Jejum Racional

Contedo recebido pela Internet com crdito de autoria disponibilizado ao longo do texto, conforme foi recebido. por Mario Sanchez
Osentendidosafirmam:doenaquenotemremdio,oremdioJejum. Ospretensossbiosdacinciadehojenadamaisentendemdejejum.Osantigossabiam.Sabiame usavam.Usavameconseguiammilagres.Mdicoseatmdicosnaturistasealternativosdesconhecem ojejumatalpontoqueserecusamaaceitarqueojejumpossacurar.Amaioriaassimprocedeporque asUniversidades,vtimasdeumfalsopreconceitomaterialista,inculcaramemseusalunosoconceito deNECESSIDADEALIMENTAR. Conseguiramtransformaraidiadecomidaprazeremcomidanecessidade.Deumasuposta experimentaogeralouempricatirouseessaesdrxulaconclusodequequemnocome,morre. Nomundo,nosltimossculos,aidiamaltusianadequeoaumentodemogrficoredundariaemfalta dealimentosedaemgraveperigoparaasobrevivnciahumana.Mas,ACOMIDAERRADAE EXCESSIVAACAUSADIRETAEINDIRETADOSPERIGOSDEEXTINODAESPCIE HUMANA. Ohomemestmorrendopelaboca,pescadopornemseilqueforasmaldosaseantihumanistas tenebrosas,queacadadiatornammaisinvivelnossapretensacivilizao.Oprocessoutilizadoo condicionamentointoxicantedosalimentos. Adennciapartiuh4.000anospelapenadeMoiss:oerrooriginadordetodososoutroserros humanosfoicomeroutrascoisasdiferentesdaAlimentaoFrugvora,aespecificadapelaNatureza aoformaroHomem. ApromessadetodososprofetasbblicosfoiqueviriaumSalvadorparalivrarohomemdopecado original. VeioeensinouDiettica. EnsinouaDietticadoJejum. ADietticadoJejum,emummundobbadoealucinadopelostxicosalimentaresepelasiluses mercantis,umchoquemedonho. Comestadietticapostulamos,comoh2.000anosNONECESSRIOCOMIDAPARATER SADE.OJEJUMCURA.ACOMIDANECESSRIAMNIMAESIMPLES.

Assimvemosqueh2.000anosoMaiorSbiodoPlanetaterrajhaviaenunciadooPoemadaLuz Olhaioslriosdoscampos.OlhaiospassarinhosdoscusElesnosepreocupamdemanh noitecomoqueteroparacomerouparavestirEnemSalomo,comtodasuaopulncia,comeuou vestiumaisricamentequeeles. Jesuserajudeu,conheciaMoisseensinouJejum. Cincosculosforamsuficientesparaqueosmercadoresdotemplo,queomandarampregarnacruz, revogassemsuagrande,nicaeespetacularBOANOVA.Hojenosereconhecenemumalinhade basedietticadocristianismo.ChegamadizernosqueJesusnuncapensouemdietticaesem mensagensreligiosaefilosfica.EesquecemqueoSermodaMontanhasfeitoaps40diasde jejum;queJooBatista,oprecursor,scomiamel,guaefrutasdodeserto(darvorechamada gafanhotoaindahojeexistentenaregio).OsensinamentosdoEvangelhoevocamasfrutasatodo instante,osSantosemrtiresfaziamesemprefizeramjejuns;faziamcomidaFRUGAL(defrutase noparca),tinhampoderesparanormais(fazermilagres)ecomportamentoespiritualntimoe harmonioso,jamaisforadooupreceitual/formal.EissotudoseobtinhagraasDietticaCrsticade jejunsefrutas. TodososGrandesMestres,aquelesqueenunciaramospreceitosmaiselevadosdenossaespcie humana,todoselescondenamaCORRUPOALIMENTAR;todosconheciamoJejum,todoso praticavameorecomendava.MelhoraindaMOSTRARAMcomseusatos,suasvidas,seuspoderes, oefeitodojejum. Oalimentotxicoviciaeobrigaacomernovamenteemuitomais,porvcio.Emconsequncia,o homemtemquetrabalharsequiserobterosmantimentosviciantes.Ficouescravodassementes,dos cereais,decarnes,leite,ovos,conservas,condimentos,etc.Asfrutasnoviciameporissoforam desprezadas. Aenormemaioriadaspessoas,hoje,delongotempo,esthabituadaacomererrado.Ocorpoest cheiodedepsitosestranhos,enzimasviciadas,anticorposecompostosvenenosos,queocorpovai querereliminarrapidamente.Vocpodeterentupimentos,deformaes,ferimentos,putrefaes, distenses,etc,que,deimediato,seroatacadaspelomecanismodedefesacorporal,acarretando dores,nuseas,tonturas,etc.Estareaoquenospermitediagnosticarasdoenaslogonoprimeiro diadejejumatravsdasdores,dosodores,etc. Sevocestnesteltimocaso,aofazerjejumvaisentirsemuitomal.Esecome,pensandoque FOME,FALTADECOMIDA,seucorpovaisuspenderaLUTAINTERNA,abatalhadointerior, paracomearalutacontraosmateriaisinvasores,OINIMIGOEXTERNO.Vaiparardelimpara casa,parapoderprocessarocarregamentonovo.Vaiparardedesmobilizarasenzimasexcessivasque possuapoistemquecoloclasemusonovamente. Eassimvocentendeuquetudovoltaaocostumeanterior,umfalsoequilbriodeenvenenamento, prosseguindorumocovainexoravelmenteviaDOENA,bloqueiomentalehbitosviciosos.

Porm,sevocpersistiremfazerjejum,vaipassarporfasesdelimpezaedesintoxicaoquelhe permitirosentirsemuitobem.Paraconseguiressasensaoboa,terquefazermuitosjejunscurtos, adquirindoohbitosalutardecomerfrutas,meleguanosintervalosentreosjejuns. Ocorpoirsendoreconstitudoporsimesmo,medianteumprocessonaturalderetornossuas origens,funcionandodenovocomodeveriaser. Halimentoscujoefeitodestrutivoeantienergticoproduzdficitorgnico:somandoosATPs (bateriasenergticashumana)gastosparacolher,preparar,mastigar,engolir,processar,absorver, quebrarsuaqumica,converter,neutralizareeliminardocorpo,temosmuitasvezesamaisdoque valeemATPsoqueocorpoconseguirutilizardeles.Taisso,porexemplo:carnedeporco,gordura devaca,pimentadoreino,pasteldemassafrita,claradeovo,todasascarnesemconserva,quase todososenlatadosqueusamconservantes,etc. Nocomendoestamosmelhoralimentadosdoquecomendoalimentosprodutoresdegastos orgnicossuperioresaoseufornecimento! Emumjejumbemfeito,ojejuadorestmuitomaisforteeativodoquequandoestcomendo.

AlgunsTiposdeJejunseseusefeitos ANODESJEJUAR sabidoqueduranteanoite,depoisdefeitaadigestodaltimarefeio,oorganismoiniciaum processodeeliminaodosvenenosetoxinas.Assim,prosseguirsemcomerpelamanh,contribuir paraessalimpeza. Aolevantartomaremoschsemacar,limonadacommel,laranjadapura,guapura,ouumafruta desuco(abacaxi,laranja,uva,pera,mamo,melancia,melo,etc)enadamais!Nadaslido. Oefeito:permitimosaocorpojogarastoxinasalimentarespelapeleepelosrins,durantemais algumtempo,poisanoitetodaocorpoestevenesseesforodedescarregaroentulhodofgadoedos rgosemgeral. Muitasdoenascrnicassaramscomestemodosuavedejejum. OcertoparaficarlivredasdoenasteriasidoNOCOMERCOISASIMPRPRIASPARANO TERQUEELIMINLAS. Noalmoo,prefirafrutas,verduraselegumes,deprefernciacrus,emformadesaladas.Voc comearaasentirseleve,semaquelasensaodecansao,poisocorpoestarassimilandoos alimentossemprecisarsedesgastarcomadigestodecomidaspesadosedifceis(antinaturais)para oorganismo.

BJEJUMDE18HORAS Estejejumabrangeosistemarigorosodorelgiocomemosaltimarefeiodigamoss18horas. Vamosdormir,emnossohorrionormal. Demanhnodesjejuamosesepossvelnemusamosfrutassucosasnessehorrio,ficandocomum copodegua.Svoltamosacomers12horas9meiodia)dodiaseguinte,totalizando18horassem ingeriralimento.Issofeitosucessivamenteporperodosdesetediasnosdarumritmodelimpeza sistemticadocorpoquenosrestaurarforas,energiasnervosas,clarearamente,retiraralgumas gordurasexcessivas,etc. umjejumprprioparalimpezadefgado,devendoserfeitoemconjugaocomervasamargas, verdurasdefolhaamarga,suspensodealimentosgorduroso,carnes,leite,ovoseprodutosderivados destes,acardecana,bebidasdestiladasoufermentadas,produtosenlatados,sintticos,qumicose artificiais,conservas,etc. Lembremosqueosonoetodososestadosdesonolnciasoreflexoscerebraisproduzidospela sobrecargadolaboratrioarmazmdocorpoqueprecisadesligaroutroscircuitosdeenergiapara usaracargatotalnoseuprocessamentodecoleta,seleoeeliminaodevenenosalimentares. Aofazerestejejumporsetediasoumais,comojdissemos,veremossubirtodasnossascapacidades, inclusivecomreduodasnecessidadesdesonoparaumaouduashorasamenosdoqueestvamos acostumados.Noconsideremosissocomoinsnia

CJEJUMDE24HORAS Seprolongarmosojejumdas18s18horasdodiaseguinte,basedegua,teremososefeitosdo jejumde18horasemdobro,agorafortalecendoopncreas,obao,oestmago(queganhafrias), orim(emboratrabalhecomsobrecarganocomeo)eocrebroesistemanervosoemgeral,quese libertamdeexcitaeseentorpecimentosalimentares. Estejejumcatalogadocomoregimealimentardeumarefeionicapordia,adoanoitecer.

DJEJUMDE2,3,4DIAS Aopassardas24horassemingeriralimento(sejacomsucosdiludosdeumafrutas,sejasagua) entramosrealmenteemsistemadejejum. Ojejumde24horasnarealidadeumsistemadecuraleve,reforodavontade,treinamentodotubo digestivo,quemelhorpodeseraproveitadoparadiagnosticarnossasenfermidadescrnicaselatentes, indicandoqualopontodocorpoqueapresentaentupimentos,quaisosvenenosquetemosque eliminar,equevolumedelesexistenocorpo.Bastaobservarondedi,aespessuradaurina,acore

cheirodosaburrodalngua,osgostosestranhosquevmaopaladar,asaceleraescardacas, sudoreses,quedasdepressoetemperatura,etc. Osmdicosantigossabiamdissoeacertavammais Dedoisdiasparaafrenteemjejumqueseobtmamelhorretificaodediagnsticopossvel,eda emdianteosjejunssorealmentecurativos.daemdiantequeseobtmosresultadospalpveise comeamaocorrerosperigosreais. Jejunscommenosde48horassofeitosparatreinamentoeparadiagnsticodospontosfracosde nossasade,ouparadesintoxicaesparciaisetratamentosleveselentos. Sequeremosefeitoscurativosdevemosprepararjejunsde2,3,4dias,comoescaladanocaminhoda sadeerepetiroprocessomaisdeumavez,atestarcomexperinciaparajejunsmaislongos. Osefeitosdestejejummaislongosovariadssimos: obtemoscuradedoenascrnicas,enxaquecas,sinusites,gripes,disenterias,alergias, furnculos; obtemoscicatrizaodeferidas; obtemosmaisclarezamental; obtemosmelhorfuncionamentodosrgoscorporaisemgeral; livramonosdeinfeceseviroses; melhoraaagilidadefsica; recuperaodearterioscleroseeafecesdecoronrias; detemosaquedadoscabelos; regredimosneoplasias; controlamosobesidades; regularizamosdistrbiosmetablicos,gstricos,renais,glandulares,etc. obtemosdissoluodepedrasdevesculas,rinsebexiga; acabamoscomcirroses,bronquites,asma,taquicardia,etc. Duranteojejum,deveseingerirguaquesejadefonte,omaisnaturalpossvel.Ojejumuma cirurgianaturaleficamaissuavesetomarmosmel,laranjada,limonada,usandosenecessriopara adoar,produtosquesejamnaturais. Amaioriadasenfermidadessoaconsequnciadehbitosdecomerequivocados,dealimentos erroneamentecombinados,dealimentosacidulososedepreparaescomerciaisdenossaatual civilizao.Ohomemoserviventemaisdoentedaterra;nenhumoutroviolouasleisdanatureza tantocomooHomem;nenhumoutroanimalcometoerroneamentecomooHomem.

INSTRUESPARAOJEJUM 1.Prepararseparaqueojejumresultemaisfcil,substituindogradualmenteadietanosentidode diminuiramucosidade(toxinasgeradaspelosalimentos),auxiliando,tambm,pormeiodelaxantese enemas; 2.Alternarjejunscurtosperiodicamentecomaalgunsdiasdedietaspurificadoras,dealimentosde poucamucosidade,ousemmucosidadealguma; 3.Limpeseointestinogrossodamelhormaneirapossvel,comenemas,pelomenosemdias alternados; 4.Antesdeiniciarumjejummaislongo,tomeumlaxantedevezemquando,sobretudonodia anterioraoinciodojejum; 5.Permaneaomximopossvelaoarlivre,dediaenoite,comomnimoderoupa; 6.Caminhe,faaexercciosleves,alongamentos,respiraesprofundaseconscientes.Tambm descanseedurmabem; 7.Aolevantarse,apsterrepousado,faaodevagar,pois,deoutromodopodersentirtonturas.Esta ltimacondionograva,porm,melhorevitladamaneiraindicada; 8.Osmelhoresalimentoslaxantes,paradepoisdeumjejumsoasfrutasfrescasdoces;asmelhores detodassoascerejaseasuvas;depois,asameixaspretas,demolhadasoufervidas.Isso,paraquem jpossuiumaalimentaosemcarnes. 9.Noscasoscorrentesaconselhvelinterromperojejumcomvegetaisnofarinceos,cozidosou cruz.Oespinafrefervidodeumefeitoespecialmentebom; 10.Seaprimeirarefeionocausarmalestarnenhum,podesecomertantoquantosedeseje. Dr.MarioSanchez AcompanhemensalmentenojornalPrana,TextosparaumaAlimentaoSaudveleDicasparauma SadePerfeita.Asorientaesnossodadas;cabeanscolocarmosemprticaenosajustarmoss LeisdaNaturezaparamantermosnossaharmoniaeequilbriofsico,mental,emocionaleespiritual. Maioresdvidas,paraquemestiveriniciandoumprocessodepurificaoalimentar,entreem contato:Serenatel.4253748.Ebomapetiteou,jejum fonte:www.vivendodaluz.com/PT/articles/jornal_prana/jejum_racional.html

Apropsitoaindadaquestodedesintoxicaoepurificao,indicaseaindaaleituradedoislivros: Vocsabesedesintoxicar?,doDr.Soleilumaleiturarpida,interessanteeapresenta mtodossimpleseeficientes,exceodasprticaspropostasparalavagemintestinal,umavez comparadasaoShankaPrashalana.PodeserencontradonoRestauranteGirassol,na409sul (Braslia).

LibertandosedoHbitodeMorrerACinciadaVidaEterna,deLeonardOrrLeitura tambmsimples,objetivaefascinante.Algumasvezes,mgicaAbordamtodossimplese interessantes,ligadosapurificaesdiversas,comoqualidadedopensamento,mantraioga, prticadeafirmaes,importnciadameditao;prticasderespiraoealgunsdeseus desdobramentos;relacionamentopurificadorcomfogo,guaeterra;dentreoutros.