INSTRUCTIVO

Contraindicaciones: No use el aparato si usted tiene: Lesiones de la columna vertebral. Fracturas. Embarazo. Recuperacin de procedimientos quirrgicos. Trombosis venosa profunda. Alteraciones de la coagulacin. Obstruccin intestinal. Drenajes de heridas. Cncer de huesos o cualquier patologa de huesos. Problemas cardiacos o de marcapasos. Hemiplejias o parlisis. Hipertensin. Siempre comunique a su mdico que est utilizando KI MOTION Modo de uso: KI MOTION es el bio-regulador que devuelve la energa al cuerpo en saludables sesiones de relajacin. Es importante que durante su sesin con KI MOTION utilice ropa cmoda y se encuentre en un lugar sin distracciones que le permita relajarse apropiadamente. Recuerde tomar medio vaso de agua antes y medio vaso de agua despus de su sesin. 1. Extienda en el piso el tapete KI MOTION o una toalla, para evitar el contacto directo con el piso. 2. Coloque sus tobillos en la base de KI MOTION con el asa dirigida hacia sus pies y recustese. Puede colocar un acojinamiento en los tobillos para hacer ms cmodo el uso. 3. Para encender la unidad, gire la perilla del control en el sentido de las manecillas del reloj. Colquelo en 2, 5, 10 o 15 minutos, segn sea su preferencia. El control viene con un cable suficientemente extenso para que usted pueda encenderlo recostado, sin complicaciones. 4. Cierre sus ojos djese llevar por el vaivn. Si lo desea, puede usar el CD que se anexa para escuchar msica que incite a la relajacin. 5. Al trmino de la sesin permanezca de dos a tres minutos recostado y sienta el beneficio que se manifiesta con el cosquilleo por todo el cuerpo. 6. Si desea apagar la unidad antes del tiempo programado, puede girar la perilla en el sentido contrario de las manecillas del reloj, hasta llegar a off (apagado). 7. Si siente alguna molestia durante la sesin, suspenda su uso.

Recomendaciones: Puede ser usado por adolescentes y adultos siempre y cuando no tengan alguna las contraindicaciones aqu mencionadas. Con el fin de que el usuario se familiarice con el movimiento, le recomendamos seguir la siguiente tabla de tiempos:

SEMANA 1 2 3 4

TIEMPO DE SESIN 2 minutos 5 minutos 10 minutos 15 minutos

Se sugiere colocar una toalla o un acolchonado en el rea que sostiene los tobillos para agregar mayor comodidad. Es recomendable realizar respiraciones profundas inhalando y exhalando por la nariz; esto lleva a una relajacin ms profunda. Puede seguir los ejercicios que se incluyen en el CD. Permanezca acostado de 2 a 3 minutos al final de cada sesin y sienta el beneficio que se manifiesta como una sensacin de cosquilleo por todo el cuerpo. No se use despus de comer. Espere por lo menos una hora y media. Si siente alguna molestia o dolor durante la sesin, suspenda su uso. Una sesin de 15-20 minutos por da es suficiente. De preferencia por la maana o por la noche. Abstngase de utilizar KI MOTION bajo la influencia de alguna droga o tras el consumo de alcohol. Si realiz alguna actividad fsica intensa, espera una hora antes de tener la sesin. Integre el KI MOTION a una buena alimentacin; consumo de un litro y medio a dos litros de agua al da; ejercicio regular y meditacin. Para disfrutar mejor el tiempo dedicado a su relajacin, le recomendamos escuchar el CD incluido.

Atencin a Clientes: (55) 1087 2577 www.inova.com.mx

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A continuacin le sugerimos tres modalidades de uso que tienen distintos beneficios. Es recomendable experimentar con otras posiciones que resulten cmodas. Manos detrs de la cabeza Algunos beneficios de esta posicin: Migraa Cefalea (dolor de cabeza) Dolor de espalda de origen postural. Gota. Artritis. Con el f in d e que el usuario s e familiarice c on e l movimiento, le recomendamos seguir la siguiente tabla de tiempos:

SEMANA 1 2 3 4

TIEMPO DE SESIN 2 minutos 5 minutos 10 minutos 15 minutos

Para cualquier duda sobre el aparato o su uso, f avor de comunicarse a Atencin al cliente: Brazos a los costados Algunos beneficios de esta posicin: Tensin. Ansiedad. Insomnio. Estreimiento. Masaje a rganos internos. Mxico Tel. (55) 1087 2577 atcinova@inova.com.mx U.S.A. Tel. 1 866 810 3811 clientes@innovashop.tv Puerto Rico Tel. 1 866 810 3811 clientes@innovashop.tv

Brazos sobre la cabeza Algunos beneficios de esta posicin: Leve sobrepeso. Celulitis. Msculos doloridos. Relajacin de hombros. Fortalecimiento de pectorales.

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