RANCANGAN PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN

TINGKATAN 3

CADANGAN
M.P. BIL. UNIT TAJUK DAN ISI OBJEKTIF AKTIVITI NILAI
STRATEGI

PJ Minggu 1 Tunjang 1: Kecergasan  Memahami konsep Parlof BCB Tekun berusaha

2 Waktu a. Dayatahan Kardiovaskular kecergasan Rehat Aktif Toleransi
i. Aktiviti – Parlof,  Mempertingkatkan daya Tunjuk cara Tabah
Larian Piramid tahan kardiovaskular kiraan kadar nadi
ii. Kaedah latihan  Melakukan aktiviti
dayatahan
kardiovaskular dengan
kaedah yang betul.

PJ Minggu 2 Tunjang 1: Kecergasan  Menyatakan kesan dan Larian Piramid Pembelajaran Yakin diri
1 Waktu a. Dayatahan Kardiovaskular faedah latihan terhadap Perbincangan Masteri Berdisiplin
i. Faedah latihan kesihatan Kiraan kadar nadi
ii. Aspek keselamatan  Menjelaskan perubahan latihan.
sebelum dan selepas Folio
melakukan latihan.

PK Tunjang 1: Kesihatan Diri dan  Menyatakan maksud Perbincangan Menghargai diri

1 Waktu Keluarga lebihan berat badan, Mengira indek Bersyukur
1. Kesihatan Diri obesity dan BMI. jisim.
a. Amalan pemakanan  Menghuraikan cara Peta minda
secara berlebihan, kesan dan mengatasi amalan
cara mengatasi pengambilan makanan
berlebihan.

PJ Minggu 3 UJIAN SEGAK – Ujian Pra  Melakukan akitiviti ujian Tekan tubi Kontekstual Bertanggungjawab
2 waktu dengan perlakuan yang Jangkauan Bersungguh-
betul. melunjur sungguh
 Mengetahui tahap Naik Turun Berdisiplin
kecergasan fizikal diri. Bangku 3minit Jujur
Ringkuk Tubi
Separa

1
 PJ Minggu 4 Tunjang 1: Kecergasan  Menyatakan maksud Merancang dan Akses Kendiri Kesungguhan
1 Waktu b. Daya tahan Otot daya tahan otot melaksanakan Yakin diri
Kaedah Latihan  Melakukan aktiviti daya latihan:
Jenis aktiviti tahan otot - Bench press
 Aplikasi daya tahan otot - Kilas pinggang
dalam aktiviti harian. - Hamstring curl
- Grip
- Bangkit tubi
- Halfsquard

PK Tunjang 1: Kesihatan Diri dan  Mengira status berat Mengira indek Teori Menghargai diri
1 Waktu Keluarga badan berdasarkan BMI Kecergasan Amanah
b. Indek Jisim Badan (BMI) formula BMI. Pelbagai (TKP)
i. Definisi  Menilai status berat
ii. Fomula BMI badan mengikut
kategori.

PJ Minggu 5 Tunjang 2: Kemahiran  Melakukan langkah- Pembelajaran Konstruktivisme Berkerjasama

2 Waktu Olahraga langkah keselamatan stesen BCB Berdisiplin
a. Melempar Cakera dan kemahiran Perbincangan Bertanggungjawab
i. Cara memegang melempar cakera Folio
ii. Fasa lontaran dengan teknik yang
iii. Undang-undang dan betul.
peraturan.  Menyatakan undang-
undang dan peraturan
lempar cakera.

PJ Minggu 6 Tunjang 2: Kemahiran  Menyatakan aspek- Perbincangan Kontekstual Berdisiplin

1 Waktu Olahraga aspek keselamatan. Analisis Bertanggungjawab
a. Melempar Cakera  Menganalisis fasa perlakuan
i. Aspek-aspek keselamatan pergerakan dan hasil Folio
lemparan

PK Tunjang 1: Kesihatan Diri dan  Menjelaskan institusi Perbincangan KBKK Kasih 2sayang
1 Waktu Keluarga perkahwinan dan Peta minda Hormat
3. Kekeluargaan tanggungjawab ahli menghormati
i. Institusi Kekeluargaan – keluarga. Bertanggungjawab
perkahwinan, kebahagiaan  Membincangkan 2ayin
dalam hidup, seks sebelum keluarga bahagia.
kahwin  Membincangkan isu-isu
2
 semasa kekeluargaan.

PJ Minggu 7 Tunjang 2: Kemahiran  Melakukan kemahiran Latihan individu BCB Semangat sukan
2 waktu a. Bola Tampar asas dengan teknik yang dan berpasangan Jujur
i. Kemahiran Asas – betul. Folio
menyangga dan servis  Menyatakan aspek
keselamatan ketika
aktiviti.

PJ Minggu 8 Tunjang 1: Kecergasan  Menyatakan faedah Melakukan aktiviti Akses Kendiri Berdisiplin
1 Waktu b. Daya tahan Otot latihan daya tahan otot. daya tahan otot. Berkerjasama
i. Faedah Latihan  Merancang dan
ii. Aspek melaksanakan aktiviti
Keselamatan tingkatkan daya tahan
Jenis aktiviti otot.

PK Tunjang 2: Gaya Hidup Sihat  Menyatakan faktor Perbincangan ICT Berusaha

1 Waktu 1. Pemakanan mempengaruhi Menyenaraikan Hargai diri
a. Faktor keperluan makanan keperluan makanan Download
individu. internet
 Memberi contoh jenis
makanan dengan
kandungan kalori

PJ Minggu 9 Tunjang 2: Kemahiran  Melakukan kemahiran Latihan ICT Disiplin

2 waktu i. Bola Tampar asas dengan teknik yang berpasangan dan Berkerjasama
ii. Kemahiran Asas – betul berpasukan
merejam dan mengumpan  Kenalpasti otot terlibat. Folio

PJPK Minggu 10 USBF 9/3-12/3

PJ Minggu 11 Tunjang 1: Kecergasan  Menyatakan maksud Latihan Litar Akses Kendiri Disiplin
2 waktu c. Kekuatan Otot kekuatan otot. - Bangkit tubi Harga diri
i. Kaedah latihan  Melakukan kaedah - Tekan tubi
ii. Jenis aktiviti latihan dengan teknik - Mendagu

3
 yang betul - Barbell
- Dumpbell

PJ Minggu 12 Tunjang 2: Kemahiran  Melakukan kemahiran Latihan Pembelajaran Semangat sukan

1 Waktu a. Bola Tampar asas dengan teknik yang berpasangan dan Masteri
iii. Kemahiran asas – betul. kumpulan
merejam dan  Kenalpasti kesalahan Folio
menghadang teknik lakukan.

PK Tunjang 2: Gaya Hidup Sihat  Menyatakan keperluan Perbincangan KBKK Hargai diri
1 Waktu 1. Pemakanan diet harian mengikut Peta minda Syukur
b. Keperluan diet harian umur.
(RDA)  Menghuraikan keperluan
kalori berdasarkan
aktiviti harian.

PJ Minggu 13 Tunjang 2: Kemahiran  Menyatakan aspek Latihan BCB Kepatuhan

2 waktu a. Bola Tampar keselamatan yang Perbincangan Disiplin
iv. Undang-undang dan penting. Folio
peraturan  Menyatakan undang-
v. Aspek keselamatan undang dan peraturan
permainan.
 Merancang strategi asas
dalam permainan dan
pengelolaan
pertandingan

PJ Minggu 14 Tunjang 1: Kecergasan  Menyatakan maksud Latihan Litar Akses Kendiri Disiplin
1 Waktu c. Kekuatan Otot kekuatan otot. - Bangkit tubi Harga diri
i. Kaedah latihan  Melakukan kaedah - Tekan tubi
ii. Jenis aktiviti latihan dengan teknik - Mendagu
yang betul - Barbell
- Dumpbell

PK Tunjang 2: Gaya Hidup Sihat  Menyatakan implikasi Perbincangan ICT Jati diri
1 Waktu 3. Penyalahgunaan Bahan penyalahgunaan dadah kumpulan Berdisiplin

4
 a. Kronologi pengambilan kepada social, ekonomi, Buku skrap
dadah dan politik.
b. Implikasi.

PJ Minggu 15 Tunjang 2: Kemahiran  Melakukan langkah- Latihan ansur Teori Berdisiplin

2 waktu Gimnastik Artistik langkah keselamatan. maju Kecergasan Yakin diri
i. Pola 4 – putaran  Melakukan aktiviti Latih tubi Pelbagai ( TKP )
ii. Aspek keselamatan dengan teknik yang
betul.
 Kenalpasti tahap ansur
maju dalam teknik
lakuan putaran.

PJ Minggu 16 Tunjang 1: Kecergasan  Menyatakan otot yang Perbincangan Konstruktivisme Kerjasama

1 Waktu c. Kekuatan Otot terlibat dalam aktiviti Latihan dalam Kesungguhan
iii. Faedah latihan kekuatan otot. kumpulan
iv. Jenis latihan Merancang dan
melaksanakan aktiviti
tingkatkan kekuatan otot.

PK Tunjang 3: Kebersihan dan  Menyatakan akta Kumpul maklumat BCB Berdisiplin

1 Waktu Keselamatan Persekitaran mencegah penyakit dari Perbincangan Tanggungjawab
1. Keselamatan merebak. kumpulan
i. Akta Pencegahan dan  Menjelaskan fungsi dan Peta minda
pengawalan penyakit peranan agensi
berjangkit 1988 berkaitan.
ii. Agensi berkaitan  Membuat inferens
iii. Peranan agensi. penguatkuasaan
pencegahan penyakit
berjangkit.

PJ Minggu 17 Tunjang 2: Kemahiran  Melakukan langkah Latihan ansur KBKK Kerjasama

2 waktu Gimnastik Artistik keselamatan. maju TKP Berdisiplin
i. Pola 7 – rangkaian  Menyatakan teknik Latih tubi Bertanggungjawab
ii. Aspek keselamatan lakuan dalam
pergerakan rangkaian
 Merancang dan
mempersembahkan
rangkaian pergerakan

5
 PJ Minggu 18 Tunjang 1: Kecergasan  Menyatakan aspek Melakukan aktiviti Teori Berusaha
1 Waktu e. Kuasa keselamatan. Perbincangan Kecergasan Kesungguhan
i. Kaedah latihan  Melakukan aktivti Pelbagai ( TKP )
ii. Jenis latihan dengan kaedah yang
betul.
 Kenalpasti otot utama
yang terlibat.

PK Tunjang 3: Kesukanan  Menyatakan cara Perbincangan Kontekstual Bertanggungjawab

1 Waktu 1. Pengurusan - pemilihan AJK dalam Lakonan Kepimpinan
i. Penubuhan persatuan/kelab.
ii. AJK  Menjelaskan proses
iii.Perancangan aktiviti penubuhan dan peranan
AJK.
 Merancang dan
mengelola aktiviti.


PJ Minggu 19 Tunjang 1: Kecergasan  Menyatakan maksud Mengukur Berdisiplin
2 waktu komposisi badan. dengan kliper Pembelajaran
d. Komposisi Badan ( 1  Mengukur lipatan kulit Mencatat data Masteri
waktu ) dengan kliper.
i. Cara pengukuran dan  Menyatakan cara mengira
mengira BMI. (rujuk BMI
jadual peratusan lemak)  Merekod dan menganalisis

Minggu PPT
PJPK
20-21

PJ Minggu 22 Tunjang 2: Kemahiran  Menyatakan langkah- Latihan Pembelajaran Kerjasama

1 Waktu b. Sofbal langkah keselamatan. berpasangan dan Masteri Bertanggungjawab
i. Kemahiran Asas –  Melakukan kemahiran asas kumpulan
membaling, menyambut, dengan teknik yang betul. Permainan kecil
6
 memukul, menampan.

PK Tunjang 3 : Kebersihan dan  Menyatakan prinsip dan Perbincangan Tolong menolong

1 Waktu Keselamatan Persekitaran prosedur ECC dan CPR. Latihan kumpulan Yakin diri
3. Pertolongan Cemas  Mengenalpasti Persembahan Pembelajaran
i. Prinsip dan prosedur indikasi/keadaan yang kumpulan Masteri
ECC memerlukan ECC dan CPR.
ii. Prinsip dan prosedur CPR.  Menunjuk cara
perlaksanaan

Tunjang 2: Kemahiran  Menyatakan langkah- Latihan Berdisiplin

b. Sofbal langkah keselamatan. berpasangan dan Semangat Sukan
PJ Minggu 23 ii. Kemahiran Asas –  Melakukan kemahiran asas kumpulan Kontstruktual
2 waktu pitching, larian antara tapak dengan teknik yang betul Melebel otot
 Mengenalpasti otot utama Permainan kecil
yang terlibat

PJ Minggu 24 Tunjang 1: Kecergasan  Menyatakan faedah latihan Latihan kumpulan Konstruktivisme Kesungguhan
1 Waktu e. Kuasa ( 1 waktu ) kuasa. Peta minda Disiplin
i. Faedah latihan  Menyatakan perkaitan
ii. Jenis latihan antara beban dan ulangan
latihan.
 Membandingkan antara
prinsip lakuan daya tahan
otot, kekuatan otot, dan
kuasa.
 Data komposisi lemak.

PK Tunjang 1: Kecergasan  Menyatakan maksud Latihan individu Pembelajaran Berdisiplin

1 Waktu f. Kelajuan kelajuan. dan pasangan Akses Kendiri Tanggungjawab
i. Kaedah latihan  Melakukan aktiviti dengan
Jenis aktiviti kaedah latihan yang betul.
ii. Faedah latihan  Menyatakan faedah latihan.
iv. Aspek keselamatan  Aplikasikan kelajuan dalam
aktiviti sukan.

PJ Minggu 25 Tunjang 2: Kemahiran  Menyatakan langkah- Latihan Pembelajaran Kerjasama

2 waktu b. Sofbal langkah keselamatan. berpasangan dan Masteri Bertanggungjawab

7
 i. Kemahiran Asas –  Melakukan kemahiran asas kumpulan
membaling, menyambut, dengan teknik yang betul. Permainan kecil
memukul, menampan.

PJ Minggu 26 Tunjang 1: Kecergasan  Menyatakan maksud prinsip Perbincangan Kontekstual Berdisiplin

1 Waktu g. Prinsip Latihan
i. Kebolehbalikan
ii. Perbezaan individu
kebolehbalikan dan Jadual program Kesungguhan
perbezaan individu. latihan
 Merancang jadual program Merekod latihan
kecergasan berasaskan
prinsip di atas.
 Hubungkaitkan antara
prinsip-prinsip latihan dalam
sukan dan permainan.

PK Tunjang 2: Kemahiran  Menyatakan aspek Menjejak KBKK Keseronokan

1 Waktu a. Rekreasi keselamatan. persekitaran Kepimpinan
i. Menjejak – konsep dan  Menyatakan konsep dan sekolah Kerjasama
formasi formasi dalam aktiviti Melakar peta
ii. Aspek keselamatan menjejak. Buku skrap
 Menjelaskan kepentingan
dan faedah aktiviti menjejak.
 Merancang dan melaksana
aktiviti menjejak.

PJ Minggu 27 UJIAN SEGAK – Ujian Post  Melakukan akitiviti ujian Tekan tubi Kesungguhan
2 waktu dengan perlakuan yang Jangkauan Berdisiplin
betul melunjur Jujur
 Mengetahui tahap Naik Turun
kecergasan fizikal diri. Bangku 3minit
Ringkuk Tubi
Separa

8
 PJ Minggu 28 Tunjang 2: Kemahiran  Menyatakan langkah- Latihan Kontstruktual Berdisiplin
1 Waktu b. Sofbal langkah keselamatan. berpasangan dan Semangat Sukan
ii. Kemahiran Asas –  Melakukan kemahiran asas kumpulan
pitching, larian antara tapak dengan teknik yang betul Melebel otot
 Mengenalpasti otot utama Permainan kecil
yang terlibat

PK Tunjang 2: Gaya Hidup Sihat  Menyatakan jenis situasi Perbincangan KBKK Hargai diri
1 Waktu 2. Pengurusan Konflik dan yang menyebabkan 9tress. Lakonan Bertanggungjawab
Stres  Kenalpasti cara mengatasi Peta minda
a. Situasi menyebabkan stress 9stress.
b. Perhubungan kendiri.  Membincangkan dan
mengaitkan nilai diri dengan
stress.

PJ Minggu 29 Tunjang 2: Kemahiran  Melakukan kemahiran asas Latihan Konstruktivisme Berdisiplin

2 waktu b. Sofbal dengan teknik yang betul. berpasangan dan Bertanggungjawab
iii. Kemahiran Asas –  Menyatakan undang- kumpulan
memadang undang dan peraturan asas Pertandingan
iv. Undang-undang dan permainan. Folio
peraturan  Merancang strategi asas
v. Aspek keselamatan dan pengelolaan
pertandingan.

PJ Minggu 30 Tunjang 2: Kemahiran  Melakukan langkah Perbincangan Teori Kerjasama

1 Waktu d. Pendidikan Kreatif keselamatan. Latihan kumpulan Kecergasan Bertanggungjawab
i. Tema 8  Melakulkan kemahiran Persembahan Pelbagai ( TKP )
ii. Tema 9 pergerakan kreatif dengan kumpulan
iii. Tema 10 teknik yang betul.
iv. Aspek keselamatan  Menghuraikan komponen
kecergasan yang
diaplikasikan.
 Merancang dan
persembahkan rangkaian
pergerakan mengikut tema

PK Tunjang 3 : Kebersihan dan  Menyatakan prinsip dan Perbincangan Pembelajaran Tolong menolong
1 Waktu Keselamatan Persekitaran prosedur ECC dan CPR. Tunjuk cara Masteri Yakin diri
3. Pertolongan Cemas  Mengenalpasti prosedur prinsip
i. Prinsip dan prosedur indikasi/keadaan yang Amali
ECC
9
 ii. Prinsip dan prosedur memerlukan ECC dan CPR.
CPR.  Menunjuk cara
perlaksanaan ECC dan
CPR.

PJ Minggu 31 USBF 2
2 Waktu PERCUBAAN PMR

PJ Minggu 32 Tunjang 2: Kemahiran  Melakukan langkah Perbincangan KBKK Kesungguhan

1 Waktu c. Gimnastik Pendidikan keselamatan. Latihan kumpulan TKP Yakin diri
i. Tema 5 – kesedaran  Melakukan kemahiran Persembahan
beban gimnastik Pendidikan
ii. Aspek keselamatan dengan teknik betul.
 Merancang dan
melaksanakan variasi
pergerakan mengikut tema.

PK Tunjang 3: Kesukanan  Menyatakan maksud dan Perbincangan Hormat

1 Waktu 2. Kerjaya Dalam Sukan
i. Industri Sukan – jenis
kerjaya, peluang kerjaya
jenis kerjaya dalam sukan. Pembentangan menghormati
 Menyatakan peluang Semangat sukan
kerjaya dalam sukan.
 Membincangkan kerjaya
yang berkaitan dengan
sukan dan permainan.

PJ Minggu 33 Tunjang 2: Kemahiran  Melakukan aspek Latihan kumpulan Kontekstual Kejujuran

2 waktu 2. Olahraga
a. Balapan – Acara Jalan Kaki
– Fasa seretan,tolakan,
sokongan sebelah kaki,
undang-undang dan peraturan
keselamatan. Pertandingan Keseronokan
 Melakukan kemahiran asas
jalan kaki dengan teknik
yang betul.
 Menyatakan undang-
undang dan peraturan.

10
 PJ Minggu 34 Tunjang 2: Kemahiran  Menyatakan otot-otot Pertandingan Konstruktivisme Kerjasama
1 Waktu 2. Olahraga utama yang terlibat dalam Folio Semangat Sukan
a. Balapan – Acara Jalan Kaki acara ini.
– fasa sokongan sebelah kaki,  Menganalisa fasa jalan
fasa pemulihan, aspek kaki.
keselamatan.

PK Tunjang 3 : Kebersihan dan  Menyatakan prinsip dan Latihan kumpulan Kerjasama

1 Waktu Keselamatan Persekitaran prosedur ECC dan CPR.
3. Pertolongan Cemas  Mengenalpasti
i. Prinsip dan prosedur indikasi/keadaan yang
ECC memerlukan ECC dan
ii. Prinsip dan prosedur CPR.
CPR.  Menunjuk cara
perlaksanaan ECC dan
CPR.

PJ Minggu 35 Tunjang 3: Kesukanan  Menyatakan maksud Perbincangan ICT Bertanggungjawab

2 waktu 3. Isu Dalam Pendidikan keagresifan. Forum BCB Hormat
Jasmani dan Pendidikan  Menjelaskan langkah menghormati
Kesihatan mengelak keagresifan.
i. Keagresifan.  Menghuraikan punca dan
ii. Komersialisme dalam akibat keagresifan.
sukan.  Menjelaskan kebaikan dan
4. Etika keburukan komersialisme.
i. Semangat kesukanan  Mengulas isu keagresifan.
(penonton)

PJ Minggu 36 Tunjang 2: Kemahiran  Melakukan langkah Perbincangan KBKK Kesungguhan

1 Waktu c. Gimnastik Pendidikan keselamatan. Latihan kumpulan TKP Yakin diri
i. Tema 5 – kesedaran  Melakukan kemahiran Persembahan
beban gimnastik Pendidikan
ii. Aspek keselamatan dengan teknik betul.
 Merancang dan
melaksanakan variasi
pergerakan mengikut tema

PK Tunjang 3 : Kebersihan dan  Menyatakan prinsip dan Latihan kumpulan Kerjasama

1 Waktu Keselamatan Persekitaran prosedur ECC dan CPR.
3. Pertolongan Cemas  Mengenalpasti
i. Prinsip dan prosedur indikasi/keadaan yang
11
 ECC
ii. Prinsip dan prosedur CPR.
PJ Minggu 37 Tunjang 2: Kemahiran
2 Waktu 2. Olahraga
a. Balapan – Acara Jalan Kaki
– Fasa seretan,tolakan,
sokongan sebelah kaki,
undang-undang dan peraturan
PJ Minggu 38 Tunjang 2: Kemahiran
1 Waktu 2. Olahraga
a. Balapan – Acara Jalan Kaki
– fasa sokongan sebelah kaki,
fasa pemulihan, aspek
keselamatan.
PK Tunjang 3 : Kebersihan dan
1 Waktu Keselamatan Persekitaran
3. Pertolongan Cemas
i. Prinsip dan prosedur
ECC
ii. Prinsip dan prosedur
CPR
memerlukan ECC dan
CPR.
 Menunjuk cara
perlaksanaan ECC dan
CPR.
 Melakukan aspek Latihan kumpulan Kontekstual Kejujuran
keselamatan. Pertandingan Keseronokan
 Melakukan kemahiran asas
jalan kaki dengan teknik
yang betul.
 Menyatakan undang-
undang dan peraturan.
 Menyatakan otot-otot Latihan kumpulan Konstruktivisme Kerjasama
utama yang terlibat dalam Pertandingan Semangat Sukan
acara ini. Folio
 Menganalisa fasa jalan
kaki.
 Menyatakan prinsip dan Latihan kumpulan Kerjasama
prosedur ECC dan CPR.
 Mengenalpasti
indikasi/keadaan yang
memerlukan ECC dan
CPR.
12
 PJ Minggu 39 Tunjang 2: Kemahiran  Melakukan langkah Perbincangan KBKK Kesungguhan
2 waktu c. Gimnastik Pendidikan keselamatan. Latihan kumpulan TKP Yakin diri
i. Tema 5 – kesedaran  Melakukan kemahiran Persembahan
beban gimnastik Pendidikan
ii. Aspek keselamatan dengan teknik betul.
 Merancang dan
melaksanakan variasi
pergerakan mengikut tema.

PJPK Minggu 40 PENILAIAN AKHIR TAHUN

PJ Minggu 41 Tunjang 2: Kemahiran  Melakukan langkah Perbincangan Teori Kecergasan Kerjasama

2 waktu d. Pendidikan Kreatif keselamatan. Latihan kumpulan Pelbagai ( TKP ) Bertanggungjawab
i. Tema 8  Melakulkan kemahiran Persembahan
ii. Tema 9 pergerakan kreatif dengan kumpulan
iii. Tema 10 teknik yang betul.
iv. Aspek keselamatan  Menghuraikan komponen
kecergasan yang
diaplikasikan.
 Merancang dan
persembahkan rangkaian
pergerakan mengikut tema

13
 PJ Minggu 42 Tunjang 3: Kesukanan  Menyatakan maksud Perbincangan ICT Bertanggungjawab
1 Waktu 3. Isu Dalam Pendidikan keagresifan. Forum BCB Hormat
Jasmani dan Pendidikan  Menjelaskan langkah menghormati
Kesihatan mengelak keagresifan.
i. Keagresifan.  Menghuraikan punca dan
ii. Komersialisme dalam akibat keagresifan.
sukan.  Menjelaskan kebaikan dan
4. Etika keburukan komersialisme.
i. Semangat kesukanan  Mengulas isu keagresifan
(penonton)

PK Tunjang 3: Kebersihan dan  Menyatakan akta

1 Waktu Keselamatan Persekitaran mencegah penyakit dari Kumpul BCB Berdisiplin
1. Keselamatan merebak. maklumat Tanggungjawab
i. Akta Pencegahan dan Perbincangan
 Menjelaskan fungsi dan
pengawalan penyakit kumpulan
peranan agensi berkaitan.
berjangkit 1988 Peta minda
 Membuat inferens
ii. Agensi berkaitan
penguatkuasaan
iii. Peranan agensi.
pencegahan penyakit
berjangkit.

14