Daniel Siegel Parentaj sensibil si inteligent

MODURI DE PROCESARE SPECIFICE PENTRU CELE DOUA EMISFERE

Cele doua emisfere cerebrale separate din punct de vedere fizic sunt conectate
intre ele prin fasii de tesut nervos ce poarta numele de corpul calos. Aceasta
separare permite fiecarei emisfere cerebrale sa functioneze relative
independent sis a proceseze informatiile in modalitati distincte. Odata cu
transferul impulsurilor nervoase de la o emisfera la alta, este posibila si o
procesare de tip integrative, cee ace permite creierului sa atinga niveluri
superioare de functionalitate. Fiecare emisfera cerebrala are o perceptive unica
si proceseaza informatiile diferit. Avantajul acestor diferente este ca avem la
dispozitie mai multe functii in acelasi creier daca partile sale sunt specializate in
functionarea lor.
Cand fiecare emisfera distincta poate contribui la un tot unitar, suntem capabili
sa obtinem mai mult decat ar putea obtine fiecare emisfera separat. Daca
ambele emisfere cerebrale ar fi identice, am fi mai putin complecsi si mai putin
adaptabili.
Ne putem referi la aceste doua maniere distincte de perceptie procesare
interna raspuns folosind termenii de modalitati de procesare. Modalitatea care
este creata in principal prin activitatea emisferei cerebrale drepte trateaza
informatiile neliniar si holistic. Acest mod este specializat in preluarea si
procesarea informatiilor contextuale si spatiale. Informatiile autobiografice,
procesarea si transmiterea semnalelor nonverbale, senzatia unitara a corpului,
modelele mentale ale sinelui, emotiile intense si cognitia sociala, toate acestea
sunt, in principal, procese specifice emisferei drepte.
In schimb, modalitatea de procesare specifica emisferei stangi are loc cu
precadere in emisfera stana, implicand ceva cu totul diferit: o perspectiva
liniara, logica, bazata pe limbaj. Liniar inseamna o cautare a relatiilor de tip
cauza-efect drept tipare ale lumii. Procesarea bazata pe limbaj foloseste
informatiile digitale binare (da/nu, conectat/deconectat) continute in cuvinte.
Modul de procesare specific
emisferei drepte
Neliniar
Unitar (holistic)
Contextual
Specializat in:
Informatii autobiografice
Transmiterea si primirea de
semnale nonverbale
Emotii spontane si brute
Constienta, control si perceptie

Modul de procesare specific

emisferei stangi
Liniar
Logic
Lingvistic
Specializat in:
Rationamente silogistice
cautarea de tipare tip cauza-efect
Analiza lingvistica folosirea
cuvintelor pentru a defini lumea
Gandirea de tip Bine-contra-rau
1

Daniel Siegel Parentaj sensibil si inteligent

unitara a corpului
Cognitie sociala si mindsight
intelegerea celorlalti
Poate presupune o predominanta a
Poate presupune o predominanta a
emisferei cerebrale drepte in
emisferei cerebrale stangi in
procesare
procesare
Ca parinte, faptul de a da sens vietii tale este important, deoarece te va ajuta
sa ai relatii flexibile si sa fii in empatie emotionala cu copiii tai. Dand un sens
coerent istoriei tale personale, vei putea sa oferi tipul de experiente care ajuta
copiii sa dea un sens propriilor vieti. Acest demers poate fi stimulat daca afli
cum anume se oglindesc cele doua modalitati specifice de procesare in cazul
tau. Fiecare dintre noi se poate distanta de senzatiile necontrolabile, putin
predictibile si haotice proprii experientelor emotionale brute. Aceasta distantare
poate fi vazuta ca o stare ce tine, in cea mai mare parte, de modalitatea de
procesare specifica emisferei stangi: in acel moment, aceasta modalitate
acopera inputul emisferei drepte.
In schimb, alteori constientizam anumite senzatii pe care nu le putem numi sau
intelege logic. Pot exista imagini mentale, senzatii corporale sau notiuni care
intra si ies din constiinta. Putem pierde notiunea timpului, simtindu-ne in
stransa legatura cu ceea ce percepem, fiind rpea putin interesati de relatiile de
tip cauza-efect din lumea inconjuratoare. Ne afundam in aspectele corporale,
emotionale si perceptuale ale unei experiente, toate apartinand modalitatii de
procesare specifice emisferei drepte.
Cand incercam sa tesem o poveste despre vietile noastre folosind modalitatea
de procesare a emisferei stangi, avem o abordare bazata pe limbaj, liniara si
logica pentru a intelege relatiile de tip cauza-efect. Pentru a spune o asemene
naratiune liniara despre sine folosind procesarea specifica emisferei stangi,
trebuie sa accesam informatii ce tin de modalitatea de procesare specifica
emisferei drepte. Daca astfel de informatii nu sunt disponibile imediat sau ne
inunda ca un tsunami, nu suntem capabili sa spunem o poveste coerenta.
Problemele nerezolvate pot crea asemenea incoerente. In situatia data,
povestea va fi incoerenta fie pentru ca ii lipseste bogatia si semnificatia de
ordin emotional si autobiografic, fie pentru ca nu poate integra in poveste
aceste contributii specifice modului de procesare specific emisferei drepte.
Povestile care dau sens vietilor noastre necesita nu numai o gandire limpede,
dar si accesul in egala masura de important la aspectele emotionale si
autobiografice ale experientei.
Relatia cu copiii se cladeste pe baza multor experiente comune. Se pare ca
experientele care includ o gama larga de procese launtrice incurajeaza
interactiuni interpersonale echilibrate. Cand procese separate si clar
2

Daniel Siegel Parentaj sensibil si inteligent

diferentiate sunt aduse laolalta si formeaza un intreg functional, putem folosi

termenul de integrare. Sa examinam caile prin care creierul poate ajunge la
integrare. Cand procesele mai complexe, de reflectie si conceptie ale cortexului
cerebral superior se combina cu pulsiunile primare, de ordin emotional si
motivational din regiunile mai profunde ale creierului nostru, devenim capabili
sa dam un raspuns dintr-o stare de integrare, o integrare pe verticala, o
modalitate superioara de procesare. Cand functiile de reflectie ale cortexului
sunt debransate, intram in modul de neintegrat si inferior de a raspunde,
devenind inflexibili.
Poate exista si o integrare orizontala, caz in care cele doua emisfere cerebrale
lucreaza impreuna. Aceasta integrare bilaterala poate fi elementul cheie pentru
crearea de naratiuni coerente, care apar atunci cand dam sens vietilor noastre.
Cum naratiunile coerente sunt cel mai elocvent semn prevestitor al faptului ca
un copil va dezvolta fata de noi o relatie de atasament care-l va face sa se
simta in siguranta, acest proces de integrare bilaterala poate reprezenta
aspectul esential al capacitatii unui parinte de a asigura copilului un mediu sigur
si o baza sigura.
Crearea de povesti autobiografice poate sa depinda si de o alta forma de
integrare, pe langa cea verticala si orizontala: este vorba despre integrarea
temporala, conectarea proceselor de-a lungul timpului. Acesta este rolul
fundamental pe care-l indeplinesc povestile: ele conecteaza sinele in trecut, in
prezent si intr-un viitor anticipat. Aceasta calatorie mentala in timp este
caracteristica centrala a povestilor, asa cum se gasesc ele peste tot in lume.
Relatiile pozitive si, probabil, coerenta si confortul nostru interior pot sa depinda
de un proces de integrare fluid si activ in mintile noastre. Din multe puncte de
vedere, confortul nostru mental poate sa depinde de nivelurile de integrare ce
aprofundeaza senzatia noastra de conectare cu noi insine si cu ceilalti.
Incurajarea activa si integrarea tuturor acestor zone diferite poate permite
cunoasterii noastre de sine si relatiilor interpersonale sa infloreasca, imbogatind
vietile noastre si ale copiilor nostri.