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D
Estructura
Objetivos especficos
Presentar e Introducir
la clase
INICIAL
Acondicionar el cuerpo
para una actividad
fsica ms compleja.
Contenido
Intercambio verbal
con los participantes
sobre los contenidos
de la clase.
Acondicionamiento
Fsico Inicial
(8 a 10 minutos)
Actividades
Retroalimentacin del contenido anterior
Preguntas de control sobre las capacidades fsicas
Informacin de los contenidos y competencias a
desarrollar en la clase del da
Ejercicios de organizacin y control
Lubricacin
Evaluacin
Preguntas y
respuestas.
2-3 minutos
Observacin por
parte del docente
de la ejecucin
prctica grupal
1. Practicar diferentes
procedimientos
organizativos (PO)
2. Reconocer la
utilidad de cada (PO),
para el desarrollo de la
Agilidad, Velocidad y la
Resistencia
Ondas
Recorrido
Agilidad
Resistencia
Velocidad
Dinmica de grupos
de discusin para la
reflexin final.
Propiciar la
recuperacin orgnica
de los participantes.
Cierre y Despedida de
la clase
Recuperacin
1a3
minutos
Observacin
Retroalimentacin y
asignaciones
Retroalimentacin
Asignacin de actividades para la prxima clase.
Procedimiento didctico:
Explicacin
2a5
minutos
Preguntas y
respuestas.
Suma de
valoraciones
obtenidas.
FINAL
Dosificacin
3a5
minutos
Calentamiento General
PRINCIPAL
Metodologa
Forma Organizativa: Frontal
Procedimiento didctico:
Explicacin
1 serie
24
repeticiones
1-2
repeticiones
20 a 25
Minutos
3-4
repeticiones
cada
actividad
3a5
minutos
Por Sara Alarcn Afn Estudio de la clase Maestra en Gestin de la Educacin Fsica y el Deporte Junio 4, 2016
Observacin por
parte del docente
de la ejecucin
prctica grupal.
Hetero-evaluacin
de las actividades
realizadas
Preguntas y
respuestas.
Observacin
participante
Coevaluacin