Sei sulla pagina 1di 2

Relacin de los alimentos ingeridos y nutrimentos contenidos en

ellos
Instrucciones: Completa la tabla con la informacin de la investigacin
documental en la web
Algunos
alimentos
que los
contienen

Promedio
que debe
ingerirse
diariamente

CARBONO

leche

3 a 3.1 gr

Construccin de
los huesos.

Debilidad
en los
huesos

Exceso
de calcio

HIDROGEN
O

cacahuates

25 y 30 gr.

Regula el
colesterol.

Colesterol
alto

Proporciona
nutrientes

Elementos
qumicos
presentes

NUTRIENProtenas
TES

Micro

Vitaminas

Funciones en el Efectos en la salud


organismo
Por
En
deficienci
exceso
a

OXIGENO

carne

180 gr

Carbono

Huevo

5 al dia

Proporciona
nutrientes

Aument
o el
colesterol

hidrogen

Fruta

1 al dia

Proporcionan
energa

1.- Qu efectos tienen los organismos, si durante todo el da no


ingieren ningn tipo de alimento? Por qu?
No tendramos los nutrientes necesarios para que nuestro organismo
funcione de manera correcta.

2.- Qu consecuencia tiene el organismo cuando se excede en el


consumo de nutrientes a travs de los alimentos?
Que no haga sus funciones correctamente, altere sus niveles cause
otros daos

Potrebbero piacerti anche