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Saber- Hacer:: Interpreta la importancia del proceso de nutricin y respiracin en las necesidades de los seres
vivos.
Saber- Ser Identifica las formas en que debo brindar cuidados a mi cuerpo
Pensamiento. CIENTIFICO
TECNOLOGICO
Asignatura:
CIENCIAS
Quiere a tus pulmones Tus pulmones son increbles: te permiten respirar, hablar con un amigo, gritar
en un partido, cantar, rer, llorar y muchas cosas ms! Y hablando de un partido, tus pulmones incluso
trabajan con el cerebro para ayudarte a inhalar y exhalar una mayor cantidad de aire a una mayor
velocidad mientras corres -todo esto sin siquiera pensarlo.
5- escribe las partes de los pulmones y coloralos
6-Escribe que debemos hacer para tener unos pulmones sanos:
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LA NUTRICION
Acceso a la informacin
informacioninformacion
La nutricin es la forma en que el cuerpo convierte y aprovecha las sustancias nutritivas de los
alimentos. Nuestro cuerpo aprovecha los nutrientes para que puedas crecer, estudiar y jugar.
Tipos de alimentos:
1-Origen vegetal: proceden de las plantas, tales como verduras, frutas, cereales o legumbres.
2-Origen animal: proceden de los animales, tales como el pescado, las carnes, la leche o los huevos.
3-Origen mineral: proceden de los minerales, tales como el agua o la sal.
4- Recorta y pega alimentos segn su clasificacion:
ALIMENTOS CONSTRUCTORES Son aquellos alimentos ricos en protenas que se encuentran en todo
tipo de carnes, y que nos ayudan a fortalecer nuestros huesos y msculos. Entre estos alimentos
tenemos el huevo, la leche, legumbres, trigo, lenteja, soya y queso, etc.
ALIMENTOS PROTECTORES Como su nombre lo indica protegen nuestro cuerpo y lo mantienen
siempre listo para funcionar. Existen alimentos que contienen vitaminas y minerales, este es el caso del
hgado, huevos, leche, etc. Sin embargo, son alimentos protectores por excelencia las frutas, los
cereales y las verduras porque contienen vitaminas y minerales en mayor cantidad.
ALIMENTOS ENERGETICOS: Son los alimentos que nos proporcionan energa para poder desarrollar
diferentes actividades como correr saltar, estudiar, etc .Estos alimentos energticos lo encontramos en
las grasas, harina, azcar como el pan, fideos arroz, dulces, cereales, chocolates, mantequilla, aceite,
man,
Refinamiento:
5- dibuja segn el cuadro:
Origen vegetal
Origen animal
Origen mineral
R ECA PITU LA C I N
Socializacin al Gran Grupo:
1- Realizar una cartelera: con la clasificacin de los alimentos con ayuda de revistas y recortes.
Y exponerla al grupo
Verificacin: Contestar los criterios si se cumplieron o no; en casa con mis padres.
Criterios
Realic mi gua completa.
Entregu mi trabajo limpio, ordenado y a tiempo.
Respet y cumpl con las normas establecidas para la clase.
SI
NO