VITAMINAS

Integrantes:
Jacqueline Álvarez Sastré
Rolando Valle Maceda
Alejandra Camargo Gamboa
Ingrid Libertad Barradas Suárez
Ricardo Arturo Arano Rivera
Christian Iñiguez Castilla
Eréndira
 Lasvitaminas son compuestos orgánicos
que resultan esenciales, en pequeñas
cantidades, para los procesos corporales
 SOLUBLES EN GRASA
 Vitamina A
 Vitamina D
 Vitamina E
 Vitamina K
 SOLUBLES EN AGUA
El complejo de vitamina B puede clasificarse
como catalizador o coenzima e incluye:

 Tiamina (B1)
 Riboflavina (B2)
 Niacina
 Vitamina B6
 Vitamina C
 Vitamina B12
 Folato (ácido fólico)
 Biotina
 Ácido pantoténico
VITAMINA A VITAMINA D
 Mantenimiento de la visión  Regulación de la absorción
con luz tenue. de calcio y fósforo
 Mantenimiento de las  Construcción y
membranas mantenimiento de huesos y
 Mucosas y de una piel dientes normales
saludable  Prevención de tetania
 Crecimiento y desarrollo de
los huesos
 Reproducción

 Sistema inmune saludable

VITAMINA E VITAMINA K
 Antioxidante oCoagulación de la sangre
 Se le considera
esencial para la
prteccion de la
estructura
celular, sobre
todo de los
glóbulos rojos
NIACINA RIBOFLAVIN
A
 Metabolismo de la  Ayuda a liberar energía
energía de una comida
 Piel, sistema nervioso y  Salud de tejido bucal
digestivo saludables  Ojos saludables
TIAMINA PIRIDOXINA
 Metabolismo de  Conversación de
carbohidratos y triptófano en niacina
algunos aminoácidos  Liberación de la
 Mantiene un apetito glucosa del glucógeno
normal y el  Metabolismo de las
funcionamiento del proteínas y síntesis de
sistema nervioso aminoácidos no
esenciales
VITAMINA B12 FOLATO (ÁCIDO FÓLICO)
 Síntesis de glóbulos  Síntesis de glóbulos
rojos rojos
 Mantenimiento de las  Síntesis de ADN
vainas de mielina
 Tratamiento de la
anemia perniciosa
 Metabolismo de folato
BIOTINA ÁCIDO PANTOTÉNICO
 Coenzima en el  Metabolismo de
metabolismo de carbohidratos lípidos y
carbohidratos y proteínas
aminoácidos  Síntesis de ácidos
 Síntesis de niacina a grasos, colesterol,
partir de triptófano hormonas esteroides
VITAMINA C
 Prevención de
escorbuto
 Formación de colágeno

 Sanado de heridas

 Liberación de
hormonas del estrés
 Absorción de hierro

 Antioxidante

 Resistencia a las
infecciones