Auto Sabotagem

A voc acorda, e dorme s mais cinco minutinhos. E ento voc chega atrasado no trabalho ou faculdade. De novo. V aquela vaga de emprego no jornal, mas tem preguia de mandar o e-mail com o currculo e acaba no mandando: "mas a vaga muito boa, eu no vou conseguir ser chamado". E acaba no mandando o currculo para a vaga desejada, de novo. Tem vontade de fazer algo, desejo que acontea, mas no sai do mesmo lugar. Quer comprar chocolate sem ir ao bar, quer fumar um cigarro sem ir ao boteco. E isso acontece, e se repete, e de novo, e de novo. Alguns dizem que deixam de agir por preguia, outros por insegurana ou por medo.

Isso inveno da mente de cada um, o que nos impossibilita de tomarmos algumas aes a Auto Sabotagem. Claro, no vou discordar que, o mais fcil viver na zona de conforto, onde j temos tudo pronto, ja temos situaes das quais sabemos como agir, reagir ou o que devemos fazer para lidar com essas situaes. Andamos pelo caminho mais curto, mais fcil ou mais confortvel, depende da inteno de cada um. Queremos manter as coisas fceis para ns mesmos. A verdade que quando pensamos em tomar uma ao ou atitude, vem a tona muitos pensamentos fortes nos sabotando. Esse tipo de pensamentos sempre surge com a inteno de manter as coisas como sempre foram, ou seja, o que faz com que um dia seja igual ao outro. Pensamos em fazer algo novo, ok, ento comeamos a planejar:

planejamos como fazer isso, temos todos os caminhos em nossa mente para atingir esse objetivo, mas a dizemos: -Estou com preguia de fazer. ou, a pior: -No sou capaz de fazer. Esses so apenas os pensamentos da auto sabotagem aflorando em nossa mente.

SAIA DA SUA ZONA DE CONFORTO.

hora de sentir novamente aquele friozinho na barriga. O nervosismo. Aquele, que se sentia quando criana. preciso tomar alguma atitude. Uma coisa que aprendi, que na vida nada est to bom que no possa melhorar. Voc precisa agir, falar o que pensa, fazer o que sente vontade, ter um objetivo e seguir pelo plano para atingi-lo. Voc no vai sair do mesmo lugar, se no souber o que quer, e fazer algo para ir atrs disso.

Imagine o sistema atmico, os eltrons, prtons, neutrons...

As camadas K,L,M,N, etc...etc...

as camadas vo diminuindo at chegarem prximas ao ncleo do tomo, ou seja, prximo dos prtons e neutrons. E na vida similar. Cada pessoa est na sua camada, na sua rbitra, dando voltas e voltas em torno do seu prprio crculo. E o que faz um tomo sair de sua rbitra e ir pra outra? Energia. Meu amigo, voc precisa parar de ficar dando voltas e voltas em torno do mesmo lugar. Precisa parar de agir sempre da mesma forma, no emprego, nos relacionamentos, com a famlia, d mais de voc mesmo ao mundo. Hora de parar de estudar mais ou menos, dedique-se mais. "Mas o cargo que eu assumo na empresa no me d oportunidade para isso" "Mas esse o jeito que eu sou, ela tem que gostar de mim como eu sou" "Minha famlia me ama do jeito que eu sou, assim est bom" "Mas eu trabalhar e fazer faculdade no me deixam com tempo para estudar" esse o tipo de frase que trata-se da Auto Sabotagem. o tipo de resposta dos fracos. AJA COM MAIS ENERGIA. Pois os fortes sempre buscam mais, de si mesmos, e para eles mesmos.

Vou fazer um elogiu a voc, leitor. Nesse momento, voc poderia estar no facebook postando ou compartilhando bobagem, comprando alguma coisa intil pela internet, vendo algum filme ruim, seria muito mais fcil e cmodo para voc e sua mente. Mas voc est aqui, lendo este texto, sobre um assunto especfico. Para ler este texto ja fica evidente que voc saiu da sua zona de conforto, e comeou a l-lo, com algum objetivo.

Entendeu? disso que se trata. Que tal comear a levar esse tipo de atitude para outros pontos da vida? Se discordar de um comportamento de algum colega de trabalho, reaja. Vai mal nas provas, estude mais e com mais ateno. Se ela no investe o suficiente no relacionamento de vocs, mude sua postura.

A partir de hoje, peo-lhe ateno e monitoramento aos seus pensamentos. No deixe que os pensamentos negativos ou auto-sabotadores tomem conta das suas atitudes. Seja mais, aja mais, arrisque mais. mais difcil? mais difcil sim, mas o melhor para voc.

Se na vida a caracterstica essencial para conquistar o que se deseja (em todos os sentidos) fosse a preguia, teramos milhares de pessoas felizes ao redor do mundo. Pobres multimilionrios, obesos com lindas mulheres - s citando exemplo, nada pessoal. Quem age como ningum age, conquista o que ningum conquistou.

Vamos dar o primeiro passo: No vou te pedir para mudar a sua vida de uma hora pra outra. Mas o primeiro passo :

Quando voc estiver se auto sabotando, assuma para voc mesmo, certo? Quando voc tiver uma ideia boa, e alguma outra ideia vier contra pense: -pa, este o tipo de pensamento que me sabota. S pense isto, voc vai ver que muita coisa que voc deixa de fazer, voc o culpado total por isto e no os outros ou as circunstncias.