Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
II-Justificación
El estrés es un agente que en la actualidad se hace evidente en gran medida
dentro del ámbito estudiantil y muchas veces infiere como una carga
sumamente pesada con la cual lidiar para muchos adolescentes estudiantes de
instituciones educativas a nivel colegial.
2
Un estudio llevado a cabo por un grupo de científicos de la Universidad de
Michigan Ann Arbor, una tercera parte de los adolescentes norteamericanos
experimentan estrés motivado por "las enormes expectativas de sus padres y la
sociedad" y dos tercios experimentan síntomas del estrés al menos una vez a la
semana .
3
III-ANTECEDENTES HISTÓRICOS.
La palabra estrés apareció en el inglés medieval en la forma de distrés,
que a su vez provenía del francés antiguo destresse (estar bajo estreches u
opresión). Con el paso de los siglos los hablantes del inglés empezaron a
utilizar la palabra estrés sin perder la original distres. Por ello ambas resultan
corrientes en el inglés moderno. La palabra hace referencia Énfasis, Atención
o Aprensión, unas veces en sentido negativo u otras en sentido positivo; y la
segunda a una situación de dolor psíquico, sufrimiento o angustia siempre en
sentido negativo. (1)
4
Hans Selye se graduó como médico y posteriormente realizó un
doctorado en química orgánica en su universidad, a través de una beca de la
Fundación Rockefeller se traslado a la Universidad John Hopkins en
Baltimore E.E.U.U. para realizar un pos doctorado cuya segunda mitad
efectuó en Montreal Canadá en la Escuela de Medicina de la Universidad
McGill, donde desarrolló sus famosos experimentos del ejercicio físico
extenuante con ratas de laboratorio que comprobaron la elevación de las
hormonas suprarrenales (La hormona adrenocorticotropa, corticotropina o
corticotrofina (ACTH) es una hormona polipeptídica, producida por la
hipófisis y que estimula a las glándulas suprarrenales, adrenalina y nor
adrenalina), la atrofia del sistema linfático y la presencia de ulceras gástricas.
Al conjunto de estas alteraciones orgánicas el doctor Selye denominó "estrés
biológico". (2)
5
Hans Selye planteó que la respuesta al estrés no era específica y
propuso hablar de un "síndrome general de adaptación", agregando, en 1974,
dos conceptos diferentes a tener en cuenta: el de estrés, para designar al
sistema de respuesta normal con el cual convivimos, versus el de distrés, como
el sistema de respuesta anormal o patológica. Mason, en 1968, hizo un aporte
muy interesante al decir que el estresor, es decir el estímulo estresante, debe
ser inédito, y que para que el mismo produzca una respuesta, debe haber sido
previamente evaluado cognitivamente por el individuo. Es decir, que no
influye tanto el estresor en sí mismo, sino la evaluación que se realice de esa
situación de amenaza. Cualquier suceso que genere una respuesta emocional,
puede causar estrés. Esto incluye tanto situaciones positivas (el nacimiento de
un hijo, matrimonio) como negativas (pérdida del empleo, muerte de un
familiar). Asimismo, situaciones que provocan estrés en una persona pueden
ser insignificantes para otra. (17)
Lo que parece común en los múltiples hallazgos de los estudios es que los
niños y niñas mas pequeños tienden a enfocar las estrategias de afrontamiento
directo en la fuente del problema, no es sino hasta la pubertad y adolescencia
que adoptan estrategias de manejo emocional (Eisenberg, Bernzweig &
Worsham 1987)
6
IV-OBJETIVOS.
3.1-Objetivo General.
3.2-Objetivos Específicos.
7
• Correlacionar las causas generadoras de estrés que
afectan a hombres y mujeres.
V-MARCO TEORICO
8
Los episodios breves de estrés trastornan el funcionamiento del
organismo; sin embargo los síntomas desaparecen cuando el episodio cede.
Esto ocurre con mayor facilidad si la persona posee tácticas efectivas para
enfrentar el estrés y si expresa sus sentimientos normalmente. (4)
La mejor manera de prevenir y hacer frente al estrés es reconocer cuándo
aumentan nuestros niveles de tensión y ante qué estímulos o situaciones. (5)
5.1-Síntomas de estrés
Las señales más frecuentes de estrés son:
11
A nivel visible los efectos del estrés pueden aparecer mediante diferentes
manifestaciones, las señales más frecuentes de estrés son:
12
Aunque los trastornos más graves ocasionados por el estrés son los
Cardiovasculares, el desajuste puede afectar a otros muchos sistemas del
Organismo. Esto se debe a que la respuesta al estrés está regulada por el
Sistema Nervioso Autónomo y el Sistema Endocrino y estos sistemas son los
encargados de activar la totalidad de las funciones fisiológicas. (11)
13
VI-METODOLOGÍA DE INVESTIGACIÓN
6.1-Ubicación Espacial
6.2-Ubicación Temporal
6.3.1-Establecimiento de la muestra.
Se define como muestra “aquella que se extrae de una población
previamente delimitada, y será a este grupo de individuos a quienes se
investigará”. (15)
14
6.3.2-Escogitación de la muestra.
La muestra se tomará aleatoriamente, 20 alumnos por nivel en cada
institución para un total de 80 alumnos.
6.3.4-Tipo de investigación.
Elegimos el método de campo porque tendremos información
actualizada y podremos brindar esta información a futuras investigaciones
sobre este tema.
15
VII-Referencias Bibliográficas:
1) http://www.univo.edu.sv:8081/tesis/007573/007573_Cap2.pdf
2) http://www.monografias.com/trabajos14/estres/estres.shtml
3) http://www.elliberal.com.co/index.php?
option=com_content&task=view&i d=12338&Itemid=87
4) http://www.monografias.com/trabajos14/estres/estres.shtml#INTRO
5) http://www.ugr.es/~ve/gpp/files/tripticos/estres.pdf
6) Brunquell PJ, Russman BS, Lerer TJ. Sources of information used in
diagnosing childhood learning disabilities. Pediat Neurol 1991; 7:342-346.
7) http://www.portalplanetasedna.com.ar/estres.htm
8) http://www.innatia.com/s/c-remedios-sintomas-estres/a-consecuencias-de-
estres.html
9) http://www.proyectosalutia.com/estres/consecuencias-del-estres.html
10) http://psicologia.laguia2000.com/el-estres/consecuencias-del-estres
11) http://www.universoyoga.com/documentos/CONSECUENCIAS%20DEL
%20ESTRES20.pdf
12) http://www.monografias.com/trabajos14/estres/estres.shtml#INTRO
13) http://www.binasss.sa.cr/poblacion/estres.htm
14) http://www.larelajacion.com/larelajacion/02introduccion.php
15) Melendez, Maymo Rasiel. (1997). “Como preparar el anteproyecto de
investigación y la tesis de graduación”. Ediciones Myssa. San Salvador, El
Salvador.
16) http://biblioteca.utec.edu.sv/siab/virtual/auprides/30071/capitulo%202.pdf
17) http://www.hemera.com.ar/estres.php
18) http://www.uantof.cl/semda/estres%20acad%C3%A9mico.htm
19)http://redalyc.uaemex.mx/pdf/284/28435105.pdf
16