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Domingo 18 de noviembre del 2012

salud

FA MI LIA
Historia personal
Culturalmente las historias de vida suelen repetirse pero esto no es determinante para nadie. Eso quiere decir que si tu mam o pap fueron vctimas o agresores no significa que t tambin vayas a serlo

No ms violencia
CONTRA LA MUJER
Por qu hay tantas vctimas y agresores? Conoce los orgenes de esta triste realidad.

ELESPECIALISTA

Se identifican con uno o con otro

Algunos nios que crecen en hogares donde el insulto, las descalificaciones, las crticas y el maltrato se ven casi en el da a da crecen creyendo que esa forma de vida es normal, por lo que tienden a repetir ese estilo de vida violenta en sus propias familias. Cuando hay violencia fsica o psicolgica los nios tambin pueden termi-

Dr. Manuel Saravia*

nar identificndose con el agresor y convertirse en el futuro en agresores o con la vctima y buscar a un agresor para sus vidas. As se podra originar un perfil agresivo o de vctima en los hombres y las mujeres.
*Director del Instituto Guestalt de Lima. Visita los canales de YouTube: Instituto Guestalt de Lima y The Psicoterapia.

necesariamente cuando tengas una familia. Para evitar seguir con este problema de generacin en generacin es necesario estar informado y entender el origen de las diferentes percepciones que se tienen de la violencia. Muchas veces un nio o nia que vive en violencia familiar termina identificndose con el agresor o con la vctima.

Este 25 de noviembre celebramos el Da de la Eliminacin de la Violencia contra la Mujer, ideal que esperamos alcanzar con educacin, informacin y principalmente con el ejemplo. De enero a octubre de este ao, 63 casos de feminicidio y 76 tentativas se registraron en el Programa Nacional Contra

la Violencia Familiar y Sexual del Ministerio de la Mujer. Ello nos lleva a reflexionar y preguntarnos, cmo podemos cumplir precisamente el objetivo de la celebracin de este 25 de noviembre? Cmo logramos erradicar la violencia contra la mujer? Esta triste y alarmante realidad va ms all de la simple decisin de no

maltratar del agresor o de dejarse maltratar de la vctima. Segn el psicoterapeuta, Dr. Manuel Saravia, la violencia contra la mujer encierra un cuadro de enfermedad emocional tanto del agresor como de la vctima que se deja abusar. Sigue leyendo y conoce dnde y cmo se origina todo. (Mariela Lujn)

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Es normal que antes de que haya violencia fsica haya violencia psicolgica: gritos, amenazas, insultos, etc. por lo que es esencial ponerles lmites ni bien se manifiestan. Basta que uno de los miembros de la pareja se sienta lastimado por una broma o apodo para que deje de ser un juego y se convierta en violencia.

DEBESSABER...

Las caricias violentas como el sobrenombre entre parejas se pueden aceptar siempre y cuando ninguno de los dos se sienta herido con ello.

Las mujeres necesitan tener la capacidad asertiva para poner lmites, frenar una accin violenta y expresar directamente lo que sienten y para valorarse como seres nicos que merecen lo mejor.

AGENTESPARTICIPANTES
LA VCTIMA EL AGRESOR
El varn que es agresor es el agente de dao y dolor para su pareja y tambin es vctima de sus propios pensamientos distorsionados. Si es celpata o violento no se va a curar por sus buenas intenciones, requiere de tratamiento psiclogico largo que le ayude a entender cul es el origen de su problema mental. La mujer que es vctima y que defiende a su agresor suele tener una dependencia emocional fuerte, son adictas al amor, tienen baja tolerancia a la soledad y estos son problemas psicolgicos que debe tratar con especialistas porque no tiene salud emocional que la ayude a discernir entre lo realmente bueno y lo malo.

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Formas de violencia. Violencia no solo es un golpe, un empujn, etc. sino tambin un insulto, la descalificacin, la crtica excesiva y hasta la indiferencia. Igual de dolorosas. Muchos creen que si no hay un moretn no se causa mucho dao, sin embargo, la violencia psicolgica deja heridas emocionales.

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Heridas duraderas. El resentimiento y el trauma por las descalificaciones, insultos, criticas, etc. dejan heridas que pueden durar toda una vida.

Repercuten en la vida. Una persona con heridas emocionales no es saludable en su comportamiento, hbitos y autoestima, lo cual afecta su vida.

Sal del ciclo violento

Existen fases en la Violencia contra la mujer que se deben conocer para identificarlos y rechazarlos. Se inicia con un periodo de Luna de miel en la que la pareja es feliz (fase 1), luego surge la trampa (fase 2) en la que la mujer comete un supuesto error que el hombre toma como excusa para llegar a la violencia (fase 3). Sigue el arrepentimiento (fase 4) y se inicia de nuevo la luna de miel, la trampa, la violencia y el arrepentimiento. No caigan en ese crculo vicioso.

Orientacin gratuita
El problema de la violencia an persiste, por ello se realizar la Campaa Alto a la impunidad Erradiquemos la Violencia hacia la Mujer, para motivar tambin la participacin de la poblacin masculina. Recordemos adems que el Ministerio de la Mujer cuenta con el servicio de la Lnea 100, con atencin gratuita, las 24 horas del da de lunes a domingo. Ah encontrars servicios de consejera psicolgica, asesora legal, servicio social y un rea de acciones preventivas promocionales.