprarenales. Imgenes simblicas: Montaa, races de un rbol, una cueva. SUPERVIVENCIA, ESTABILIDAD, FUERZA, SOLIDEZ.

CHAKRA SWADISTHANA Localizacin: est situado a la altura del pubis y de la 5 lumbar. Elemento: Agua Color: Rosado intenso y radiante con 6 rayos o ptalos. rganos: Genitales, riones, vejiga, prstata. Imgenes simblicas: Agua en movimiento, todo lo que fluye. DESEOS, EMOCIONES, SENSUALIDAD, RELACIONARSE.

CHAKRA MANIPURA Localizacin: est situado a la altura del ombligo. Elemento: Fuego Color: Rojo amarillento con 10 rayos o ptalos. rganos: Estmago, hgado, bazo, pncreas. Imgenes simblicas: El fuego que quema. PODER PERSONAL, VOLUNTAD, SER CAPAZ, METABOLISMO.

CHAKRA ANAHATA Localizacin: est situado en el centro del pecho. Elemento: Aire Color: Verde dorado con 12 rayos o ptalos. rganos: Corazn, pulmn y timo. Imgenes simblicas: El corazn y el movimiento del aire. AMOR, COMPASIN, DAR Y RECIBIR, RESPIRACIN.

VISHUDHA CHAKRA VISHUDHA Localizacin: est situado en la garganta. Elemento: Eter. Color: Azul plateado con 16 rayos o ptalos. rganos: Garganta, odos, senos nasales, tiroides. Imgenes simblicas: El espacio, un sonido puro. EXPRESIN, VERDAD, CREATIVIDAD.

AJA CHAKRA AJA Localizacin: est situado en el entrecejo. Elemento: Ms all de los elementos. Color: Violeta. rganos: Hipfisis, sistema endocrino. Imgenes simblicas: El sabio que todo lo ve. CONOCIMIENTO VERDADERO, SABIDURA, MENTE CLARA.

CHAKRA SAHASRARA Localizacin: est situado en la coronilla. Elemento: Ms all de los elementos. Color: Blanco dorado. El loto de los mil ptalos. rganos: Pineal. Imgenes simblicas: La luz, el vaco. UNIDAD, TRANSCENDENCIA.

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