Julio V

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Educar a travs del Deporte

as tr psomt ike CSri h L y rr e M
El colegio Bilinge Julio Verne considera la prctica del deporte como una de sus seas de identidad ya que es imprescindible para favorecer la educacin integral de nuestros alumnos y alumnas. La prctica de hbitos saludables a travs del deporte es una de las mejores contribuciones que podemos ofrecer a nuestro alumnado por todos los beneficios que les aporta adems de potenciar la inteligencia emocional. Desde la incorporacin del alumnado a nuestra Escuela Infantil ya se les inicia en actividades fsicas que favorecen tanto la autonoma del nio y nia como su creatividad y posibilitan el desarrollo de destrezas motoras, cognitivas, sociales y afectivas, adems de mejorar su rendimiento escolar. Los deportes, constituyen una forma amena de aprender valores que duran toda la vida. Promueven la amistad, nos ensean a trabajar en equipo y nos aportan disciplina, respeto y las habilidades necesarias que harn de nuestro alumnado unos adultos comprometidos. Adems, contribuyen a preparar a los jvenes para hacer frente a los retos futuros. Una pieza fundamental de nuestra metodologa MORE es que incorporamos el Modelo de Mentalidad Olmpica, donde los mejores trabajan siempre para mejorar. En las Olimpiadas, se denomina Ir por el Oro o batir y establecer nuevos records. El deporte nos ayuda a tener claro que en todas las facetas de la vida, cuanto ms y mejor entrenes, mejor sers. M Jos Snchez Directora

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2 enero 013 n5

Julio Verne News N5 enero 2013 Edita

Diseo grfico y maquetacin rea de Marketing y Comunicacin Responsable de redaccin Arantxa Marqus Encinas Ctra.de lAlberca,51 CP: 46901 El Vedat de Torrent (Valencia) Tel: 96 155 50 11 cjulioverne.com Colegio Bilinge Julio Verne

Escuelas Deportivas
Taekwondo
Hola soy Sergio y desde hace cuatro aos voy a taekwondo. El taekwondo es un arte marcial de defensa personal que se empez a practicar en Corea 50 aos antes de Cristo, por eso las palabras que se utilizan son coreanas. Ahora es un deporte olmpico. En Taekwondo hacemos pumses, combates y concursos de saltos. Los pumses son series de movimientos para aprender las tcnicas de defensa y ataque. Combinamos movimientos de las manos, el cuerpo y los pies. Tambin practicamos los saludos de antes y despus del combate. En los combates practicamos lo que hemos aprendido con los pumses. El uniforme de taekwondo se llama dobok. Para los combates se utilizan protecciones: petos, cascos, bucal, coquilla, antebrazo, espinilleras, guante de mano y calcetn con sensor. Para saber cunto sabe cada persona que practica taekwondo, se utilizan cinturones de distintos colores. Yo soy cinturn naranja-verde. Me gusta practicar taekwondo porque me ayuda a estar en forma y defenderme. Sergio Prez Castells Alumno de 4B El taekwondo es un deporte muy interesante, puedes aprender cosas como: patadas, defensas, tcnicas y pumses. Los pumses son unas series de movimientos de taekwondo. Yo soy cinturn amarillo, aunque el amarillo es slo el segundo. Los cinturones se ordenan as: blanco, amarillo, naranja, verde, azul, marrn, rojo y negro. El taekwondo me gusta mucho y es mi arte marcial favorita. Puedo pasar un rato divertido junto a mis compaeros. Lo practico desde el ao pasado y todava no he competido. Si os animis probadlo, os lo pasaris muy bien. Alberto Martnez Alumno de 4A Primero en Taekwondo nos saludamos en filas. Luego pasamos lista y vemos la gente que esta y la que no est. A continuacin jugamos a un juego. Despus calentamos. Despus de calentar los martes practicamos y aprendemos patadas nuevas y los jueves hacemos lo mismo con lo pumses. Al final de la clase jugamos y nos despedimos de la misma forma que nos saludamos. Pedro Crespo Alumno de 4B

Perfeccionando la tcnica

Tenis
Empec a jugar al tenis el ao pasado con mis amigos de mi pueblo. Hacamos partidos amistosos y cuando cogimos experiencia hicimos torneos en parejas para acostumbramos a la pista y coordinarnos. Pasamos a torneos individuales y le dije a mi madre que me apuntara a tenis y por mi comunin me apunto. Me gusta este deporte porque se ejercitan todos los msculos y adems es muy divertido porque hacemos muchos juegos y el profesor Jorge es divertido, simptico y muy buen jugador de tenis.Veo el tenis en casa de mi to Juancar con mis primos y mi tenista favorito es Rafa Nadal,

Mira qu bien le doy!

es un campen. Este verano en mi pueblo gan un torneo en parejas con mi amigo Miguel ngel y me sent muy contento. Josemi Carrascosa Alumno de 3B Desde pequea siempre me ha gustado jugar con mi pap a la pelota. Mi abuela Antonia me regal para mi cumpleaos de 4 aos unas raquetas de Hello Kitty. Los sbados por la maana despus de que mi pap terminase su partido de pdel, coga mi raqueta y practicbamos un poquito. Tambin jugaba con mi primo Daro que le encanta el tenis. Yo quera aprender para saber tanto como ellos. As que, mis padres me apuntaron a clases de tenis en Julio Verne a los 6 aos, donde he aprendido a jugar y hacer amigos. A veces cuando nos quedamos en casa me gusta jugar al tenis en la videoconsola. Me lo paso bien aunque no tanto como en la pista de verdad. Si nunca habis jugado al tenis os lo recomiendo. Es un deporte divertido. Luca Grin Alumna de 2B

TENIS

Pero segu practicando hasta que consegu mantenerme en pie sin caerme y ahora ya se patinar. Me encanta el patinaje porque es divertido y en el cole tengo la oportunidad de que me enseen a mejorar y tambin de conocer a gente con lo cual todava es ms divertido pues as no soy yo la nica que se cae. Si leis esto y os animis os esperamos!

Patinaje
Me preguntan mis compaeros porque me gusta tanto patinar, y yo siempre les digo que es muy divertido ya que te sientes cmo si pudieses volar.. Empec de chiquitina a patinar, pues una de mis primas iba a todos los sitios con los patines. Siempre los llevaba puestos... Yo intentaba ponerme los suyos, pero claro, eran muy grandes. As que cuando fui creciendo, ella me fue pasando sus patines y a intentar patinar, que cmo sabis es bastante difcil. Al principio fue muy difcil pues siempre estaba en el suelo, luego mi padre me fue enseando. Cada vez lo haca mejor, pero aun as me caa bastante y mi padre siempre me deca ten paciencia y un da cogi y me enseo a tirarme por una rampa muy larga de mi casa, pero aun as segua cayendo de culo.

Ainara Lpez Company Alumna de 4B

Alumnado de patinaje en plena competicin

Hola, me llamo Vctor. Tengo siete aos y voy a 2 B. He escogido patinaje para aprender a patinar, porque antes no saba y me pareci muy chulo cuando vi las carreras de patines en el colegio. Ya estoy en el grupo de nivel intermedio. Y Patino mucho mejor. A veces voy a practicar con mi mam al puerto de Valencia. Quiero aprender a patinar muy bien y muy rpido y correr en las carreras de profesionales y salir a patinar por la ciudad. Es muy divertido! Os recomiendo que os apuntis con el grupo. Vctor Rubio Alumno de 2B

El patinaje es un deporte muy divertido y me gustara que mas nios del cole lo practicaran. Me gusta porque puedo coger mucha velocidad y hacer carreras con mis amigos. Empec a patinar a los 6 aos con los patines de mi prima y al ver lo rpido que aprend, mi abuela me compro unos para m. Le ped a mis padres que me apuntaran a patinaje y estoy contenta porque el profesor me est enseando a frenar mejor y mejorar las vueltas. Hace poco en el cole organizaron una competicin con los nios de primaria. En el grupo que me toco, junto a mi pareja quedamos en el segundo puesto. Ailen Doval Alumna de 2B

Escuela de baloncesto Maluenda

20 preguntas que le haras a un profesional del Baloncesto
Cules son sus objetivos de enseanza para los nios en este deporte? El primer objetivo es disfrutar con una actividad fsica que les desarrolla muchos aspectos de un nio. Desde mejorar la motricidad, el equilibrio, la percepcin del espacio y sobre todo, el trabajo en equipo. Cunto tiempo lleva usted siendo entrenador de baloncesto? Desde que deje la practica profesional. Cree mi escuela de baloncesto en Calatayud y desde entonces sigo trabajando con nios/as. Qu otro deporte le gusta?Lo practica? Golf. Si, muy a menudo Cundo empez a jugar al baloncesto? Con 8 aos. En el Colegio y en una Escuela Municipal de Baloncesto en Calatayud. Alguna vez te rendiste y lo dejaste?Por qu? No. Para conseguir tus objetivos, nunca te puedes rendir. Desde muy pequeo quera ser jugador de baloncesto y entrene mucho hasta conseguirlo.

Te hubiera gustado jugar en la NBA? Aparte de este centro, a trabajado como Si. Pero en mi poca era mucho mas complicado que entrenador en algn otro sitio? ahora llegar a la NBA. Si, en Calatayud y en diferentes Campus en Verano. Fuiste convocado por el seleccionador nacional Cul ha sido su partido ms importante? alguna vez? La victoria en la Final de la Copa del Rey con el Si. En la Absoluta (Con Pau Gasol) y en las Inferiores Pamesa Valencia (Sub 21). 4 Qu le gusta del baloncesto? Todo. Practicarlo, ensearlo y verlo Cul era tu posicin dentro del equipo? Alternaba dos posiciones. Base y Escolta.

Cules han sido tus equipos favoritos? Por suerte he jugado en dos de ellos, Cai Zaragoza y Valencia Basket. El otro en el F.C. Barcelona. En tu familia, hay algn otro profesional del deporte? No. Cuntos aos llevas practicando este deporte? 27 aos. El baloncesto siempre ha sido tu favorito? S Tenas el sueo de jugar el algn equipo en particular? S, en el Cai Zaragoza (el equipo de mi tierra) cuando era pequeo. En cuntos equipos has jugado? 10 equipo Cunto mides? 1.93 cm Es la altura una de las cosas ms importantes para poder jugar a baloncesto? No. Hay jugadores de 1.60 muy buenos. Por qu crees que los alumnos/as de JV deberan jugar a basket? Porque conforme lo vayan aprendiendo, iran viendo lo maravilloso y divertido que es. Es un deporte muy sano y se hacen muchos amigos/as. En qu ao empezaste a jugar en la liga profesional? Debute en 1995. Marta Olmo, Paula Arnau, Gabriel Damin y Flor Garca Alumnado de 4 y 5 de primaria

Un deporte para todos y todas!

Basketball students training

BASKET

Discovering some english Sports

Baseball
Baseball is a sport played between two teams of nine players. The aim is to score runs by hitting a thrown ball with a bat and touching a series of four bases. Players on the batting team take turns hitting against the pitcher of the fielding team, which tries to stop them from scoring runs by getting hitters out in any of the several ways. A player on the batting team can stop at any of the bases and later advance via a teammates hit or other means. The teams switch between batting and fielding whenever the fielding teams records three outs. One turns at bat for each team constitutes an inning and nine innings make up a professional game. The team with the most runs at the end of the game wins. Claudia Rosell Pons Year 5 Student The objective, as in any game, is that each team must score as many points as possible. In rugby, carrying, passing, kicking and grounding the ball score points for the team. The team with the greater number of points is the winner of the match. Rugby is classified as an endzone invasion game. Each team focuses on

BASEBALL

Rugby Union
gaining possession of the ball, taking it into the opponents territory, and placing it in the in-goal area or the end zone. Nacho Manjn Mihalic Year 5 student

RUGBY

Polo, The sport of Kings

I was going to write about cricket but nobody understands it so I`m going to write about Polo. Polo was invented in ancient Persia. The game was first played in Persia during the 5th century BC. Today it is a worldwide game. Polo was at first a training game for cavalry units, usually the kings guard or other elite troops. Polo is a team sport played on horseback in which the objective is to score goals against an opposing team. The rules of polo are written and used to provide for the safety of both players and horses. Polo must be played right-handed. Players score by driving a small white plastic or wooden ball into the opposing teams goal using a long-handled mallet. Each team consists of four mounted players: Number One is the most offence-oriented position on the field. Number Two has an important role in offence, either running through and scoring themselves, or passing to the Number One and getting in behind them. Number Three is the tactical leader and must be a long powerful hitter to feed balls to Number Two and Number One as well as maintaining a solid defense. Number Four is the primary defense player. They can move anywhere on the field and try to prevent scoring. The basic dress of a player is a protective equestrian helmet, riding boots to just below the knees, white trousers, and a colored shirt bearing the number of the players position. The modern game lasts roughly two hours and is divided into periods called chukkas. The playing field is 300 yards (274 meters) long by 160 yards (146 meters) wide, the approximate area of nine American football fields. Goals are posts which are set eight yards apart Polo is now an active sport in 77 countries but is played professionally in 16 countries. Ana Bonte Year 6 Student

Polo players

Becas Deportivas
Desde el curso 2009-10 se estn concediendo unas becas para el deporte. Se otorga una por ciclo a partir de 1 de primaria, y da opcin de participar, de forma gratuita durante todo el curso, en una de las actividades deportivas organizadas por el colegio, siempre que se consiga formar grupo: Baloncesto, taekwondo, tenis y patinaje. Estas becas se conceden al alumno o alumna de cada ciclo que haya obtenido la calificacin de sobresaliente en Educacin Fsica y tenga el mejor expediente acadmico de su ciclo. Los alumnos becados este curso lex Plaza, Jaime Armero y Gabriel Damin, nos van a contar cmo ha sido su experiencia. 7

Becas Deportivas
lex Plaza (2A) En septiembre me dieron una gran noticia, apareci Juan por mi clase y nos explic en que consista una beca deportiva. El alumno/a ganador/a de esta beca deba obtener en el curso anterior sobresaliente en Ed. Fsica y mejor expediente acadmico en todo el ciclo. Es muy bonito que el alumnado se diviertapracticando deporte, porque es muy sano. Y con regalos como la beca se animarn ms a conseguirlo. Gabriel Damin(5B) A finales del curso pasado, mis padres me contaron que haba una beca del deporte para aquellos nios y nias que sacaron buenas notas. Yo me haba esforzado muchsimo y quera Cul fue mi sorpresa cuando Juan dijo mi probar con el baloncesto este prximo curso. El nombre como ganador! Me puse muy contento y da que Juan entr en mi clase y me dijo que la mis compaeros/as y Zaira me felicitaron. haba conseguido, sent muchsima alegra. Ahora En casa tambin lo celebramos y decid elegir entreno con Maluenda y Me encanta! tenis como deporte. Es muy bueno realizar deportes porque en muy divertido jugar con los amigos y amigas y es saludable. Os recomiendo a todos que hagis deporte como yo! Jaime Armero (4A) La beca deportiva es un regalo que da el colegio a estudiantes con sobresaliente en educacin fsica y buenas notas en el resto de las asignaturas. Si la ganas puedes elegir una actividad deportiva extraescolar gratuita. Me ha hecho mucha ilusin conseguirla, porque es un premio al esfuerzo en los estudios y en el deporte. Yo he elegido tenis porque es un deporte que me encanta.

Los becados de este curso

Kindergarten News
Dalmatians
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Dalmatians

Dolphins

Kangaroos

Koalas

Pandas & Squirrels

Penguins

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Mathieu, un grand footballeur entre nous !

Jrmy Mathieu (Luxeuil-les-Bains, France, 29 octobre 1983) est un footballeur franais. Il joue latral gauche et son quipe actuelle est le Valence CF, en 1ire division, en Espagne. Pourquoi vous avez choisi le football comme sport ? quel ge vous avez commenc jouer et o? Jai choisi le football parce que ctait mon sport favori. Jai commenc lge de 5 ans, dans un petit club qui sappelle SAINT-SAUVEUR.

Mathieu,un gran futbolista entre nosotr@s!

Jrmy Mathieu (Luxeuil-lesbains, Francia, 29 de octubre 1983) es un jugador de ftbol francs. Juega de lateral izquierdo y su actual equipo es el Valencia CF, de primera divisin, en Espaa. Por qu eligi usted el ftbol como deporte? A qu edad empez a jugar y dnde? Eleg el ftbol porque era mi deporte favorito. Empec cuando tena cinco aos, en un club pequeo que se llama SAINT.SAUVEUR.

Piensa que es importante practicar un deporte desde pequeo? Vous pensez que cest important de Yo no s si es importante, pero conviene hacer pratiquer un sport quand on est petit? deporte para estar en forma y tener buena salud Pourquoi ? Je ne sais pas si cest important mais cest Cuntas horas dedica a su entrenamiento en toujours bien de faire du sport pour tre en Paterna cada da? Normalmente los entrenamientos duran 1h30. forme et en bonne sant. Combien dheures consacrez- vous votre entranement Paterna chaque jour? Gnralement les entranements durent environ 1h30. Est- ce que cela suppose beaucoup deffort? Oui, parce quil ny a pas que jouer au foot. On travaille beaucoup ct les tirements, la musculation et beaucoup dautres choses. Ello supone mucho esfuerzo? S, porque no hay que jugar solo al ftbol. Se trabaja en equipo, los estiramientos, la musculacin y otras muchas cosas. Durante vuestro tiempo libre, practica algn otro deporte? Algunas veces me gusta practicar un deporte vuestro llamado Padel.

Et durant votre temps libre, vous pratiquez Qu es lo que ms le gusta del ftbol? un autre sport ou vous allez au e? Me gusta todo pero en especial la competicin y las De temps en temps jaime bien pratiquer un victorias, que transmiten mucha alegra. sport de chez vous qui sappelle le PADEL. Quest- ce que vous aimez le plus dans le football? Jaime tout mais surtout la comptition et les victoires, qui procurent beaucoup de joie. 11

Mathieu, un grand footballeur entre nous !

votre avis, quelles sont les valeurs humaines que transmet le sport et, en particulier, le football? Pour moi les valeurs les plus importantes sont : le respect et lhumilit. Quelles sensations on a quand on marque ou quand on aide marquer un but? Cest trs dur expliquer, chacun a ses sensations. Pour ma part, je suis trs heureux et fier quand je fais une passe qui aboutit sur un but. Vous aimeriez quun de vos fils suive vos traces et devienne footballeur? Oui et non, jai toujours dit que si un de mes enfants voulait faire autre chose je respecterais son choix. Je ne les obligerais jamais devenir footballeurs sils navaient pas envie de jouer. Que pensez- vous de Valence, la ville o vous habitez ? Vous y tes bien adapts? Valence est une trs jolie ville avec beaucoup de choses faire, ce qui me plat le plus cest le climat parce que do je viens il y a beaucoup de pluie et pas mal de froid.Oui, je me suis trs bien adapt malgr une petite difficult : la langue que je ne parlais pas ; cela a t le plus difficile. Le Collge Julio Verne, et en particulier les lves de 4ime ESO et leur professeur de franais, vous remercient davoir accept de rpondre cette interview pour notre journal du collge. Segn su opinin cules son los valores humanos que transmite el deporte y, en concreto el ftbol? Para m los valores ms importantes son: el respeto y la humildad. Qu sensaciones tiene usted cuando marca o cuando ayuda a meter un gol ? Es muy dificil de explicar, cada uno tiene sus sensaciones. Yo me siento muy contento cuando hago un pase que se convierte en gol. A usted le gustara que sus hijos siguiesen sus pasos y fueran futbolistas ? S y no, yo siempre digo que si uno de mis hijos quisiera hacer otra cosa yo respetara su decisin. No les obligara nunca a ser futbolistas si no quisieran jugar. Qu piensa de Valencia, la ciudad donde vive? Se ha adaptado bien? Valencia es una ciudad muy bonita en la que se pueden hacer muchas cosas, pero lo que ms me gusta es el clima porque de donde yo vengo llueve mucho y hace bastante fro. S, me he adaptado muy bien aunque con una pequea dificultad: la lengua que no hablaba ; esto ha sido lo ms dificil. El Colegio Julio Verne, y en especial los alumnos/as de 4 de ESO y su profesora de Francs, le agradecen que haya aceptado responder a esta entrevista para nuestra revista del Colegio. Cristina Alapont, Ana Campos, Irene Carratal, Silvia Gmez, Celia Mas, Gema de Miguel, ngela Millana, Alba Snchez, Concha Gargallo.

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Entrevista a Jeremy Mathieu

Practicando nuestro mejor francs

quipe franaise

Cmo se convirti el Golf en mi deporte favorito?

Comenc a jugar al golf cuando tena 5 aos. A esa edad no conoca este deporte pero como mi padre jugaba y le gustaba mucho me apunt. Desde entonces sigo practicndolo y entrenando todas las semanas. Mi club es Masa de las Estrellas y est muy cerca de casa. A continuacin os voy a explicar de una manera muy resumida en que consiste el golf. Lo ms importante para jugar a este deporte son los palos. En un torneo est permitido llevar un mximo de 14, aunque hay ms de 20 tipos. Estn los hierros, las maderas y el ms importante, el putter. Este ltimo solo se utiliza en el green (csped corto donde se encuentra el hoyo). Los hierros nos sirven para dar golpes de distancia corta y media y estn numerados entre el 1 y el 9, cuanto ms bajo es el nmero la distancia que conseguimos ser mayor. Las maderas son los palos que se utilizan para golpes de larga distancia, destacando el driver con el que algunos profesionales pueden alcanzar entre 300 y 350 metros.Tambin es muy importante la tcnica para golpear la bola y esta se consigue a base de entrenar mucho, este movimiento se llama swing. Hace falta concentracin, elasticidad, equilibrio, precisin y velocidad en el golpe. La vala de los jugadores se mide por el hndicap, cuanto ms bajo mejor eres. Los profesionales tienen hndicap 0. Un campo de golf tiene 18 hoyos con sus respectivas calles, con trampas de arena (bunker) y agua para dificultar el juego y que nos sea ms difcil ganar al campo. Al principio de cada calle nos indica en cuantos golpes hay que meter la bola. Puede ser de 3, 4 o 5, si lo hacemos en menos ganamos y al contrario perdemos contra el campo. Desde que practico el golf me he apuntado a muchos campeonatos, he conseguido jugar en el equipo de competicin de mi club y ya tengo el handicap nacional. En alguna ocasin tengo campeonatos fuera de Valencia. Mi ilusin es disfrutar con el golf y si llegase a ser profesional estara muy orgulloso. lvaro Bertomeu Monz Alumno de 4B

Uno de mis primeros trofeos!

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Una vida dedicada al deporte

De esto ya hace mucho tiempo, y os lo puedo asegurar, que desde muy pequeo ya me gustaba jugar, arrastrarme y cmo no, tambin me ca alguna que otra vez al suelo. Empec bien pronto a hacer actividad fsica. Esperaba con ansia los das de Educacin Fsica y que sonara la sirena de las 12h para salir a jugar al ftbol con mis compaeros de clase. Mis padres fueron conscientes de que me encantaba hacer deporte y me apuntaron al ftbol de mi pueblo. amateur.Consegu sacarme las dos carreras antes mencionadas y ahora puedo decir que soy diplomado y licenciado en EF. Todo esto lo he conseguido gracias a mi gran ilusin por el deporte. Mi vida ha girado, gira y girar alrededor del deporte y la actividad fsica ya sea como prctica o tratando de hacer ver a los dems lo importante y beneficioso que puede llegar a ser el deporte en la vida de cualquiera de nosotros/as.

Jordi Espert Pronto empec a destacar en este deporte Tutor de 1 primaria B llegando incluso a disputar el campeonato de Espaa con el Valencia CF y jugar en la primera divisin de juveniles (Divisin de Honor). Pero esto no fue lo nico que me motivaba. Mis padres siempre me dijeron que los estudios eran lo ms importante y as fue como ya en el instituto supe que lo mejor para mi era unir mi pasin por el deporte y los estudios. Saba que quera que el deporte formara parte de mi vida y decid informarme bien de las alternativas que tena. Vi que estaba la posibilidad de hacer el Ciclo Formativo de Grado Superior Animacin de Actividades Fsicas y Deportivas(TAFAD). Physical Education teacher Pero yo quera ir a la universidad y entonces vi claras mis dos opciones: Magisterio Especialidad en Ed. Fsica y la Licenciatura en Ed. Fsica (LCAFE). Mi mayor ilusin como la de cualquier deportista joven era la de disfrutar en el deporte y tratar de llegar lo ms lejos posible. En muchos casos, los sueos de deportista joven no llegan a cumplirse pero esto no quiere decir que te tienes que rendir. En el deporte como en la actividad fsica hay muchas vertientes y una de ellas la encontramos en la enseanza. Actualmente sigo practicando deporte en mi tiempo libre soy profesor tutor de primaria y docente de aqu, en el Colegio Julio Verne, entrenador de ftbol base en la Escuela Fundacin Valencia CF Julio Verne y he sido jugador y preparador fsico de ftbol a nivel

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Entrenando en la fundacin Valencia CF-Julio Verne

Mini-olimpiadas de Torrent
Todo empez hace seis cursos, es decir desde que estbamos en 5 de Primaria, cuando nuestro profesor de educacin fsica nos comunic que participaramos en las MINIOLIMPIADAS DE TORRENT, donde compiten todos los colegios de esta ciudad. Esto lo tomamos con mucho entusiasmo todos los participantes de los distintos cursos, aunque, debido a ser el primero ao, bamos todos un poco perdidos, pero esto no hizo que no obtuvisemos buenos resultados; la verdad es que realmente nos quedamos todos muy satisfechos, y esto provoc el entusiasmo con el que seguimos yendo cada ao... Un ao ms tarde formamos un nuevo equipo de relevos, lo que hizo que afrontramos ese ao con mucho ms entusiasmo... sin ser conscientes de lo que realmente iba a ocurrir. Ese ao conseguimos subir al pdium en nuestras pruebas individuales: salto de longitud, resistencia y velocidad. Pero el final de ese viernes por la tarde nos deparaba lo mejor: quedamos primeras en relevos 4x4 batiendo el rcord que haba hasta el momento. El ao siguiente participbamos de nuevo en las mini-olimpiadas, volviendo a ganar las 4 en relevos, y un ao ms tarde, ya en 2 de la ESO, volvimos a batir el rcord. El ao pasado volvimos a participar en esta competicin deportiva. Entrenamos mucho, y creamos ir bien preparadas y con un objetivo, batir el rcord de esa categora... Pero ese ao la suerte no nos acompa, ya que durante la competicin individual una de nosotras sufri una lesin, impidindole participar en la prueba de 4x4, tenindola que sustituir Marta Antich de 2 de ESO. No todo estaba perdido, al final nos colgamos la medalla de bronce, considerndolo como una victoria debido a nuestras circunstancias. Este ao queremos volver a participar, intentado lograr lo que el ao pasado se nos qued pendiente, batir un nuevo rcord, obteniendo as nuestra 5 medalla juntas. Celia Mas, Irene Carratal Alumnas de 4 ESO

Trabajo en equipo

Terminando una de las carreras

En el podium Somos las mejores!

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Escuela de ftbol fundacin VCF-JulioVerne

Para nosotros estar en la fundacin Valencia Club de Ftbol Julio Verne es como estar en 1 divisin pero de los Alevines. Entrenamos un par de das por semana y los fines de semana jugamos los partidos de nuestra liga en la ciudad deportiva. Disfrutamos mucho jugando al ftbol, pero adems de eso, estamos aprendiendo muchas cosas que nos servirn para el da a da. Por ejemplo el respeto. Si te gusta practicar algn deporte hay que tener respeto s o s. Si no se tiene respeto, no puedes jugar. Otro valor que estamos aprendiendo es el compaerismo. El ftbol es un juego de equipo y necesitamos sentirnos todos y cada uno de nosotros parte de l. Si vamos todos a una, jugamos mucho mejor y as conseguimos ms victorias. En cuanto tienes compaerismo y respeto ya empiezas a saber jugar. En la Fundacin VCF-Julio Verne te ensean a tener estas 2 cosas bien claras, sino no puedes jugar. De vez en cuando, los rbitros no son realmente justos. Pero bueno, nosotros seguimos esforzndonos para ganar partidos. La temporada pasada nos quedamos muy bien en la clasificacin de la liga pero este ao, de momento, hemos ganado todos los partidos y estamos muy bien en la tabla. El ftbol es una parte de nuestra vida desde bien pequeos. Nunca hemos pensado en jugar a otro deporte ya que este saca toda nuestra pasin. Arnau Molt, Alex Sendra, Alex Hardt, lvaro Sanchs, Pablo Estells Alumnos de 6

Ensayando tcticas para los partidos

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Entrenamientos de los pre-benjamines

Instalaciones deportivas Julio Verne

OTBALL FO

Profesores y Atletas
Cuando te levantas un da y piensas Voy a correr mi primer maratn, incluso en ese momento de excitacin mxima, ni siquiera te imaginas lo que va a suponer en tu vida. Empiezas buscando un objetivo y un plan que se acople Slo quiero acabarla te dices para ti, pero el deportista que llevas dentro va a querer un tiempo, un ritmo, una meta, y eso, a final siempre sale a la luz. de carrera; todo tiene que estar probado con anterioridad: desde las zapatillas a los pantalones; desde los calcetines a la gorra. Nada se deja a la improvisacin. Tu vida es el maratn. Tienes que dejar de lado ciertas salidas con los amigos. Tus horas se miden en tiradas y tus descansos en horas. Pero, mejor dicho, no tienes que quieres!

Pasas de salir a correr cuando te apetece a plantearte 4 5 das de entrenamiento a la semana. Tus salidas mnimas ya no son de 5 kilmetros, sino que de 10 kilmetros no bajas. Sbitamente, y sin darte cuenta, te has convertido Incluso dices a tus amigos: Hoy algo corto; en un atleta. unos 15 km. Y llegan los entrenamientos largos. Primero 25, De repente, toda tu vida se ve atrada por la luego 28 y as hasta un da que va y sales de tu fuerza gravitacional del maratn. Conoces casa y corres 35 kilmetros. 35 kilmetros! Y es qu tipo de pisada tienes y cmo es el arco de entonces cuando lo que te hace llegar exhausto al tu pie; sabes las bondades del entrenamiento final no son los pulmones a los que no les llega el progresivo o de las cuestas sobre tu ritmo aire, no es el cansancio, es el dolor.

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Profesores y Atletas
Aun as, acabas satisfecho y pensando que algn da corrers los 42 kilmetros y 195 metros. factura. Hay que hacerlo constante y progresivo. Implica esfuerzo. Da tras da, ponte las zapatillas y entrena, te apetezca o no. Deja a tus amigos Y llega ese da. La noche anterior no duermes, muchas veces y a tu familia porque tienes que pero ah ests. entrenar y adems, nadie te obliga; eres t mismo quien debes de tener esa fuerza de voluntad. La carrera es como ir en una nube. La gente en la calle, los nimos de los propios corredores. Y Porque cuando algo cuesta sacrificio, implica cuando ves la meta bueno, cuando ves la meta responsabilidad y supone esfuerzo, es cuando sientes algo que no se puede describir. puedes decir de corazn: aqu estoy porque me lo merezco; porque me he esforzado. Algo tiene el nombre de maratn que de orlo impone. He empezado diciendo lo que supone el maratn en tu vida. Pero lo mejor es lo que sientes cuando se te ha ido el dolor de piernas de los tres das despus de Ahora entiendo ms an a mi familia y a mis tu primera maratn. Y lo que sientes es orgullo. profesores cuando me decan que hay que No es fcil acabar un maratn y no lo es por todo sacrificarse y esforzarse. Merece la pena! lo que implica. Implica sacrificio. Sacrificio por no poder fallar ni un solo da de entrenamiento. Llueva o haga fro. Implica responsabilidad. La responsabilidad de entrenar con cabeza. Es un esfuerzo muy grande que puede pasar Ovi Barcel Coordinador TIC y Tutor de 5B

Haciendo equipo Juntos es mejor!

ATHLETIC S

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Era se una vez

De 0 a 4 aos
Bamb, el Koala (Almudena Taboada) Imagina (Norman Messenger)

De 11 a 14 aos De 8 a 10 aos
Cmo entrenar a tu dragn (Gressida Cowell) Trampa para turistas (Charles Ogden)

Lola, la loba (Almudena Taboada)

La cebra Camila (Oscar Villan, Marisa Nez)

Diario de Nikki (Rachel Rene Russell)

De 5 a 7 aos
Si tienes un pap mago (Gabriela Keselman)

Molly Moon y el increble caso del hipnotismo (Georgia Byng)

Heck: dnde van los chicos malos (Dale E. Basye)

Cuidado Morris! (Gabriela Keselman) El capitn Calzoncillos y las aventuras del superpaal (Dav Pilkey)

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Juvenil
Bajo la misma estrella (John Green)

Hi era una vegada

De 0 a 5 anys
La Granota (Enric Lluch) Maleda poma (Anna Ballester)

El increble caso de Barnaby Brocket (John Boyne)

El gos del iaio (Enric Lluch)

De 10 a 13 anys
El lladre de gorres (Cornelia Funke)

De 6 a 9 anys
La leccin de August (R.J. Palacio) Un Quixot amb bicicleta (Enric Lluch)

Coolman i jo (Rdger Bertram)

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Juvenil
Cinc setmanes amb globus (Jules Verne)

Mandrgora (Laura Gallego)

HOCKEY

Once upon a time...

Meet Peter Rabit

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0 - 4 years old
Godilocks

Baby touch: Smooth

SKATIN G

5 - 8 years old
Little stories for bedtime

Illustrated Nursery Rhymes

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 The worlds greatest underachiever and the crunchy pickle

Too Purply

+13 years old 9 - 12 years old

Diary af a Wimpy Kid: Dog days Fire Star

Mirror, Mirror

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