3 juegos

24

30

20

10

PARTE INICIAL
Calentamien
to

Posesin de
Baln

Trote
Movimiento articular

PARTE PRINCIPAL
Posesin de baln 5 x 5 +2

Futbol
Reducido

Elongacin

LESIONADOS:
OBSERVACIONES:

4 contra 4 mas arquero

Los rojos son

comodines
Variante:
El equipo
que pierde
el baln
tiene que
realizar salto
sobre la
valla hasta
la orden del
profesor,
tiene que ir
a recuperar
el baln
Variantes
- Apoyo
sacan
centros.
- Apoyos se
colocan al
costado de
los arco.
- El equipo
tiene que
pasar la
mitad

PARTE FINAL
Equipo que perdi pago trabajo fsico
Elongacin guiada 15 por msculos

TEMA: Resistencia

FECHA: 01 / Julio /
2014