LA LETTURA OCULARE I movimenti degli occhi mostrano il piano percettivo o il sistema di rappresentazione che si sta utilizzando mentalmente in un determinato

momento. L'orientamento dello sguardo verso una data direzione concreta del campo visivo dipende dal processo interno, sia esso visivo, auditivo, o cinestesico che la persona sta intraprendendo.

VISIVO RICORDATO: la persona vede immagini di esperienze passate. VISIVO COSTRUITO: la persona crea delle immagini per rappresentare un evento futuro o le vede in maniera distinta dalla realt. AUDITIVO RICORDATO: la persona sta ricordando suoni gi sentiti in precedenza AUDITIVO COSTRUITO: la persona crea dei dialoghi o delle espressioni per comunicare qualcosa, o di suono e tonalit a frasi gi udite AUDITIVO DIGITALE (o dialogo interiore): la persona sta parlando con s stessa mentalmente; ci che conosciamo come pensare o riflettere. CINESTESICO (sentimento): la persona prova emozioni e sensazioni. I FILTRI SENSORIALI Tutti conosciamo i 5 sensi: vista, udito, tatto, gusto e olfatto. La PNL per raggruppa i 5 sensi in 3 sistemi: 1. Visivo (vista) 2. Auditivo (udito) 3. Cinestesico (che comprende tatto, gusto e olfatto; ovvero l'insieme delle sensazioni corporee) In ciascuno di noi esiste la prevalenza di uno specifico filtro rappresentazionale, rispetto agli altri due: a seconda delle tendenze soggettive, "favoriamo", quando organizziamo il pensiero, un sistema rispetto ad un altro. Mentre semplice capire quale dei 3 si attiva quando, per esempio, andiamo a un concerto (Auditivo) o quando guardiamo la televisione (Visivo), meno immediato sapere quale dei tre sistemi tendiamo globalmente ad utilizzare di pi.