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La Tua Sfida Nutrizionale:

Come assumere proteine in quantit sufficiente Come evitare troppe calorie Come prolungare la sensazione di saziet Come evitare troppi grassi dannosi che possono aumentare il colesterolo ed il grasso corporeo Come raggiungere la quantit giornaliera raccomandata di vitamine e minerali

Maria Angela Petroni e Matteo Sassi - Distributore Indipendente Herbalife Contattaci per un consulto gratuito 3470579152 - 3471538907 - xiaoping.herbalife@gmail.com

Offre Soluzioni per una Nutrizione Equilibrata

La Proposta Herbalife
Inizia con i prodotti Herbalife per la Nutrizione di Base - rappresentano la base per una nutrizione bilanciata

Gli altri prodotti provvedono ad una nutrizione specifica nellambito di uno stile di vita sano ed attivo.

Controllare le calorie attraverso pasti sani

Formula 1 per controllare le calorie


Calorie Calorie

217
Proteine

953
Proteine

ie alor 50 c o si 7 a past a Qu eno in m

17.6g

33g

Carboidr. Carboidr.

20.9g
Grassi

101g Grassi 47g

6.7g

Grassi sat.Grassi sat.

3.3g
Sodio
Formula 1 cacao (250 ml latte parz. scremato)

12g
Sodio

0.28g

3.1g

Pasto da Fast Food (Medio)

Fonte: www.mcdonalds.co.uk/food/nutrition/nutrition-counter.mcd

Formula 1: Calcolo Calorie


1 Anno
268.640

1 Mese

22.080

Puoi limitare un eccesso di 268.640 calorie allanno!

1 Sett.

5.152

50.000

100.000

150.000

200.000

250.000

300.000

Calorie risparmiate su un pasto al giorno: F1 vs. Fast Food

Studi clinici affermano che lassunzione di frullati sostituti del pasto arricchiti con proteine favorisce un pi efficace controllo del peso rispetto a diete basate sulla sola riduzione dellapporto calorico
Dieta convenzionale Dieta ricca di proteine

Perdita massa grassa

Totale Perdita Peso

-12,00

-10,00

-8,00

-6,00 kg

-4,00

-2,00 0,00 Fonte: Ulm Clinical Trial

Formula 1 per una Nutrizione Bilanciata*


Pi VITAMINA A di un mango

Pi VITAMINA C di una banana

Pi PROTEINE che 62g di coscia di pollo

Pi FIBRE di 50g di broccoli

Shake Formula 1 + latte parzialmente scremato = 220 calorie


Aggiungi frutta per aumentare lapporto vitaminico, di minerali e fibre

Pi CALCIO di 200g di yogurt

Pi FERRO di 115g di fagioli

*Nellambito di una dieta ipocalorica

Nutrizione di Base Herbalife vs. Altri Pasti


Nutrizione di Base Herbalife 217 Calorie a pasto 100% del RDA di Vitamine & Minerali
00 mi 5 r ispa orie R cal

Croissant e Cappuccino 361 Calorie 6,6% del RDA di Vitamine & Minerali

tue i le um Panino con insalata e succo Ass mine e iali vita essenz darancia li nera 622 Calorie mi 29,5% del RDA di Vitamine & Minerali

Formula 1 Herbalife contiene vitamine e minerali


Contiene 23 vitamine e minerali per aiutarti a raggiungere i livelli di assunzione giornaliera raccomandata Vitamine & Minerali chiave Vitamina A Vitamina D Vitamina E Vitamina C Tiamina Riboflavina RD A 46% 50% 50% 25% 27% 55% Vitamine & Minerali chiave Vitamina B6 Acido Folico Vitamina B12 Calcio Magnesio Ferro

Prodotti di Base

RDA 25% 30% 150 % 52% 18% 37%

Dai al tuo corpo ci di cui ha bisogno!


Proteine per contribuire
a costruire e mantenere la massa muscolare

Acidi grassi Omega 3


per il benessere del sistema circolatorio, cerebrale e per una buona funzionalit di occhi, cute, articolazioni, capelli e sistema immunitario

Carboidrati la
principale fonte di energia dellorganismo

Grassi insaturi
per ottenere e mantenere in salute il sistema cardiovascolare

Fibre per coadiuvare


la naturale eliminazione di tossine e scorie metaboliche

Acqua per idratare Esercizio & Relax per il

Vitamine per lRDA Indispensabili al


normale funzionamento di tutti i nostri processi biologici

Minerali

benessere del sistema cardiovascolare

Contenuto di Proteine*: Polvere Proteica (F3) vs. Coscia di Pollo


ine rote 3 di p lla F 25% i ne in p
rispetto
2 porzioni

Due Porzioni (4 cucchiai) di PPP apportano 20 g di proteine. Una porzione (60 g) di sovraccoscio di Pollo apporta 16g di proteine *Fonte: Inran

Una porzione

Contenuto di Omega-3*: Herbalifeline vs. Salmone alla piastra


% in l 25 ga-3 no a me fi di O pi
rispetto
Ottimo per integrare la tua dieta Una porzione
La modalit duso in etichetta di Herbalifeline apporta complessivamente 1,13 g di Acidi Grassi. Una porzione (50 g) di salmone alla piastra apporta circa 0,9 g di Acidi Grassi *Fonte: sito dell European Food Information Council (EUFIC)

Calcolo delle Calorie*: Infuso a base di erbe vs. Lattina di Cola


e in ie olt or 11 v i cal od men
Due porzioni

rispetto
330ml lattina di cola

Due Porzioni di Infuso a base di erbe (3.4g) apportano 12 Kcal g di proteine. 330 ml di bevanda tipo cola apportano circa 130 Kcal *Fonte: Inran

Break met mattina: Calcolo Calorie


1 Anno
46.355

1 Mese

3.810

Puoi evitare un eccesso di 46.000 calorie allanno!

1 Settimana

869

5.000

10.000 15.000 20.000 25.000 30.000 35.000 40.000 45.000 50.000

Calorie risparmiate su 2 porzioni di Infuso alle erbe in confronto ad una lattina di cola

Perch la Soluzione della Nutrizione di Base Herbalife pi semplice e sana


1. 2. 3. Tu Tu

sai

che puoi evitare leccesso di calorie usando lo shake F1 che puoi assumere i nutrienti essenziali

sai

Tu sai che i prodotti sono testati e formulati scientificamente per fornire allorganismo tutto ci di cui ha bisogno

Perch la Soluzione della Nutrizione di Base Herbalife pi semplice e sana

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