Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
Exerccios Teraputicos:
Alongamento e
Fortalecimento
Muscular
Revitalizao Geritrica
Alongamento
Cuidados : Tempo e
Intensidade
Fortalecimento
Cuidados
Qtde de peso
* Auto- alongamento
Fortalecimento x
Osteoporose
Revitalizao Geritrica
Efeitos Prejudiciais do Exerccio
- Traumas ( entorses e fraturas)
- Vasculares ( angina e infarto)
Revitalizao Geritrica
Controle PA, FC e FR
IMC
Contra-indicaes
Infeces e inflamaes
Insuficincia grave: heptica, renal, cardaca
Angina
HAS no controlada
Embolia pulmonar
Processos tumorais