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Andebol
Caracterização do jogo:
O Andebol é um jogo desportivo colectivo, disputado entre duas equipas, cada uma
constituída por sete jogadores efectivos (um guarda-redes e seis jogadores de campo) e cinco
suplentes, um dos quais pode ser guarda-redes.
É jogado predominantemente com a mão, num campo rectangular de 40 x 20 metros.
O objectivo do jogo é fazer com que a bola entre na baliza adversária e impedir que entre
na própria baliza. Quem marcar mais golos ganha o encontro, podendo registar-se um empate no
final do jogo.
O tempo de jogo é de 60 minutos, subdivididos em duas partes de 30 minutos cada, com
um tempo de intervalo de 10 minutos.
A competição é dirigida por uma equipa de arbitragem constituída por dois árbitros, um
secretário e um cronometrista.
Para além do Andebol de sete existe também o Andebol de cinco.
Regulamento:
Duração do jogo
A duração dos jogos é variável em função do escalão etário. Os jogos em escalões de
idade superior a 16 anos têm a duração de 60 minutos (duas partes de 30 minutos cada, com um
Substituições
Não há limite para o número de substituições por jogo. O acto de substituição pode
acontecer com o jogo a decorrer, não sendo necessária a autorização prévia de qualquer membro
da equipa de arbitragem. O jogador só pode entrar no terreno de jogo pela zona de substituição.
O jogador suplente só pode entrar após a saída do jogador a substituir.
Faltas e incorrecções
As acções consideradas faltas são sancionadas com lançamento livre. Para a marcação
destes lançamentos livres, o jogador adversário mais próximo tem de estar a uma distância
mínima de três metros. Se a falta ocorrer entre a linha dos 6 e 9 metros, a distância de 3 metros
continua a ser obrigatória, mas o lançamento livre é marcado fora da linha dos 9 metros, o mais
próximo possível do local onde ocorreu a falta.
Em qualquer caso, o lançamento é executado por um jogador que tem de ter
obrigatoriamente uma parte do pé em apoio. Este lançamento pode ser executado sem o apito do
árbitro, sendo possível rematar directamente à
baliza e marcar golo.
Para punir uma falta sobre um jogador em
situação manifesta de golo é assinalado
lançamento (livre) de sete metros. Nesta falta é
assinalada uma interrupção do tempo de jogo.
Todos os jogadores têm de estar atrás da linha dos
9 metros e o marcador do lançamento livre tem de
ter os pés atrás da linha de sete metros, não
podendo mexer um dos pés. O guarda-redes pode
colocar-se em qualquer local da área de baliza, desde que não ultrapasse a marca dos 4 metros.
Após o apito do árbitro, o marcador tem três segundos para rematar directamente à baliza.
Limitações
- Manter a posse de bola sem que haja a intenção de rematar ou qualquer acção de ataque
– jogo passivo.
- Após a execução do lançamento de baliza, o guarda-redes não pode jogar novamente a
bola se esta não tiver sido tocada por qualquer outro jogador.
- A bola não pode tocar abaixo dos joelhos, excepto quando é lançada pelo adversário.
- O jogador não pode lançar-se sobre a bola que se encontra a rolar ou parada no solo.
Passos
Um jogador não pode efectuar mais de 3 passos com a bola na mão sem driblar.
Dribles
Não se pode efectuar dois dribles consecutivos, ou seja, driblar a bola, agarrá-la e voltar
a driblar. Não se pode passar a bola de uma mão para a outra. Não se pode driblar com as
duas mãos em simultâneo.
Violações
Nenhum jogador quer esteja em função defensiva quer ofensiva, pode pisar a linha da
área de baliza dos 6 metros. Se a violação for feita por um defensor, na situação de impedir o
ataque adversário, é assinalado livre de sete metros; no caso de um atacante, a acção
consequente (por exemplo, um golo) é invalidada.
Sanções
- Advertência – Situação em que um jogador tem uma conduta antidesportiva ou
irregular (por exemplo, barrar o caminho do adversário com os braços).
Penalização: Cartão amarelo e lançamento livre.
Acções técnico-tácticas:
Ataque
Existem vários gestos técnicos, como o passe, recepção, drible, remate, etc., que são
fundamentais para poderes jogar com os teus colegas.
Passe – É importante saberes passar a bola com precisão aos teus colegas de equipa, ou
seja, deves utilizar o tipo de passe mais adequado a cada situação de jogo.
Existem diversos tipos de passes:
- Passe de ombro.
- Passe de pulso.
- Passe picado ou de ressalto.
Passe de ombro – É o tipo de passe que deves utilizar quando estás próximo do teu
colega (sem adversário na linha de passe) ou para distâncias maiores (exemplo: contra-ataque).
Passe de pulso – Este tipo de passe permite-te movimentar a bola a velocidades mais
elevadas mas sempre a distâncias curtas.
Passe picado – Deves utilizar este tipo de passe quando tiveres um adversário entre ti
e o colega a quem queres passar a bola.
Drible – Para progredir no campo podes utilizar o drible. Quando driblas em corrida,
deves conduzir a bola lateralmente e à frente, de modo a não perturbar a tua corrida. Às vezes,
enquanto driblas, tens necessidade de mudar de direcção ou de ultrapassar um adversário. Para
tal basta mudares de mão enquanto driblas. O drible pode ser de progressão ou de protecção.
Remate – São considerados remates à baliza todos os lançamentos que têm como
objectivo marcar golo. Existem vários tipos de remates:
- Remate em apoio
- Remate em suspensão
- Remate com abertura de ângulo
Defesa
Sistemas defensivos