Sexualidade, Saúde e Direitos Reprodutivos de Adolescentes e Jovens

Mdulo I Sexualidade, Sade e Direitos Reprodutivos de Adolescentes e Jovens
Captulo 1: Desenvolvimento Humano e Sexual Captulo 2: Relacionamento e Sexualidade Captulo 3: Cultura, Sociedade e Gnero Captulo 4: Gravidez, Contracepo e Aborto Captulo 5: Preveno de DTS/HIV/SIDA
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Manual de Formao de Facilitadores. Educao e Aconselhamento em Sexualidade, Sade e Direitos Reprodutivos de Adolescentes e Jovens. MOZ/98/PO4 e P12- FNUAP
Sumrio
O Mdulo I tem por objectivo propiciar um marco conceptual norteador utilizado no trabalho com os adolescentes. Est estruturado em 5 captulos. O Captulo 1, Desenvolvimento Humano e Sexual, aborda os conceitos chaves como a adolescncia, sexualidade, sade sexual, direitos reprodutivos, anatomia, fisiologia reprodutiva e sexual, puberdade, corpo e auto-estima para um melhor entendimento dos aspectos envolvidos na sexualidade de adolescentes. O Captulo 2, Relacionamento e Sexualidade, apresenta as noes bsicas sobre a amizade, amor, namoro, casamento, unies estveis e famlia e valores no tocante ao relacionamento entre eles, na famlia, escola e comunidade. O Captulo 3, Cultura, Sociedade e Gnero, trata das questes conceituais de sexo e gnero na adolescncia e analisa a sexualidade como uma construco social apoiada em esteretipos de Gnero. Aborda ainda os ritos de iniciao. O Captulo 4, Gravidez, Contracepo e Aborto, inclui a reproduo humana, gravidez na adolescncia, aborto e contracepo, mtodos contraceptivos mais adequados para os adolescentes e jovens. O Captulo 5, Preveno de DTS/HIV/SIDA, aborda as reas temticas das DTS HIVSIDA, focalizando preveno, modos de transmisso, sintomatologia, com base na concepo de vulnerabilidade.
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Manual de Formao de Facilitadores. Educao e Aconselhamento em Sexualidade, Sade e Direitos Reprodutivos de Adolescentes e Jovens.
MDULO I - SEXUALIDADE, SADE E DIREITOS REPRODUTIVOS DE ADOLESCENTES E JOVENS

CAPTULO 1: DESENVOLVIMENTO HUMANO E SEXUAL TEMA 1: O Adolescente e o Desenvolvimento Fsico, Emocional e Sexual Objectivo de Aprendizagem Descrever os conceitos de Adolescncia, Juventude, Sexualidade, Sade Reprodutiva e Direitos Reprodutivos.
Tpicos A sexualidade como parte do desenvolvimento de homens e mulheres, sem que necessariamente implique reproduo. Os desejos sexuais devem ser reconhecidos e deve-se respeitar os desejos sexuais dos/as outros/as. Deve-se desenvolver uma viso positiva da sexualidade. Desejo e prazer sexual na mulher e no homem.
Alguns Conceitos A ADOLESCNCIA E A SEXUALIDADE NA ADOLESCNCIA Adolescncia
O conceito de adolescncia surgiu com a modernizao, a industrializao, a formao de grandes cidades no sculo XVII. Foi nessa poca que a educao dos jovens sobre a aprendizagem da vida passou a ser funo basicamente da escola, enquanto que antes era tarefa da responsabilidade da famlia e da comunidade. A adolescncia definida por transformaes biolgicas (puberdade) e psico-sociais, incluindo a busca de uma identidade e autonomia, de rompimento com os laos familiares e de dependncia infantil. Esta busca de autonomia, frequentemente acompanhada de comportamentos agressivos e de oposio aos valores familiares e sociais. A Organizao Mundial da Sade define esse perodo da vida a partir do aparecimento das caractersticas sexuais secundrias, do desenvolvimento de processos psicolgicos e de padres de identificao que evoluem da fase infantil para a adulta e pela transio de um estado de dependncia para outro, de relativa autonomia. De acordo com a OMS, a adolescncia o perodo compreendido entre os 10 e 19 anos, enquanto que jovem o indivduo com a idade compreendida entre os 15 e 24 anos. Por consenso, o termo gente ou pessoa jovem abrange todos aqueles cujas idades esto compreendidas entre os 10 e 24 anos. 3
Alguns factores externos condicionam a diversidade entre os adolescentes: a sua classe socio-econmica, a sua origem tnica, o nvel cultural dos pais, o maior ou menor contacto com diferentes meios de informao, de educao e de comunicao, etc. A adolescncia um momento importante para a integrao entre adultos e jovens, possibilitando estes a adquirir habilidades e informaes para a tomada de decises futuras. Os adolescentes querem saber se, o corpo que est a transformar, agrada ao outro, querem falar do desejo, namoro, prazer sexual, saber se a mulher sangra na primeira relao, se a masturbao traz algum problema, quanto tempo dura uma relao sexual, se engravida ao 1 contacto sexual, se engravida mesmo sem penetrao, ou quando o parceiro s coloca a pontinha do pnis, at onde podem ir, o que os outros vo pensar. Procuram orientar-se sobre questes delicadas que se relacionam com o corpo, emoes, valores e preconceitos. A forma como os adolescentes conduzem a sua vida nem sempre condiz com o que os adultos acham mais adequado, pois eles costumam enfrentar os problemas de uma forma diferente dos adultos. Os adultos costumam ter expectativas pouco realistas do comportamento dos adolescentes. A adolescncia tambm um momento de fragilidade, de passagem, de transio entre a forma que se tinha na infncia e uma nova forma que se ter na fase adulta. Os adolescentes sentem-se com muito mais autonomia em relao infncia, o que lhes d a percepo de que so capazes de enfrentar uma srie de desafios, sentimento que toma frequentemente a forma de omnipotncia pessoal e social. Mas tambm percebem que tm menos autonomia que os adultos. O reconhecimento dos limites que lhes so impostos pela famlia gera uma angstia de no poder levar a termo todas as ambies dessa idade. Sendo a Adolescncia uma fase de construo da forma adulta, ela vem a ser um momento privilegiado para a integrao entre jovens e adultos/as, possibilitando-lhes a aquisio de habilidades e informaes para enfrentar futuras decises e atravessar essa fase pode ser fcil para uns mas difcil para outros. Por vezes, torna-se mais fcil quando se pertence a um grupo de amigos, onde a troca de informaes, de afecto, de planos, de ideias e mesmo de intimidade possvel. Estar num grupo de iguais ajuda a aprender sobre si mesmo e sobre os outros. Mas o grupo tambm funciona como um grupo de presso, de cobrana de certas atitudes e comportamentos. Nestas situaes, alguns adolescentes tm mais dificuldades que outros para defenderem as suas opinies, principalmente quando divergem da maioria do grupo. fundamental que a famlia e os educadores ofeream apoio e orientao na rea da sexualidade para que os adolescentes desenvolvam a sua auto-estima, saibam fazer escolhas, se posicionem de forma pessoal, frente a situaes, responsabilizando-se pelas suas decises. Este momento de vida costuma ser de muita energia, entusiasmo, excitao, ansiedade, sensibilidade e, sobretudo. de receptividade a novas experincias. igualmente importante que a famlia e educadores tenham cuidado para no serem muito indiscretos quando prestam esse apoio ou suporte. Os adolescentes gostam de privacidade quando querem falar de sua sexualidade e de assuntos que lhes so bem ntimos. Nem sempre encontram bons amigos para os ouvirem e muitos tm dificuldades de expr as 4
suas preocupaes com receio de serem incompreendidos ou ridicularizados. Muitos vivem as suas dvidas sobre a sexualidade numa grande solido, com poucos canais de expresso. Muitas famlias, mesmo aceitando que os adolescentes tenham uma vida sexual, encontram dificuldade em admitir que o faam com alguma privacidade. , por isso. que muitos adolescentes decidem no falar sobre as suas experincias em casa, temendo que os pais passem a invadi-los com uma infinidade de perguntas que nem sempre esto dispostos a responder. Outros adorariam falar de sexo em casa, mas nem sempre encontram a famlia aberta para levar essa conversa adiante. H, portanto, a necessidade de existirem outros locais que ofeream actividades educativas e de aconselhamento em ambiente de privacidade e apropriado para que os adolescentes se sintam confortveis e seguros para se informar e discutir sobre a sexualidade, sade e direitos reprodutivos. Trabalhar com adolescentes um grande desafio para os/as profissionais neste momento, porque, segundo dados mundiais, os ndices de gravidez, aborto e infeco pelo vrus do SIDA vm crescendo. E, seguramente, se isso vem ocorrendo, as estratgias at agora utilizadas na educao para a sade j no so adequadas e/ou suficientes. Sexualidade
A sexualidade o sentimento que ns temos acerca de ns prprios como seres sexuados, os caminhos que escolhemos para expressar esse sentimento em relao a ns e aos outros e a capacidade psicolgica e fsica que temos para dar, receber e experimentar prazer. Todos os mamferos so seres sexuados e, de um modo geral, usam esta sexualidade fundamentalmente para reproduo (instinto). No homem, o conceito de sexualidade no sinnimo de relaes sexuais. Ele mais abrangente e envolve outros sentimentos como: O prazer; A ternura; O afecto; A comunicao; O namoro. A sexualidade existe desde a concepo, um fenmeno natural e biolgico, mas com momentos em que se afirma com mais intensidade e/ ou sofre mudanas mais virtuais. Ela fundamental para o desenvolvimento do potencial humano de cada pessoa, para o exerccio dos direitos humanos e para um sentimento de bem-estar geral. A sexualidade deve ser vista no s na sua dimenso biolgica mas tambm como um fenmeno cultural, que possui histria, envolve prticas, atitudes, smbolos. A sexualidade humana, pelo facto do homem ser um ser social, altamente influenciada pela idade, valores, crticas, circunstncias culturais, aprovao, desaprovao, moda, etc. A inteligncia, as formas de organizao social, a famlia, a escola e o grupo so factores que podem tambm condicionar a forma de exprimir a sexualidade humana. 5
Sexualidade na Adolescncia
A sexualidade e o comportamento reprodutivo de adolescentes e jovens comeam a ser vistos, hoje, menos como um problema social e mais como um tema de direito educao sexual e de usufruto de direitos reprodutivos. Sem este enfoque, corre-se o risco de serem adoptadas posies normalizadoras da sexualidade e reproduo dos/as jovens, impondolhes modelos de comportamento que, alm de no cobrirem as suas necessidades reais, podero ferir alguns dos seus direitos bsicos. A sexualidade e o comportamento reprodutivo dos/as adolescentes entram, muitas vezes, em conflito com os projectos que a sociedade lhes atribui: de que antes de terem filhos/as preciso que terminem os estudos, estejam trabalhando, tenham um bom salrio e condies de constiturem famlia. A sociedade, por sua vez, tem respondido de maneira no satisfatria s necessidades e direitos dos/as adolescentes sobre a sexualidade, reproduo e preveno das DST/SIDA, para no falar de outros direitos sociais bsicos como a educao, sade em geral, lazer, cultura, desporto, habitao e direito ao trabalho. No lhes facultada informao sobre sexualidade em geral, sobre servios de boa qualidade para aconselhamento e fornecimento de mtodos contraceptivos incluindo preservativos para a preveno das DST/SIDA. A consciencializao sobre seus direitos e responsabilidade, sua participao activa em processos relacionados com a vida particular ou social, tambm no lhes , muitas vezes, fornecida. A sexualidade, a reproduo e a preveno das DTS/SIDA na adolescncia devem ser compreendidas na sua inter-relao com aspectos educativos, culturais, psicolgicos, sociais, jurdicos e polticos e cabe ao/ profissional ficar atento/a a estes aspectos nas suas respectivas aces. Sade Sexual
A Sade Sexual a habilidade de mulheres e homens gozarem e expressarem a sua sexualidade, livre de riscos de DTS, gravidez no desejada, coero, violncia e discriminao. A sade sexual significa exercer uma vida sexual informada e segura, baseada na auto-estima, com uma abordagem positiva da sexualidade humana e respeito mtuo nas relaes sexuais. Sade Reprodutiva, Sexualidade e Direitos Reprodutivos e Sexuais
A Sade Reprodutiva um estado de completo bem-estar fsico, mental e social e no apenas a ausncia de doena ou enfermidade, em todas as questes relativas ao sistema reprodutivo, suas funes e processos. Ela implica que as pessoas possam ter uma vida sexual satisfatria e segura, tenham a capacidade e a liberdade para decidir se iro ou no reproduzir, quando e com que frequncia. Implcitos nesta ltima condio esto os direitos de homens e mulheres de estarem informados, terem acesso e poderem escolher, dentre os mtodos de contracepo os mais seguros, eficazes, acessveis e aceitveis, assim como outros mtodos de sua escolha para a regulao da fecundidade que no sejam contra a lei, contra o direito de 6
acesso a servios de ateno sade e que permitam mulher uma gravidez e parto seguros, permitam ao casal as melhores possibilidades de terem uma criana saudvel. Em conformidade com a definio acima referida, a ateno sade reprodutiva definida como a constelao de mtodos, tcnicas e servios que contribuem para o bem-estar e a sade reprodutivos, atravs da preveno e resoluo de problemas de sade reprodutiva. Uma srie de factores faz com que o direito a uma sade reprodutiva adequada seja negada a muitas pessoas no mundo, devido a nveis inadequados de conhecimento sobre sexualidade humana; s informaes e servios de sade reprodutiva inadequados ou de baixa qualidade; prevalncia de comportamentos sexuais de alto risco; prticas sociais discriminatrias; atitudes negativas em relao s mulheres e raparigas; poder limitado das mulheres e raparigas sobre a sua vida sexual e reprodutiva. Neste sentido, os adolescentes so particularmente vulnerveis por causa da falta de informao e de acesso a programas e servios relevantes em Sade Reprodutiva. Sexualidade e Afectividade A Sexualidade e Afectividade so termos que se referem habilidade de mulheres e homens desfrutarem e expressarem a sua sexualidade, livres de riscos de DTS, gravidez no desejada, coero, violncia e discriminao. Relacionam-se com a capacidade das pessoas exercerem uma vida sexual informada e segura, baseada na auto-estima, com uma abordagem positiva da sexualidade humana e respeito mtuo nas relaes sexuais e afectivas. A sexualidade interfere com a qualidade de vida, com as relaes pessoais e com a identidade sexual de cada pessoa. A sexualidade e a afectividade influem no enriquecimento positivo e no prazer e melhoram a autodeterminao das pessoas, a sua comunicao e as suas relaes interpessoais. A sexualidade fundamental para o desenvolvimento do potencial humano de cada pessoa, para o exerccio dos direitos humanos e para um sentido global de bem-estar. Ao endossar a importncia da sexualidade para todas as pessoas, os sistemas de educao e de sade criam uma forte base para prevenir e tratar as consequncias da violncia sexual, da coero e da discriminao. Assegurar a integridade e a dignidade ao nvel da sexualidade requere: Respeito e proteco aos direitos sexuais de todas as pessoas. Respeito e proteco ao direito de controlo sobre o prprio corpo. Empowerment das mulheres e raparigas para que possam tomar decises em matria de vida sexual, incluindo a deciso de serem ou no sexualmente activas, de terem habilidades para negociar sexo consensual (no coercivo), prticas de sexo seguro e uso de mtodos contraceptivos para prevenir gravidez no desejada. Igualdade nas relaes para assegurar mtua expresso sexual, prazer e respeito. Sistema pblico de sade funcional e oferecendo servios de qualidade com confidencialidade. Direitos Reprodutivos Abarcam alguns direitos humanos j reconhecidos em leis nacionais e documentos internacionais sobre os direitos humanos. Estes direitos se apoiam no reconhecimento 7
do direito bsico de todos os casais e individuos de decidirem, livremente e com responsabilidade, sobre o nmero, poca e espaamento de filhos/as, bem como o direito de terem informao e meios para isso, e o direito de desfrutarem dos melhores padres de sade sexual e reprodutiva. Isso inclui o direito de tomarem decises, livres de discriminao, coero ou violncia, como expressam os documentos sobre os direitos humanos. No exerccio deste direito, as pessoas devem tomar em conta as necessidades das crianas - que j nasceram ou que viro - e as suas responsabilidades perante a comunidade. A promoo do exerccio responsvel deste direito para todas as pessoas deveria ser a base fundamental para todos os programas e polticas de sade reprodutiva, governamentais ou comunitrios. Como parte deste compromisso, dever ser dada plena ateno promoo do respeito mtuo e equidade nas relaes de Gnero, particularmente no atendimento s necessidades educacionais e de servios para adolescentes, com vista a torn-los aptos para lidarem, de uma forma positiva e responsvel, com a sua sexualidade. Uma srie de factores faz com que a sade reprodutiva escape a muitas pessoas no mundo: nveis inadequados de conhecimento sobre a sexualidade humana; informaes e servios de sade reprodutiva inadequados ou de baixa qualidade; prevalncia de comportamento sexual de alto risco; prticas sociais discriminatrias; atitudes negativas em relao s mulheres e raparigas; poder limitado das mulheres e raparigas sobre a sua vida sexual e reprodutiva. Os adolescentes so particularmente vulnerveis por causa da falta de informao e de acesso a programas e servios relevantes. Direitos Sexuais So elementos fundamentais dos direitos humanos. Referem-se ao direito de desfrutar uma sexualidade saudvel e prazerosa, que , em si prpria, essencial, alm de ser um veculo de comunicao e de amor entre as pessoas. Direitos sexuais incluem o direito liberdade e autonomia no exerccio responsvel da sexualidade. Os direitos sexuais reforam o respeito mtuo nas relaes interpessoais e asseguram que as pessoas possam desfrutar a sexualidade como uma intimidade entre seres humanos, o que essencial para o seu bem-estar como pessoas e como casal. A igualdade de Gnero dificilmente ser atingida sem o exerccio dos direitos sexuais e vice-versa. O respeito aos direitos sexuais como direitos humanos fornece a base para a eliminao da violncia contra as mulheres, que viola as liberdades fundamentais das mulheres e raparigas, expondo-as a riscos de abuso sexual, estupro, prostituio, violncia domstica e explorao sexual.
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Os direitos sexuais incluem: Direito felicidade, sonhos e fantasias; Direito de explorar a prpria sexualidade livre de medo, vergonha, falsas crenas e outros impedimentos livre expresso dos prprios desejos; Direito de desfrutar a sexualidade livre de violncia, coero e discriminao, num contexto de relaes baseadas na igualdade, respeito e justia; Direito de escolher ser ou no sexualmente activo/a, incluindo o direito de ter sexo consensualmente e de casar com pleno consentimento; Direito de expressar a sexualidade independentemente da reproduo; Direito de exigir prticas de sexo seguro para a preveno de gravidez no desejada e infeco por DTS/HIV; Direito informao, educao e servios da mais alta qualidade e confidencialidade. Adolescncia e Conferncia do Cairo Em Setembro de 1994, foi realizada em Cairo a III Conferncia de Populao e Desenvolvimento, onde a adolescncia recebeu destaque especial no pargrafo E do Captulo III, do texto Direitos Reprodutivos e Sade Reprodutiva. A questo de sade sexual e reprodutiva dos/as adolescentes, incluindo a gravidez no desejada, o aborto inseguro, as DTS e o SIDA, dever ser resolvida por meio de: Encorajamento de um comportamento reprodutivo e sexual responsvel e saudvel, incluindo a abstinncia voluntria e a disponibilidade de servios e aconselhamento adequados especificamente destinados a esse grupo etrio. Os pases devem garantir que os programas e atitudes dos tcnicos de sade no limitem o acesso dos/as adolescentes aos servios e s informaes de que necessitam. Estes servios devem salvaguardar o direito dos/as adolescentes privacidade, confidencialidade, respeito e consentimento expresso, ao mesmo tempo que se respeitem os valores culturais e as crenas religiosas, bem como os direitos, deveres e responsabilidades dos pais. Os pases devem proteger e promover o direito dos/as adolescentes educao, informao e cuidados de sade reprodutiva e reduzir consideravelmente o nmero de casos de gravidez na adolescncia. Os governos, em colaborao com as ONGs, deveriam estabelecer mecanismos apropriados para responder s necessidades especiais dos/as adolescentes. O texto deste pargrafo foi assinado pela maioria dos pases presentes naquela Conferncia, inclusiv Moambique, ficando claro que os esforos nos trabalhos com Sexualidade, Gnero e Preveno das DTS/SIDA, so mundiais e que cabe a cada um/a de ns contribuir para que eles aconteam.
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A Sexualidade Como Parte Do Desenvolvimento Humano 1. Definies Importantes Sexualidade
A sexualidade mais que sentimentos sexuais e relao sexual. uma importante parte de como a pessoa e o que ela vai tornar-se. A sexualidade inclui todos os sentimentos, pensamentos e comportamentos de ser homem e mulher, de ser atraente, de estar apaixonado/a, de ter um relacionamento que inclua mtuo respeito, intimidade sexual e actividade sexual fsica e cultural. A sexualidade comea quando a pessoa nasce e termina quando ela morre. Sexo
So as caractersticas genticas, hormonais e anatmicas que tipificam mulheres e homens. O sexo refere-se ao sistema reprodutivo e tem a ver com a biologia, anatomia e fisiologia. O sexo , evidentemente, um elemento crucial da sexualidade das pessoas. Comportamento Sexual
a maneira como se reage a implusos sexuais. O comportamento sexual essencialmente aprendido. Papel de Gnero
A maneira como se comporta como mulher ou homem de acordo com as normas sociais. Tudo o que se faz para demonstrar que se mulher ou homem. Identidade de Gnero
Sentir e pensar como mulher ou homem: a experincia pessoal e privada do papel de Gnero. construda durante a infncia e consolidade na adolescncia. Identidade Sexual
um aspecto fundamental da nossa personalidade. uma construo relacionada com o sexo com o qual as pessoas se identificam; com a maneira como elas se comportam sexualmente (papel sexual); e com a sua orientao sexual (preferncia). Relao Sexual
um importante acto fsico resultante de uma atraco e desejo de sentir prazer.
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Orientao Sexual
A atraco de uma pessoa por outra, que pode ser do mesmo sexo (homossexualidade), do sexo diferente (heterossexualidade) ou ambos (bissexualidade). 2. Crculos da Sexualidade
Sensualidade
Sexualizao
Intimidade
Sade Reprodutiva
Identidade Sexual
Crculo 1: Sensualidade: Conscincia, aceitao e conforto com o prprio corpo. Bemestar fsiolgico e psicolgico com o prprio corpo e com o de outras pessoas. Crculo 2: Intimidade: Habilidade e necessidade de experimentar proximidade emocional com as outras pessoas e de ser retribudo/a. Crculo 3: Identidade Sexual: Sentido de quem se sexualmente, inclusive, o sentido de pertena de Gnero. Crculo 4: Sade Reprodutiva: Atitudes e comportamentos relacionados a ter ou no ter filhos/as, auto-cuidado, mtuo cuidado e proteco em questes sexuais, inclusiv sade e higiene dos rgos sexuais, consequncias sexuais do comportamento sexual. 11
Crculo 5: Sexualizao: Uso da sexualidade para influenciar, controlar ou manipular os outros. 2.1 Crculo 1: Sensualidade A Sensualidade conscincia e sentimento sobre o nosso corpo e o corpo dos outros. Por exemplo, o corpo do/a parceiro/a sexual. A Sensualidade permite-nos ter a sensao de bem-estar sobre a aparncia do nosso corpo, o que ele sente e o que pode fazer. Esta parte da sexualidade afecta o nosso comportamento de vrias maneiras: Mostra a necessidade de compreender a anatomia e a fisiologia. Reflecte a nossa auto-imagem corporal: se nos sentimos atraentes ou satisfeitos/as com o nosso corpo. Ajuda-nos a sentir prazer e a relaxar a tenso sexual. Satisfaz a nossa necessidade de proximidade fsica: ser tocado/a por e tocar outras pessoas de forma amorosa e cuidadosa. Ajuda-nos a sentir a atraco fsica por outra pessoa: o centro da sensualidade no est nos rgos genitais mas no crebro. Ajuda-nos a ter fantasias sobre o comportamentos e experincias sexuais.
2.2 Crculo 2: Intimidade Sexual A intimidade sexual a habillidade e a necessidade de estar emocionalmente prximo/a de outra pessoa e ter reciprocidade nessa emoo. Compartilhar a intimidade o que enriquece um relacionamento. Enquanto a sensualidade se refere a proximidade fsica, a intimidade focaliza tambm a aproximao emocional. Aspectos da intimidade incluem gostar ou amar outra pessoa. Para ter uma verdadeira intimidade com outro/a, a pessoa deve abrir-se e compartilhar sentimentos e informao pessoal. Como seres sexuais, ns podemos ter intimidade, tendo ou no relao sexual com penetrao. 2.3 Crculo 3: Identidade Sexual A identidade sexual a compreenso que temos de quem somos ns sexualmente, incluindo o sentido de ser homem ou mulher. A identidade sexual pode ser pensada a partir de 3 elementos-chave: Identidade do gnero: noo de ser homem ou mulher; Papel do gnero: saber o que significa ser homem ou mulher, o que homens e mulheres podem ou no fazer por causa do gnero; Orientao sexual: a atraco de uma pessoa por outra, que pode ser do mesmo sexo (homossexualidade), do sexo diferente (heterossexualidade) ou de ambos os sexos (bissexualidade).
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2.4 Crculo 4: Sade Reprodutiva a capacidade de ter ou no filhos. So os comportamentos e atitudes que fazem as relaes sexuais saudveis, fsica e emocionalmente. Os aspectos especficos do comportamento sexual que pertencem a este crculo so: Informao sobre a reproduo; Sentimentos e atitudes; Relao sexual; Informao sobre os servios de preveno e controle das DTS, HIV/SIDA; Prticas sexuais responsveis e informao e servios em contracepo.
2.5 Crculo 5: Sexualizao A Sexualizao usar o sexo ou a sexualidade para influenciar, manipular ou controlar uma outra pessoa. Os comportamentos incluem namorar, seduzir, usar o sexo para punir o/a parceiro/a ou obter algo que se deseja, oferecer dinheiro ou bens em troca de sexo, vender produtos com mensagens sexuais, assdio sexual, abuso sexual e estupro. (texto traduzido de Life Planning Education, Advocates for Youth, Washington, D.C.) 3. Sexualidade na Adolescncia Virgindade
Virgem um termo frequentemente utilizado para se referir a uma rapariga que nunca tenha tido uma relao sexual com penetrao vaginal. Portanto, mantm intacto o seu hmen. No entanto, tambm virgem um rapaz que nunca teve o seu pnis dentro de uma vagina. Como sabes, possvel ter imensas prticas sem penetrao. Ser que essas pessoas so virgens? Como vs, possvel ter o hmen intacto e no ser virgem. Ser virgem uma opo pessoal para rapazes e raparigas, que dependem de muitos aspectos culturais, familiares, religiosos e dos valores de cada um. O importante que cada um saiba porqu, como, quando e com quem quer ter a sua primeira relao sexual. Esse momento, pertence a cada um e a deciso no deve ser tomada sob presso, com medo de perder ou no o/a namorado/(a). Ser virgem tambm uma forma de prevenir as doenas de transmisso sexual, incluindo o SIDA e evitar gravidezes no desejadas. Como v, virgindade nada diz sobre o carcter, dignidade e honra de uma pessoa. O que importante a franqueza e a honestidade do relacionamento entre as pessoas que se amam e se respeitam. Porque no conversa com a sua famlia sobre este assunto?
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A virgindade perde-se na primeira relao sexual? Di e sangra perder a virgindade? Nem sempre a virgindade se perde na primeira relao. Depende do tipo de hmen que a rapariga possui. A primeira relao nem sempre sangra, nem sempre di. A forma como o teu parceiro entende as tuas preocupaes, amor, carinho e delicadeza, ajudam a no doer. Masturbao Durante a adolescncia e devido a mudanas hormonais, h um aumento dos impulsos sexuais que vo ser entendidos/sentidos como bons ou maus em conformidade com a educao recebida pelas pessoas individualmente. Descobrir ou explorar o corpo uma prtica com conotao sexual e pode ser feita em grupo ou individualmente (por exemplo, a masturbao). Geralmente os adolescentes experimentam a masturbao com sentimentos de culpa e medo. A expresso auto-ertica da sexualidade evolui at eleio de um/a parceiro/a sexual. A diferenciao fisiolgica e cultural dos papis sexuais estabelecida. O sexo de uma pessoa biologicamente definido, mas a sua identidade sexual no determinada mecanicamente. Durante a adolescncia, ns estabelecemos as nossas primeiras relaes afectivas e de atraco sexual. A expectativa da nossa sociedade que elas sejam heterossexuais. No entanto, a atraco homossexual tambm acontece. As atitudes de adolescentes em relao ao sexo so influenciadas pela qualidade da informao a que eles/as tm acesso; pelas atitudes dos seus/suas parentes e amigos e pelas suas experincias pessoais. Perguntas e Respostas sobre Masturbao O que masturbao a dois? Isso normal? sim. A masturbao a dois uma prtica ertica na qual os namorados ficam se acariciando at chegarem ao orgasmo. considerada uma forma de se praticar sexo seguro pois, no existindo a penetrao, no transmite o vrus do SIDA. Por que me sinto culpado toda a vez que me masturbo? Isso acontece porque muitos/as de ns receberam uma educao sexual repressora que v o sexo como uma coisa feia e suja. Mas no existe motivo algun para se sentir culpado/a: a masturbao um acto natural e no traz nenhum tipo de problema, nem fsico nem psicolgico. Eu me masturbo todo o dia. Ser que,quando eu tiver relaes sexuais, o meu namorado vai perceber isso? No, nem o menino nem a menina tm como saber se o/a outro/a se masturba ou no. Voc sabia que... A palavra masturbao vem do latim mano stuprare que significa sujar com as mos, carregando assim um forte significado negativo? Por este motivo, alguns/as sexlogos/as querem mudar o nome masturbao para auto-erotizao. A masturbao pode ser a primeira maneira de uma pessoa experimentar prazer sexual? A masturbao muito comum entre homens e mulheres de todas as idades? A frequncia da masturbao varia de pessoa para pessoa e no existe nenhum padro do que uma quantidade normal ou anormal? 14
Objectos que possam ferirr o prprio corpo ou o corpo do/a outro/a no devem ser usados na masturbao? A masturbao, seja szinho/a ou com um/a parceiro/a, uma das maneiras de sentir prazer sexual sem arriscar uma gravidez ou uma doena sexualmente transmissvel, inclusiv o SIDA? METODOLOGIA Desenvolvimento da Actividade Exerccio 1: Quem so os adolescentes? Esta actividade tem como objectivo situar os aspectos biolgicos, psicolgicos e scioculturais da adolescncia. Durao: 40 minutos Processo: 1. O/a facilitador/a solicita aos/s participantes que falem sobre todas as caractersticas dos adolescentes que lhes venham cabea, classificando se so biolgicas, psicolgicas ou scio-culturais. 2. O/a facilitador/a faz trs colunas no quadro e escreve Biolgicas, Psicolgicas e ScioCulturais. Conforme os participantes vo falando, o/a facilitador/a vai colocando no quadro essas caractersticas debaixo da coluna indicada. Quando tiverem terminado, o/a facilitador/a pergunta se todos concordam com a diviso que foi proposta e passa para a exposio do texto Adolescncia: Grandes mudanas. Conforme for expndo, vai indicando, a partir do levantamento feito, os aspectos fundamentais a serem considerados no trabalho com os adolescentes numa situao de gravidez, DTS e aborto. No final, pergunta ao grupo se eles concordam com o que foi exposto e se tm algum outro aspecto que acham importante e que foi esquecido. Exerccio 2: Adolescentes e direitos reprodutivos Processo: 1. Formar trs grupos e pedir para listarem alguns direitos humanos, direitos de crianas e adolescentes e direitos reprodutivos, orientando-se pelas perguntas: J ouviram falar da Conveno dos Direitos da Criana? Quais os seus principais pontos? J ouviram falar na Conferncia Internacional sobre o Desenvolvimento e Populao (ICPD), realizada no Cairo em 1994? O que que o Plano de Aco dessa Conferncia fala sobre a sade e os direitos reprodutivos na adolescncia? 15
2. Lembrar que Moambique signatrio dos dois documentos. Distribuir a fotocpia com o sumrio da Conveno dos direitos da Criana e remeter ao grupo o Texto de Apoio 2 e dar ao grupo tempo para leitura e discusso. Reponder a qualquer pergunta que o grupo possa ter relacionada com o tema. 3. Coloque a seguinte situao em transparncia ou papel gigante e leia para o grupo: Uma adolescente foi ao centro de sade buscar informao sobre os mtodos contraceptivos. O profissional de sade disse-lhe que ela era muito nova para perguntar sobre isso e que deveria ir-se embora. Disse-lhe ainda que as raparigas da sua idade que fazem esse tipo de perguntas costumam ser promscuas e que ela deveria concentrar-se nos estudos. 4. Perguntar ao grupo: Que tipos/de direitos foram violados nessa situao? O que a rapariga poderia fazer? 5. Concluir a actividade com os seguintes Pontos de Discusso: O que se aprendeu com a actividade? Como e porqu informar outras pessoas da famlia, dos crculos de amizade, nas escolas, etc, sobre a Conveno dos Direitos da Criana e sobre o Plano de Aco do Cairo?
Exerccio 3: Introduo sexualidade Durao: 45 minutos Processo: 1. Explicar que o grupo vai explorar as definies e mensagens sobre a sexualidade. Falar que sempre que as pessoas ouvem as palavras sexoe sexualidade pensam logo em relao sexual ou outras formas de actividade sexual fsica. Explicar que a sexualidade mais que sentimentos sexuais e relao sexual. uma importante parte de como a pessoa e o que ela/e vai tornar-se. A sexualidade inclui todos os sentimentos, pensamentos e comportamentos de ser homem e mulher, de ser atraente, de estar apaixonado/a, de ter um relacionamento que inclua intimidade sexual e actividade sexual fsica. A sexualidade comea quando a pessoa nasce e termina quando ela morre. Por outro lado, o sexo refere-se ao sistema reprodutivo. Tem a ver com a biologia, a anatomia e a fisiologia. evidentemente um elemento crucial da sexualidade das pessoas. 2. Escreva a palavra sexualidade no quadro e solicite mais definies. Anote no quadro. 3. Forme 3 grupos. O Grupo 1 dever listar o que a famlia lhes disse sobre a sexualidade; o Grupo 2 listar o que os/as amigo/as disseram sobre a sexualidade; o Grupo 3 listar o que ouve ou v sobre sexualidade nos mdia. D 10 minutos para os grupos discutirem. Lembre que no h respostas certas ou erradas.
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4. Pea aos grupos para apresentarem as suas ideias aos demais grupos. Conclua a actividade com os pontos de discusso a seguir: Em que medida as mensagens da famlia, amigo/as e mdia so similares? Diferentes? Porqu? Com que mensagens vocs concordam? Discordam? Que outras mensagens sobre a sexualidade j ouviram de lideranas religiosas? Quais dessas mensagens podem fazer uma pessoa sentir-se desconfortvel ao estudar ou falar da sexualidade? H alguma mensagem que vocs acreditam ser incorrecta? Outras que desejam mais informao?
Exerccio 4: Sexualidade humana Durao: 45 minutos Processo: 1. Escreva sexualidade no quadro e assinale as letras S-E-X. Note que elas so apenas 3 letras da palavra. 2. Mostre o quadro dos 5 Crculos da Sexualidade (em transparente ou papel gigante) e distribua a cada participante uma ficha sobre Crculos da Sexualidade. Explique que a sexualidade humana tem 5 componentes: sensualidade, intimidade, identidade, comportamento e reproduo e sexualizao. Explique cada um dos crculos de uma forma bem resumida: Leia a definio de cada crculo. Pea exemplos de comportamentos que se encaixariam em cada crculo. Solicite perguntas e responda a questes sobre o tema.
3. Conclua a actividade com a discusso dos pontos a seguir: Quais dos crculos da sexualidade lhes so mais familiares? Porqu? Existe algum aspecto dos 5 crculos que vocs nunca antes imaginaram que fosse sexual? Quais dos crculos mais/menos importante para o/as adolescentes? Quais dos crculos vocs pensam que so mais importantes para discutir nas escolas? Com as famlias? Com o/as seus/suas amigo/as?
Exerccio 5: Sexualidade na adolescncia Durao: 60 minutos Material: Bloco gigante; Textos de apoio 1 e 2, sobre Sexualidade na Adolescncia e Virgindade. 17
Processo: 1. Escrever Sexualidade na Adolescncia no quadro e pedir que as pessoas digam uma nica palavra ou frase sobre o assunto. Listar as contribuies num quadro e resumir as respostas. Se ningum mencionar virgindade, problema, masturbao, convm acrescentar lista. 2. Pedir que os participantes escrevam numa folha, individualmente, o que diriam a um/a jovem que os/as procurassem para conversar sobre as mudanas que est a observar na sua sexualidade. Da mesma forma, o que diriam ao pai, me ou encarregado/a de educao, caso os/as procurasse para conversar sobre o mesmo assunto? 3. Formar grupos e pedir que procurem um consenso sobre as mensagens a serem transmitidas nessas conversas: (a) com o/a jovem; (b) com os familiares/encarregados/as de educao. 4. A seguir, instruir os grupos a lerem os textos de apoio 1 e 2, sobre a Sexualidade na Adolescncia e Virgindade. Os grupos podero reavaliar e alterar as suas mensagens. 5. Apresentao e discusso das concluses em grupo.
TEMA 2: Anatomia e Fisiologia Sexual e Reprodutiva no Homem e na Mulher Objectivos de Aprendizagem Descrever aspectos bsicos da Anatomia e da Fisiologia Sexual e Reprodutiva. Diferenciar a Anatomia e a Fisiologia na Menina e no Rapaz. Enumerar os principais rgos da reproduo na Mulher e no Homem.
Tpicos rgos sexuais internos: quais so e respectivas funes rgos sexuais externos: quais so e respectivas funes
Alguns Conceitos RGOS GENITAIS MASCULINOS E FEMININOS Damos o nome de rgos genitais quelas partes do corpo que esto directamente ligadas s actividades sexual e reprodutora. Os rgos genitais localizam-se no pbis, ou seja , na regio do baixo ventre que se cobre de plos durante a puberdade. Os rgos genitais da mulher e do homem podem ser divididos em externos e internos. Os externos so os responsveis pelo prazer. J os internos, tanto do homem quanto da mulher, so os responsveis pela reproduo. 18
Tanto para o homem como para a mulher, a relao sexual implica sentimentos e emoes, alm do contacto sexual propriamente dito. Exige tambm que se converse sobre a contracepo e a preveno das DTS/SIDA e, nos dias de hoje, que se use camisinha em todas as relaes sexuais, para evitar consequncias como doenas ou gravidez no planeada. Corpo da Mulher rgos Genitais Externos Monte de Vnus: a parte onde existe maior quantidade de plos. Tem o formato de um tringulo com a ponta voltada para baixo e recobre o osso pbico. Clitris: um rgo arredondado e bem pequeno que fica acima da entrada da uretra. muito importante porque o responsvel pelo prazer da mulher. Meato da Uretra: o orifcio por onde sai a urina. Abertura da Vagina: uma abertura alongada, por onde saem os corrimentos, o sangue menstrual e o beb. Nas mulheres que ainda no tiveram relaes sexuais com penetrao, essa abertura recoberta por uma pele chamada hmen. Grandes Lbios: a parte mais externa da vulva, coberta por plos. Pequenos Lbios: podem ser vistos quando afastamos os grandes lbios com os dedos. No tm plos e so muito sensveis. Seios: na puberdade, as hormonas dos ovrios (estrogeno e progesterona) estimulam o desenvolvimento das glndulas mamrias e o crescimento dos seios. O seu interior feito de tecido gorduroso e cheio de pequenos canais e cavidades (alvolos) nos quais o leite se armazena durante a gravidez e a amamentao. rgos Genitais Internos tero: um rgo do corpo da mulher onde o feto se desenvolve durante a gravidez. Quando a mulher no est grvida, o tero tem o tamanho de um punho fechado. Colo do tero: a parte inferior do tero e tem um orifcio por onde passa a menstruao. Num parto normal, esse orifcio aumenta para dar passagem ao beb. Corpo do tero: a parte maior do tero que cresce durante a gravidez e retorna, depois do parto, ao tamanho normal. constitudo por duas camadas externas: uma membrana chamada peritoneu e um tecido muscular chamado miomtrio. A camada interna uma mucosa chamada endomtrio que se desprende durante a menstruao, renovando-se mensalmente. Tubos Uterinos ou Trompas de Falpio: so duas e ficam uma de cada lado do tero. Quando chegam nos ovrios, elas se abrem lembrando uma flor. por dentro das trompas que os vulos se deslocam para o tero. 19
Ovrios: so dois, um do lado esquerdo e o outro do direito. So o local onde os vulos esto armazenados, se desenvolvem e amadurecem. Produzem tambm as hormonas femininas. Vagina: um canal que comea na vulva e vai at ao colo do tero. Por dentro, feita de um tecido semelhante parte interna da boca, s que cheia de preguinhas que permitem que ela se estique na hora da relao sexual ou para que o beb passe na hora do parto. Corpo do Homem rgos Genitais Externos Pnis: um membro que, quando fica excitado, endurece. Tem duas funes: a urinria e a reprodutora. Numa relao sexual, expele um lquido chamado esperma. Esse lquido contm espermatozides que fertilizam o vulo da mulher e se forma o beb. Prepcio: a pele que cobre a ponta do pnis. Precisa de ser puxada para trs na hora do banho para evitar a acumulao de uma secreo que pode provocar irritao, infeco e mau cheiro. Glande: tambm conhecida por cabea do pnis, muito sensvel e a sua pele bem macia. Saco Escrotal: tem o formato de um saco. Dentro dele ficam duas bolas chamadas testculos. rgos Genitais Internos Testculos: so as glndulas sexuais masculinas. Tm a forma de ovos e produzem os espermatozides e as hormonas masculinas. Uretra: o canal por onde saem a urina e o esperma. Epiddimo: um canal, ligado aos testculos, onde ficam armazenados os espermatozides at amadurecerem e serem expelidos pela ejaculao. Canais Deferentes: so dois canais muito finos que saem dos testculos e servem para conduzir os espermatozides at prstata. Prstata: a glndula que produz grande parte do esperma e onde se misturam os espermatozides. Vesculas Seminais: so duas bolsas que contribuem com fluidos para que os espermatozides possam nadar. Canal Ejaculatrio: o canal por onde passa o esperma na hora da ejaculao. 20
METODOLOGIA Desenvolvimento da Actividade Exerccio 1: Dando Nomes Durao: 30 minutos Objectivo: Fazendo uso de cartazes com o desenho dos rgos genitais masculino e feminino sem a devida nomenclatura, o/a facilitador/a solicita aos participantes que atribuam os respectivos nomes aos desenhos.
Material: Cartazes com os rgos desenhados; Papel A4; Marcadores; Cola; Tesoura.
Exerccio 2: Corpo Reprodutivo Durao: 120 minutos Objectivo: Fazer com que os/as adolescentes conheam o corpo reprodutivo de uma forma participativa e percebam que do corpo tambm fazem parte as caractersticas psicolgicas, a histria pessoal e as relaes que se estabelecem com as pessoas, com o seu meio social e a sua cultura. Material: Papel caqui ou pardo; Caneta hidrogrfica; Fita adesiva. Processo: 1. Divididos em quatro grupos, o/a facilitador/a solicita que faam um contorno do corpo de um homem e de uma mulher. 2. Solicita que dois rapazes e duas raparigas se deitem nas folhas de papel pardo e os demais componentes do grupo desenhem, primeiramente, o contorno do corpo e que 21
depois o/a voluntrio/a se levante e todos/as desenhem o corpo reprodutivo feminino e masculino. 3. Pede que coloquem tudo o que acharem necessrio: caractersticas, adornos/enfeites, nome, profisso, idade, etc. 4. Quando terminarem, discute-se os resultados, acrescentando as informaes e os esclarecimentos necessrios sobre as partes do corpo reprodutivo masculino e feminino. A seguir, explicar todo o processo de menstruao, ejaculao, fecundao, gravidez e nascimento a partir de textos de apoio: rgos Genitais Masculinos e Femininos e Reproduo Humana. TEMA 3: Principais Transformaes Emocionais e Sexuais na Puberdade. Objectivos de Aprendizagem Descrever as principais transformaes fsicas e psicolgicas que ocorrem na Adolescncia. Enumerar as Glndulas e as principais Hormonas que participam nestas transformaes. Descrever o papel das hormonas nas transformaes fsicas, psicolgicas e emocionais do Adolescente. Definir a menstruao e descrever as fases do ciclo menstrual.
Tpicos A fertilidade no homem. O ciclo menstrual e a fertilidade na mulher. As transformaes fsicas: Na rapariga: menstruao, plos pbicos, aumento dos seios, das ancas, dos rgos sexuais No rapaz: mudanas na voz, aumento dos rgos sexuais, plos pbicos e faciais, produo de esperma, poluio nocturna ou "sonhos molhados". Ansiedades com mudanas no corpo: Sou normal? Porque isto est a acontecer? Acontece o mesmo com os outros? Sentimentos de fragilidade, de omnipotncia, de mais independncia e de autonomia. Importncia da "malta, isto , do grupo. Masturbao. Virgindade.
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Alguns Conceitos POR DENTRO DAS MUDANAS: AS HORMONAS Crescimento e mudanas no corpo
Na infncia, a glndula hipfise envia ordens qumicas, sob forma de molculas chamadas gonadotrofinas, para o corpo fabricar as hormonas sexuais desencadeadoras da puberdade. Mas, quando elas entram no sangue e alcanam o sistema nervoso, h uma rea cerebral conhecida por hipotlamo que manda interromper essa produo. Na puberdade, o hipotlamo no s deixa o crescimento acontecer em paz, como o estimula, segregando as chamadas hormonas libertadoras de gonadotrofinas (GnRH). Como o nome indica, a substncia faz a hipfise libertar ainda mais gonadotrofinas, que so estimulantes das glndulas sexuais (ovrios, no sexo feminino e testculos, no sexo masculino). A glndula hipfise
Com um pouco mais de 1 cm de dimetro e cerca de 0,5 grama de peso, a glndula hipfise uma das protagonistas do processo da puberdade. Situada na base do crebro, ela produz uma srie de substncias importantes. Entre elas, as gonadotrofinas, que disparam o desencadeador da exploso de mudanas com libertao das hormonas sexuais pelos testculos e ovrios. FSH e LH
As gonadotrofinas, fabricadas na hipfise formam um complexo duplo nome: FSH (do ingls, hormona folculo-estimulante) e LH (hormona luteinizante). As duas substncias so idnticas nos meninos e nas meninas, mas tm efeitos diferentes conforme o sexo. Como as hormonas agem: Nos Rapazes Neles, a FSH activa a linha de produo dos espermatozides, enquanto a LH induz a fabricao da hormona testosterona nos testculos. Essa hormona o responsvel pelas principais transformaes fsicas nos rapazes. Nas Raparigas Nelas, a FSH estimula os ovrios a produzir o estrgeno, uma das hormonas femininos. Ela encarregada das alteraes na corpo das meninas. A LH, por sua vez, prepara um vulo para ser fecundado em cada ms. O fenmeno da ovulao liberta a segunda hormona sexual das mulheres - a progesterona.
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Outras substncias
As hormonas de crescimento, tambm produzidas pela hipfise, provocam um crescimento rpido, tpico da puberdade. A substncia chamada somotomedina C, fabricada no fgado, outra que participa do crescimento. As hormonas tiroidianas, da glndula tiride, localizada no pescoo, aceleram o metabolismo e o funcionamento geral do organismo. Finalmente, os andrgenos, libertados pelas glndulas supra-renais, fazem aparecer os plos nas axilas e na regio pbica. Estatura
A glndula hipfise, que j libertava substncias chamadas hormonas do crescimento desde quando a criana era pequena, passa a trabalhar num rtmo mais contnuo na puberdade. As hormonas de crescimento, juntamente com uma substncia fabricada no fgado, a somatomedina C, ligam-se s cartilagens que ficam nas extremidades dos ossos e desencadeiam a formao de novas clulas sseas. Isso vai acontecendo lenta e regularmente, at as hormnas sexuais entrarem em aco. A partir da, o menino ou a menina comeam a crescer a uma velocidade espantosa. comum uma rapariga de 14 anos, que ainda no menstruou ser a mais baixinha da turma. Isto acontece porque h a ausncia da menstruao e sinal de que as suas hormonas sexuais ainda iro desenvolver-se e ela inevitavelmente ganhar alguns centmetros de altura. O mesmo acontece em relao ao rapaz que ainda no teve a primeira ejaculao. Problemas de coordenao
Na puberdade, todos/as ficam desengonados/as, isto , desajeitados. O responsvel por esse perodo de descoordenao, que pode durar mais para uns/umas do que para os outros/as, um rgo prximo da nuca, chamado cerebelo. Ele coordena todos os nossos movimentos, geralmente com uma preciso milimtrica. Mas a sua eficincia falha nessa poca da vida, pois o sistema nervoso continua comandando uma perna pequena quando no lugar dela j existe uma perna bem maior. Para se adaptar s novas dimenses do corpo, ele demora de seis meses a um ano, em geral, depois do crescimento rpido da puberdade. A prtica de desporto facilita essa adaptao. Que fome!
efectivamente necessrio muita energia, para um organismo infantil se tornar adulto. Alm da tremenda exigncia de nutrientes, que fornece a matria-prima para um msculo duplicar de tamanho ou um osso crescer alguns centmetros, h outros factores que aumentam a fome do/a adolescente, como a prtica de desporto, que costuma ser mais intensa nessa idade e que tambm consome energia e cria a ansiedade. Espinha e cravos
A pele, principalmente a do rosto e das costas, fica mais gordurosa na puberdade por causa das hormonas sexuais. Elas entram em aco nessa fase e estimulam as glndulas sebceas a trabalhar o dobro. Em condies normais, a gordura das glndulas sebceas lubrifica e protege a superfcie cutnea. Em excesso, ela provoca o surgimento de cravos e espinhas. 24
A oleosidade costuma ser transitria. Quando o corpo se adapta presena das hormonas, no final da puberdade, a pele volta ao normal ou pode at tornar-se ressequida. Nem espinhas, nem cravos devem ser manipulados, sob a pena de deixarem marcas para sempre. Os casos mais graves devem ser tratados por um/a mdico/a, que pode receitar loes adstringentes para reduzir a gordura ou at antibiticos especficos para combater as bactrias. Os plos
Tanto nos rapazes como nas raparigas, duas glndulas que ficam sobre os rins - as chamadas glndulas supra-renais - comeam a segregar doses cada vez maiores de hormonas chamadas andrgenos. Elas produzem, entre outros efeitos, o aparecimento dos plos na regio pbica e nas axilas. As outras hormonas sexuais, fabricadas nos ovrios das raparigas e nos testculos dos rapazes, engrossam os plinhos minsculos e quase transparentes, espalhados pelo resto do corpo. Da a barba e o peito peludo, que vo ser mais ou menos acentuados conforme a programao gentica de cada um e que leva o rapaz a comemorar e a rapariga, a se preocupar com o visual das pernas ou com aquela penugem escura no queixo. O que eles/as precisam saber, nesta etapa, que os plos ainda no so sinal de pele adulta. E a menina vaidosa tem que saber que a primeira depilao deve ser feita um ou dois anos depois do aparecimento dessa pelugem, pois as ceras e as lminas vo ferir os folculos - estruturas em forma de saquinho, de onde saem os plos - e provocar o surgimento de pequenas espinhas. Se os plos incomodarem demais, a adolescente pode usar produtos descolorantes, mas primeiro deve test-los no brao, para verificar se provocam alergias. Os rapazes, por sua vez, no devem fazer a barba, raspando-a na direco contrria dos plos, pois o mtodo triplica as chances de irritao da pele jovem. Donde vem este cheiro?
As glndulas sudorparas trabalham pouco na infncia, mas libertam muito suor na puberdade, e isso por causa das hormonas sexuais. Em contacto com certas bactrias do ar, esse suor, em maior quantidade, produz um mau cheiro, dando sinal de que chegou a hora de usar desodorizante. Higiene fundamental
Do mesmo modo que o resto do nosso corpo, os nossos rgos genitais precisam de uma boa higiene. Para comear, a melhor coisa a se fazer tomar banho todos os dias. A mulher deve lavar a regio da vulva (a parte externa) smente com gua e sabonete. Desodorizantes, lcool ou quaisquer outros produtos podem causar irritao. Agora, caso aparea alguma ferida ou um mau cheiro, possvel que a mulher esteja com alguma infeco, portanto, est na hora de procurar um/a mdico/a . O homem tambm deve lavar o seu pnis e o seu saco escrotal com gua e sabonete, lembrando-se sempre de puxar a pele que envolve a parte superior do 25
pnis (prepcio) porque por baixo desta regio se acumula uma secreo, que provoca um mau cheiro e, s vezes, irritao ou mesmo infeco. Crebro maduro
Todos ns nascemos com um nmero definido de clulas cerebrais ou neurnios. Mas nem todos os neurnios nascem prontos para entrar em aco, ao menos a todo o vapor. Isso vai acontecendo medida que eles vo sendo recobertos por uma capa gordurosa e branca chamada mielina. Nas reas cerebrais ligadas linguagem, por exemplo, esse processo de revestimento acelerado justamente por volta dos 6 anos de idade. Na adolescncia, as regies relacionadas com o raciocnio abstracto mais complexo, comeam a funcionar e o crebro fica em condies de pensar como adulto. Nas mulheres, o processo tem incio, em mdia, 18 meses antes que nos homens. O processo de amadurecimento cerebral s termina, para ambos os sexos, por volta dos 25 anos de idade. Ser que sou normal? No caso dos adolescentes... O Pnis A testosterona, uma hormona fabricada pelos testculos, faz o pnis crescer. Os rapazes acompanham atentos o processo, milmetro por milmetro e, muitas vezes, ficam muito angustiados. O tamanho do pnis, como medida da virilidade e da capacidade de obter e proporcionar prazer sexual um mito, isto , ningum mais ou menos homem pelo tamanho do pnis e nem o seu prazer maior ou melhor por causa disto. Ginecomastia: o que isto? As hormonas no aparecem de uma hora para a outra, j na dosagem ideal. At que se equilibrem, alguns adolescentes passam pela experincia de ver o seu peito crescer em graus variados. O problema, chamado ginecomastia, no afecta a masculinidade e costuma desaparecer em dois anos. Os gordinhos tm ginecomastia com mais frequncia, nem tanto pelas dobrinhas extras, mas pelo excesso de uma enzima chamada aromatase. Tratamentos hormonais no resolvem nada, o que adianta fazer dieta e ter pacincia. Irritao Os adolescentes costumam falar alto, gritam, do respostas malcriadas e perdem a pacincia por qualquer coisa sem importncia. assim mesmo. A testosterona aumenta a agressividade nos meninos ao entrar no crebro, via corrente sangunea. At o corpo se acostumar com a presena dessa substncia em doses significativas, os nervos podem ficar mesmo flor da pele.
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No caso das adolescentes... Seios O primeiro sinal de que a menina entrou na puberdade o crescimento das glndulas mamrias. Parecem desproporcionais no primeiro momento, em relao estatura e aos contornos, mas isso no significa que ela ter busto avantajado. Depois que as ancas e as coxas se arredondam, sob o efeito das hormonas femininas, que provocam a acumulao de gordura nessas regies, as suas formas ficaro harmoniosas e as suas mamas, mais proporcionais. Entre os 16 e 18 anos de idade, as raparigas devem comear a fazer o auto-exame das mamas uma vez por ms, logo depois da menstruao. A presena de algum caroo dolorido nos seios, nessa idade, pode indicar a existncia de displasia mamria, uma deformao provocada por desequilbrio hormonal, comum na juventude, que costuma desaparecer mais tarde. Que tristeza!!! A fonte de lgrimas no smente psicolgica. Os factores biolgicos pesam bastante. Enquanto as hormonas masculinas aumentam a agressividade nos rapazes, na puberdade, as hormonas femininas intensificam a melancolia. Quando as hormonas atingem as dosagens adequadas e entram em equilbrio, o humor melhora. Menstruao O incio da menstruao (menarca), anuncia que a jovem j tem os rgos reprodutores amadurecidos: portanto, pode engravidar e ser me. Uma vez por ms, um dos vulos da mulher amadurece e expelido do ovrio para a trompa. A menstruao propriamente dita tem a durao mdia de quatro dias. Algumas mulheres ficam menstruadas dois dias e outras at oito dias. Algumas tm pouco fluxo (perda de sangue), enquanto que outras tm um fluxo intenso. Cerca de metade das mulheres nota pequenos cogulos (placas) no seu fluxo. Nos primeiros dois ou trs anos em que se comea a menstruar, a menstruao pode ser irregular, chegando mesmo a demorar de seis meses a um ano, entre a primeira e a segunda menstruao. Isso significa que a liberao de vulos no ocorre regularmente. O organismo leva certo tempo para aperfeioar o seu mecanismo biolgico. Depois de estabilizado, o ciclo menstrual pode ser alterado por outros factores, como doena, uma dramtica perda, nervosismo ou expectativa ou ainda um sbito aumento de peso. A suspenso da menstruao chama-se menopausa. Ela ocorre entre os 45-52 anos e parecida com o incio, vai se tornando irregular nas primeiras vezes, at que desaparece. A partir da a mulher no pode mais ter filhos, porque o ovrio cessa de expelir vulos. Mas ela continua a ter desejo e prazer sexual, mesmo durante a velhice. 27
A menstruao no impede a relao sexual: uma escolha do casal. Ciclo menstrual O ciclo menstrual formado por trs fases, das quais a menstruao uma das fases. O ciclo controlado pela hormona estrgeneo, na primeira fase e a progesterona, na segunda fase, produzidas pelos ovrios. O ciclo menstrual varia de uma mulher para outra. O nmero mdio de dias do ciclo de 28 ou 29. Mas pode variar de 21 a 35 dias e mesmo assim ser normal. importante para toda a mulher saber o seu ciclo menstrual para poder determinar o perodo frtil. Para saber o seu ciclo, marque o primeiro dia da menstruao como o primeiro dia do ciclo e o dia anterior ao incio da menstruao seguinte como o ltimo dia do ciclo. Faa essa anotao durante pelo menos 8 meses. Veja no exemplo: O primeiro dia de sangramento no ms de Maio foi no dia 24. No ms de Junho, o perodo menstrual comeou no dia 20. Se contarmos o nmero de dias entre o primeiro dia de um ciclo e a vspera do outro, teremos o nmero de dias do ciclo dessa pessoa: 27 dias. MAIO S T Q Q S S D 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Fases do Ciclo Menstrual Enquanto o vulo amadurece, graas hormona estrogneo, as paredes do tero comeam a engrossar para receber o ovo, que o vulo fertilizado. Isso demora mais ou menos 12 dias. Aps o vulo ficar maduro, ele viaja pelas trompas entre 3 e 4 dias. At as primeiras 24 horas, a mulher est frtil, podendo engravidar. Quando o vulo sai do ovrio, as paredes do tero j esto mais grossas, preparadas para alimentar o vulo, caso ele chegar fertilizado. Uma outra hormona feminina, a progesterona que prepara o tero para uma possvel gravidez. Caso o vulo chegue ao tero sem estar fecundado por um espermatozide, o fluxo da progesterona e do estrogneo vai diminuindo. Essa uma mensagem para o tero de que o vulo no foi fertilizado. Se o vulo no encontrar um espermatozide, ele morre. Ento o tero expele (atravs da vagina) toda essa camada que havia sido preparada para receber o vulo fertilizado. JUNHO S T Q 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 Q S S D 1 2 3 7 8 9 10 14 15 16 17 21 22 23 24 28 29 30
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Esse fluxo - mistura de sangue, vulo e outras clulas que se descamam do tero - a menstruao. Se o vulo for fertilizado, a progesterona continua a ser fabricada e as paredes do tero permanecem grossas at ao final da gravidez. Normalmente, no ocorre menstruao na mulher grvida. As dores associadas menstruao so causadas por substncias irritantes chamadas prostaglandinas. A menstruao vai escoar com mais facilidade depois que o canal cervical, que liga o tero vagina alargar, em decorrncia da primeira gestao, diminuindo as clicas. O que pode ajudar: a longo prazo: pode-se procurar reduzir as clicas praticando exerccios dirios regulares, especialmente os que fortalecem e do maior elasticidade aos msculos abdominais; a curto prazo: fazer exerccios, principalmente deitada de barriga para baixo, com as pernas esticadas, levantando smente o tronco e a cabea, ou, na mesma posio, segurando as pernas e balanando; um saco de gua quente ou garrafa com gua quente, na parte baixa do abdmen pode ajudar. Quando procurar um mdico Se a dor for muito forte em todas as menstruaes. Se menstruar por mais de uma semana seguida, saindo sangue em volume igual ao do primeiro dia. Se tiver ciclos menstruais seguidos com durao menor que dezoito dias ou maior que trinta e cinco dias entre um e outro. Se sair um corrimento malcheiroso, branco ou amarelado, que faz muita comicho ou arde, provavelmente causado por alguma bactria.
Virgindade O hmen possui um orifcio, cujo tipo varia de mulher para mulher. O tipo mais comum tem smente um orifcio em forma de anel. Por isso, se chama anular. Existem hmens com 3 ou 4 orifcios. atravs desse orifcio que as secrees e o sangue da menstruao saem da vagina. Alguns hmens sangram ao se romper, outros no. Mesmo atravs de exame mdico, difcil de garantir se uma pessoa j teve ou no relao sexual. Existe um tipo, que 15% das mulheres tm, chamado hmen complacente. Ele mais grosso e elstico e, em vez de romper durante as relaes sexuais, ele cede e depois volta posio anterior. Ser virgem foi e ainda , considerado pelas pessoas algo muito importante. Essa ideia no estranha, pois a primeira relao sexual realmente marcante tanto para a rapariga como para o rapaz. A importncia da primeira relao est em ser o incio da vida sexual conjunta. Portanto, todos os esforos deveriam ser feitos para que o incio da vida sexual seja uma experincia agradvel e responsvel. A possibilidade de ser uma experincia gratificante aumenta medida que a pessoa tem informaes correctas e est emocionalmente envolvida com o/a parceiro/a. 29
A virgindade, tanto no homem como na mulher, deveria ser algo que se mantm ou no por escolha e que se perde com algum de quem se gosta, em condies adequadas de espao e de tempo, conversando antes sobre os mtodos contraceptivos e sobre a preveno das DTS/SIDA e usando sempre o preservativo, no correndo claro o risco de resultar numa gravidez que no se deseja ou ainda ter uma DTS/HIV. Se faltar qualquer uma dessas condies, ainda no est na hora de ter relaes sexuais.
METODOLOGIA Exerccio 1: Retratos Durao: 60 minutos Objectivo: Informar e consciencializar os/as participantes sobre as modificaes do corpo e as modificaes afectivas que acontecem na puberdade. Material: Papel; Lpis preto; Lpis de cor; Pedaos de papel com instrues.
Processo: 1. O/a facilitador/a solicita que os/as participantes faam seis grupos e informa que vai distribuir a cada grupo uma pedaos de papel com a descrio de um rapaz ou de uma rapariga. A partir das instrues, eles/as devem fazer em grupo o retrato da pessoa que foi descrita. O meu nome Jlia. Tenho 12 anos e no sei o que fazer com os meus plos. Antigamente, eu no tinha esse problema. Hoje, tenho plos debaixo do brao, nos rgos genitais e os plos das minhas pernas engrossaram. O meu nome Fernando e tenho 13 anos. Eu olho para mim e me acho estranho. As minhas pernas e os meus braos cresceram de repente e me sinto desajeitado. O meu nome Letcia, tenho 11 anos e estou desesperada. A minha cara est cheia de borbulhas. O meu nome Jorge e tenho 12 anos. No outro dia apanhei um grande susto: depois da aula de Educao Fsica, cheirei debaixo do meu brao e vi que estava com um cheiro horroroso. Quando eu era mais novo, eu no tinha cheiro nenhum. O meu nome Rosria e tenho quase 13 anos. Ultimamente, tenho mudado muito de humor. Por vezes me sinto bem e, de repente, sem que nada acontea, me d uma grande tristeza. 30
O meu nome Joo e tenho 14 anos. Antigamente, eu preferia ficar em casa com os meus pais. Hoje, prefiro ficar com os meus amigos.
2. Quando todos/as terminarem os retratos, solicita que mostrem os desenhos aos outros grupos e que digam o que est acontecendo com o/a personagem. 3. Informa que aqueles desenhos exploram algumas das modificaes que ocorrem na puberdade. Explica que: A puberdade uma fase da vida das pessoas que acontece l pelos 11, 12, 13 ou 14 anos de idade, quando o corpo e as emoes vo passar por grandes modificaes: GRANDES MUDANAS A puberdade um perodo de grandes mudanas: - o corpo cresce mais rpido e desproporcionalmente; - aparecem espinhas no rosto; - o cheiro do suor e dos orges genitais fica mais forte; - surgem plos nas axilas, plos pbicos; os plos das pernas e dos braos ficam mais grossos e surgem os primeiros plos de barba e de bigode nos rapazes; - as raparigas desenvolvem os seios, os contornos do corpo ficam mais arredondados e a menstruao vem pela primeira vez; - os rapazes ficam com a voz mais grave, o saco escrotal fica escuro, mais baixo, mais comprido e enrugado; o pnis fica maior e mais escuro e o rapaz comea a ejacular. As emoes ficam mais intensas e diferentes: - o humor varia muito. Pode-se estar feliz num momento e muito triste 5 minutos depois, sem que nada acontea; - os/as amigos/as ficam mais importantes; - comea a surgir o interesse por pessoas do sexo oposto; - muitos assuntos que no o/a interessavam, comeam a ficar importantes; - comea a descobrir que existem vrias opinies sobre um mesmo assunto; - Ao relacionamento com os pais, s vezes, passa do terno a conflituoso porque as opinies comeam a ficar diferentes. Estas mudanas acontecem nessa fase por influncia das hormonas. As hormonas so substncias qumicas produzidas no organismo e que tm um efeito especfico sobre um rgo ou sobre a estrutura do corpo. As hormonas sexuais estimulam os ovrios a amadurecerem os vulos e os testculos a produzirem espermatozides. Essas mudanas vo tornar a rapariga capaz de gerar filhos, e o rapaz capaz de engravidar uma mulher. Geralmente, isso acontece por volta dos 11 ou 12 anos nas raparigas e por volta dos 13 anos nos rapazes. 4. Para finalizar, de salientar que, nesta fase, com a chegada da menstruao, a rapariga j tem os rgos reprodutores amadurecidos e, assim, pode engravidar e que o rapaz j produz espermatozides, e portanto, pode engravidar uma mulher se no usar o preservativo.
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Exerccio 2: Auto-retrato Durao: 30 minutos Objectivo: Discutir o que mudou no corpo e no comportamento das pessoas na passagem da infncia adolescncia. Material: Cartolina cortada em 4 partes; Lpis; Lpis de cor; Canetas de feltro; Mquina Polaroid - em caso de no dispr deste equipamento, substituir por revistas para realizar a colagem; Lenos; Roupas; Material para maquilhagem. Processo: 1. O/a educador/a distribui uma parte da cartolina a cada participante e solicita que pensem no tempo em que eram crianas e faam um desenho pensando nesse perodo. Pede que se coloquem neste desenho. 2. Quando todos/as tiverem terminado, o/a educador/a prope que, a partir do material disponvel na sala, eles/as se preparem pensando no que so hoje. 3. Quando cada um/a dos/as participantes terminar a sua produo, o/a educador/a solicita que faam a pose que quiserem, tira a foto em Polaroid e entrega a cada um/a deles/as a sua foto. 4. Quando todos/as tiverem as suas fotos, o/a educador/a solicita que faam um crculo e que mostrem o seu desenho e a sua foto aos/as outros/as, respondendo s seguintes questes: Como eram? Como so agora? Como gostariam de ser? Que mudanas esto a notar no corpo? O que gostam e o que no gostam no corpo? Como, as pessoas com quem convive, esto a notar essas mudanas?
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TEMA 4: Corpo e Auto-Estima Objectivos de Aprendizagem Enumerar alguns cuidados bsicos com o corpo.
Tpicos Hbitos saudveis: Observao peridica dos orgos genitais. Auto-estima.
CORPO E AUTO-ESTIMA Neste perodo da vida, grandes mudanas ocorrem: do ponto de vista biolgico, por volta dos 11, 12 ou 13 anos, uma rea que fica no crebro (o hipotlamo) manda mensagens para a hipfise (uma glndula) que, por sua vez, comea a produzir duas hormonas: a luteotrfica e a folculo-estimulante. Estas duas hormonas se deslocam pelo sangue at aos testculos dos rapazes e aos ovrios das raparigas. A partir desse momento, o corpo de criana comea a sofrer vrias modificaes: o crescimento mais rpido e desproporcional; o cheiro do suor e dos orgos genitais fica mais intenso e os plos vo surgindo lentamente. As raparigas comeam a desenvolver os seios e os contornos do corpo ficam mais arredondados; a menstruao vem pela primeira vez. Os meninos ficam com a sua voz alterada, os testculos aumentam, o saco escrotal fica mais baixo, mais comprido e enrugado, o pnis e o saco escrotal ficam mais escuros e comeam a ter ejaculao. a partir desta fase que as raparigas e os rapazes se tornam capazes de gerar um/a filho/a, se tiverem uma relao sexual e no usarem mtodos contraceptivos. Para entender melhor as mudanas que ocorrem nessa faixa etria, Jozenir Alves de Oliveira (1991) nos lembra que ser um adulto significa, para o adolescente, perder a sua condio de criana e isso no apenas passar por uma srie de mudanas corporais. A maturao fsica e psquica depende das influncias internas de cada pessoa, bem como das influncias do meio onde ela vive. No que diz respeito ao desenvolvimento psicolgico do adolescente importante uma nova relao com os pais e com o mundo, para que ele possa ser considerado um adulto. Segundo Aberastury (1998), isso s vai ser possvel quando o/a adolescente elaborar as perdas, ou luto, decorrentes dessa fase do desenvolvimento: a perda do corpo infantil, a perda da identidade infantil e a perda da relao com os pais tal como era na infncia. No que diz respeito ao corpo, preciso tempo e pacincia para que o/a jovem passe a aceitar as suas mudanas e elaborar a perda do corpo que at ento conhecia e dominava. Oliveira afirma que at entrada na puberdade, a criana experimenta uma situao de dependncia lgica e natural, principalmente em relao aos pais. Com a perda do corpo infantil, e com esta tambm a do seu papel de criana, ocorre, ento, uma confuso de papis, j que no pode manter a dependncia infantil mas ainda no pode assumir a independncia adulta. 33
Dessa forma, o/a adolescente acaba atribuindo uma grande importncia ao grupo e aos pais/mes, a responsabilidade e as obrigaes pelo seu sustento. E se para a criana, pais e mes eram vistos/as como seres perfeitos e sem fraquezas, na adolescncia, a concluso a que geralmente chegam que os/as pais/mes, na verdade, so pessoas passveis de erros. Neste momento, iniciam-se as discusses e a contestao da autoridade paterna e materna, que no devem ser traduzidas como sinais de abandono ou ressentimento, mas sim, que o/a adolescente tem necessidade de encontrar outros pontos de referncia, que no os da famlia. Segundo vrios especialistas, certas caractersticas e atitudes so facilmente observveis na adolescncia: Os/as adolescentes adquirem novas capacidades de pensar sobre si mesmos/as e sobre o mundo; Entram numa fase chamada de egocentrismo, onde a autocrtica muito intensa, pois partem da suposio que os/as outros/as esto sempre pensando alguma coisa sobre eles/as e tm a impresso de serem os/as nicos/as a terem certos tipos de problemas. Este pensamento egocntrico vai diminuindo medida que aumenta o contacto social, compartilhando-se as experincias; So muito idealistas, isto , acreditam serem capazes de mudar o mundo; Usam, como mecanismo de defesa, a negao (isso no aconteceu ou isso no vai acontecer comigo) e a racionalizao (tentam provar que o comportamento que tiveram racional e justificvel, logo, digno de aprovao social); Socialmente, comeam a sentir a necessidade de terem uma identidade e uma filosofia de vida prprias e, geralmente, encontram essas respostas no grupo de amigos/as. O grupo funciona como uma sociedade em escala reduzida, oferece um lao com outros/as jovens que esto tendo as mesmas dvidas e problemas; O relacionamento amoroso muito importante nessa fase como possibilidade de desenvolver a auto-estima e a autoconfiana. Entretanto, uma relao de intimidade (tal qual ns adultos/as compreendemos) s aparecer depois da adolescncia; No que diz respeito s relaes com a famlia, importante saber que, apesar do impulso de independncia ser uma caracterstica natural, a perspectiva de uma independncia completa assustadora. A crtica contnua que fazem a pais/mes uma forma de aliviar a crtica que tm sobre si mesmos/as. Pesquisas tm demostrado que, a despeito do conflito entre pais/mes e filhos/as, no final das contas, existem bem poucas diferenas entre os valores de ambos. METODOLOGIA Exerccio 1: Corpo Ertico Durao: 45 minutos Objectivo: Discutir a diversidade, as preferncias, o prazer sexual. 34
Material: Para a massa: 1 kg de farinha de trigo, kg de sal e jarra de gua. Misturar tudo at ter a consistncia de uma massa para modelar; Papel de ofcio ou jornal. Processo: 1. Fazer a massa e dividir em pequenas pores, dando uma para cada participante. 2. Solicitar que construam o que entendem por corpo ertico. Pode ser uma parte, um corpo inteiro ou um smbolo. 3. Expr as esculturas para que cada um/uma fale da sua. 4. Discutir os diferentes resultados e concluir que toda a pessoa tem partes do corpo que do prazer e que excitam, mas que estas partes podem variar de pessoa para pessoa. Exerccio 2: Masturbao: Mitos e Realidade Tempo: 45 minutos Objectivo: Discutir o que a masturbao e porque tantos mitos cercam esta prtica sexual. Material: Cpia do Caa Palavras para todos/as ; Cpia dos textos Perguntas e Respostas sobre a Masturbao e Voc sabia que... para todos/as. Processo: 1. O/a facilitador/a solicita que faam o Caa Palavras. Caando palavras Leia o texto abaixo indicado e depois procure e marque as palavras EM DESTAQUE, no texto, no diagrama de letras. Elas podem estar na horizontal, na vertical e de trs para frente. verdade que a MASTURBAO afina o pnis?No, no verdade. A masturbao no afina o PNIS, no deforma a VAGINA, no provoca borbulhas, no emagrece, no deixa ningum louco, no faz crescer plos na palma da mo e nem interfere no TESO ERECO DO PNIS. 35
Isso tudo so mitos muito antigos. A masturbao um acto que acompanha a vida inteira das pessoas e cuja frequncia depende da idade, das experincias e dos ENCONTROS de cada um. Os ADOLESCENTES, tanto as meninas como os meninos, costumam masturbar-se mais do que os adultos porque nessa faixa etria que as HORMONAS SEXUAIS comeam a se desenvolver. Alm do mais, a masturbao nessa fase da vida tem um sentido exploratrio, de pesquisa e de experimentao do prprio CORPO na busca das reas mais PRAZEROSAS. Enfim, a masturbao uma prtica comum e natural de se procurar/encontrar PRAZER, de conhecer o prprio corpo e de se preparar para uma vida sexual gostosa. A H O RMO N U P D P D WP K L AO L I L F J E F F E R P A O Z V A G I N A P T A B C D E F G H I J S E N C O N T R O S P E E P H I S I A UX E S S O I N O MRO HP M I P G E P O E I R K P L PO O O R P R A Z E R O Z A P EP A P A E I O U PA P R M A ST U R B A A O P R QP AO AS E T J P B H S E Q RO R K P L PO O O R P R A Z E R O Z A P EP A P A E I O U PA P R M A ST U R B A A O P R QP AO AS E T J P B H S E Q RI 2. Cinco minutos depois, pergunta quem conseguiu achar todas as palavras. 3. Juntamente com eles /as, identifica o mito sobre masturbao no texto e levanta outros. 4. Finaliza, definindo o que a masturbao e, em seguida, solicita que um/a aluno/a leia as Perguntas e Respostas sobre a Masturbao e que o/a outro/a leia o texto Voc sabia que... Perguntas e Respostas sobre a Masturbao O que a masturbao a dois? Isso normal? sim. A masturbao a dois uma prtica ertica na qual os namorados ficam-se acariciando at chegarem ao orgasmo. considerada uma forma de se praticar sexo seguro pois, no existindo a penetrao, no transmite o vrus da HIV/SIDA. Por que me sinto culpado toda vez que me masturbo? Isso acontece porque muitos/as de ns receberam uma educao sexual opressora que v o sexo como uma coisa feia e suja. Mas no existe motivo nenhum para se sentir culpado/a: a masturbao um acto natural e no traz nenhum tipo de problema, nem fsico nem psicolgico. Eu me masturbo todos os dias. Ser que quando eu tiver relaes sexuais, o meu namorado vai perceber isso? No, nem o rapaz nem a rapariga tm como saber se o/a outro/a se masturba ou no.
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Voc sabia que... A palavra masturbao vem do latim mano stuprare que significa sujar com as mos, carregando assim um forte significado negativo? Por este motivo, alguns/as sexlogos/as querem mudar o nome masturbao para auto-erotizao. A masturbao pode ser a primeira maneira de uma pessoa experimentar prazer sexual? A masturbao muito comum entre homens e mulheres de todas as idades? A frequncia da masturbao varia de pessoa para pessoa e no existe nenhum padro do que uma quantidade normal ou anormal? Objectos que possam ferir o prprio corpo ou o corpo do/a outro/a no devem ser usados na masturbao? A masturbao, seja sozinho/a ou com um/a parceiro/a, uma das maneiras de sentir prazer sexual sem arriscar uma gravidez ou uma doena sexualmente transmissvel, inclusiv o SIDA?
Exerccio 3: O Jogo da Auto-estima Durao: 30 minutos Objectivo: Explicar aos/s adolescentes o que vem a ser auto-estima e como ela construda. Material: Uma folha de papel para cada participante; Pedaos de fita adesiva para cada participante. Observao: Certifique-se de ter a mesma quantidade de frases para reforar a auto-estima ou enfraquec-la. Adapte ou crie novas frases, de forma que reflictam o mais fielmente possvel as situaes vividas pelos/as adolescentes na sua comunidade. Processo: 1. O/a facilitador/a pergunta ao grupo se algum sabe o que a auto-estima. Se ningum souber, explica que a auto-estima a forma como uma pessoa se sente a respeito de si mesma e que a auto-estima est estreitamente relacionada com a nossa famlia e o meio ambiente. O/a facilitador/a salienta que, diariamente, enfrentamos situaes que afectam o modo como nos sentimos a respeito de ns mesmos/as. Por exemplo, se discutimos com os nossos pais e mes, ou se um/a amigo/a nos critica, isso pode abalar a nossa auto-estima. 2. O/a facilitador/a entrega uma folha de papel a cada participante, explicando que aquela folha representa a sua auto-estima. 37
3. Explica que, a seguir, ser lida uma lista de situaes que podem ocorrer, ocasionando prejuzo auto-estima. Diz que cada vez que ler uma frase, devero arrancar um pedao da folha de papel, na mesma proporo que essa situao afectaria a autoestima. (Exemplo: o/a facilitador/a l a primeira frase e rasga um pedao da sua prpria folha de papel, dizendo: Isso me afectaria muito, ou isso no me afectaria muito.). 4. O/a facilitador/a pede que eles/as imaginem que na ltima semana aconteceu o seguinte: 1. Uma discusso com o seu namorado/a sua namorada. 2. O seu/sua professor/a criticou o seu trabalho. 3. O seu grupo de amigos/as no o/a convidou para um passeio. 4. O seu pai ou a sua me o/a chamou de vagabundo/a . 5. Um/a amigo/a espalhou um segredo que voc divulgou a ele/ela. 6. Surgiu um boato sobre a sua reputao. 7. O seu/sua namorado/a o/a deixou por causa de outro/a . 8. Um grupo de amigos/as troou de voc por causa de sua roupa. 9. Voc tirou pssimas notas numa prova. 10. O seu clube de futebol perdeu um jogo importante. 11. Um/a menino/a de quem voc gosta, recusou um convite para sair com voc. 5. Depois de ler todas as frases que afectam a auto-estima, explique que agora eles/as vo recuperar a auto-estima. Diga que reconstruiro a sua auto-estima tambm aos pedaos. Por cada frase lida, eles/as devero escolher um pedao do papel correspondente auto-estima e ir colando. O/a facilitador/a inicia: Na ltima semana, imagine que aconteceu o seguinte: 1. Algum/a colega da escola pediu os seus conselhos sobre um assunto delicado. 2. O/a menino/a de quem voc gosta convidou-o/a para sair. 3. O seu pai ou a sua me disse que gosta muito de voc. 4. Voc recebeu uma carta ou um telefonema de um/a amigo/a . 5. Voc tirou boas notas numa prova. 6. Um/a menino/a aceitou um seu convite para sair. 7. O seu clube ganhou um jogo importante. 8. Os/as seus/suas colegas da escola escolheram-no como lder. 9. Voc ganhou um presente. 10. O/a seu/sua namorado/a mandou-lhe uma carta apaixonada. 11. Todos/as os/as seus/suas amigos/as elogiaram a sua roupa ou o seu cabelo. 6. Quando terminar a leitura das frases, o/a facilitador/a levanta os seguintes pontos para discusso:
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1. 2. 3. 4. 5.
Todos/as recuperaram a sua auto-estima? Qual foi a situao que mais afectou a sua auto-estima? Porqu? E o que causou menos danos? Qual foi a situao mais importante na recuperao da auto-estima? O que podemos fazer para defender a nossa auto-estima quando nos sentimos agredidos/as? 6. O que podemos fazer para ajudar os nossos/as amigos/as e familiares quando a sua auto-estima est em baixo?
7. Termina o exerccio lembrando que as pessoas tm a tendncia de pensarem mais nas coisas desagradveis do que nas agradveis. E que essa forma de agir faz com que a nossa auto-estima fique prejudicada. necessrio fazer um esforo para perceber as qualidades individuais e valorizar a ns mesmo/as e tambm aos/s outros/as. CAPTULO 2: O RELACIONAMENTO E A SEXUALIDADE DO/A ADOLESCENTE TEMA 1: A Amizade, o Amor , o Namoro e o Casamento Objectivos de Aprendizagem Os/as jovens activistas devero ser capazes de: Descrever as noes bsicas sobre a amizade, o amor, o namoro, o casamento, as unies estveis e a famlia. Agir de modo consistente com os prprios valores no tocante aos relacionamentos, respeitando os valores e o direito do outro. Lidar com os conflitos na famlia. Desenvolver sentimentos e atitudes de respeito e responsabilidade no relacionamento interpessoal.
Tpicos Amizade, Amor, Namoro, Unies Estveis e Casamento. Respeito pelos valores e direitos dos outros nos relacionamentos. Respeito e responsabilidade nos relacionamentos.
Alguns Conceitos NAMORO O namoro uma relao amigvel e de ternura entre duas pessoas do sexo oposto. o momento em que dois jovens que gostam um do outro, que se apreciam e se amam, procuram conhecer-se, trocar emoes, experincias e projectar uma vida em comum, mesmo quando isso no implica compromisso. Essa relao pode ser por um perodo curto ou duradouro, no qual os namorados fazem projectos ou tomam decises prs ou contra o casamento. 39
Durante o namoro, frequentemente, os jovens trocam afectos especiais tais como beijos, carcias e, algumas vezes tm relaes sexuais. Por essa razo, o namoro deve ser visto como uma relao sria e responsvel e como tal, ele deve basear-se: Na preparao pela pessoa amada; Responsabilidade, compreenso e respeito; Conhecimento do que o outro pensa, sente e faz; Conhecimento e aceitao pela famlia do/a outro/a, etc.
O AMOR O amor uma experincia intensa e profunda que pode-se tornar o centro da vida de uma pessoa. Quando voc ama algum, as suas percepes mudam. Voc tende a se subestimar e a superestimar o seu ou a sua amada/o. Ele ou ela so vistos por si como a criatura mais maravilhosa, lindo/a, atraente e especial do mundo. Quando na sua presena, voc se sente nas alturas, o seu corao bate mais depressa, voc experimenta uma grande euforia, uma sensao de maior vigor e de aumento de sensualidade e sexualidade. Quando juntos, voc se sente em paz; quando afastados tomado por uma agitao. O bem-estar da pessoa amada vem em primeiro lugar; o seu bem-estar nem levado em conta. Para ela, nada problemtico. Voc moveria montanhas pelo seu/sua amado/a. A sua segurana desaparece. Nenhum presente que voc escolha suficientemente bom. muito caro ou muito barato, muito espalhafatoso ou muito insignificante. Quando voc v o seu ou sua amado/a, engana-se em tudo. Perante o/a seu ou sua amado/a, voc se acha muito gordo/a ou muito magro/a. As jeans esto ou muito apertadas ou muito largas. O cabelo ou muito curto ou muito comprido, muito carapinha ou muito liso. Aquela borbulha assume propores gigantescas. O sexo incrvel quando se est apaixonado! Um beijo pode levar uma pessoa at perto do orgasmo. Todos aqueles conselhos sobre brincadeiras preliminares so um absurdo. Um simples telefonema pode fazer uma jovem ficar com a vagina lubrificada. E o cime pode alcanar dimenses de loucura. Eu telefonei toda a noite e ela/ele estava fora. Tenho a certeza de que estava se divertindo com outra/o. Na verdade estava de visita av. Depois de um certo tempo, a intensidade diminui. Ento, as percepes que voc tem a seu prprio respeito e a respeito do seu ou sua amado/a voltam a ficar mais realistas. E quando isso acontece, voc tem a seu prprio respeito e a respeito do seu/sua amado/a voltam a ficar mais realistas. E quando isso acontece, voc pode descobrir que o seu amor se baseava numa simples paixo fsica, e isso, na verdade, uma base muito frgil para um relacionamento realmente mtuo e satisfatrio. Ento, voc perde o interesse. Contudo, voc pode descobrir o oposto, que vocs os dois so intelectual e emocionalmente feitos um para o outro. Nesse caso, se os sentimentos forem recprocos, pode-se desenvolver um relacionamento que dure muito tempo e seja belo, pacfico e 40
intimamente carinhoso. A agonia da incerteza d lugar ao encanto da paz e da segurana. As experincias assumem um maior significado quando voc pode partilh-las. Os seus pensamentos e sentimentos ficam delicadamente sintonizados. Cada um pode contar com o outro para dar e estar onde se tornar necessrio. Cada um confia que o outro no invada a sua privacidade. Infelizmente, o amor pode ser unilateral e, isso pode ser muito doloroso. Mas uma pessoa sadia, que se sente bem sobre si mesma, no fica presa por longos perodos de tempo agarrada a um amor que no retribudo. Voc faz o melhor que pode, mas se no houver respostas existem outros peixes no mar. H pessoas que acham que o sexo fica aborrecido e descolorido num relacionamento que dure muito tempo. No creio que isso seja verdade, a menos que o relacionamento no seja realmente bom. O sexo perde o seu atractivo se as hostilidades ou a luta pela ascendncia invadem o relacionamento. Na verdade, a primeira paixo flamejante e intensa arrefece um pouco com o tempo em qualquer relacionamento. O sexo, no entanto, pode mesmo melhorar medida que o casal desenvolva uma maior intimidade, quando se comunica segundo um nvel autntico e encontra pontos de contacto emocionais e intelectuais. Eles passam a saber como agradar um ao outro, podem confiar um no outro e um alvio ficar livre de ansiedades e brigas que sobrecarregam qualquer novo relacionamento. Ultimamente, a sociedade tem colocado muita nfase nos rgo genitais. No h dvida de que a mecnica do sexo importante, mas esta a parte mais fcil do romance. A capacidade de demonstrar interesse, criar intimidade e amar, o mais difcil de conseguir, constitui um elemento muito mais significativo de sua vida. Amor Amor fogo que arde sem se ver; ferida que di e no se sente; um contentamento descontente; dor que desatina sem dor; um no querer mais que bem querer; um andar solitrio entre a gente; nunca contentar-se de contente; cuidar do que se ganha em se perder; um querer estar preso por vontade; servir a quem vence, o vencedor; ter com quem nos mata lealdade; Mas como causar pode o seu favor; Nos coraes humanos amizade; Se to contrrio assim o Amor. Lus da Cames Sc. XVI 41
Curtir fixe. Porque os adultos nos impedem? bom conhecer vrias pessoas, descobri-las, viver as suas emoes, mas mais importante que isso no te destrures e te sentires infeliz. tambm importante amadureceres as tuas escolhas, ter a estabilidade emocional e social que qualquer ser humano precisa para viver. Os pais ou os seus substitutos, tm muitas vezes sonhos, desejos e projectos a realizar na vida. importante ouvi-los, ponderar sobre as suas opinies, sem que com isso desconsiderar os nossos prprios sentimentos. Procura dialogar com eles e chegar ao entendimento. Costumo ter cimes de quem amo. Isso normal? Na maior parte das vezes, o cime sinnimo de insegurana e desconfiana. Muitas vezes no temos a certeza do que o outro possa estar a fazer, das suas intenes em relao a ns. Na nossa sociedade, quase uma regra um rapaz ter vrias namoradas. muito delicado discutir esse assunto no nosso contexto mas, esse procedimento no correcto e o mesmo se pode dizer em relao s raparigas que tm vrios namorados. Cime no prova de amor. O amor dilogo, conhecimento mtuo e compreenso. Amar no agresso, espionagem e perseguio. O teu/tua namorado/a no tua propriedade e a pior coisa para conservar uma relao fazer com que um dos dois se sinta oprimido. Beijar na boca fixe. H algo de incorrecto no beijo? No. O beijo um acto ntimo e muito bonito quando existe amor, carinho e paixo. A boca muito sensvel e d muito prazer. Por isso, durante uma relao amorosa, um beijo causa sensaes agradveis e muito estranhas dentro de ns. O beijo tambm uma forma de manifestarmos os nossos sentimentos. Mas, no te esqueas que deves tambm cuidar da tua boca e dos teus dentes para que o beijo te saiba bem! Beija um no fumador e sente a diferena No tenho perfumes nem desodorizantes. Ser que posso arranjar namorado/a? bvio que podes. A atraco de uma pessoa por outra, no surge apenas atravs dos perfumes. Contudo, no namoro, como em qualquer outro tipo de relao, a observao das regras de higiene individual bastante importante. O cheiro de uma pessoa pode atrair, como tambm pode afastar outra. Por exemplo, quando a outra pessoa usa perfume de cheiro agradvel, sentimo-nos bem ao seu lado. Se o perfume for desagradvel, normalmente procuramos mil e uma razes para ficarmos longe dela. Lembra-te que o banho dirio e a aplicao de limo nas axilas, evitam o cheiro da catinga (mau cheiro nas axilas) e sai mais barato que o desodorizante. 42
Tal como nesse exemplo, se estivermos a falar com uma pessoa e ela tiver dentes cariados (estragados) ou exalar mau cheiro pela boca (mau hlito), muitas vezes, mesmo quando a conversa do nosso interesse acabamos por no prestar ateno ao que ela diz, sentimonos incomodados de ficar perto dela e, sobretudo ouvi-la e/ou olhar para os seus dentes. Os dentes fortes e sadios so necessrios para mastigar os alimentos e atravs da boca que se realiza a mais directa e estvel comunicao entre as pessoas e, particularmente entre amigos e namorados. Evita comer muitos doces para preservares os teus dentes. Lava-os sempre depois das refeies. CASAMENTO No nosso Pas, como em muitos pases em vias de desenvolvimento, realizam-se casamentos: Antes da idade legalmente definida; Antes de uma discusso sobre o significado do prprio casamento, das suas consequncias, das responsabilidades que ele implica; Sem que se tenha uma autonomia financeira.
Este tipo de casamento chama-se casamento precoce. So casamentos contrados antes do par ou um dos parceiros ter atingido a maturidade biolgica, idade legal, idoneidade moral e autonomia financeira. Os casamentos precoces constituem cada vez mais, uma preocupao para a famlia, para a sociedade e para os governos. Mulheres casadas no grupo etrio dos 15 aos 19 anos so: - 12% na Tunsia; 31% no Paquisto; 53% na Etipia; 26% na Guatemala; e 5% na Frana. Em Moambique, a idade legalmente definida para o casamento de 21 anos para o homem e de 18 anos para a mulher. A idade no momento de casamento. A idade do primeiro casamento um dado importante pelo seus efeitos na durao e instabilidade do casamento. Em geral, quanto menor for a idade em que se realize o primeiro casamento, maior ser o nmero de filhos por mulher, principalmente porque o perodo de maternidade maior. No passado, e ainda hoje, em algumas sociedades africanas, uma rapariga podia casar-se com um homem, muito antes do seu primeiro ciclo menstrual. A lei muulmana permite o casamento de uma rapariga, independentemente da sua idade, embora a consumao tenha que ser adiada at que ela tenha o seu primeiro ciclo menstrual. J a lei da igreja catlica (ou cannica) exige que a rapariga tenha pelo menos, 12 anos e o rapaz 14, antes de poderem casar-se legalmente. Na maioria dos pases, as autoridades civis fixam a idade mnima para o casamento ligeiramente acima da idade pbere (ou idade da puberdade), a qual varia entre 16 a 20 anos para as raparigas e 24 anos para os rapazes.
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Nos anos 70, o reagrupamento dos Pases apresentando o limite de idade mais baixo para o primeiro casamento, compreendia todos os pases da frica, do Mdio Oriente e a Indonsia. Este reagrupamento correspondeu sobretudo s sociedades muulmanas. Em suma, pode-se dizer que, no continente africano, a prtica de casamentos precoces universal. Casar sim! mas com responsabilidades! H muitas razes que esto por detrs dos casamentos. Pode acontecer que o casamento tenha sido organizado pelos pais da noiva. Pode ser porque a rapariga ficou grvida. Pode ser por causa de um pedao de terra ou uma manada de bois em randes ou meticais. Pode ser tambm porque a rapariga e o rapaz se apaixonaram um pelo outro. Casar uma deciso muito importante e um acontecimento de grande peso na vida das pessoas. Trata-se do incio de uma nova vida em comum com uma outra pessoa. H algumas decises prticas que o par deve tomar. bom sempre discut-las antes do casamento, por exemplo, em relao a: Trabalho A esposa tem emprego? O marido acha que ela deve trabalhar? Quem vai trabalhar na machamba, preparar as refeies e limpar a casa? Se for a mulher a realizar este trabalho, o marido est consciente de quanto isso difcil e traz muitas canseiras? Dinheiro Quem vai gerir as finanas da casa? Como se far a planificao das despesas como alimentao, roupa, renda, mobilirio, etc? Quanto se depositar no banco? Sero contas bancrias separadas ou conjuntas? Sero capazes de viver juntos? Para onde vo viver? Tm casa prpria ou vo alugar ou construir a sua casa? Filhos Querem ter filhos imediatamente aps o casamento ou esperar um ou dois anos? Quantos filhos querem ter? Que tipo de mtodo preventivo vo utilizar? Famila alargada Que responsabilidades tem em relao aos outros membros da famlia (do marido e da mulher)? Quanto do seu tempo e rendimento pretendem partilhar com as suas famlias? 44
F/crenas Professam a mesma religio? Se no, concordam que as diferenas de credo no afectaro as suas relaes afectivas? Esta diferena causa problemas s suas respectivas famlias? Que religio professaro os seus filhos?
Vida social O que que gostam de fazer quando saem juntos? No ficam tristes se cada um passa o seu tempo com os seus amigos? Na vida de um casal, qualquer uma destas questes ou vrias delas, pode ser motivo de divrcio. A sua discusso prvia antes do casamento, pode evitar sofrimento posterior. O casal deve trabalhar em conjunto para manter o seu amor e tornar a sua vida feliz e harmoniosa.
O casamento devia ser um trabalho de amor , Motuli Casamento o que ? Quais as suas formas? O casamento a forma convencional do incio de uma nova famlia, uma clula da sociedade. convencional porque muitas famlias se iniciam atravs da unio de facto ou atravs de uma simples convivncia. Em Moambique, para alm do casamento civil, que a forma regulada e reconhecida pelo Estado, existe o casamento tradicional que assume vrias formas de regio para regio e o casamento religioso. Quando reconhecida, a unio de facto equipara-se ao casamento, nos seus efeitos. Tanto o casamento tradicional como o casamento religioso, necessitam de ser transcritos no registo civil para se equipararem ao casamento civil. O casamento tradicional apresenta vrias formas e toma nomes que diferem de regio para regio. Na sua essncia, so duas as formas de casamento tradicional: - O patrilinear e o matrilinear. Casamento Tradicional Patrilinear
Para se reproduzir, o grupo de consanguneos patrilineares estabelecia relaes matrimoniais com mulheres de outros grupos. Estas mulheres vinham viver para junto do grupo patrilinear do marido (famlia patrilocal), onde passavam a ser esposas e mes dos membros da linhagem. 45
Mas a comunidade que perdia esta mulher, que pelo casamento, vai viver longe, precisava de adquirir uma outra que a substitusse, ocupando o seu lugar na comunidade. Foi assim que estas sociedades foram conduzidas a organizar a circulao pacfica das mulheres. Para tal, proibiram as relaes sexuais entre membros do mesmo grupo de filiao. (Em muitos casos, estas interdies alargavam-se a mais pessoas), e instituiram uma compensao matrimonial que permitia que o grupo dador de uma pessoa fosse adquirir uma substituta noutra linhagem. Foi esta compensao matrimonial que, no decorrer do sculo XIX se chamou lobolo no Sul do Pas, pette na Baixa Zambzia, kurohora no sul de Tete. Casamento Tradicional Matrilinear
Comecemos por ver como a organizao scio-familiar matrilinear, muito caracterstica de Moambique. Suponhamos uma mulher, os seus filhos e netos nascidos das suas filhas. Todas elas tiveram origem numa av comum e estavam relacionadas entre si por laos de filiao que costumamos chamar matrilineares. Os maridos provinham de outras clulas ou grupos. Como a agricultura assentava principalmente no trabalho feminino, o grupo sororal (de irms) as sociedades matrilieares, constitua um ncleo produtivo estvel em direco ao qual se deslocavam os homens. Aqui, as cerimnias de casamento eram mais simples e o divrcio mais frequente. O rapaz tinha que provar que era um bom trabalhador e um bom marido, pelo que a sua sada de casa dos seus pais para a da sogra, significava a sua introduo efectiva na actividade produtiva. Nas sociedades matrilineares de outrora, no era o pai, mas o tio materno quem desempenhava o papel de tutor dos jovens. Nas Provncias de Cabo Delgado, Nampula e Niassa, na Alta Zambzia e Norte de Tete, as compensaes matrimoniais so apenas simblicas. O aspecto essencial do casamento, que designado por mehare, harusi ou ndoa, a prestao de servio aos pais da mulher por parte do noivo. Unio de Facto
Considera-se unio de facto, a convivncia e a comunho de vida entre homem e mulher aptos a contrair matrimnio, que dure por tempo superior a trs anos e com um carcter estvel. METODOLOGIA Dinmicas Exerccio 1: Conceitos Durao: 30 minutos 46
Processo: 1. O/a facilitador/a introduz os conceitos atravs de Perguntas e Respostas, utilizando tambm transparncias. Exerccio 2: Amizade e Namoro Durao: 60 minutos Objectivo: Perceber os diferentes tipos de sentimentos que esto presentes nos relacionamentos
Material: Roupas de mulher e de homem; Lenos; Maquilhagem; Msica; Colares.
Processo: 1. O/a facilitador/a prope a formao de dois subgrupos: Um subgrupo prepara e representa uma situao de amizade entre adolescentes de ambos os sexos. O outro subgrupo prepara e representa uma situao de namoro numa discoteca.
2. Quando os dois sub grupos estiverem a terminar as suas representaes, o/a facilitador/a coloca no quadro um roteiro que nortear as discusses. Roteiro O que gostaram nas dramatizaes O que faltou nas dramatizaes O que caracteriza uma amizade O que caracteriza o namoro Diferenas entre a amizade e o namoro O que pode e no pode no namoro e na amizade Namoros e amizades ideais 3. O/a facilitador/a, a seguir, introduz a discusso sobre o incio da vida sexual de raparigas e dos rapazes.
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Exerccio 3: Correio Elegante Durao: 90 minutos Objectivo: Discutir o que o amor, trocar experincias e como possvel defender-se de vnculos afectivos onde as pessoas se sintam manipuladas ou exploradas.
Material: Cartolina; Papel laminado; Tesoura; Cola; Purpurina; Lpis de cor; Lantejoulas; Marcadores/canetas de feltro.
Processo: 1. O/a facilitador/a prope que confeccionem um carto sobre o Amor, a partir dos materiais existentes na sala. 2. Solicita que faam o carto com uma mensagem do que significa para cada um/a a palavra Amor. 3. Quando todos tiverem terminado, prope que se discuta cada carto a partir de um roteiro: Roteiro Por que seleccionou a mensagem? Como identifica os diferentes tipos de amor (famlia, amigos/as, namorados/as, bicho de estimao, etc.)? Discutir os contedos das mensagens dos cartes. O que significa Amar para as mulheres e para os homens? Exerccio 4: O primeiro beijo Durao: 50 minutos Objectivo: Trocar experincias e fantasias
Material: Cpias da carta do Alex e da Iara para todos/as. 48

Processo: 1. O/a facilitador/a pede que os/as participantes se organizem em duplas mistas. 2. Pede que um/uma entreviste o/a outro/a sobre como foi o seu primeiro beijo ou como fantasiam que foi ou ia ser. 3. Quando todos/as tiverem sido entrevistados, o/a facilitador/a solicita que cada um/a relate o que disse a pessoa que entrevistou. 4. No fim, pede a dois voluntrios/as para lerem O Primeiro Beijo da Iara e do Alex. 5. No fim, inicia-se uma discusso com as seguintes perguntas: Ser que os rapazes e as raparigas tm vivncia do primeiro beijo da mesma maneira? Se voc j beijou, como foi a sua experincia? Se no, como voc gostaria que fosse? O Meu Primeiro Beijo Experincia I Sinos tocando, som de violino, o corpo se arrepiando e as pernas amolecendo Ser que tudo isso acontece no primeiro beijo? Veja, por exemplo, o que a Iara e o Alex tm a dizer. Possa! No foi fcil, no foi mesmo. Eu tinha 14 anos e era muito tmido com as meninas. To tmido que ainda no tinha ficado com nenhuma. Como eu viajava muito com a minha me, (meus pais so separados), l para Tete, eu dizia (inventando) aos meus amigos que eu tinha uma namorada l e que a gente fazia alta curtio. Que eu tinha colocado as mos nas mamas dela. Essas coisas. S que a verdade verdadeira que eu imaginava tudo isso, at o nome da rapariga: Fabiana. Uma negrinha gostosa, de cabelos encaracolados e de olhos bem doces. At que um dia no deu mais. Eu e toda a malta da escola fomos danar e estava uma garota da minha turma chamada Alice que me dava a maior bola. Eu e a Alice estvamos a conversar e quando olhei para os lados, vi que todos os meus amigos j se tinham arranjado. Ganhei coragem, pus a minha mo no ombro da Alice. Ela no retirou a minha mo e nem deu escndalo. A, eu a abracei e ela tambm no reclamou. Beijei-a no rosto, no nariz, no pescoo e ela parecia estar gostando. At a tudo bem, mas eu achei que j estava na hora de dar um beijo daqueles, de lngua. S que eu no sabia e como eu tinha inventado, aquelas histrias com a Fabiana, como que eu podia perguntar a algum como que eu devia fazer? Adiei o quanto deu. Quando fomos para casa, estavam todos abraadinhos. A gente tinha combinado levar as meninas para casa e quando l chegssemos os namorados deveriam dar aquele beijo de despedida . Quando chegou a minha vez, eu sabia que todos estavam olhando e o jeito foi improvisar: coloquei a minha boca em cima da dela e dei a maior chupada. A lngua da Alice entrou 49
com tudo na minha boca e ela deu um grito. No foi um daqueles gritos fortes, mas eu percebi que doeu. Mas o que me preocupava no momento era no ficar mal com a malta. No dia seguinte, acordei super bem. Pelo menos de boca eu no era virgem. Entretanto, na escola senti-me cheio de medo. E se a Alice contasse para as outras que eu no sabia beijar? Nunca mais tive coragem para olhar para a cara dela . Umas semanas mais tarde soube que ela comentou com uma amiga dela que eu era muito arrogante, tinha ficado com ela um dia e agora nem cumprimentar eu a cumprimentava. No fundo, no era nada disso!!! Alex, 16 anos Experincia II Muitas amigas minhas contavam histrias sobre os seus namorados, sobre os garotos com quem tinham andado, etc. Eu ouvia de tudo: brigas, confuses, aventuras e beijos. Ah! Aquele aparelho dele que atrapalha. Ele beija melado. Quando o beijei, ele estava com gosto de melancia na boca. E vrios comentrios desse tipo. Eu como nunca tinha beijado ningum, ficava imaginando como seria um beijo. Ficava sonhando e nestes sonhos imaginava beijos nas mais diferentes situaes, desde as romnticas at os de uma certa fora. Eu no aguentava mais ouvir as histrias das minhas amigas , principalmente quando elas diziam que era muito bom. Afinal, eu j tinha 14 anos e no havia beijado ningum. A idade no me incomodava, o que eu queria mesmo saber era qual a sensao que se tinha. Um dia, um garoto da turma me acompanhou at minha casa. Eu no sabia o que fazer pois nunca tinha passado por esta situao, por isso fiquei parada e calada. Ento ele tentou beijar-me e vrias vezes e eu no deixei. Acabou no acontecendo nada. Acho que tive medo, no sei de qu, mas tive. E outra coisa que fez no acontecer nada, foi que o cara era um grande matreco. Agora, meu primeiro beijo mesmo, foi numa situao parecida. O cara chegou, conversou comigo e eu gostei dele e ele de mim. Ele tambm tentou me beijar e eu no deixei. Quando eu estava indo embora, ele veio atrs de mim. Eu parei e ns continuamos a conversar. De repente, foi. Ele me beijou e eu arregalei os olhos, mas fui na dele. Eu fiquei sem reaco ento, disse tchau e fui-me embora sem olhar para atrs. Com os olhos ainda arregalados e pensando sobre o beijo. Ento isso o beijo? Que coisa mais estranha. Eu no tinha gostado. Depois disso nunca mais falei com o tipo, nem tinha coragem. Confesso que na hora no sabia por onde era. Pela lngua?! E no era nada do que eu tinha imaginado. Eu sonhava com um primeiro beijo daqueles bem dados, como nos filmes. Agora, com certeza, o segundo beijo foi deliciosamente melhor, mas isso uma outra histria. Iara, 15 anos
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Exerccio 5: O Primeiro Amor Durao: 50 minutos Objectivo: Falar do sentimento de se gostar de um pessoa pela primeira vez.
Material: Cpias da carta da J e do Celsinho para todos/as.
Processo: 1. O/a facilitador solicita que uma pessoa leia a carta da J. 2. A seguir, que uma outra pessoa leia a carta doCelsinho. 3. Quando terminarem, pergunta ao grupo: Ser que o amor sentido e vivenciado da mesma maneira pelas raparigas e pelos rapazes? Lendo estes dois relatos, voc percebe alguma diferena no jeito da J e do Celsinho falarem sobre a emoo que esto a sentir?
4. Terminada a discusso, o/a facilitador/a pede que as raparigas e os rapazes faam uma redaco sobre este mesmo tema. Celsinho Escrevo esta carta para ti, mas no tenho a certeza se terei coragem de entreg-la. Bom, o que eu sei, que passo durante o dia umas 5000 vezes em frente farmcia onde tu trabalhas e que, todas as noite, l pelas oito e meia, invento alguma coisa para dizer minha me e saio de casa na esperana de ver-te no ptio da tua escola. Deves estar a rir de mim, me achando parva, infantil, sei l Mas eu estou cansada de s ficar a olhar e olhar sem nunca ter coragem de dar nem um msero de um sorriso. Ser que se eu sorrisse, voc se aproximaria e ns poderamos ao menos conversar? A minha me, que no sabe do meu amor por voc, diz sempre que quando uma mulher toma a iniciativa de se declarar, o homem acha que ela fcil e oferecida e da perde o interesse. Que coisa estranha! Toda a gente, no vive dizendo que ns devemos ser sinceros/as, a falar sobre os nossos sentimentos? Olha, eu vou mandar esta carta, sim. Na maior insegurana, verdade. Mas o que pode acontecer de pior tu nem ligares ou me dizeres que no ests interessado. Vou morrer de tanto chorar, mas tudo bem. Aguardo a tua resposta. O meu endereo est no envelope. Um beijo. J
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Um Amor Impossvel Passo a aula inteira olhando para os cabelos dela, compridos e castanhos. Fico imaginando o cheiro do shampo que ela usa, se a pele dela macia, como ela sem roupa De noite tambm um drama. Sonho com ela toda a noite. Acordo excitado e com uma tremenda dor no peito porque no tenho coragem de chegar junto dela. No d nem para conversar com os amigos. Se eu disser que estou apaixonado vo gozar comigo. Como que isso foi acontecer logo comigo? Existe um monte de meninas que anda atrs de mim, que me do bola. H uma que passa pela farmcia onde eu trabalho e fica a olhar para mim de um jeito que eu sei que ela est a fim. Se fosse noutra altura eu at toparia qualquer coisa, mas eu s quero saber mesmo da Carolina (esse o nome dela). No sei porque fico escrevendo essas coisas. No adianta nada e se algum pega e l ainda por cima vai gozar comigo. Vou rasgar e deitar fora esta carta! Celso Exerccio 6: Inqurito para saber sobre os direitos e deveres que implicam o casamento Objectivos: Saber quais os direitos e os deveres que implicam o casamento; Consciencializao da necessidade de preparao para o casamento.
Material: Uma simples ficha de inqurito. Processo: 1. O/a facilitador/a distribui uma ficha de inqurito; 2. O/a facilitador/a d uma explicao com exemplos do que so direitos e deveres no casamento. Exemplos de direitos: O marido e mulher podem escolher livremente uma profisso; A mulher pode acrescentar ou no o apelido do marido ao seu nome.
Exemplos de deveres: Marido e mulher devem apoiar no sustento e educao dos filhos. Cada participante preenche a ficha, perguntando a uma outra pessoa do grupo, quais os direitos e deveres no casamento. ( suficiente que cada participante consiga um mximo de dois deveres e dois direitos.); Em grupo, fazem listas de direitos e deveres no casamento, discutindo os resultados dos inquritos. 52
INQURITO Sexo ________________ Idade ___________________
Para si, quais so os direitos e deveres que implicam o casamento? Direitos: ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ _______________________________________________________________
Deveres: ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ _______________________________________________________________
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TEMA 2: O/a Adolescente e o seu relacionamento com a Famlia, com a Escola e com a Comunidade Objectivos de Aprendizagem Analisar os diferentes tipos de relaes que o/a Adolescente estabelece com a Famlia, Escola e Comunidade. Descrever alguns conflitos que surgem do referido relacionamento.
Tpicos O/a adolescente e a Famlia. O/a adolescente e a Escola. Adolescente e a Comunidade. Conflitos na famlia.
As mudanas que os/as formadores/as conseguem na sala de aula reflectem-se em casa, quando os/as alunos/as esto com a famlia. Alm disso, na escola, os/as formadores/as precisam de interagir com os/as companheiros/as de profisso e supervisores/as. Na sociedade em geral, existem foras que lutam contra os seus esforos para promover a igualdade do gnero. preciso trabalhar com os/as colegas, com as famlias dos/das alunos/as e com a comunidade em geral para introduzir a igualdade e a equidade do gnero. Prepare-se para a resistncia das pessoas, pois as ideias expostas podem representar uma ameaa para aqueles/as que preferem ficar com o status quo. SUGESTES: ESCOLA No mbito da escola, tente reunir outros/as formadores/as que tambm desejam trabalhar em favor da questo do gnero, compartilhando materiais didcticos e ideias. Se encontrar materiais, como livros didcticos e manuais escolares, marcadamente sexistas, converse com os/as supervisores/as e explique porque tais materiais devem ser substitudos por outros. Para apoiar mudanas pessoais, trabalhe juntamente com um/uma colega, observando o desempenho do/da outro/a e debatendo o que se poderia fazer para melhorar a igualdade do gnero. Convide entidades para fazer um debate sobre igualdade do gnero na sua escola. SUGESTES: FAMLIA As crianas, antes de frequentarem a escola, convivem com pessoas que, nem sempre, tm conceitos claros sobre a questo do gnero. A regra geral uma aprendizagem sexista desde a mais tenra idade. Isso torna muito difcil na escola o trabalho de mudana e erradicao das representaes preconceituosas e estereotipadas sobre o gnero. O trabalho de consciencializao da famlia quanto aos preconceitos sexistas deve ser realizado nas reunies com os pais e mes, pelo/a professor/a e pelas/os educadores. O 54
exemplo dado pelo/a formador/a tem uma inestimvel importncia para a fixao do ensinamento. Esteja atento aos comportamentos dos/das estudantes que reflectem, frequentemente, o quotidiano que vivenciam no lar. A violncia fsica, emocional e sexual, por exemplo, so muito comuns, tendo como vtimas as crianas. Apoi-las/los, nesta situao, de enorme significado e concorre para evitar danos irreparveis. Tente conhecer e compreender as suas dificuldades e os seus problemas - da mesma forma que as conquistas e as satisfaes, no s dos/das alunos/as, como tambm das famlias. Convide pais e mes a visitarem a sala de aula. Aproveite a ocasio para conversar sobre a igualdade do gnero na famlia. Encoraje as famlias a no estereotipar as crianas em papis sociais rgidos, baseados no masculino e no feminino. SUGESTES: COMUNIDADE Recorra a instituies e use os recursos da comunidade. Solicite a realizao de palestras sobre a igualdade do gnero. Utilize os materiais disponveis nas diversas Universidades, instituies pblicas e particulares e ONGs (organizaes no-governamentais). Converse com as autoridades locais sobre a importncia do ensino com a igualdade do gnero. Convide-as a observar, em sua sala de aulas, actividades ligadas questo. Procure as ONGs locais que lutam pela igualdade do gnero. Convide-as, tambm, a visitar as escolas. Apoie leis que promovam a igualdade do gnero.
METODOLOGIA Exerccio: Novas Abordagens para a Realidade Durao: 120 minutos Objectivos: Que os/as participantes tenham a oportunidade de discutir e de se posicionar frente a alguns tipos de arranjos familiares, bem como de reflectir sobre os valores e os preconceitos existentes na nossa sociedade, sobre a forma considerada ideal. Sensibilizar os/as participantes, quanto necessidade de se colocar no lugar das outras pessoas para melhor analisar a realidade e de serem solidrios/as.
Material: Relato de um caso para cada grupo
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Processo: 1. O/a facilitador/a solicita que formem 4 grupos e explica que cada um receber um caso. 2. Distribui os casos e pede que preparem uma encenao para os demais. 3. Aps 45 minutos, rene os grupos e pede a cada um dos grupos que apresente a sua encenao para os outros. 4. Depois de todos os grupos se apresentarem, prope que se discutam as solues encontradas pelos grupos na abordagem de cada caso. 5. Juntamente com os/as participantes, o/a facilitador vai colocando no quadro as formas propostas de se lidar com as situaes e outras que vo surgindo nas discusses. 6. O/a facilitador encerra o debate falando da necessidade que todos/as ns temos de estar abertos/as s diversidades com que nos deparamos, no dia-a-dia e de colocarmonos no lugar do outro para melhor compreendermos a realidade e para que a nossa anlise no seja feita com base nos preconceitos. CASOS Grupo 1
A ngela uma assistente social que trabalha num Centro de Sade. Um dia, foi procurada por Marina, uma senhora de 35 anos e por Eliane, a sua filha de 15 anos. A Marina conta que a Eliane foi estrupada pelo companheiro dela, o Gervsio, e que isso vem acontecendo com uma certa frequncia. Quando a ngela indaga se ela quer separar-se do Gervsio, a Marina diz no. O que ela deseja que o Gervsio no estrupe mais a sua filha. Representao Mostrar a situao vivida pela assistente social. Sugerir uma forma de abordagem que ajude Marina a reflectir sobre o seu problema. Sugerir encaminhamentos para o caso. Grupo 2
A Sandra uma professora da 8 classe. Ela d aulas de Biologia. Numa das suas turmas existe um aluno, de nome Jonas, muito indisciplinado que lhe d muitos problemas. A Sandra atribui essa indisciplina ao facto de Jonas pertencer a uma famlia desestruturada, uma vez que ele filho de me solteira e vive numa casa com a me e com a av. Hoje, ela resolveu falar com a directora porque acha que a nica soluo a de o rapaz ser expulso da escola. 56
Representao Mostrar a situao vivida pela professora. Sugerir uma forma de a directora ajud-la a reflectir sobre o problema. Sugerir encaminhamentos possveis para o caso, que no seja a expulso. Grupo 3
A Lcia a directora pedaggica de uma escola. Ela foi procurada pelos/as professores/as da 7 classe porque a Regina, uma menina de 14 anos, vem apresentando comportamentos inadequados na sala de aula como, por exemplo, levantar a saia durante as aulas e mostrar a calcinha aos rapazes. Os/as professores/as acham que a menina faz isso porque vive num ambiente promscuo, uma vez que mora com toda a famlia numa nica diviso e presencia as relaes sexuais dos pais. Os/as professores/as acham que a directora pedaggica deveria chamar o pai e a me da Regina para uma conversa, mas a Lcia no tem a certeza se este o melhor encaminhamento. Representao Mostrar a situao vivida pelos/as professores/as. Sugerir uma forma de a directora abordar o problema com os/as professores/as. Sugerir uma forma de conversar com o pai e com a me, se acharem que o caso. Grupo 4
A Jandira uma mulher de 28 anos, casada, cujo sonho ter um/uma filho/a. Ela j fez vrios exames e tratamentos para engravidar, mas os/as mdicos/as so unnimes em afirmar que as possibilidades dela engravidar so remotas. Celso, o seu marido, acha que a soluo adoptarem uma criana, mas Jandira insiste em querer ter um/uma filho/a seu/sua. Num artigo em matria sobre Novas Tecnologias Reprodutivas, a Jandira descobriu que alguns mdicos tm tido sucesso com a fertilizao in vitro. Ficou muito animada e mostrou ao marido. Ele acha que isso uma bobagem, que caro e doloroso e insiste na adopo. Como eles no conseguem chegar a um consenso, resolvem conversar com alguns/as amigo/as sobre isso. Representao Mostrar a situao que o casal vive. Mostrar atravs de conversa com os/as amigo/as como acham que a sociedade trata este assunto e como que poderiam ajudar o Celso e a Jandira a reflectirem sobre o problema. Sugerir encaminhamentos para o caso.
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CAPTULO 3: O ADOLESCENTE, A CULTURA, A SOCIEDADE E O GNERO TEMA 1: O Gnero e a sua importncia no Comportamento do Adolescente Objectivos de Aprendizagem Diferenciar os conceitos do Gnero e Sexo. Analisar a sexualidade como uma construo social apoiada em esteretipos do gnero. Reconhecer que as nicas diferenas reais entre homens e mulheres so as de ordem biolgica. Descrever os principais Agentes Sociais de construo do gnero. Enumerar alguns aspectos de diferenciao (discriminao) do gnero.
Tpicos Sexo e Gnero. A sexualidade como construo social apoiada em modelos (esteretipos) sexuais que limitam o desenvolvimento das potencialidades humanas. Gnero, diferenas Sociais e Culturais. Construo do Gnero. Agentes de Socializao responsveis pelos papis do Gnero. Diferenciao do Gnero na Famlia, na Comunidade, no Local de Trabalho, na Partilha de Recursos, nos Direitos Humanos, etc. Promoo da Igualdade de Direitos entre homens e mulheres.
METODOLOGIA Processo: 1. Exposio dialogada; 2. Construo da rvore de valores; 3. Anlise em Grupos de um dia de trabalho de diferentes tipos de casal: casal de Camponeses; um casal citadino, cuja esposa tem uma barraca e o marido professor primrio; um casal - ela enfermeira e ele trabalhador das minas (John); um casal ela jurista e ele engenheiro, etc.
(NB pode imaginar outros tipos de casal)
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Alguns Conceitos SEXO E GNERO O conceito do gnero comeou a ser usado na dcada de 80 por estudiosas feministas, para contribuir com um melhor entendimento do que representa ser homem e ser mulher numa determinada sociedade e num determinado momento histrico. Ao falarmos de sexo, pensamos imediatamente num atributo biolgico, ou seja, j ao nascer o beb tem um sexo definido. Quando nasce uma menina, sabemos que quando ela crescer ser capaz de ter filhos/as e amament-los/as. Entretanto, segundo a sociloga Teresa Citelli, o facto de desde cedo ela ser estimulada a brincar com as bonecas e a ajudar nos servios domsticos, por exemplo, no tem nada a ver com o sexo: so costumes, ideias, atitudes, crenas e regras criadas pela sociedade em que ela vive. A partir da diferena biolgica, cada grupo social constri, no seu tempo, um modo de pensar sobre os papis, comportamentos, direitos e responsabilidades das mulheres e dos homens. Ainda segundo Citelli, a grande vantagem de se usar a noo do gnero, a de desnaturalizar relaes consideradas at ento do domnio da natureza e dessa forma evidenciar o carcter social e cultural da hierarquia entre gneros, que quase sempre favorece os homens. O que considerado natural no pode ser mudado, mas o que social e cultural pode ser alterado para corrigir desigualdades. Essa compreenso do conceito do gnero permite identificar no nosso quotidiano: quais so os smbolos atribudos s mulheres e aos homens, quais as normas de comportamento que decorrem desses smbolos e quais as instituies que funcionam a partir dessas normas e - o mais importante - quais as consequncias disso tudo na vida das mulheres e dos homens. O conceito do gnero permitiu tambm que se corrigissem dois equvocos: A nfase numa igualdade absoluta, negando as diferenas; A centralizao em apenas num dos gneros, no levando em conta que a histria da humanidade uma histria de homens e mulheres numa inter-relao.
Enfim, o conceito do gnero , antes de tudo, uma construo histrica e social, cujas referncias partem das representaes sociais e culturais construdas a partir da diferena biolgica do sexo. Partindo dessa premissa, podemos concluir que: se levarmos em conta que o feminino e o masculino so determinados pela cultura e pela sociedade, as diferenas que se transformaram em desigualdades so, portanto, passveis de mudana. Gnero uma palavra que foi usada pela Ann Oakley e outros indivduos nos anos 70, para descrever aquelas caractersticas dos homens e das mulheres que so social e psicologicamente - o que significa histrica e culturalmente determinadas. O gnero chama a ateno para as diferenas sociais dos homens e das mulheres definidas pela sociedade. Existem diferentes papis e formas de comportamento para homens e mulheres.
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As normas de comportamento so exercidas atravs de tradies e os papis sociais so aprendidos atravs de: Imitao; Observao; Leitura; Televiso, etc.
O gnero no Universal, varia de uma cultura para a outra e de um grupo social para outro dentro da mesma cultura. Os papis do gnero no so permanentes mas sim, mudam atravs do tempo. Por exemplo: a criana, logo aps a nascena, educada e o seu comportamento conduzido de acordo com as expectativas sociais. Esta modelagem das caracterstica de homens e mulheres muitas vezes inconsciente. Sexo
um carcter feminino ou masculino determinado pelas condies biolgicas e fisiolgicas (cromossomas, rgos genitais internos e externos, estado hormonal e caractersticas sexuais secundrias). Os papis sexuais esto ligados ao corpo e s funes biolgicas, os quais podem ser dificilmente alterados. Por exemplo: dar luz ao beb. Construo do gnero
O gnero construdo social, cultural e psicologicamente. As diferenas do gnero so apreendidas atravs de um processo de socializao e variam com o tempo e lugar. Socializao: um processo de educao de uma criana de acordo com as expectativas da sociedade. Quais so os Agentes Responsveis de Socializao dos Papis do Gnero? 1. Famlia e Comunidade Ao Nascer
O nvel de satisfao diferente por exemplo: no Qunia, a menina recebe quatro saudaes e o rapaz cinco. Os rapazes tm mais valor. Nomes
Os nomes das meninas so relacionados com a beleza e o amor. Os nomes dos rapazes incluem animais perigosos, fortes e perseverantes;
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Prendas/Ofertas/Presentes
Os rapazes recebem pistolas e carros e as meninas recebem bonecas e vestidos. 2. Escola Curriculum
At algumas dcadas atrs, o Curriculum muitas vezes separava os rapazes das raparigas. Por exemplo, disciplinas como de economia domstica eram para as raparigas e de carpintaria para rapazes; Desporto
Os rapazes jogam futebol enquanto as raparigas jogam basquetebol; Acesso Escola
Na escola primria, o alistamento nas primeiras classes balanceado em termos do gnero. Mas mais tarde, as meninas desistem. Os pais perante a deciso de matricular um rapaz ou uma menina, em geral do prioridade ao rapaz. 3. Religio As estruturas dentro das Igrejas indicam que a chefia atribuda claramente ao homem mas a maioria dos que atendem aos servios so mulheres. Das mulheres espera-se que faam o trabalho voluntrio de cozinhar e limpar a Igreja. E esta apoia a mensagem de que os homens so os chefes responsveis do lar (famlias) e que as mulheres devem ser obedientes aos seus comandos. Os papis dos homens e das mulheres so claramente definidos. 4. Meios de Comunicao Nos filmes, os homens so representados como fortes e heris corajosos, inteligentes e tm papis importantes. As mulheres so bonitas, fracas e principalmente dceis. So objectos de decorao dos heris activos. 5. Mitos e Tabs Qualquer sociedade mantm histrias acerca de rapazes e raparigas, as quais transportam mensagens e valores, por exemplo: No Qunia, existe um mito segundo o qual, se estiverem numa floresta, e se a primeira coisa a encontrar for uma menina, deve-se cancelar a viagem. Encontrar uma rapariga um mau sinal. 6. Estruturas Legais A sociedade providencia leis que controlam as vidas dos indivduos e das comunidades. Estas leis no do uma posio social mulher em caso de divrcio ou de herana. 61
As leis tradicionais, muitas vezes, excluem mulheres quando o caso de: Posse de terra; Recursos (propriedades).
Muitos pases adoptam leis familiares modernas para as mulheres. Mas estas, em geral, nas zonas rurais dificilmente so informadas acerca dos seus direitos e tm medo dos conflitos com os seus familiares e vizinhos. O que se pode fazer em relao a esta situao? Educao da criana; Educao e consciencializao dos agentes de socializao; Sensibilizao da Sociedade em geral, etc.
Aspectos de Diferenciao do Gnero A constituio social dos papis do gnero diferenciados, tem profundas implicaes para a mulher e para o homem. Em relao ao trabalho
Tanto os homens como as mulheres tm papis nas esferas de produo (de bens e servios) e na vida pblica a partir da comunidade at ao nvel da governao. Mas as tarefas mais associadas com a reproduo da sociedade (assegurar que as necessidades bsicas da famlia ao nvel domstico sejam satisfeitas, que os homens e as crianas sejam cuidados e sustentados) recaem quase sempre nos ombros das mulheres, o que significa um dia de trabalho muito mais sobrecarregado do que o dos homens. No existe a remunerao do trabalho reprodutivo. O que significa que subestimado. O trabalho reprodutivo das mulheres visto como uma expanso do seu trabalho produtivo, que tambm no pago. Por exemplo: enquanto o trabalho agrcola dos homens cultivar produtos de rendimento (algodo, sisal), a produo de alimentos feitos pelas mulheres no paga. tomada como uma doao. Na esfera pblica e a todos os nveis, com pequenas excepes notveis, o homem que ocupa posio social mais elevada e tem maior poder de deciso. As mulheres tendem a preencher os papis de pessoas de suporte e organizao. O trabalho do homem altamente pago e o das mulheres muitas vezes subestimado. Em relao partilha de recursos e benefcios
As diferenas de Gnero so muito evidentes. Eis as estatsticas das Naes Unidas, que reforam esta constatao: 62
As mulheres realizam 2/3 do trabalho mundial; As mulheres recebem 1/10 do rendimento mundial; 2/3 das mulheres so analfabetas a nvel mundial; As mulheres ganham menos de 1/100 das propriedades mundiais. O acesso a recursos e benefcios assim como o controle sobre estes, partilhado de acordo com o gnero de uma forma quase sbtil e evidente, como por exemplo, a posse de terras. Em relao aos direitos humanos
Em todo o mundo, s mulheres so negados os seus direitos. A diferenciao do gnero diz respeito desigualdade da relao do poder entre as mulheres e os homens. Metade da populao mundial subordinada outra metade, sob diferentes formas por causa do sexo. Apesar das leis internacionais sobre os direitos humanos, as quais garantem DIREITOS IGUAIS, para todos sem distino do sexo, raa, casta, tribo, etc, s mulheres so negados direitos iguais aos dos homens em relao a: Terra, propriedade, educao, mobilidade, oportunidade de emprego, abrigo, alimentos, culto, etc. ESSA NOSSA CULTURA... Voc j percebeu como a nossa sociedade trata os meninos e as meninas de forma diferenciada? O beb logo que nasce, j comea a presso para ser de uma maneira ou de outra. Por exemplo, se for menino, tem que ser agressivo, no perdoar quando o provocam, brincar com carrinhos, etc. Se for menina, toda a gente diz que ela deve ser gentil, delicada, que no pode sentar com pernas abertas e a maioria das prendas que ela recebe so bonecas e panelinhas. Se um rapazinho resolve brincar com uma boneca, todos ficam aflitos, os pais ficam desesperados, os/as formadores/as olham desconfiados/as. Se uma menina d porrada a um menino, ento? Comeam logo a dizer que ela uma mulher-macho, pois onde j se viu uma mulher bater num homem?! Essas crianas vo crescendo, ouvindo sempre esta diferenciao e, mais tarde, que surgem as complicaes. A mulher inicia a vida de trabalhadora e l exigem que seja ousada, que saiba impr as suas ideias, que saiba negociar, etc. S que a vida inteira ela aprendeu que tinha que ser submissa, que era feio uma mulher discutir!!! E o homem, que sempre aprendeu a ser duro e a no chorar, quando perde o emprego ou no consegue uma promoo, fica desesperado. E se no meio do acto sexual, ele no consegue uma ereco? O mundo vem abaixo e uma coisa normal, que pode acontecer 63
com qualquer pessoa, mas transforma-se no maior drama. Tambm, pudera, aprenderam que no poderiam falhar nunca! A concluso que, no final dessa histria, fica toda gente infeliz, com aquela sensao de que existe algo errado ou que mentiram. Ser que no est na hora de mudar as coisas? Mas, mudar mesmo! Desde bem cedinho... S assim, todas as pessoas poderiam fazer qualquer tipo de tarefa ou mesmo tomar iniciativas sem ser rotulado disto ou daquilo. Eles/as se entenderiam melhor e seriam bem mais felizes. ou no ?! Por isso, neste mdulo, vamos trabalhar com as diferenas entre os meninos e as meninas na nossa sociedade, o porqu e como essas diferenas se transformaram em desigualdades. ESTERETIPOS Os esteretipos so imagens (desenhos, figuras) ou comportamentos (atitudes, sentimentos, aces) que se repetem e se reproduzem, sem variao, no distinguindo qualidades individuais. Uma imagem ou um comportamento estereotipado quando parece moldado por um modelo fixo, rgido e annimo. Os esteretipos tendem padronizao, reproduzindo imagens e comportamentos de maneira automtica, eliminando as diferenas. Reproduzem imagens simblicas com as quais as pessoas vo-se identificando desde o nascimento. Contedo dos Esteretipos
O esteretipo uma generalizao exagerada que distorce a realidade. Um exemplo de esteretipo representar as mulheres sempre s como esposas e mes, desconsiderando as mulheres que trabalham fora, as que no so casadas, as que tm vida social fora do lar. Representar os homens sempre como chefes de famlia, incapazes de afecto ou de sentimentos (homem no chora!), incapazes de cuidar dos filhos, etc., um outro exemplo. um pensamento (duplamente) estereotipado de representar os homens negros como motoristas, mordomos, ou como aqueles que lidam com profisses menos nobres: canalizador, bombeiro, porteiro, etc. Da mesma forma, as mulheres negras so representadas como empregadas domsticas, cozinheiras, ou danarinas ou mesmo como objectos erticos, etc. Tambm pessoas pobres so vistas e representadas como perigosas, causadoras de violncia, responsveis pela promiscuidade, comprometidas com uma vida sexual desregrada, etc. Os esteretipos apresentam essas diferenas de comportamento entre os homens e as mulheres como se fossem qualidades ou fraquezas inerentes a cada sexo, coisas de nascena, de natureza, que no se podem mudar. Esse o entendimento comum, mas na 64
verdade, o nosso papel o de no reforar esses esteretipos e saber que eles devem ser modificados. importante compreender que essas situaes de conflito no resultam de problemas ou dificuldades pessoais, mas do tipo de educao que recebemos e transmitimos na famlia, na escola, nos meios de comunicao e que preciso um intenso trabalho de desmontagem desses rtulos, para eliminar a injustia que anda volta de atitudes baseadas em concepes estereotipadas. METODOLOGIA Dinmicas Exerccio 1: Aquecimento: rvore de Valores Durao: 50 minutos Objectivo: Estimular a percepo sobre como se d a construo e a reproduo dos papis do gnero.
Material: Folhas de papel A4 divididas em trs partes; Canetas de feltro; Fita adesiva ou bostick; Cartaz com desenho de uma rvore com raiz aparente, tronco e galhos, com aproximadamente 2m de altura; Texto Essa Nossa Cultura para todos/as. Processo: 1. O/a formador/a cola o cartaz com a rvore na parede. 2. O/a formador/a solicita que o grupo se divida em sub-grupos e discuta todas as instrues, frases, brinquedos e brincadeiras que so dadas aos meninos e s meninas diferentemente. 3. Solicita que escrevam cada uma delas numa parte da folha A4. 4. Quando terminarem, cada grupo fixa as suas folhas de papel na raz da rvore. 5. Depois, pede que reflictam quem costuma reproduzir estas instrues para meninos e meninas (famlia, escola, sociedade como um todo, religio, media, etc.). 6. O/a formador/a escreve o nome dessas pessoas e instituies no tronco. 65
7. O/a formador/a solicita que novamente os pequenos grupos pensem quais so as caractersticas psicolgicas, as tendncias profissionais e o comportamento em relao sexualidade e afectividade dos adultos (homens e mulheres) que so criados com essas orientaes. 8. Colocam-se os resultados da discusso na rvore, agora como frutos. 9. O/a formador/a encerra a dinmica, distribuindo o texto Essa Nossa Cultura para todos/as e pedindo para que um/a deles/as leia em voz alta. Exerccio 2: Dia de Trabalho de um Casal Durao: 50 minutos Objectivo: Estimular a percepo de como a mulher se encontra mais sobrecarregada com as ocupaes do dia-a-dia.
Material: Folhas de papel caqui; Canetas de feltro; Fita adesiva ou bostick. Processo: 1. O/a facilitador/a pede que a turma se divida em grupos de 6 pessoas. 2. Pede que cada grupo imagine e preencha as actividades de cada um dos membros de um casal: Anlise em Grupos um dia de trabalho de diferentes tipos de casal: um casal de camponeses; um casal citadino cuja esposa tem uma barraca e o marido professor primrio; um casal - ela enfermeira e ele trabalhador das minas (John); um casal ela jurista e ele engenheiro, etc (se houver muitos grupos pode-se imaginar e acrescentar outros tipos de casais). 3. Cada grupo faz a apresentao das actividades realizadas pelo casal e analisa-se: Quem tem um maior volume de trabalho; Quem descansa mais tempo; Quem tem maior tempo para o lazer; Quem desenvolve mais tarefas produtivas e sociais; 66
Como se pode reduzir estas diferenas.
4. O facilitador encerra a discusso com uma sntese. Exerccio 3: Como so os homens? Como so as mulheres? Durao: 50 minutos Objectivos: Discutir as diferenas entre homens e mulheres. Discutir por que estas diferenas se transformaram em desigualdade. Material: Quadro Como so os Homens?; Quadro Como so as Mulheres?; Marcador; Fita adesiva.
Processo: 1. O/a formador/a informa que, agora, sero discutidas as diferenas entre homens e mulheres. 2. Coloca o quadro Como so os homens e Como so as mulheres na parede e solicita que respondam s seguintes perguntas: Em que se diferencia a forma de ser, de sentir e de se comportar dos homens e das mulheres?
3. Conforme vo falando, o/a formador/a vai colocando as diferenas no quadro correspondente, sob forma de palavras chaves. Escreve apenas uma caracterstica em cada linha. 4. Indiquem se as diferenas so devidas natureza diferente entre homens e mulheres (N) ou educao numa cultura determinada (C). 5. Quando o grupo esgotar as diferenas, o/a formador/a diz que algumas daquelas diferenas so culturais, isto , a sociedade espera que seja assim e que as outras so biolgicas. 6. O/a formador/a completa o quadro com as diferenas que julgar importantes e que no foram mencionadas e encerra a dinmica.
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COMO SO OS HOMENS
COMO SO AS MULHERES
Exerccio 4: Esteretipos Durao: 30 minutos Objectivo: Esclarecer os/as alunos/as sobre as ideias pr-concebidas que existem na nossa sociedade sobre o que ser homem e o que ser mulher. Material: Texto Esteretipos para todos/as; Canetas. Processo: 1. O/a formador/a define para o grupo o que um esteretipo: Esteretipo um juzo que se baseia numa ideia pr-concebida. uma opinio que se impe como um rtulo aos membros da comunidade: designa o que uma pessoa para os outros. Vulgarmente se entende como um molde, uma caricatura sobre algo ou algum. Os esteretipos no apenas dividem as qualidades e os defeitos em masculinos e femininos, opondo-os, como tambm indicam o que de mulher como tendo menos valor. 68
2. A seguir, distribui o texto Esteretipos para todos/as e solicita que: Marquem com um X os esteretipos dos homens que as pessoas geralmente acham que so correctos. Marquem com um X os esteretipos das mulheres que as pessoas geralmente acham que so correctos.
FICHA DE ESTERETIPOS MULHERES 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. Ternura Subjectividade Estabilidade emocional Descontrolado/a Dinamismo Agressividade Dominador/a Passividade Raciocinar Aptido para lnguas Aptido para as cincias Franqueza Instabilidade emocional Incoerncia Tem medo do perigo Intuitivo/a No chora Muito afectivo/a Independncia Falsidade Valentia Medo Controlado/a Pouco afectivo/a Dependncia Submisso Objectividade Chora com facilidade Coerncia Gosta do perigo HOMENS
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3. Quando terminarem, pede que cada um/a diga o que marcou como esteretipo masculino e feminino e vai colocando no quadro. 4. Depois que todos/as tiverem falado, informa-os/as que todas as caractersticas atribudas a homens e mulheres na ficha so esteretipos. 5. Termina o exerccio, lembrando que o esteretipo surge ligado ao preconceito e afecta as relaes interpessoais na sociedade. Aparece de uma forma rgida, annima, reproduzindo imagens e comportamentos e reflecte-se no ambiente escolar. A imagem estereotipada produzida automaticamente, sem levar em conta a individualidade de cada pessoa. So exemplos de esteretipos: Meninas no entendem bem matemtica e cincias. Meninas so mais fracas; meninos so mais fortes. Meninas so mais sensveis; meninos so mais prticos. Meninas so mais dependentes; meninos, so mais independentes.
6. Esteretipos como estes podem ser utilizados para justificar a suposta inferioridade das meninas. 7. Combate ao esteretipo consiste na eliminao do preconceito do gnero e do preconceito em geral, oferecendo a igualdade de oportunidade para todos/as e respeitando algumas diferenas inerentes ao sexo. Exerccio 5: Estudos de caso: Joo e Ana Durao: 50 minutos Objectivos: Demonstrar situaes discriminatrias habituais atravs do sexo. Material: Texto A famlia de Joo e A famlia de Ana para todos/as; Lpis e caneta. Processo: 1. O/a facilitador/a pede que a turma se divida em grupos mistos de at 6 pessoas. 2. A seguir, distribui os textos A famlia de Joo e A famlia de Ana para todos/as e solicita que, em grupo, leiam os textos e respondam a seguintes perguntas:
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A famlia do Joo 1. Analisem os diferentes papis que aparecem nesta famlia em relao s tarefas de casa. 2. Vocs notam algum tipo de discriminao na educao dos trs irmos? 3. Por que motivos Daniela est encarregada de algumas tarefas domsticas? 4. O que vocs acham da opinio do pai do Joo de que os homens no devem desempenhar tarefas domsticas? Porqu? A famlia da Ana 1. Como descreveria a situao familiar da Ana? 2. Que tipo de discriminao vocs notam entre os membros da famlia? 3. Que opinio vocs tm sobre os diferentes horrios de Ana e do seu irmo/que motivos vocs acreditam que os pais da Ana tenham para impedi-la de ir excurso? 4. Vocs acreditam que histrias iguais a esta so frequentes? 5. Como vocs solucionariam o caso da Ana? 3. Sugere que cada grupo escolha uma pessoa para apresentar as respostas quando terminarem as discusses. 4. No fim, cada representante do grupo apresenta as suas concluses e o/a formador/a analisa os pontos principais que surgiram. A famlia do Joo O Joo est na sexta classe. Ele ouviu dizer que as mulheres devem ter os mesmos direitos que os homens. Isto lhe pareceu justo, mas normalmente ele percebe que no assim que acontece. Em casa, ele ouve sempre a me a queixar-se de que as mulheres so umas incompreendidas, porque o trabalho domstico nunca valorizado. Alm dos trabalhos de casa, a sua me trabalha numa loja todo o dia. O pai do Joo discorda sempre com a sua esposa quando ela lhe diz que os homens tambm deveriam fazer tarefas domsticas. O Joo tem uma irm mais velha, a Daniela e um irmo mais novo, o Marco, que estudam na mesma escola que ele. A irm do Joo ajuda no servio de casa. Arruma a mesa, lava a loua e faz as camas dos irmos, todos os dias. Muitas vezes, quando o horrio permite, vai buscar o Marco a escola, porque o Joo gosta de ficar, depois das aulas, a jogar futebol com os colegas. A famlia da Ana A Ana acaba de concluir a 10 classe. Contou-me que esperava que a me a deixasse ir, com a turma dela, a uma excurso praia. Quando o seu irmo Alexandre terminou a 8 classe, a sua me permitiu que ele fosse viajar com a turma durante cinco dias. 71
A Ana queixou-se tambm da hora de chegar casa aos fins de semana. Ela, sendo maior de idade, no pode chegar depois das 21:00, enquanto o seu irmo mais novo chega todos os dias s 22:00. No outro dia, a Ana chegou depois das 22:00. e os pais zangaram-se muito com ela. A Ana no conseguiu conter-se e disse aos pais que ela era tratada de forma diferente em relao ao seu irmo. Os pais ficaram ainda mais zangados, lamentando a sua m educao e disseram que a Ana deveria compreender que, sendo mulher, no podia andar na rua noite. Exerccio 6: Quem faz o qu? Durao: 50 minutos Objectivo: Tornar visvel a diviso das tarefas necessrias para a manuteno da casa e da famlia. Material: Lpis ou caneta; Quadro quem faz o qu para encerramento. Processo: 1. O/a facilitador/a distribui o quadro Quem faz o qu para todos/as e solicita que o preencham de acordo como feita a diviso das tarefas domsticas em sua casa. 2. Quando todos/as terminarem, o/a formador/a pede que cada um/a diga quem faz o qu na sua casa e vai somando no quadro o nmero de vezes que aparece cada pessoa realizando a tarefa. 3. Feita a contagem, solicita que faam grupos de mais ou menos 5 ou 6 pessoas e que respondam a seguintes questes: Que trabalhos da lista vocs consideram mais importantes? Porqu? Vocs acreditam que existem tarefas de meninos e tarefas de meninas? Porqu? Como foi distribudo o trabalho em sua casa? - Foi decidido entre todos/as; a minha me decidiu; o meu pai decidiu; ningum decidiu. Vocs acham que seria possvel melhorar a distribuio do trabalho de casa? Como? Da lista de actividades, existe alguma que vocs no sabem fazer e que gostariam de aprender? Como vocs gostariam de realizar o trabalho domstico com o/a seu/sua futuro/a parceiro/a? Vocs acham que as meninas so obrigadas a realizar mais trabalhos domsticos pelo facto de serem mulheres? Se sim, isso lhes parece justo?
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Quem faz o Qu F LIMPEZA Tirar o lixo Limpar a cozinha Limpar o p Varrer Pr cera Lavar as casas de banho Arrumar os quartos Arranjar as camas Comprar produtos de limpeza COMIDA Fazer as compras Fazer a comida Preparar a mesa
CONSERTOS/REPARAES
EU
ME
PAI
IRMO
IRM
TODOS/AS
OUTRO/A
Desentupir as canalizaes Trocar lmpadas Consertar ferro/aparelhos ROUPAS Lavar, estender, passar Costurar, remendar Exerccio 7: Linguagem No Sexista Durao: 50 minutos Objectivos: Consciencializar sobre o sexismo na linguagem. Oferecer alternativas que proponham igualdade do gnero. Material: Folha com frases para todos/as. Processo: 1. O/a facilitador/a informa que, a seguir, iro fazer um exerccio sobre a linguagem sexista. Explica que linguagem sexista aquela que privilegia um sexo em detrimento do outro. Distribui a folha com frases para todos/as.
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Transforme as seguintes oraes de forma que incluam tambm a mulher: Por exemplo: Quando o homem inventou a roda. Quando a humanidade inventou a roda. Os homens so iguais perante a lei. Homens e Mulheres so iguais perante as leis. Um homem, um voto. ................................................................................................................................. Paz aos homens de boa vontade ................................................................................................................................. 2. Quando terminarem, corrige as frases com todo o grupo e termina o exerccio explicando que: A linguagem e a gramtica esto estruturadas de modo que a mulher ou est ausente ou sujeito passivo. Por exemplo, os pronomes indefinidos (ningum, algum, outrem) pela sua forma, no podem ser considerados nem masculinos nem femininos, por no trazerem identificao do gnero gramatical. A concordncia nominal, quando necessria, feita com o adjectivo na sua forma masculina: Ningum to burro a ponto de assistir quele filme. Ou ainda: a concordncia com a ocorrncia de gneros gramaticais em texto, quando ocorre a presena dos dois gneros gramaticais, o adjectivo anteposto ou posposto , obrigatoriamente, regido pelo masculino plural: Homens e mulheres foram eleitos; Foram aprovados o menino e a menina estudiosos. Mas como mudar isso? Uma das formas possveis procurando palavras que expressem os dois sexos sem que um deles fique oculto. Por exemplo, quando falamos o termo homem para definir seres humanos podemos substitui-lo por humanidade. Uma outra forma, fazer referncia aos dois sexos: os alunos e as alunas, da 8 C; meus irmos e minhas irms..., etc. Exerccio 8: Mulher Invisvel Durao: 50 minutos Objectivo: 74
Demonstrar que a Lngua Portuguesa tem normas que deixam a mulher invisvel. Material: Cpias dos textos para todos/as. Processo: 1. O/a facilitador/a diz que a nossa lngua tem regras que acabam deixando a mulher invisvel nos textos. 2. Solicita que faam grupos e distribui os textos, um para cada grupo. 3. Explica que so dois textos relatados de diferentes formas. Ambos relatam os preparativos de uma festa numa escola mista. Pede que leiam atentamente e respondam s perguntas. PRIMEIRO TEXTO Foi marcada uma reunio no salo de festas da Escola. A festa deveria acontecer no dia seguinte e, portanto, havia muitos preparativos a realizar. Algum se dirigiu aos presentes e leu as actividades a serem realizadas. Os alunos e as alunas saram com grande animao para colocar luzes, preparar doces e salgadinhos, seleccionar msicas, decorar o salo e comprar as bebidas. SEGUNDO TEXTO Os alunos haviam-se concentrado no salo de festas da Escola. A festa deveria realizar-se no dia seguinte e, portanto, havia muitos preparativos a realizar. Um aluno dirigiu-se aos outros e leu as actividades a serem realizadas. Todos saram com grande excitao. Uns foram colocar luzes, outros foram preparar doces e salgados e ainda outros foram seleccionar a msica. Alguns ainda foram decorar o salo e os ltimos foram comprar as bebidas. Perguntas: Que diferenas existem entre um texto e o outro? Quem so os protagonistas do primeiro texto? E do segundo? Que forma de redaco lhe parece mais lgica? Porqu? Quando terminarem, solicita que cada grupo apresente as suas concluses.
Exerccio 9: O que voc faria se. Durao: 50 minutos Objectivo: Demonstrar as diferenas de oportunidade de trabalho para homens e mulheres. 75
Material: Papel e lpis para todos/as. Processo: 1. O/a facilitador/a solicita que os/as participantes escrevam a profisso que gostariam de exercer no futuro. 2. Pede que, agora, imaginem que so do sexo contrrio e escrevam no verso da folha que profisso escolheriam de acordo com o novo sexo. Por exemplo, se uma menina escreveu enfermeira de um lado, pea-lhe que imagine agora que um menino e que escreva a profisso que escolheria como tal. 3. Juntamente com a turma, o/a facilitador/a compara as respostas e faz duas listas: As respostas dos meninos e a sua correspondncia "se ele fosse menina". As respostas das meninas e a sua correspondncia "se ela fosse menino". 4. Estuda com o grupo as diferenas que encontra nas listas, tentando romper com os esteretipos que elegem as profisses segundo o sexo. Explicar que os meninos e as meninas tm a capacidade semelhante para desempenhar a maioria dos trabalhos. TEMA 2: A Cultura e os Valores Scio-Culturais a sua influncia no Comportamento e na Sexualidade do Adolescente Moambicano Objectivos de Aprendizagem Identificar os factores culturais que influenciam a sexualidade. Descrever os valores sociais e as prticas culturais da sociedade moambicana. Analisar o Papel dos Ritos de Iniciao na educao do jovem moambicano.
Tpicos Valores sociais e prticas culturais. Valores sociais e prticas culturais da sociedade moambicana. Factores culturais. Ritos de Iniciao. Os ritos de iniciao, a gravidez e as DTS/HIV/SIDA.
Ritos de Iniciao Quando o Adolescente atinge uma determinada idade, em algumas regies do nosso pas, ele submetido aos ritos de iniciao. A complexidade e a abrangncia dos ritos de iniciao, variam de regio, para regio de acordo com a tribo/etnia a que o adolescente pertence. Esta prtica to sria que quando chega o momento dos ritos, o jovem, s vezes, abandona a escola para a cumprir. Enquanto no submetido aos ritos, o jovem 76
considera-se margem da sociedade. , neste perodo, que o adolescente recebe noes de educao sexual e cvica Os ritos de iniciao eram usados no s para ensinar assuntos ligados com o sexo mas tambm relativos vida e sobrevivncia tais como o amor, o casamento, o respeito em geral, etc. Dependendo da regio, os ritos podem incluir os ritos de iniciao sexual, a partir dos quais o/a adolescente pode casar e/ou praticar relaes sexuais. Com a urbanizao da populao, esta prtica est a desaparecer pouco e pouco e, muitas vezes, no esto a ser substitudas por outro tipo de educao. Os ritos de iniciao tm um papel muito importante na preparao de adolescentes para a vida sexual (higiene, prtica das relaes sexuais) e para a vida familiar e conjugal. Actualmente, os ritos de iniciao vo desaparecendo e as principais fontes de informao dos adolescentes tem sido as revistas e os filmes pornogrficos, alm de amigo/as. Estas fontes apresentam a informao de uma maneira incompleta e deturpada. Os ritos de iniciao apresentam alguns benefcios: proporcionam aos adolescentes a orientao sobre a conduta socialmente aceite quanto sexualidade; permitem a adolescentes abordar a sua sexualidade sem inibies e proporcionam uma fonte de referncia em casos de dvida ou de angstia. Os ritos de iniciao apresentam alguns limites: limitam a escolaridade da rapariga, influenciam os casamentos prematuros, influenciam a gravidez precoce e dificultam a tomada de decises sobre a sade reprodutiva. METODOLOGIA Dinmicas A Cultura e os Valores Scio-Culturais Durao: 30 minutos Objectivo: Fazer um levantamento de algumas prticas, tabs, crenas, normas ligadas sexualidade, gravidez, ao parto e ao nascimento Processo: 1. Divide-se os participantes em grupos de 4 a 5 elementos. Cada grupo faz o levantamento das crenas, tabs, normas e prticas normas ligadas sexualidade, gravidez, ao parto e ao nascimento
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2. Um representante de cada grupo apresenta e responde s dvidas. 3. Os dados recolhidos neste levantamento so escritos numa folha de Flip-Chart. Faz-se a anlise comparativa e discute-se. 4. Depois que todos tenham apresentado, o facilitador discute com o grupo, o papel e o objectivo de cada prtica, rito ou crena, procurando destacar os seguintes aspectos: De que forma a prtica, rito, proibio ou crena afecta o/a indivduo Quais destas crenas, tabs, normas e prticas normas, so benficas e quais que so prejudiciais. At que ponto elas discriminam. Se tem por objectivo proteger a mulher e/ou a criana ou provocam algum dano ou incapacidade no sujeito Se so benficas a quem protegem Se so prejudiciais, quem que fica mais prejudicado. Como podemos estimular as boas normas e desencorajar as prejudiciais.
No ltimo caso, podem ser propostas formas de contornar ou negociar a sua aplicao. Este exerccio ajuda a mostrar aos participantes a importncia da cultura e ver que esta muito importante para a vida de uma comunidade/sociedade. Com este exerccio, pode-se tambm analisar o papel dos ritos de iniciao, to comuns na sociedade moambicana, as suas vantagens e desvantagens. 5. Com a ajuda das transparncias e do papel gigante falar das noes de cultura, crena, ritos, rituais e de outros termos relacionados com a sexualidade e a cultura. 6. O facilitador termina a discusso mostrando a importncia da cultura. CAPITULO 4: GRAVIDEZ, CONTRACEPO, ABORTO TEMA 1: REPRODUO HUMANA Objectivos de Aprendizagem Definir o conceito de fecundao humana. Descrever o processo da fecundao humana e da gravidez. Enumerar as principais mudanas decorrentes de uma gravidez, incluindo o nascimento.
Tpicos Como, quando e porque ocorre o fenmeno da fecundao. Mudanas que ocorrem no processo de desenvolvimento de uma gravidez. Processo do parto. 78
Alguns conceitos A FECUNDAO Para entendermos como acontece a fecundao importante lembrarmos que, a no ser nos casos de fertilizao in vitro, para que ela se d, preciso que um homem e uma mulher tenham uma relao sexual e que cada um deles contribua com o seu material gentico, os gametas. A clula reprodutiva masculina (o espermatozide) e a feminina (o vulo) so as responsveis por esta contribuio. Cada uma delas contm 23 cromossomas. Os cromossomas so estruturas do ncleo das clulas que contm todas as informaes e instrues genticas necessrias para o desenvolvimento de um novo ser humano. Cada cromossoma transmite os genes dos seus progenitores e as suas caractersticas: cor da pele, altura, tamanho do pnis, tamanho dos seios, quantidade de plos, cor dos olhos, etc. Quando o espermatozide e o vulo se unem, uma nova clula criada, ento, com 46 cromossomas (ovo). As clulas reprodutoras so diferentes de todas as outras clulas do corpo, pois so as nicas que contm smente a metade do nmero de cromossomas que uma clula precisa ter. OS ESPERMATOZIDES O espermatozide uma clula to pequena que s possvel ser vista com a ajuda de um microscpio. Ele est dividido em cinco partes: a cabea, o pescoo, o filamento axial (o corpo), a pea intermdia e a cauda. A cabea do espermatozide coberta por uma membrana que contm um lquido que dissolve a membrana que cobre o vulo, para que o espermatozide possa penetrar nele e nela que esto contidos os 23 cromossomas, a contribuio gentica do pai para a formao do beb. O filamento axial (o corpo) fornece a energia para a movimentao da cauda para o espermatozide se deslocar dentro dos rgos reprodutores da mulher. A cauda possui centenas de fibras que permitem ao espermatozide a mobilidade e a rapidez necessria para que ele possa nadar no lquido seminal. O espermatozide tem ainda, uma espcie de radar para ajud-lo encontrar o vulo para a fertilizao. O tempo de vida de um espermatozide no corpo de uma mulher de aproximadamente 72 horas ou seja, se dentro de 72 horas aps a ejaculao o espermatozide no se unir ao vulo, perde a capacidade de fecundar. Em cada ejaculao so expelidos milhes de espermatozides e, caso a mulher esteja no perodo frtil (perodo de ovulao), muito difcil que um deles no cumpra o seu papel. 79
O VULO Apesar de ser muito maior que um espermatozide, o vulo tambm minsculo. Desde o nascimento, a mulher j tem nos seus ovrios cerca de 400 mil vulos. A maioria desses vulos no ser fecundada nem amadurecer, permanecendo inactiva dentro dos ovrios. Cerca de 500 deles vo-se desprendendo, um a um, a partir da primeira menstruao at menopausa, que representa o fim da vida reprodutiva da mulher. Os ovrios da mulher produzem, em geral, smente um vulo maduro por ms. A sada do vulo provocada pela aco das hormonas. O vulo parece dar um salto para fora do ovrio, sendo colhido pelas fissuras da extremidade das trompas uterinas, atravs de seus movimentos ondulatrios. Por ovulao entendemos a sada do vulo de dentro do ovrio. Depois que sai do ovrio, o vulo tem pouco tempo de vida. durante este tempo que, se ele se encontrar com um espermatozide, pode ser fecundado. O PROCESSO DE FECUNDAO Durante uma relao sexual, os milhes de espermatozides que o homem deixa na vagina sobem pelo tero procura do vulo. A fecundao d-se normalmente na poro externa tubrica que fica mais prxima do ovrio. Fundidos, vulo e espermatozide, se transformam numa clula-ovo que, algumas horas depois, se divide em duas clulas menores. Mais tarde, haver uma outra diviso celular, depois outra e assim sucessivamente, at que cinco dias aps a fertilizao, essa bola de clulas chega ao tero. As clulas do lado de fora da bola (mrula) formaro a placenta e a membrana chamada mrula que proteger o beb dentro do tero. Do pequeno grupo de clulas formado na parte de dentro da bola que se desenvolver um beb. Da por diante, o ovo se fixar no tero e ali vai-se desenvolver, durante 9 meses, como se estivesse num ninho. Se no for fecundado, o vulo morre e reabsorvido pelo organismo ou expelido junto com as secrees vaginais. GRAVIDEZ E NASCIMENTO Se, antes da relao sexual, o casal no conversou sobre os mtodos contraceptivos e nem tomou nenhuma precauo, poder ocorrer uma gravidez. Aps a fecundao, a clula-ovo se desloca at ao tero onde se fixa e se desenvolve at ao momento do parto. Nesta fase, o ovo muda de nome: agora ele um embrio. Quando completa um ms na barriga da me, mede cerca de um centmetro e meio, j tem cabea, intestino, crebro e clulas do aparelho reprodutor. No fim do segundo ms, muda novamente de nome, passa a chamar-se de feto e tem cerca de cinco centmetros. Mos, ps, olhos e boca j esto formados. Quando completa trs meses, a barriga da me fica mais visvel. O feto comea a mexer-se e j sabe abrir e fechar os olhos. 80
Aos cinco meses, pesa cerca de meio quilo, tem uns 30 cm. de altura e alguns j so bem cabeludos. Nesse estgio, a me engorda bastante e os seus seios ficam mais volumosos. Dos seis meses em diante, o feto s cresce e engorda. No fim do oitavo ms, o beb pesa mais ou menos trs quilos. Quando o beb est para nascer, o corpo d alguns sinais avisando que est na hora do parto: ou a bolsa se rompe e deixa escorrer o lquido amnitico que protege o beb ou h uma expulso do tampo de muco que fecha a entrada do tero durante a gravidez ou a mulher comea a sentir uma dor semelhante clica. Essa dor se transforma em contraces (a barriga fica dura) que vm em intervalos de tempo regulares cada vez menores. Essas contraces vo pressionar o tero e fazer o colo do tero dilatar, isto , aumentar de tamanho para que o beb possa sair. difcil saber-se se o trabalho de parto vai ser longo ou curto, se vai ser muito doloroso ou pouco. Por isso, muito importante que durante a gravidez, a grvida aprenda a fazer exerccios de respirao e de relaxamento. Nem sempre o parto como foi descrito acima. Quando a posio do beb no est correcta (com a cabea para baixo), quando a criana grande demais, em caso de gmeos, ou quando a mulher no tem dilatao, melhor optar-se por uma cirurgia, a cesariana, para que nem a me nem o beb sofram riscos. Numa cesariana, feito, inicialmente, um corte no abdomn, paralelo ou perpendicular aos plos pbicos e um outro no tero acompanhando o primeiro. Ateno! Assim que uma mulher descobre que est grvida, tem que iniciar o chamado controle pr-natal com profissionais de sade materno-infantil de uma US da sua rea de residncia. O pr-natal um atendimento especfico grvida e tem como objectivo esclarecer as dvidas e orientar a mulher sobre o desenvolvimento da gravidez e sobre o parto. Consiste em exames peridicos onde so verificados o estado geral da mulher, o desenvolvimento do beb, que exames tm de ser feitos, quando tm de ser feitos. As complicaes que podero ocorrer durante a gravidez tero a possibilidade de ser detectadas e cuidadas a tempo se a mulher estiver fazendo o controle pr-natal.
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Sexualidade, Saúde e Direitos Reprodutivos de Adolescentes e Jovens

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Mdulo I Sexualidade, Sade e Direitos Reprodutivos de Adolescentes e Jovens

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Material: Roupas de mulher e de homem; Lenos; Maquilhagem; Msica; Colares.

Material: Cpias da carta do Alex e da Iara para todos/as. 48

Material: Cpias da carta da J e do Celsinho para todos/as.

INQURITO Sexo Idade ___

Deveres: __________ _

Material: Relato de um caso para cada grupo

(NB pode imaginar outros tipos de casal)

Os rapazes jogam futebol enquanto as raparigas jogam basquetebol; Acesso Escola

Como se pode reduzir estas diferenas.

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