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Folha do tabaco
Tabagismo no mundo
atual pases desenvolvidos pases em desenvolvimento total 2 milhes 2 milhes 4 milhes a partir de 2020 3 milhes 7 milhes 10 milhes
OMS,1999
O que um fumante?
Quem fumante?
Fuma atualmente J fumou mais do que 100 cigarros ( 5 maos) desde que iniciou J fumou mais de 50 charutos desde que iniciou
FASE GASOSA
Monxido de carbono, amnia, cetonas, formaldedo, acetaldedo, acrolena
FASE PARTICULADA
Alcatro:
Arsnio, polnio 210, carbono 14, agrotxicos, nquel, chumbo Benzopireno, cdmio,dibenzoacridina e outras substncias
Nicotina
D.P.O.C. (85%)
Bronquite e enfisema
Cncer (30%)
Pulmo, boca, laringe, faringe, esfago, pncreas, rim, bexiga e colo de tero, estmago e fgado
Fumantes No-fumantes
Morte perinatal
Tabagismo Passivo
Define-se como a inalao da fumaa de derivados do tabaco produtores de fumaa, por indivduos no-fumantes, que convivem com fumantes em ambientes fechados (OMS, 2001).
oje estima-se que seja tabagismo passivo, a 3 maior causa de morte evitvel no mundo, subsequente ao tabagismo ativo e ao consumo excessivo de lcool(OMS,2001).
Reduo da capacidade respiratria Risco aumentado em at 50% para infeces respiratrias em crianas Aumento do risco de aterosclerose Risco aumentado em 24% para infarto do miocrdio que os nofumantes no expostos PTA; Risco aumentado em 30% para cncer de pulmo que os nofumantes no expostos PTA.
50
Infeces respiratrias (%)
Domiclio
40 30 20 10 0
Sem fumantes Com 1 fumante Com 2 fumantes
45
Zona urbana
Zona rural
40 35 30 25 20 15 10 5 0 l0 - l4 l5 - l9 20 - 29 30 - 49 50 +
Faixa etria
CentroOeste 38 % Sul 42 %
Sudeste 41 %
Grupo de transtornos mentais e de comportamento decorrentes do uso de substncia psicoativa da CID 10 reviso, OMS 1997
Nicotina causa dependncia. Portanto nosso negcio vender nicotina, uma droga que causa dependncia e efetiva no alvio do estresse
Addison Yeaman, Brown & Williamson, 17 de julho de 1963
Distribuio e Metabolismo
Inalao pelos pulmes Concentrao diminui em 20 a 30 min. Meia-vida de 30 a 120 min. Aps doses repetidas, se acumula por mais de 6 a 8 horas e durante a noite 85-90% metabolizada no fgado Metablito- cotinina tem meia vida de 18-36 horas
Estabelecendo os condicionamentos
Associaes Automticas: aps as refeies atividades intelectuais aps cafezinho ao beber ao dirigir
Manuteno do ato de fumar Condicionamentos Tentativa de evitar a sndrome de abstinncia Aceitao social Dependncia psicolgica
Triagem
TESTE DE FAGERSTRM 1) Quanto tempo aps acordar voc fuma o primeiro cigarro? Dentro de 5 minutos =3 Entre 6-30 minutos =2 Entre 31-60 minutos =1 Aps 60 minutos =0 2) Voc acha difcil no fumar em lugares proibidos como igrejas, cinemas, nibus, etc? Sim = 1 No = 0
Triagem
TESTE DE FAGERSTRM 3) Qual o cigarro do dia que traz mais satisfao? O primeiro da manh =1 Outros =0 4) Quantos cigarros voc fuma por dia? Menos de 10 =0 De 11 a 20 =1 De 21 a 30 =2 Mais de 31 =3 5) Voc fuma mais freqentemente pela manh? Sim = 1 No = 0
Triagem
TESTE DE FAGERSTRM 6) Voc fuma mesmo doente, quando precisa ficar de cama? Sim = 1 No = 0
Grau de Dependncia: 0 - 2 pontos = muito baixo 3 - 4 pontos = baixo 5 pontos = mdio 6 - 7 pontos = elevado 8 - 10 pontos = muito elevado
AMBIVALNCIA DO FUMANTE
Tenho que deixar de fumar... Acho que no vou conseguir...
Medos: do sofrimento de no saber lidar com os problemas do fracasso presso social
Deixa de fumar
SESSO N 1
MTODO DE PARADA
Abrupta Reduo
Fumante de 30 cigarros 1o dia 2o dia 3o dia 4o dia 5o dia 6o dia 0 5 10 15 25 20
Gradual Adiamento
1 dia 2 dia 3 dia 4 dia 5 dia 6 dia 7 dia 1 cigarro s 09 h 1 cigarro s 11 h 1 cigarro s 13 h 1 cigarro s 15 h 1 cigarro s 17 h 1 cigarro s 19 h Nenhum cigarro
SESSO 2
DICAS PARA RESISTIR AO DESEJO DE FUMAR
y Ficar sem cigarro y Beber muita gua ou suco y Fazer atividades fsicas y Respirar profundamente y Escovar os dentes imediatamente aps as refeies y Recusar cigarros ofertados por amigos y Renovar seus propsitos em no fumar y Evitar tomar caf y Vontade de fumar no dura mais que 5 minutos
SESSO 2
DICAS PARA RESISTIR AO DESEJO DE FUMAR
Carregar sempre alimentos de baixa caloria: - chiclete ou bala diettica - cravo ou canela em pau - biscoitos de baixa caloria - laranja/tangerina
SESSO 2
PREPARANDO PARA ABSTINNCIA
y Trocar os lenis y Retirar os cinzeiros y Dar os isqueiros y No guardar cigarros y Evitar hbitos associados (caf, bebidas alcolicas...)
SESSO 3
BENEFCIOS FSICOS
y Aumento da energia fsica y Melhora na respirao y Melhora no paladar y Melhora no olfato
SESSO 3
GANHO DE PESO
y Melhora no paladar y Melhora no olfato y Alterao metablica y Premiao
SESSO 4
BENEFCIOS OBTIDOS APS PARAR DE FUMAR
Os riscos de adoecimento diminuem a cada dia sem fumar A tosse desaparece Economia do dinheiro
GRUPO DE MANUTENO
RETORNO SADE
aps 20 minutos a presso sangnea e o pulso voltam ao normal; aps 24 horas o monxido de carbono so eliminados completamente do organismo; aps 72 horas a respirao se torna mais fcil, e a disposio em geral aumenta; aps 1 ano o risco de infarto do miocrdio se reduz a metade; aps 10 anos o risco de cncer de pulmo diminui para a metade e o de infarto do miocrdio fica igual ao de quem nunca fumou; lembrar: cigarros de bali, cachimbos e charutos so tambm prejudiciais
Fixao de um disco adesivo Regio do tronco e membros superiores Rodzio a cada 24 horas
ADESIVO TRANSDRMICO
Dosagem Posologia 07, 14, 21 mg Teste Fagerstrm: 8 a 10 20 ou mais cigarros por dia: semana 1 a 4: 21 mg/dia : semana 5 a 8: 14 mg/dia semana 9 a 12: 07 mg/dia Teste Fagerstrm : 5 a 7 10 a 20 cigarros por dia fumam 1 cigarro nos primeiros 30 min semana 1 a 4: 14mg/dia semana 5 a 8: 07mg/dia Efeitos colaterais irritao local, eritema infiltrativo, nuseas, vmitos, hipersalivao, diarria ,
BUPROPIONA
Antidepressivo atpico Inibidor da captao neuronal de dopamina e norepinefrina Atividade dopaminrgica e noradrenrgica Simula a ao da nicotina
BUPROPIONA
Dosagem Posologia 150mg 1 comp. de 150mg pela manh por 3 dias 1 comp. de 150mg pela manh e tarde, com intervalo de 8 horas, a partir do 4 dia at 12 semanas