El básquetbol

Ideas La mayoría de los deportes benefician a las personas de diferentes maneras.

Algunos lo hacen con mayor éxito, dependiendo de la capacidad de cada quien.
generales
El básquetbol es uno de los deportes que más contribuye al beneficio de las personas.
Idea central El efecto principal de este deporte está en la salud personal. Esto se manifiesta en el
Claves aspecto físico, mental o emocional.

Oración tópica → Uno de los beneficios del básquetbol es el aspecto físico. Esto es porque este
deporte requiere mucho movimiento corporal, donde están en juego tanto los brazos
Párrafo 1 como las piernas. Es un deporte en el que se combinan el caminar, el correr, el salto, el
lanzamiento y el control de todas las extremidades. Esto permite que las personas
mantengan una condición física estupenda.

Oración tópica → El aspecto mental es otro de los beneficios de este deporte. Quienes practican el
básquetbol, no sólo gozan de buena condición física, sino también, de una buena salud
mental. Esto se debe a que “a través del deporte se eliminan muchas de las toxinas que
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circulan en el cuerpo, especialmente en la cabeza, permitiendo mayor lucidez mental”
(Sánchez 25). De este modo, las personas pueden gozar de mejor salud, tanto física
como mental.

Oración tópica → Por último, el aspecto emocional es otro aspecto positivo del básquetbol. Aparte
de los dos beneficios ya mencionados, existe el efecto recreativo. Los que juegan

Párrafo 3 básquetbol se divierten de manera estupenda. Además, esta diversión no es sólo

individual, sino colectiva, porque cada equipo se compone de varios miembros. Y este
tipo de esparcimiento es fundamental también para la salud.

Como conclusión, el básquetbol es un deporte fantástico para mantener buena

salud. Los que practican el básquetbol pueden disfrutar mejor de la vida porque están
Conclusión más exentos de enfermedades. Pueden además, durar más años porque la base para
prolongar la vida es mantenerse saludable física, mental y emocionalmente. Esto se
consigue a través de los deportes, siendo el básquetbol uno de ellos.
Obra citada:

Sánchez, Víctor. Los deportes, un medio de salud: El básquetbol es uno. San Diego:
Editorial Universal, 2006.