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  • Beneficios Del Agua

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    Juan Francisco Tot
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    BENEFICIOS DEL AGUA

    Sabas que tomar agua en la hora correcta maximiza su efectividad en el cuerpo humano? 2 vasos de agua despus de despertar ayuda a activar los rganos internos. 1 vaso de agua 30 minutos antes de comer ayuda a la digestin. 1 vaso de agua antes de baarse ayuda a bajar la presin sangunea. 1 vaso de agua antes de irse a dormir evita apoplejas o ataques al corazn.

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