SINTOMAS QUE REVELAM O QUE EST FALTANDO EM NS!!!!! Veja que interessante...

A partir de certa idade, temos quase todos esses sintomas, provocados pela falta dos alimentos aqui mencionados:
1. DIFICULDADE DE PERDER PESO O QUE EST FALTANDO: cidos graxos essenciais e vitamina. ONDE OBTER: semente de linhaa, cenoura e salmo - alm de suplementos especficos.
2. RETENO DE LQUIDOS O QUE EST FALTANDO: na verdade um desequilbrio entre o potssio, fsforo e sdio. ONDE OBTER: gua de coco, azeitona, pssego, ameixa, figo, amndoa, nozes, acelga, coentro, semente de linhaa e os suplementos. 3. COMPULSO POR DOCES

O QUE EST FALTANDO: cromo. ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre, cenoura + suplementos...
4. CIMBRA, DOR DE CABEA O QUE EST FALTANDO: potssio e magnsio ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pssego, acerola, laranja e gua. 5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAO ABDOMINAL

O QUE EST FALTANDO: lactobacilos vivos ONDE OBTER: coalhada, iogurte, miss, Yakult e similares.. 6. MEMRIA RUIM
O QUE EST FALTANDO: acetil colina, inositol. ONDE OBTER: lecitina de soja, gema de ovo + suplementos. 7. HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE) O QUE EST FALTANDO: iodo. ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, leo, pra, abacaxi, peixes de gua salgada e sal marinho. 8.. CABELOS QUEBRADIOS E UNHAS FRACAS O QUE EST FALTANDO: colgeno. ONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos. 9. FRAQUEZA, INDISPOSIO, MAL ESTAR O QUE EST FALTANDO: vitaminas A, C, E e ferro. ONDE OBTER: verduras, frutas, carnes magras e suplementos. 10. COLESTEROL E TRIGLICERDEOS ALTOS

O QUE EST FALTANDO: mega 3 e 6. ONDE OBTER: sardinha, salmo, abacate, azeite

11. DESNIMO, APATIA, TRISTEZA, RAIVA,INSATISFAO, DEPRESSO , VONTADE DE MORRER O QUE EST FALTANDO: Dinheiro,meu filho, dinheiro!!! ONDE OBTER: Se eu soubesse no tinha todos esses sintomas...