Suffolk Ed. 39, Año 25 PDF

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Voz y Pensamiento de la Comunidad

Ao 25 Edicin 39
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EE.UU. EN GUERRA
El Dilema Sirio
Ver pgina 8.
ESPECIAL
Suplemento de Navidad
Ver pginas 12 a 27.
DEPORTES
Metapn, Olimpia y Comunicaciones son Campeones

Ver pgina 28.
La muerte de 28 personas, entre ellos 20 nios, en la escuela primaria del poblado de Newtown, en Connectticut, es solo la punta de un tempano de horror en los Estados Unidos, causado por la violencia de las armas de fuego. Ver pgina 10.
Ilustracin: NYT
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Long Island
El 50% de residentes en la isla piensan irse quines lo reemplazarn?

Por E. Fraysinnet/LTH
Qu posibilidad hay de que, en los prximos 5 aos, usted se mude de Long Island a un rea con un costo de la vivienda e impuestos a la propiedad ms bajos? Casi la mitad de de los residentes en la isla est pensando en esa posibilidad en los cinco aos prximos y, la causa es que, ms de la mitad, han tenido o tienen dificultad para pagar el alquiler o la hipoteca de su vivienda, despus de la gran recesin, segn una reciente encuesta, cuyo reporte de 21 pginas, fue publicado la semana pasada por el Centro de Encuestas e Investigacin de la Universidad de Stony Brook. El sesenta y dos por ciento de los residentes en la isla, segn la misma encuesta, dice que la falta de vivienda a precios asequibles es ya un grave problema, mientras que el 81 por ciento siente los mismo sobre los altos impuestos a la propiedad y alrededor de un cuarto de residentes, entre las edades de 18 y 34, vive con los padres, como consecuencia de la crisis de la vivienda. A menos que haya un aumento sbito y continuo en los ingresos de las familias locales, los residentes estn viendo mudarse tan pronto como el mercado inmobiliario se reactive, para poder vender sus propiedades, dijo el profesor Leonie Huddy, director del Centro de Encuestas de Investigacin. El centro condujo la encuesta en colaboracin con el Long Island Index, en un estudio anual financiado por la Rauch Foundation.
laborales lo que es una preocupacin muy significativa. Otro dato interesante del reporte es que casi para totalidad de los encuestados (el 99%) la inmigracin no es ningn problema, slo el 1% lo indica como tal, segn el reporte. Quienes los reemplazarn? Considerando que de la totalidad de los encuestados en el reporte el 15% dijo ser latinos, en tanto el 84% dijeron ser blancos y el 1% se rehus identificar su etnicidad, puede deducirse que una buena parte de las personas/familias que tienen la intencin de mudarse de Long Island son blancos. En este contexto y teniendo como una evidencia y antecedente el crecimiento notable de la poblacin latina en la dcada pasada tanto por nuevos inmigrantes como de hijos de inmigrantes nacidos aqu, lo que los hace automticamente ciudadanos, no es difcil de predecir que el modelo contine ms an con el alto ndice de natalidad de los latinos, que ha hecho de la sobreocupacin de viviendas un lugar comn y en unas dos dcadas (la presente y la siguiente) el cambio demogrfico en la isla ser notable. Sin embargo, en un momento histrico donde el declinamiento de este pas no se puede omitir aunque el Ministerio de la Propaganda, siga proyectando ilusiones, la pregunta clave es si los latinos estn preparados para enfrentar el reto? o multiplicarn los guetos actuales para convertirlos en una extensin recalibrada del estado de pobreza en que viven en la actualidad?
Los inmigrantes en la vanguardia del cambio demogrco en Long Island, NY.
Ms de 800 de los cerca de 3 millones de residentes en la isla fueron entrevistados para el estudio, en el otoo pasado, antes de la tormenta Sandy. Esta encuesta destaca serios problemas que los responsables polticos deben tener en cuenta, dijo a Nancy Douzinas, presidente de la Rauch Foundation y editora del Long Island Index. Estos problemas ya existan antes del huracn Sandy, que probablemente los ha agravado. Con Washington debatiendo 'el precipicio fiscal', estamos en nuestro propio precipicio aqu en Long Island, dijo por su parte Tom
Cilmi, un legislador del condado de Suffolk. Aunque la encuesta encontr un cierto optimismo local de volver a los niveles de vida antes de la recesin, el 49 por ciento de los encuestados dijeron que ellos estaban considerando la posibilidad de dejar Long Island, una cifra menor al 54 por ciento del 2006 mucho antes de la crisis financiera 2008 que dio lugar a la peor recesin de lo que va el siglo. No obstante, ms de tres cuartos estn preocupados de que sus parientes se muden de la isla y el 76 por ciento se lamenta de la fuga de cerebros el fenmeno de la gente joven que se muda, tomando con ellos sus habilidades
Foto: NYT
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Prevenciones para el Consumidor
Las estafas cibernticas ms comunes de la temporada festiva

Fuente: FBI.gov
Luis Flores.
y piden a cualquier persona con informacin sobre este accidente, llamar al (631) 8548452 o a Crime Stoppers al 1 (800) 220TIPS. Todas las llamadas sern mantenidas condenciales.
Conductor ebrio hizo que otro vehculo se estrellara en una casa

Redaccin LTH
bado La polica del condado de Suffolk arrest a un hombre de Brentwood para conducir mientras que estaba intoxicada, el pasado 15 de diciembre, a las 8:35 p.m., despus de que l se estrellara contra otro vehculo e hiciera que ste se estrellara contra una casa ocupada cerca de la esquina entre la Pineaire Drive y Jackson Street, en Bay Shore. Trijidio Valle conduca una furgoneta Dodge 1997, en direccin norte por la Taylor Avenue y gir hacia el este en la Pineaire Drive, donde l cruz sobre el carril contrario del trco y choc contra un camin de la Metropolitan Transit Authority, que viajaba hacia el oeste por la Pineaire Drive. El conductor del camin perdi el control del vehculo y se estrell contra una casa ocupada en el 516 Pineaire Drive. El conductor del camin y un residente en la casa sufrieron heridas leves a causa del accidente. Inicialmente Valle huy de la escena del
Escena del accidente.
accidente, pero fue ubicado por la polica a una corta distancia, cerca de las Jackson Street. Valle, de 30 aos y residente en Brentwood, fue arrestado y acusado de conducir mientras que estaba intoxicado, de dejar la escena de un accidente y de no estar autorizado de manejar un vehculo. La casa donde se estrell el camin sostuvo un dao sustancial, de acuerdo a los inspectores de vivienda de la ciudad del Islip.
Foto: Stringer News Service
Foto: Newsday
icen que no todo lo que brilla es oro, y en el caso del Internet, ese refrn es particularmente cierto cuando se hacen compras en lnea en plena temporada festiva. Son tantos y tan variados los mtodos que utilizan los estafadores cibernticos para engaar a los consumidores que siempre hay que estar alerta. Por eso el FBI, en sociedad con el Consejo de Riesgo Mercantil, una organizacin de comerciantes que combate el fraude en Internet, advierte a los consumidores acerca de las estafas cibernticas ms comunes de la temporada de fiestas y ofrece consejos para evitarlas. Hay muchas estafas, por lo tanto - Ten cuidado cuando veas una oferta para comprar un producto o una tarjeta de regalo a un precio muy inferior al existente en el mercado. Muchos de estos vendedores adquieren los productos con tarjetas de crdito robadas. Cuando se trata de boletos o tarjetas de regalo, lo ms probable es que las vendan desactivadas. Evita, ante estas ofertas, compartir los datos de tu tarjeta de crdito as como tu informacin personal y bancaria. Los estafadores con frecuencia ponen a la venta productos populares que nunca mandan y se quedan con tu informacin personal. - Hay que ser precavido con los correos electrnicos o llamadas telefnicas que aparentan ser de una compaa legtima en donde
te piden verificar el nmero completo de la tarjeta de crdito que usaste para comprar un artculo. Podran estar intentando robar tu informacin. - No te creas las sper ofertas en donde se ofrecen artculos a precios sumamente bajos o incluso gratis. Hay muchas tarjetas de regalo circulando en las redes sociales que aseguran ser de tiendas de renombre. Estas ofertas generalmente son falsas y se usan para obtener acceso a tus cuentas personales. - Ten cuidado con el fraude clsico de trabajar desde tu propia casa. Estas ofertas de trabajo consisten en reenviar artculos a otro pas o a otra persona. Los productos generalmente son comprados con tarjetas de crdito robadas. Ten cuidado porque al recibir dichos artculos podras enfrentar ciertos problemas legales.
Consejos deproteccin Estas son otras sugerencias para protegerte del fraude ciberntico: - No respondas a correos electrnicos no solicitados. - No hagas clic en los enlaces que vengan incluidos en los correos electrnicos no solicitados. - Ten cuidado con los correos electrnicos con fotos en los archivos adjuntos, ya que dichos archivos pueden contener un virus. - Evita llenar formularios que provienen de correos electrnicos en los que te piden informacin personal. - Cuando te enven un enlace en un correo electrnico no solicitado supuestamente pro-
veniente de alguna institucin con la que haces negocios, no hagas clic en el enlace y mejor usa el contacto que utilizas siempre. - Si te piden que actes rpido o te dicen que se trata de una emergencia, lo ms probable es que sea un fraude. Verifica cualquier peticin que recibas de dar informacin personal o financiera llamando a la lnea principal de informacin de la empresa en cuestin. Denuncia estos delitos Si recibes un correo electrnico fraudulento por favor notifica al Centro de Quejas de Delitos Cibernticos (http://www.ic3.gov/d efault.aspx en ingls). Recuerda que tambin puedes contactar al FBI las 24 horas del da.
Otro conductor ebrio acusado de accidente fatal

Redaccin LTH
n hombre de Brentwood que, segn la polica de Suffolk, estaba conduciendo ebrio y endrogado, se estrell contra un SUV, matando a una mujer de 42 aos, en Hauppauge, el pasado sbado 15 de diciembre en horas de la madrugada. Luis Flores, de 31 aos, conduca un Jeep Grand Cherokee en direccin norte por la Holiday Park Drive, cuando se pas un sardinel, golpe un rbol y termin volteado en el suelo, a las 3:37 de la maana, dijo la polica. Una pasajera en el auto de Flores, Larita Thorpe, fue pronunciada muerta en la escena del accidente. Flores y otros tres pasajeros fueron llevados a hospitales del rea por lesiones no peligrosas para sus vidas. Flores fue arrestado y acusado de conducir mientras que estaba intoxicado, de manejar un vehculo mientras estaba bajo la inuencia de drogas y de manejar sin tener una licencia. Los detectives continan con la investigacin
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Comunidad
Campaa de asistencia dental a nios de El Salvador y Honduras

Redaccin LTH
os socios del Club Activo 20-30 de Brentwood NY #1037, acompaados de socios del Club Activo 20-30 de Seattle #215; voluntarios de Eugene, Oregn y dentistas voluntarios de Nueva York, viajaron a Centro Amrica para realizar la Campana Odontolgica Internacional Dientes Saludables Sonrisas Brillantes, atendiendo a poblaciones de El Salvador y Honduras. Esta se campana fue desarrollada del 5 al 10 de noviembre pasado. El xito de la Campana dental se debi a la planicacin de la logstica entre los profesionales visitantes y dentistas locales y los Ministerio de Salud y Relaciones Exteriores de El Salvador. El propsito principal de esta campaa, segn sus organizadores, fue la concientizacin de la importancia de la salud bucal en los nios a temprana edad, as como tambin el cuidado continuo de esta. De igual valor fue la atencin directa, revisiones y limpiezas realizadas a los nios. En total ms de 550 fueron atendidos y vistos por los dentistas y los socios del Club Activo 20-30 Internacional durante toda la semana. En el departamento de Morazn, con la colaboracin del Club Activo 20-30 de San Francisco Gotera, se atendieron ms de 150 nios de nacionalidad salvadorea y hondurea, atendidos en Rancho Quemado, municipio de Perqun, y el Cantn El Roble Negro, muni-
cipio de San Fernando. De igual manera, 193 nios fueron atendidos en Casero El Consuelo del Cantn El Tecomatal. De igual mente se atendieron 200 nios en Puerto Parada con el apoyo al Club Activo 2030 de Usulutn y la Unidad de Salud de Puerto Parada. Los socios donaron y educaron a nios
entre las edades de 3-15 aos y algunos padres de familia. La campaa se llevo a cabo en gran parte gracias a la asistencia del sector privado en forma de donaciones de cepillos dentales, pasta de dientes e hilo dental de la organizacin internacional Henry Schein Cares, y de
fondos que el Club Activo 20-30 de Brentwood, que recaud en el 8vo Festival Centroamericano y Mxico. Al igual que los nios, los padres estuvieron muy satisfechos ya que para todos ellos el regalo de atencin dental es algo escaso y no una prioridad en sus comunidades.
Fotos: Club Activo 20-30 de Brentwood

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"La Primera Enmienda no es precisamente para deleitar o entretener... sino para informar, para provocar... para liderar, educar y, a veces incluso, agitar a la opinin pblica".
John F. Kennedy
EE.UU. en Guerra
El dilema sirio de Estados Unidos
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INTERGRUPO DE SUFFOLK www.aaintergrupalny.com Email info@aaintergrupalny.com 1572 Fifth Ave., Bay Shore NY 11706 Tel. (631) 435 2863 GRUPO HISPANO DE BRENTWOOD Tel. (631) 665-2192 1572 Fifth Avenue, Bay Shore NY 11706 Domingo a Jueves (A) 8:00 a 10:00 p.m. Martes R. Estudio 8:00 a 10:00 p.m. Viernes (A) 8:00 a 9:30 a Trab. 10:00 p.m. Sabados (A) 8:00 a 11:00 p.m. Reuniones Diurnas Lunes A Sabado (A) 1:00 a 3:00 p.m. Domingo (A) 10:00 a 12:00 p.m. GRUPO 22 DE MAYO Tel. (631) 673 5348 1419 New York Ave. Huntington, NY Lunes, Martes, Mircoles, Jueves, Sbado y Domingos 8:00 a 10:00 p.m. GRUPO RENACER Tel. (631) 232 6477 40 Carleton Ave. Central Islip NY. 11722 Lunes, Martes, Mircoles, Jueves, Sbado y Domingo (A) 8:00 a 10:00 p.m. GRUPO CAMINOS DE SOBRIEDAD 82 E. Main St Patchouge, NY 11772 Lun, Jueves y Sab. A) 8:00 a 10:00 p.m. Dmingo (A) 9:00 a 11:00 Am Viernes de Trabajo 8:00 A 10:00 p.m.
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a Casa Blanca oscila entre convertir a Siria en otra Libia o continuar su guerra encubierta mediante la ayuda de todo tipo que presta a los rebeldes para terminar con el rgimen que preside Bashar al-Assad. La oscilacin es perceptible de semana en semana: la anterior, el jefe del Pentgono, Leon Panetta, y otros altos funcionarios y diplomticos del gobierno Obama advirtieron que Al-Assad se aprestaba a utilizar armas qumicas en lo que es ya una guerra civil, lo cual justicara la primera opcin (//worldnews.nbcnews.com, 5-12-12). Pero el martes pasado, Panetta baj el tono: sugiri que ese peligro haba disminuido, seal, tal vez, de que Washington insistir solamente en sostener a la oposicin. Por ahora. Siria niega poseer armas qumicas. Si as fuere, se estara recurriendo a la misma argumentacin que sirvi para invadir Irak y descubrir, nalmente, que Hussein no tena armas de destruccin masiva, como cada hora proclamaba W. Bush. De todos modos, EE.UU. y algunos aliados de la OTAN han contratado a especialistas en guerra qumica para entrenar a combatientes del Ejrcito Sirio Libre en el aseguramiento y manejo de los arsenales de tales armas. Esta capacitacin tiene lugar en Jordania, Turqua y Siria misma (//security blogs.cnn.com, 9-12-12). Esto entraara otro peligro, si Al-Assad cuenta con esas armas: que caigan en manos de una oposicin en la que ganan fuerza los jihadistas y grupos anes a Al Qaida. El The New York Times seal en octubre un hecho preocupante: La mayora de las armas enviadas por cuenta de Arabia Saudita y Qatar para abastecer a los rebeldes sirios que combaten contra el gobierno de Bashar al-Assad van a parar a manos de jihadistas islmicos radicales. A pesar de ello, EE.UU. sigue coordinando los envos. La CIA al mando Un grupo de miembros de la CIA que opera en el sur de Turqua decide a cul de las numerosas facciones de los rebeldes deben ir los ries automticos, los lanzagranadas y los caones antitanque que tambin Ankara nancia (www.nytimes.com, 21-6-12). Pero su destino nal no obedece a la CIA: Los grupos opositores que estn recibiendo la mayor parte de la ayuda letal (lase armas) son exactamente aquellos que no queremos que la tengan, inform un funcionario estadounidense experto en el tema (www.nytimes.com, 14-10-12). En esto sobresale Qatar, que destina sus envos sobre todo a los islamistas duros.
Es ste otro dilema o, como se dice, riesgo calculado para la Casa Blanca: Al-Qaida tiende a lograr un papel preponderante en la lucha rebelde. Circula un video en el que hombres enmascarados se atribuyen la pertenencia al Ejrcito Libre Sirio. Estamos formando clulas suicidas para hacer la jihad en nombre de Dios, dice el locutor en rabe clsico, como sola hacer Bin Laden. Al fondo de la imagen penden dos banderas de Al Qaida (www.nytimes.com, 24-10-12). Se trata de terroristas de una nueva agrupacin, Jabhat al-Nusra (El Frente de Apoyo), estrechamente relacionada con Al Qaida o de Al Qaida directamente. Al parecer, el nmero de sus miembros no alcanza el millar. Pero, adems de los atentados terroristas suicidas que realizaron en Damasco y causaron centenares de muertos, se han convertido en elementos fundamentales para facilitar el avance de los combatientes rebeldes. Funcionarios estadounidenses han revelado que los operativos de esta fraccin los lleva a cabo la misma gente y con las mismas tcticas de Al Qaida en Irak y que muchos de sus integrantes son sirios que dicen haber peleado con Al Qaida en Irak (www.mcclatchydc.com, 2-10-12). Donde, a un ao de la retirada de la mayora de los efectivos estadounidenses, siguen perpetrando atentados terroristas. Alianzas con sectores islamistas Armas y dlares de EE.UU. en manos del enemigo: es una extraa situacin que origina otras no menos extraas. El lunes pasado, EE.UU. inform ocialmente que Jabhat al-Nusa haba sido incorporado a la lista de organizaciones terroristas, un intento de la Casa Blanca de marginar a los extremistas que se han vuelto una fuerza militar cada vez ms poderosa dentro de la oposicin (www.washingtonpost.com, 10-12-12). Y hete aqu que 83 batallones y grupos diferentes del campo rebelde, nunca vinculados a AlQaida que se sepa, rmaron un petitorio en el que se solidarizan con Jabhat alNusa y critican la decisin estadounidense (www. microsofttranslator.com, 11-12-12). Se explica: ese grupo tiene experiencia de combate y efecta las tareas ms peligrosas en el frente. Las alianzas con sectores islamistas que la Casa Blanca construye para seguir aplicando su estrategia de cambio de regmenes en Medio Oriente no parece rendir frutos muy brillantes. Lo confirmaran, si pudieran hacerlo, los cuatro estadounidenses, incluido el embajador Chris Stevens, asesinados en Benghazi sin que los milicianos organizados por EE.UU. movieran un solo dedo para impedrselo a sus compaeros islamistas.
GRUPO HISPANO DE BRIDGEHAMTON Iglesia Presbyterian Church (Basement) 2429 Main St. Bridgehampton NY. 11932 Domingos 8:30 a 10:00 a.m. GRUPOS UNIDOS VENCEREMOS Iglesia Catolica Ruta 114 East Hampton Reuniones Jueves 8:00 a 10:00 p.m. Tel. (631) 255 6529, (631) 664 2544 GRUPO WILSON Lunes Y Viernes 8:00 a 10:00 p.m. Iglesia Santa Teresita Ruta 27 Old Mountauk Hway Montauk NY. 11954 GRUPO ACCION 3/303 752 Suffolk Avenue, Brentwood, NY 11717 Reuniones: Martes a Sbado de 8 a 10 p.m. Domingo de 12 m. a 2 p.m. Viernes: Reunin de Trabajo Contactos: Ernesto T. (516) 446-3854 GRUPO NUEVO HORIZONTES 7/25 /98 DE RIVERHEAD Tel. (631) 276 9416, (631) 276 6071 409 Reynor Ave Riverhead NY 11901 Mar, Mier, Jue, Sab. y Domingo 8:00 a 10:00 p.m. Vier (Trabajo) 8:00 a 10:00 p.m. GRUPO UNIDAD SIN FRONTERAS Tel. (516) 790 7669 1837 New York Ave. West Hills Rd Huntington Station, NY 11746 Lunes a Domingo (A) 8:00 a 10:00 p.m. GRUPO VIDA NUEVA 1266 Waverly Ave. Farmingville Ave, Farmingville, NY 11738 Lunes y Viernes 8:00 a 10:00 p.m.. GRUPO EL MILAGRO Iglesia Medalla Milagrosa Tel (631) 987 3565 (516) 557 6898 1434 Straigh Path Wyandanch NY. 11789 Domingo 7:00 a 9:00 p.m. mircoles 8:30 a 10:00 p.m. GRUPO SANO JUICIO RIVERHEAD Tel (631) 764 0211 537 Roanoke Ave Grace Episcopal Church Mircoles y Viernes de 8 a 10 p.m. y en 103 1st Riverhead First Congregational Church, Domingos de 6 a 8 p.m. Ocina Intergrupal Hispana AA. Del Estado De New York 27 23 Atlantic Avenue, Brooklyn, NY 11207 Tel. (718) 348-0387.
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estados los polticos de han dispuesto a acabar con estas organizaciones. El caso ms reciente es el estado de Michigan, el vigsimo cuarto en el pas que dispone de una ley considerada un golpe contra los derechos laborales porque prohbe el pago de cuotas sindicales como condicin para obtener un empleo. As que el tercermundismo laboral tambin se est abriendo espacio, a pasos agigantados, en la "superpotencia" que es el "faro de la libertad y la democracia". Los tiburones tras la privatizacin de LIPA. Como ya lo estaban voceando hace unas semanas, los grandes ricachones han dado la orden a sus soldados para que hagan todos los arreglos necesarios y, poniendo como pretexto la incapacidad de la Long Island Power Authority (LIPA), para que pase a manos totalmente privadas y hagan su negocio monoplico con los consumidores de la isla. De acuerdo a las ltimas informaciones, ociales del estado ya estn viendo como "re-estructurar" LIPA la palabra crtica que oculta el pase de un servicio pblico a manos de empresas privadas, para el usufructo de estas, y en la que se estn considerando opciones que incluyen la venta de la red local de distribucin elctrica a una compaa privada y reducir enormemente el papel LIPA, lo que sera un paso previo a una privatizacin total del servicio elctrico en Long Island. Y como un dato de que la cosa va en serio, miembro del gobierno de Andrew Cuomo han estado siendo asesorados por personal de un banco global de inver-
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"Te estn velando"

"Engullimos de un sorbo la mentira que nos adula y bebemos gota a gota la verdad que nos amarga". Denis Diderot
Por Lux Fer
siones. As que aquello de que las grandes desgracias son una ventana para nuevas y grandes oportunidades, es cierto... pero slo para quienes estn en la elite del poder. Mientras tanto, el populacho a seguir siendo esquilmado de sus bolsillos. Una sociedad enferma de violencia. Es imposible de dejar de escribir acerca de la matanza de 28 personas, 20 de ellas nios y nias, en el poblado de Newtown, en Connecticut. Como ocurre en estos casos, los medios masivos de comunicacin arman todo un circo alrededor del dolor causado por la tragedia y minimizan el anlisis de por qu ocurren estos asesinatos, tanto a gran escala (que son las que salen en las noticias) y las de menor escala (que apenas tienen cobertura en los medios locales), en una nacin a todas luces enferma: por lo menos las 62 matanzas masivas (con por lo menos cuatro o ms vctimas en un lugar pblico) con armas de fuego en este pas desde 1982, y en el 2011 el ltimo ao del cual hay estadsticas disponibles hubieron 12,664 asesinatos, de los 8,583 fueron causados por armas de fuego. No solo la disponibilidad de las armas en manos privadas 300 millones segn la Asociacin Nacional del Rie sino tambin el culto a la violencia (desde los vdeo juegos para nios, hasta las guerras de invasin y ocupacin, en las cuales se asesinan a inocentes civiles de los cuales no derramamos ni una lgrima), son evidencias de la enfermedad. Pero de nada de eso hablamos.
tra vez los "bolos" y "drogos" al volante. Es triste ver que an hay personas que les importa un bledo el estar borrachos o endrogados y colocarse detrs del volante, sin importarles para nada la vida de otras personas (pasajeros del auto incluidos). En das pasados dos hombres de apellidos hispanos, en el condado de Suffolk, en estado etlico y afectados por el consumo de drogas, de acuerdo a la polica, causaron dos accidentes, uno de ellos fatales. En un caso, el chofer (alcoholizado y endrogado) se sali de la pista, se estrell contra un rbol, termin con el carro ladeado en el suelo y, por desgracia, caus la muerte de una pasajera que iba en su SUV. En el otro caso, el conductor embriago se cruz sobre el carril contrario del trco y choc contra un camin de la MTA, causando que el conductor del camin pierda el control del vehculo y se estrellara contra una casa ocupada en Bay Shore; felizmente no ocurri una tragedia como la que pas hace dos semanas en Hempstead donde un autobs, por evitar atropellar a un "bolo", se sali de la pista y se estrell contra una casa matando a un nios de 6 aos. En el primer caso, lo ms seguro es
que si el chofer acusado se declare culpable o lo encuentren culpable en un juicio, pase una larga temporada en la crcel; mientras que el segundo tampoco se librar de un bues castigo. Hasta cundo aprender la gente de la comunidad a no cometer semejantes estupideces y actos criminales? Si est "pedo", no maneje y punto. Se rebajan el sueldo para no ser despedidos. En otro ejemplo de que las cosas estn bien peludas para la clase trabajadora algo que ya sabemos no es una novedad pero de la cual tampoco se ve una salida, los miembros el sindicato de trabajadores del Pueblo de Oyster Bay, al norte del condado de Nassau, por una votacin de 620323, aceptaron una reduccin en sus pagos en su nuevo contrato laboral, para evitar el despido de 200 de ellos. As, ellos renunciaron a futuros aumentos, a incrementos escalados, a un pago por longevidad y dejarn de recibir un pago quincenal 25 en lugar de 26 en el 2013. Para el 2014 se ver un incremento, pero habr otro atraso en los pagos y un magro aumento del 2 por ciento en enero y julio, en lugar del 4 por ciento a principios de ao. Pero estos trabajadores son algo afortunados, ya que an les permiten negociar a travs de un sindicato, porque en otros
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Derechos Laborales
Contratista culpable de no pagar a trabajadores ms de $100 mil

E. Fraysinnet/LTH
na empresa de la construccin de Copiague, en el condado de Suffolk, se declar culpable de no pagarle a nueve de sus empleados ms de $100.000 en salarios, segn report la Unidad de Labor de la scala del condado de Nassau. La compaa en cuestin, Tri Carril Construction, Inc., se declar culpable de posesin criminal de propiedad robada en cuarto grado. Como una condicin del acuerdo de culpabilidad, la compaa deber restituir la suma de $100.895 en salarios, a nueve empleados y pagar una multa de $5.000, adems de $15.000 al condado de Nassau para cubrir el coste de la investigacin. Kathleen Rice, la Fiscal de Distrito del Condado de Nassau, dijo que la investigacin de la Unidad de Labor, que comenz en julio del 2011 con una denuncia de un empleado, revel que a nueve empleados slo le pagaban una parte de las horas que ellos trabajaron desde del octubre del 2010 a julio del 2011 en obras pblicas de mejoras ambientales en el Stannards Brook Park, en Port Washington. La investigacin tambin encontr que adems de pagar mal a sus empleados, el empleador falsic los expedientes de la
nmina salarios sometidos al condado de Nassau. A un trabajador se le debe ms de $30.500. Los empleados trabajaron en el sistema del alcantarillado entre las calles, el parque, y la baha de Manhasset, renovaron todas las calzadas y puentes en el parque, y substituyeron y repararon los muros de con-
tencin del parque. Estos nueve empleados realizaron un trabajo excelente que benecia a toda una comunidad, y que su patrn les negara miles de dlares en salarios es vergonzoso, dijo Rice. Mi ocina continuar investigando y procesando agresivamente a cualquier
patrn que le robe a sus trabajadores, y se asegurar de que cada trabajador reciba su salario justo, agreg. Los trabajadores que piensen que son vctimas de sus empleadores, pueden contactarse con la Unidad de Labor de la scala de Nassau llamando al (516) 571-1300.
Un lder de Boys Scouts acusado de pornografa infantil

Redaccin LTH
n hombre de Garden City fue arrestado por los investigadores de la fiscala de Nassau y acusado de mltiples crmenes por poseer imgenes de pornografa infantil y hacer que esas imgenes fueran disponibles a otros va Internet, segn report la fiscala. Edward Orenchuk, III, de 23 aos, fue el sujeto arrestado y acusado de promover el acto sexual de un nio como crimen sexual motivado, y se tres cargos de poseer el acto sexual de un nio. l enfrenta hasta siete aos en prisin si es encontrado culpable, segn la fiscala. Kathleen Rice, la Fiscal de Distrito del Condado de Nassau, dijo que entre
Edward Orenchuk, III.
agosto y septiembre del 2012, los investigadores de la fiscala observaron Orenchuk hacer que mltiples imgenes de pornografa infantil fueran disponibles en Internet para la transferencia directa a otras personas. Los investigadores siguieron la fuente de esas imgenes a una residencia en la Wheeler Avenue, en Garden City. Orenchuk se implic el mismo durante la ejecucin de un orden de registro en su casa, indicando que l tena centenares de imgenes en su computadora personal. Orenchuk estaba empleado en la Biblioteca Pblica de Garden City y tambin era un "Eagle Scout" que serva como auxiliar para la Tropa de Boys Scout #243 en Garden City. Las imgenes contienen a nios tan jvenes como de cinco aos de edad, segn la fiscala.
Foto: NCDA
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Reporte Especial
La Matanza en Newtown es solo la entrada a un Castillo del Horror

Por Luis Aguilar
arshall McLuhan escribi que "La magia de la imagen en la caverna (de Platn) reside en su ser, no en lo que
es visto". Como es usual en su legado, las frases de McLuhan tienen un signicado crptico. Tras la matanza de 28 personas, 20 de ellas nios y nias, en una escuela en el poblado de Newtown, en el estado de Connectticut en los Estados Unidos, la frase de McLuhan cobra sentido en muchos aspectos. Desde nuestra perspectiva, uno de los aspectos ms relevantes de este monstruoso acto as como de por lo menos las 62 matanzas masivas (con por lo menos cuatro o ms vctimas en un lugar pblico) con armas de fuego en este pas desde 1982, segn ha registrado la revista Mother Jones es como las autoridades y los medios de comunicacin presentan los hechos, con el claro intento de individualizar la maldad y el dolor a travs de la manipulacin de imgenes y la informacin, omitiendo el hecho de que estos fenmenos se debes a una sociedad enferma en muchos aspectos. En este contexto, es remarcable el hecho de que las autoridades solo se han limitado a ofrecer una etiqueta uniforme de la matanza, describiendo como inexplicable y sin sentido la muerte de 28 personas, entre ellos 20 nios, en la escuela primaria del poblado de Newtown. El Presidente Barack Obama, por ejemplo, en su primera declaracin desde la Casa Blanca horas despus del trgico suceso, ocurrido el viernes 14 de diciembre, dijo: "Cada vez que veo (en) las noticias (este tipo de sucesos) yo reacciono no como presidente, sino como cualquier persona como un padre, y no hizo ningn esfuerzo por tratar explicar los eventos, o al menos considerar que el libre acceso a las armas es uno de los elementos en este tipo de tragedias. Y de sus propios comentarios slo reconoci que estos actos ya son parte de la vida de los norteamericanos. Y dos das despus, en un memorial a las vctima en el pueblo donde sucedi la tragedia, Obama trat de enmendarse diciendo que "Estas tragedias deben terminar y, para terminarlas, debemos cambiar", y solo mencion que tomar "una accin signicativa" para evitar ms tragedias. Pero no volvi a mencionar nada de las armas y dej ver entre lneas que, haga lo que se haga al respecto, "No hay ninguna ley que evite el acto de violencia en la sociedad", agregando una frase criptica diciendo que "la violencia que afecta a nuestros nios ao tras ao es el precio
Memorial con los nombres de las vctimas en Newtown.
de la libertad" la libertad de poseer armas?. Mientras que las declaraciones Arne Duncan, el Secretario de Educacin de los EE.UU., fueron similares a la de Obama: Los tiroteos en las escuelas son siempre incomprensibles y las tragedias espantosas, dijo el funcionario. Atrapados en el dolor, pero sin usar la razn Entonces, las autoridades norteamericanas son incapaces de ofrecer un explicacin racional sobre este tipo de eventos que, a diferencia del resto del mundo, solo ocurre aqu con cierta frecuencia? Ninguna personalidad del gobierno de los EE.UU. o de los medios de comunicacin tiene la capacidad mental o el valor de preguntar por qu estas tragedias horribles ocurren aqu con tal previsibilidad desgarradora? Y el pblico, a travs de los medios de comunicacin, solo es inundado por un sentimiento de horror por la tragedia y lamento por las vctimas y sus familiares es decir, la indagacin, la razn y el discernimiento, son ahogados en una catarata de decenas de miles de imgenes de lgrimas y dolor. Mientras tanto, todo el mundo sabe que slo es cuestin de tiempo antes de que suceda la siguiente atrocidad. Los detalles de la matanza todava estn emergiendo. Por ahora poco se sabe sobre qu habra podido causar que el asesino en serie realice tal atrocidad. Pero decir que este tipo de tragedias son incomprensibles en una pas donde estas explosiones antisociales ocurren con cierta frecuencia, es un absurdo. Sea cuales fueran las circunstancias personales de cada asesino, tales circunstancias como la alienacin psicolgica, una enfermedad mental, u otros males personales, de hecho, juegan un rol, pero la regularidad con que ocurren estas
matanzas expresan una profunda enfermedad en la sociedad americana, donde las personas viven aigidas por las tensiones sociales y econmicas. Y esto hay que remarcarlo porque aunque el Ministerio de la Propaganda le gusta hacer nfasis de los "estados mentales" de los perpetradores de matanzas, poco o nada dicen de las otras a menor escala y que suceden por miles a diario en la "superpotencia indispensable", donde entre 270 millones de unidades de armas estn en manos privadas, segn las Naciones Unidas, una cifra que la Asociacin Nacional del Rie eleva a ms de 300 millones. Las muertes que no se informan El tirador de Connecticut, Adam Lanza, de 20 aos, que bale a cada uno de los 20 nios entre 3 a 11 veces, no tena registro criminal, segn la polica, y un miembro de su familia dijo a las autoridades que tena un tipo de autismo. Y aunque la investigacin aun contina y luego se viertan hiptesis, el autor de la matanza, tras suicidarse, se llev a la tumba sus motivos personales del por qu cometi tan horrible matanza. Pero la violencia magnicada a travs de las pantallas de TV por el circo meditico de tragedia, pnico y dolor que muestra estos actos porque son imposibles de ocultar, es apenas la parte ms visible de la real tragedia del uso de armas en actos criminales en el diario vivir de los norteamericanos. Y es que cuando hablamos de una sociedad enferma, no estamos hablando nicamente por estas matanzas que los medios utilizan en su sensacionalismo meditico, sino tambin en tragedias individuales que ocurren a nivel local, con el uso indiscriminado de las armas de fuego, y que el resto mundo desconoce. Por ejemplo, en el condado de Nassau, en
Nueva York (a unas 35 millas al este de Manhattan), en los dos ltimos aos la polica ha reportado tiroteos contra casas, al menos una o dos veces al mes, en una de las cuales una nia de 10 aos, que estaba sentada en la sala de su hogar fue impactada por una bala disparada por un pistolero desde la calle. Solo en una sociedad enferma puede haber esta clase de sujetos que cometan estos tipos de actos. Pero esto no sale en las noticias globales. El Ministerio de la Propaganda simplemente las censura. O el caso del pistolero un ex soldado que mat a sangre fra a 4 personas en una farmacia, para robar medicamentos opiticos recetadas para calmar el dolor a ser usadas por su esposa y que no podan comprar porque no tenan seguro mdico y ambos estaban desempleados. Y Nancy Lanza, la madre del pistolero de Newtown, era una "coleccionista de armas" y le ense a manejarlas a sus hijos. Segn sus familiares, ella tena cinco tipos de armas diferentes que haban sido adquiridas de manera legal, incluso las que utiliz su hijo en el tiroteo, un rie semiautomtico Bushmaster 223 y dos pistolas semiautomticas, una Glock y una Sig Sauer. 306 matanzas como las de Newtown en el 2011 Y de las 142 armas de fuego en manos de los asesinos desde 1982, segn la revista Mother Jones, ms de tres cuartas partes fueron obtenidas legalmente, la gran mayora son semiautomticas. La mitad de las matanzas sucedieron en escuelas o lugares de trabajo, las dems en bases militares, centros comerciales y edicios de gobierno. De los responsables, 44 eran hombres blancos (una mujer) y su edad promedio era de 35 aos. A escala nacional, los EE.UU. tiene el ms alto ndice en el mundo de propiedad de armas, hay 89 por cada 100 norteamericanos. Y si a esto se agrega la venta de armas en el mercado negro la compra de armas en estados con mnimas regulaciones, que luego son vendidas en los estados con fuertes regulaciones, como Nueva York, su resultado es ms que espantoso. En el 2009, de acuerdo a la Ocina de Crmenes y Drogas de las Naciones Unidas, el 66.9% de todos los homicidios cometidos en los Estados Unidos fueron perpetrados usando armas de fuego. Y en el 2011 el ltimo ao del cual hay estadsticas disponibles hubieron 12,664 asesinatos, de los 8,583 fueron causados por armas de fuego. En otras palabras, en proporcin numrica hubieron 306 matanzas como las de Newtown, pero el Ministerio de la Propaganda no dice nada de eso.
El poder de la NRA y la Segunda Enmienda
hora bien, lo irnico de la sociedad enferma es que "en un tiempo en la salud, la vivienda o el trabajo no son mnimamente considerados como derechos de las personas, y el resto de derechos democrticos, desde el derecho a la palabra hasta el derecho al voto parecen a menudo puramente virtuales o relativamente insignificantes; donde la poltica no te conoce, los medios te ignoran y el sagrado derecho a la propiedad explot con la crisis de los crditos subprime... con la polarizacin de la renta entre riqusimos y clase media empobrecida, con la precariedad intrnseca del puesto de trabajo", segn escribe Alessandro Portelli en Il Manifesto, es irnico ver "en los territorios marginales y en reductos de pobreza (a los
que debemos agregar a los sectores de la derecha y los conservadores), los estadounidenses ven en la posesin de armas el nico signo de ser ciudadanos, el nico derecho de ciudadana que sienten que ejercen (la Segunda Enmienda de la Constitucin)", y que los polticos consiente y la Asociacin Nacional del Rie (NRA) deende a ultranza. No por nada, en la ltima campaa electoral presidencial cualquiera de los dos principales candidatos que hubiera propuesto algn tipo de lmite a la venta y acceso indiscriminado a las armas, habra rmado su suicidio poltico. La NRA no slo da enormes sumas de dinero a las campaas polticas como se recordar, el ya retirado actor Charlton Heston, quien fue presidente de la NRA, fue
presentado en la Convencin Republicana sino tambin un enorme poder entre los votantes de la derecha y conservadores. Es por eso que Obama no ha querido meterse en este charco en sus cuatro aos en la Casa Blanca. Y durante su discurso en Newtown volvi a omitirlo, por lo cual recibi crticas de los alcaldes de Nueva York y Boston dos ciudades afectadas por la criminalidad de las armas, Michael Bloomberg y Thomas Menino respectivamente, pidieron "un proyecto de ley que arregle este problema". "Hacer llamamientos a acciones no es suciente. Necesitamos accin inmediata. Hemos escuchado esa retrica antes. Lo que no hemos visto es liderazgo ni de la Casa
Foto: AP
Blanca ni del Congreso. Eso debe terminar hoy", arm Bloomberg, quien record en un comunicado que 34 estadounidenses mueren cada da por las armas de fuego. Y en este sentido, ms de 120.000 personas suscribieron la peticin de un debate para endurecer el control de armas en el pas, que fue colocada en la pgina de la Casa Blanca y, segn la norma, debe ser considerada por el Gobierno al sumar 25.000 rmas. "Nuestro objetivo es inducir al Gobierno de Obama a elaborar un proyecto de ley para limitar el acceso a las armas. Un dilogo nacional es crucial, pero es la ley el nico mtodo de reducir la cantidad vctimas de armas de fuego", escribieron los autores del documento.
La Tribuna Hispana USA, Diciembre 19-25, 2012
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La tradicin dice que Jesucristo naci en un pesebre de Beln, en la noche del 24 al 25 de diciembre, hace tantos aos cuantos marca el calendario. Pero esta convencin tan universalmente arraigada se sustenta ms en la fe que en la certidumbre histrica.
Por Santiago Gonzlez
Cundo y dnde?
El nacimiento de Jesucristo:
Mi Carta de Navidad
Franco Galecio
a cronologa cristiana se apoya en los clculos de un telogo y astrnomo del siglo VI llamado Dionisio el Exiguo, quien lleg a la conclusin de que Cristo haba nacido el 25 de diciembre del ao 753 a contar desde la fundacin de Roma, y consider el ao siguiente como el ao uno de nuestra era. "Los expertos no se ponen de acuerdo sobre la fecha exacta, aunque se admite comunmente que el monje Dionisio el Exiguo cometi un error cuando en el ao 533 propuso calcular los aos que haban transcurrido desde el nacimiento de Jesucristo", dijo el Papa Juan Pablo II en un documento sobre el asunto. Por otra parte, las referencias evanglicas acerca del momento histrico del nacimiento de Cristo no slo no respaldan las estimaciones de Dionisio, sino que adems son contradictorias entre s. San Mateo dice que Jess naci en Beln de Judea "en tiempos del rey Herodes", cuya muerte se produjo en el ao 4 antes de nuestra era, mientras que San Lucas relaciona el nacimiento con la realizacin de un censo ordenado por Roma y ejecutado por un tal Cirino, gobernador de Siria, probablemente entre los aos 8 y 6 antes de nuestra era. Los estudiosos explican que estas imprecisiones acerca del nacimiento de Cristo se deben a que los evangelistas estaban ms preocupados por transmitir las enseanzas del maestro que por trazar su biografa. Las referencias a la infancia fueron agregadas posteriormente, cuando los eles quisieron conocer ms sobre la vida de aqul a quien seguan, y abundan en los llamados Evangelios Apcrifos, no reconocidos por el canon. Los historiadores dan como seguro que Jess naci durante el perodo de la llamada pax romana, bajo el imperio de Augusto, y admiten como probable que su llegada al mundo se haya producido durante el reinado de Herodes, como dice San Mateo. Vale decir que Cristo naci entre 5 y 7 aos antes de la "era cristiana".
Si la determinacin del ao del nacimiento de Jess es confusa por las contradicciones de los evangelistas y por la compleja reconciliacin de diferentes calendarios, la fecha del 25 de diciembre es decididamente arbitraria. San Lucas, al referirse a las circunstancias del alumbramiento, cuenta que "haba en la misma comarca unos pastores, que dorman al raso y vigilaban por turno durante la noche su rebao". Los estudiosos sealan que las temperaturas del lugar slo permitiran dormir a la intemperie en un lapso que, con mucho, se extendera de marzo a noviembre. Para el 25 de diciembre, el promedio histrico est cercano a los tres grados bajo cero. Al parecer, la fecha del 25 de diciembre fue adoptada hacia mediados del siglo IV, ms bien para integrarla con otra celebracin de raz pagana en uno de muchos casos de sincretismo religioso. Y lo mismo ocurre con el lugar de nacimiento. La referencia evanglica a Beln parece responder, segn ciertos eruditos, a la necesidad de armar el carcter de Mesas atribuido a Cristo respondiendo a profecas como la de Miqueas: "De t [Beln] me ha de salir aquel que ha de dominar en Israel". Para esos mismos eruditos, no tiene sentido que Jos haya emprendido el viaje de Nazaret a Beln con su esposa encinta para someterse a un censo orientado a la recaudacin de impuestos, que ms probablemente habra querido registrarlo en su lugar de residencia y no en el de su origen familiar. Tambin el lugar preciso del alumbramiento es fuente de discrepancias. San Lucas habla de un pesebre; la mayora de los Apcrifos mencionan una gruta, as como el asno y el buey, todos elementos tomados de la tradicin pagana oriental: la gruta, vientre y centro del mundo; el buey, smbolo de la sumisin y del mundo celeste; el asno, smbolo del mundo inferior.
Le ped a Dios, que me quitara el orgullo... y dijo NO. Me dijo que no era algo que L tuviera que quitarme, sino que el orgullo es algo que tengo que entregarle. Le ped a Dios que me concediera paciencia... y dijo NO. Me dijo que la paciencia es el fruto de la tribulacin, no se concede se conquista. Le ped a Dios que me diera felicidad... y dijo NO. Me dijo que L da bendiciones. La felicidad depende de m. Le ped a Dios que me evitara el dolor... y dijo NO. Me dijo que el dolor y el sufrimiento me apartan de las preocupaciones mundanas, y me acercan ms a L. Le ped a Dios que me hiciera crecer mi espritu... y dijo NO. Me dijo que debo crecer personalmente, pero que L me podra de vez en cuando podar. Le pregunt a Dios si me amaba... y dijo SI. Me dijo que me haba dado a su nico Hijo y que haba nacido y muerto por m y que un da estara con L, en el paraso porque le amo. Le ped a Dios que me ayudara a amar a otros como L me ama....y dijo: Por fin estas comenzando a entender.
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Bendiceme Divino Nio Jess!

Y ruega por mi cesar. Aleja de mi el pecado en todo momento Si tropiezo, tiende tu mano asia m. Sicien veces caigo, cien veces levntame. Si yo te olvido, t no te olvides de mi. Si me dejas Divino Nio, Que sera de m? En los peligros del mundo, assteme. Quiero siempre vivir y morir bajo tu mano. Quiero que mi vida te haga sonrer. Mreme con compasin, No me dejes Jess mo! Y al final, recibeme y llvame junto a Ti. Divino Nio Jess, Que tu bendicin nos acompae siempre. Amn
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Polica K-9: Sepa sus derechos cuando se trata de perros detectores de drogas
Por los abogados de Collins, McDonald & Gann
ara algunos agentes del orden pblico, utilizar a un perro detector de drogas puede ser una forma para tener acceso al maletero de un coche ante la ausencia de consentimiento (por parte del conductor) durante una parada de trfico de rutina. Los sabuesos rastreadores de drogas estn capacitados para dar una respuesta positiva (una "alerta") cuando detectan el olor de ciertas drogas. Las alertas pueden ser agresivas o pasivas, dependiendo de cmo el perro fue entrenado. Un alerta agresivo puede morder o patear en la fuente del olor. Una alerta pasiva puede consistir de sentarse y mirando en la direccin del elemento sospechoso. Una "falsa alerta" es una respuesta positiva a la ausencia de una sustancia que el perro est entrenado para detectar. Cuando un perro detector de drogas seala una "falsa alerta", a veces la polica suele atriburselo a un "olor residual" de la droga. Esto crea una situacin en la que el perro no puede estar equivocado
cuando advierte: si la droga se encuentra, entonces el perro estaba en lo correcto, y si no se encuentran drogas, entonces el perro tambin estaba en lo correcto porque debe haber detectado el olor residual de una droga ... a pesar de que no hay ninguna otra evidencia que corrobore que el olor realmente existi. Las unidades caninas, conocidas como K-9, juegan un papel vital en la respuesta a emergencias y situaciones de seguridad pblica. Sin embargo, es importante que los abogados defensores, fiscales y jueces, entender que el entrenamiento de un perro y la confiabilidad nunca deben de aceptarse sin una investigacin adicional y que puede ser conveniente volver a examinar la cuestin de si la alerta de un K-9, por s sola, debera ser una base suficiente para una causa probable en un caso de drogas. Mientras tanto, si usted o a alguien que conoce ha sido sometido a un registro canino K-9 o si tiene preguntas acerca de los sabuesos rastreadores de drogas, no dude en ponerse en contacto con los abogados de nuestra firma llamando al (516) 2940300.
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Nostalgia por la tradicin perdida

Leonora Acua de Marmolejo
Ronda de Perdn, Amor y Paz*

Por Leonora Acua de Marmolejo
stamos en la temporada navidea y nos aprestamos a celebrar una vez ms la natividad de Jesucristo o Navidad. Pero cada vez observamos con pesar que se ha perdido casi totalmente el verdadero espritu navideo que involucra el sentido religioso de esta. Por haber pasado mi infancia en un pueblo hermosamente sano y sencillo, tuve el privilegio digmoslo as, de haber tenido vivencias realmente bellas como era la novena que preceda y que se haca en los templos o en los hogares con cnticos pastoriles sencillos, que llenaban la fantasa de los nios y que les daban en una forma tan bella la idea, la razn de aquella festividad. En aquellas novenas, nios y adultos tocaban las panderetas, las maracas y los cascabeles amenizando aquellas horas vespertinas. Las amas de casa preparaban dulces, manjares, galletas, y colaciones que luego intercambiaban con sus amistades, parentela y vecinos, en un derroche de fraternidad, amistad y amor; y el orgullo de cada seora era presentar la bandeja ms exquisita que se vesta con delicadas servilletas de lino rematadas en punta de encaje, muchas veces elaboradas artsticamente por las manos de las mismas mujeres de la casa. En la noche de navidad las familias con sus nios atendan a la famosa "Misa de Gallo" que, en la mayor parte de los templos, era dramatizada bellamente por las damas de la parroquia. Todo ello era para la mente infantil, un suceso esplendoroso de mstica y devocin que iba tejiendo bases muy fuertes en su mente y en sus races ancestrales, creando una identicacin con el mundo exterior que le rodeaba, con sus padres, con sus hermanos con sus congneres. Al llegar del templo, los nios se retiraban a sus alcobas a dormir y sus padres velaban unas horas ms para luego, antes de que rayara el da, despertarlos con pitos, pfanos y armnicas, alimentando en ellos la bella creencia de que el Nio Dios haba llegado a traerles los regalos y por supuesto cuidando de no destruir en ellos el bello simbolismo, el "Nio Dios" desapareca por las ventanos en un santiamn. Al da siguiente se atenda de nuevo a la misa de natividad. Todos asistan con sus mejores galas y no era raro que algunos nios se llevaran a hurtadillas algunos de sus juguetes recibidos horas antes, y los hicieran sonar en medio de la misa. Luego la familia entera se reuna en la mesa para atender el suntuoso almuerzo en donde se haca derroche de manteleras, de buen gusto y de sabores. No faltaba el famoso manjar blanco, o arequipe con coco brevas
Cuntas veces mi madre all en mi infancia, en mi Valle del Cauca, en mi Colombia, me dijo emocionada: Es Navidad! Celebremos de nuevo el gran milagro! En la mstica noche decembrina, por las clidas calles vocingleras de alacres cascabeles y trompetas, al templo la familia entera iba. Hoy os digo henchida de esperanza: Vamos hermanos de la humana arcilla, hagamos altrusta mestizaje y el crstico mensaje realicemos. Vamos hermanos, a vencer procelas que en algente egosmo nos separan en insensato linde, el que limita y nos aparta del empreo limen. Vamos hermanos, que hoy es NAVIDAD: en ronda de perdn, amor y paz aglutinantes, el pendn icemos e imbricados la estrella conquistemos! *Poema tomado del libro En alas de la musa. ********
o pasas, los buuelos, el arroz de leche, los dulces de almbar, la natilla y el tradicional sancocho de gallina. Todo era amor, amistad y familiaridad. En los templos y en algunos lugares pblicos se arreglaba el pesebre en movimiento con lujo de arte y religiosidad, y se pudiera decir que no haba entonces hogar en donde ste no se colocara. El simblico rbol fue llegando a la tradicin posteriormente. Pero all no haba, como ahora, una exhibicin de regalos como en competencia de precios. Todo era sencillo y sin embargo los nios reciban complacidos sus regalos que a pesar de no ser tan modernos llenaban sus aspiraciones infantiles: muecas, carritos, bombas y juguetes que sin ser tan sosticados cmo los de ahora en que la electrnica hace derroche de ciencia, los dejaban complacidos. Eso era navidad. Ahora esa bellsima tradicin ha desaparecido sacrificada en aras de nuestra moderna poca en que el vrtigo del tiempo y la avalancha del progreso consumismo, diramos mejor, ed. casi podramos decir ha estrangulado, ahogado sin querer, aquel autntico espritu religioso que en medio de esa simplicidad, de esa ternura, y de esa ingenuidad, ayudaba a mantener unidas a las familias con el fuerte lazo de las creencias religiosas y en un ambiente de amor y comprensin. Ahora esa bella celebracin se ha convertido, bajo el alud comercial, en una competencia de regalos y de juguetes tan sosticados, caros y complicados o tan mecanizados por las computadoras, que muchas veces los nios prontamente abandonan porque en la mayor parte de los casos, son fabricados sin sicologa y no despiertan en ellos ni
inters ni motivacin, o les aburren por la monotona de su funcionamiento. Son muchos los casos en que el juguete ms caro no es necesariamente el mejor, y el nio opta por jugar con lo ms elemental y simple: un carrito hecho por l mismo con cajas vacas o algn juguete hecho con materiales rsticos, porque su mentalidad en los primeros aos tiende a ser ms objetiva que subjetiva. As, el nio preere lo que despierte en l su creatividad. Por eso no es precisamente ms feliz el nio que posea los juguetes ms caros, y de all la necesidad de seleccionar los regalos para el nio o la nia de acuerdo a su edad. Toda estas tradiciones perdidas, como dice antes, al lado de la segregacin de las familias y de la emigracin que es a su vez consecuencia econmica, poltica o social, van dejando en el espritu un sabor de melancola, nostalgia y pesar por algo que se escap de nuestras vidas; por esas pequeas-grandes cosas que antes unan y hacan ms compactos los lazos del ncleo familiar. Por eso, sin exageracin, se puede decir que ya la celebracin de la Navidad se ha convertido en la esta de los almacenes, en muchos de los cuales ni siquiera se oye un villancico o una msica propia de la temporada que nos recuerde el verdadero espritu de ella, y en muchos casos despus de este torbellino de gastos a veces exagerado porque la gente no entiende que el pequeo obsequio es un mensaje de amor y fraternidad, y no una demostracin de poder econmico, vienen la angustia y el afn para cubrir los gastos que guisas se postergaron para participar de un evento comercial vaco de espritu religioso que no nos compensa por la nostalgia de nuestras tradiciones que van desapareciendo.
Pregn de Navidad *
Por: Leonora Acua de Marmolejo
Regalando perdn y comprensin vayamos por el mundo con amor, y cual la suave brisa en su rumor, demos acariciante compasin. A la palabra AMOR demos sentido, y sentido a la vida que al nacer JESS tornla en un reverdecer de su divino corazn es nido, de arrullos y de tiernas esperanzas. Que suenen hoy campanas por perdn, por justicia y por paz, que es NAVIDAD! Aleluya!, cantemos por bonanzas para todos, y que ste sea el pregn para izar la bandera de igualdad! * Poema tomado del libro Horas Iluminadas.
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Celebra una navidad verde y sana

Fuente: La Onda Verde de NRDC
e acerca la Navidad y con ella todos los quehaceres que nos trae: comprar el arbolito, los regalos, preparar la comida, planear las fiestas y mucho ms. Todos estos preparativos son costos y adems frecuentemente resultan en desperdicios innecesarios. Aqu te regalamos unos consejos prcticos para que disfrutes de unas fiestas ms ecolgicas y responsables con tu planeta. Arbolito de navidad: real o artificial? Escoge un rbol de verdad y luego recclalo. Aunque da pesar cortar un rbol, considera que la mayora de los rboles de Navidad se cultivan expresamente para este propsito y como consecuencia no ests contribuyendo a la deforestacin. Adems, recicla tu rbol o convirtelo en abono cuando hayas terminado con l. Los arboles plsticos, por el contrario, requieren petrleo para su manufactura y no pueden ser reciclados fcilmente. Adems, algunos son tratados con qumicos txicos. Para ms informacin sobre los rboles visita esta pgina de navidad. Regalos sin desperdicio Cuando vayas a envolver tus regalos, escoge un papel reciclado y reciclable (el menos brillante es mejor) y recicla el papel despus de abrir los regalos. Mejor an, renncialo por completo. Intenta hacer tu propio papel de envolver con peridicos, bolsas de papel, proyectos de arte, ropa, toallas y ms. En vez de gastar dinero en juguetes y otras cosas que realmente no necesitamos, Por qu no regalar un curso de aprendizaje o una invitacin al cine o al teatro? Regalos hechos a mano o en casa, ya sean deliciosas galletas o una bufanda tejida a
mano casi siempre dejan un mejor y ms duradero recuerdo ya que muestran el verdadero amor y esfuerzo. Sin embargo, todos sabemos que los nios (y algunos adultos) quieren sus juguetes, as que si vamos a dar un juguetico, asegurmonos que estos sean sanos y saludables. Aqu te damos consejos de cuales puedes preferir. Este ao enva un correo electrnico o una tarjeta virtual o hasta una presentacin de Power Point con fotos. Evitars desperdicio y protegers los bosques al hacerlo.
Usa tu creatividad y limita el nmero de luces que uses en tu casa y en el patio. Si deseas decorar con luces, prefiere las luces LED las cuales utilizan el 90% menos de energa que las luces de navidad convencionales. En algunos estados en EE. UU. Las tiendas te darn un rembolso si cambias tus luces convencionales por unas nuevas LED. Escoge Electrnicos Eficientes Usa nuestra gua de productos eficientes para hacer tus compras en estas fiestas y todo el ao. Podrs averiguar cules son los televisores, refrigeradores, congeladores, computadoras, monitores, lavadoras y secadoras de ropa, y lavadoras de platos que consumen menos energa y cuestan meno. Bjale al termostato Luce un lindo suter navideo y bjale a la calefaccin. Adems si estas cocinando y tienes invitados en casa, lo ms probable es que el calor humano (y el del horno) ayude a compensar. Adems de lucir ms elegante, utilizar vasos de vidrio y platos de vajilla cermica en lugar de los desechables limita la generacin de basura y plsticos. Si decides usar desechables, por favor evita ante todo los vasos y platos de icopor (styrofoam) y si puedes compra los reciclables.
Sirve menos carne La produccin de carne tiene un impacto pesado sobre el medio ambiente y contribuyente significativamente al calentamiento global. As que en lugar de servir el cerdo, junto al pavo y el pernil considera remplazar algunas de las carnes con soya o verduras. Mejor para tu salud y para la salud del planeta. No te olvides de evitar el desperdicio. Disfruta en casa Todos queremos visitar a nuestros familiares y amistades durante las fiestas pero sabas que una gran parte de los peores daos ambientales provienen del dixido de carbono emitido por el transporte? Considera la posibilidad de limitar tus viajes en avin y viajes en auto de larga distancia. Si vas a usar tu auto evita conducir durante las horas de mayor trfico para reducir el desperdicio de combustible y proteger la salud. Recuerda el motivo de la celebracin As no seas una persona religiosa, las fiestas son para celebrar lo que nos da la vida y para compartir con los dems. Ante todo, disfrutemos de esta linda poca con un corazn lleno de ilusin y agradecimiento, y sin olvidar darle gracias a nuestro bello planeta que nos da tanto sin pedirnos nada. Felices Fiestas!
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Controle sus gastos

en las fiestas decembrinas
Redaccin LTH
n esta poca abundan las reuniones, cenas y dems festejos de fin de ao. Aunados al intercambio de regalos y la compra de decoraciones, estos son gastos mayores a los usuales para muchas familias y, si los realizan con mucho entusiasmo y poca planeacin, puede ser dolorosa la llegada de las cuentas y facturas en enero. Las tiendas aumentan su inventario y hacen lo posible para que los consumidores gastemos ms y ms. Barbara Turner, especialista en nutricin y asuntos de la familia y del consumidor con Extensin Cooperativa de la Universidad de California, seala que entre los "trucos" que usan se encuentran el tocar msica suave o canciones navideas, poner dulces y juguetes justo al nivel de la vista de los nios, y asegurarse que sea necesario caminar por toda la tienda para encontrar los ascensores o escaleras o para encontrar los artculos de mayor necesidad. Turner sugiere que no ponga en juego su tranquilidad; una forma de lograrlo es poniendo en prctica las recomendaciones a continuacin para disfrutar de la poca y cuidar del bienestar econmico de su hogar: Ante todo, calcule la cantidad que realmente puede tomar de su gasto normal, de ahorros y tarjeta de crdito para solventar los gastos navideos. Calcule el costo de todo: llamadas, tarjetas, comidas o platillos especiales, donativos y viajes. Determine tambin la cantidad total de que dispone para comprar los regalos. Establezca lmites realistas que reflejen lo que real-
mente puede pagar. Recuerde que lo importante es el cario que se demuestra, no el costo de regalos, alimentos y dems. Haga una lista de las personas a quienes piensa agasajar y anote ideas de regalos que vayan de acuerdo con su presupuesto. Si su lista de agasajados es larga, sugiera a familiares, amistades y compaeros de trabajo rifar nombres para un intercambio de regalos. Haga sus compras al inicio de la temporada, aproveche ventas especiales y evite las compras impulsivas. En las tiendas, mantngase alerta y no se deje tentar por cosas que no necesita. Considere aprovechar los catlogos: muchos encuentran ms fcil respetar su presupuesto evitando ir a las tiendas donde hay tanto que ver y comprar! Ahorre con anticipacin para evitar estar en apuros nuevamente la Navidad prxima: aparte algo cada mes para los gastos de fin de ao. Si no tiene la disciplina del ahorro, considere un programa de ahorro automtico en el banco o cooperativa de ahorro que le pague intereses. Este fin de ao, establezca un presupuesto, no se exceda, mantenga un registro de sus gastos y tenga en cuenta que adems de las facturas de las compras de fin de ao, en enero tambin tendr que hacer los pagos normales de cada mes. As podr disfrutar de las fiestas de la poca y tambin se asegurar de tener un ao nuevo lleno de paz y tranquilidad!
Regalos especiales
Navidad feliz y segura

odos sabemos lo fcil que es excedernos en los gastos durante la Navidad. Pero unos momentos de deleite pueden convertirse en un dolor de cabeza cuando comienzan a llegar las cuentas de las tarjetas de crdito. "Navidad significa dar y compartir, entonces por qu no regalar de su tiempo y talentos?" indica Janice Harwood, especialista en nutricin y asuntos de la familia y del consumidor de Extensin Cooperativa de la Universidad de California. "Ofrecerse a lavar el patio o las ventanas de la casa de un vecino que est delicado de salud ser un regalo que apreciar mucho". Para disfrutar de las fiestas de fin de ao, la especialista tiene algunas recomendaciones: Al salir de compras, si sabe que tiene problemas ajustndose a su presupuesto, deje en casa las tarjetas de crdito. Asegrese de comprar juguetes apropiados para la edad y desarrollo de quien los va a recibir. Si le gusta decorar con velas, mantngalas lejos del alcance de los nios y de animales domsticos para evitar accidentes. Asegrese de mantener el pino navideo fresco, echndole agua regularmente.
Tenga en mente la buena conservacin de los alimentos durante las fiestas. No deje ninguna comida a temperatura ambiente por ms de dos horas.
l llegar las fiestas decembrinas, muchos pensamos que slo podemos celebrar el espritu navideo comprando regalos caros. La realidad es que "lo hecho a mano o la promesa de hacer algo por alguien puede tener ms significado que cualquier regalo comprado", dice Janice O. Harwood, especialista en nutricin y asuntos de la familia y del consumidor de Extensin Cooperativa de la Universidad de California. "Use sus talentos: si pinta o sabe de carpintera, puede hacer algo para regalar; o rena fotografas en un lbum para drselo a los abuelos o a hijos que ya no vivan en casa", recomienda Harwood. Puede tambin escribir una carta a sus seres queridos en la que enfatiza lo que ms aprecia de ellos o recuenta bromas y momentos compartidos. Ver cun bien recibidas son. El tiempo es oro y, como tal, es un excelente regalo, especialmente si se trata de hacer favores, como lavar el auto, hacer quehaceres en el hogar, cuidar a los nios, etc. Esta Navidad, recuerde que los mejores regalos son los del corazn: adopte a una familia necesitada y obsequie regalos que puedan ser tiles.
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El arbolito puede incendiarse

Redaccin LTH
l sol, los calefactores, hasta las lucecitas que decoran el tradicional arbolito navideo pueden hacer que se incendie si est reseco. Los especialistas recomiendan que compre un pino navideo uno a prueba de fuego, ya sea natural o artificial. Si es natural, pida que recorten el tronco en diagonal a 1 2 pulgadas por encima del corte original. Al llevarlo a cas, colquelo en un pedestal al que pueda agregarle agua diariamente para que no se seque. Mantngalo alejado de fuentes de calor como chimeneas y calefactores de pared o porttiles y no lo decore con adornos combustibles como papel crep. Use slo adornos no combustibles o a prueba de fuego. Trate tambin de no usar cables de extensin. Si los usa, deben tener la marca "UL approved" estar en buenas condiciones y quedar protegidos de cualquier dao mientras estn en uso, al igual que las lucecitas con que decore el arbolito. Si este es de metal, no lo adorne con luces elctricas. Desconecte todas las decoracin con luces cuando no haya nadie en casa y nunca deje nada prendido por la noche, al irse a acostar.
Los regalos no tienen que ser caros

uchas personas piensan que un buen regalo tiene que ser caro o por lo menos comprado en un almacn. Pero no se tiene que gastar mucho dinero para dar un regalo que sea bien recibido. Un regalo hecho a mano o una promesa de cuidar a los nios una vez al mes puede ser de mayor valor que cualquier regalo comprado. Ensee a sus nios, desde chicos, a valorar los regalos que se dan de corazn. Utilice pasatiempos o habilidades que tenga para hacer regalos. Ayude a que sus nios desarrollen habilidades con las cuales puedan hacer labores manuales. Tambin puede ayudarles a hornear galletas o un sabroso pastel. Tambin puede regalar cupones o pagars para hacer quehaceres como: lavar el automvil, limpiar el garaje, cortar el csped, aspirar la casa. O prepare un lbum de fotografas de la familia. Este es un regalo ideal para los abuelos o los hijos mayores que ya no viven en casa.
Durante las fiestas: Si bebe, no maneje

l espritu navideo nos llena de emocin y deseos de sana diversin. En ocasiones es fcil sobrepasarse de tragos y esto puede acarrear serias consecuencias puesto que las bebidas alcohlicas reducen la habilidad de conducir. Paula Rene, consejera de nutricin y asuntos de la familia y el consumidor con Extensin Cooperativa de la Universidad de California, explica que efecto de las bebidas alcohlicas depende de la cantidad de alcohol que contenga la bebida, la rapidez con que la bebe, su peso, estado de salud, nivel de cansancio y el uso de medicamentos o drogas.
El valor de los regalos infantiles
Antes de consumir bebidas alcohlicas, elija a un conductor que se comprometa a no beber. Recuerde que nadie puede predecir la manera en que su cerebro y cuerpo reaccionarn a las bebidas alcohlicas. Adems, es un hecho que el caf no contrarresta sus efectos, a pesar de ser una arraigada creencia popular. Si bebe, hgalo con moderacin y nunca con el estmago vaco. La leche, queso y otros alimentos hacen que el alcohol tarde ms en llegar a la sangre. Beba slo una bebida alcohlica cada hora y nunca tome medicamentos, drogas o mariguana a la vez que consume alcohol.
Evite los juguetes inseguros

o deje que el regocijo de la Navidad se empae por accidentes, especialmente los causados por juguetes inadecuados para sus nios. Un juguete puede herir, y hasta causar la muerte! Al comprar un juguete, recuerde que los juguetes para nios mayores pueden ser peligrosos para los nios ms pequeos. Los juguetes para nios menores de tres aos no deben ser puntiagudos ni filosos; si son animales
o muecos de peluche, deben ser resistentes y sin partes que el nio pueda desprender, como ojos o nariz, porque estas pueden atragantarse en su garganta y asfixiarlo. Apriete bien un juguete de goma para comprobar que aun comprimido al mximo no cabe en la boca del nio. Busque las palabras "nontoxic" en juguetes pintados; "flame retardant/flame resistant" en las telas; y "UL approved" en juguetes elctricos.
esde pequeos, los nios experimentan la felicidad de dar, especialmente cuando el regalo es producto de su propia labor. Por eso los regalos de los nios son algo que tiene un valor perdurable. El obsequio no tiene que ser un proyecto que les tome mucho tiempo; podra ser un marco para fotografas o un adorno que puede hacerse fcilmente con una tapadera de plstico donde pegan la foto y la decoran con
cintas o papel de colores. O una grabacin de sus voces, con una cancin o un relato de sus actividades, que encantar a los abuelos y otros familiares que vivan en otra ciudad. Tambin pueden hacer ellos mismos decoraciones navideas sencillas, ya sean tarjetitas o guritas de papel. Esta es una forma excelente de iniciar a los nios en un pasatiempo constructivo y cuyo valor durar ms all de la Navidad.
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Cmo planificar una exitosa fiesta de fin de ao en la oficina
Fuente: Contexto Latino
as estas de n de ao en las ocinas son una tradicin en numerosas compaas de todo el pas, y pueden variar enormemente, en dependencia del tamao de la empresa, los recursos asignados y el nivel de participacin de los empleados. Adems, tambin pueden diferir en la forma que los invitados consideran las festividades de esa poca del ao. Algunas compaas organizan estas que son comunes y Corrientes para los empleados, mientras que otras agasajan a su personal como la esta del ao. Los planicadores de estas de ocina que se proponen la de este ao como un acontecimiento inolvidable que nadie se querr perder, deben considerar varios factores antes de iniciar su trabajo. Fecha de la celebracin El momento de celebrar la esta del ao en la ocina es un factor vital de xito. Como gran parte se realiza en diciembre, es mejor programarla para una fecha ms temprana ese mismo mes. Al trmino de diciembre, los invitados podran estar demasiado cansados para disfrutar, o tal vez ya han planicado sus vacaciones de n de ao y no podrn asistir. Mientras ms cercana est la esta de Navidad y n de ao, menos posibilidades habrn de lograr una asistencia masiva. Otra cuestin de tiempo tiene que ver con los clientes. Numerosas compaas invitan clientes a su esta como gesto de aprecio por su lealtad. Si escogen una fecha ms lejana del n de mes, los planicadores de la esta tendrn ms posibilidades de que asistan los clientes invitados y no tendrn que ausentarse debido a sus propios compromisos festivos en sus ocinas respectivas. Es mejor elegir algunas fechas antes de n de mes y luego preguntarles a los empleados cul consideran la ms conveniente. Finanzas Las nanzas tambin determinan ciertos aspectos de la esta de n de ao. Si la compaa va a asumir todos los gastos, es necesario verificar el presupuesto con el Departamento de Contabilidad antes de contratar servicios de comidas, salones, etc. Si la esta exige alguna contribucin nanciera de los empleados (como el pago por cnyuges y acompaantes) hay que tenerlo tambin en cuenta. Con toda seguridad los empleados mostra-
rn menos entusiasmo por una esta para la cual tendrn que aportar dinero de su bolsillo. Lugar El lugar donde se realizar la esta es otra consideracin clave para los planicadores de la esta. A nadie le gusta asistir a una esta demasiado lejos, por lo que sera til la seleccin de un lugar cntrico y conveniente para todos. A menos que la mayora de los empleados de la compaa trabaje desde la casa, es muy probable que al personal le satisfaga ms un sitio cercano a la ocina, porque es un lugar al que de todas formas ya se han desplazado para ir a trabajar. Seguridad La seguridad es un componente genuino en toda esta de n de
ao en las oficinas. Y buena parte de las medidas de precaucin se relacionan con el consumo de alcohol. Lamentablemente, muchos empleados exageran con el alcohol en las fiestas de oficina. Como la temporada festiva implica bastante estrs para muchas personas, el consumo de bebidas alcohlicas se considera incorrectamente como forma de aliviarlo. Actualmente numerosas compaas ha prohibido el consume de alcohol en ese tipo de fiestas, ya sea como resultado de leyes locales vigentes, o para salvaguardar la seguridad de la empleomana. Cuando se vaya a planificar la fiesta, hay que tener en cuenta la poltica existente con respecto al alcohol. Si est prohibido, no habr que preocuparse, pero si est permitido, es necesario coordinar un servicio de transporte para trasladar a cualquier persona demasiado ebria para conducir un vehculo.
Cmo lograr que los viajes en temporada festiva sean menos agotadores
Fuente: Contexto Latino
a temporada festiva es una de las ms felices del ao. Las reuniones familiares y las estas hacen que el n de ao sea un favorito en todo el mundo. Sin embargo, un componente en ocasiones lamentable de la temporada lo constituyen los viajes. Aunque a muchas personas les agrada el destino de sus traslados de temporada festiva, con frecuencia se trata de un proceso difcil que pone a prueba la paciencia hasta del viajero navideo ms experimentado. Quienes tengan un viaje en su lista de asuntos pendientes este ao, deben considerar los siguientes consejos para que esos viajes sean menos agotadores. Busque oportunidades para ahorrar. El ahorro de dinero puede hacer llevadero hasta las esperas ms prolongadas. Por fortuna, los viajeros nunca antes han disfrutado de mayores posibilidades de comparar ofertas que en la actualidad. Utilice sitios Web como Orbitz, Travelocity, CheapTickets y otros para buscar la oferta ideal, y seleccionar y reservar los vuelos de ida y vuelta. Incluso se pueden visitar los sitios Web de las aerolneas comerciales para ver si hay especiales o incentives adicionales disponibles, como millas gratuitas o mejoras de categora. Reserve lo antes posible. Mientras ms se espere para reservar vuelos, hoteles o alquiler de vehculos para la temporada festiva, ms posibilidades habrn de pagar ms y obtener menos. Con frecuencia, los precios suben en la medida que se acercan las estas, particularmente los del transporte areo. Adems, demorarse en la
reservacin de alojamiento podra obligar a los viajeros a reservar en sitios menos deseables. Por su parte, la demora en la reservacin de un vehculo podra implicar la conduccin de aquellos que nadie quiere. Siempre que sea posible, haga sus reservaciones para la temporada festiva lo antes posible, para luego recoger los frutos de ser previsores. Sea creativo. Durante la agitada temporada festiva, la creatividad puede tener su recompensa. Cuando busque el vuelo ideal,
considere un aeropuerto alternativo, y sea exible en su bsqueda. Los vuelos que llegan y salen de aeropuertos considerados como fuera de los lmites de la ciudad podran ser mucho ms econmicos e incluso menos concurridos. Con frecuencia, esos aeropuertos pequeos ofrecen las mismas amenidades que sus contrapartes de mayor capacidad, incluyendo agencias de alquiler de vehculos y restaurantes donde comer mientras se espera el vuelo, pero con menos ostentacin y descuentos signicativos. Viaje ms temprano en temporada festiva. Uno de los aspectos ms irritantes de viajar en temporada de n de ao es que, aparentemente, todo el mundo viaja el mismo da y a la misma hora. Esto implica las ms largas en los puntos de chequeo de seguridad y terminales repletas, as como estacionamientos llenos de vehculos. Los viajeros que son lo sucientemente exibles para salir con un da o dos de anticipacin, disfrutarn de un recorrido menos estresante, as como de uno o dos das ms con familiares y amigos. Tenga en cuenta las las. Los viajes por avin se han convertido en una prueba genuina de la paciencia humana. Los cambios en medidas y regulaciones de los aeropuertos para garantizar la seguridad de los viajeros traen como resultado largas las en los puntos de facturacin y de seguridad. Esas precauciones son totalmente necesarias y no deben causarles sorpresa a los viajeros. Por tanto, vale la pena llegar al aeropuerto mucho ms temprano en la temporada festiva. Para reducir el estrs del viaje en esa poca, se debe disponer de tiempo suciente para esperar en la la y llegar a tiempo a la puerta de salida correcta. Las largas las son actualmente la norma, y han dejado de ser una aberracin inconveniente.
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sta poca trae para muchos un sinn de reunines, y con ellas, una abundante seleccin de bebidas y comidas, muchas veces ricas en grasas y caloras. Si usted sigue una dieta especial o quiere cuidar su alimentacin y no excederse en comer durante esta poca, ponga en prctica las siguientes pautas: Antes de ir a la esta, coma a l g u n a fruta o verduras para calmar el apetito y no dejarse llevar de la tentacin de comer nueces, quesos y galletas con mucha grasa. Mantngase alejado del buffet o
Disfrute de las fiestas sin excederse al comer

qudese cerca de alimentos con poca grasa. Reduzca las caloras evitando las bebidas alcohlicas o alternndolas con agua mineral o sodas dietticas. Si sabe con anticipacin que servirn alimentos ricos en grasas, prepare una bandeja con verduras crudas para compartirlo y acompelo con una salsa con poca grasa: mezcle 16 onzas de crema agria sin grasa, un paquete de 10 onzas de espinacas congeladas picadas, 1 o 2 cebollines, sal y pimienta al gusto. Haga ejercicio, aunque sea caminar, para dar la bienvenida al Ao Nuevo con mejor salud y menos tensin.
Beneficios poco conocidos de la calabaza
a calabaza es una verdura que no se acostumbra comer con frecuencia. Muchas personas solo la compran en octubre cuando se celebra "Halloween" y en noviembre para el Da de Accin de Gracias. Janice Harwood, consejera de nutricin y asuntos de la familia y el consumidor con Extensin Cooperativa de la Universidad de California, explica que las calabazas tienen un excelente valor nutritivo. Esta verdura es una excelente fuente de vitamina A y beta caroteno, un antioxidante que contribuye a la prevencin del cncer. Tambin es buena para la vista. La calabaza es un tipo de calabaza de invierno. Hay muchas variedades, unas son ms comestibles que otras. En general, las grandes tienden a ser muy brosas. La calabaza se puede disfrutar en sopa, con ajo y cebolla. Tambin es buena para hacer pasteles, panes, panecillos y galletas. No importa de que forma se le prepare, la calabaza es muy saludable.
Elija alimentos saludables al comer en restaurantes
Simplifique la preparacin de la cena navidea
alir a comer o cenar durante las estas de n de ao es una buena manera de celebrar con amistades y familiares. Y prestando un poquito de atencin, usted puede disfrutar la velada y cuidar de su salud y gura al comer platillos con poca grasa que ahora ofrecen muchos restaurantes. Las economistas del hogar de Extensin Cooperativa de la Univer sidad de California recomiendan que controle su apetito con una sopa ligera, fruta o un entrems de mariscos. Considere platos fuertes cocidos al
vapor, hervidos, al horno o a la parrilla, particularmente el pescado. Evite lo frito y lo que tenga salsas con mucha grasa. Al comer pasta, elija salsas a base de tomate en vez de mantequilla o crema. Pida que sirvan aparte el aderezo para la ensalada y pruebe alguno con poca grasa. Coma porciones ms pequeas que lo normal y disfrute de cada bocado. Comparta el postre con otros convidados, evitando los hechos con crema. Estas recomendaciones tambin se pueden poner en prctica al tener invitados para comer en casa.
ara evitar el estrs que en ocasiones conlleva la planeacin y preparacin de las comidas festivas, Yvonne Nicholson de Extensin Cooperativa de la Universidad de California, ofrece algunas sugerencias: Dos das antes de la cena compre la mayora de los alimentos que necesitar. Un da antes prepare todo lo que pueda para as tenerlo listo para el da siguiente. Por ejemplo, pique frutas y verduras y refrigrelas en bolsas de plstico o recipientes bien cubiertos. Mezcle ingredientes para platillos al horno y agregue al da
siguiente la carne, pollo o pescado, justo antes de hornearlos para que tengan mejor sabor. Prepare alimentos que no se echen a perder fcilmente, como pasteles y galletas. Conglelos si los horne con muchos das de anticipacin. Si cuece platillos con carne, aves o pescado el da antes de la cena, refrigrelos y vuelva a calentarlos, justo antes de comerlos, hasta que tengan una temperatura de 165 Farenheit, les salga vapor y estn bien calientes. Por ltimo y si puede, ponga la mesa el da anterior.
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Ftbol Centroamericano
Metapn gan el campeonato del torneo Apertura
Comunicaciones se coron campen del Apertura guatemalteco
Fotos: edhdeportes.com
Los jugadores del Comunicaciones celebrando el ttulo. Fuente: Agencias
Fuente: AFP
l equipo del Isidro Metapn se coron campen del Torneo Apertura salvadoreo, el pasado domingo 16 de diciembre, tras imponerse 5-4 al Alianza en denicin por penales en el estadio Cuscatln de San Salvador, tras un partido que haba nalizado con empate 1-1. Por Metapn anotaron en la tanda de penales Alfredo Pacheco, Ramn Snchez, Nicols Muoz, Eliseo Quintanilla y Milton Molina, mientras que por Alianza marcaron Cristian Castillo, Dany Torres, Emerson Veliz y Josu Flores. Por Metapn fall Julio Martnez, mien-
tras que por Alianza erraron Arturo Albarrn y Miguel Montes. Ambas oncenas saltaron al terreno mostrando un ftbol lento, con pases en corto que no daban movilidad al juego y ni mucho menos realizaban llegadas de peligro a las porteras. Metapn mediante sus atacantes Paolo Surez y Nicols Muoz, intent meterle ms juego ofensivo al partido, pero la frrea defensa de Alianza les impidi a ambos anotar y la primera mitad del partido cerr con el marcador en blanco. La etapa complementaria, casi fue calcada de la primera mitad, con los dos equipos dando muestra de poco ftbol ofensivo. Los noventa minutos de juego termina-
ron con el marcador a cero y eso oblig a jugar tiempo extra. Al minuto 106 del tiempo corrido (16 del extratiempo), el delantero Muoz de Metapn, en un cobro de tiro de esquina se encontr con el baln que mand al fondo de la portera de Alianza y puso el 1-0 en el marcador. La alegra le dur poco a los metapanecos, pues al minuto 110 del tiempo corrido (20 del extratiempo), el delantero Fraser de Alianza marc gol y decret el empate a 11, marcador con que cerr el tiempo extra. En la tanda de penales las cosas resultaron mejor para el Metapn que se impuso 5-4 y se llev la corona del ftbol salvadoreo.
Olimpia se consagr tricampen de Honduras

Fuente: AFP
l equipo de Olimpia se coron tricampen del ftbol hondureo por segunda vez tras humillar por 4-0 a Victoria en la nal del torneo Apertura de la Liga Nacional de Ftbol de Honduras. El atacante Roger Rojas abri el marcador de manera prematura a los 2 minutos luego de aprovechar una falla del sistema defensivo rival y, en otra accin similar, el defensor Juan Carlos Garca anot con un fuerte disparo a los 15 minutos. El delantero de Olimpia, Javier Portillo, anot con un potente tiro de zurda al atajar un lanzamiento de esquina a los 45 minutos y el uruguayo Ramiro Bruschi lo hizo a los 85, tras recibir un pase desde la media cancha y guiar con habilidad el baln a la meta contraria. El encuentro tuvo lugar en el estadio Nacional de Tegucigalpa ante ms de 30.000 espectadores. Ambos equipos empataron a cero el partido de ida efectuado el 8 de diciembre en
Jugadores del Olimpia celebrando el tricampeonato.
La Ceiba, a unos 350 kilmetros al norte de la capital. Es la tercera vez que Olimpia y Victoria se ven las caras en una nal del ftbol hondureo. Victoria ha sido solo una vez campen nacional, en 1994. Olimpia obtuvo su corona de la mano del tcnico argentino Danilo Tosello.
Victoria, dirigido por el tambin argentino Hctor Vargas, logr su primer ttulo en 1995 en una nal contra Olimpia, considerado el favorito en el pas con 26 copas. En el Apertura, Olimpia concluy primero en las dos vueltas regulares y cerr as los festejos del centenario de su fundacin que cumpli el 12 de junio pasado.
l equipo del Comunicaciones, con el costarricense Ronald Gonzlez como tcnico, se coron campen del Torneo Apertura guatemalteco al derrotar por 1-0 al Municipal con un tanto en meta propia de Claudio Albizuris. Tres das antes, el ahora flamante campen gole al "Rojo" por 0-3. Los "Cremas" de Gonzlez, que ha ganado as su primer ttulo en Guatemala, llegaron con una cmoda ventaja de tres goles sobre el Municipal, del hondureo Ramn 'el Primitivo' Maradiaga al partido de vuelta, que se jug en la capital. El defensa Albizuris vulner su propia portera a los 11 minutos, y el Comunicaciones levant as su trofeo de Liga nmero 25. Maradiaga no pudo en el duelo contra el costarricense y perdi los dos clsicos de la gran final del Apertura. Desde el minuto 29, Comunicaciones comenz a inquietar al rival cuando Jairo Arreola estrell el baln en el poste defendido por el panameo Jaime Penado del Municipal. Los Rojos, que se quedaron con el subttulo por segunda vez consecutiva, apenas llegaron al marco de Juan Jos Paredes, que tambin se acredit el ttulo de portero menos vencido del Apertura en el arco Crema. Al minuto 83 Marvil vila, en tiro directo, quiso sorprender a Paredes, pero el portero respondi con una atajada para un tiro de esquina que ya no tuvo ninguna consecuencia. Gonzlez, quien lleg esta temporada al Comunicaciones, gan hoy su primer ttulo como tcnico. En 1999 lo gan como jugador. Comunicaciones, que fue el equipo ms regular de la temporada, conquist su ttulo 25 y el Municipal se qued con 29.
Foto: laprensa.hn
Foto: EFE
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