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2 Editorial
3 Editorial
4 El Flujo En Las Artes Marciales
9 A Filipino Stickfighting Demostration A The
World Wushu Event In Hong Kong 2010
12 Ling Juang Karate: Autodefensa
14 Pensamiento Y Salud
17 Awarenes + Mental Preparedness = Self
DeFense
20 Kum Do: Empuña La Espada / Hold The
En la foto
Grand Master Francisco Sword
Taboada derribando al 22 Katame Waza
Profesor Henrique Avari
Fotografia 28 Kin Ryu-Iro Karate-Do
Prof. Guilherme Duarte e Silva
Diseño de Portada 29 Sobre Los Metodos De Entrenamiento
Juan Laborde-Crocela 32 Coreografo De Accion
36 El Principiante Perenne
37 Un Experto Internacional En Argentina
40 Visita De La Sensei Rocio Machado De
Argentina
Dirección
42 Katana: Esa Vieja Compañera
Eloina Fernández
Juan Laborde-Crocela 46 Enseñamos La Verdad?
48 Self Defense SPK For Women
51 Shiai Magazine
54 Interview With Sha Poe Ryu Elam
Diseño, edición y emplanaje: Digi- 55 Meste Giba
tal Studio de Puerto Rico
(www.digitalstudio.orgfree.com) 56 Soke Jaime Ortiz
58 Encuentro Marcial
Distribución exclusiva
por Internet. 60 Metodologia Basica Para La Enseñanza
Website: De Las Artes Marciales En Los Niños
www.roninmagazine.webs.com
64 Wing-Chung For Ladies
67 Wing Tsjun Internacional
Nuestras páginas están abiertas 67 Alan Maymo Castillo
a todo aquel que quiera colaborar
desinteresadamente, sin embar- 68 Israel Marco Abad
go, nos reservamos el derecho de 69 A Esa Mujer...
publicar solamente los artículos
que consideremos del nivel de ca- 70 El Modo De Vida Del Hoi Jeon Moo Sol:
lidad que la revista merece. Qué Significa?
Para anuncios comerciales o cala- 73 Consejos Básicos De Defensa Personal
boraciones en esta revista comu- 76 Arte Por Definición
níquese con:
Telefono: (787) 238-6722 Copyright © Digital Studio, Puerto Rico, Enero 2010. Todos los derechos
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com
Editorial Editorial
Artes Marciales La fuerza de la humildad
La Fuente de la Eterna Juventud
The power of humility
Master Juan Laborde Crocela Eloina Fernandez
M
venecedores, hablar de Eterna Juventud suena de ser un estado de éxtasis, iluminacion, como ciales pero después suele brillar por su ausencia. fuerza de la humildad.
como algo más entre la variada maraña de menti- su nombre lo sugiere, es “ver con claridad”, ver la Basta con asomarse a cualquier gimnasio para
M
ras comerciales. realidad. observar numerosas escenas y actitudes poco
humildes. uch is talked about in martial arts but
Sin embargo, de lo que voy a hablarles es En uno de los artículos de este número, el then often conspicuous by their absence. Just look
algo que aparece en las antiguas sagas y no un GranMaster Taboada explica con extrema senci- ¿A donde se quiere llegar mas rápido? out any gym to see many scenes and little humble
producto químico novedoso. llez por qué nuestra visión de la realidad es ilu- ¿Para que sirve correr si no sabemos a donde va- attitudes.
soria. Los antiguos místicos, antes que la física mos?
En los relatos del Rey Arturo, el Reino de quantica, conocían este detalle de la realidad, a Where do you want to go faster? Why run-
Camelot, finalmente, llega a su época de deca- partir de su propia “iluminación”. Los artistas marciales necesitamos parar- ning if we don´t know where we go?
dencia. Los heroicos caballeros han pasado por nos un poco a reflexionar con humildad. Estamos
cientos de batallas y pruebas iniciáticas y sus ca- Las Artes Marciales han estado relaciona- transformando las artes marciales en una agota- Martial artists need to pause for a bit to re-
bellos se han tornado blancos. Un destino al que das, históricamente, a esta búsqueda de la sabi- dora competición. El Do (camino) no está en los flect with humility. We are transforming the martial
nadie escapa y que constituye, hoy en día, uno de duría. En la saga del Rey Arturo, en el hecho de músculos ni el cinturón, esta en nuestra cabeza y arts in a grueling competition. The Do (way) is not
los mayores tormentos de las personas: la vejez. que El Buda fuera un guerrero, en los principios la clave de entender este camino esta en actuar in the muscles or in the belt, is in our head and the
de los Hwa Rang de Corea, los guerreros Aguila y con humildad. key to understand this path is to act with humility.
Tigre entre los Aztecas, los samurais de Japón... We should be more humble because it makes
Es entonces que Arturo, envía a sus hom-
bres a su última aventura: la obtención del Santo en cada rincón del mundo donde encontramos Hay que ser más humildes porque eso nos us more thoughtful, allows us to value things into
Grial. una cultura de realización individual, esta se des- hace más reflexivos, nos permite valorar las co- perspective.
rrolla a través de la casta marcial. sas en su justa medida.
The belts are not bad as a motivation for
Los guerreros se dispersan por el mundo
y, cada uno por su lado, encuentra su destino, la
Desde un aspecto concreto de la cuestión Los cinturones no son malos como motiva- beginners, but just martial maturity is to overcome
muerte.
una de las disciplinas anexas al arte marcial, el ción para los principiantes, pero justamente la ma- that. The belt is nothing more than a fabric that
gigong, cubre la “alimentación” del cuerpo ener- durez marcial consiste en superarlos. El cinturón serves to remind us how far we had trained. The
gético y conlleva al despertar de las energías mís-
Sólo uno, Percival, es consistente en su ticas, como es el caso del llamado “Kundalini” del no es mas que una tela que sirve para recordarnos martial art is not in the belt, is in the head.
búqueda y, luego de perderlo todo, desnudo ante que hablan los sabios hindúes. Pero entiendo que lo mucho que hemos entrenado. El arte marcial no The verb "to pretend" has more letters than
la vida, encuentra el preciado tesoro. esta en el cinturón, esta en la cabeza. the verb "to be", said a sage.
las razones de relacionar el “despertar” con las
artes marciales, van mucho más allá. El verbo “aparentar” tiene mas letras que el
Al entregar la mística copa a su Rey, el rei- Being humble is a force that requires a great
no completo “renace”, alimentado por la fuerza verbo “ser”, decía un sabio… deal of maturity and courage and is the product of
En estas culturas, la casta guerrera era years of training and experience.
“mágica” del Santo Grial. sostenedora de la justicia y, de alguna manera, Ser humilde es una fuerza que exige gran-
de la paz; ambos son elementos imprescindibles des dosis de madurez y valentía y es el producto Humility is the strength of a martial artist.
Lejos de ser una representación de una fe para el crecimiento de cualquier civilización. Si la
determinada, el Santo Grial es un símbolo nacido nuestra es una que carece de esos elementos, es de años de entrenamiento y experiencia. The strength of the one that knows he can do
de la conjunción de las antiguas creencias con la porque hemos fallado como guerreros. much harm, since it has been trained for it, but will
religión cristiana. Es el contenedor de la “fuerza de La humildad es la fuerza del artista marcial. avoid it, if he can lead to violence. It is the force of
la vida”, energia vital, chi, neuma o dharma, que Es la fuerza del que sabe que puede hacer mucho the one that knows he knows and does not there-
Invito a los amantes de nuestras artes y daño, pues se ha entrenado para ello, pero evitara, fore be consistently demonstrating it.
en el mundo manifiesto aparece como las “sangre a sus maestros a que se tornen en verdaderos
de cristo”, pero que en la interpretación del len- paladines de la búsqueda, para que retomemos, siempre que pueda llegar a la violencia. Es la fuer-
guaje místico es la “energia de vida del iluminado”. pronto, nuestro antiguo prestigio. za también del que sabe que sabe y no tiene por Let us live a martial life ruled by strength of
lo tanto, que estar demostrándolo continuamente. humility.
2 3
El Flujo En Las Nous, Fuego, Logos, Homeomerias, Àtomo. Pero
todos los términos significaban una misma cosa;
"ENERGÍA PRIMORDIAL".
P
Carl Jung la identifico como una energía bipo-
lar que llamó de "Ánima" (femenino) y "Animus"
(masculino). Pero ambas son eternas polaridades
objetivo es el hacernos perder la fé. Las distin- auto proclama materialista, Se debe tomar como La enegia interior es una conjunción armó-
tas corrientes de pensamientos, a cual de todas una opinión personal y no de la ciencia. Cabe des- nica de estas dos fuerzas. Es el NOUS que ali-
mas materialista, Nos bombardean con argumen- tacar que no existe ningún trabajo científico que menta y vitaliza a PSIQUE y SOMA en todos los
tos que motivan nuestra creciente inclinación a no compruebe la existencia del materialismo. Esto seres humanos. Y cuando esa energía no fluye ar-
creer en nada que no se pueda ver o tocar. permite el acceso de la investigación científica al mónicamente, Origina los grandes desequilibrios esencial del cual, todo lo creado participa.
campo de la Espiritualidad. psíquicos y enfermedades físicas.
Pero al final...Que es materialismo? Están Entonces;
ciertos los que afirman que solo creen en lo que Podríamos afirmar sí, que todo lo existen- Si decimos que el Universo responde a un
ven? te dentro del Universo manifiesto, desde una Ga- principio mental, Entonces ese principio debe te- Tengo una mente, una conciencia, una
laxia, pasando pr una obra de arte, hasta el último ner una influencia decisiva sobre esta energía. "chispa divina", una energía que me acompaña
Veamos; En ausencia de luz , La oscuridad adelanto científico, se ha originado en un principio por toda la eternidad y me distingue entre todos
devora toda forma visible impidiendo que las po- "Mental". Esta Energía Primordial es el FLUJO DE los seres y las cosas que componen la creación.
damos observar. Al dar luz, no vemos las cosas, LA CREACIÓN que interpenetra y vitaliza toda
sino el reflejo de la luz sobre las cosas. Nuestra En las tradiciones antiguas de todos los forma manifiesta. La misma se puede encontrar Soy una IDEA PERFECTA que al nacer
visión es bi-dimensional (Base y altura). Nuestra tiempos y lugares, la mente ha sido siempre rela- en una Galaxia, en una planta, animal o ser huma- quedó sepultada en un cuerpo, cubierta por los
conciencia aporta una tercera dimensión; de pro- cionada con la luz. Y todo pensamiento se expre- no. Rige toda la materia, sea cual fuera su aspec- sentidos y las pasiones que deforman la verdad,
fundidad. Sin conciencia, seria como contemplar sa como algo "esplendente", "luminoso". to formal o su constitución sustancial, cuyas dife- confundida por las apariencias que originan opi-
una foto, o un filme. Carecería de espesor. Por lo rencias solo son consecuencias de una ordenada niones, que generan gustos momentáneos, que
tanto, la materia es invisible. En que se sustenta La ciencia contemporánea afirma que la distribución de energías con distinto coheficiente someten a experiencias pasageras.
entonces, la creencia de creer solo en lo que se materia se origina en la LUZ. O sea ; Luz Cristali- de vibración.
puede ver? zada. Y tamibén estudia la luz como "onda" o cor- Pero no impide que en mi vida exista un
púsculo. Pero la especulación científica va mas Estas vibraciones ordenan el Universo en fragmento de eternidad. De esa energía que ori-
Y los que creen solo en lo que se puede allá cuando sostiene que la luz genera (o es una longitudes de onda que se traducen desde fre- ginó la Creación y a la cual retornará cuando el
tocar? forma de ) sonido. cuencias simples a ciclos cósmicos. Pero toda la Gran Proceso termine y el cuerpo deje de sentir
creación responde iexorablemente a este princi- definitivamente.
Según leyes de la física básica, Los áto- Si la ciencia occidental fuera menos arro- pio.
mos periféricos de una molécula están circunda- gante, haría mucho tiempo que, comparando sus El gran propósito de nuestra vida es ; des-
dos por partículas electronegativas ( electrones). conclusiones a lo que oriente conoce,descubriría Al nacer, recibimos una porción de esta cubrir en nosotros ese FLUJO CÒSMICO. Para
Y esa misma ley nos dice que dos elementos de que desde hace milenios, los brahmanes de India "energía primordial" que en el momento de la tal empresa será necesario "vaciarse de sí mismo
igual signo, se repelen. O sea que dos átomos no y místicos de China ya conocían; "la luz es una muerte la restituimos al origen, a fin de que se a fin de poder discernir entre lo real y aparente".
se pueden tocar debido al mutuo rechazo de los forma de energía y por tal razón genera una bivra- manifieste en otro nacimiento en una forma de
electrones de "valencia" ( última órbita ). Por lo ción que puede captarse en forma de sonido". evolución cada vez mas perfecta. Hasta que en el Esa porción de FLUJO está en todos no-
tanto, cuando intentamos tocar algo, solo percibi- fin de los tiempos todo retorne definitivamente a la sotros. Pero nuestro egoismo lo mantiene pri-
mos la repulsión electrostática de los electrones. Esta "Energía" fué identificada por los pre- unidad. sionero. Para la mayoria de nosotros, no hay
Un contacto real podría dar lugar a una reacción socráticos como origen de la vida y la materia.Y nada mas importante que nuestras opiniones,
en cadena. Entonces... la materia es intangible. la llamaron de Hidro, Aperión, Aer. Eidos, Ente, Y ese retorno a la unidad es un derecho nuestras creencias, nuestras convicciones.
4 5
No somos capaces de renunciar al mundo apa- dejamos engañar por estúpidos estímulos senso- toda apariencia, no permite que el FLUJO pueda
rente y a todo lo que nos ofrece, sabiendo que riales. Es ahí que comienzan a darse las condicio- actuar.
nada es consistente o permanente. Y mientras nes para que el FLUJO pueda despertar en noso-
esto acontece, será imposible vibrar al ritmo que tros. Así nuestro poder Interior entra en actividad Así, al dejar el espacio libre de nuestra
marca el latido del Universo. usando nuestra voluntad para expresarse, conducción, el FLUJO asume y se incorpora a la
vida. que no deja de seguir su curso. Pero Cui-
Si no nos liberamos de nuestro egoismo, El FLUJO resuelve todo. Nuestra actitud dado! Nuestro ego no gusta de ser desplazado,
el FLUJO nunca circulará libremente en noso- mas positiva será entonces, No interferir. pues quiere asumir el mérito de toda acción exito-
tros. Pues no se trata de ejercicios respitatorios o
métodos de meditación, los que no dejan de ser El aceptar la vida tal cual es y al mundo tal sa. Nos cuesta entender que en el momento que
egoistas. como se manifiesta, nos evita el sufrimiento que decimos: '"Yo soy el que está actuando aquí", el
ocasiona el rebelarse contra lo que el destino nos FLUJO se corta y nos abandona a nuestra suer-
En las Artes Marciales estamos cansados impone. te.
de ver que eso no funciona. Un practicante puede
realizar prodigios con su cuerpo, pero nunca con- Así podemos estar mas presentes en la ac- Solo la vida interior nos condiciona para
seguirá ir mas allá. El plano espiritual es inaccesi- ción, porque nuestra atención, libre de toda apa- permitir la total libertad del FLUJO Solo Èl asu-
ble con solo ese tipo de práctica. riencia, se vuelca plenamente al "Aquí y Ahora". mirá la confrontación sin generar oposición, sino
Y lo que resulta de todo esto, no nos preocupa ni integrándose armónicamente al ritmo que marca
Nuestra fuerza interior debe estar en re- interesa, porque no pertenece a este momento. El la naturaleza de la situación.
sonancia con la Armonia Universal.El FLUJO no resultado pertenece al futuro.
es esa energía grosera que nos permite realizar Y será una victoria interior, porque es ahí,
verdaderas proezas mas allá de las posibilidades Así como en el combate, que sumamos los en nuestro interior, donde se obtienen las victorias
físicas, al punto de parecer sobrenatural. Y eso es momentos favorables, podemos aprender que la definitivas.
posible de apreciar en cualquier modalidad mar- vida es la suma de los acontecimientos cotidianos.
cial. Pero si bien es cierto que esto es producto del Tan variados como simples. Tan comunes como
Ki, o Chi Kung, etc, no deja de ser una minúscula espontáneos. Tan inapresables como indescripti- Inexorablemente, todo muda, o nosotros
expresión periférica. La punta del iceberg. Aspec- bles. Las cosas mudan con la misma velocidad mudamos con respecto a todo. Pero si no nos he-
tos fenoménicos para deleite de los sentidos. que el tiempo pasa. mos apegado a nada, no nos afectaran los cam-
bios y evitaremos el conflicto.
Es allí donde los incautos se detienen pen- Sea en el combate o en la vida, si estamos
sando que han alcanzado un alto grado de cono- en armonía con el FLUJO, que está siempre en Mientras nuestra atención esté volcada
cimiento. Pero están engañados. En el jardín de frecuencia con la Armonía Universal, estaremos hacia los objetos de sensación, en tanto sigamos
los sentidos no florece la sabiduría. moviendonos al ritmo que las circunstancias pro- dando importancia al aplauso y las poseciones,
ponen. La acción seguirá su curso y nosotros con no estaremos preparados para poner el FLUJO
Para conocer el FLUJO hay que moverse ella, viviendo la plenitud de cada instante. en actividad.
al ritmo de la vida. Y estar atento para no perder
el compás. El FLUJO está por doquier. Sus rayos Es insensato pretender ir en contra del Debemos trabajar mucho con nosotros,
todo lo penetran. Actúa plenamente en cualquier FLUJO. ejerciendo un control eficiente sobre nuestros hu-
dimensión. Pero su influencia parte siempre des- mores, nuestras ambiciones, envidia, egocentria,
de arriba, si es que sirve la palabra arriba para Lo que debemos hacer es integrar nuestro vanidad, y todas las fuerzas con las que se nutre
ubicar la dimensión del espíritu. Flujo a la acción. Dejar seguir el curso sin opo-
nernos, sino sumándonos a ella. Yendo junto con nuestro egoísmo.
Se presenta en todos nosotros, mas no ella. Saber que existen los altibajos, tanto en la
todos somos capaces de percibirlo. Se refleja en vida como en el combate. Solo debemos respetar Quien realmente vive con el FLUJO acti-
todo, mas no todos lo ven, Siempre está a dis- los ciclos, o sea, Protegernos y atacar cuando el vo, no precisa hablar de Èl. Su conducta es un
posición, pero no sabemos como aprovechar ese momento lo dispone. ejemplo. Su vida es una expresión de armonía.
privilegio. No existen para él los conflictos. No le afectan los
El suceso llega cuando menos lo aguarda- juguetes sensoriales. Vive al ritmo de la vida por-
El COMBATE MARCIAL puede ser nuestra mos anciosamente. Cuando se manifiesta como que ha conseguido; "vaciarse de sí mismo"
mayor fuente de conocimiento. Lastima que cuan- una consecuencia natural. Quien corre tras el
do luchamos, Lo hacemos para ganar, no para suceso puede ser víctima de la decepción, que Es preciso entonces, volver la atención a
aprender. Comparemos el combate a la vida; tan es la consecuencia final de toda ansiedad. Pero nuestro interior. Realizar el esfuerzo para re-en-
divertido como conflictivo. Tan sorpresivo como podemos vencer si dejamos de interesarnos en contrarnos fuera de toda influencia externa condi-
contingente. el resultado. Simplemente; moviéndonos al ritmo cionante.
que el FLUJO propone.
Cuando en plena acción somos capaces Así, nuestras cualidades subyacentes co-
de dejar el deseo de lado. Cuando no nos opone- Pero debemos entender que este proceso
mos a la vorágine desencadenada por las distin- solo se vive desde adentro. Es inutil esforzarse si brarán un sentido mas profundo, permitiendo que
tas situaciones de conflicto, dejando que esas os- no hemos experimentado una verdadera y profun- nos redescubramos a fin de poder acceder a una
curas fuerzas continúen su curso. cuando no nos da transformación. Todo lo intelectual y externo, transformación mas verdadera y permanente.
6 7
A Filipino
Stickfighting
Demonstration
At The World
Wushu Event
In Hong Kong
2010
Grand Master Vincent C. Palumbo
9th Degree Black Belt
Cacoy Doce Pares Eskrima World Federation
Cacoy Pangamot Filipino Jiu Jitsu Association
World Champion Pro-Boxer and Full Contact
Stickfighter
GG
rand Master Vince Palumbo, Master
Kevin Seskis and Instructor John Moore were all
invited to give a series of Filipino Martial Arts and
Filipino Full Contact Stickfighting demonstrations
at the International Wushu Games Competition
which were held at the Asia World Expo in Hong
Kong from 11th to 15th of March 2010.
9
The Grand Master Vince Palumbo (World International Combative Martial Arts Academy in the Island of Mactan, and it was there that Lapu Art, and they are staying in contact with GM Vince
Champion Stickfighter) and his very loyal student, the nice city of Adelaide in South Australia , and Lapu killed Magellan, when he slashed at his Palumbo.
Instructor John Moore (World Champion Stic- is owned by GM Vince Palumbo, and these Eskri- enemy's head with his Kampilan, and thats when
kfighter) gave 3 demonstrations of Filipino Full madors were asked the battle stopped momentarily as Lapu Lapu held Written by Simon Harrison
Contact Stickfighting, and it was Master Kevin to come for the event in Hong Kong held by the up the severed head of Magellan, and he yelled to
Seskis who acted as referee for all these demons- International Wushu Association. his men, "I bow before no Spanish King, my only
trational Stickfighting bouts. allegiance is only to my Filipino people!”
The team of 3 Eskrimadors stayed at the
Master Kevin Seskis gave wonderful per- very lovely Royal View Hotel in Hong Kong , and The warriors applauded with approval as
formances of some traditional forms from the Fi- the guys were very impressed with the very affor- the Spanish invaders fled back rite back to their
lipino system called Cacoy Doce Pares Eskrima, dable room rates, the real fantastic service, and boats, and all left the Island .
and he also demonstrated with the more intricate the wonderful hospitality that all of the staff at the
skills of ‘Palusut’ free sparring with a 29 inch rattan Royal View Hotel extended to them during their Lapu Lapu was described by a Spanish
cane, he did this with GM Vince, and they both stay in Hong Kong, so if you ever plan to visit Hong chronicle writer, Antonio Pigafetta, as using a su-
demonstrated how the stick can be used for self Kong, please consider the Royal View Hotel, and perior form of stick and knife fighting that the nati-
defence purposes incorporating strikes, parries, you'll be pleased with the choice for a great hotel. ves called ‘Pangolisi’.
blocks, locks and throws.
www.royalviewhotel.com.hk This made Rajah Lapu Lapu the first ack-
GM Vince Palumbo and Instructor John nowledged Master of Stickfighting in the Philippi-
Moore did 3 rounds of stickfighting in armour, and GM Vince Palumbo spoke about the foun- nes, and this fighting art was passed down from
then they did one round of ‘Kulata’ type sparring der of Cacoy Doce Pares Eskrima, he is none father to son, and from a generation to generation,
with minimal body protection, and they were using other than the 90 year old Supreme Grand Master so the blood line always goes directly back to the
live rattan canes for all the demonstrations, then Ciriaco 'Cacoy' Canete of Philippines. great Rajah Lapu Lapu, because everyone who
the Chinese crowd was in absolute amazement learned this fighting style were all direct decen-
when they saw the two World Champions doing “The 90 year old Supreme Grand Master dants of this great Filipino Warrior man of Cebu.
the stickfighting sparring at lightning speed. Cacoy Canete, lives in the city of Cebu which is in
the Philippines, and he's world famous because Supreme Grand Master Cacoy Canete was
The crowd gave them a standing ovation of having fought in over 100 fights in the ‘Juego taught the Pangolisi by his father and uncles, and
when they saw them do the ‘Kulata’ sparring with Todo’ style of “no rules/no armour” stickfighting it was them who were taught by their father own
the minimal armour and protective equipment, es- bouts which were often described as ‘Death Mat- in turn, and so on it went rite back to the time of
pecially when they saw all the welts and bruises ches’ during the 1940's, 1950’s, 1960’s & 1970s. Rajah Lapu Lapu.
coming up on the body's of GM Vince and Instruc- (He won all the Stickfighting Matches)
tor John Moore, that’s when the Chinese crowd When Supreme Grand Master Cacoy Ca-
knew that this form of Filipino stickfighting was de- The Grand Master is linked by blood line nete walks down the street in his nearby neigh-
finitely the ‘Real Deal’. lineage to Rajah Lapu Lapu, he's the man who ki- bourhood of San Nicholas in Cebu , the people
lled the Spanish explorer Ferdinand Magellan at bow their heads to the great warrior icon, and the
When the stickfighters walked out onto the the battle of Mactan Island in 1521, when the first children run up and touch the 'God Hand!'.
main arena at the Asia World Expo Centre, all the fleet of Spanish invaded Philippines .
5000+ crowd were a bit unsure as to what the stic- The Filipino’s believe that the great ‘CACOY’
kfighters were going to demonstrate there, becau- Rajah Lapu Lapu and his many Filipino has the blood of Rjah Lapu Lapu in his veins, and
se that Chinese crowd had never seen Filipino Full warrior men fought against the very first attempt they respect and love their Filipino stickfighting
Contact Stickfighting before, so it was very new to of the Spanish to invade the Philippines , and the hero of Cebu Island .
them. Filipino’s won this epic battle.
When I received my title of Grand Master
But when the large audience saw the speed The Filipino men fought with fire hardened from the great SGM Cacoy Canete, it makes me a
and accuracy of the sticks being demonstrated by rattan sticks, spears and swords called ‘Kampi- part of the long lineage line that goes back to Ra-
both of the stickfighters present, they were really lan’ against advanced weapons of the Spaniards jah Lapu Lapu, so I also become one of very few
quite amazed with the precision, and the capacity which then consisted of Cannons, Rifles, Pistols Westeners to get that great status and priviledge.
crowd just applauded with great approval and su- and Sabre swords.
pport for the Stickfighters. I salute you SGM Cacoy Canete, and all
The Filipino warriors won that first epic batt- the great warrior men before me!”
It was great to get such a massive and le because of their shear spirit and determination.
energetic response from the Chinese crowd that Everyone in the Asia World Expo Center
had never seen sport Filipino Stickfighting before, It was Rajah Lapu Lapu had the final show- applauded these fine Eskrimadors from Australia ,
and it was obvious that they enjoyed the Cacoy down of that battle when he had to square off and they appreciated their efforts in demonstrating
Doce Pares Eskrima and Filipino Stickfighting de- against Ferdinand Magellan the famous explorer the Filipino art of the Cacoy Doce Pares Eskrima
monstrations held in Hong Kong at the Asia World of that Fleet. Stickfighting there at the Wushu Event.
Expo Center there .
Rajah Lapu Lapu and Ferdinand Magellan Many of those Chinese Instructors have
These Stickfighters who train at the fought each other on the shores of the beach on shown a keen interest to learn this Filipino Martial
10 11
Ling Kuan
Karate:
Autodefensa
Maestra Paz Angélica Celis
L
L a defensa personal es un complemento
muy válido y necesario en todo arte marcial, ya
que al igual que el kumite o combate, nos mues-
tra los avancesobtenidos tras una asidua práctica
marcial, además nos deja en condiciones aptas
para repeler alguna agresión que eventualmente
podamos enfrentar.
12
Pensamiento Y
Salud
Orlando Barro
6º Dan
DD
ebemos saber que el universo es men-
tal, desde que tiene uso de razón el ser humano,
produjo continuamente civilizaciones y estas fue-
ron construidas por aquellos que creyeron en algo
Estudiando los comportamientos de las
culturas orientales y occidentales de las Artes
Marciales y dentro de ellas la medicina, que era
un orden natural de enseñanza en esas discipli-
más y de hecho podemos decir que estamos vi- nas, hoy podemos decir que se adoctrinaba con
viendo lo que hemos pensado. Cada uno de esos mucho recelo a los discípulos más avanzados, y
estados mentales ha ido variando según la idio- parte de ese misterio se ha podido develar.
sincrasia de los pueblos, teniendo en cuenta su
posición geográfica, clima, tipo de alimentación, Tengo que decir, que hay mucho aun que
necesidades, etc., que fue condicionando su futu- recorrer y que esto sea incentivo a aquellos que
ro. tienen el deseo y conocimiento necesario, y so-
bre todo una actitud de apertura que resuelva las
Cada civilización tiene sus propios proble- parcialidades interesadas que obstruyen el recto
mas, crea recursos, a veces de esas mismas ne- conocimiento, que en definitiva son los que nos
cesidades y obviamente para que eso acontezca, ayudan a desarrollar nuestra especie, que habita
debe haber mente o pensamiento que lo antece- una pequeña porción de materia flotando en el in-
da. menso universo.
La idea es que tomemos conciencia de la No es fácil sintetizar un conocimiento para
dimensión que representa en nuestras vidas el que sea aprovechado con la mayor efectividad
pensamiento, y de qué manera podemos crear posible, pero es la intención de ubicar y colocar a
enfermedades simples, tornándose graves y has- todo aquel que crea en que se puede vivir mejor,
ta con un final no deseable. cambiando nuestra forma de pensar o, al menos
parte de ella.
En la sociedad actual con su sello vertigino-
so y turbulento muchas enfermedades se creían
que habían sido erradicadas y hasta desapareci-
das, sin embargo las tenemos presentes con una
gran resistencia a los medicamentos y tratamien-
tos convencionales.
14 15
La
plasticidad
del
A
A few weeks ago my karate instructor
told me he wanted me to get ready for my Yondan
(4th degree black belt) test next year.
Awareness
+
Some of the requirements for such a test
are to perform a variety of kata (forms), some cho- Mental
Kung Fu, sen by the examination panel and some of my
la fuerza del
own choosing. Demonstrate the applications and
show the body dynamics associated with each te-
chnique in those kata. Other requirements are to
Preparedness
kArate y la
defend myself from a wide variety of attacks (self
defense) and to write a paper on a subject of my
selection.
=
dinAmica Of these requirements, the most difficult by
far was writing of the paper (basically selecting the
Self Defense
tEcnica del subject). Not only writing the paper but to be able
to back up what I write. In other words: to do as I
write.
Muay Thai Narrowing down my options I decided for
By Manuel D. Beauchamp
Application of Shotokan Karate & Aiki Kenpo Ju-
unidos en un jutsu in Street Self Defense (still working on the
title).
solo estilo: As part of my research I noticed some in-
teresting facts and decided to conduct my own
personal study on several self defense situations
My first step was consulting “sensei” Youtu- In some cases rocks, bottles, sticks, and
Casa matriz: Merced 832, quinto piso, oficina 107 be (yes, this web based video exchange site could a trash can lid, a pipe, and surprisingly the most
Santiago / Chile be useful). I went over hundreds of videos that in- used weapon in this category was the cell phone
volved fights, muggings, robberies, and assaults. (and it wasn’t to dial 911) which was used 13 out of
Celular: 09 825 15 262 * 09 623 01 671 After weeding out the fake fights, comedic plays, the 30 occasions. The remaining weapon attacks
Email: karatechinodecontacto@gmail.com and some flat out moronic material, I got a good were done using firearms or knives.
set of one hundred videos for my study.
pazkuan@gmail.com The other 70 % of the attacks were all empty
Website: www.lingkuan.com After this it was time to hit the local paper handed, vicious assaults. A whopping 19 of these
www.lingkuankarate.cl archives and chat with some law enforcement assaults were the ever surprising sucker punch.
friends of mine about their experiences out in the Many cities throughout the world have seen this
streets. problem specially perpetrated by youngsters. An
individual approaches from behind or walks by
Out of all these grueling hours of video you and all of a sudden you are knocked out in the
viewing, unofficial interviews, and paper research, ground by an unprovoked fist to the face. Some
I narrowed down the fields of my study to attacks of the youngsters challenge each other and even
with weapons (of any kind), no weapons, kinds of kept records of their “hits”. Some of them filmed it
attacks and result of the attack, and these were and of course the police get a hold of the videos
my observations. and it is a “thank you for the evidence, kid”.
Out of the one hundred videos I studied Another category of these empty handed
30% of the time a weapon of some sort was invol- vicious assaults are those like the one seen in na-
ved. Of these the weapon of choice was a weapon tional television were an old lady is attacked by
of opportunity (an object found nearby). violent mugger out to rob her purse. Other than
16 17
being such a disgustingly repulsive attack, what
got to me is the lack of fear of actually being filmed
committing the act.
12 tips on Self Defense
1 If he is just an annoyance, ignore him.
Festival
Without giving out all of my report (sorry, it
isn’t complete yet), let us talk about what I gene-
2 If he is offensive (words), don’t bother get-
ting into a verbal match. He most probably has his
mind set and you won’t change it, or make it any
Internacional
rally found in 90% of the cases: the victims were
distracted, over confident, and complacent.
better, by verbally attacking back.
3 If he gets closer, try diffusing the situation
with words, and bring your hands up in a defensi-
De Artes
Many will argue that there is no place in a
civilized society for violence, not even in self de-
fense that is what the police are there for, to pro-
ve , yet not threatening position (seishin dachi).
4 Establish a personal circle of action or pro-
tection, and do not allow anyone you do not want,
Marciales
tect us. Yeah…tell that to the mugger who attac-
ked the old lady in an apartment complex lobby.
The truth is that it is impossible for the police to
to enter it.
5 If someone not wanted enters your circle of
action or protection, deal with the situation imme-
En Turquia
be everywhere at all times. If you do not have the diately. (28 de marzo 2010 Ciudad de Istanbul)
mental and sometimes physical skills to deal with a. Move yourself in order to regain your dis-
violent encounters, you are bound to become a tance, and re-establish your circle of action/pro-
statistic. tection. Festival Organizado por la World Mar-
b. Attack. tial Arts Sports Federation
Go to the nearest shopping mall and analy- c. Beak away if grabbed, and neutralize.
ze what you see. People walking completely d. Escape.
unaware of what is happening in their surroun- 6 Always bring your attacker to the ground Asistieron 14 paises y fue un evento
dings. Their bodies walking in one direction, and and take control over him. extraordinario
their eyes fixed on the latest fashions being exhi- 7 Escape, remember self protection is not
bited in the store window. You will see people take combat. Has to be fast, precise, and short. The Soke Sefik Gulten fue el encargado de
more money than they need in front of dozens of longer the confrontation, the greater the risk of in-
other customers (and potential muggers) to pay jury or death.
coordinar la organizacion del evento
for their goods at the register. Children are being 8 Avoid the fancy techniques, like high or jum-
left unattended, while mommy is busy chatting on ping kicks, fancy legworks, or going to the ground ¡Muchas Felicidades!
the cell phone. on purpose to submit him.
9 If taken to the ground, get up, FAST. Do not
I go to the local shopping mall and I see play the ground game with your attacker. Remem-
hundreds of defenseless, distracted people, con- ber your environment could be set against you.
fident that the police will come to the rescue whe- 10 The best position to be is him on the ground
never they need it. I see them as sheep kept in and you standing.
check by a Sheppard, but with packs of wolves 11 Finishing the attack should depend on you,
lurking in the vicinity.
EE
l estudiante comienza creyendo que el
oponente le puede quitar su espada y la empuña
como si se tratara de una pesada herramienta de
trabajo.
La energía se traslada a través de conduc-
tos sutiles, por los diferentes chakras; la espada,
eventualmente, puede ser envuelta por la energía
del artista. Cuando hay tensión, los conductos se
obstruyen.
Al mismo tiempo, lanza sus cortes y blo-
quea como si manejara un mazo. La ecuación es sencilla: si quieres poder,
tendrás que relajarte.
Le han enseñado que el poder se mani-
fiesta a través de la fuerza física, misma que se El arte de la espada no es fácil, pero ten-
asienta sobre su musculatura. drás que ejecutarlo como si lo fuera.
Sin embargo, observa que su maestro sos- Coger la empuñadura con firmeza no signi-
tiene la espada con suavidad y elegancia, que no fica apretarla, sino sentirse seguro de que está allí
parece hacer gran esfuerzo para utilizarla. y seguirá allí, suceda lo que suceda.
Cuando cruza los primeros lances con el Ante el golpe, la empuñadura se suelta, casi
maestro, puede sentir que “no hay espada” en su como si quisiéramos dejarla escapar, la hoja cede,
oponente, que cada golpe de su mazo cae en el el golpe del adversario impacta el vacío. Tu hoja
vacio. Por primera vez su propia espada se esca-
pa de sus dedos a pesar de la fuerza que hace acompaña su movimiento, lo envuelve. Mientras
para sostenerla. él trata de recuperar el dominio de su movimiento,
tu tienes tiempo de sobra para contraatacar.
Fuerza no es igual a poder.
La espada, el cuerpo y el espíritu que habi-
En Kum Do aplicamos el mismo criterio ta en él, se mueven al unísono, la energía lo abar-
de la fisica cuantica, fuerza no es igual a poder... ca todo, tu mente no esta fija en ninguna parte.
energía es igual a poder...
20 21
Katame Waza
frotamiento de los miembros, tracción del movi- te cierto movimiento que permita actuar después.
miento, impulso, son algunas de las característi-
cas del movimiento mecánico de las boas espe- p) Presionar: éste es otro importante recurso, se
cialmente y que hay que incorporar a los recursos presiona usando el cuerpo y los miembros; pero
Sensei Carlos Quiroga del combate. hay que saber cuándo presionar, qué intensidad,
Defensa Personal Penitenciaria y por cuánto tiempo hacerlo.
f) Control: El cuerpo de Uke tiene tres segmen-
tos de control, y sobre las cuales debe haber un q) Rodar: es una de las maneras en que se des-
balance del peso de Tori; que son: cabeza y hom- plaza en Ne waza, rodando sobre las espaldas,
bros, pecho y abdomen, miembros inferiores. los hombros; para desplazarse, o para asegurar,
Hay que saber repartir la presión del peso del o escaparse.
cuerpo, en forma proporcional, para evitar que
Uke se levante o mueva. Observando el trabajo que se realiza en las
KK
competiciones, lleva a pensar que un alto porcen-
g) Desplazamiento: se relaciona con el principio taje de judokas, tienen dos o tres técnicas muy
anterior; porque el desplazamiento en Ne waza es definidas y estudiadas para atacar en el suelo; y
por frotamiento, rodamiento, impulso del cuerpo, eso está muy bien, es parte de su estrategia.
auto jalándose, auto empujándose. Pero en un combate el factor improvisación y crea-
atame Waza es una de las formas de En Ne waza intervienen mucha biomecánica, Estas técnicas hay que aprenderlas y practicarlas tividad, hay que desarrollarlo, en base al trabajo
combate de Judo que se realiza en el suelo, y que fuerzas concurrentes, giros, rotaciones, estrate- en rutinas, como el Tai sabaki o el Shintai en Tachi de incrementar recursos técnicos que el atleta del
se divide en tres grupos de técnicas: gia, tensión dinámica, y técnicas de dominio o su- waza. Judo pueda echar mano en cualquier circunstan-
jeción. cia, sea para escaparse o para definir una situa-
Osae komi waza o inmovilizaciones, Shi- h) Dominio: esto es lo que muchos llaman sumi- ción.
me waza o estrangulamientos y Kansetsu waza Señalaremos también, que como ejerci- sión, es decir tener control mayor sobre el rival,
o luxaciones; el trabajo de suelo es más conocido cio físico, el Ne waza es fabuloso; da resistencia, inutilizarlo para impedir que escape. Aquí volvemos al tema de siempre. -¿Debe
como Ne waza. agudeza de reflejos, tenacidad, flexibilidad, elas- ser la fuerza prioritaria en el Judo?
ticidad; así como velocidad, control cardio-respi- i) Empujar-Jalar: son movimientos que pueden
Estas técnicas tienen sus orígenes ances- ratorio, anticipación, agudeza mental, continuidad realizarse dentro de una secuencia de ataque o El Judo deja de ser tal, si no se emplea al
trales en las escuelas del Takenouchi ryu, una de de acción, y energía explosiva. defensa; ya sea para iniciar, consolidar, o finalizar menos, un 70 % de destrezas, habilidades, talen-
las más antiguas en (Osae komi waza); la de Ten- una acción. Es básicamente con las manos. tos, plasticidad, ritmo, secuencia, arte; o sea, la
shin shino ryu en todo el (Katame waza); y la de 1. Fundamentos Técnicos del Ne Waza
Daito ryu en (Kansetsu waza). j) Escapar: son las modalidades que en cada téc- técnica como expresión del arte, más el uso del
a) Armonia: todos los movimientos y técnicas de- nica de ataque, existen para contraatacar a través eficiente método.
Aunque los orígenes reales del Jujutsu se ben tener equilibrio y secuencia en su ejecución; de una técnica eficaz de escape. El método es el instrumento más importan-
pierden en el tiempo, bordeando la época de esos por eso es que en la práctica del Ne waza, hay que te de la técnica, y todos deben utilizar esa herra-
orígenes alrededor de los comienzos de la era trabajar por familias de técnicas, integrar aquellas k) Flexibilidad-Elasticidad: son la característica mienta mecánica; pero todos no tienen arte, que
cristiana; también se dice que el Jujutsu alcanzó que tienen una familiaridad o denominador común, de los movimiento del cuerpo y de los miembros, es la esencia de la técnica, ese es el problema;
a desarrollar alrededor de 180 ryus hacia el siglo de modo que sea más fácil aplicarlas y mantener amoldándolos a las circunstancias cambiantes del y cuando un judoka no tiene arte, busca el único
XIX. armonía de ejecución y de enlace entre ellas. combate; sea bloqueando, rodando, doblándose, elemento que le queda, la fuerza bruta… al usar
enroscándose. fuerza bruta desmedidamente, la calidad de su
El Ne waza tiene como principios también, b) Articulación: este fundamento está muy rela- Judo es menor, contribuye a distorsionar la natu-
obtener la máxima eficiencia con el mínimo es- cionado al anterior, se refiere a la coordinación y l) Flotación: es la holgura necesaria que debe exis- raleza del Judo y convertirlo en Lucha Libre.
fuerzo; y la satisfacción mutua a través de su secuencia que debe haber en lo posible entre una tir entre un cuerpo y otro, al realizar los cambios
práctica. Sin embargo, debemos acotar que en el técnica y otra; con la finalidad de ahorro de mo- de una técnica a otra; la idea es evitar la fricción En el combate de Ne waza, se necesita te-
campo del Ne waza, la intensidad en el uso de vimiento y energía. Hay técnicas que tienen una sobre el otro cuerpo, porque esto resta desplaza- ner un esquema o patrón de seguimiento, tanto
la fuerza inteligente tiene más relevancia; porque función condicionante, o previas a otras. miento y flexibilidad, así como quita facilidad para en la defensa, como en el ataque, asi como en los
son movimientos y desplazamientos muy cortos mover los miembros. desplazamientos y cambios necesarios durante el
que requieren además del buen uso de los recur- c) Arrastre: en el trabajo de suelo, el arrastre por combate.
sos, y de la aplicación de energía controlada para jalón es trascendente, porque hace cambiar la po- m) Levantar: como en el arrastre, éste es uno de
definir situaciones. sición del rival, permitiendo entrar según conven- los movimientos básicos en Ne waza; pero hay Una persona que el peso y la fuerza, son
ga mejor. que aprender a levantar con eficiencia; usando los los atributos más importantes en su naturaleza,
Analizando los movimientos en Ne waza, miembros, y el cuerpo también cuando sea posi- seguramente tendrá disposición por las técnicas
y a pesar de que todas las partes del cuerpo en- d) Bloqueo: en la defensa hay que usar bloqueos, ble. del Osaekomi.
tran en juego, diremos que las manos, muñecas para neutralizar el ataque de tori; no se debe per-
y brazos, son los que llevan el mayor porcentaje mitir que un ataque llegue a destino, hay interrum- n) Oportunidad: en Judo cada acción tiene un En cambio, aquel que es ligero, de múscu-
de participación. Además de los miembros inferio- pirlo en el camino usando técnicas de bloqueo. tiempo, no es antes ni después, en eso consiste los largos, poco peso, mediana fuerza, tendrá pre-
res, el peso del cuerpo como masa a desplazar la eficiencia del movimiento. ferencia por las técnicas de Shime waza; y aque-
y utilizar de palanca y soporte de control; es otro e) Constricción: es muy edificante observar la con- llos que tienen de ambas características, podrían
factor interesante de observar de cómo se utiliza ducta de los ofidios en el fundamento del Ne waza o) Pausa: son los tiempos de espera, pero no im- invariablemente hacer de todo, o quizá elegir las
con eficiencia. Randori; asegurar un agarre, desplazamiento, productivos; porque se espera a que el rival ejecu- técnicas de Kansetsu waza.
22 23
Entrando al terreno de la optimización, la del Judo como que habría quedado incompleta; Pero esencialmente, el trabajo de Ne waza incómodo, sino estrecho además.
eficiencia del movimiento, la línea más corta en- tal vez le falto tiempo al Dr. kano para concluir su se puede descomponer en ciertos componentes o
tre dos puntos, es la línea recta; y bajo esa pers- labor en describir una teoría del Judo integrada y partes. La fuerza termina… donde empieza la téc-
pectiva, las técnicas de Shime waza, son las más con partes muy definidas como las tiene. nica, como la noche termina donde empieza el
directas y efectivas para controlar o dominar a un 1. Contacto o Kuzushi: En esta etapa del combate día.
adversario. Hay técnicas y Katas que ya no se ense- de Ne waza, los movimientos de Agarre son fun-
Cuando un adversario se mueve mucho, ñan, que no están incluidos en la clasificación del damentales para desequilibrar al rival. Sea si el Los artificios y las técnicas son lo que pre-
es ágil, elástico, flexible; es mejor controlarlo con Kodokan; hay un Kata como el Itsusu no kata, que rival está en posición de tortuga o caballo, me- domina en el combate de Ne waza Randori, de
estrangulaciones o palancas; en cambio, cuando diera la impresión de no haber sido concluido. jor dicho de cara al tatami, echado o en cuclillas; eso se trata el Judo, desequilibrar al rival, desacti-
un rival es lerdo, de reacciones más lentas, puede el propósito es hacerlo perder su estabilidad, su varlo y controlarlo con arte, velocidad, y eficiencia
ser trabajado con técnicas de Oseakomi waza. Hay ciertos ángulos en el Judo como que control sobre su cuerpo; quebrando su defensa, de movimiento.
Pero no tomemos esto como reglas fijas o inal- fueron omitidos, o no fueron clasificados. Es decir, neutralizando sus movimientos de protección.
terables; la estrategia de combate es dinámica, que el Judo es tan grande en su composición, que Algo que poco hacen los judokas es arti-
cambiante, adaptable a las circunstancias. requirió mucho más tiempo para ser completado En un hombre que está sobre sus rodillas cular una defensa o ataque en base a agarrar las
en su diseño estructural, teorético, pedagógico, y de cara al tatami (posición de tortuga o caballo), mangas y los codos, allí está el secreto de des-
Es conveniente que el atleta tenga un diag- operativo. el Happo no Kuzushi funciona en los ocho sen- equilibrar al rival; un buen jalón de las mangas en
nóstico de su morfología, habilidades y puntos de tidos; se intentará ponerlo de espaldas, siguien- forma cruzada; o un jalón del cuello, lo echará de
ventaja y desventaja; y sobre esa base, elaborar Los movimientos en Ne waza, tienen cierta do cualquier técnica usual, pero en una de esas frente cuando sea necesario.
una estructura estratégica de combate; sabiendo secuencia, están articulados, y tienen interdepen- direcciones. Sea cogiendo de los brazos, de las
que de acuerdo a las capacidades de su rival, el dencia biomecánica. mangas, de los codos, del cuello, de la espalda, Respecto a la zona del cuello que es sus-
deberá poner en acción las decisiones más con- del cinturón, de las piernas, o las sentaduras. ceptible de estrangulaciones, hay tres puntos de
venientes. Si usted entra en un Hon kesa gatame; re- contacto para presionar y lograr la sofocación.
quiere seguir esta secuencia: La idea es posicionar al rival en forma tal
Un competidor debe aprender a diagnosti- que se pueda iniciar el ataque con una técnica de- La primera es en la zona cervical, unos
car en segundos, la configuración de las capaci- a) Agarrar: el Judo es una disciplina esencialmen- terminada; y mientras se lo manipula, no se está cuatro dedos en forma horizontal sobre el cuello.
dades del oponente; para de ese modo, poner en te de agarre; si no se coge al rival no puede haber seguro en que posición quedará el rival, de forma
acción determinadas tácticas de combate. Judo. Por consiguiente, el kumi kata es esencial que nos permita atacarlo concretamente. La segunda es en el plano carótido yugu-
en el trabajo del Judo, sea en pie o en trabajo de lar.
Como el darse cuenta por ejemplo si es hí- suelo. Se agarra con las manos, se envuelve con 2. Ataque-Defensa o Tsukuri: En esta etapa ya hay
per nervioso, violento, agresivo, rudo, usa mucha los brazos y piernas, se maniobra, se acomoda, acciones más concretas, con el fin de materializar Y la tercera en la manzana de Adán.
fuerza, o es talentoso; si tiene recursos, es sere- se sujeta al rival. el ataque; porque el rival ya perdió su equilibrio,
no, astuto, o utiliza maniobras sucias; observar su ha rodado, puede estar de espaldas, o de costa- En cualquiera de estos lugares, se puede
agarre, que técnicas de contacto o abordaje utili- b) Accionar: es el paso siguiente, para tomar con- do, o tal vez boca abajo, pero en situación des- lograr un exitoso Shime waza.
za; cómo y por qué lado se desplaza, si es zurdo trol del rival o para neutralizarlo, después de suje- ventajosa, y de concretar o ejecutar la acción de
o derecho. tarlo; la acción en Ne waza se produce al jalarlo, acoplar los cuerpos, para una final acción. Desde luego, que hay sujetos que tienen
empujarlo, arrastrarlo, levantarlo, hacerlo rodar. O un cuello corto y y ancho, como que no tienen
Si se impacienta y pierde el control rápido, enlazando de una técnica a otra, con el mínimo de En el caso de una defensa, sucederá todo cuello porque la cabeza se junta con los hombros,
si su ataque es seguro y directo, o combina con movimientos y de riesgo de perder el equilibrio, y lo contrario; el rival habrá neutralizado nuestro ata- a ellos sólo se les puede estrangular en la manza-
artificios, o tiene ataques frustrados o a medias. asegurar control sobre la sujeción del oponente. que, y está contraatacando, haciéndonos perder na de Adán o protuberancia traqueal.
En fin, es bastante información que se debe cap- el equilibrio, y disponiéndose a tomar acoplamien-
tar en poquísimo tiempo, pero el entrenador o pro- c) Dominio: la finalidad en Ne waza, es dominar, to para llegar al control posterior, o simplemente Lo mismo que aquellos que tienen los bra-
fesor debe enseñar de estratagemas y es bueno llegar a controlar totalmente al rival, o ponerlo fue- escaparse. zos muy cortos y gruesos, las palancas no son
practicar con ukes de diferentes pesos y estilos, ra de combate. En este caso, los movimientos que fáciles, entonces lo mejor es usar nuestras axilas
para aprender a capitalizar esas diferencias. se estudian y tratan de perfeccionar, son de soste- 3. Retención-Escape o Kake: es el tiempo de ex- o piernas para ejercer presión en el caso de una
ner, amarrar, doblar, presionar, inmovilizar. plosión de la energía, cuando el producto final se luxación. Hay que ingeniárselas… JUDO es crea-
El producto final, será lograr ponerlo de espaldas concretó en un dominio o control del rival a través tividad, ingenio, camino fácil.
2. La Estructura Mecánica del Movimien- al oponente, o de estrangularlo, o de aplicarle una de una técnica concreta y definida. O en el caso
to en Ne Waza luxación en sus miembros. de un escape, el rival rompió la técnica de domi- FUNDAMENTOS DE SUELO
nio, contraatacó y se escapó.
Estamos focalizando la biomecánica del Base de las técnicas de las inmovilizacio-
Judo, siempre en la dos perspectivas; la de los 3. La Estructura Técnica en Ne waza En Newaza hay un límite de cabida para la nes:
movimientos y la de las técnicas; buscando en fuerza; si esta sobrepasa a la técnica, entonces
ambos aspectos optimización del movimiento, y En Ne waza también existe un aspecto me- “ya no es Judo” es Lucha Libre -cambio el depor- Control, utilización del peso del cuerpo, an-
perfeccionamiento de la técnica, para obtener alta dular del Kuzushi, Tsukuri, y Kake, como lo es en te. Judo es ciencia y arte del desequilibrio, uso ticipación y movilidad)
eficacia de performance. las técnicas de Nage waza. La cuestión es que inteligente y limitado de la fuerza.
la estructura interna del Ne waza no presenta un Para hacer una buena inmovilización, tene-
En Tachi waza hemos hecho lo mismo carácter tan descriptivo y detalladamente nomina- Especialmente en Ne waza, que es un tipo mos que tener un buen control.
y bajo los criterios del Kuzushi, Tsukuri, y Kake; tivo; más si es tácito y sobre entendible, porque de combate en que la acción se desarrolla muy
por razón de principio metodológico y pedagógi- los gestos en Judo, hablan por si mismos en su cercanamente, cuerpo a cuerpo; y en donde el es- La línea de control básica es la de los hom-
co. Podría pensarse a veces de que la estructura propio lenguaje gesticular y psicomotriz. pacio para mover las extremidades, no sólo es bros.
24 25
También hay que tener en cuenta la línea Las nerviosas, son aquellas que compri- Definición y base de las luxaciones. la muñeca de UKE con sus manos y que lleve el
de giro de las caderas de UKE. men algún nervio. codo a la posición en que la luxación sea más pre-
KANSETSU WAZA (Luxaciones de las articula- cisa.
Una buena utilización del peso de nuestro Para realizar un buen desvanecimiento, ciones)
cuerpo, así como anticiparnos a los movimientos debemos de tener en cuenta lo siguiente: d) La ejecución técnica ha de ser sobre el punto
del contrario y tener buena movilidad para poder Una luxación, es todo control o presión que más débil, el codo, y la dirección y el ángulo en
contrarrestar sus intentos de escapar. a) Hemos de controlar la movilidad del UKE ejercemos sobre el brazo (codo) de nuestro ad- que se luxa han de tener la medida adecuada.
b) Llevar a UKE, a una posición que tenga versario, obligándole a abandonar. Este control se
Posición superior. dificultades para defenderse y adecuada para la puede ejercer con el brazo, la axila, las manos, las Defensa de las luxaciones.
estrangulación que queremos realizar. piernas e incluso el vientre de TORI. Las únicas
Desde la posición superior, se debe envol- c) Tener una posición estable y móvil, que nos luxaciones que admite el reglamento son al codo a) Se debe trabajar con los brazos semi enco-
ver el cuerpo de UKE asegurándose su estabili- permita movernos libremente reaccionar con ra- estando prohibidas las realizadas al hombro, mu- gidos, para evitar la acción de control del oponen-
dad por cuatro puntos o al menos tres puntos de pidez. ñeca y piernas. te.
apoyo.
Movimientos básicos de ataque. Base de las luxaciones. b) Una vez cogida una luxación es muy difícil
La consistencia de nuestro cuerpo, debe romperla y sólo se puede conseguir si se gira ha-
estar relativamente relajada; nuestro cuerpo debe 1) En caso de atacar por arriba controlando las Para que una (KANSETSU WAZA) sea cia el punto que sea más débil el control sobre el
pesar sobre el de nuestro adversario “como una piernas de UKE. efectiva, deben concurrir los siguientes factores: brazo.
manta húmeda” es decir, que no se opondrá con - Entrar, controlando las rodillas del adversa-
rigidez a las acciones del UKE. rio. a) Que haya un buen control sobre el brazo c) Para poder librarnos de una luxación pode-
- Montar, sobre UKE controlando sus rodi- a luxar, y que nuestra posición sea estable para mos hacer uso del brazo libre y de las piernas,
Posición inferior. llas. poder movernos con libertad. según sea la luxación.
- Entrar, por un lado controlando una de las
El que está abajo, debe tener el cuerpo re- piernas de UKE. b) Que haya un desplazamiento o desequili- ** AME WAZA (Técnicas de control)
cogido como una esfera, lo que asegura una gran - Entrar, por un lado cargando y controlando brio de UKE para que así la luxación tenga mayor ** SETSU WAZA (Técnicas de luxación)
movilidad y menos posibilidad de ser controlado, las dos piernas. efectividad. ** HISHIGUI JUJI GATAME (Luxación en cruz al
debe hacer frente al contrario, cerrando los pun- brazo)
tos de entrada de frente, de lado o por detrás, es 2) En el caso de efectuar nosotros el ataque c) Que TORI ejerza un agarre adecuado sobre
decir que el adversario que intenta entrar no con- desde abajo.
siga envolvernos con su cuerpo. - Voltear hacia un lado. - Voltear hacia delan-
te. – Voltear hacia atrás.
KATAME WAZA (Técnicas de control)
3) Cuando UKE esta en cuadro pedía (cuatro
OSAE WAZA (Técnicas de inmovilización) patas o banco).
HON KESA GATAME (Control fundamental en - Inmovilizar por un lado controlando los co-
diagonal) dos.
KUZURE KESA GATAME (Variación de control en - Levantar el cuerpo de UKE por su costado
diagonal) agarrando manga y pantalón para voltearlo.
KATA GATAME (Control por el hombro) - Atacando por la cabeza volteándolo hacia un
lado controlando uno de sus brazos.
Definición y base de las estrangulaciones. - Estrangulando a UKE por su espalda o
luxándole un brazo.
26 27
Kin Ryu-Iro
Sobre
Karate-Do Los Métodos
Maestro Eduardo Leonelo Vergara De Entrenamiento
David Pardo
www.JKDbarcelona.blogspot.com
L
L os diferentes métodos de entrenamien-
to son lo que diferencian realmente a unas artes
marciales de otras, pues al fin y al cabo en las
distintas artes de combate se acaban por emplear
las mismas técnicas. Como decía Bruce Lee “ por-
con potencia y velocidad,... Y por último aplicar-
lo en esparring, donde intervienen otros factores
importantes como la posición de guardia, los des-
plazamientos,... por lo que con un simple jab po-
demos entrenar durante toda la vida para poder
LL
que hasta que no haya seres humanos con tres realizarlo correctamente en combate. Las mane-
brazos o cuatro piernas, no habrá otra forma de ras de trabajar estas técnicas podría ser de la si-
hacer la cosas. Básicamente tenemos dos brazos guiente manera: primero de una manera técnica
y dos piernas para expresarnos”. (al aire, con el compañero,...), después hay que
a escuela Kin Ryu-Iro karate-Do, esta di- actividades de caridad, en demostraciones en pla- Por lo tanto la manera de utilizar estas armas na- trabajar golpeando a plena potencia y velocidad,
rigida por su Director y Fundador (Sensei 4° Dan) yas escuelas, y en comunas de Santiago, para la turales (puños, patadas, codos,....) va a ser pare- por ejemplo, con lo que podemos utilizar equipo
Eduardo Vergara Ahumada, ubicada en la ciudad expanción de nuestro estilo y nuestro lenguaje de cida en las diferentes artes marciales. Lo que va de entrenamiento como el saco, las manoplas,....
de Santiago de Chile, teniendo dos sedes en las vida, para enseñar a los demas que las discipli- a diferenciar a unos estilos de otros va a ser la Y por último desarrollar esta técnica en una situa-
comuna de Puente Alto y la Florida... La finalidad nas marciales no son violentas, y que todos pue- manera de entrenar. ción de sparring (sparring que no es igual a pelear
de nuestra escuela es entregarle al estudiante las den ser parte de alguna disciplina sin inportar su en la calle, pues a pesar de que el sparring es
herramientas necesarias para la comprensión de edad. Durante el entrenamiento se van adqui- un ejercicio de combate nunca podrá equipararse
la disciplina marcial, enseñandole que nuestro riendo atributos físicos tales como: coordinación, a un enfrentamiento real donde intervienen otros
principal objetivo es el respeto que debemos tener La escuela Kin Ryu-Iro, esta afiliada a la velocidad, potencia, dinámica corporal, resisten- factores como el miedo, la adrenalina,....).
a toda persona, animal, y ser vivo, difundirles que(IBKA). International Bodhidharma Karate-Do As- cia, fuerza, timing...Estos atributos son esencia-
sociation, dirigida por su fundador (SHIHAN 7°
el respeto, la humildad, y la verdad, son los verda- les para un enfrentamiento en la calle, además de Los métodos de entrenamiento no deben
Dan) Ramón Bonilla Manayalle, ubicado al norte
deros principios de un artista marcial. El respeto a poseer una buena técnica marcial. Estos atributos basarse en la mera ejecución técnica, una vez
todas las artes marciales, y a los grandes de Lima Perú, en la ciudad de Chiclayo, represen- hay que entrenarlos SIEMPRE para tener nues- aprendida la técnica debemos saber aplicarla co-
maestros que an convertido de esta disciplina un tada en Chile y Sudamérica por el (Sensei 5° Dan) tras armas preparadas. rrectamente frente a un adversario que no coopera
nuevo estilo de vida... Santiago Miguel Bonilla Acosta, director de la es- e intentar trabajarla con el mayor realismo posible.
cuela ZENDHARMA KARATE-DO CHILE. Quien El aprendizaje de las técnicas de comba- En el entrenamiento en Jeet Kune Do no hay que
Los valores de un guerrero no se forman además representa a la escuela Kin Ryu-Iro en te, en una primera fase, debe ser técnico, es de- olvidar la filosofía que hay detrás de esta forma de
por las batallas ganadas, sino por las veses que Chile. cir, debemos aprender la correcta ejecución de expresarse, y una de las finalidades para las que
guardamos la espada, para establece un vincu- la técnica, y una vez aprendida la dinámica de fue creado es para la lucha real, por lo tanto debe-
lo de hermandad y de conocimiento de diferentes Y en la actualidad el director Sensei Eduar- ejecución debes entrenarla para desarrollar los mos entrenar de una manera de acorde con dicha
estilos de artes, eso es lo que engrandese el alma do Vergara Ahumada, posee una alianza con NIN- atributos antes mencionados. Por ejemplo, en la filosofía. Hemos de trabajar la preparación física
de un maestro, la distinción entre sus pares y el KIDO JITSU, con el Sensei Guillermo Sempere. ejecución de un jab, primero tenemos que saber así como los atributos básicos para que la realiza-
respeto de los estudiantes de este estilo, sin ser Para la demostración que las disciplinas marcia- ejecutarlo técnicamente (golpeando lo con la ca- ción de las técnicas de combate sean efectivas.
necesariamente maestro de aquella disciplina. les son hermanas y que la unión de dos estilos dera, alineando el cuerpo, zona del puño con la Un técnica, por más que su ejecución técnica sea
permite demostrar una hermosa amistad entre que debemos golpear,...). Una vez aprendida la perfecta, si no se posee una buena base física y
Nuestra escuela ademas de participar dos artistas marciales... ejecución del jab debemos prestar atención en es ejecutada con potencia, velocidad y sentido del
en, torneos nacionales e internacionales, realiza realizarlo sin telegrafiar el golpe, dando el golpe timing no será efectiva. Bruce Lee decía: “Saber
28 29
no es suficiente, hay que aplicar”. Esto no signifi- mismo lo que se adapta mejor a nuestras caracte-
ca que todos los ejercicios deban ser de combate, rísticas físicas.
pues hay otros ejercicios complementarios que
aunque no tengan una aplicación real al combate,
nos sirven de mucha ayuda para desarrollar otro
atributos que si son esenciales en la pelea.
PUESTA EN ESCENA
Cuando las escenas son filmadas, es muy
importante (por lo menos en España) asesorar a
operadores de camara, director, y todo integrante
del equipo que este en volvido en este momento
de la produccion.
Como ejemplo puedo decir que muchas
veces e confiado en los operadores de camara y
es doloroso decirlo pero son pocos los que en-
tienden los puntos importantes para registrar en
32 33
Observaciones: primeros planos
son buenos antes de comenzar el com-
bate, en alguna pausa durante la coreo-
grafia o para mostrar un detalle.
El
seguimos y, a la vez, nos da conciencia sobre la
relación con los demás (del micro al macro). Esto
evita que el ego se apodere de nosotros por haber
Principiante
llegado a tener algún logro, sea este en técnica
o reconocimiento. Nos libera para poder expresar
en una forma natural y directa tanto la técnica en
Perenne
la práctica, como la comunicación con los demás.
Calmando tanto el pensamiento como el espíritu y
Un Experto
liberándole de bloqueos que puedan manifestarse
en intenciones del ego. Espero que estas líneas
sirvan en algo al estudioso del Budo y al apasio-
Orlando Irizarry Rodríguez nado de la vida...
Internacional
En Argentina
EE ste es el estado ideal para el estudio-
so de artes marciales. Se supone que, a lo lar-
go de los años de estudio y práctica, el Budo-Ka,
además de desarrollar un carácter fuerte, entre
ENTREVISTA CON EL CAPITAN LEVINET
E
E L AJL (Academia Jacques Levinet) es EL AJL está constituido por representantes
otras cosas, también desarrolle el concepto del en numerosas regiones en Francia y en varios
estudiante perenne, el cual le permite ver todo el una federación internacional que comprende varios
polos de actividad. Un polo artes marciales (kára- países extranjeros (Dinamarca, Suecia, Portugal,
material que se le presente con la visión de un Austria, Bulgaria, Italia, Inglaterra, USA, Canadá,
principiante y sin ideas preconcebidas que blo- te, aïkido, kenjutsu, kendo, kobudo, iaïdo, batto-
do, meyiodo, ki ryu kenpo, karadanse, yoseikan, Rusia, las Antillas y por supuesto ahora en Argen-
quean su entendimiento. Solo de esta manera po- tina). La Federación, y las disciplinas de las que
drá conseguir lo que sería una manifestación de toreikan) y yo mismo continúo que dispenso cur-
sos de kárate como 6o dan. Un polo combates soy el fundador, es reconocida sobre el plano na-
lo que el japonés llama, “mushin”. Claro que esto cional, europeo e internacional por estructuras di-
toma tiempo, práctica, entendimiento y un sentido (combate medieval, combate antiguo, compañía
de espectáculo de la edad media). Un polo de- versas, Dueños y expertos todas disciplinas con-
de vivir al máximo el momento (como en la cere- fundidas. Nuestra política no es mercantil porque
monia del té que ejemplariza este concepto del fensa (Self pro krav, cana defensa, palo defensa,
SPK femenino, SPK niños). Un polo profesional no queremos formar a instructores en una sola
momento único en tiempo y espacio donde solo prácticas o por correspondencia. Queremos pro-
tenemos una oportunidad de vivir esa experien- ROS (tonfa operacional, palo operacional, gestos
técnicos de intervención, guardas espaldas). Un mover nuestros métodos con el fin de que nues-
cia). En Karate-Do y otras artes marciales se le da tros instructores, por todas partes en Francia y en
otro nombre, como golpe o técnica definitiva, pero polo salud (cana salud, cana terapéutico). Un polo
coaching (self defensa, fitness). Formamos a ins- el mundo, enseñen el mismo método. Muchos ins-
debemos entender que esto depende del arte y el tructores o campeones, suboficiales muy altos en
concepto que se esté presentando. tructores en Francia y en el mundo entero.
36 37
su disciplina o cubiertos de títulos, directa- instructores como esto fue el caso en otros países
mente nos solicitaron para obtener rápidamente, a como en Rusia, a USA o en Europa. También no
menudo pagando de su propio bolsillo, un título de hay que olvidar que haré descubrir el método anti
instructor AJL. Somos hostiles hacia eso porque agresión SPK para los niños y para las mujeres
un diploma se compra (aunque esto es a menudo cuya originalidad es tomar en consideración las
el caso en Internet) pero se merece. Ningún paso agresiones específicas y son víctimas sus estos
derecho porque nuestra credibilidad depende de tipos de personas. En el momento de un despla-
eso. Esto dice nuestras puertas son abiertos y zamiento próximo también haré un nuevo método
ustedes serán los bienvenidos si ustedes quieren que fundé y que se llama el Bastón Defensa, un
formarse seriamente. carrete defensa temible frente a los peligros de la
calle.
Nuestros métodos son complementarios
porque, porque se sea civil o profesional, hay Espero que los argentinos vayan a apreciar
sólo un modo de ser eficaz sin guantes. En cam- la eficacia de nuestros métodos así como nuestra
bio los civiles no tienen acceso al ROS porque no pedagogía. Simplemente querría insistir en el he-
tienen la utilidad. El SPK puesto sobre 5 puntos cho, que un poco de sea el arte marcial, el deporte
llaves que saben el instinto de supervivencia (la de lucha, la formación profesional adquirida, hay
voluntad de sobrevivir a una agresión), el reflejo que guardar el espíritu abierto y siempre ver lo
condicionado (más reflexionar sobre la réplica), la que se hace en otro lugar para no quedar sectari.
técnica operacional (eficacia de la réplica un poco En todos los países y cerca de todos los exper-
de sea la dimensión del agresor), la defensa legí- tos o Maestros hay algo interesante que descubre
tima (respeto de la ley), la evolución (adaptación lo que no impide continuar en su vía. Y recorda-
del SPK a las nuevas agresiones). El ROS privile- mos que él no allí ningún Maestro sin alumno y
gia las posturas concretas en situación ya vividas de alumno sin Maestro. Los dos son indisociables.
en el mismo sitio y no de entrenamientos en sala Por fin en cuanto al carrete defensa en general no
con tatami y objetos en grumete. Si queremos ser olvidemos que en la calle no hay ni campeones ni http://www.academielevinet.com
honrados hay que comenzar por entrenarse de tarjeta de visita, sólo el resultado cuenta pero no h t t p : / / w w w. a c a d e m i e l e v i n e t . c o m / a r g e n -
modo pragmático y no lúdico (lo que es desgra- con cualquier precio. tina/ http://www.facebook.com/profile.
ciadamente demasiado a menudo el caso en las php?id=1340464535&ref=profile
escuelas o las academias de policía). Cuidando Hasta pronto pues con una de mis prácti-
de la seguridad, no estamos allí para fingir porque cas en su país. AJL ARGENTINA - http://www.mastershooter.com.
es prestarles servicio a los civiles (para el SPK) ar/
o a los agentes (para el ROS) que de mostrarles
la dificultad del carrete defensa o la intervención.
Es decir, en nuestros métodos la técnica pasa
después de la postura en situación porque la ca-
lle no es una demostración preseleccionada. No
tenemos derecho a equivocarse. Concretamente,
en el SPK y el ROS, nuestros alumnos no se en-
trenan siempre dos por dos sino frente a varios
agresores con el fin de sumergirse en el realismo.
Para lo que es la progresión y los estudios univer-
sitarios de aprendizaje, el sistema de graduación
del SPK es lo mismo que en las artes marciales Seminarios son previstos en Buenos Aires, a Ro-
(cinturones de color, negro y en). En el ROS son sario, en Pampa y en Mendoza. Esta serie de
calificaciones profesionales que van del level 1 alformaciones es organizada por nuestro represen-
level 10. En ambas disciplinas también formamos tante en Argentina, el profesor Anibal Lazzaroni,
a instructores que enseñan en clubs en Francia el director de la organización “Master Shooter”.
y en el mundo entero. Por fin tenemos dos otras Estamos en la misma onda y los futuros proyec-
especificidades con SPK niños y el SPK Femeni- tos están al estudio como la animación de otras
no que son unos métodos específicos para estas prácticas en Argentina y en los países limítrofes.
poblaciones. El profesor Anibal y su asistente Ademir van a for-
marse en el SPK y en el ROS con el fin de conti-
Vengo por primera vez, del 20 de abril al nuar la divulgación del SPK y del ROS en su país
10 de mayo, a su país con el fin de animar (pre- hasta que vuelva de nuevo con el fin de asegurar
sentar) una serie de prácticas a la vez para los otras formaciones. El fin es fidelizar a practicantes
paisanos y para los profesionales. El fin es hacer que podrán así pasar su grado AJL y ser reconoci-
descubrir los métodos de Self Pro Krav para los dos por nuestra federación. En cuanto a las fuer-
civiles (adultos, niños, mujeres) y de Real Opera- zas del orden se trata de tratar de colocar este sis-
tional System (para las fuerzas del orden). tema para las unidades interesadas y de formar a
38 39
Visita De La Sensei inmejorable destreza, siendo campeona mundial
de kata en el año 2007 y campeona sudamericana
de Kata de Karate y Kobudo en el año 2009. Hoy
CC
omo parte de los programas de capa-
40
Katana:
las especificaciones técnicas. tendrán sus filos desgastados, además de fallas
consistentes en el material original.
Esa Vieja
Las katanas se caracterizaron por ser ar-
mas muy eficientes y con ciertas características Una opción inteligente la constituye la
distintivas. Una de ellas es que el grueso de la elección de una espada de fabricación actual, o
Compañera
hoja es de material más blando que el área del shinsakuto, realizada por familias japonesas que
conservan la tradición manufacturera. El incon-
filo, lo cual la convierte en un arma resistente a los
golpes y, a la vez, capaz de cortes muy agudos. veniente es que no es fácil encontrarlas, general-
mente no hablan otro idioma que el japonés y, por
Esta cualidad se obtiene al someter el ma- tratarse de productos artesanales, sus espadas
terial a templado diferenciado, mismo que se lo- suelen ser mas caras (entre los seis mil y veinti-
Una Guía Para Realizar Una Buena Elección gra cubriendo el area gruesa con arcilla, en tanto cinco mil dólares).
Kum Do Master Juan Laborde-Crocela que el area del filo queda en contacto directo con
el calor. La diferencia de temperatura imprime esa La segunda opcion en calidad la constitu-
dureza diferenciada que es tan importante en el yen las llamadas shinken, las más utilizadas por
resultado final. los artistas marciales, las cuales no difieren mucho
de las anteriores, excepto por el hecho de alguna
falla insignificante o porque, tal vez, no tienen la
curvatura exacta requerida. Estas espadas son
completamente funcionales. Tambien se llaman
así a las espadas fabricadas especialmente para
cortes o katas, con alguna característica mejorada
para las artes marciales, pero que no se ajustan a
los estándares requeridos para las shinsakuto.
SS
de manufactura y excelentes materiales, con la
ventaja de costos notablemente inferiores a aque-
llas (entre un mil cuatrocientos y catorce mil dola-
res).
u espada ha sido, desde siempre, la refiere.
más importante compañera del guerrero. Algunos Finalmente, debemos agregar que, por tra-
dicen que su elección es tan importante como la Actualmente, hay una oferta variada de tarse de un elemento con raíz en la cultura japo-
de una esposa, otros sostienen que más impor- modelos, de origen chino, koreano, americano y nesa, la estética de la katana es importante, hasta
tante aún. japonés, con precios que varían entre los cincuen- el punto que una shinsakuto que tenga alguna fa-
ta dólares y los cien mil. lla estética (aunque no funcional), pasa a ser con-
Dejando de lado expresiones tan extremas, siderada una shinken, en forma automática.
podemos, sí, decir que es fundamental, para el La variedad es profusa y no siempre las
practicante de las modernas artes de sable, hacer especificaciones nos muestran claramente lo que Al igual que elegimos la compañía de una
una buena consideración a la hora de comprar a vamos a comprar. Por esto lo más recomendable mujer, la selección de una espada suele estar
su compañera de práctica. es acudir en persona y ver el producto físicamen- Por lo tanto, para un arma funcional capaz muy influenciada por su apariencia física. Su apa-
te. Pero si esto no es posible y la compra sólo de realizar cortes sin que el filo se dañe, es im- riencia es el cuerpo de la espada... Su forja es el
Lo primero a definir es para qué la quie- podemos realizarla por Internet, con vista fotográ- portante considerar que sea forjada con el uso de alma...
re. Si planea que sea completamente funcional, o fica, deberíamos elegir un proveedor que incluya arcilla. Este tipo de armas se pueden obtener en
sólo la desea para practicar técnicas de desenfun- suficiente información como para tener una idea precios desde los doscientos cincuenta dólares Elige bien y te acompañará por mucho
de y pumse (kata), si necesitará cortar con ella, o clara del producto. en adelante. Adicionalmente, si es forjada en ca- tiempo.
si es para él un elemento de fama personal. pas será, aún, de mejor calidad.
Si el uso que vamos a darle a la espada es
Lo segundo es el precio, aunque, en cier- solamente estético o para practica de desenfunde Aunque las espadas más caras serán las
ta forma, el precio define la calidad de la espada y katas, tal vez nos baste con una que se vea bien; antiguas, éstas no son convenientes para la prác-
a adquirir, tenemos, sin embargo, cierto margen pero si vamos a realizar cortes y queremos un arma tica de artes marciales, sobre todo porque no son Próxima entrega:
de libertad en cuanto a variedad de funciones se funcional, entonces deberemos profundizar en resistentes a la corrosión y la mayoría de las veces Las partes de la katana
42 43
¿Enseñamos
agresión así, pero te vas a cortar seguro”…este Hay que tener mucho cuidado con esto.
chico ante mi respuesta me preguntó: “¿porqué?, Mucha gente entra a un Dojo, entrena con humo,
y no tuve más remedio que contestarle: “porque con el humo que le vende su Sensei, y luego sale
lleva un cuchillo”. a la calle a imitar a Neo en Matrix, Spiderman o a
La Verdad?
saber qué personaje.
Con esto quiero decir que si no prepara-
mos a nuestros alumnos ante lo que sucede en Cuando reciben el primer golpe les viene
realidad en la calle, no estamos siguiendo el ca- “la verdad”, “la realidad” de lo que NO han apren-
mino en las AAMM. dido, y lo malo no es eso. Lo pero es que la culpa
no será nunca del aspirante y alumno que sale
Y otra cosa importante... el que aparenta lo convencido del Dojo, si no del Sensei que lo en-
Maestro Guillermo Sempere que no es y vende humo, al final siempre acaba gañó.
descubierto. Como dijo el Gran Maestro Gichin Fu-
nakoshi, lo que hagas por ti mismo lo recordarás Por último quiero dejar algo para reflexio-
toda tu vida, pero lo que aprendas por habérselo nar (a quién le toque )... ¿enseñarías, entrenarías,
SS
visto hacer a alguien lo olvidarás de inmediato. formarías, educarías, a tu hijo con algo que no es
real?... Allá cada uno con su conciencia.
46 47
Self
V.M: What were your tracks of study for the V.M: Is your method reliable in 100 %?
creation of this method?
J.L : Obviously no because it would be
Defence
J.L.: Naturally the base of our discipline presumptuous but especially dangerous because
of the SPK (Self Pro Krav) was the departure of nobody is sure of anything in the street, even the
my reflection because of its merciless efficiency highest champions of martial arts or of sports of
in the street. The numerous feed back of the real combat which one sometimes learnt at their ex-
SPK For
intervention of our professionals consolidate us in pense. But on the other hand our SPK for women
our confidence in this way of defending oneself. takes on consideration the places of the aggres-
But it was necessary to take into account the fact sion as for example a train, a cinema, a bar, a
that most of the women do not want to receive garage, a bus, a car, a distributor of bank, in a
Women
knocks, even during the training and even less badly lit alley, the office; in brief an opened or a
to have marks of blow. On the other hand I took closed environment. Following the example of one
into account statistics concerning the aggression of our other methods for polices, in other words
on the feminine gent to draw up a list of the main ROS (Real Operational System), we integrate the
assaults from their potential aggressors. Leaving environment of the violence to prepare better the
of this report, I wanted to develop a whole range women who know better how to defend themsel-
A Method of use of everyday objects, such as the handbag, ves, for example, with a glass, a decanter, a fork,
Anti Aggression the magazine, a cap, a hat, an umbrella, a jac- a chair, a pen, a schoolbag; in brief any everyday
ket or a vest, the keys, the pen, the shoes, a belt, object with vocation of weapon of defense by desti-
For Every Woman a mobile phone, a scarf, a card of credit and the nation. Thus no scruples because it turns out often
other occasional accessories which can help the more effective than many stereotypical techniques
Captain Jacques Levinet victim to get of out of the trouble. You should never of defence, always more difficult to restitute in the
forget that our partners are not for the greater part reality.
warriors but they can be nevertheless very effec-
Manifestly well known worldwide among tive by other means. More less the aggression do V.M: What advice would you give to the wo-
the experts of the law enforcement training not concern only the youngest women and of this men put under stress by the aggression?
and of self-defence reveals for us his last fact all the ages have to be able to know how to
innovation with a redoubtable method for defend themselves effectively and without sports J.L : The advisers are not still the best one
the attention of the women to defend them- experience. in the domain but the women have to understand
selves in a realistic way in specific dangers at first the reasons of this anxiety, often justifiable
C
V.M: What are the major differences bet- besides. Then I recommend them to opt for a self-
of which they can be victims in the street. ween an aggression against a man and a wo- defence the most realistic as possible, at once in
man? the context of the street but also by taking into ac-
C reator of the Academy AJL who hold his
name, captain Jacques Levinet, international ex-
us his reflection on the subject through his long ex-
perience as Captain of Police and expert in martial
count of their physical and mental possibilities to
J.L.: In the majority of the cases, except the take out of an aggression. Knowing how to count
phenomena of conjugal and emotional violence, only by themselves and not by the others in case
pert with many titles all over the world, is already arts. women's attacks are essentially for sexual charac- of problem. Finally it is necessary to try the method
the founder of several methods of self-defence for ter. From the unwelcome visitor to the rapist, the because it must correspond to her waits and to her
the civilians of whom the SPK (Self Pro Krav), the Virtual Magazine: What is the difference step is sometimes fast crossed. Of this fact I wan- personality, without omitting the pedagogy of the
cane defence ( CDJL), the stick defence ( BDJL), between your method and those already existing ted to put them in situation in front of the violence instructor which is essential. Our asset is not to
the SPK for children (SPKE), and of methods for in the martial arts, the combat sports or somewhe- of these attacks, reason for which they must train bet on technique, difficult and long to acquire, but
police and Army with the ROS or Real Operatio- re else? in their town suit of every day, in pants or in skirt, on the innate reflex that we are going to condition
nal System which understands the TO (Operatio- with or without stiletto heels, to become aware of in the optics to defend oneself quickly and without
nal Tonfa), the BO ( Operational Stick), the GTOIP Captain Jacques Levinet: She answers to the impossibility of certain retorts, certainly easier reflecting. Anyway our method SPK adapted for
(Operational Gestures and Techniques of Inter- a need of very numerous women who are neither in kimono or in training suit. Another parameter on the women, even if it is not the panacea (the per-
vention and Protection) as well as the PRO ( Ope- sportswomen, nor follower of martial arts or sport which our method is interesting comes from the fection does not exist) or the magic boot, Has to
rational close Protection). of combat and who do not especially have time psychology to use in order to manage the stress serve to know better, to manage her stress, to es-
or the desire to train regularly. On the other hand in front of insults or of the rough orders of the ag- tablish priorities in the violence, to solve the emer-
His knowledge was so much approved by they are worried about aggression at all the ages. gressor. The SPK helps in it from its specific phy- gency in order to manage her leak. We do not wish
a large majority with special units abroad as in the Of this fact they look for a fast answer and effort- sical position (always of ¾) and its psychological to make up a woman "Rambo style" because the
USA (TTU of the NYPD), in Australia (Swat of the lessly to manage this stress. Our method does not attitude (don’t talk in aggressive terms to the ag- street is never a show for the aggression has no
OSTTU), in Russia (Spestnaz of the OMOH and have anything to do either with the martial arts and gressor and do not provoke him). It is easier to right and no law. No right for another recording like
the Narcotic office) than in France with some spe- their code of manners with rules and refereeing or be supposed to be for a frightened female (very in a movie clip.
cial units of Police and army. To answer a women's with the sports of combat where all is not allowed. understandable for a woman not warned in the « It is better to save her life that to die in heroine
more and more important request, who doesn’t Our concern is the efficiency above all even if we dangers of the street) for be able to surprise the »
practise any sport of combat, he has finalized a follow the respect ol legal defence. The women wolf. If the man generally wants to fight in case
specific method for their attention to defend them- use all that they have in the hand to get out of of aggression, we dissuade the woman to do the V.M: Where can we practise this method?
selves with efficiency, without a diligent training, trouble and run away as quickly as possible. same in order to prepare better her release by the
against the attacks which worry them. He delivers management of her hostile environment J.L: In our French clubs where the instructors
48 49
have been trained in this style of SPK for women
as well as abroad (Austria, Denmark, California,
Russia, Portugal, Italy, England) where our me-
S hiai Magazine is an online African Mar-
tial Arts Magazine supported by the Shiai African
Shiai
thod is more and more approved by a large ma-
jority. Finally regular federal training courses take
place in our Academy AJL, in the south of France
Martial Arts Sports Association (S.A.M.A.S.A) for-
merly called Shiai Sports Association (S.S.A) hea-
ded by Aurélien Henry OBAMA a Black African
Magazine
at Montpelier, as well as seminars at the request from Cameroon a central African country.
of clubs or private individuals. Of course, we train
instructors but it is evident that we don’t do it in It is a pan African magazine in the valori-
« The International
a week because our rule is not the policy busi- zation of African modern, traditional and diaspo-
ness within our Federation where our seriousness
is the security of our credibility. I shall be soon in
ras systems of fighting ,very well known as African
Martial Arts as a form of socio-cultural expres-
African Martial Arts
Argentina for a series of training courses to make sion.
discover this method to the women of this country.
In the future other training courses are envisaged The promotion of the image of the African
Magazine »
in the other countries of South America. Warriors, promoting all Blacks/Africans who prac-
tices martial arts and sport combats in general
Photos Edith Levinet across the entire world; the defender and the voi-
INFORMATION ce of the African warrior tradition.
ACADEMIE JACQUES LEVINET
Website : www.academielevinet.com Since Africa is birthplace of humanity and
Email : ajl@academielevinet.com civilization Shiai Magazine opens to all races and
Phone : 00.33.467.075.044 people in the common interest of martial arts which
Cell. : 00.698.070.851 can become a binding block of unity of peace and
love within all nations.
50 51
The first African American to contact Shai Shiai Magazine is supported once more
Magazine was NUBA also known as Timothy Cage by Shiai African Martial Arts Sports Association
founder of TACRO (Traditional African Combat (S.A.M.A.S.A) run by Aurélien Henry OBAMA who
Research Organization) formerly called Alkebulan is the president of the association. The role of the
Warrior Society (A.W.S), he was the one to open association is promotion of martial arts in Africa and
the eyes of Aurélien Henry OBAMA to the true International Black communities. To restore, valo-
values of African fighting systems. Before Shiai rize and save the heritage of the African Warrior
Magazine was only based on Asian and Western Tradition through promotion of African Martial Arts
martial arts practices in Africa. Due to NUBA Shiai be it Modern, Traditional or Diasporas fighting sys-
Magazine become the mirror of African Martial tems. Construct a permanent network or platform
Arts and the promotion of all Black martial artists of contacts and exchange between African Martial
all over the world. Artists and the rest of the world.
In the year 2003, ending December Charlot- Within the Association is the creation of an
te Collier a French citizen came to Cameroon due African Martial Arts Demonstration Team and Afri-
to invitation of Shiai Magazine. She was the vice can Martial Arts Research Centre: Projects which
need to be supported.
president of an aikido association in Paris. She
gave helped in the initiation of the website which
was in the past shiaimagazine.com. She was the
first European representative of Shiai Magazine. For all those who are interested
to send an article about African Martial
Later on another in the year 2004 African Arts, be interviewed, advertise, help out
American Khalil MAASI who is a film producer, financially, make a donation, to know
writer, actor and martial artist contacted Aurélien more about magazine or just give a mo-
Henry OBAMA, both men became good friends. ral support can contact the publisher at
With the help of Khalil MAASI put Aurélien Hen- shiai_magazine@yahoo.com
ry OBAMA in contact with many famous African
Martial Artists in the USA and also sends him arti-
cles about the subject. Khalil MAASI all these past
years have been struggling to look for means to
make Shiai Magazine a printed magazine version
in the USA to enable to touch and inspire more
people of the true values of the African Warrior
Tradition. He has helped in several time financially
Shiai Magazine.
52
Interview
with Sha Poe Mestre
Ryu Elam
American Temple Training Union
Giba
Sha Soo Boo Jitsu Ryu
54 55
Soke Jaime Ortiz Historia
En el año 2000 el gran maestro Ortiz Alemania, Inglaterra, Pakistan, Puerto Rico , USA
www.jobkarate.com
T
T odo está listo. Las horas de entrena-
miento esperaban, Madrid se ha fijado como cede.
Los protocolos se han previsto exactos, para ha-
cer de este encuentro una gran experiencia para
los mas de 70 artistas marciales ahí reunidos..
58 59
Metodología Método Sintético o Global.
Es aquel mediante el cual se enseña un
E
Desventajas:
62 63
Wing-Chun
for Ladies
Sifu Murat Kaplan
T
T he history of Wing-Chun says that the
style was invented and further developed by wo-
men. Whether or not this is true is now irrelevant
as it is the efficiency of the style in modern times
The theories and skill training methods de-
veloped by our Academy lend themselves very
well to producing talented Wing-Chun Women.
If we were to look at the percentages alone, we
that matters. Is Wing-Chun still a great art for wo- would have to say that women reach a far higher
men who want to be able to defend themselves standard than the men. Women make particularly
against bigger or stronger opponents? Well, of good progress in the early training as they tend
course it is. to be less competitive in the way they use their
strength. They are more able to 'feel' the intention
Women training Wing-Chun Kung-Fu are in 'sticky hands' sessions and are still able to gene-
not as common as its counterparts in Judo, Karate, rate tremendous force behind their strikes. In fact
Taekwondo and Jui-Jitsu for instance. Wing-Chun the most difficult aspect of the women's training is
still has a long way to go to break away form the the initial attitude of their male training partners.
generic impression the public have of Kung-Fu.
The difficulties in self defense arise when, by its If the Wing-Chun relies on the Centerline
very nature, most potential victims do not want as a quintessential point, and it is to be protected
trouble and are, on the whole, willing to try and and attacked at all costs, then the women are as
walk away and not strike out first. Therefore, the dangerous as the men in applying a finger strike!
advantage of the aggressor is further amplified, Not many people can afford to ignore a strike to
and if you are very scared your mind is working the eyes.
at a million miles per hour hoping someone else
will help you out if you feel helpless and unable to The use of elbow techniques is of great use
cope. to women as it is hard to make the elbow soft, one
has to hit softer to cause less damage. After getting
In our Wing-Chun for Women classes we over the habit of over rotating the palm when using
discuss these ideas in greater detail and give the the elbow, the women consistently strike hard and
viewer some powerful tools to better understand accurately with this weapon as most men will at-
the circumstances surrounding aggression. We, tempt to grab and hold or wrestle a woman down
at International Kaplan Wing-Chun Academy, do and not throw a clean punch. We have to teach
not teach 'quick fix' self defense in terms of daft men to use their body more efficiently to generate
tricks requiring a compliant opponent. We teach a power in a strike and women are no different. We
methodical approach that is analyzed and tested have found that women certainly do not lack streng-
in many different situations. th but they do tend to use their strength differently.
64 65
Physical aggression is, at its least, painful
and can go from, an emotional scar that will last a
There is no defense for a brick or baseball
bat over the back of your head, no chance is just Wing Tsjun Alan Maymo
Castillo
lifetime, to ending that lifetime there and then. It is that, no chance. Awareness of your environment,
not with a flippant attitude that we accept to teach
you new skills and try to strengthen your character
for such moments. It would be a dreadful wrong to
common sense and strong confident body langua-
ge will be good steps toward prevention of an in-
cident. A simple confident walk carrying a sturdy
Internacional Biografías
charge you with false confidence of your abilities umbrella may make the mugger/rapist etc. look for
and subdue your need to scream, bite, gouge and a softer target.
scratch. We need to build upon those instinctive
reactions and hone them into applicable skills.
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If you have been brought up well, and been
told to respect others and lead a generally good
life it is very hard for you to understand why so- Nacido en Francia en 1961, de origen Catalán, tuve mi
meone should be violent to you. Victimization and primer contacto con las artes marciales en el I.N.E.F (C.R.E.P.S
en Francia) de Estrasburgo en donde había una sección de “Alto
prejudice are the territories of the psychologists, Nivel” de Judo.
you need to understand only yourself and learn
to deal with that. You need to accept that some Decidí trabajar también de noche en lo primero que en-
contré que era una discoteca y con mi físico (1,92 / 95 kgs) pues
people are so out of tune with themselves that fue como portero. A pesar de de mi tamaño, sin experiencia del
they do not understand why they behave as they mundo de la noche decidí practicar artes marciales para ganar en
do. Whatever their excuse it is not helping you! auto-confianza (imprescindible para ese tipo de trabajo)
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Israel A Esa Mujer…
Marco Abad
Instructor de Ninkido Jutsu
MI CAMINO
SS
e define como “Violencia contra la mu- Luis Garcia
jer” a todo acto de violencia basado en el genero Instructor
que tiene como resultado posible o real un daño
físico, sexual, o psicológico, incluidas las amena-
zas, la coerción, y la privación arbitraria de la li-
Hace ya algún tiempo, comencé el aprendi- bertad, sea en la vida publica o privada. La violen-
zaje de las técnicas de lucha a través de los de- cia contra la mujer y la niña es un importante tema
portes de contacto (Full Contact, Kick Boxing,…), de salud y derechos humanos. Por lo menos una
a los que no se les puede negar la enorme efi- de cada cinco mujeres ha sido maltratada física
cacia a corto plazo y la consecución de una forma o sexualmente por un hombre o varios hombres
física excelente, por lo que, aunque carentes de en su vida. En América Latina es una importan-
cualquier contenido espiritual, cumplieron perfec- te causa de muerte o incapacidad en mujeres en
tamente mis inmaduras expectativas. edad reproductiva, tan grave como el cáncer, los
accidentes de transito y el paludismo juntos.
Años después, y ya sin tanta prisa por alcan- artista marcial no comenzará nunca un combate, Esto se debe a que busca ser mucho más abar-
zar ninguna meta, tuve la suerte de encontrarme e incluso ofrecerá a su enemigo la posibilidad de Según la OMS (Organización Mundial de la cativo y cubrir otros aspectos, además de la mera
con el Aikido, para mí, magnífico camino de apren- replantearse su ataque, pero, si no lo consigue, Salud): aplicación de técnicas de autodefensa. Abordara
actuará con la certeza de la victoria, intentando no
dizaje espiritual, de etiqueta marcial (“Aitiqueta”) y también las medidas preventivas de seguridad
de búsqueda de la paz. dañar para lograr canalizar el odio que destruye • En todo el mundo, 1 de cada 5 mujeres refieren a adoptar en las diferentes acciones de nuestra
a su oponente y reconducirlo por el camino de la haber sufrido abusos sexuales en su infancia. Los vida diaria, las características y formas que toman
Si pusiera en una balanza lo positivo del ca- paz. Esta es para mí la filosofía que me transmite niños que sufren esos abusos tienen muchas más los abusos a los que puede verse sometida una
mino de los deportes de contacto y lo positivo que el Ninkido Jutsu. probabilidades de verse implicados en otras for- mujer, la negociación en una situación de crisis y
me ofreció el Aikido, sin duda alguna preferiría lo mas de abuso más adelante en la vida. también los conceptos a aplicarse en caso de ver-
segundo a la enorme eficacia de lo primero. Un gran maestro de Judo y de Vida (Alberto • Entre el 36 y 62 % de todas las mujeres victi- se en la necesidad de llegar a una confrontación
Meseguer) me regaló una tarde la enseñanza de mas de abusos sexuales tienen 15 años de edad física. Para estos objetivos, ya estudiados, dise-
Sin embargo, circunstancias personales y que ningún camino es mejor que otro, pero que o menos. ñados y evaluados, se capacito al Sensei Eloina
profesionales de mi vida me regalaron la suerte debemos encontrar el mejor para cada uno de no- • Entre 14 y 20 % de las mujeres experimentaron Fernández, Instructora de NINKIDO JUTSU para
de encontrar “mi camino” en el centro de esa ba- sotros. una violación por lo menos una vez en la vida. Centro América, quien desde su aporte marcial y
lanza. El Ninkido Jutsu me permite entrenar cada • El 52 % de las mujeres han sido objeto de mal- entrenamiento con el Maestro Sempere lograran
semana con personas que intentan hacer de mí Es posible que al final éste no sea el tuyo, trato al menos una vez en su vida. difundir el sistema (NINKIDO JUTSU) de la De-
una persona más humilde, más honesta, y a la pero te deseo que la vida te ofrezca como a mí, la • La mayoría de las mujeres abusadas no buscan fensa personal Femenina.
vez más segura de la victoria. En este camino posibilidad de conocer el camino del Ninkido Jut- ayuda ni informan sobre sus experiencias cuando
he encontrado la necesaria etiqueta marcial que su. son víctimas de la violencia. Espero haber podido expresar este trabajo
hace que no olvidemos quién somos y cuál debe y llevar junto a los Instructores marciales de NIN-
ser el objetivo de nuestro entrenamiento, unido a “Herir a un oponente es herirte a ti mismo. El arte El NINKIDO JUTSU, su fundador y creador KIDO JUTSU la tranquilidad a esas mujeres que
la enorme eficacia que me aporta el aprendizaje de la paz es controlar la agresión sin producir da- del sistema, Maestro Guillermo Sempere, ha plan- sin saber, alguien quiere arrebatar su alma…su
de sus técnicas de combate y control de la vio- ños.” O’Sensei Morihei Ueshiba teado la necesidad de aportar, desde su ámbito inocencia…su sonrisa…
lencia. de incumbencia, en la creación de un espacio a
“Empleando una metodología de combate se for- partir del cual contribuir y minimizar los efectos de Invito a difundir este sistema y estas líneas
No existe técnica en este Arte que comience ma la valentía y el honor,el código de conducta, la “Violencia contra la Mujer”. Es por ello que dise- entre esas mujeres que todos conocemos y con-
con un ataque, porque no es un sistema pensa- la promesa para la defensa de la paz.” Maestro ño el curso de “Seguridad personal femenina inte- tagiar a quienes no conocemos a entrenar y estar
do para dañar, sino para equilibrar. Un verdadero Guillermo Sempere. gral”. Nótese que lo llamo de “seguridad personal”. alerta!!!
68 69
El Modo de Vida
universales básicos, que son reconocidos y pro- función de lo que haga el enemigo, no de lo que
movidos por la mayoría de las religiones, junto pensamos que hará: anticiparse a algo que no
con una generosa dosis de sentido común. será lo que pensamos podría causarnos la muer-
del
Se preguntaran tal vez, y, que es el “do” en el Hoi te, por tanto, hay que actuar sobre lo que ocurre,
Jeon Moo Sool? La respuesta es sencilla y al mis- no sobre lo que esperamos que ocurre. Así, el
mo tiempo, tal vez, un poco compleja, les contes- error de defendernos de un ataque que no exis-
tare de esta manera: te no es posible. La meditación, por tanto, ayuda
¿Qué significa?
es el significado más allá de la literalidad de esta
frase en relación con el budismo Zen. El Do, sig- Desde el punto de vista espiritual, el Do, o
nifica el camino, la vía, como dicen en la filosofía el camino, es una metáfora que hace referencia a
Zen, de lo interno a lo externo, es como se dice, otro aspecto fundamental del budismo: la ausen-
“dentro de nosotros existe una luz, pero al tratar cia de deseo. Hablando genéricamente, el budis-
de mirarla se vuelve obscura” mo postula la ausencia de deseos materiales, ya
que el que evita el deseo, evita por tanto el sufri-
M. D. Josè Luis Leòn Valencia Es, entonces, " el camino de la mano va- miento producto de no poder tener lo que desea.
cía". También existen otros significados, más pro- La mano vacía es la mano que no tiene nada, y
fundos a esta frase, y es cuando hay que hablar por tanto nada desea y no sufre. El do, desde esta
del Budismo Zen. interpretación, es también un camino hacia la feli-
cidad o el nirvana.
El Zen, va íntimamente relacionado con el
“Do” y viceversa, El Zen, es una rama del budismo ¿Qué significa vivir el modo de vida del Hoi
que tiene sus orígenes en Japón, como interpreta- Jeon Moo Sool?
ción del la rama o escuela "Chan" del budismo In-
dio. Como todo, el budismo, dependiendo quién lo Podemos comparar el modo de vida del Hoi
Antecedentes: interprete, se puede considerar una religión, una Jeon Moo Sool, con trotar a lo largo de un camino
técnica o disciplina, una filosofía o alguna o todas liso y bien pavimentado.
Mi primer contacto con el arte de la de- Desde la primera vez que decidí, elaborar estas cosas en combinación. Lo que es indiscuti-
fensa personal del Hoi Jeon Moo Sool, fue en este trabajo especial de investigación, empecé ble, sin embargo, es que el Zen va asociado inde- Si se está preparado, si se es sano, si
octubre del año 2005. Comencé con una visita al a escribir, acerca del modo de vida del Hoi Jeon fectiblemente con la meditación. se tiene una actitud positiva, si se ha entrenado
Do Yang de Circunvalación para inscribirme, al Moo Sool, iniciando a poner énfasis, al Do. De he- correctamente, si se es fuerte tanto física como
principio solo quería un lugar donde se practicara cho, desde el 2005 que me inicie en este arte mar- Meditación no en el sentido occidental de mentalmente, si se puede lidiar con los cambios
hap ki do, un arte marcial, que en los inicios de cial, las inquietudes gravitaban en mi mente, para "pensar en algo concreto" o "ponderar", o "cavilar" ambientales y aquellos obstáculos que se puedan
la practica de las artes marciales, siempre tuve aterrizar en un trabajo que me dejara y les dejara sobre un tema o cosa; sino en el sentido oriental, encontrar, podrá mantenerse en el camino disfru-
la inquietud y curiosidad de conocer y aprender, a mis compañeros, una experiencia grata de vida, que occidentalmente traduciríamos como "con- tando de la actividad física y el cambio de escena-
pero no encontré escuelas y luego una cosa trajo siempre en todo momento del quehacer marcialis- templación". Es decir, "observar" algo "ahora" con rio. Eventualmente alcanzarán el destino final con
a la otra y me fui alejando de mi objetivo, hasta ta, nos hemos estado refiriendo a la importancia la mente o espíritu en el presente, intentando sólo una sensación de logro.
que finalmente encontré, por pura casualidad, con del Do. concentrarse en ese aspecto y momento actual,
esta escuela de artes marciales, en su entrada se tratando de sólo prestar atención a la sensación, y Esta comparación nos ayuda a entender la
anunciaba HAP KI DO. HOI JEON MOO SOOL, El Do, es una filosofía, y soy consciente, no a la "interpretación" (pensamiento) de esa sen- importancia de una correcta preparación y planifi-
no sabia lo que significaba practicar el Hoi Jeon que algunos compañeros, pensarán que el estu- sación (pasado) o a la anticipación de lo que esa cación para poder cumplir nuestros objetivos.
Moo Sool, hasta que formo en mi, un modo de dio de cualquier filosofía es muy teórico o simple- sensación o cuestión implicará (futuro) que es el
vida, como todo reinicio, al menos para mi, el en-mente es un ejercicio intelectual para academias, estado normal de funcionamiento del cuerpo y el Por supuesto, como el camino significa la
pero sé por experiencia personal que el Do, tiene
trenamiento fue difícil, encontré, similitudes con el sistema nervioso. vida, el fin del camino será el fin de la misma. ¡Por
Tae Kwon Do, el Hap Ki Do, su práctica, me ayudó aplicaciones prácticas y numerosos beneficios. lo que su meta no será correr lo más rápido posi-
a sobrellevar algunos periodos muy difíciles de miMi objetivo con este mensaje es compartir mis re- ¿Como se relaciona el budismo Zen, con ble para poder llegar al final del camino! Vivir el
vida, relacionados con la salud, el estrés etc....flexiones acerca de la vida moderna y mostrarles el Hoi Jeon Moo Sool Do, el arte de la defensa modo de vida del Hoi Jeon Moo Sol, no es una ca-
lo que significa para mi, y, espero también para personal del remolino? Creo para empezar, que el rrera. Se quiere seguir corriendo constantemente
Para empezar con este trabajo, empecé ustedes, vivir según el modo de vida del arte de arte marcial, si bien desde sus comienzos no era a lo largo del camino, viviendo una vida feliz y sa-
por cuestionarme. ¿Por qué practico, Hoi Jeon la defensa personal el Hoi Jeon Moo Sool, en un una disciplina basada en el budismo Zen, sí lo fue tisfactoria.
Moo Sool?. Esta pregunta continua haciendo re- nivel práctico. a posteriori, y las escuelas que llegaron hasta la
ferencia, a cómo podemos trabajar para mejorar, actualidad sí lo son. Un practicante de artes marciales, que eli-
teniendo como meta, que nuestro ambiente sea No hay ningún misterio detrás de la filosofía ge vivir, el modo de vida del Hoi Jeon Moo Sol:
un lugar mejor. Quizás recordé que hace muchos del Hoi Jeon Moo Sool. El Do, no es cuestión de Así, desde el punto de vista técnico, to-
años atrás, en los Do Yang y tatamis, que estuve, fe, y no es mi propósito influir a adoptarla, como das las artes marciales, implican concentrarse en • posee una vida correctamente balanceada,
los maestros empezaban por realizar un plan y si el estilo de vida del Hoi Jeon Moo Sool, fuera lo que ocurre, no en lo que ocurrió ni en lo que • entrena para lograr una mente sana en un
dar un paso a la vez. una nueva religión. El Do, está basado en valores ocurrirá. Y esto es así porque, implica actuar en cuerpo sano,
70 71
• se pone la meta mínima de lograr el nivel de
cinturón negro, luego mientras sus circunstan-
cias se lo permitan, perseverará para lograr ni-
• cultiva una apreciación por la belleza expresa-
da en las artes: música, pinturas, danza, arqui-
tectura, y otros.
Consejos
veles superiores,
• demuestra naturalmente los cinco principios
del Hoi Jeon Moo Sol en todas las facetas de
• nunca deja de aprender y siempre busca me-
jorar,
• realiza una contribución positive a su comuni-
Basicos
la vida,
• posee una vida familiar feliz,
• posee una vida social satisfactoria,
dad.
AA
nte una situación que ponga en peligro
nuestra integridad física deberemos ante todo:
- Aprovechar los elementos a nuestro alcance:
Un paraguas, una carpeta, un maletín, un perió-
dico, unas monedas, etcétera... nos pueden servir
- Mantener la calma: Los nervios pueden hacer- tanto de escudo como de arma para defendernos
nos perder la ventaja que nuestros conocimientos de una agresión. Podemos usar alguno de estos
nos puedan dar sobre el presunto agresor. elementos que llevemos en ese momento encima
para evitar que el agresor nos dañe con alguna
- Evaluar la situación: No porque un individuo nos arma o para mantener a este a una distancia que
inspire temor a ser agredidos ha de ser necesaria- nos sea segura.
mente un agresor.
- Estar siempre alerta: Hay que anticiparse al - Nuestro agresor es humano: Por lo tanto tam-
agresor y para ello hemos de mantenernos siem- bién puede sentir dolor ante un golpe, miedo y
pre alerta. otras emociones que intentan ocultar para hacer-
nos sentir inferiores para aprovecharse y sacar
- Conocer nuestras posibilidades: Podemos saber ventaja.
defendernos pero hemos de evaluar los posibles
conocimientos del agresor y nuestras posibilida- Nuca olvidar que lo primero es intentar evi-
des si intentamos eludir la agresión o reducir al tar el enfrentamiento, ya sea directa o indirecta-
individuo. mente. Correr, gritar, pedir auxilio no son actos
de cobardía sino medidas de precaución. ¿Qué
- Evitar un enfrentamiento directo: A veces es me- necesidad hay de poner en peligro nuestra integri-
jor salir corriendo (fintando, nunca en línea recta) dad física o la del agresor?
que ofrecer resistencia o tratar de defendernos.
Pedir ayuda a gritos también funciona como mé- Hay que tener en cuenta también que: una
todo persuasivo. técnica mal empleada, sin control o en alguna
zona excesivamente vulnerable, puede causar le-
Kum Do - Tener seguridad en uno mismo y en la técnica: siones muy graves (a veces irreversibles), incluso
Una defensa aplicada con miedo es menos efecti- la muerte.
va que la misma defensa aplicada con seguridad,
contundencia y serenidad. CUESTIÓN LEGAL
Puerto Rico Do-Jan - Dominar la situación: La misma técnica unida a “Toda acción trae reacción; y cada reacción… trae
www.yuyonkumdo.webs.com un grito intimidatorio o una actitud que nos haga consecuencias” (C.G.Q.)
parecer fuera de control ayuda a amedrentar al
agresor y la hace más efectiva. Antes de profundizar en los aspectos
72 73
Qué seria de
tipo de violencia ejercida sobre quien nos arreme- Y en relación a esto, se debe tener en cuen-
te, parecería justificada (agresión verbal y psico- ta que el concepto de “arma”, no solo está reservado
lógica). para las de fuego y las blancas, sino para todo ele-
mento que aumenta el poder ofensivo de una perso-
na, pudiendo ocasionar lesiones y aún la muerte.
las revistas
Sin embargo, para la ley esto no es tan
sencillo y debemos tener presente algunos princi- Asimismo cabe destacar, que el haber optado
pios que con algunas variantes, son comunes a la por la confrontación, obedece al hecho de que nos
legislación de los diferentes países. ha sido imposible evitarla, no pudimos neutralizar la
sin anunciantes?
situación, ni escapar de la misma sin riesgo físico. De
Básicamente, si en nuestra defensa provo- todas maneras, éstos son conceptos que desarrolla-
camos daños, para obrar conforme a la ley, debe- remos más adelante, y por ahora cabe destacar que
mos probar que ejercimos “legitima defensa” es la mejor salida de un enfrentamiento callejero es evi-
decir, la protección de uno mismo o de un tercero, tando el uso de la fuerza, por sus posibles consecuen-
defensivos, debemos saber que toda agresión, de una agresión legitima, con racionalidad en los cias:
puede tener dos (2) tipos de principales conse- medios y que no haya existido provocación por
cuencias: parte del que se defiende. • Muerte o daños a la salud psicofísica.
• Problemas judiciales.
Sencillo:
1) En la salud de la victima o agresor (heridas o Es decir que el defensor no causó ataque,
• Posibles venganzas.
muerte), dolor y sufrimiento que también se tras- no está impulsado por venganza u otros intereses
ladan al entorno de los protagonistas (familia, tra- Finalmente se debe tener en cuenta también,
que el de protección y que el medio utilizado no las circunstancias en las que ocurren los hechos ; no
bajo, etc.) además, con frecuencia la victima, aún
no existirían
excede los parámetros de razonabilidad; no pue- es lo mismo, defenderse por la noche, que en pleno
sin haber sido lesionada corporalmente, puede do defenderme de un golpe de puño, provocando día de un individuo nervioso o con sus sentidos altera-
quedar, con secuelas psicológicas de largo trata- heridas con un cuchillo, salvo que mi oponente sea dos por la ingesta de un tipo de droga. En este caso,
miento. un profesional de las artes marciales o el boxeo debemos prever que la justicia puede considerar en
por ejemplo, ya que en ese caso, sus manos pue- algunos casos, que el mismo, estaba en inferioridad
2) Consecuencias legales: por supuesto, que no den provocar daños graves y son consideradas de condiciones dado su estado y, si causamos daños,
pretendemos atacar a alguien, por lo que cualquier como armas capaces de causar la muerte. deberemos probar que no había otra posibilidad me-
diante testigos y medios adecuados, que ameriten la
posibilidad de sobreexcitación por sobredosis.
NOTA:
La instrucción profesional o DEFENSA PER-
SONAL PENITENCIARIA que impartimos, es una ins-
trucción no reglada al ser de CARACTER PROFESIO-
NAL, no tienen que ver con las enseñanzas que con
carácter deportivos vienen impartiendo algunas Fede-
ración Oficiales, de cualquier estilo o deporte marcial.
Entendemos que son las únicas autoriza-
das para poder otorgar los cinturones o titulacio-
nes OFICIALES DEPORTIVAS, tampoco valora-
mos si dichos cursos o seminarios son eficaces o
tienen un nivel determinado, ni si las titulaciones
deportivas eximen de riesgos a los profesionales.
Anuncia en Ronin
Nuestra instrucción a la vez que se ajusta a
la Reforma Procesal Penal, SE AJUSTA A DERECHO
LEGAL; se basa en prácticas y escenarios lo mas rea-
les posibles, con INSTRUCTORES PROFESIONA-
LES OFICIALES, que son nuestros propios funciona-
rios intra-penitenciarios O CINTURONES NEGROS
AVALDOS POR LA D.P.P..-
Son también los funcionarios apegados a SE-
GURIDAD NACIONAL, los que valoran o valorarán la
eficacia y calidad de los mismo, y son ellos mismos,
los que con su continua presencia demandan este tipo
de INSTRUCCION PROFESIONAL que nos permite
seguir adelante.
CON AFECTOS DE RESPETO Y AGRADECI-
MIENTOS POR SU APOYO... BENDICIONES.
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Arte Por
Definición
Ricardo Mercado Sierra
7º Dan y Fundador de Shaolin Do Karate
HH
emos oído muchas veces que las Artes
Marciales son muy complejas, difíciles de ejecu-
tar y que lleva tiempo en saber dominar bien sus
técnicas de defensa. De ahí que nacen nuevos
complejidad en sus mil formas.
Otros prefieren dar otras definiciones, lo Cierto que en muchos deportes de contac-
cierto es que todos coinciden en que es un con- to se observan técnicas de pateo muy eficaces,
junto de reglas para hacer bien algo. pero quizás falte el ingrediente BELLEZA en sus
ejecuciones, en sus movimientos, en su conjunto
total de su práctica. Al observador no le trasmi-
En el ARTE, se debe dar también otras cir- te sentimiento, salvo pura realidad de los golpes.
cunstancias, como p.ej. Belleza, Estética, Dificul- El Arte Marcial, trasmite sentimiento como el que
tad y saber trasmitir en los demás, el sentimiento baila o canta o expone una obra de ARTE. En los
que se pone al realizar la obra o trabajo bien he- deportes de contacto, no importa tanto la perfec-
cho. ción de las técnicas, sino la potencia y efectivi-
dad, mientras que en las Artes Marciales se busca
Esto viene a fin de aclarar el por qué mu- la perfección de todos los movimientos, incluido
chos no quieren incluir los deportes de contacto posiciones, respiración, ejecución perfecta de los
con las Artes Marciales ó incluso algunos siste- golpes y de la lucha en sí misma.
mas de lucha.
Respetando todos los sistemas de lucha,
Las artes Marciales, hacen de la lucha creo que las denominadas Artes Marciales, son
o de la guerra, un ARTE en sus ejecuciones, por definición, las que más se acercan a su propia
dando belleza en sus movimientos, dificultad y terminología.
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WAKAZAMURAI
INTERNATIONAL MARTIAL ARTS ORGANIZATION
www.wakazamurai.com