Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
Sinnimo:
Preveno de cncer do intestino grosso e do reto.
Dieta
Pessoas que ingerem alimentos ricos em gordura animal (carne, manteiga, leite integral, queijos, natas, banha, creme de leite, lingia, salame, presunto, pele de frango, carne gorda), pobre em clcio e folatos, pobre em fibras vegetais e que consomem uma poro de bebida alcolica por dia ou mais, tm mais possibilidade de desenvolver esse tipo de cncer. Comer uma dieta rica em fibras (cinco ou mais pores de frutas, legumes ou verduras por dia, incluindo sucos naturais) e pobre em gorduras fator de proteo para o cncer de clon e reto.
Estilo de vida
Pessoas sedentrias tm mais possibilidade de desenvolver esse tipo de cncer. Fazer exerccio aerbico regularmente e ter uma vida ativa do ponto de vista fsico diminui as chances da pessoa desenvolver esse tipo de cncer. Converse com o seu mdico qual o exerccio mais adequado para voc e com que freqncia.
Fumo
Fumar aumenta o risco em 2,5 vezes as chances de desenvolver esse tipo de cncer. Aps aproximadamente 10 anos de abstinncia ao fumo, a pessoa ex-fumante tem um risco semelhante de ter esse tipo de cncer ao de pessoas que nunca fumaram.
Plipos intestinais
Fazer colonoscopias regularmente aps os 50 anos e remover plipos da mucosa intestinais ou leses suspeitas diminui as possibilidades de ter esse tipo de tumor, j que se sabe que muitos desses tumores se iniciam nessas leses. O seu mdico pode determinar a partir de que idade e com que freqncia voc deve fazer esse exame. Para maiores informaes sobre esse exame leia o artigo "Deteco Precoce do Cncer Coloretal" nesse site.
Alm disto, esses tumores podem ser diagnosticados precocemente de vrias formas. O exame oculto das fezes e os exames que vem o intestino por dentro, como a colonoscopia, a retosigmoidoscopia e o enema opaco so os exames mais freqentemente utilizados para se fazer um diagnstico precoce desse tumor.
Quanto mais cedo o tumor diagnosticado maiores so as chances de que ele no volte (recidiva) ou que se espalhe (metstases).
A isso se chama fatores de risco e as pessoas que tm esses fatores pertencem a um grupo de risco. Para essas pessoas, o mdico pode indicar um determinado teste ou exame para deteco precoce daquele cncer e com que freqncia esse teste ou exame deve ser feito. Para a maioria dos cnceres, quanto mais cedo (quanto mais precoce) se diagnostica o cncer, mais chance essa doena tem de ser combatida.
Retosigmoidoscopia:
Nesse exame, o mdico introduz pelo nus um fino tubo com uma cmara na ponta para dentro do reto procura de plipos ou leses sugestivas de terem sofrido alguma transformao compatvel com um tumor. Os estudos mostram que se as pessoas acima de 50 anos de uma determinada populao realizarem esse exame regularmente, diminui as mortes decorrentes desse tipo de tumor naquela populao. O intervalo ideal que deve ser feito esse exame (de quanto em quanto tempo) ainda no foi determinado e o paciente deve discutir com o seu mdico, que avaliar os seus fatores de risco e o resultado do primeiro exame para determinar o intervalo ideal.
Colonoscopia:
Esse exame um exame endoscpico semelhante Retosigmoidoscopia, porm com um aparelho mais fino e mais flexvel, que consegue visualizar as pores do clon, alm do reto e do sigmide, como o anterior. Apesar de os tumores coloretais localizarem-se mais freqentemente nas suas pores mais prximas ao nus, boa parte dos tumores pode se localizar nas pores iniciais do clon e, por isso mesmo, serem mais difceis de se diagnosticar e causarem menos sintomas. Como o exame anterior, estudos demonstraram que esse exame feito em pessoas acima de 50 anos, realizado regularmente, pode diminuir as mortes relacionadas com esse tipo de tumor.
Idade
O risco de desenvolver o cncer de clon e reto aumenta com a idade aps os 50 anos.
Histria familiar
Algumas famlias tm um tipo de doena que acomete o clon, a Adenomatose Poliposa Familiar. Essa doena faz com que a pessoa desenvolva vrios plipos no seu intestino. Essas pessoas tm mais risco de desenvolver esse tipo de cncer. Outras doenas que alguns familiares possam ter tido tambm aumenta a chance dessas pessoas de ter esse tipo de cncer, e uma delas o prprio cncer coloretal ou mesmo uma histria de Adenoma (tumor benigno do intestino, que provavelmente a forma anterior do tumor maligno) de clon antes dos 60 anos.
Vrios estudos tm demonstrado que todas as pessoas que tem mais de 50 anos devem fazer algum tipo de exame para detectar precocemente leses que podem evoluir para cncer coloretal ou para retirar leses malignas iniciais. Com isso, a mortalidade devida a esse tipo de neoplasia diminui para toda a populao.
A freqncia com que se deve realizar esse exame depende dos seus fatores de risco e de sua histria pessoal. Um mdico deve ser consultado para definir com o paciente o tipo de exame e o intervalo ideal para realiz-lo.