Stări gripale.

Se pot folosi următoarele plante medicinale: arnică, brustur, lămâie, lichen, măceş, şovârf.
Modul de folosire al plantelor medicinale.
Arnică (Arnica montana) 1 linguriţă de flori mărunţite se pune la 500 ml apă clocotită. Se acopere
pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se consumă în cursul unei zile cu înghiţituri mici. Se poate folosi şi
tinctura care există la toate magazinele naturiste şi care se va folosi conform indicaţiilor producătorului.
Brustur (Arctium lappa) 1 linguriţă de rădăcină mărunţită se pune la 250 ml apă şi se fierbe pentru 15
minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Ajută şi la distrugerea virusurilor din organism.
Lămâie (Citrus lemonium) sucul de la lămâie se diluează cu apă şi dacă nu există contraindicaţii se va
îndulci cu miere după gust. Se pot consuma 2-3 lămâi în acest fel pe zi.
Lichen (Cetraria islandica) 1 linguriţă de licheni mărunţiţi se pune la 250 ml apă şi se fierbe pentru 15
minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Este un foarte bun antibiotic.
Măceş (Rosa canina) 1 linguriţă de fructe se mărunţesc şi se pun la 250 ml apă. Se fierb apoi timp de 5
minute. Se filtrează bine, apoi se pot consuma 3 căni pe zi, eventual îndulcite cu miere de albine dacă nu
există contraindicaţii. Conţine foarte multă vitamina C naturală.
Scai vânăt (Eryngium planum) 1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se
acopere pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. În cazurile în care nu există
contraindicaţii se poate îndulci cu miere după gust.
Şovârf (Origanum vulgare) 1 linguriţă de plantă mărunţită se pune la 250 ml apă clocotită. Se acopere
pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi.
Propolis- se ia tinctură de propolis câte 2 picături la fiecare 5 kg corp, puse pe un miez de pâine, se
mestecă foarte mult în gură, apoi se înghite. Este foarte bine să se facă de 3 ori pe zi, cu 15 minute,
înaintea meselor principale. Se ia timp de minimum 7 zile consecutiv.
Polenul de albine se poate lua câte 2 linguriţe pe zi, având grijă să se mărunţească foarte bine înainte de a
se înghiţii pentru că în cazul în care nu se mărunţesc vor fi eliminate din organism prin fecale exact cum
se înghit pentru că organismul nu are puterea să le digere. În special la copii este foarte indicat ca înainte
de a li se da să se pună pe ele puţin suc de lămâie, apoi se sfarmă şi se dau eventual cu miere. Se poate
face o cură de 30 de zile.