APRENDENDO A DIRIGIR A interface da Revista Paradoxo foi toda remodelada, e os arquivos de minha extinta coluna (ainda a ressuscitareise o Mark

no tiver me colocado em seu caderninho preto ad infinitumrisos) Sala de Estar foram para o brejo mas alguns posts so de utilidade pblica, como a srie em que contei minha saga para aprender a dirigire nesse perodo de frias do Lampertop, acho que vale a pena agend-los para serem publicados, assim quem no leu, pode acompanhare quem est passando pelo mesmo drama, quem sabe se anime Em tempo: j tenho a CNH definitiva h uns trs anos e dizem as boas lnguas que sou excelente motorista DA NECESSIDADE DE LIDAR COM COISAS NOVAS O mximo que eu sabia era girar a chave e ligar o carro. As aulas tericas no curso de formao de condutores, vulgo auto-escola, foram uma festa. Como gosto de estudar, prestei ateno em cada uma delas e fiz um monto de exerccios. Passei no exame terico mesmo com uma gripe horrenda e uma dor de cabea pavorosa. No via a hora de pegar um carro e aprender a dirigir. Mas nada assim to fcil. Peguei um instrutor estressado, o que j foi, por si s, ruim. Estava nervosa e apavorada, confesso. Veja bem, eu tenho noo das coisas. Estava na direo de uma mquina pesadssima, que pode colidir com qualquer coisa e matar, ferir, arrancar pedao de quem atravessar seu caminho (ou estiver dentro dela). Com esse primeiro instrutor, mesmo me esforando para prestar ateno, fazia o contrrio do que ele acabara de dizer. Passamos trs vezes pelo mesmo cruzamento e eu no percebi, fizemos converso esquerda e direita quinze mil vezes e eu simplesmente me esquecia a ordem dos passos. Como mesmo? Liga o pisca, se tiver que parar, pisa devagar no freio, depois na embreagem at o fim. Coloca em primeira, solta a embreagem pouquinho, pisa no acelerador, solta a embreagem at o meio e vai. S no pode esquecer de girar o volante e desligar o pisca. Solta o resto da embreagem e vai at os 20 Km/h para ento pisar na embreagem at o fim e colocar na segunda marcha. A solta a embreagem e no se esquea de colocar o p esquerdo apoiado ao lado, jamais em cima da embreagem, ou perde ponto. Quando no precisar parar, d para fazer uma converso sem usar freio nem embreagem, em segunda marcha. Ele no passou comigo a terceira, a quarta, etc, etcdeve ter me achado burrinha demais para passar todas essas marchas de uma s vez. Muito provavelmente o Tico e o Teco colidiriam frontalmente. Sem contar que entrava esquerda quando ele dizia direita e dava o pisca para a direita quando queria ir para a esquerda. Pois bem, coloquei a culpa no carro e troquei o Celta pelo Palio. Para a minha surpresa, cada instrutor vinha grudado ao carro e agora tenho um novo instrutor. Ele no exatamente simptico, acho que proibido aos instrutores ter senso de humor, mas ao menos no estressado e parece ser paciente. E, o melhor de tudo: usa culos escuros o tempo inteiro, o que me impede de ver se ele est fazendo caretas oculares (sim, porque possvel notar se o cara est de saco cheio ou te achando uma imbecil apenas pelo olhar) e me d mais segurana. Justamente quando decorei o esqueminha dos pedais (embora minha coordenao motora no colabore muito) comeamos aula de baliza. No sei por que raios sempre achei que baliza era ficar desviando de cones. No . Baliza entrar e sair de uma garagem feita de canos verticais, basicamente. E voc no pode um monte de coisa. Vrias coisas reprovam e a possibilidade de passar me parece praticamente nula, mesmo assim resolvi ir em frente e descobrir se eu realmente conseguia fazer aquele troo estranho. Primeiro, voc liga o carro e d sinal para a esquerda. A gira todo o volante para a esquerda e logo j d sinal para a direita. Ok, parece fcil. O problema que para girar o volante totalmente para a esquerda necessrio aplicar uma fora descomunal. Me senti como uma escrava magrela, fracote e faminta, remando em plena tempestade, na gal. Carregando

praticamente sozinha um navio de trocentas toneladas. Mais ou menos isso. Depois, quando voc acha que acabou, tem que girar todo o volante para a direita. Rema, rema, rema, rema Olha no retrovisor, cuidado para no bater na baliza. Olha para trs. Quando a segunda baliza estiver perto da terceira risca do vidro, pra. Sinceramente, no me lembro do resto. Tenho problemas gravssimos com esquemas no-escritos. Para eu decorar e entender, tem que ser tudo por escrito. Meu maior problema neste curso me sentir um crebro imenso e confuso, que no sabia que tinha braos e pernas. Todas as minhas dificuldades se concentram na tal da coordenao motora. Foi por isso que desisti de aprender a tocar piano (geralmente a mo esquerda acompanhava a direita, como se fossem coladas). Aprendi a escrever com as duas mos e usar os dois lados do crebro, mas no ao mesmo tempo. Pessoas incrivelmente idiotas aprendem a dirigir, no necessrio inteligncia. Pessoas extremamente inteligentes tambm aprendem a dirigir, no necessrio ignorncia. Pessoas com deficincias fsicas aprendem a dirigir, no necessrio ter dois braos e duas pernas funcionando perfeitamente. O problema que sempre que somos confrontados com situaes jamais vividas anteriormente, o interruptor medo acionado instantaneamente. ele quem nos paralisa, para evitar o desconhecido, ele descordena absolutamente tudo o que for necessrio para que lidemos com a tal situao nova. E lutar contra ele, no escuro, para apertar novamente o boto que nos coloca no controle de nossas emoes e movimentos, a parte mais complicada. A grande vantagem dos desafios, seja aprender a cozinhar, dirigir, mexer no computador, falar outras lnguas, at arranjar um novo emprego, iniciar um novo relacionamento, morar em uma nova cidade, morar sozinho, casar, ter um filho, trocar a primeira lmpada ou mesmo a primeira fralda, que quando, finalmente, voc consegue acertar (mesmo que depois de uma srie de erros), descobre que capaz e renova a auto-estima. O chato todo aquele processo cansativo necessrio para chegar ao pice, que descobrir que aquele monstruoso leo de sete cabeas, na verdade, era um inocente e inofensivo gatinho. De uma cabea s. Mauricia - Salvador - 10/11/2005 ~ 10:49 Eu na poca que fiz auto-escola sabia fazer baliza, depois fiquei mto tempo sem dirigir e como tudo treino nessa vida, esqueci como se faz as tais, agora tenho uma ttica, s estaciono em esquina e em final ou incio de garagem, pra que sofrer, no mesmo? at pq meu carro no tem direo hidrulica, ai tem q suar. Beijos. Hipcia - Johannesburg - 10/11/2005 ~ 14:59 Sempre fui de achar jogos eletrnicos uma grande bobagem, e de me gabar de no perder tempo com isso enquanto minhas irms so capazes de passar horas seguidas em frente ao computador finalizando jogos com milhares de fases, que depois viram filmes de ao no cinema. No entanto, uma das primeiras perguntas que minha instrutora me fez, na primeira aula de direo, foi exatamente se eu tinha o hbito jogar. No demorou muito para comprovar a razo que ela apresentou: ela disse que as pessoas que jogavam video-game tinham mais facilidade em memorizar e executar as seqencias de aes necessrias para dirigir. No fui exatamente mal nas aulas, e consegui obter minha carta na segunda tentativa da primeira vez realizei o percurso inteiro sem trocar de marcha (pulei essa etapa, perdi uma vida), mas at hoje sinto que meu raciocnio um pouco mais lento do que o ideal, em trnsito. :^( Mariana - araatuba sp - 01/12/2005 ~ 17:32 Oi tudo bem ,estou vivendo este dilema estou apredendo a dirigir e me acho um asno tudo q vc passou eu tambm estou passando e lendo a matria me senti melhor por saber q sou a nica q tem dificuldades para aprender a dirigir Emilia - Umuarama/PR - 06/12/2005 ~ 11:59 Finalmente encontro pessoas como eu, que sofrem pra aprender a dirigir. Sinto-me mais humana agora, achava que eu tinha algum problema

Vanusa - Betim - 25/12/2005 ~ 19:14 Passei na legislao e estou com muitos estimulos para comear a dirigir! Li e gostei muito do seu texto, bem articulado, humorado e sincero. Aprendi muito. Besitos! Elis - Vila Velha(ES) - 06/02/2006 ~ 11:10 Parabns vc expressou exatamente o que estou sentindo,fico feliz em saber que no sou a nica e afinal pasou na prova de trnsito? Abrao de Elis. Cristina - cuiaba - 13/02/2006 ~ 15:31 Muuuiiiito legal! Comecei o processo de apreender a dirigir, estou em panico sinto-me incapaz a cada aula que fao, conheco molequinhos de 14 anos que s de olharem j sabem dirigir isso me deixa frustrada e o pior tenho carro a 02 meses e fica mais parado que andando. Imagina voce sair de casa pegar onibus entupido, pagar passagem, acordar cedo, enfrentar o sol de Cuiab,e o carro parado!!!, no sei se pior pagar a prestao do financiamento sem usufruir do bem ou ouvir comentarios do tipo voce ainda no conseguiu?!!! Olha s Deus para me ajudar mas eu creio que vou ainda sair para onde eu quiser com meu carro e ainda vou ajudar quem no apreendeu. Eu sei que essa fase vai passar! Tristinha - Brasilia - 08/03/2006 ~ 19:39 Hoje fiz meu exame de direo e reprovei.Chorei muito e quase tudo que voc escreveu exatamente o que sinto ou senti.No sei se um dia serei apta mas vou tentar renovar minhas foras e fazer de novo. Me senti a pior pessoa desse mundo depois do dia de hoje. Obrigado pelo seu texto. Ana paula - belo horizonte - 11/03/2006 ~ 19:11 Estou numa situao muito parecida com a que voc descreveu ,no estou conseguindo entender baliza e nem dar r estou apavorada,nunca dirigi j fiz 20 aulas JU - BH - 13/03/2006 ~ 13:07 Ol hoje foi minha primeira aula de direo. Tenho 24 anos e nunca havia sentado no banco do motorista. O cara j me colocou pra subir e descer morro, passar perto de escola fiquei apavorada e cutuquei a internet pra ver se encontrava algum texto que me confortaria. Encontrei o seu. Depois de ler os dois ltimos pargrafos, at fiquei mais animada. Acho que amanha estarei mais confiante. Valeu!!

R Nunes - Curitiba - 27/04/2006 ~ 17:22 Sabe qdo vc se identifica por completo com aquilo q est lendo? Foi assim, qdo li o seu, Vanessa. At o detalhe do piano, igualzinho! E os esquemas no escritos, ento? So as mesmas dificuldades que encontro. Vou para a 7aula e me sinto como um beb sem a me. Credo! Mas,eu vou superar, principalmente depois que eu li seu texto, eu tenho certeza de que vou! Um abrao e obrigada por ajudar a tanta gente, sem saber.

PNICO AO VOLANTE PODE VIRAR DOENA SE NO FOR ENFRENTADO. No raro encontrar um motorista habilitado que usa a CNH (Carteira Nacional de Habilitao) apenas como documento de identidade ou CPF. Dirigir? Nem pensar. E os sintomas mais comuns desse pnico so pernas bambas, suor excessivo e mos trmulas reaes semelhantes a de qualquer situao de extremo estresse ou medo intenso. SENSAO DE INDEPENDNCIA UM DOS MOTIVOS QUE ASSUSTAM. De acordo com a psicloga Regiane Garcia Rodrigues, a cincia define a averso ao volante de duas formas. Uma delas a insegurana causada diante da sensao de independncia ao conduzir um automvel. A outra a consequncia de um trauma, especialmente decorrente de algum acidente de trnsito gravado na memria. A gente faz uma anlise simblica. O medo de dirigir , na verdade, o medo da prpria vida, considera Regiane. Segundo a especialista, tanto homens quanto mulheres podem manifestar medos direo. No entanto, so as mulheres que mais sofrem desse tipo de pavor. Se for analisar pelo universo feminino, alm da insegurana, ela no to interessada por carros quanto os homens, apesar de hoje isso ter mudado bastante, observa. O CASAMENTO TAMBM PODE INFLUENCIAR O MEDO DE DIRIGIR POR PARTE DO PBLICO FEMININO. O casamento, de acordo com a psicloga, tambm pode influenciar o medo de dirigir por parte do pblico feminino. H muitas mulheres casadas que o marido quer comprar o carro, mas elas no aceitam por no conseguir dirigir. No fundo, ela no dirige porque o marido a leva para os lugares, vai buscar e, assim, est sempre por perto. Nesse caso, a mulher tem receio de que o marido se distancie dela, ressalta Regiane. A instrutora de autoescola Cintia Guilhen, que oferece aulas particulares para pessoas com o pnico, conta que j teve aluna que pediu o divrcio depois que superou o medo e comeou a dirigir. Essa pessoa fez dez aulas. Passado um ms, ela parou na minha frente com um carro para contar que no tinha mais pnico, e que foi para o Paran dirigindo. At se separou do marido, relembra. TRAUMAS Sobre o medo causado por traumas, a psicloga afirma que so casos mais raros. A estudante de Direito Vanessa Vilches Gomes da Fonseca tem 29 anos e h oito parou de dirigir depois de quase sofrer um acidente. Estava numa lotao que perdeu o freio. Isso aconteceu logo depois que eu tirei a carta e fiquei com muito medo de velocidade depois de um tempo, conta Vanessa. Ela chegou a comprar um carro, mesmo assim, no conseguiu dirigir. Acabei vendendo. Eu comeo a passar mal, suo muito. Tenho medo de passar ao lado dos carros ou de machucar algum, afirma. Vanessa, que conseguiu tirar tranquilamente a CNH, agora pensa em voltar s aulas na autoescola. Vou aproveitar as frias na faculdade. QUANDO O MEDO VIRA DOENA Pnico como a microempresria Elisabete Mantuan, de 54 anos, define o que sente ao entrar em um carro. Desde a adolescncia ela se sente insegura, mesmo como passageira. J tenho pavor de andar com algum dirigindo, sinto muita insegurana. Qualquer encostadinha, fico apavorada, suada, conta. A microempresria nunca sofreu acidente de carro. Mesmo assim, sofre a cada manobra que o marido faz. Sou casada h 30 anos e toda vez que samos fico apavorada. Parece que eu estou ali, dirigindo.

Na tentativa de enfrentar o medo, ela tentou tirar a carteira de motorista. Quando tentei, nas aulas, eu tirava a mo do volante e colocava na cabea. A desisti, pelo meu prprio bem e dos outros, desabafa. Depois da tentativa frustrada, Elisabete desistiu. Fiquei acomodada. Minha filha at tentou me animar. Agora, que estou mais velha, sinto falta de poder dirigir por depender muito dos outros, mas no tenho coragem, diz a microempresria. A psicloga Regiane Garcia alerta que quando o medo paralisa a pessoa a ponto de no conseguir enfrent-lo, preciso trat-lo. O problema do medo quando ele te paralisa, a ele se torna patolgico, afirma Regiane. Tive pacientes que mesmo com medo metiam a cara e iam dirigir, neste caso o medo no patolgico, explica. Regiane ressalta que o medo de dirigir pode esconder outras inseguranas. Por causa disso, a dificuldade para superar o problema ainda maior. O QUE FAZER? O primeiro passo para superar o pnico acreditar em voc mesmo. O conselho dado pelas especialistas pode parecer bvio mas, na prtica, a tarefa difcil. Por esse motivo, terapia e aulas especiais so sadas para quem sofre ao pensar em dirigir. Hoje existem autoescolas que tm instrutor especializado em ajudar quem tem medo de dirigir. Vale a pena a pessoa fazer, mesmo aquelas que j tenham a habilitao, recomenda Regiane. A terapia pode ser uma sada se esse medo vier junto de outros medos. Pode at ser uma terapia breve, focada neste problema, mas vai abordar outros medos que podem paralisar a vida da pessoa, explica. Cintia Guilhen afirma que nada melhor do que uma boa conversa com o aluno. Em cada aula, de 50 minutos de durao, ela procura entender qual o problema da pessoa e trabalha com foco nele. Procuro motivar bastante, fazer a pessoa acreditar que ela pode, diz. A confiana em si mesmo voc conquista no dia a dia, afirma a instrutora. J para aqueles que na hora do exame prtico sofrem com o frio na barriga, as especialistas recomendam respirar profundamente por trs vezes o exerccio ajuda a diminuir a ansiedade em qualquer tipo de prova. E se a presena do avaliador intimidar imagine que no lugar dele est sentado um amigo. Falo para os meus alunos, pensa que sou eu l. Imagine uma peruca loira na cabea dele. SUPERAO Muita insistncia foi o que levou a professora Gloria Rita de Andrade, de 52 anos, a conquistar o volante. Ela tirou a carta de motorista, mas ficou muitos anos sem dirigir. Assim veio o medo. Meu marido no deixava eu dirigir o carro dele, dizia que preferia pagar um txi a pagar as batidas, relembra Gloria. Apesar da postura do marido, foi a falta de incentivo que a fez superar a dificuldade. Quando ele falou isso pensei: vou comprar um carro e ningum vai poder falar nada, comenta Gloria. Em 2006, aps mais de vinte anos sem dirigir, ela adquiriu o to sonhado veculo. Comprei, e a? O que eu ia fazer? Ento entrei numa autoescola especializada em pessoa com medo de dirigir, diz a professora. Dez aulas no foram suficientes e Gloria foi para uma autoescola comum. Tambm no resolveu. Ento, decidiu voltar para a autoescola especializada. Parou no meio do curso, ao se desentender com o instrutor. Ele me levou para uma estrada em Itapecerica (So Paulo). Na hora, fiquei assustada com a ladeira. Ele que no devia estar em um dia bom, brigou comigo. Disse que eu tinha medo de tudo, relembra rindo. Mais uma vez sem incentivo, ela decidiu perder o medo sozinha. Pensei, quer saber de uma coisa, vou pegar o carro neste fim de semana sozinha, conta Gloria, que foi com o automvel at a escola onde d aula, para treinar. S pedi para o meu filho tirar o carro da garagem e deixar em um lugar fcil para sair.

Foi quando eu descobri que era melhor dirigir sozinha, porque se eu errasse ningum iria ver, concluiu. No comeo, Gloria ainda tinha dificuldades, mas aos poucos se acalmou, domou os pensamentos e, finalmente, passou a dirigir sem medo. Agora tive de vender o carro, mas no faz mal, depois compro outro. O pior j passou.