Fisiologia do exerccio: uma cincia que busca a identificao dos mecanismos funcionais do organismo humano como um todo e a sua

a regulao. Guyton e Hall. 2011 Fisiologia do esporte: estuda o funcionamento do organismo durante a realizao do esporte, as transformaes que ocorrem no mesmo quando o estamos praticando. Guyton e Hall. 2011 Medicina do esporte: especialidade mdica que estuda a influncia do exerccio, do treinamento e do esporte sobre as pessoas sadias ou doentes com a finalidade de prevenir, tratar ou reabilitar. (fonte da internet: www.maededeus.com.br/2010/institucional/Especialidadesmanuteno de um meio interno constante ou Medicina-Esporte.aspx). Homeostase: inaltervel durante condies sem estresse. Powers, Scott K. 2009. Stress: a soma de respostas fsicas e mentais causadas por determinados estmulos externos e que permitem a pessoa superar o desgaste fsico. Guyton e Hall. 2011 Estado de equilbrio: Tendncia de um sistema de controle em alcanar um equilbrio entre uma demanda ambiental e a resposta de um sistema fisiolgico para atender essa demanda para permitir que o tecido funcione durante um perodo de tempo. Powers, Scott K. 2009. Repouso: o corpo humano saudvel encontra-se em homeostase e, consequentemente, a demanda energtica do organismo tambm constante. Powers, Scott K. 2009. Recuperao: o corpo retorna condio em que estava antes do exerccio, retomando seu equilbrio, ou seja, voltando a homeostase. Powers, Scott K. 2009. Metabolismo aerbico: quando ocorre a formao oxidativa de ATP por meio de uso de Oxignio. Powers, Scott K. 2009. Metabolismo anaerbico: quando ocorre a formao de ATP sem o uso de Oxignio. Powers, Scott K. 2009. Adaptao aguda ao exerccio: ocorrem em associao direta com a sesso de exerccio e podem ser subdivididas em imediatas ou tardias. As respostas agudas imediatas so as que ocorrem nos

perodos pr-imediato e ps-imediato rpido, at alguns minutos aps o trmino do exerccio. J as adaptaes tardias so aquelas observadas ao longo das primeiras 24 ou 48 horas, s vezes at 72 horas, aps uma sesso de exerccios. Powers, Scott K. 2009 Adaptao crnica ao exerccio: resulta da exposio sistemtica a sesses de exerccios, representando as alteraes morfofuncionais que diferenciam um indivduo fisicamente treinado de um no treinado. Powers, Scott K. 2009 Carboidrato: a principal fonte energtica do ser humano, constituise principalmente por aucares. Guyton e Hall. 2011 Glicose: acar simples transportando atravs do sangue e metabolizado pelos tecidos. Powers, Scott K. 2009. Glicognio: polmero de glicose sintetizado nas clulas como uma forma de armazenar carboidrato. Powers, Scott K. 2009. cido ltico/lactato: produto final do metabolismo da glicose na via glicolitica, formado em condies de oxignio insuficiente e nas fibras musculares com poucas mitocndrias. Powers, Scott K. 2009. cido pirvico/piruvato: um cetocido que originado, tanto pela gliclise como pela degradao de aminocidos. A converso do piruvato a acetil-CoA tem como funo bsica iniciar o ciclo de Krebs e formao de ATP. Powers, Scott K. 2009. Bradicardia: Taquicardia: frequncia frequncia cardaca cardaca de de repouso repouso menor maior que que 60 100 batimentos por minuto. Powers, Scott K. 2009. batimentos por minuto. Powers, Scott K. 2009. Referncias: POWERS, Scott K.; HOWLEY, Edward T. Fisiologia do exerccio: teoria e aplicao ao condicionamento e ao desempenho. 9. ed So Paulo: Manole, 2009. GUYTON, Arthur C.; HALL, John E. Tratado de fisiologia mdica. 12. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2011.

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