Estimulacin temprana

Las tcnicas de estimulacin se han desarrollado dando aporte a todas las reas
del bebe, la estimulacin puede iniciar desde la gestacin. Durante esta etapa se
llama estimulacin prenatal, incluye todos los estmulos, sonidos como la voz de
sus padres, msica, vibracin, luz, que se brindan a travs del vientre de la madre,
estos estmulos hacen conexin con el mundo exterior.
Pero cuando hablamos en si de estimulacin temprana nos estamos refiriendo al
conjunto de medios, tcnicas, y actividades con base cientfica y aplicada en forma
sistmica y secuencial que se emplea en nios desde su nacimiento hasta los seis
aos, con el objetivo de desarrollar al mximo sus capacidades cognitivas, fsicas
y psquicas, permite tambin, evitar estados no deseados en el desarrollo y ayudar
a los padres, con eficacia y autonoma, en el cuidado y desarrollo del infante.
No se trata solamente de estimular sino tambin de brindarle amor y atencin al
bebe, de hablarle! Porque hablarle? Porque la estimulacin auditiva es una de las
mas importantes, puede ponerles msica, hay msica adecuada para ellos.
En que areas se puede estimular a un bebe?
En el area de motrcidad gruesa, la cual abarca las habilidades para moverse y
tener conocimiento de su propio cuerpo. Tambin en el de la motricidad fina, que
incluye lo que es tomar objetos, verlos, osea lka coordinacin ojo-mano y la
coordinacin para tomar y manejar los objetos.
Esta tambin el area de socioafectividad que incluye la socializacin, que es toda
relacin que tiene el nio con sus familiares y conocidos. Con respecto al area
cognitiva es la que les ayuda a conocer, a adpatarse con el medio , incluye
tambin lo que es el uso de pensamiento y la interacion con el medioPor ltimo pero no menos importante esta el area de lenguaje que se refiere a
todas las formas de comunicaion que tiene el nio con el medio que lo rodea,
inicia con la capacidad expresiva a travs de gestos, luego con el lenguaje
comprensivo (de entender lo que pasa) y luego al lenguaje expresivo a travs del
habla.
Ejercicios de estimulacin para bebes
0-3 meses
Este es un periodo de adaptacin que tiene el bebe. Es importante que las
actividades sean senso perceptuales, osea que incluya tacto, gusto, olfato, visin y
audicin.

Al bebe se le puede estimular con cosas que tengan en el hogar por ejemplo en
este caso para la estimulacin del tctil, se puede utilizar un cepillo suave o
algodn, pasndolo por diferentes partes del cuerpo del bebe, de forma suave, en
las manos, del brazo hacia afuera para ayudar a abrir las, manitas, en los pies lo
podemos hacer en las plantas del pie.
Para la audicin podemos tener cascabeles, campanas.. vamos a colocarlo de un
lado de la cabeza del bebe, haciendo sonidos, al principio el no va a reaccionar
con movimiento sino mas bien con gestos, va a cerrar los ojos, mover la boca, ya
hacia el tercer mes movera su cabeza para encontrar donde esta el sonido.
En los estmulos visuales podemos tener objetos que sean de colores fuertes
como blanco, negro, amarillo, azul, rojo, para que pueda indentificarlo.
Para fortalecer el control de cuello y cabeza vamos a hacer ejercicios. En posicin
boca arriba, vamos a tomar correctamente las manos del bebe, el tiene que
apretar nuestro dedo pulgar y nosotros sostener bien las muecas y ayudarlo
levantarse, en el primer mes es normal que haya una cada de la cabeza hacia
atrs porque todava no hay control, por eso le vamos a sostener sus hombros y
donde vemos que hay sosten en el cuello, entonces esta haciendo correctamente
su trabajo, apartir de los dos meses ya vamos a levantar correctamente, hasta
llevarlo a posicin de sentado, esto lo repetimos 5 veces. Otra actividad para
ayudarlo a controlar esto, es colorcarlo sobre varias sabanas envueltas, lo
colocamos boca abajo, con manos hacia el frente, estimulando levantar su
cabeza, podemos utilizar un espejo con diferentes objeto, 1 la vez, para motivarlo
a levantar su cabeza, tambin estimulamos su visin y audicin porque al bebe
todo se lo demos narrar.
Otro ejercicio importante en estos primeros meses de vida, son los ejercicios de
movilidad de brazos y piernas. Colocando al bebe boca arriba, vamos a hacer
movimentos de sus brazos hacia abajo y hacia arriba, alternando un brazo, luego
el otro, abriendo y crrando, recordemos hacer contacto visual con el bebe, tambin
podemos hacer rodillitos. En las piernas vamos a hacer la bicicleta, aqu vamos a
ver cierta resistencia pero es normal, abrimos cerramos y cruzamos. Todo esto
ayuda a fortalecer los musculos.
3-6 meses
Aqu el bebe es mas activo, sonre y quiere agarrar cosas, entonces podemos
hacer estimulaciones como las siguientes:
Vamos a colocar al bebe boca abajo para continuar el control de su cabeza,
podemos utilizar un espejo y que apoye sus manos para levantar el pecho y la

cabeza, tambin podemos usar objetos para controlar la visin, logrando

seguimiento visual.
Otra actividad en esta etapa es el volteo, el bebe ya quiere darse vuelta, para
fortalecer esta actividad, vamos a recoger la pierna del lado contrario hacia el lado
que queremos voltear al bebe y mantener extendida la otra, siempre cuidando que
sus brazitos no se vayan a lastimar.
En esta etapa es importante el gateo. Para fortalecer piernas y brazos para el
gateo vamos a utilizar el patrn cruzado, brazo izquier con pierna derecha, y
viceversa, haciendo repeticiones si el bebe lo tolera. Otro ejercicio importante para
el gateo, va a ser la reaccin de sus manos, de brazos y piernas, eso lo vamos a
trabajar con un rodillo, vamos a colocarlo sobre el rodillo y el va a extender sus
brazos, lo vamos a llevar hasta que coloque sus manitas al frente en el piso.
Tambin para fortalecer esto vamos a colocar al bebe boca abajo para ayudarlo a
mantener rodillas y manos correctamente, le hacemos balanceos hacia adelante y
hacia atrs, sosteniendo al bebe por los hombros para fortalecer. En esta misma
posicin vamos a trabajar la posicin de sentado, vamos a ayudarlo a ladear su
cuerpo para llegar a las posicin de sentado para llegar a la posicin de sentado,
en esta posicin y nosotros con soporte en la parte de atrs, lo vamos a estimular
con objetos sonoros o visuales, para que realice movimiento de seguimiento al
objeto, de un lado al otro. En este periodo el bebe ya tiene las manos abiertas por
lo que vamos a aprovechar para permitirle la manipulacin de objetos y vamos a
estimular la transferencia de una mano a lo otra.
6 meses-1 ao
Aqu es importante dejarlo gatear libremente para ayudarlo a fortalecer y obtener
un buen control y equilibrio para la marcha.
En esta etapa tambin es importante la coordinacin para levantarse, si el bebe ya
est iniciando su periodo para caminar los obstculos le ayudaran a levantarse y
vamos a permitirle ese libre movimiento.
Lo ms importante es recordar, que desde la etapa gestacional y los tres primeros
aos de vida, el desarrollo cerebral se encuentra en su mxima expresin y todos
los estimulos servirn como base para la futura adquisicin de aprendizaje