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El gran Federico Bianchini cuenta historias de personas que desafan la entrada al dolor,
sacando las fuerzas suficientes para superar las trabas de la mente
para que solo el cuerpo se imponga sobre nuestros propios lmites
entonces solo as puedes Desafiar al Cuerpo.
El monje que vendi su ferrari hace comprender que por mas comodidades
o dinero que tengas por ambicionar mucho, mas adelante de tu vida no
te satisface en nada si no tienes buenos sentimientos entonces recin
comienzas a entender el verdadero sentido de la vida.
Cmo ganar amigos Cmo ganar amigos e influir sobre las personas
Dale Carnegie
Este libro escrito por Dale Carnegie no es una obra nueva ya que muchos ejemplos
fueron cambiados con el pasar de la moda y especialistas usaron ingenio
para cambiar ciertas frases y ejemplos de tal manera que pareciera que
Dale Cranegie fuera quien las modifico. Dale Carnegie escribi este libro
con el propsito de ser un suplemento a su curso sobre oratoria y relaciones
humanas y nunca se imagin que se convertira en el mayor bestselleres y
que la gente lo leera, lo criticara y vivira segn sus reglas.
En la elaboracin de este libro comenz al principio con una serie de reglas
que poco a poco se fueron extendiendo hasta formar este libro.
El pasado fue siempre peor, y no hay duda de que el futuro ser mejor.
Ese mensaje orienta el viaje al optimismo al que nos invita Eduardo Punset.
Los constantes avances cientficos, que recorreremos con el autor,
justifican abordar con entusiasmo el futuro. En este viaje,
Punset desmiente que la crisis sea planetaria,
proclama la obligada redistribucin del trabajo mientras
la esperanza de vida aumenta dos aos y medio cada dcada,
y recuerda que ya no es posible vivir sin las redes sociales.
En el Viaje al optimismo de Eduardo Punset se afirma,
la manada reclama el liderazgo de los jvenes,
es ms necesario que nunca aprender a desaprender y debemos asumir
que la gestin de las emociones es una prioridad inexcusable.
Uno de los mejores libros de este gran y popular divulgador cientfico.
o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptacin social.
En el nmero 6 tenemos nuevamente a lex Rovira. La brjula interior es un libro compuesto por una
serie de cartas que un empleado escribe a su jefe y en las que reflexiona sobre el devenir de los
acontecimientos ms fundamentales en la vida. Sin duda, es un libro que te har a reflexionar sobre lo
que es importante en la vida. Comprar en Amazon
Conjunto de cuentos que ayudan a reflexionar sobre el comportamiento del ser humano y que sirven de
metfora para situaciones cotidianas de la vida.
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El Dr. Emilio Garrido-Landvar es un psiclogo muy famoso en Pamplona, ciudad en la que resido.
Tiene un estilo muy directo y transmite una vitalidad muy contagiosa. En este libro da numerossimos
consejos en formato de listas sobre cmo relajarnos, cmo aumentar nuestra calidad de vida, Una
obra muy sencilla de entender y directa a las soluciones que todos necesitamos para nuestros
problemas.
Este libro es uno de los ms poderosos libros de autoayuda pues trata una vivencia real y personal de
Viktor Frankl, un hombre que sobrevivi a tres aos encerrado en un campo de exterminacin nazi
mientras vea cmo mora toda su familia.
Un libro dotado de un testimonio poderoso que debera ser de obligada lectura en los colegios e
institutos de todo el mundo. Comprar en Amazon
Repite Anthony Robbins. Es un libro muy en la lnea con el primero de esta lista. Te ensea a sacar lo
mejor de ti mismo para que te autoconvenzas de que TODO lo puedes lograr si te lo propones. Comprar
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He querido dejar para el final este libro que fue el origen de todo este boom de la superacin personal.
Napoleon Hill encapsula 13 principios que estn detrs del secreto del xito. Este libro te transmite la
idea de que gracias a tus pensamientos puedes llegar a niveles de xito que nunca hubieras podido ni
imaginar.
Piense y hgase rico es la gran obra maestra de todo este gnero de la literatura del desarrollo
personal. Es un libro que te absorbe y ha vendido ms de 30 millones de copias en todo el mundo.
1. Poder sin lmites de Tony Robbins. Para aquellos que soamos con una vida mejor, Poder sin
lmites nos muestra cmo lograr la fantstica calidad de vida que todos deseamos y
merecemos.Anthony Robbins nos demuestra que aprovechando el poder de la mente podemos hacer,
tener, lograr y crear lo que queramos para nuestra vida.
Este libro tan revolucionario para la mente y con ms de 1 milln de copias vendidas, nos muestra paso
a paso cmo alcanzar la libertad emocional, el liderazgo y la confianza en uno mismo.
2. Inteligencia Emocional de Daniel Goleman. En su libro Inteligencia Emocional, Daniel Golemannos
presenta el desarrollo de la Inteligencia Emocional como uno de los factores para conseguir el xito en
nuestras vidas, tanto personal como profesionalmente.
Sostiene informacin renovada sobre esta inteligencia rechazando las ideas convencionales sobre la
fiabilidad en los resultados de los test sobre el cociente intelectual. El libro ha sido traducido a ms de
40 idiomas, consiguiendo venderse aproximadamente 5.000.000 de copias en todo el mundo.
3. Tus zonas errneas de Wayne Dyer. Wayne Dyer nos habla de cmo evitar y escapar de los
pensamientos negativos, tomando as el control de nuestra vida.
Se basa en la teora de que todas las personas tenemos un conjunto de emociones incapacitantes,
entre las que destacan la culpa y la preocupacin.
En el libro, Dyer nos ayudar a identificar aquellos pensamientos que no nos estn dejando avanzar,
aportndonos una serie de razones que nos harn ver que esa clase de emociones no son tiles ni
prcticas en nuestro da a da. Solo nos permitirn entrar en estados de tristeza y depresin.
Esta obra ha conseguido batir el record mundial vendiendo alrededor de 35 millones de copias por todo
el mundo.
4. La Buena Suerte de lex Rovira. lex Rovira comparte con nosotros un cuento mgico. Una
metfora donde nos habla del esfuerzo, la constancia y la capacidad para nunca darnos por
vencidos.Una gran enseanza vital para nuestro da a da.
5. Padre Rico, Padre Pobre de Robert Kiyosaky. La obra de Kiyosaky nos habla sobre cmo alcanzar
la libertad financiera, convirtindose por ello en uno de los libros clave para muchos coachs financieros
y ejecutivos. Su lectura nos permitir cambiar nuestra perspectiva sobre el dinero y dar un gran giro a
nuestra vida personal.
6. Cuentos para pensar de Jorge Bucay. Jorge Bucay comparte con nosotros un conjunto de cuentos
que nos ayudarn a reflexionar sobre el comportamiento del ser humano, sirvindonos de metfora
para situaciones cotidianas de la vida y nuestra rutina diaria vital.
Os dejo un video sobre uno de los cuentos que podemos encontrar dentro de su trabajo:
7. El hombre en busca de sentido de Viktor Frankl. Se trata de uno de los libros ms poderosos de
autoayuda, al basarse en una vivencia real de su autor Viktor Frankl, que sobrevivi a tres aos
encerrado en un campo de exterminio nazi mientras vea y era testigo de cmo mora toda su familia.
En l, Frankl nos cuenta como a pesar de las dificultades y circunstancias adversas es posible seguir
adelante si encontramos un sentido en nuestras vidas.
Un libro que ha conseguido ocupar una posicin de obligada lectura en los colegios e institutos por todo
el mundo.
Si habis tenido ocasin de leer alguno de los libros citados en el artculo de hoy, os invito a compartir
con todos nosotros vuestras opiniones sobre su lectura y, lo mejor, el aprendizaje obtenido despus de
ello.
1. La ltima leccin. Cuando Randy Pauch profesor de Ciencias Informticas del Carnegie Mellon
dio esta conferencia titulada Cmo alcanzar los sueos de tu infancia , le acababan de
diagnosticar cncer terminal de pncreas. Sin embargo, este libro no trata de la muerte, sino de la
importancia de superar los obstculos y de aprovechar el tiempo. A travs de su visin ms personal, y
llena de humor, nos ofrece una leccin de humildad para disfrutar de la vida con los dems.
2.Cmo ganar amigos e influir en las personas.Dale Carnegie entrevist a veintenas de personas
para poder tomar ejemplos de la vida. Entre ellos estn: Edison, Franklin D. Rooselvelt o James Farley.
Se public por primera vez en 1936 y en 1940 en castellano, y se sigue reeditando hasta nuestros das
(61 edicin). Este libro pretende mejorar las relaciones interpersonales a travs de reglas y maneras
de agradar a los dems. Algunas de sus lemas fundamentales son: No critiques, no condenes ni te
quejes; Demuestra aprecio honrado y sincero y Despierta en los dems un deseo vehemente.
ABC
Portada del libro de Dale Carnegie
3. Reinventarse. Mario Puig invita al lector al auto descubrimiento, ofrece un mapa para conocernos
mejor a nosotros mismos y para afrontar la vida con una nueva mirada. Para Puig la claves
fundamentales de nuestra naturaleza son la energa, la sabidura, la serenidad, la alegra, la creatividad
y el amor.
ABC
Porrtada del libro de Mario Puig
4. Dnde est el lmite?. Josef Ajram es triatleta, ultrafondista y broker de bolsa. En este libro narra
su vida y sus pasiones. Su principal objetivo es exigirse lo mximo. En su carta de presentacin quedan
muy claras sus intenciones: No soy ningn ex-broker que un buen da tuvo un bajn, decidi
replantearse la vida, empezar de cero, abandonar la Bolsa y dedicarse a ir en bicicleta. No, no soy de
esos. Decid convertirme en ultrafondista y participar en las pruebas ms duras del mundo para tratar
de averiguar dnde estaba el lmite del cuerpo humano -dnde estaba mi lmite-, del mismo modo que
un buen corredor de Bolsa husmea, escucha, tantea y arriesga para aprovechar una buena onda y
averiguar hasta cundo aguantar y en qu momento hay que vender.
ABC
Portada del libro de Josef Ajram
5. Viaje al optimismo. Eduardo Punsetnos presenta las claves del futuro. Frente al fatalismo del
presente envueltos en la crisis econmica el autor nos da argumentos y avances cientficos y nos
muestra el mundo que vemos y el que imaginamos porque cualquier tiempo pasado fue peor y que
cualquier futuro siempre ser mejor.
ABC
Portada del libro de Eduardo Punset
6. El arte de no amargarse en la vida. Para Rafael Santandreu muchos de nuestros problemas son
causa de una mala filosofa de vida. El autor define los trastornos emocionales como terribilitis. Esta
obra es un mtodo cientfico, prctico y claro para conseguir que las personas sean ms fuertes y
felices. A travs de su vida personal, y de ancdotas en su consulta, los deprimidos o gruones pueden
convertirse en alegra y serenidad.
ABC
Portada del libro de Rafael Santandreu
ABC
Portada del libro de Elisabeth Kbler-Ross
8. El camino de las lgrimas. Jorge Bucay nos conduce hacia la plenitud del ser humano porque el
camino hacia la realizacin personal es difcil y continuo, dice el autor. Pero el sendero del dolor es
imprescindible y hay que aprender a dejar atrs lo que ya no est con nosotros.
ABC
Portada del libro de Jorge Bucay
9. Soy ms lista que el hambre. El mejor secreto para llevar una vida sana y controlar nuestro cuerpo
est en nuestra mente, ya que es una cuestin psicolgica ms que fsica. Esto es lo que Eva Campos
Navarro defiende en este libro. Porque, para la autora, puedes llegar a ser la persona que quieres ser.
ABC
Portada del libro de Eva Campos Navarro
10. Tu sexo es tuyo. Sylvia de Bjar ayuda a que la mujer se libere. En esta obra se analizan los
temas relacionados con la actividad humana ms primaria, como las zonas ergenas.
En mi opinin el mejor libro sobre autoayuda que he ledo hasta ahora. Puede que si te lo leas un par
de veces evites muchos problemas psicolgicos en tu vida.
La inteligencia emocional emerge como un predictor mucho ms fuerte de quin ser ms exitoso,
porque cmo nos controlamos a nosotros mismos en nuestras relaciones personales, determina lo bien
que nos va cuando conseguimos trabajo.
En mi opinin fundamental y te dar un conocimiento que te valdr para toda la vida y todos los
mbitos.
Resumen del libro Cmo ganar amigos e influir sobre las personas
Ya lo he dicho varias veces en este blog: en mi opinin es el mejor libro de habilidades sociales escrito
hasta hoy. No solo te ayudar a mejorar tus relaciones personales, sino a ser influyente y mejorar en los
negocios.
frases de El Alquimista
Por su puesto no poda faltar esta novela tan entretenida. No solo te har pasar grandes momentos de
lectura, sino que probablemente no los olvidars porque resulta muy inspirador.
Para mi es un gran cuento, entretenido y que ensea unos valores necesarios para la vida.
la buena suerte
Se trata de una fabula mediante la cual se desvelan las claves de la Buena Suerte y la prosperidad
tanto para la vida como para los negocios.
7 habitos
El autor se sirve de ancdotas destinadas a hacernos reflexionar sobre cada uno de nuestros actos y
sobre el modo de acceder al cambio. El resultado es el desarrollo del propio carcter, de la integridad, la
honestidad y la dignidad humana necesarias para transformar nuestro universo laboral e ntimo en algo
autntico, nico e intransferible.
el arte de la guerra
Su autor lo escribi hace ya 2000 aos pero su sabidura sigue hoy en da vigente.
Una fbula tanto para nios como para adultos, simple e ingeniosa y que puede aplicarse a todos los
mbitos de la vida.
No te va a hacer rico solo por pensar y sin actuar, pero te va a dejar una buena idea de cmo piensan
las personas que llegan a conseguir grandes logros econmicos. En mi opinin es el libro sobre mejorar
la economa ms ambicioso escrito hasta hoy en da.
11-Fuera de serie. Por qu unas personas tienen xito y otras no Malcolm Gladwell
fuera de serie
Explora las curiosas historias de los grandes jugadores de ftbol; bucea en la peculiar infancia de Bill
Gates; busca qu convirti a los Beatles en el mejor grupo de rock; y se pregunta qu distingue a los
pilotos que estrellan aviones de los que no. A travs de su viaje por el mundo de los fuera de serie,
los mejores, los ms brillantes y famosos, nos convence de que nuestro modo de pensar en el xito es
errneo.
El mensaje principal es que la felicidad no nos llega sin hacer nada, sino que es un arte que exige
voluntad y prctica.
El autor investiga cmo funcionan las primeras impresiones, de qu manera influyen en nosotros, por
qu algunas personas son muy buenas tomando decisiones rpidas bajo presin y otras son un
desastre, y cmo se puede mejorar este tipo de habilidad.
Su autor es un psiquiatra que pas un tiempo en un campo de concentracin nazi. Su mensaje principal
es que para seguir adelante es necesario buscar un sentido a la vida. Los que lo encuentran prosperan,
los que no se quedan en el camino.
El mensaje principal del autor es este: el problema esencial del desarrollo personal no est en las
circunstancias, sino en nuestra actitud vital. Solemos pedirle a la vida un precio bajo, limitando nuestras
ambiciones, siendo presas de la frustracin o el miedo de ir ms all.
Un libro muy espiritual con el objetivo de salir del sufrimiento y de alcanzar la paz centrndose en el
ahora.
La historia de mi vida
Hellen Keller era sordociega, sin embargo se gradu en la Universidad de Harvard y es una de las
escritoras ms influyentes de la historia.
Sana tu cuerpo
Define los nuevos modelos mentales que pueden hacer que empecemos a cambiar hoy, reemplazando
la restriccin que nos imponen los pensamientos negativos por la sanacin y la liberacin que nos
otorga el amor a nosotros mismo.
Creo que es una autntica suerte que este manuscrito sobreviviera. Una autntica joya y una autntica
suerte que su autora dejara su obra a la humanidad.
Otra gran obra de Carnegie, esta vez centrado en eliminar el estrs y las preocupaciones.
Cuenta la historia de una abogado que se cansa de su vida, lo deja todo y se va a llevar una vida de
monje.
En realidad es un libro de negocios, pero te ensear a aprender los principios bsicos para mejorar las
finanzas en tu vida. Por tanto, evitars caer en problemas financieros y si lo haces an mejor mejorar tu
economa.
Se trata de otro libro de negocios aunque es muy didctico y entretenido. Al final no hay que engaarse:
el bienestar financiero influye en nuestra felicidad.
Una gran lectura muy inspiradora, para gente de negocios y para gente que simplemente necesita algo
de motivacin.
Keri Smith anima a los propietarios de este diario a cometer actos destructivos agujereando sus
pginas, aadiendo fotos para dibujar encima o pintando con caf, con la intencin de experimentar el
verdadero proceso creativo. Muy bueno si te gusta la creatividad o quieres fomentarla.
26-Antifrgil-Nassim Taleb
Antifrgil
No es en si un libro de autoayuda en si, pero te ayudar a tener la mentalidad para beneficiarte de los
shocks, las incertidumbres y del estrs. Se puede decir que sigue la filosofa de lo que no me mata, me
hace ms fuerte.
Cuando me le este libro pas a estudiar menos tiempo y al mismo tiempo mis calificaciones subieron.
El poder de la intencin
Otro gran libro de este autor, esta vez centrado en la capacidad humana de usar la intencin para
conseguir grandes logros.
El cociente agallas
Este autor me gusta mucho porque explica aspectos de la Psicologa Positiva aportando datos
cientficos y siempre dando buenas explicaciones. Se trata de un profesional muy buen formado y que
adems me parece muy honrado.
Superar la adversidad
El autor es uno de los mejores psiquiatras a nivel mundial y en este libro muestra un mensaje
esperanzador, en el que la autoestima, el autocontrol, el optimismo y el pensamiento positivo, son los
pilares de la resiliencia.
Con base a las leyes naturales que gobiernan la creacin, este libro acaba con el mito de que el xito
es resultado de trabajo pesado, planes rigurosos o de una fuerte ambicin. Este es un libro que usted
siempre apreciar, ya que sus pginas contienen los secretos para hacer realidad sus sueos.
Reinventarse
Otro gran libro de este autor, en este caso centrado en la necesidad de cambiar para afrontar
obstculos, como la actual crisis financiera mundial. Se centra en la resiliencia, la cualidad que nos
permite recobrar el estado en el que nos encontrbamos antes del golpe.
Ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafos que se plantean en nuestras vidas,
proporcionndonos alegra, ilusin, tranquilidad y confianza. Una obra reveladora y cercana que trata a
fondo el mundo del estrs, nos ensea cmo gestionarlo de manera adecuada y nos anima a controlar
las riendas de nuestro destino, porque, en un cambio en apariencia insignificante, se esconde la
verdadera felicidad.
Un libro sobre nuestra naturaleza humana, nuestro comportamiento y, muy especialmente, sobre qu es
aquello que nos estimula a hacer lo que hacemos.
El guerrero pacfico
Cuenta la historia de un joven atleta que se lesiona y tiene que seguir un camino de superacin.
Adems, se hace una reflexin sobre el cambio que sera centrarnos en el momento y vivir el ahora.
Este libro pretende ayudarte a realizar todos tus deseos a travs del mayor regalo que nos ha sido
concedido: la imaginacin. El doctor Wayne W. Dyer explora esa regin desconocida del subconsciente
gracias a la cual sers capaz de descubrir la capacidad natural que posees para convertir lo que
imagines en realidad, cambiar la percepcin que tienes de ti mismo y de tu realidad, y reajustar tu vida
para que puedas encontrar tu verdadera vocacin.
Un libro excelente para quienes, viviendo en pareja o con deseos de hacerlo, quieren dar y obtener lo
mximo de su amor.
Te ayudar a encontrar y sacar el mximo partido a tu potencial para vivir una vida mejor, reflexionando
y actuando.
39-Cmo superar la ansiedad: La obra definitiva para vencer el estrs, las fobiass y las obsesionesEnrique Rojas
enrique rojas
Nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales
afecciones contemporneas: la ansiedad.
40-Los patitos feos: La resiliencia. Una infancia infeliz no determina la vida-Boris Cyrulnik
Este libro me gusta porque transmite una idea con la que estoy muy de acuerdo: que no importan los
acontecimientos, sino la interpretacin que hacemos de los mismos. Tener una infancia dura te puede
hacer ms dbil o ms fuerte, dependiendo del significado que t le des.
Este libro lo he querido aadir porque trata uno de los problemas ms acuciantes para los trabajadores;
el mobbing.