Como primera prctica se plantea que el portero haga todo tipo de botes con ambas manos haciendo

variar la altura de los mismos y efectuando un desplazamiento simultneamente.

En carrera, el portero hace rodar el baln.

Mantenemos la posicin esttica con las piernas separadas y flexionadas. Situados de este modo,
haremos rodar el baln a nuestro alrededor.

Nuevamente en un punto fijo, realizamos un ocho entre las piernas, separadas y ligeramente
flexionadas.

En la misma postura anterior, se realizar un ocho entre las piernas al pasar el baln.

En una situacin similar a la anteriormente descrita, nuevamente el entrenador lanza el baln al

jugador para que lo recoja hacia atrs pero esta vez provocando una cada en este momento.

Ahora el portero, en movimiento, hace botar el baln y lo recoge arriba.

El entrenador lanza el baln al portero para que ste realice blocajes rasos laterales.

Nuevamente el entrenador pasar el baln al portero que efectuar blocajes, en este caso sern
realizados de frente e irn aumentando las distancias de cada vez.