Plantas Medicinais: Cartilha Informativa

P R O J E T O
PLANTAS MEDICINAIS
CARTILHA INFORMATIVA
Programa Cultivando gua Boa uma ampla iniciativa socioambiental concebida a partir
O da mudana na misso institucionalda Itaipu Binacional, promovida em 2003.O Cultivan-
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do gua Boa representa um grande movimento de participao comunitriapermanente, em

que a Itaipu, alm de mitigar e corrigir passivos ambientais, trabalha com a sociedade para
mudar os seus valores. Atualmente, so desenvolvidos 20 programas e 65 aes fundamentadas nos principais documentos planetrios, emanados dos mais
importantes fruns de debates a respeito da problemtica socioambiental. As aes vo desde a
recuperao de microbacias e a proteo
das matas ciliares e da biodiversidade, at a disseminao de
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Como Atuar?
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ITAI P U BI NACIONAL
PROJETO PLANTAS MEDICINAIS

Uma das estratgias do Programa Cultivando gua Boa a utilizao de plantas
medicinais na ateno sade e na manuteno da biodiversidade vegetal e cultural da regio oeste do Paran. Com isso, em 2003, foi criado o Projeto Plantas Medicinais, que se encontra no Refgio Biolgico Bela Vista (RBBV) onde desempenha
atividades que vo desde o cultivo e distribuio de mudas para a comunidade at a
produo de plantas desidratadas para os postos de sade parceiros do projeto.
2
ITAIPU BINACIONAL | Projeto Plantas Medicinais
O projeto tem como objetivo geral educar, pesquisar, desenvolver, cultivar, beneficiar, comercializar e distribuir espcies medicinais, aromticas
e condimentares para atender aos projetos socioeconmicos e ambientais da Itaipu e regio, produzindo resultados tecnolgicos e cientficos.
Viso geral
Desde 2003 o projeto plantas medicinais incentiva a utilizao da fitoterapia na ateno sade e a adoo da Poltica Nacional de Plantas
Medicinais e Fitoterpicos pelos municpios que compem a bacia hidrogrfica do rio Paran parte 3 (BP3).
Neste sentido, promove a capacitao de profissionais de sade, especialmente as equipes do Programa Sade da Famlia (PSF), para a prescrio e utilizao de plantas medicinais e produtos fitoterpicos na rede pblica de sade. As plantas medicinais produzidas no RBBV so fornecidas
gratuitamente s unidades de sade, onde os fitoterpicos so prescritos
aos pacientes por profissionais capacitados.
Alm das capacitaes o projeto tambm incentiva a criao de hortos
municipais, o cultivo orgnico de plantas medicinais, aromticas e condimentares por agricultores familiares, e sua extrao de modo sustentvel,
preservando os remanescentes florestais e criando uma alternativa vivel
economicamente para a diversificao nas pequenas propriedades rurais.
Pblico alvo
Principais aes e resultados (2003-2012)
As aes do projeto Plantas Medicinais envolvem agricultores, profissionais de sade, pesquisadores,

universidades, comunidades indgenas, quilombolas, assentados da
reforma agrria, pastorais, clubes
de mes, associaes e comunidades em geral.
Diagnstico regional: em 2005

cerca de 2.500 pessoas foram entrevistadas para levantar dados da utilizao
de plantas medicinais pela populao
da BP3. Esta pesquisa possibilitou delinear um perfil regional sobre o uso de espcies medicinais pela populao,
quais as plantas mais utilizadas, as doenas mais frequentes, a origem do
uso e o conhecimento em geral sobre o tema. O resultado serviu de base
para o planejamento de aes estratgicas como a realizao dos cursos
bsicos de orientao sobre o uso de plantas medicinais e as capacitaes
de profissionais de sade.
rea de
abrangncia
Cursos para a comunidade: os

cursos bsicos so realizados para
associaes de moradores, escolas,
creches, clubes de mes, representantes das pastorais, comunidades
indgenas, quilombolas e assentados. Desde o incio do projeto mais
de 9.000 pessoas j participaram dos cursos sobre a utilizao correta de
plantas medicinais, segurana alimentar e nutricional, o reaproveitamento
de vegetais e noes de higiene e saneamento bsico.
O projeto atua nos 29 municpios da BP3, mais o municpio de Palotina-PR.
Capacitao de profissionais de sade: por meio dos cursos realizados foi possvel formar mais de 1.300 profissionais (mdicos, dentistas, farmacuticos, enfermeiras
e nutricionistas), que agora esto
aptos para diagnosticar e prescrever medicamentos fitoterpicos e
outros produtos a base de plantas
medicinais para os pacientes do Sistema nico de Sade (SUS).
4
Capacitao de agricultores: 98 agricultores foram capacitados no

cultivo e beneficiamento de plantas medicinais para que eles produzam
plantas de boa qualidade, com alto padro de princpios ativos, e assim
supram as necessidades das prefeituras municipais, laboratrios e empresas de produtos fitoterpicos.
Produo e doao de mudas:
no viveiro medicinal cerca de 90
espcies de plantas medicinais so
produzidas e doadas para agricultores, universidades e comunidades do entorno do RBBV. Mais de
230.000 mudas j foram doadas
para implantao de reas produtivas, hortas e realizao de trabalhos
cientficos.
Cultivo orgnico de plantas
medicinais: o horto medicinal da
Itaipu possui uma coleo 144 espcies de plantas medicinais identificadas. Em uma rea de 1,5 hectares as plantas so cultivadas de
forma orgnica, ou seja, sem o uso
de agrotxicos, e servem como matrizes para multiplicao de mudas e
matria-prima para a fabricao de drogas vegetais.
Ervanrio: cerca de 30 espcies
de plantas medicinais so processadas pelo Ervanrio da ITAIPU. A
unidade com 200 m de rea construda possui estruturas e equipamentos especialmente projetados
para o beneficiamento de plantas
medicinais. No local so realizadas as etapas de seleo, limpeza, secagem, embalagem, controle de qualidade e armazenamento da produo,
alm da montagem de um kit com plantas medicinais que servem para o
tratamento das doenas mais comuns da regio.
Fitoterapia no SUS: as plantas
medicinais produzidas no ervanrio
da Itaipu so fornecidas sem custo
para os postos de sade do SUS. Os
fitoterpicos cedidos complementam o tratamento dos pacientes
de 20 unidades de sade de Foz
do Iguau e regio nos programas do Hiperdia, Combate ao Tabagismo,
Odontologia e clnica geral. Desde 2007, mais de 1000 Kg de plantas
desidratadas foram fornecidos pelo projeto.
Encontros regionais: o projeto j realizou 10 encontros regionais
para discusso de temas ligados a plantas medicinais e fitoterapia, dos
quais participaram 1.920 pessoas, principalmente profissionais de sade,
acadmicos e agricultores.
Incentivo agricultura familiar: um dos eixos abordados pelo projeto a produo de plantas medicinais pela agricultura familiar orgnica. Para isso fornece assistncia tcnica aos produtores interessados no
cultivo, alm de mudas e equipamentos de secagem. O setor que antes
era considerado frgil e desorganizado agora conta com uma associao
de produtores, a Cooperativa Gran
Lago, formada em 2009 pela unio
de 24 famlias de agricultores da
BP3 e que vem recebendo apoio
tcnico para o cultivo e comercializao de seus produtos.
Desenvolvimento de novas
tecnologias: investimento em novas
tecnologias de secagem atravs do
desenvolvimento e instalao de 5
secadores de plantas medicinais que
funcionam atravs do aquecimento
solar ou eltrico. Os secadores possuem controle automtico de temperatura e umidade, o que propicia maior
qualidade aos produtos e, ao mesmo tempo, uma alternativa mais sustentvel em relao aos tradicionais secadores aquecidos por lenha, gs e carvo.
Em todas as suas aes, o projeto promove o resgate

cultural da utilizao de plantas medicinais, valorizando a
tradio e os saberes populares, que aliados ao conhecimento cientfico tm melhorado a qualidade de vida e a
sade da comunidade.
Unidade de Produo de Extratos: buscando o desenvolvimento

tecnolgico da regio e a agregao
de valor aos produtos da agricultura
familiar, ITAIPU, Prefeitura de Pato
Bragado e Sustentec firmaram parceria para a construo de um laboratrio de produo de extrato seco obtidos
de plantas medicinais. A estrutura considerada uma iniciativa pioneira no
pas e integra um amplo programa de estruturao da cadeia produtiva de
plantas medicinais na regio. A unidade foi inaugurada em abril de 2010 e j
produz extratos de drogas vegetais que sero comercializados com farmcias
de manipulao e indstrias de cosmticos, alimentos e medicamentos.
Educao ambiental: atravs de
trabalhos educativos com os diversos pblicos possvel despertar a
conscincia ecolgica, a importncia
da preservao da biodiversidade e
gerar mudanas nos seus modos de
produzir e consumir. Por meio da
ecopedagogia o projeto leva a crianas, jovens e adultos a cultura, a tradio
e o saber popular sobre o tema plantas medicinais.
8
O Brasil e as
plantas medicinais
Brasil um dos 14 pases com grande biodiversidade
contendo mais de 10% de todos os organismos descritos na Terra. Dos medicamentos atualmente produzidos,
cerca de 25% tm componentes qumicos oriundos
de plantas. Nossa flora tem cerca de 120 mil espcies
vegetais, de aplicaes teraputicas. O alto custo dos
medicamentos fabricados pela indstria farmacutica,
dentre outros motivos, tm aumentado o interesse das
pessoas nesse tipo de terapia. A OMS estima que mais
de 3 bilhes de pessoas em todo o mundo confiam
nas "medicinas tradicionais", onde as ervas tm grande
emprego. O Brasil, por sua vez, atravs de suas polticas
pblicas tem reconhecido cada vez mais a utilizao de
plantas medicinais na ateno sade, tornando a fitoterapia uma opo teraputica oficial no SUS.
O que a fitoterapia?
Fitoterapia o mtodo de tratamento de doenas
atravs da utilizao de plantas medicinais ou medicamentos fitoterpicos, a forma mais antiga e fundamental de medicina da Terra. H mais de 6000 anos
o homem vem testando e escolhendo instintivamente
as melhores plantas medicinais para curar suas doenas. A fitoterapia uma terapia com a propriedade de
curar males profundamente e integralmente, de maneira no agressiva, pois estimula as defesas naturais
do organismo.
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Ateno ao comprar ou
usar plantas medicinais
Evite automedicao, mesmo com
plantas medicinais. Se necessrio use
em sintomas comuns, pouco intensos e de natureza passageira;
O preparo correto de chs, xaropes e cozidos so importantes para
extrair as substancias ativas que esto nas plantas;
errado pensar que chazinho, se no faz bem, mal no far;
Utilize somente plantas medicinais conhecidas e de preferncia com
recomendao de um profissional;
Evitar o uso de plantas medicinais sem indicao mdica durante a
gestao ou em crianas menores de 6 meses;
Chs de plantas medicinais tambm podem apresentar efeitos indesejados se no forem utilizados na forma e quantidade recomendada;
Evitar o uso de vasilha de alumnio;
Utilizar sempre gua limpa ou filtrada;
O ch deve ser preparado e consumido no mesmo dia, preferencialmente em doses nicas. Quando armazenado pode entrar em processo de fermentao, mesmo na geladeira;
Evite comprar ou usar as plantas expostas ao sol, poluio, mofadas
ou sujas;
Tome o preparado de duas a trs vezes ao dia ou de acordo com a
recomendao de um profissional;
Utilize somente plantas identificadas. Plantas que possuem o mesmo
nome popular podem tratar doenas diferentes;
Crianas e idosos so mais suscetveis a intoxicaes;
Em caso de piora ou efeitos indesejados procurar o servio de sade
mais prximo.
ATENO: A diferena entre um remdio e um veneno est na
quantidade que utilizada.
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Formas de preparo mais comuns

Infuso ou abafado:
Colocar gua potvel fervente sobre uma colher de sopa de erva seca
rasurada ou uma colher e meia de planta verde em uma xcara, abafar por
dez minutos em repouso e coar em seguida. Indicado para chs base
de flores, folhas e frutos.
Decoco ou cozimento:
Colocar a planta em um recipiente com gua fria e ferver de dez a

quinze minutos com o recipiente tampado. Indicado para preparo de partes duras das plantas como cascas, razes, caules e sementes.
Xarope caseiro:
Preparar um copo mdio de calda com duas partes de gua e trs partes de acar e ferver. Depois juntar uma colher de sopa de planta picada
e cozinhar em banho-maria durante 45 minutos, mexendo algumas vezes.
13
Coe e coloque em um vidro limpo com tampa e guarde em local fresco

e ao abrigo de luz.
Observao: Tomar trs vezes ao dia ou conforme recomendao mdica e no mximo vinte dias.
Dicas de coleta
O melhor horrio de manh aps a evaporao do orvalho, ou no
final da tarde;
Conhecer qual a parte da planta se utiliza;
No coletar plantas molhadas, com terra ou com manchas e furos
provocados por insetos;
Coletar somente em locais seguros, evitando coletar nas ruas, beiras de
estradas, prximos a fossas ou plantaes onde se utiliza agrotxicos.
Dicas de secagem
A temperatura ideal de secagem varia de 25 a 45C, dependendo da
parte da planta que ser seca.
Se voc no possui um secador com temperatura controlada, espalhe
uma camada de plantas bem fina em bandejas ou tela de nylon, coloque em local seco, bem ventilado e protegido do sol e de animais, se
possvel cobrir com uma tela tipo mosquiteiro.
Mexer a cada 1 ou 2 dias para secar homogeneamente.
Voc sente que ela est seca quando amassa um punhado e ela quebra ou esfarela na mo.
A LC AC H O F R A
Nome cientfico: Cynara scolymus L.
Nome popular: Alcachofra, alcachofra-rosa, alcachofra-hortense,
cachofra.
Partes utilizadas: Folhas, brcteas (cabea), razes.
Indicaes: Dispepsia (distrbios da digesto).
Contraindicao: Com vescula biliar, hepatite grave, falncia
heptica e cncer heptico.
ALECRIM
Nome cientfico: Rosmarinus officinalis L.
Nome popular: Alecrim, alecrim-de-jardim, rosmarinho, alecrimde-cheiro, flor-de-olimpo.
Partes utilizadas: Folhas e sumidades floridas.
Indicaes: Distrbios circulatrios, antissptico, cicatrizante,
distrbios digestivos.
Contraindicao: Pessoas com doena prosttica, gastroenterites,
dermatoses e convulso.
A L E C R I M - P I M E N TA
Dicas de armazenamento
As plantas desidratadas devem ser guardadas em recipiente de vidro
ou porcelana, com tampa, ao abrigo da luz.
Identificar o frasco com o nome da planta e a data de coleta. A validade
de aproximadamente 6 meses.
Sempre antes de usar observar a presena de mofo, partes de insetos
e mudanas na colorao e aroma.
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PLANTAS MEDICINAIS DE USO

TRADICIONAL E EFETIVIDADE
RECONHECIDAS PELA ANVISA
Nome cientfico: Lippia sidoides.

Nome popular: Alecrim-pimenta, alecrim-do-nordeste, estrepacavalo, alecrim-bravo.
Partes utilizadas: Folhas.
Indicaes: Inflamaes da boca, garganta, antissptico.
Contraindicao: No encontrado na literatura consultada.
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CAPIM LIMO
Nome cientfico: Cymbopogon citratus.
Nome popular: Capim-limo, capim-cidreira, capim cheiroso,
erva cidreira.
Parte utilizada: Folhas.
Indicaes: Clicas intestinais e uterinas. Quadros leves de ansiedade e insnia, como calmante suave.
CARQUEJA
Nome cientfico: Baccharis trimera.
Nome popular: Carqueja, carqueja amarga, carqueja-do-mato,
bacrida, caclia.
Partes utilizadas: Folhas, flores, caule.
Indicaes: Dispepsia (Distrbios da digesto)
Contraindicao: Grvidas, hipertenso e diabetes.
C AVA L I N H A
Nome cientfico: Equisetum arvensis.
Nome popular: Cavalinha, rabo-de-cavalo, erva-carudo, cola-decavalo, cavalinha-gigante, cauda-de-cavalo.
Parte utilizada: Parte area.
Indicaes: Reteno de lquidos.
Contraindicao: Pessoas com insuficincia renal e cardaca nicotina. Uso prolongado e altas doses provocam anorexia, irritao
gstrica e no sistema urinrio.
CHAMB
Nome cientfico: Justicia pectoralis.
Nome popular: Chamb, chachamb, trevo-cumaru, anador,
trevo-do-par.
Parte utilizada: Folhas jovens.
Indicaes: Tosse, como expectorante e broncodilatador.
Contraindicao: Pacientes com problemas de coagulao e em
uso de anticoagulantes e analgsicos.
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E R VA B A L E E I R A
Nome cientfico: Varronia verbenacea.
Nome popular: Erva-baleeira, maria-milagrosa, catinga-de-baro,
cordia.
Parte utilizada: Folha.
Indicaes: Inflamao em contuses e dor
E S P I N H E I R A S A N TA
Nome cientfico: Maytenus ilicifolia.
Nome popular: Espinheira-santa, espinheira divina, salva-vidas,
maiteno, cancerosa.
Indicaes: Dispepsia, azia e gastrite.
Contraindicao: Crianas menores de 6 anos. Grvidas at o
terceiro ms de gestao e lactantes.
FA L S O B O L D O
Nome cientfico: Plectranthus barbatus.
Nome popular: Falso-boldo, boldo nacional, hortel homem,
Boldo africano.
Parte utilizada: Folhas
Indicaes: Dispepsia (distrbios da digesto) e hipotenso
(presso baixa).
Contraindicao: Gestantes, lactantes, crianas, pessoas com
hipertenso, hepatites, obstruo das vias biliares e uso de medicamentos para o sistema nervoso central.
F I G AT I L
Nome cientfico: Vernonia condensata.
Nome popular: Figatil, boldo, boldo-japons, boldo-baiano,
alum, aloma, aluman, luman.
Indicaes: Dor e dispepsia.
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GOIABEIRA
Nome cientfico: Psidium guajava.
Nome popular: Goiaba, ara-das-almas, ara-goiaba, guaiaba,
guaiava, guava.
Indicaes: Oral - Diarrias no infecciosas. Tpico - Pele e
mucosas lesadas, como antissptico.
GUACO
Nome cientfico: Mikania glomerata Spreng.
Nome popular: Cip caatinga, cip catinga, erva-de-sapo, ervacobra, cip-sucuriju.
Indicaes: Gripes e resfriados, bronquites alrgica e infecciosa,
como expectorante.
H O R T E L - P I M E N TA
Nome cientfico: Mentha piperita.
Nome popular: Hortel-pimenta, hortel-cheirosa, menta,
hortel-apimentada, sndalo.
Partes utilizadas: folha e sumidade florida.
Indicaes: Clicas, flatulncia (gases), problemas hepticos.
Contra Indicaes: Casos de obstrues biliares, danos hepticos
severos e durante a lactao.
LARANJA AMARGA
Nome cientfico: Citrus aurantium.
Nome popular: Laranja-amarga, citrus, apepu, laranja-da-terra,
laranja-azeda.
Parte utilizada: Flores.
Indicaes: Quadros leve de ansiedade e insnia, como calmante
suave.
Contraindicao: No deve ser utilizado por pessoas portadoras
de distrbios cardacos.
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MACELA
Nome cientfico: Achyrocline satureioides.
Nome popular: Macela, marcela, marcela do campo, macelinha,
macela de travesseiro.
Parte utilizada: Sumidades floridas.
Indicaes: M digesto e clicas intestinais; como sedativo leve;
e como anti-inflamatrio.
M A LV A
Nome cientfico: Malva sylvestris.
Nome popular: Malva, malva-alta, malva-silvestre, malva-verde,
malva-selvagem.
Partes utilizadas: Folhas e flores.
Indicaes: Afeces respiratrias, expectorante, contuses,
processos inflamatrios da boca e garganta.
MARACUJ
Nome cientfico: Passiflora sp.
Nome popular: Passiflora, maracuj, maracuj-de-suco, maracujazeiro, maracuj-azedo, maracuj-cido.
Indicaes: Quadros leve de ansiedade e insnia, como calmante
suave.
Contraindicao: Hipotensos.
MELISSA
Nome cientfico: Melissa officinalis.
Nome popular: Melissa, erva cidreira, erva lusa, cidreira, cidreiraverdadeira.
Partes utilizadas: Folhas e inflorescncias.
Indicaes: Clicas abdominais. Quadros leve de ansiedade e
insnia, como calmante suave.
Contraindicao: Reduo da funo da tireoide.
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MIL EM RAMA
Nome cientfico: Achillea mellifolium L.
Nome popular: Elevante, aquila, erva de cortadura, erva do
carpinteiro, mil folhada.
Partes utilizadas: Flores, caule e folhas.
Indicaes: Falta de apetite, dispepsia, febre, inflamao e clicas.
Contraindicao: Portadoras de lcera gstrica ou duodenal ou
com ocluso das vias biliares.
P I TA N G A
Nome cientfico: Eugenia uniflora.
Nome popular: Pitanga, ibipitanga, pitangueira, pitangatuba,
pitanga-branca, pitanga-do-mato.
Indicaes: Diarria no infecciosa.
S A LV A C I D R E I R A
Nome cientfico: Lippia alba.
Nome popular: Salva-cidreira, falsa-melissa, lpia, alecrim-docampo, salva-limo.
Indicaes: Ansiedade, insnia, clicas, flatulncia, digestivo, e
expectorante.
Contraindicao: Pessoas com presso baixa.
TA N S A G E M
Nome cientfico: Plantago major.
Nome popular: Tansagem, plantagem, sete-nervos, transagem,
tanchagem-maior, tanchs.
Parte Utilizada: Folha e sementes.
Indicaes: Inflamaes da boca e faringe
Contraindicao: Hipotenso, obstruo intestinal, gravidez.
ROM
Nome cientfico: Punica granatum.
Nome popular: Rom, romanzeiro, romeira, granada, milagreira,
miligr.
Parte utilizada: Pericarpo (casca do fruto).
Indicaes: Inflamaes e infeces da mucosa da boca e faringe
como antiinflamatrio e antissptico.
S A LV I A
Nome cientfico: Salvia officinalis.
Nome popular: Slvia, Salva-das-boticas, salva, salva-de-remdio,
salva-comum.
Indicaes: Inflamaes da boca e garganta, gengivites e aftas,
dispepsias e transpirao excessiva.
Contraindicao: No utilizar na gravidez e lactao.
20
21
A L FA Z E M A
PLANTAS MEDICINAIS COM

INDICAES BASEADAS NO
CONHECIMENTO POPULAR
A L FA V A C A - A N I S
Nome cientfico: Ocimum selloi.
Nome popular: Alfavaca-anis, troveran, elixir-paregrico, alfavacacheiro-de-anis, alfavaca.
Indicaes: Digestivo, estomacal, gastrite, resfriado em geral.
Contraindicao: No deve ser usado por gestantes.
A L FA V A C A - C O M U M
Nome cientfico: Ocimum basilicum L.
Nome popular: Alfavaca-comum, alfavaco, manjerico, alfavacacheirosa, basilico.
Indicaes: Gstricos, intestinais, vmitos, afeces urinrias e
respiratrias.
Contraindicao: No deve ser usado por gestantes.
A L FA V A C A - C R A V O
Nome cientfico: Ocimum gratissimum.
Nome popular: Alfavaca-cravo, alfavao, alfavaca, alfavacacheiro-de- cravo.
Indicaes: Cansao fsico, febre, gstricos, antigripais, nervosismo.
Contraindicao: No recomendada na gestao.
22
Nome cientfico: Lavandula angustifolia.

Nome popular: Alfazema, lavanda, lavandula, lavanda-inglesa,
nardo, lavanda-inglesa.
Indicaes: Insnia, bronquite, gripe, tenso nervosa, depresso,
enxaqueca, asma, clicas, dermatite.
Contraindicao: Doses elevadas causam sonolncia.
AMORA BRANCA
Nome cientfico: Morus alba.
Nome popular: Amora-branca, amoreira, amora, amoreirabranca, mulberry.
Partes utilizadas: Folha, fruto e casca.
Indicaes: Hormonal, laxativa, expectorante, diurtica, antiinflamatrio, reduz presso sangunea.
Contraindicao: No consumir o fruto em caso de diarreia.
ARNICA
Nome cientfico: Solidago chilensis.
Nome popular: Arnica, arnica-brasileira, arnica-do-campo, arnicasilvestre.
Indicaes: Cicatrizante, ferimentos, chagas, escoriaes, traumatismo, massagem.
Contraindicao: Txica para uso interno.
A R R U DA
Nome cientfico: Ruta graveolens.
Nome popular: Arruda, arruda-fedorenta, ruta-de-cheiro-forte,
arruda-aromtica, arruda-dos-jardins.
Indicaes: Inflamaes da pele, dor de dente, ouvido, febre,
cimbras, verminoses, varizes.
Contraindicao: Gestantes e peles sensveis.
23
BABOSA
Nome cientfico: Aloe vera Burm. F.
Nome popular: Babosa, erva-babosa, babosa-medicinal, alo,
alo-do-cabo, erva-de-azebre.
Indicaes: Afeces biliares, queimaduras, acne, psorase, queda
de cabelo, cicatrizante, anti-inflamatrio.
Contraindicao: Gestantes, amamentando e crianas.
B A R DA N A
Nome cientfico: Arctium minus.
Nome popular: Bardana, carrapicho-grande, pega-pega, pegamassa, carrapicho.
Parte utilizada: Razes.
Indicaes: Dispepsia, diurtico, anti-inflamatrio nas dores
articulares, dermatites, antissptico.
B U R R I TO
Nome cientfico: Aloysia polystachya.
Nome popular: Burrito, castelhano, tea-burro, poleo-de-castela,
capim-de-burro.
Indicaes: Age sobre o sistema nervoso central e tem propriedades digestivas.
Contraindicao: Durante a gestao e a amamentao.
CALNDULA
Nome cientfico: Calendula officinalis L.
Nome popular: Calndula, malmequer, maravilha dos jardins,
margarida dourada.
Partes utilizadas: Flores e folhas.
Indicaes: Cicatrizante, antissptico, analgsico, anti-inflamatrio,
antiviral, tonificante da pele, alergias.
Contraindicao: Para gestantes em uso interno.
24
CANA DO BREJO
Nome cientfico: Costus spicatus.
Nome popular: Cana-do-brejo, cana-de-macaco, cana-branca,
pacov, canafista.
Partes utilizadas: Folhas, hastes e rizomas.
Indicaes: Depurativa, adstringente, diurtica, tnico, picada de
insetos, problema de bexiga e diabetes.
CANFORA
Nome cientfico: Artemisia camphorata.
Nome popular: Cnfora, cnfora-de-jardim, canforeira, canfinho,
macelinha canforada.
Parte utilizada: Toda planta.
Indicaes: Dores musculares, picadas de insetos, problemas
respiratrios.
Contraindicao: Txica em altas concentraes, uso externo.
CAPUCHINHA
Nome cientfico: Tropaeolum majus.
Nome popular: Capuchinha, mastruo-do-peru, flor-de-sangue,
agrio-do-mxico.
Parte utilizada: Toda a planta.
Indicaes: Antissptica, fortificante do cabelo, afeces pulmonares, expectorante, diurtico, desinfetante das vias urinrias.
CARQUEJA DOCE
Nome cientfico: Baccharis articulata.
Nome popular: Carqueja, carqueja doce, carqueja-do-mato-doce,
bacrida, vassoura.
Partes utilizadas: Folhas, flores e caule.
Indicaes: Dispepsia (Distrbios da digesto).
Contraindicao: Grvidas, hipertenso e diabetes.
25
C AT I N G A D E M U L ATA
Nome cientfico: Tanacetum vulgare.
Nome popular: Catinga de mulata, atansia, anil-bravo, erva-dosvermes.
Parte utilizada: Captulos florais.
Indicaes: Menstruao, nuseas e estimula o apetite, dor de
dente, ch das flores para sarna.
Contraindicao: Doses elevadas e gestantes.
C E N T E L H A A S I AT I C A
Nome cientfico: Centella asiatica.
Nome popular: Centelha asitica, centelha, dinheiro-em-penca,
pata-de-cavalo, corcel.
Indicaes: Ativao da circulao sangunea, anti-inflamatria,
cicatrizante, diurtico.
Contraindicao: Alta dose pode provocar sonolncia, fraqueza e
dores de cabea.
CHAPU DE COURO
Nome cientfico: Echinodorus grandiflorus.
Nome popular: Chapu-de-couro, ch-do-brejo, erva-do-brejo,
ch-de- pobre, c-de-campanha.
Indicaes: Diurtico, depurativo, tnica, doenas da pele, afeces renais, afeces da garganta.
CIDR
Nome cientfico: Aloysia triphylla.
Nome popular: Cidr, cidrozinho, erva-luiza, capim-cidr, limoneto, cidrilha.
Indicaes: Sedativo brando reduz a febre, alivia espasmos
digestivos.
Contraindicao: Evitar exposio ao sol aps utilizar compressas.
Uso prolongado irrita o aparelho digestivo, aumenta o sono.
26
CIP INSULINA
Nome cientfico: Cissus sicyoides.
Nome popular: Cip-insulina, anil-trepador, insulina, uva-brava,
insulina-vegetal.
Indicaes: Problemas cardacos, anemia, derrames, ativador da
circulao sangunea e hipoglicemiante.
CITRONELA
Nome cientfico: Cymbopogon nardus.
Nome popular: Citronela, citronela-do-ceilo, lenabatu-grass,
cidr-do-paraguai.
Indicaes: Repelente, desinfetante.
Contraindicao: No ingerir, apenas uso externo.
CO L N I A
Nome cientfico: Alpinia speciosa.
Nome popular: Colnia, falso cardamomo, pacov, gengibre-concha, louro-de-baiano, vindiv, jardineira, falsa noz-moscada, galanga.
Indicaes: Hipertenso arterial, ansiedade, problemas das vias
urinrias.
CONFREI
Nome cientfico: Symphytum officinale L.
Nome popular: Confrei, lngua-de-vaca, orelha-de-burro, consolda, confrei-russo, leite-vegetal.
Partes utilizadas: Rizoma, raz, folha.
Indicaes: Anti-inflamatrio, cicatrizante, lcera, fratura, afeco
ssea.
Contraindicao: No deve ser usado internamente.
27
EMBABA
Nome cientfico: Cecropia pachystachya.
Nome popular: Embaba, ambahu, amba, ambaba, rvore-dapreguia, umbaba.
Indicaes: Diurtico, anti-inflamatria, hipertenso.
ENDRO
Nome cientfico: Anethum graveolens L.
Nome popular: Endro, funcho-bastardo, aneto, dill, anega, agriodos-jardins.
Partes utilizadas: Folhas, flores e sementes.
Indicaes: Gastrointestinais, inflamaes bucal e ocular, laxante,
estimulante, diurtica.
Contraindicao: Gravidez, lactncia, gastrite, doenas neurolgicas.
ESTVIA
Nome cientfico: Stevia rebaudiana.
Nome popular: Estvia, planta-doce, folha-doce, capim-doce,
erva-adocicada, stvia.
Indicaes: Adoante natural, tnico para o corao, obesidade,
hipertenso, azia, baixar cido rico.
Contraindicao: Sem contra indicao.
F O L H A DA F O RT U N A
Nome cientfico: Bryophyllum pinnatum.
Nome popular: Folha da fortuna, courama, fortuna, roda-dafortuna, folha-grossa.
Indicaes: Furnculos, tosse, gastrite, alergias, lceras, leishmaniose.
Contraindicao: Em excesso causa hipotireoidismo.
28
FUNCHO
Nome cientfico: Foeniculum vulgare.
Nome popular: Funcho, funcho-bastardo, funcho-comum,
funcho-doce, funcho-italiano, funcho-vulgar.
Partes utilizadas: Base da haste e sementes.
Indicaes: Estimulante das funes digestivas, eliminar gases,
combater clicas, estimular lactao.
GINSENG
Nome cientfico: Pfaffia glomerata.
Nome popular: Ginseng-brasileiro, ffia, para- tudo, corango,
ginseng-do-pantanal.
Parte utilizada: Razes.
Indicaes: Indisposio, fadiga, estimulante da circulao perifrica e do sistema nervoso central, tonteiras, zumbidos.
Contraindicao: Hipertensos.
GROSELHA
Nome cientfico: Hibiscus sabdariffa.
Nome popular: Groselha, vinagreira, azedinha, rosela, quiaboazedo, caruru-azedo, quiabo-roxo.
Partes utilizadas: Folha, raiz e fruto.
Indicaes: Diurtico, febre, febres, tnico, digestivo, estomacal,
protetor da mucosa.
GUIN
Nome cientfico: Petiveria alliacea.
Nome popular: Guin, erva-de-guin, cagamb, tipi-verdadeiro,
raiz-de-gamb.
Partes utilizadas: Folha e raiz.
Indicaes: Diurtica, artrite, reumatismo, malria, memria fraca,
abortivo.
Contraindicao: Em dose elevadas considerada txica.
29
HORTEL
Nome cientfico: Mentha sp.
Nome popular: Hortel rasteira, menta, hortel, hortel-comum,
hortel-de-folha-mida.
Indicaes: antigripal, dor de cabea, antifngicas, antiinflamatria, digestiva.
Contraindicao: Em inalao no aplicar em excesso.
I N FA L I V I N A
Nome cientfico: Calea pinnatifida.
Nome popular: Infalivina, cip-cruz, cip-flor-de-maria-mole,
picozinho, aruca.
Indicaes: Digestiva, vermfugo, sarna, diabete, fgado, dores no
corpo e anemia.
LO S N A
Nome cientfico: Artemsia absinthium.
Nome popular: Losna, losna-maior, absinto, Artemsia, ervasanta, erva-dos-vermes.
Indicaes: Diurtica, abortiva, perda de apetite, distrbios da
digesto, fgado, vescula biliar.
Contraindicao: Em altas doses causa vmitos, clicas, dor de
cabea, distrbios do sistema nervoso.
M A LV A R I S C O
Nome cientfico: Plectranthus amboinicus.
Nome popular: Malvarisco, hortel-grauda, hortel-grande,
malva-do-reino.
Indicaes: dor de garganta, leischmaniose, problemas ovarianos/
uterinos.
30
MANJERONA
Nome cientfico: Origanum majorana.
Nome popular: Manjerona, manjerona-doce, manjerona-selvagem, grande-organo, manjerona-inglesa.
Parte utilizada: Toda a planta.
Indicaes: M digesto, arrotos, inapetncia, azia, flatulncia,
sndrome pr-menstrual, nervosismo.
Contraindicao: Em uso excessivo pode causar aborto.
MELHORAL
Nome cientfico: Salvia microphyla.
Nome popular: Melhoral, pontada, ponto alvio, rapazinhos, ervamaragata, erva-dos-rapazinhos.
Indicaes: dor de cabea, gripe, resfriado, qualquer dor, m
circulao do sangue, palpitao do corao.
Contraindicao: No usar durante a gravidez.
MIRRA
Nome cientfico: Tetradenia riparia.
Nome popular: Mirra, estmago, mirra-africana, limonete, plumade-nvoa.
Indicaes: Problemas respiratrios, tosse, dor de cabea e
estmago, diarreia, febre, malria e dengue.
MORINGA
Nome cientfico: Moringa oleifera.
Nome popular: Moringa, cedro, quiabo-de-quina, accia-branca,
morangue, moringueiro.
Partes utilizadas: Sementes, raiz, folhas
Indicaes: Gota, dores reumticas, cicatrizantes de feridas,
antiinflamatria.
Contraindicao: As razes so abortivas.
31
ORA PRO NOBIS

Nome cientfico: Pereskia grandifolia.
Nome popular: Ora pro nobis, carne-de-pobre, rose cactus,
cacto-de-rvore.
Indicaes: Anemia, colesterol e furnculo.
ORGANO GRADO
Nome cientfico: Origanum vulgare.
Nome popular: Organo grado, organo, manjerona-baiana,
orgo.
Indicaes: Sistema nervoso, analgsica, digestiva, expectorante,
gripes, clicas menstruais.
ORGANO MIDO
Nome cientfico: Origanum vulgare.
Nome popular: Organo mido, organo, manjerona-baiana,
manjerona.
Indicaes: Sistema nervoso, analgsica, digestiva, expectorante,
gripes, clicas menstruais.
PA N A C I A
Nome cientfico: Solanum cernuum.
Nome popular: Panacia, brao-de-preguia, bolsa-de-pastor,
velame-do-mato.
Partes utilizadas: folhas e razes.
Indicaes: Diurtica, depurativa, doenas de pele, afeces da
pele, furnculo, reumatismo.
32
PA R I PA R O B A
Nome cientfico: Piper umbellatum.
Nome popular: Pariparoba, aguaxima, caapeba, caena, lenoldesanta-barbar.
Partes utilizadas: Folhas, hastes e razes.
Indicaes: Diurtica, fgado, vescula, inflamaes da perna, febre,
vias respiratrias, furnculos, queimaduras leves e reumatismo.
Contraindicao: Em doses elevadas pode provocar nuseas e
vmito.
PATA - D E - V A C A
Nome cientfico: Bauhinia forficata.
Nome popular: Pata de vaca, unha de vaca, unha de boi, unhade-veado, baunia.
Partes utilizadas: Folhas, cascas e flores.
Indicaes: Diabetes, purgativa, diurtica, afeces do aparelho
urinrio, clculos renais, elefantase.
Contraindicao: Diabticos devem fazer uso com acompanhamento mdico.
PENICILINA
Nome cientfico: Alternanthera dentata.
Nome popular: Penicilina, sempre-viva, doril, carrapichinho,
perptua-do-brasil, infalvel.
Partes utilizadas: Flores e folhas.
Indicaes: Diurtica, digestiva, depurativa, priso de ventre.
POEJO
Nome cientfico: Mentha pulegium.
Nome popular: Poejo, erva de so-loureno, menta selvagem,
poejinho, hortel-mida.
Parte utilizada: Parte area.
Indicaes: Expectorante, estimulante do apetite, digestivas,
espasmos gastrointestinais, clculos biliares e colecistite.
Contraindicao: Durante a gestao, nos 3 primeiros meses.
33
PULMONRIA
Nome cientfico: Stachys byzantina.
Nome popular: Pulmonria, orelha de lebre, lngua de vaca,
orelhas de gato.
Indicaes: problemas respiratrios, asma, tosse, bronquite e
garganta, sistema circulatrio, varizes.
SABUGUEIRO
Nome cientfico: Sambucus australis.
Nome popular: Sabugueiro, acapora, sabugo-negro, sabugueirodo-brasil, sabugueirinho.
Partes utilizadas: Folha, flor, entrecasca e frutos.
Indicaes: Problemas respiratrios, diurtica, antissptica, cicatrizante, anti-inflamatria, febre, sarampo, catapora.
Contraindicao: As folhas so txicas, no podendo ser ingeridas.
S A L S A PA R I L H A
Nome cientfico: Herreria salsaparilha.
Nome popular: Salsaparilha, sarza, salsa-americana, japicanga,
salsa-de-espinho.
Parte utilizada: Raiz.
Indicaes: sudorficos, doenas da pele, gotosas, na sfilis e no
reumatismo.
SENE
Nome cientfico: Senna corymbosa.
Nome popular: Sene, sena-do-mato, sena-do-campo, fedegoso,
folha-de-sene.
Indicaes: Laxante, purgativo.
Contraindicao: Altas doses causa crise de nefrite aguda que
pode ser mortal.
34
SETE SANGRIAS
Nome cientfico: Cuphea carthagenensis.
Nome popular: Sete-sangrias, p-de-pinto, erva-de-sangue,
guanxuma-vermelha.
Parte utilizada: Planta inteira.
Indicaes: Diurtica, nervosismo, depurativo, hipertenso, arteriosclerose, palpitaes do corao, circulao sangunea.
Contraindicao: No utilizar em crianas.
TA R U M
Nome cientfico: Vitex montevidensis.
Nome popular: Tarum, tarum-preta, azeitona-do-mato, tarumdo-mato, tarum-azeitona.
Indicaes: Depurativo sanguneo, hemorroidas, reumatismo e
dermatoses.
TO M I L H O
Nome cientfico: Thymus vulgaris.
Nome popular: Tomilho, timo, tomilho-de-jardim, tomilho-selvagem, tomilho-de-inverno, Erva-urso.
Partes utilizadas: Folhas e ramos.
Indicaes: Expectorante, tosse, gripe, resfriado, digestiva, antissptica, antifngica, digestiva, reumatismo articular.
Contraindicao: No usar durante a gravidez.
URUCUM
Nome cientfico: Bixa orellana.
Nome popular: Urucum, urucu, anoto, colorau, falso-aafro, uruuva, orucu, aafro-indgena.
Parte utilizada: Sementes.
Indicaes: Expectorante, laxativa, anti-hemorrgicas, cicatrizante,
fgado, tuberculose, afeces do corao, problemas na pele e
anti-inflamatrio.
Contraindicao: Gestantes e lactantes.
35
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