EL CORAJE DE SER tu misma Sue Patton ThoeleTitulo original: THE COURAGE TO BE YOURSELF © De la traduccién: Elfas Sarhan. © 1991. By Shue Patton Thoele. © 19985. De esta edicidn, Editorial EDAF, $.L., por acuerdo con Writers House, Inc., New York (USA). Editorial EDAF, S. L. Jorge Juan, 30. 28001 Madrid hitp://www.edaf.net edaf@edaf.net Ediciones-Distribuciones Antonio Fossati, S.A. de C.V. Sdcrates, 141, 5° piso -Col. Polanco- C.P. 11540 México D.F. edafmex @edaf.net Edaf del Plata, S.A. Chile, 2222 1227 - Buenos Aires, Argentina edafdelplata@edaf.net Edaf Antillas, Inc Av. J. T. Pifiero. 1594 - Caparra Terrace (00921-1413) San Juan, Puerto Rico edafantillas @edaf.net Edaf Antillas 247 S.E. First Strect Miami, FL 33131 edafantillas @edaf.net Edaf Chile, S.A. Exequiel Fernandez, 2765, Macul Santiago - Chile edafchile @edaf.net Queda prohibida, salvo excepcién prevista en la ley, cualquier forma de reproduccin, distri- bucidn, comunicacion ptiblica y transformacién de esta obra sin contar con la autorizacion de los titulares de propiedad intelectual. La infraccién de los derechos mencionados puede ser constitutiva de delito contra la propiedad intelectual (art. 270 y siguientes del Codigo Penal). El Centro Espafiol de Derechos Reprograficos (CEDRO) vela por el respeto de los citados derechos. 6.“ edicién, abril 2009 ISBN de la colecci6n: 978-84-414-1143-3 ISBN: 978-84-414-1153-1 Depésito legal: M. 19.862-2009 PRINTED IN SPAIN IMPRESO EN ESPANA Anzos, S. L. -Fuenlabrada (Madrid)INDICE Pags. PYONGGG ocssseecuss censor ereencue sever eeremyeeiee 15 PRIMERA PARTE HALLAR EL CORAJE DE SER TU MISMA WntrOducCinn escegeeesst see ssesscenssesssesccccsrenneveevesseneesieneess 19 Capitulo 1. CORAJE. iTU PUEDES TENERLO! ..........++ 21 Qué es la dependencia emocional? . 23 Coraje: una novedad cotidiana . 27 La jaula codependiente ......... 28 Encontrando el camino hacia nosotras mismas 29 Carfruto 2. FACETAS DE LA DEPENDENCIA EMOCIO- | 2 | :\ RPP PEP PTET P OTE PPOVPEO EES DPITTETPEVSTEVTOVORTTTEVICEEEES ‘= «fYO tengo derechos!» ................::ceccceeeeereeeeeeee 37 2Qué son limites y fronteras? 38 Prodigandonos ........ 40 Decir «si» pero sentir «no» 42 El temor a las expectativas . AA La trampa de la Supermujer ........:.csccecsscssreereeeree AZ