Emociones en equilibrio con Flores de Bach

Con o sin crisis, la vida emocional puede alterarse y aparecen entonces diversos signos de que algo no anda bien: problemas para dormir, sentimientos de inseguridad, incertidumbre, ganas de llorar, angustia... Por supuesto, hay que consultar al mdico pero mientras tanto, podemos recurrir a las medicinas ms suaves y eficaces: las de la terapia floral. Busque la que necesita, arme su propia frmula y sintase mejor Las flores de Bach son preparados en los que las propiedades curativas de flores y plantas estn guardadas, mediante un mtodo de la medicina energtica que se suele llamar infusin pero dista mucho de hacerse un t. Partiendo de la premisa de que todo en la naturaleza es y transmite energa en forma de ondas, de vibraciones, este mtodo traslada esa frecuencia - como ondas de radio- al agua donde es sumergida la flor. Para conservar el lquido se utiliza brandy o cognac, que son alcoholes naturales de la vid. Los remedios florales concentrados se usan para preparar diluciones, que son justamente lo que podemos adquirir en farmacias, dietticas y locales de medicina natural. Se venden en frascos de 30 ml, y de acuerdo con la cantidad de veces por da que se tome ( entre 4 y 6 es lo ms comn) puede durar entre 15 y 21 das. Pueden incorporarse hasta 6 o 7 flores en una misma frmula pero siempre el resultado ser ms medible si se usan dos o tres flores, y una vez que stas hacen efecto, se analiza qu emociones han aflorado y se busca una nueva frmula. De las 38 flores que integran el sistema creado por el dr. Bach, algunas tratan problemas especficos, de los ms comunes hoy en da. En algunos casos se trata de sufrimientos instalados en la mente, otras en los sentimientos y otras en el cuerpo, ya que las flores actan en los tres planos simultneamente. As es que se abarca con un remedio gran cantidad de situaciones. Preste atencin y sea sincera en su evaluacin, para encontrar lo ms eficaz.

Agrimony Es indicada para la angustia, especialmente cuando se manifiesta como una opresin en el pecho ( una vez descartados problemas cardacos), o conductas adictivas: alcohol, cigarrillo, caf, pastillas, videojuegos que se usan para evadirse. Aspen Se utiliza para el temor indefinido, inexplicable, o a cosas sobrenaturales. Su sntoma principal es el temblor. Se aplica en pesadillas, sueos angustiantes, sudoracin durante el sueo, temblores en diversos momentos del da y , por supuesto, en los terrores de los chicos. Cherry Plum Equilibra aquellas situaciones personales en las que tenemos la sensacin angustiosa de perder el control. Es un estado de gran tensin interna, que no puede durar mucho tiempo y causa mucho desgaste. El remedio tambin se aplica en la enuresis, las conductas compulsivas ( por comer, por pegar; etc) y a los que sufren crisis nerviosas y tiran cosas, o parecen volverse locos. Se indica, por ltimo, a aquellas personas que estallan en llanto fcilmente o tienen cambios muy bruscos de humor. Impatiens Impaciente es la traduccin del nombre de esta flor. Se indica cuando no somos capaces de relajarnos, andamos siempre apurados y muy irritables porque los

dems no siguen nuestro ritmo. Se indica en contracturas generalizadas y cuando hay problemas para dormir porque seguimos tensionados. White Chesnut Este es el remedio de aquellos que tienen pensamientos repetitivos, como un disco rayado, sobre un tema que los obsesiona. A veces esto se produce debido a un problema particular, y otras es cuestin ya del carcter de la persona, que rumia situaciones ya vividas y no puede dejar descansar su mente. Esto causa dolor de cabeza, fallas de concentracin y distracciones en la vida cotidiana. A menudo es la causa de los problemas para dormir, ya que la persona se va a acostar y comienza a darle vueltas a un problema, desvelndose y angustindose. Scleranthus La caracterstica fundamental de este remedio es tratar todo lo que se presente en forma cclica: es el remedio base para los trastornos causados por variaciones hormonales del ciclo menstrual, como dolor de cabeza, ansiedad, ganas de llorar o nerviosismo. Tambin para sntomas que comprometan el equilibrio como mareos o vrtigos. Holly Este es el remedio para los que estn enojados. Cuando notamos que nuestro carcter se hace duro, que nos cuesta dulcificar y restarles dramatismo a los problemas de la vida o a las agresiones que a menudo significan vivir en una gran ciudad, por ejemplo, Holly " afloja", abre el corazn, permitindonos vivir ms relajados y felices. Elm Es para las personas que siempre han hecho frente a lo que les trae la vida, el trabajo, etc, pero de pronto se tienen sobrepasados y abrumados. Normalmente son gente perfeccionista, esforzada y valiente, pero todo se les convierte en una montaa imposible de subir. Sienten mucho desgano, cansancio "pegajoso" y tristeza. Hornbeam Es para el cansancio fsico, pero sobre todo, mental. Bach le deca " el remedio para el lunes por la maana". Las personas que lo necesitan son las que se sienten incapaces frente a los trabajos normales, les cuesta levantarse y arrancar el da, les parece que no van a poder. Si se sobreponen a la sensacin y hacen las cosas, pronto se olvidan de su malestar. Est relacionado directamente con la voluntad.

Wild Rose Devuelve las ganas de trabajar, la vitalidad, la sensualidad y la creatividad para ser feliz, para florecer aunque haya que luchar por ello. Es una flor de alegra. Se indica a las personas que han perdido el inters por lo que siempre les atraa y la vida cotidiana, nada los pone contentos. Es un regenerador poderoso en casos de convalescencia y debilidad fsica. Olive Su frase tpica es "no doy ms". Es justamente el remedio de los que han dado toda la energa que tenan, debido a esfuerzos intensos y prolongados, y se encuentran agotadsimos. Lo que hace esta flor, que es la del olivo, es despertar en el cuerpo todos los mecanismos que recuperan la energa perdida. Se utiliza en surmenages y agotamientos profundos para acelerar la recuperacin pero no para evitar el descanso, que siempre es imprescindible en un estado Olive. Clematis A quienes necesitan este remedio les aquejan distracciones frecuentes, fallas de concentracin, somnolencia; les cuesta despertarse. Se les indica esta flor que conecta con lo terrenal, lo cotidiano y concreto. Tambin quienes son muy sensibles a los ruidos y luces fuertes, o sufren lipotimias ( desmayos) pueden beneficiarse. Clematis no sirve para disminuir la necesidad real de dormir, sino aquella que puede surgir por evadirse de la realidad. Mimulus Es la flor del miedo, que puede ser un estado pasajero, como producto de una situacin estresante en particular, o tambin permanente. Hay personas miedosas que viven inhibidas, inquietas y con su sensibilidad a flor de piel. No quieren estar solos, les cuesta enfrentarse a los riesgos de la vida cotidiana, reaccionan excesivamente a los cambios climticos, los ruidos repentinos y los gritos. Los asustan la pobreza, la enfermedad, las prdidas y buscan proteccin. Remedio de Rescate Est compuesto por cinco remedios que ya vienen juntos: Star of Bethelem ( para estados de shock), Rock Rose ( para el pnico y las parlisis por nervios), Cherry Plum, Clematis e Impatiens. Se aconseja para todos los shocks, emociones fuertes y situaciones de crisis agudas, como malas noticias, accidentes, robos, etc. Relaja, mejora la conciencia de s mismo, y la recuperacin.

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