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Trabalho e Sade
Ocupacional
Segurana do
Trabalho e Sade
Ocupacional
ISBN 978-85-7697-152-8
1 Edio.
2009, ULBRA.
Todos os direitos reservados. Nenhuma parte deste livro poder ser
reproduzida por qualquer meio, sem autorizao prvia dos autores,
por escrito. O Cdigo Penal Brasileiro determina, no Artigo 184, pena e
sanes a infratores por violao de direitos autorais. Qualquer semelhana mera coincidncia.
C172s
CDU 331.4
Coordenao Editorial
Karla Viviane
Editora Imprensa Livre
Rua Comanda, 801
Porto Alegre/RS CEP 90830-530
(51) 32497146
www.imprensalivre.net
imprensalivre@imprensalivre.net
Apresentao
dido em 10 captulos.
O captulo 1 aborda a evoluo do trabalho, contextualizado a evoluo histrica do significado do trabalho na vida do
homem, a evoluo do trabalho e posteriormente a unio entre os conceitos de trabalho e sade at se chegar a concepo
de segurana e sade no trabalho.
Em continuidade, o captulo 2 apresenta as normas regulamentadoras que fornecem parmetros e instrues sobre
sade e segurana do trabalho constituindo a espinha dorsal
da legislao de segurana do trabalho e sade ocupacional
no Brasil.
O captulo 3, em complementao temtica das normas
regulamentadoras aborda a legislao que oferece suporte legal para que o trabalhador tenha preservados os seus direitos
de segurana e sade.
No captulo 4 so contextualizados os contedos relativos
ergonomia na promoo a sade dos trabalhadores.
O captulo 5 aborda o conceito de biossegurana, apresentando as bases do conhecimento de biossegurana, e alguns aspectos legais desta temtica.
No captulo 6 so apresentados os contedos referentes
as doenas ocupacionais, e o captulo 7 aborda o estresse, que
um dos efeitos nocivos do trabalho no mbito psicossocial.
O captulo 8 aborda os primeiros socorros, apresentando
as diferenas conceituais de emergncia e urgncia e fazendo
uma explanao sobre alguns eventos em que os primeiros
socorros so realizados, trazendo orientao em relao aos
cuidados necessrios quando do primeiro atendimento.
J no captulo 9 aborda-se a qualidade de vida no trabalho, apresentando o histrico e os conceitos relativos a esta
temtica.
Finalizando, no dcimo captulo desenvolve-se o tema a
preveno da sade do trabalhador, onde se trs as aes em
relao ao tema.
Sumrio
Captulo I
Histrico e Relao da Sade e Trabalho, 13
Captulo II
Normas Regulamentadoras
NRs de Segurana e Sade no Trabalho, 27
Captulo III
Legislao e Segurana do Trabalhador, 51
Captulo IV
Ergonomia na Promoo da
Sade dos Trabalhadores, 65
Captulo V
Biossegurana, 79
Captulo VI
Doenas Ocupacionais, 93
Captulo VII
Estresse e as Relaes no Trabalho, 113
Captulo VIII
Primeiros Socorros, 127
Captulo IX
Qualidade de Vida no Trabalho, 161
Captulo X
Promoo da Sade do Trabalhador, 171
Histrico e Relao da
Sade e Trabalho
Histria
Gnese o primeiro livro da Bblia. Faz parte do Pentateuco, os cinco primeiros livros
bblicos, cuja autoria , tradicionalmente, atribuda a Moiss. Fonte Dicionrio Aurlio
Eletrnico, verso 2003.
13
Histrico e Relao da Sade e Trabalho
Cap. I
14
Na Idade Mdia, o conceito de trabalho no sofre alteraes significativas. Organizada numa economia de subsistncia e em uma crena de purificao da mente, grande parcela
da populao encontrava-se presa a terra. Nesse contexto,
a Igreja catlica defendia o desapego s riquezas terrenas e
condenava o trabalho como forma de enriquecimento. Dessa
forma, servia como instrumento de dominao social e de condenao a qualquer ato de rebeldia contra a ordem instituda
(RIBEIRO, 2005).
J na sociedade capitalista, o trabalho era aceito como
fator de enriquecimento pessoal; legitimava-se como tbua de
salvao divina. A riqueza deixa de ser vista como pecado e
passa a significar a vontade de Deus. O trabalho visto como
o gerador da acumulao dessa riqueza.
Verifica-se assim que a relao entre o homem e o trabalho se d desde o incio da existncia daquele. Contudo, com
a necessidade de acmulo de capital e com a evoluo de fatores tecnolgicos como tambm do homem e do processo de
trabalho em si, novos conceitos foram surgindo e modificando
a maneira como o homem observa o trabalho no seu cotidiano
(RIBEIRO, 2005; CORREIA, 2000).
15
Histrico e Relao da Sade e Trabalho
16
17
Histrico e Relao da Sade e Trabalho
At o sculo XVII
o trabalho dos artesos
ocorreu em oficinas coletivas e os trabalhadores participavam de todo
o processo de confeco.
O mestre ensina um aprendiz, que anos depois se torna um
novo mestre. Os artesos foram a primeira forma de produo
organizada, pois eles estabeleciam prazos de entrega, consequentemente, estabelecendo prioridades, especificaes e
preos para suas encomendas. A decadncia da Era Artesanal
comeou com o advento da Era Industrial (MARTINS, 1998).
A mquina a vapor de James Watt foi o arauto dos primeiros movimentos da Revoluo Industrial. O inicio da utilizao
da energia a vapor coincidiu com o nascimento da indstria
txtil. A Revoluo Industrial no sculo XVII surgiu em funo
de dois elementos principais: a substituio da fora humana
e da gua pela fora mecanizada e o estabelecimento do sistema fabril. Surge a mecanizao dos processos de produo.
A mo de obra formada principalmente por artesos e camponeses. Condies de trabalho precrias, salrios baixos e
jornadas de at 80 horas semanais sufocam os trabalhadores
(ESCORSIM et al., 2005).
A partir da Revoluo Industrial, instaura-se um modelo
de trabalho mecanizado, que implica na alienao ao trabalho.
H uma perda do direito propriedade do produto e a separao entre a concepo e a execuo do trabalho. H uma
perda de investimento afetivo, uma vez que, o trabalhador
perde o acesso ao sentido de sua tarefa no todo da produo.
O homem simplesmente um executor de tarefas nessa Era
Capitalista, onde o administrador dita as regras. Mas, o capitalismo avana para um modelo liberal, que preconiza abertura
de mercado e o aumento da competitividade (ALVIM, 2007).
18
De acordo com
Theodoro (2008) no
Brasil, a prestao do
trabalho originou-se em
um cenrio ocupado
pelas civilizaes colonial e imperial luso-brasileira, o autor destaca que Pinto (2001) refere esse perodo
como que marcado por interminveis sucesses de violncia,
abusos, erros, excessos e fracassos. Para o autor, alm disso,
cumpre-se mencionar a explorao, sem limites ticos e humanos, da mo de obra negra e indgena.
O trabalho constitui, tambm, fonte de progresso do ser
humano, seja referente ao seu conhecimento ou sua cultura,
alm das realizaes pessoal e profissional. O trabalho tambm proporciona dignidade quele que o desenvolve, pelo fato
de se sentir valorizado e capaz e, acima de tudo, inserido no
mercado de trabalho (THEODORO, 2008).
Um dos fatores mais relevantes do desenvolvimento do
homem est associado ao aproveitamento das contribuies
individuais, como dinmica interior, que impulsiona o querer
e o assumir determinada ao. H uma relao positiva entre
o grau de participao e os sentimentos de satisfao, responsabilidade e comprometimentos. As pessoas do valor e
tendem a apoiar o que elas ajudam a criar. Produtividade no
vem de trabalho rduo e sim de participao e confiana (ESCORSIM et al., 2005).
Os modelos administrativos evoluem para posturas mais
participativas, que buscam envolver o trabalhador nas decises. A palavra de ordem comprometimento. Premissa do
sculo XX, a contribuio para a finalizao leva o homem
condio de coadjuvante no crescimento das empresas.
Na Era do Conhecimento, o mundo fica mais exigente e
as empresas tem de se preocupar no s em se manter, mas
19
Histrico e Relao da Sade e Trabalho
em incrementar a qualidade e a produtividade. A Era do Conhecimento trouxe consigo a necessidade de modificar a viso
empreendedora e priorizar a valorizao do principal capital
das empresas: seus funcionrios (ESCORSIM et al., 2005).
O reconhecimento do capital humano no trabalho passa
a ser um novo momento
para a civilizao. Chegou-se enfim a concluso,
que so as pessoas que
detm a capacidade de
acumular experincias e
conhecimentos e a capacidade de criao (ESCORSIM et al., 2005).
20
Figura 7: Tecnologia.
Fonte:Disponvel em: <http://www.candex.us/portuguese/bioenergia.html>. Acesso
em: 23 maio 2009.
A mesma lei diz que a sade do trabalhador : um conjunto de atividades que se destina, atravs das aes de vigilncia epidemiolgica e vigilncia sanitria, promoo e
proteo da sade dos trabalhadores, assim como visa recuperao e reabilitao da sade dos trabalhadores submetidos
aos riscos e agravos advindos das condies de trabalho (Lei
n. 8080/90).
Para Chiavenato (2002), a sade e a segurana dos empregados constituem uma das principais bases para a preservao da fora de trabalho adequada para o crescimento da
empresa.
Ainda, de acordo com Chiavenato, a sade e a segurana
21
Histrico e Relao da Sade e Trabalho
humanas para alcanar um determinado fim. uma atividade coordenada, de carter fsico e/ou intelectual, necessria
realizao de qualquer tarefa, servio ou empreendimento
(FERREIRA, 2008).
Para que essas atividades sejam desenvolvidas necessrio que o ser humano tenha ou esteja em perfeitas condies
de sade. A concepo de sade, sempre uma concepo ligada ao contexto histrico e social que um povo est vivendo.
Devemos ter em mente tambm que a concepo sobre sade
no hegemnica dentre as pessoas de um mesmo perodo
histrico e social.
A Organizao Mundial de Sade (OMS), em 1946 definiu
a sade desta forma: A sade um estado de bem-estar fsico, mental e social, e no apenas a ausncia de doena ou
enfermidade.
A Lei n. 8080 de 19 de setembro de 1990, no art. 3 refere que A sade tem como fatores determinantes e condicionantes, entre outros, a alimentao, a moradia, o saneamento
bsico, o meio ambiente, o
trabalho, a renda, a educao, o transporte, o lazer e o acesso aos bens e
servios essenciais.
do trabalho, referem-se ao conjunto de normas e procedimentos que visam proteo da integridade fsica e mental do
trabalhador, preservando-o dos riscos de sade inerentes s
tarefas da funo e ao ambiente fsico onde estas tarefas so
executadas. Esto diretamente relacionadas com o diagnstico e com a preveno de doenas ocupacionais, a partir do
estudo e controle de duas variveis: o homem e seu ambiente
de trabalho (2002).
O mesmo autor refere que, sade e segurana do trabalho, so atividades que repercutem diretamente sobre a continuidade da produo e sobre o moral dos trabalhadores. Seus
principais objetivos so a manuteno de ambientes de trabalho saudveis e a valorizao do elemento humano, como
parte primordial para o sucesso de qualquer empreendimento
organizacional (CHIAVENATO, 2002).
A preocupao com a sade do trabalhador vem de longa
data. Ou pelo menos, a constatao de que as atividades laborativas poderiam influenciar na sua sade e segurana.
22
Em 1556, um ano
aps a morte de Georgius Agrcola foi publicado o livro De Re
Metallica, com estudos
de diversos problemas
relacionados extrao
de minerais argentferos (que contm prata, e aurferos que
contm ou produz ouro, conforme dicionrio Luft, 2001) e a
fundio de prata e ouro. Nesta obra, h destaque para a chamada asma dos mineiros provocada por poeiras que Agrcola
denominava corrosivas; a descrio dos sintomas e a rpida evoluo da doena demonstram, sem sombra de dvida,
trata-se de casos de silicose (HISOS, 20072).
2
A autora solicitou junto ao portal HISOS, a autoria do artigo, porm no obteve resposta
Atividades
1. Marque a alternativa correta:
23
Histrico e Relao da Sade e Trabalho
a) (
) A palavra trabalho vem do latim Tripalium, e
refere-se a um instrumento de tortura, utilizado para punio dos indivduos que, ao perderem a liberdade, eram
submetidos ao trabalho forado.
b) (
) A palavra trabalho vem do grego Tripalium, e
refere-se a um instrumento de tortura, utilizado para punio dos indivduos que, ao perderem a liberdade, eram
submetidos ao trabalho forado.
c) (
) A palavra trabalho vem do latim Tripalium,
e refere-se a um instrumento de pesquisa, utilizado para
punio dos indivduos que, ao perderem a liberdade,
eram submetidos ao trabalho forado.
d) (
) Todas as alternativas esto incorretas.
Em 1697, Paracelso elaborou a primeira monografia relacionando a doena ao trabalho, VON Der Birgsucht Und Anderen Heiten. So numerosas as suas observaes relacionando
mtodos de trabalho ou substncias manuseadas, com doenas, sendo de destacar-se, por exemplo, que, em relao intoxicao pelo mercrio, os principais sintomas dessa doena
profissional ali se encontram assinalados (HISOS, 2007, p. 1).
Portanto, Segurana e Sade no Trabalho no apenas
uma obrigao legal, pois se trata de uma questo de vital
importncia para o sucesso e sobrevivncia das organizaes
(JESUS, 2007).
sade do trabalhador?
a) (
b) (
c) (
d) (
24
)
)
)
)
Referncias
CHIAVENATO, Idalberto. Recursos Humanos. Edio Compacta. 7 ed. So Paulo: Atlas, 2002.
ESCORSIM, Srgio; KOVALESKI, Joo Luiz; PILATTI, Luiz Alberto; CARLETTO, Balduir. A evoluo do trabalho do homem
no contexto da civilizao: da submisso participao [internet]. IX Simpsio internacional processo civilizador.
24 a 26 de novembro de 2005. Anais. Disponvel em: <http://
www.fef.unicamp.br/sipc/anais9/artigos/mesa_debates/
art26.pdf>. Acesso em: maro de 2009.
FERREIRA, Aurlio Buarque de Holanda; ANJOS, Margarida
dos; FERREIRA, Marina Baird. Aurlio Edio Especial. 2
ed. Rio de Janeiro: Editora Positivo, 2008.
FRIAS JNIOR, Mrio Ferreira. Sade no trabalho: temas
bsicos para o profissional que cuida da sade dos trabalhadores. So Paulo: Roca, 2002.
GOMES, ngela de Castro Correia. Um instante de reflexo
sobre o homem e o trabalho. Caderno de Pesquisas em Administrao, So Paulo: PPGA/FEA/USP, v. 1, n. 11, p. 12-17,
jan.-mar. 2000.
JESUS, Jos Ernesto da Costa Carvalho. Segurana e Sade
no Trabalho. Janeiro 2005. Artigo disponvel em: <http://
www.hisos.com.br/artigos.php?PHPSESSID=7961aa022b39c
610b61953aa0033d615>. Acesso em: 19 mar. 2009.
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Histrico e Relao da Sade e Trabalho
Normas
Regulamentadoras
NRs de Segurana e
Sade no Trabalho
Cap. II
27
As Normas Regulamentadoras (NRs) so normas que regulamentam e fornecem parmetros e instrues sobre sade e segurana do trabalho. Constituem a espinha dorsal da
legislao de segurana do trabalho e sade ocupacional no
Brasil. So de observncia obrigatria pelas empresas privadas e pblicas e pelos rgos pblicos de administrao direta
e indireta, bem como, pelos rgos dos Poderes Legislativo
e Judicirio, que possuam empregados regidos pela Consolidao das Leis do Trabalho (CLT). A observncia das Normas
Regulamentadoras, no entanto, no desobriga as empresas do
cumprimento de outras disposies que, com relao ma-
28
29
Normas Regulamentadoras NRs de
Segurana e Sade no Trabalho
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NR-4 Servios
Especializados
em Engenharia de
Segurana e em
Medicina do Trabalho
A Norma Regulamentadora n. 04 foi aprovada pela Portaria n. 3.214 de 08 de junho de 1978 e publicada no suplemento do Dirio Oficial da Unio de 06 de julho de 1978.
As Empresas privadas ou pblicas, que possuam empregados regidos pela Consolidao das Leis Trabalhistas, mantero obrigatoriamente Servios Especializados em Engenharia
de Segurana e em Medicina do Trabalho, com a finalidade de
promover a sade e proteger a integridade do trabalhador no
local de trabalho, vinculados graduao do risco da atividade principal e do nmero total de empregados do estabelecimento. A fundamentao legal, ordinria e especfica, que d
embasamento jurdico existncia desta NR, o artigo 162
da CLT.
Em conformidade com a
referida norma os Servios
Especializados em Engenharia
de Segurana e em Medicina
do Trabalho devero ser integrados por mdico do trabalho, engenheiro de segurana
do trabalho, tcnico de segurana do trabalho, enfermeiro
do trabalho e auxiliar de enfermagem do trabalho.
Figura 1: trabalhador.
Fonte: Disponvel em: http://www.seconci-pr.com.br/seconcipr/?author=2&paged=2.
Acesso em: 23 maio 2009.
O tcnico de segurana do trabalho e o auxiliar de enfermagem do trabalho devero dedicar 8 (oito) horas por dia
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Normas Regulamentadoras NRs de
Segurana e Sade no Trabalho
b) Determinar, quando esgotados todos os meios conhecidos para a eliminao do risco e este persistir, mesmo
reduzido, a utilizao, pelo trabalhador, de Equipamentos
de Proteo Individual (EPI), de acordo com o que determina a NR-6, desde que a concentrao, a intensidade ou
caracterstica do agente assim o exija;
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a) Identificar os riscos do processo de trabalho, e elaborar o mapa de riscos, com a participao do maior nmero
de trabalhadores, com assessoria do SESMT, onde houver;
b) Elaborar plano de trabalho que possibilite a ao preventiva na soluo de problemas de segurana e sade no
trabalho;
c) Participar da implementao e do controle da qualidade das medidas de preveno necessrias, bem como da
avaliao das prioridades de ao nos locais de trabalho;
d) Realizar, periodicamente, verificaes nos ambientes
e condies de trabalho visando a identificao de situa-
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Normas Regulamentadoras NRs de
Segurana e Sade no Trabalho
tulares e suplentes sero por eles designados. Os representantes dos empregados, titulares e suplentes, sero eleitos em
escrutnio secreto, do qual participem, independentemente de
filiao sindical, exclusivamente os empregados interessados.
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NR-6 EPI/EPC
(Equipamentos de
Proteo Individual
e Coletiva)
Entende-se
como
Equipamento Conjugado
de Proteo Individual,
todo aquele composto por
vrios dispositivos, que
o fabricante tenha associado contra um ou mais
riscos que possam ocorrer simultaneamente e
que sejam suscetveis de
ameaar a segurana e a
sade no trabalho.
35
Normas Regulamentadoras NRs de
Segurana e Sade no Trabalho
A fundamentao legal, ordinria e especfica, que d embasamento jurdico existncia desta NR, so os artigos 166 e
167 da CLT. Esta norma estabelece e define os tipos de EPIs a
que as empresas esto obrigadas a fornecer aos seus empregados, sempre que as condies de trabalho o exigir, a fim de
resguardar a sade e a integridade fsica dos trabalhadores.
Para os fins de aplicao desta Norma Regulamentadora
(NR), considera-se Equipamento de Proteo Individual (EPI),
todo dispositivo ou produto, de uso individual utilizado pelo
trabalhador, destinado proteo de riscos suscetveis de
ameaar a segurana e a sade no trabalho.
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Os Equipamentos de Proteo Individual alm de essenciais proteo do trabalhador, visando manuteno de sua
sade fsica e proteo contra os riscos de acidentes do trabalho e/ou de doenas profissionais e do trabalho, podem tambm proporcionar a reduo de custos ao empregador.
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Normas Regulamentadoras NRs de
Segurana e Sade no Trabalho
NR-7 PCMSO
(Programa de Controle
Mdico de Sade
Ocupacional)
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Esta Norma Regulamentadora entrou em vigor desde janeiro de 1995, ela estabelece a obrigatoriedade de elaborao
e implementao, por parte de todos os empregadores e instituies que admitam trabalhadores como empregados, do
Programa de Controle Mdico de Sade Ocupacional (PCMSO),
com o objetivo de promoo e preservao da sade do conjunto dos seus trabalhadores.
Atravs do PCMSO se realizam os controles de sade dos
empregados, bem como o monitoramento de eventuais exposies a riscos ocupacionais, ou seja, controla-se e previne-se
o aparecimento de eventuais doenas ocasionadas ou agravadas pelo trabalho. Alm disso, possvel monitorar outras
doenas, no relacionadas ao trabalho, mas que podem ocasionar problemas quando no controladas (diabetes, hipertenso, etc.).
O PCMSO determinar, ainda, a necessidade da realizao de exames mdicos e laboratoriais e sua periodicidade,
bem como a realizao de campanhas de preveno ou palestras de orientao sobre determinados assuntos.
O PCMSO dever considerar as questes incidentes sobre
o indivduo e a coletividade de trabalhadores, privilegiando o
instrumental clnico-epidemiolgico na abordagem da relao
entre sua sade e o trabalho.
O PCMSO dever ter carter de preveno, rastreamento
e diagnstico precoce dos agravos sade relacionados ao
trabalho, inclusive de natureza subclnica, alm da constatao da existncia de casos de doenas profissionais ou danos
irreversveis sade dos trabalhadores.
O PCMSO dever ser planejado e implantado com base
nos riscos sade dos trabalhadores, especialmente os identificados nas avaliaes previstas nas demais NR.
Figura 4: Ambulatrio.
Fonte: <http://www.ergomed.com.br/oque.
htm>. Acesso; 23 maio 2009.
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Normas Regulamentadoras NRs de
Segurana e Sade no Trabalho
40
Todo estabelecimento dever estar equipado com material necessrio prestao dos primeiros socorros, considerando-se as
caractersticas da atividade desenvolvida; manter esse material
guardado em local adequado e aos cuidados de pessoa treinada
para esse fim.
41
Normas Regulamentadoras NRs de
Segurana e Sade no Trabalho
A comprovao de existncia de riscos obrigar o prosseguimento do programa nas fases seguintes com avaliao,
controle, implantao de medidas corretivas e monitoramento
dos riscos.
A estrutura do PPRA se resume em:
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A elaborao, implementao, acompanhamento e avaliao do PPRA podero ser feitas pelo Servio Especializado em
Engenharia de Segurana e em Medicina do Trabalho (SESMT)
ou por pessoa ou equipe de pessoas que, a critrio do empregador, sejam capazes de desenvolver o disposto nesta NR.
O conhecimento e a percepo que os trabalhadores tm
do processo de trabalho e dos riscos ambientais presentes,
incluindo os dados consignados no Mapa de Riscos, previsto
na NR-5, devero ser considerados para fins de planejamento
e execuo do PPRA em todas as suas fases.
O empregador dever garantir que, na ocorrncia de riscos ambientais nos locais de trabalho, que coloquem em situao de grave e iminente risco, um ou mais trabalhadores, os
mesmos possam interromper de imediato as suas atividades,
comunicando o fato ao superior hierrquico direto para as devidas providncias.
NR-17 Ergonomia
A atual redao da Norma Regulamentadora 17 Ergonomia4 foi estabelecida pela Portaria n. 3.751, de 23 de novem4
A palavra Ergonomia vem de duas palavras Gregas: ergon que significa trabalho, e
nomos que significa leis. Hoje em dia, a palavra usada para descrever a cincia de
conceber uma tarefa que se adapte ao trabalhador, e no forar o trabalhador a adaptarse tarefa. A ergonomia o estudo cientfico da relao entre o homem e seus meios,
mtodos e espao de trabalho. Seu objetivo elaborar, mediante a contribuio de diversas disciplinas cientficas que a compem, um corpo de conhecimentos que, dentro
de uma perspectiva de aplicao, deve resultar numa melhor adaptao ao homem dos
meios tecnolgicos e dos ambientes de trabalho e de vida. (Congresso Internacional de
Ergonomia, 1969).
NR-32 Segurana e
Sade no trabalho em
estabelecimentos de
Assistncia Sade
As Normas existem, so muitas como visto anteriormente, algumas bem especficas, porm, a primeira Norma a contemplar exclusivamente o trabalhador da sade a Norma
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Normas Regulamentadoras NRs de
Segurana e Sade no Trabalho
44
45
Normas Regulamentadoras NRs de
Segurana e Sade no Trabalho
Dentre as recomendaes
da NR-32, quanto a riscos qumicos, consta que devem ser mantidas as embalagens originais dos
produtos qumicos utilizados em
servios de sade. Os recipientes
contendo produto qumico manipulado ou fracionado devem
ser identificados, de forma legvel, com etiqueta com o nome
do produto, composio qumica, concentrao, data de envase e validade, alm do nome do responsvel pela manipulao
ou fracionamento. vedado o procedimento de reutilizao
de embalagens de produtos qumicos. Os equipamentos para
administrao de gases e vapores anestsicos devem passar
por manuteno preventiva.
Em relao s radiaes ionizantes, a NR-32 determina
que mesmo cumpridas s exigncias desta NR, isto no desobriga o empregador de observar as disposies estabelecidas pelas normas especificas da Comisso Nacional de Energia
Nuclear (CNEN) e da Agncia Nacional de Vigilncia Sanitria
(ANVISA). Determina ainda, que obrigatrio manter no local
de trabalho e a disposio, o Plano de Proteo Radiolgica
(PPR), aprovado pela CNEN, e para os servios de radiodiagnstico aprovado pela Vigilncia Sanitria (MTE, 2005).
Atividades
46
a) (
) Equipamento de Proteo Individual todo
dispositivo ou produto, de uso individual utilizado pelo
trabalhador. E tem a funo proteo de riscos suscetveis de ameaar a segurana e a sade no trabalho.
b) (
) Equipamento de Proteo Coletiva todo dispositivo ou produto, de uso individual utilizado pelo trabalhador. E tem a funo proteo de riscos suscetveis
de ameaar a segurana e a sade no trabalho.
c) (
) Equipamento de Proteo Individual so alguns dispositivo ou produto, de uso coletivo utilizado pelo
trabalhador. E tem a funo proteo de riscos suscetveis de ameaar a segurana e a sade no trabalho.
d) (
) Todas as respostas esto corretas.
2. A CIPA tem como objetivo:
a) (
) A Comisso Interna de Preveno de Acidentes (CIPA), tem como objetivo a preveno de acidentes e
doenas decorrentes do trabalho, de modo a tornar compatvel permanentemente o trabalho com a preservao
da vida e a promoo da sade do trabalhador.
b) (
) A Comisso Interna de Preveno de Acidentes (CIPA), tem como objetivo a assistncia nos acidentes e doenas decorrentes do trabalho, de modo a tornar
compatvel permanentemente o trabalho com a preservao da vida e a promoo da sade do trabalhador.
c) (
) A Comisso Interna de Preveno de Acidentes
(CIPA), tem como objetivo a preveno de acidentes do
trabalho, de modo a tornar compatvel permanentemente
o trabalho com a preservao da vida e a promoo da
sade do trabalhador.
d) (
) Nenhuma alternativa est correta.
Referncias
47
Normas Regulamentadoras NRs de
Segurana e Sade no Trabalho
do%20em%20Engenharia%20e%20Medicina%20do%20
Trabalho.pdf>. Acesso em: 19 maio 2009.
Anexo IV Mapa de
Riscos
48
3. Aps discutido e aprovado pela CIPA, o Mapa de Riscos, completo ou setorial, dever ser afixado em cada local
analisado, de forma claramente visvel e de fcil acesso
para os trabalhadores.
49
Normas Regulamentadoras NRs de
Segurana e Sade no Trabalho
Legislao e Segurana
do Trabalhador
Acidente de Trabalho
51
Legislao e Segurana do Trabalhador
A origem do Direito do Trabalho remonta poca da Revoluo Industrial, ocorrida no sculo XVIII. Esse marco histrico provocou uma significativa degradao do meio ambiente
natural e laboral, que redundou no incremento de doenas
ocupacionais e acidentes de trabalho (ALMEIDA, 2007).
Acidente conforme o Dicionrio da Lngua Portuguesa
um acontecimento casual, imprevisto, ou ento acontecimento infeliz que resulta em ferimento, dano, estrago, prejuzo,
etc. Nesse sentido, importante observar que um acidente
no obra do acaso e pode trazer consequncias indesejveis.
Em outras palavras acidentes pode ser previstos. Se puderem ser previstos podem ser evitados. Os acidentes em geral
so os resultados de uma combinao de vrios fatores, entre
eles, falhas humanas e falhas materiais.
Segundo Falco e Rousselet (1999), o acidente do trabalho, na sua grande parte poderia ser evitado, se houvesse
Cap. III
52
Importante ressaltar, que os acidentes sofridos pelos trabalhadores, no horrio e local de trabalho, devidos a agresses,
sabotagens ou atos de terrorismo praticados por terceiros ou
colegas de trabalho, tambm so considerados acidentes de
trabalho. Tambm aqueles acidentes sofridos fora do local e
horrio de trabalho, desde que o trabalhador esteja executando ordens ou servios sob a autoridade da empresa. Outra
situao seria o acidente que ocorre durante viagens a serviEntende-se como percurso o trajeto da residncia ou do local de refeio para o trabalho ou deste para aqueles, independentemente do meio de locomoo, sem alterao ou
interrupo voluntria do percurso habitualmente realizado pelo segurado. O empregado
ser considerado no exerccio do trabalho no perodo destinado refeio ou descanso,
ou por ocasio da satisfao de outras necessidades fisiolgicas, no local do trabalho ou
durante este.
Comunicao de
Acidente do Trabalho
OCORRNCIAS
TIPOS DE CAT
53
Legislao e Segurana do Trabalhador
54
Os Benefcios
A Previdncia Social oferece dez modalidades de benefcios alm da aposentadoria. A finalidade da Previdncia Social
proteger e oferecer segurana aos trabalhadores nos mo-
Benefcio Acidentrio
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Legislao e Segurana do Trabalhador
56
Para concesso de auxlio-doena necessria a comprovao da incapacidade em exame realizado pela percia mdica da Previdncia Social. O trabalhador que recebe auxlio-doena obrigado a realizar exame mdico peridico e participar
do programa de reabilitao profissional prescrito e custeado
pela Previdncia Social, sob pena de ter o benefcio suspenso
(BRASIL, MPS, 2009b).
O auxlio-doena deixa de ser pago quando o segurado
recupera a capacidade e retorna ao trabalho ou quando o benefcio se transforma em aposentadoria por invalidez.Para ter
direito ao benefcio, o trabalhador tem de contribuir para a
Previdncia Social por, no mnimo, 12 meses.
Auxlio-Doena
Ter direito ao benefcio sem a necessidade de cumprir o
prazo mnimo de contribuio, desde que tenha qualidade de
segurado, o trabalhador acometido de tuberculose ativa, hansenase, alienao mental, neoplasia maligna, cegueira, paralisia irreversvel e incapacitante, cardiopatia grave, doena de
Parkinson, espondiloartrose anquilosante, nefropatia grave,
doena de Paget (ostete deformante) em estgio avanado,
sndrome da deficincia imunolgica adquirida (Aids) ou contaminado por radiao (comprovada em laudo mdico) (BRASIL, MPS, 2009b).
Aposentadoria Especial
Benefcio concedido ao segurado que tenha trabalhado em condies prejudiciais sade ou integridade fsica.
Para ter direito aposentadoria especial, o trabalhador dever
comprovar, alm do tempo de trabalho, efetiva exposio aos
agentes fsicos, biolgicos ou associao de agentes prejudiciais pelo perodo exigido para a concesso do benefcio (15,
20 ou 25 anos) (BRASIL, MPS, 2009b).
Aposentadoria por Invalidez
Benefcio concedido aos trabalhadores que, por doena
ou acidente, forem considerados pela percia mdica da Previdncia Social incapacitados para exercer suas atividades ou
57
Legislao e Segurana do Trabalhador
outro tipo de servio que lhes garanta o sustento. Quem recebe aposentadoria por invalidez tem que passar por percia
mdica de dois em dois anos, se no, o benefcio suspenso.
A aposentadoria deixa de ser paga quando o segurado recupera a capacidade e volta ao trabalho (BRASIL, MPS, 2009b).
58
No Brasil, podemos fixar por volta de 1930 a nossa revoluo industrial e, embora tivssemos j a experincia de outros pases, em menor escala, bem verdade, atravessamos
os mesmos percalos.
Sade Ocupacional o ramo das atenes de sade que
visam ao trabalhador. Tem por objetivo a preservao da sade do homem que trabalha, melhorando suas condies de
ambiente laborativo e atenuando as consequncias do trabalho que lhe so prejudiciais (SEGRE e ZAHER, 2002).
Para Segre e Zaher (2002), a Sade Ocupacional uma
atividade em que o mdico detm apenas uma parte das responsabilidades, as outras partes competem ao engenheiro, ao
psiclogo, ao enfermeiro, ao tcnico de segurana do trabalho,
ao administrador. Destaca oa autores que a Sade Ocupacional
abrange no somente a ateno com as doenas provenientes
do trabalho, bem como, a preservao da sade do trabalhador como um todo, incluindo os aspectos extraprofissionais.
As reas de atuao em Sade Ocupacional so: na fbrica, na empresa comercial, no sindicato, no centro de sade,
na instituio hospitalar, na secretaria de Governo. A forma de
atuo se d nos trs de nveis de ateno: primria, secundria e terciria. No nvel de ateno primria se d importncia a preveno, seja ela realizada mediante cuidados com
o ambiente de trabalho ou atravs de controles peridicos da
populao exposta, visando ao diagnstico precoce das enfermidades. No nvel de ateno secundria o atendimento por
exemplo laboratorial, na ateno terciria se d a nvel hospitalar o tratamento das doenas ou em centros especializados
(SEGRE e ZAHER, 2002).
Para Segre e Zaher (2002) recente e bem vinda, a conscientizao de muitos empresrios para o fato de que os cuidados de sade ocupacional prestados aos seus trabalhadores
revertem no final, em benefcio da prpria empresa, com um
aumento e melhora da produo.
Legislao da Ateno Bsica
Cuidar da sade do trabalhador cuidar do seu ambiente
de trabalho. As questes da sade, um ambiente de trabalho
59
Legislao e Segurana do Trabalhador
60
61
Legislao e Segurana do Trabalhador
Com relao sade dos trabalhadores devem-se considerar os mais variados riscos ambientais e organizacionais aos
quais esto expostos, em funo da sua insero nos processos de trabalho. Desta forma as aes de sade do trabalhador devem ser includas formalmente na agenda da empresa,
da indstria, da fbrica, no comrcio, entre outros, na medida
em que passa a olh-los como sujeitos ao adoecimento especfico que exige estratgias tambm especficas.
I) ateno integral da sade dos trabalhadores, envolvendo a promoo de ambientes e processos de trabalho
saudveis, o fortalecimento da vigilncia de ambientes,
os processos e agravos relacionados ao trabalho, a assistncia integral sade dos trabalhadores e a adequao
e ampliao da capacidade institucional;
Exerccios
62
)
)
)
)
A Lei n.
A Lei n.
A Lei n.
Todas as
Referncias
ALMEIDA, Marcos Antnio Ferreira. Tutela jurdica da sade e segurana do trabalhador: estratgias para sua efetividade. Jus Navigandi, Teresina, ano 11, n. 1424, 26 maio
2007. Disponvel em: <http://jus2.uol.com.br/doutrina/texto.
asp?id=9890>. Acesso em: 18 mar. 2009.
63
Legislao e Segurana do Trabalhador
64
SANTANA, Vilma Sousa. Bases epidemiolgicas do Fator Acidentrio Previdencirio. Rev. bras. epidemiol. [online].
2005, v. 8, n. 4, p. 440-53.
SEGRE, Marco; ZAHER, Vera Lcia. tica e Responsabilidade
dos Profissionais que cuidam da Sade dos Trabalhadores. In:
FRIAS JNIOR, Mrio Ferreira (Org.). Sade no trabalho:
temas bsicos para o profissional que cuida da sade dos trabalhadores. So Paulo: Roca, 2002.
SILVA, Clara Teixeira da. Sade do trabalhador: um desafio
para qualidade total no Hemorio. [Mestrado] Fundao Oswaldo Cruz, Escola Nacional de Sade Pblica. Rio de Janeiro:
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XAVIER, A. A. P. Introduo engenharia do trabalho.
Apostila do Curso de Especializao de Engenharia de Segurana do Trabalho. Pato Branco: UTFPR, 2002.
Ergonomia na
Promoo da Sade
dos Trabalhadores
Introduo
Cap. IV
65
66
67
Ergonomia na Promoo da Sade dos
Trabalhadores
68
O termo Ergonomia foi adotado nos principais pases europeus, onde se fundou em 1959 em Oxford, a Associao
Internacional de Ergonomia (IEA International Ergonomics
Association), e foi em 1961 que esta associao realizou o
seu primeiro congresso em Estocolmo, na Sucia. Nos Estados
Unidos foi criada a Human Factors Society em 1957, e at
hoje o termo mais frequente naquele pas continua a ser Human Factors & Ergonomics (Fatores Humanos e Ergonomia) ou
simplesmente Human Factors, embora Ergonomia tenha sido
aceita como sinnimo desde a dcada de 1980. Isto ocorreu
porque no princpio a Ergonomia tratava apenas dos aspectos
fsicos da atividade de trabalho.
A ergonomia baseia-se em muitas disciplinas em seu estudo dos seres humanos e seus ambientes, incluindo antropometria, biomecnica, engenharia, fisiologia e psicologia.
Pode-se aplicar estudos ergonmicos no lar, no transporte, no lazer, na escola e principalmente, no trabalho, ou seja,
em qualquer lugar.
Definio
A Organizao Internacional do Trabalho (OIT), em 1960
definiu a ergonomia como: Aplicao das cincias biolgicas
conjuntamente com as cincias da engenharia para conseguir
o timo ajustamento do ser humano ao seu trabalho, e assegurar, simultaneamente, eficincia e bem-estar.
Figueiredo e MontAlvo (2005) apresentam a definio
oficial de ergonomia declarada em agosto de 2000, pela International Ergonomics Association (IEA):
[...] a ergonomia uma disciplina cientfica relacionada ao entendimento das interaes entre seres humanos e outros elementos ou sistemas e aplicao de teorias, princpios, dados e
mtodos a projetos a fim de otimizar o bem-estar humano e o
desempenho global do sistema (p. 90).
Passados quatro anos, a Internacional Ergonomics Association resume a definio dizendo que ergonomia a derivao da palavra grega ergon (trabalho) e nomos (normas, re-
69
Ergonomia na Promoo da Sade dos
Trabalhadores
70
71
Ergonomia na Promoo da Sade dos
Trabalhadores
Os erros ergonmicos
das tarefas resultam no
surgimento de leses osteoarticulares (leses nas
articulaes que envolvem
os ossos), de tendes ou
msculos, conhecidos como LER/DORT. Muitas empresas cometem esses erros ergonmicos, e continuam a comet-los,
muitas vezes por falta de informao ao exigir do seu funcionrio o que no est previsto nas leis, que mantm ou que
procuram manter um estado de sade aceitvel.
Wilson (2000) refere que qualquer definio aceitvel de
Ergonomia deve enfatizar a necessidade de um entendimento
fundamental sobre as pessoas e as suas interaes e a prtica
de melhorar essas interaes. O autor destaca que a Ergonomia deve estar relacionada a experincia do mundo moderno
com interaes mltiplas e complexas.
Conforme Moraes e Soares (1989) o atendimento aos requisitos ergonmicos possibilita:
Tipos de Ergonomia
Alguns autores dividem a ergonomia em:
72
O trabalho de ergonomia
na qualidade de vida dos trabalhadores de uma empresa
faz diferena. Avaliar e encarar os desafios existentes no
ambiente de trabalho, buscar
e corrigir as situaes que
podem causar dor, desconforto, dificuldade e fadiga,
ir melhorar a qualidade de
vida dos trabalhadores evitando o afastamento provocado por
doena e/ou leses. Alguns exemplos:
73
Ergonomia na Promoo da Sade dos
Trabalhadores
Importncia da
Ergonomia
74
Ergonomia e Sade
A ergonomia se preocupa com as condies gerais de trabalho, tais como, a iluminao, os rudos e a temperatura, a
durao das tarefas, os horrios, as pausas no trabalho, peso
dos instrumentos, dimenso do posto de trabalho, entre outros, que geralmente so conhecidas como agentes causadores
de males na rea de sade fsica e mental, mas que o estudo
procura traar os caminhos para a correo. O seu objetivo
aumentar a eficincia humana atravs de dados que permitam
que se tomem decises lgicas (PORTAL Fisioterapia, 2009).
Os Riscos Ergonmicos so aqueles que podem advir de:
a) Levantamento e transporte manual inadequado de
peso;
b) Mobilirio inadequado;
c) Equipamentos faltantes ou incompatveis nos locais
de trabalho;
d) Condies ambientais de trabalho inadequadas;
e) Problemas de organizao no local de trabalho; e
f) Outras situaes causadoras de stress fsico ou psquico.
A ergonomia se preocupa com todos esses fatores objetivando a segurana, a sade, a satisfao e bem estar dos
trabalhadores em seus relacionamentos com os sistemas produtivos (PINHEIRO e MARZIALE, 2000).
Exerccios
1. Marque a alternativa correta.
A OIT definiu em 1960 a ergonomia:
a) (
) Aplicao das cincias biolgicas conjuntamente com as cincias da engenharia para conseguir o
timo ajustamento do ser humano ao seu trabalho, e assegurar, simultaneamente, eficincia e bem-estar.
b) (
) Aplicao das cincias da engenharia para
conseguir o timo ajustamento do ser humano ao seu trabalho, e assegurar, simultaneamente, eficincia e bemestar.
75
Ergonomia na Promoo da Sade dos
Trabalhadores
Os hbitos de cada pessoa, o estilo de vida, a forma com que o indivduo conduza
as suas atividades dirias, as quais iro refletir diretamente na
sua sade fsica e mental. Do mesmo modo, o estilo de vida
engloba o trabalho, o lazer, enfim tudo o que cerca as pessoas
no seu cotidiano (ALVAREZ, 2002).
Assim uma empresa que investe na ergonomia ter colaboradores com sade, pois ir garantir a segurana dos seus
trabalhadores, iro prevenir doenas ocupacionais, leses por
esforos repetitivos alm de melhorar o rendimento do trabalho.
c) (
) Aplicao das cincias da engenharia para
conseguir o timo ajustamento do ser humano ao seu trabalho.
d) (
) Todas as alternativas esto incorretas.
ALVAREZ, B. R. Estilo de vida e hbitos de lazer de trabalhadores, aps dois anos de aplicao de um programa
de ginstica laboral e sade. (Tese Doutorado em Engenharia de Produo). Florianpolis: Universidade Federal de
Santa Catarina-UFSC, 2002.
76
a) (
b) (
c) (
d) (
)
)
)
)
NR
NR
NR
NR
06.
17.
32.
07.
Referncias
FIGUEIREDO, Fabiana; MONTALVO, Cludia. Ginstica Laboral e Ergonomia. Rio de Janeiro: Sprint, 2005.
Wilson, J. R. Fundamentals of ergonomics in Theory and Practice. Applied Ergonomics. v. 13, p. 557-67, 2000.
Sites
Disponvel em: <http://www.interaction-design.org/references/authors/
alphonse_chapanis.html>. Acesso em: 11 jun. 2009.
Ginstica Laboral. Abordagem ergonmica: sedentarismo entre funcionrios da Faculdade So Francisco de Barreiras. 2007. Disponvel
em: <http:// www.wgate.com.br/fisioweb/variedades.asp>. Acesso em: 20 jun. 2009.
77
Ergonomia na Promoo da Sade dos
Trabalhadores
78
Vdeos
Ergonomia adaptao do trabalho ao homem. Disponvel em: <http://
www.youtube.com/watch?v=72NRHF1E3NE>. Acesso em: 03 jul.
2009.
Disponvel em: <www.sosyaldevlet.com>. Acesso em: 03 jul. 2009.
Biossegurana
Introduo
79
Biossegurana
Em 1844, o mdico Ignaz Semmelweis, fez uma importante observao, as infeces puerperais eram trs vezes mais
comuns quando os mdicos faziam o parto, do que quando o
parto era realizado pelas parteiras. Os mdicos faziam autpsias e passavam diretamente do contato com cadveres, para
o atendimento dos partos sem a lavagem das mos. Concluindo que a infeco estaria sendo carregada
pelos mdicos, Semmelweis instituiu no
hospital a prtica junto a estes profissionais de lavarem as mos ao sair das autpsias, mais tarde introduzindo ablues
com um composto antissptico.
A mortalidade das gestantes atendidas pelos mdicos caiu rapidamente, ficando abaixo das pacientes de parteiras.
Cap. V
80
A Origem do Conceito
A biossegurana uma cincia que surgiu no sculo XX,
formada pelo conjunto de aes voltadas para a preveno,
minimizao ou eliminao dos riscos inerentes s atividades
de pesquisa, produo, ensino, desenvolvimento tecnolgico e
prestao de servios, riscos que podem comprometer a sade do homem, dos animais, das plantas e do meio ambiente.
A biossegurana uma rea de conhecimento relativamente nova, que impe desafios no somente equipe de
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Biossegurana
82
83
Biossegurana
As Bases de
Conhecimento da
Biossegurana
84
A Biossegurana Legal
A biossegurana no Brasil est formatada legalmente para
os processos envolvendo organismos geneticamente modificados, de acordo com a Lei de Biossegurana n. 8974 de 05 de
Janeiro de 1995, que cita no seu art. 1:
Esta Lei estabelece normas de segurana e mecanismos de
fiscalizao no uso das tcnicas de engenharia gentica na
construo, cultivo, manipulao, transporte, comercializao,
consumo, liberao e descarte de organismo geneticamente
modificado (OGM), visando a proteger a vida e a sade do homem, dos animais e das plantas, bem como o meio ambiente.
A Portaria n. 343 do Gabinete do Ministro da Sade, foi sancionada em 19 de fevereiro de 2002, institui
85
Biossegurana
86
Definio de Termos
em Biossegurana
Os profissionais com viso estratgica e empreendedora
para a rea de Recursos Humanos, devero estar habilitados
para o uso correto de termos tcnicos utilizados na rea de
biossegurana. Este conhecimento ir proporcionar ao trabalhador, um atendimento focado na preveno de doenas e na
promoo da sade. A seguir sero abordados os principais
termos utilizados nesta rea.
87
Biossegurana
88
p) Infeco exgena: aquela causada por microrganismos estranhos ao paciente. Para impedir essa
infeco, que pode ser gravssima, os instrumentos
e demais elementos que so utilizados devem
ser esterilizados. A infeco exgena significa
um rompimento da cadeia assptica, o que
muito grave, pois, dependendo da natureza dos
microrganismos envolvidos, a infeco exgena
pode ser fatal, como o caso da AIDS, Hepatite
B e C;
q) Infeco
nosocomial (Hospitalar):
toda
infeco contrada em um estabelecimento hospitalar. Essas infeces so adquiridas geralmente,
a partir do ambiente e/ou pessoal hospitalar, do
equipamento inadequadamente esterilizado, ou
da prpria microflora do paciente. So germes
adaptados e ultrarresistentes;
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Biossegurana
Exerccios
90
a) (
) A biossegurana uma cincia que surgiu no
sculo XX, formada pelo conjunto de aes voltadas para
a preveno, minimizao ou eliminao dos riscos inerentes as atividades de pesquisa, produo, ensino, desenvolvimento tecnolgico e prestao de servios, riscos
que podem comprometer a sade do homem, dos animais, das plantas e do meio ambiente.
b) (
) A biossegurana uma cincia que surgiu no
sculo XXI, formada pelo conjunto de aes voltadas para
a preveno, minimizao ou eliminao dos riscos inerentes as atividades de pesquisa, produo, ensino, desenvolvimento tecnolgico e prestao de servios, riscos
que podem comprometer a sade do homem, dos animais, das plantas e do meio ambiente.
c) (
) A biossegurana no Brasil, est formatada legalmente para os processos, envolvendo organismos geneticamente modificados, de acordo com a Lei de Biossegurana n. 8.974 de 05 de Janeiro de 1985.
d) (
) Todas as alternativas esto corretas.
Referncias
ANDRADE, Andria de Carvalho; SANNA, Maria Cristina. Ensino de Biossegurana na Graduao em Enfermagem: uma
reviso da literatura. Rev. bras. enferm., Braslia, v. 60, n.
5, Oct. 2007. Available from <http://www.scielo.br/scielo.
php?script=sci_arttext&pid=S0034-71672007000500016&lng
=en&nrm=iso>. Acesso em: 30 maio 2009.
ALBUQUERQUE, M. B. M., ALMEIDA, A. B. S. Biossegurana:
um enfoque histrico atravs da histria oral. Histria, Cincia, Sade. Manguinhos. v. VII n. I, mar/jun-2000.
COSTA, M. A. F. Qualidade em Biossegurana. Rio de Janeiro: Ed. Qualitymark, 2000.
91
Biossegurana
92
Doenas Ocupacionais
Introduo
93
Doenas Ocupacionais
As doenas do trabalho e/ou doenas ocupacionais/profissionais, so aquelas decorrentes da exposio dos trabalhadores aos riscos ambientais, ergonmicos ou de acidentes.
Elas se caracterizam quando se estabelece o nexo causal entre
os danos observados na sade do trabalhador e a exposio
a determinados riscos ocupacionais. Dessa forma, se o risco
est presente, uma consequncia a atuao sobre o organismo humano exposto, alterando sua qualidade de vida. Essa
alterao pode ocorrer de diversas formas, dependendo dos
agentes atuantes, do tempo de exposio, das condies inerentes a cada indivduo e de fatores do meio em que se vive
(BRASIL-MS, 2001).
Doenas ocupacionais so os males provocados pelas
condies e/ou pelo exerccio da atividade diria de trabalho,
sem levar em conta aspectos fsicos, mentais e emocionais dos
trabalhadores. As causas podem ser movimentos repetitivos,
Cap. VI
94
As doenas ocupacionais ou doenas relacionadas ao trabalho manifestam-se de forma lenta, insidiosa, podendo levar
anos, s vezes at mais de 20, para manifestarem o que, na
prtica, tem demonstrado ser um fator dificultador no estabelecimento da relao entre uma doena sob investigao e
o trabalho. Tambm so consideradas as doenas provenientes de contaminao acidental no exerccio do trabalho e as
doenas endmicas quando contradas por exposio ou contato direto, determinado pela natureza do trabalho realizado
(BRASIL-MS, 2001).
Tradicionalmente, os riscos presentes nos locais de trabalho so classificados em:
Agentes fsicos rudo, vibrao, calor, frio, luminosidade, ventilao, umidade, presses anormais, radiao etc.;
Agentes qumicos substncias qumicas txicas, presentes nos ambientes de trabalho nas formas de gases, fumo, nvoa, neblina e/ou poeira;
Agentes biolgicos bactrias, fungos, parasitas, vrus, etc.;
Organizao do trabalho diviso do trabalho,
presso da chefia por produtividade ou disciplina,
ritmo acelerado, repetitividade de movimento,
jornadas de trabalho extensas, trabalho noturno
ou em turnos, organizao do espao fsico, esfor-
Asma Ocupacional
95
Doenas Ocupacionais
Enquanto a asma convencional causada por caros comumente presentes no ambiente, a asma ocupacional acontece com trabalhadores que, durante suas atividades profissionais, entram em contato com produtos qumicos ou agentes
biolgicos que causam alergia ou irritao no aparelho respiratrio.
a obstruo difusa e aguda das vias areas, de carter
reversvel, causada pela inalao de substncias alergnicas,
presentes nos ambientes de trabalho, como, por exemplo, poeiras de algodo, linho, borracha, couro, slica, madeira vermelha etc. (BRASIL-MS, 2001).
Os primeiros sintomas so a tosse seca, falta de ar e o
chiado no peito, acompanhados de rinorria, espirros e lacrimejamento relacionados com as exposies ocupacionais a
poeiras e vapores; o efeito o mesmo da asma convencional:
96
contrao dos brnquios (canais por onde passa o ar) que fecha as vias areas, causando a dificuldade de respirar. Embora
as crises possam aparecer em casa, depois do trabalho, mais
comum que elas aconteam durante o horrio de trabalho e
que diminuam nos perodos em que o trabalhador se afasta,
como nos finais de semana e perodos de
frias. Em alguns casos uma tosse noturna persistente a nica queixa dos pacientes.
Figura 3: Pintura automotiva.
Fonte: Acervo da autora.
Pneumoconioses
As pneumoconioses so doenas que provocam uma fibrose ou endurecimento do tecido pulmonar em razo do acmulo de poeira txica nos pulmes. So patologias resultantes
da deposio de partculas slidas no parnquima pulmonar,
levando a um quadro de fibrose, ou seja, ao endurecimento
intersticial do tecido pulmonar.
As pneumoconioses mais importantes so aquelas causadas pela poeira de slica, configurando a doena conhecida
como silicose, e aquelas causadas pelo asbesto, configurando
a asbestose.
Asbestose
O Brasil um dos grandes produtores mundiais de asbesto, tambm conhecido como amianto.
97
Doenas Ocupacionais
O amianto ou asbesto uma fibra mineral bastante usada na fabricao de caixa dgua, lonas e pastilhas de
freio dos carros, telhas e pisos, tintas e tecidos antichamas.
Altamente txica e cancergena, a fibra proibida em vrios
pases do mundo.
Os trabalhadores expostos ocupacionalmente a esses
produtos so aqueles vinculados indstria extrativa ou indstria de transformao. Tambm esto expostos os trabalhadores da construo civil e os trabalhadores que se ocupam
da colocao e reforma de telhados, isolamento trmico de
caldeiras, tubulaes e manuteno de fornos (tijolos refratrios).
A asbestose a pneumoconiose associada ao asbesto ou
amianto, sendo uma doena eminentemente ocupacional. A
doena, de carter progressivo e irreversvel, tem um perodo
de latncia superior a 10 anos, podendo se manifestar alguns
anos, depois de cessada exposio. Clinicamente, caracteriza-se por dispnia de esforo, estertores crepitantes nas bases pulmonares, baqueteamento digital, alteraes funcionais
e pequenas opacidades irregulares na radiografia de trax. A
asbestose uma doena respiratria causada pela inalao
do p amianto, que se aloja nos pulmes e, em longo prazo,
compromete a capacidade respiratria e pode levar morte,
alm de estar associada ao cncer de pulmo. Os doentes so
geralmente trabalhadores de indstrias que usam o amianto
como matria prima, alm daqueles que trabalham na construo civil.
O diagnstico realizado a partir da histria clnica e ocupacional, do exame fsico e das alteraes radiolgicas. Raios
98
Silicose
a principal pneumoconiose no Brasil, causada por inalao de poeira de slica livre cristalina (quartzo). Caracteriza-se
por um processo de fibrose, com formao de ndulos isolados nos estgios iniciais e ndulos conglomerados e disfuno
respiratria nos estgios avanados. Atinge trabalhadores inseridos em diversos ramos produtivos: na
indstria extrativa (minerao subterrnea
e de superfcie); no beneficiamento de minerais (corte de pedras, britagem, moagem,
lapidao); em fundies; em cermicas;
em olarias; no jateamento de areia; na escavao de poos; polimentos e limpezas de
pedras.
Figura 5: Trabalhadores sem mscara.
Fonte: Acervo da autora.
Dermatoses Ocupacionais
As dermatoses ocupacionais, embora benignas em sua
maioria, constituem problema de avaliao difcil e complexa.
Referem-se a todas as alteraes da pele, mucosas e anexos,
direta ou indiretamente causada, condicionada, mantida ou
agravada pela atividade de trabalho.
Os sintomas so: ressecamento, vermelhido, descamao, fissuras, crostas, inchao, inflamao, unhas quebradias, verrugas, erupes, queimaduras, etc.
O diagnstico realizado a partir da anamnese clnicoocupacional e do exame fsico. O teste de contato deve ser
realizado quando se suspeita de quadro do tipo sensibilizante,
visando identificar o(s) agente(s) alergnico(s).
A melhor forma de prevenir este tipo de dermatose proteger a pele por meio de luvas e roupas impermeveis ou que
impeam o contato com o agente causador.
99
Doenas Ocupacionais
Tambm a leitura da radiografia dever ser feita de acordo com a classificao da OIT, que, entre outros parmetros,
estipula que a leitura deve ser realizada por trs diferentes
profissionais. As provas de funo pulmonar no tm aplicao
no diagnstico da silicose, sendo teis na avaliao da capacidade funcional pulmonar (BRASIL-MS, 2001).
LER/DORT
100
No mundo contemporneo, as Leses por Esforos Repetitivos/Doenas Osteomusculares Relacionadas com o Trabalho
(LER/DORT), tm representado importante frao do conjunto
dos adoecimentos relacionados com o trabalho. Acometendo
homens e mulheres em plena fase produtiva (inclusive adolescentes), essa doena, conhecida como doena da modernidade, tem causado inmeros afastamentos
do trabalho, cuja quase totalidade evolui para
incapacidade parcial, e, em muitos casos, para
a incapacidade permanente, com aposentadoria por invalidez.
Figura 7: Musculatura comprometida.
Fonte: Acervo da autora.
As principais causas de LER so: posto de trabalho inadequado, mal projetado ou ergonomicamente errado; atividades
no trabalho que exijam fora excessiva com as mos; posturas
inadequadas e desfavorveis s articulaes; repetio sistemtica de um mesmo padro de movimento; ritmo intenso de
trabalho; jornada de trabalho prolongada; falta de possibilidade de realizar tarefas diferentes; falta de orientao e desconhecimento sobre os riscos do LER.
Os sintomas principais sintomas so: formigamentos,
dores, fadiga, perda da fora muscular e inchao nas partes
Intoxicao por
Metais Pesados
Os metais pesados, quando absorvidos pelo corpo humano, se depositam no tecido sseo e gorduroso, ocupando o
lugar de minerais nobres. Lentamente liberados no organismo,
eles podem provocar uma srie de doenas.
Saiba mais sobre estes metais, onde esto presentes e
que doenas podem provocar:
Arsnio
Onde encontrado: metalurgia; manufatura de vidros e
fundio.
Efeitos: cncer (seios paranasais).
Cdmio
Onde encontrado: soldas; tabaco; baterias e pilhas.
Efeitos: cncer de pulmes e prstata; leso nos rins.
101
Doenas Ocupacionais
Alumnio
Onde encontrado: Produo de artefatos de alumnio;
serralheria; soldagem de medicamentos (anticidos) e tratamento convencional de gua.
Efeitos: anemia por deficincia de ferro; intoxicao crnica.
Chumbo
Onde encontrado: fabricao e reciclagem de baterias
de autos; indstria de tintas; pintura em cermica; soldagem.
Efeitos: saturnismo (clicas abdominais, tremores, fraqueza muscular, leso renal e cerebral).
102
Cobalto
Onde encontrado: preparo de ferramentas de corte e
furadoras.
Efeitos: fibrose pulmonar (endurecimento do pulmo) que
pode levar morte.
Cromo
Onde encontrado: indstrias de corantes, esmaltes, tintas, ligas com ao e nquel; cromagem de metais.
Efeitos: asma (bronquite); cncer.
Fsforo amarelo
Onde encontrado: veneno para baratas; rodenticidas (tipo de inseticida usado na lavoura) e fogos de artifcio.
Efeitos: nuseas; gastrite; odor de
alho; fezes e vmitos fosforescentes; dor
muscular; torpor; choque; coma e at
morte.
Figura 10: Acondicionamento.
Fonte: Acervo da autora.
Mercrio
Onde encontrado: moldes industriais; certas indstrias
de cloro-soda; garimpo de ouro; lmpadas fluorescentes.
Efeitos: intoxicao do sistema nervoso central.
Nquel
Onde encontrado: baterias; aramados; fundio e niquelagem de metais; refinarias.
Efeitos: cncer de pulmo e seios paranasais.
A melhor forma de combater a intoxicao por metais pesados impedir que eles sejam absorvidos pelo corpo.
Perda Auditiva
Perda Auditiva Induzida pelo Rudo (PAIR)
103
Doenas Ocupacionais
Fumos metlicos
Onde encontrado: vapores (de cobre, cdmio, ferro,
mangans, nquel e zinco) da soldagem industrial ou da galvanizao de metais.
Efeitos: febre dos fumos metlicos (febre, tosse, cansao
e dores musculares), parecido com pneumonia.
104
Distrbios Psquicos
A forma como o trabalho est organizado, a durao das
jornadas, a intensidade, monotonia, repetitividade, alta responsabilidade e principalmente a forte presso por produtividade que levam as pessoas para muito
alm dos limites saudveis so fatores
que podem provocar distrbios psquicos nos trabalhadores.
Figura 12: Distrbio.
Fonte: Acervo da autora.
Assdio Moral
105
Doenas Ocupacionais
106
Caracteriza-se pela degradao deliberada das condies de trabalho em que prevalecem atitudes e condutas
negativas dos chefes em relao a seus subordinados, constituindo uma experincia subjetiva que acarreta prejuzos prticos e emocionais para o trabalhador e a organizao. A vtima
escolhida isolada do grupo sem explicaes, passando a ser
hostilizada, ridicularizada, inferiorizada, culpabilizada e desacreditada diante dos pares. Estes, por medo do desemprego e a vergonha de serem tambm humilhados associado ao
estmulo constante competitividade, rompem os laos afetivos com a vtima e, frequentemente, reproduzem e reatualizam aes e atos do agressor
no ambiente de trabalho, instaurando o pacto da tolerncia e do silncio no coletivo,
enquanto a vitima vai gradativamente se desestabilizando e fragilizando, perdendo sua
autoestima (BARRETO, 2000).
Figura 14: Assdio moral.
Fonte: Acervo da autora.
1. Repetio sistemtica;
2. Intencionalidade (forar o outro a abrir mo do
emprego);
Como identificar
O trabalhador
Quadro: Comparativo.
Fonte: Barreto (2000).
107
Doenas Ocupacionais
O agressor
108
Caso seja uma empresa grande, onde o chefe direto no o dono da empresa, relate o que vem
acontecendo ao RH (Recursos Humanos) ou DP
(Departamento Pessoal);
Procurar ajuda de diretores, mdicos ou advogados do sindicato ao qual filiado;
Relatar o que vem ocorrendo ao Ministrio Pblico;
Buscar auxlio da Justia do Trabalho;
Buscar apoio em Comisses de Direitos Humanos;
Caso o assdio moral esteja gerando danos sua
sade, procure um centro de referncia em sade
do trabalhador;
No se cale e comente o que ocorre com familiares e amigos. Nestas situaes a solidariedade
fundamental.
O Brasil ainda no tem uma lei especfica que trata desta
matria (tanto no mbito federal, quanto em vrias cidades e
estados, existem projetos de lei em elaborao para coibir o
assdio moral). Ainda assim, o trabalhador vtima de assdio
moral, pode processar seus chefes e empregadores por danos
morais em virtude de humilhaes sofridas. Para isso muito
importante reunir o maior nmero de provas que caracterizam
o assdio, como troca de e-mails, testemunhas dispostas a falar, etc. e procurar a justia comum.
Figura 15: Humilhao.
Fonte: Acervo da autora.
109
Doenas Ocupacionais
Exerccios
110
a) (
) Doenas ocupacionais so os males provocados pelas condies e/ou pelo exerccio da atividade diria
de trabalho, sem levar em conta aspectos fsicos, mentais
e emocionais dos trabalhadores.
b) (
) As doenas do trabalho, ou doenas ocupacionais/profissionais, so aquelas decorrentes da exposio
dos trabalhadores aos riscos ambientais, ergonmicos ou
de acidentes.
c) (
) As doenas ocupacionais ou doenas relacionadas ao trabalho manifestam-se de forma lenta, insidiosa, podendo levar anos, s vezes at mais de 20, para
manifestarem o que, na prtica, tem demonstrado ser
um fator dificultador no estabelecimento da relao entre
uma doena sob investigao e o trabalho
d) (
) Todas as alternativas esto corretas.
2. Marque a ou as alternativas corretas: tradicionalmente, os riscos presentes nos locais de trabalho so classificados
em:
a) (
b) (
c) (
d) (
)
)
)
)
agentes fsicos;
agentes qumicos;
agentes biolgicos;
organizao do trabalho.
Referncias
ALKIMIN, Maria Aparecida. Assdio moral na relao de
emprego. Curitiba: Juru, 2005.
BARRETO, M. Uma jornada de humilhaes. So Paulo: Fapesp; PUC, 2000.
BRASIL. Ministrio da Sade. Secretaria de Polticas de Sade.
FERREIRA, Hadassa Dolores Bonilha. Assdio moral nas relaes de trabalho. So Paulo: Russel, 2004.
FERREIRA JNIOR, Mrio. Sade no Trabalho. Temas Bsicos
para o profissional que cuida da sade dos trabalhadores. So
Paulo: Roca, 2002.
REVISTA Partes. Especial sobre Assdio Moral. O risco (ainda) invisvel no mundo dos enfermeiros. Disponvel em:
<http://www.partes.com.br/assediomoral/assediomoralemenfermagem.asp>. Acesso em: 19 jun. 2009.
111
Doenas Ocupacionais
Estresse e as Relaes
no Trabalho
Cap. VII
113
Estresse e as Relaes no Trabalho
114
As condies adversas so fatores que podem exercer impacto estressante, mas so muitos os aspectos do ambiente de trabalho que podem desencadear o estresse (COOPER,
2000).
Conforme Cataldi (2002):
[...] as relaes de trabalho ao longo do tempo, foram se
tornando cada vez mais complexas, na medida em que os
mtodos de trabalho vo se sofisticando, pois refletem a
evoluo que experimenta o desenvolvimento de produo
capitalista. Deste modo constatamos as profundas modificaes do processo produtivo, que representam sobre a tica
de produo de bens e servios (p. 11).
Figura 2: Tristeza.
Fonte: Acervo da autora.
Termos como empregabilidade e empresabilidade so usados para mostrar de um lado, a capacidade das pessoas de
conquistar e manter seus empregos e, de outro a capacidade das empresas para desenvolver e utilizar as habilidades
intelectuais e competitivas de seus membros (CHIAVENATO,
1999, p. 5).
115
Estresse e as Relaes no Trabalho
Sobre outro aspecto, o trabalho tem muita influncia sobre a vida das pessoas e das empresas, como aborda Chiavenato (1999), destacando a importncia do trabalho na vida do
indivduo, pois significa o meio pelo qual eles podem alcanar
seus objetivos pessoais. Ao mesmo tempo as organizaes,
que so constitudas de pessoas, necessitam da mo de obra
para o desenvolvimento das atividades que se prope.
116
O crescimento das organizaes ocasiona novas necessidades tanto em tecnologia, como recursos humanos que se
espera em novas habilidades da eficincia e eficcia (CHIAVENATO, 1999).
Chiavenato (1999), diz que as organizaes atuam atravs de seus funcionrios, das pessoas cuja denominao pode
variar de empresa para empresa como, recursos humanos,
pessoal, empregados, funcionrios, colaboradores, capital humano, etc. Mas que independente de como chamamos, a relao no se baseia em quem ganha ou quem perde, e sim em
uma relao horizontal.
Para o autor, se a organizao quer
alcanar os seus objetivos, da melhor maneira possvel, ela precisa saber canalizar
os esforos das pessoas para que tambm
estas atinjam os seus objetivos individuais e que ambas as partes saiam ganhando (CHIAVENATO, 1999).
Figura 3: O isolamento.
Fonte: Acervo da autora.
Pessoas como
Parceiras
117
Inteligncia e talento
118
rido autor, a organizao que investe diretamente no funcionrio est na realidade investindo indiretamente no cliente,
a gesto da qualidade total nas organizaes depende fundamentalmente da otimizao do potencial humano, e isto
depende de quo bem as pessoas se sentem trabalhando na
organizao (CHIAVENATO, 1999).
A seguinte relao uma sugesto para se criar e sustentar um clima de trabalho positivo (LONDOO et al., 2003):
Conhea ao mximo o seu pessoal;
Leve em conta as necessidades de segurana;
Leve em conta as necessidades sociais;
Trabalhe com grupos de funcionrios;
Premie o seu pessoal;
Desenvolva o potencial mximo das pessoas;
Busque melhorar e renovar o ambiente de trabalho;
Coloque a pessoa certa no lugar certo;
Faa com que o trabalho seja interessante e evite
a monotonia;
D sempre bons exemplos;
Estabelea um clima de honestidade;
D ao trabalho um ambiente de segurana, confiana e estabilidade.
119
Estresse e as Relaes no Trabalho
meira vez, e que denominou de estresse um conjunto de reaes que um organismo desenvolve ao ser submetido a uma
situao que exige um esforo para a ela se adaptar.
Fisiologicamente, o estresse o resultado de uma reao
que o organismo tem quando estimulado por fatores externos desfavorveis. A primeira reao do organismo, nestas
circunstncias, uma descarga de adrenalina, sendo que os
rgos que mais sentem so os aparelhos circulatrio e respiratrio.
No aparelho circulatrio, a adrenalina promove a acelerao dos batimentos cardacos, taquicardia, e uma diminuio
do tamanho dos vasos sanguneos perifricos. Neste sentido,
o sangue circula mais rapidamente para uma melhor oxigenao, principalmente, dos msculos e do crebro, j que ficou
pouco sangue na periferia, o que tambm diminui sangramentos em caso de ferimentos superficiais.
No aparelho respiratrio, a adrenalina promove a dilatao dos brnquios, broncodilatao, e induz o aumento dos
movimentos respiratrios, taquipnia, para que haja maior
captao de oxignio, que vai ser mais rapidamente transportado pelo sistema circulatrio, tambm devidamente preparado pela adrenalina.
Quando o perigo passa, o organismo pra com a super
produo de adrenalina e tudo volta ao normal. No mundo de
hoje, percebe-se que as situaes no so to simples assim,
e o perigo e a agresso esto sempre volta. diante disso
que a reao do organismo frente ao estresse de taquicardia,
palidez, sudorese e respirao ofegante. Pode haver tambm
um descontrole da presso arterial, provocando um aumento
da presso nveis bem altos, mas no significa que a pessoa
seja hipertensa.
Ao se tratar de estresse ocupacional, Frana e Rodrigues
(1997) estes mesmos autores, consideram-no como aquelas
situaes em que o indivduo percebe seu ambiente de trabalho como ameaador, quando suas necessidades de realizao
pessoal e profissional, e/ou sua sade fsica ou mental, prejudicam a interao desta com o trabalho e este ambiente tenha
demandas excessivas a ela, ou que ela no contenha recursos
adequados para enfrentar tais situaes.
120
O estresse ocupacional decorrente das tenses associadas ao trabalho e vida profissional. Os agentes estressantes
ligados ao trabalho tm origens diversas:
condies externas (economia poltica) e
exigncias culturais (cobrana social e familiar). No entanto, Silva e Marchi (1997)
salientam que a mais importante fonte de
tenso a condio interior.
Figura 5: Sofrimento no trabalho.
Fonte: Acervo da autora.
Peir (1986), explicita como estressores do ambiente fsico: rudo, iluminao, temperatura, higiene, intoxicao, clima, e disposio do espao fsico para o trabalho (ergonomia); e como principais demandas estressantes: trabalho por
turnos, trabalho noturno, sobrecarga de trabalho, exposio a
riscos e perigos.
Assim, o trabalho, alm de possibilitar crescimento, transformaes, reconhecimento e independncia pessoal e profissional tambm causa problemas de insatisfao, desinteresse,
apatia e irritao. Dejours (1994) afirmava que no existe trabalho sem sofrimento.
Neste sentido Silva e Marchi (1997), afirmam que o estresse um estado intermedirio entre sade e doena, um
estado durante o qual o corpo luta contra o agente causador
da doena. Quando se confronta com um agressor (estressor)
o corpo reage. Essa reao tem trs estgios: alarme, resistncia e exausto.
A fase de Alarme consiste em uma fase muito rpida de
orientao e identificao do perigo, preparando o corpo para
a reao propriamente dita, ou seja, a fase de resistncia. Lipp
(1990) acrescenta que s vezes as sensaes no se identificam como de estresse, por isso que muitos no se do conta
de que esto neste estado.
A fase de Resistncia uma fase que pode durar anos.
a maneira pela qual o corpo se adapta nova situao. parte
do estresse total do indivduo e se processa de dois modos bsicos: sintxico (tolerncia e aceitao) e catotxica (contra,
no aceitao). Para Lipp (1990), isto ocorre quando a pessoa
121
Estresse e as Relaes no Trabalho
Fatores Estressores
122
alidade dos infortnios pessoais e de sade, o estresse levaria o grande prmio, pois se tem responsabilizado o estresse
por inmeros acontecimentos, desde a lcera do executivo, ao
acidente de automvel de uma personalidade, ao baixo rendimento de um atleta, ou mesmo de uma equipe esportiva, da
incapacidade de uma pessoa de desfrutar uma relao ntima
com seu parceiro, e assim por diante. No raro ouvi-se: [...]
que a situao em nossa sociedade est cada vez pior e, em
consequncia disso temos um incremento importante do estresse com uma dramtica diminuio da qualidade de vida.
O estresse no ambiente de trabalho, tornou-se assunto de
relevncia. Percebe-se que em face das profundas e velozes
transformaes, que o curso inabalvel da revoluo tecnolgica impe a cada dia s relaes capital/trabalho. Maslach e
Leiter (1999) referem que:
O local de trabalho, hoje, um ambiente frio, hostil, que exige muito, econmica e psicologicamente. As pessoas esto
emocionais, fsica e espiritualmente exaustas. As exigncias
dirias do trabalho, da famlia e de tudo o que se encontra
entre eles corroem a energia e o entusiasmo do individuo
(p. 13).
As tarefas e as metas do trabalho, no podem ser conduzidas como as faces negativas do dia a dia do trabalhador,
pois essa atitude converte toda a disposio em esgotamento
e todo o otimismo em angstia, o que abre caminho para doenas, leses fsicas e psquicas, comprometendo a sade do
trabalhador. Maslach e Leiter (1999), dizem que o desgaste
fsico e emocional, no local de trabalho, est aumentando e,
que a propenso, onde h um maior desencontro entre natureza do trabalho e a natureza da pessoa que realiza o trabalho.
Os autores destacam que:
[...] trabalhamos em ambientes nos quais os valores humanos ocupam um distante segundo lugar atrs dos valores
econmicos. [...] quando a distncia entre as pessoas e as
exigncias do trabalho to grande, o progresso custa um
alto preo humano. Sentimos esse desequilbrio em varias
reas da vida organizacional (p. 25).
123
Estresse e as Relaes no Trabalho
Exerccios
Marque a alternativa correta:
124
a) (
) Reao de alarme,fase de adaptao e fase de
exausto.
b) (
) Reao de estresse,fase de adaptao e fase
de exausto.
c) (
) Reao de alarme,fase de adaptao e fase de
relaxamento.
d) (
) Todas as alternativas esto corretas.
2. Os sintomas do estresse no aparelho circulatrio so:
a) (
) a adrenalina promove a acelerao dos batimentos cardacos, taquicardia, e uma diminuio do tamanho dos vasos sanguneos perifricos.
b) (
) A adrenalina promove a dilatao dos brnquios, broncodilatao, e induz o aumento dos movimentos respiratrios, taquipnia, para que haja maior captao
de oxignio, que vai ser mais rapidamente transportado
pelo sistema circulatrio, tambm devidamente preparado pela adrenalina.
c) (
) Nenhuma alternativa est correta.
d) (
) As alternativas A e B esto corretas.
Referncias
CATALDI, Maria Jos Giannella. O stress no meio ambiente
de trabalho. So Paulo: LTr, 2002.
CHIAVENATO, Idalberto. Gesto de pessoas: o novo papel
dos recursos humanos nas organizaes. 5. ed. So Paulo:
Atlas, 2004.
DEJOURS, C. A loucura do trabalho: estudo de psicopatologia do trabalho. 6 ed. So Paulo: Cortez-Obor, 1994.
FIGUEROA, N. et al. Um instrumento para avaliao de estressores psicossociais no contexto do emprego. Reviste Psicologia: reflexo e crtica. Buenos Aires, p.653-659, 2001.
FRANA, A. C. L.; RODRIGUES, A. L. Stress e trabalho:
guia bsico com abordagem psicossomtica. So Paulo: Atlas,
1997.
IZQUIERDO, M. Garcia. El estrs en contextos laborales: efectos psicolgicos de los nuevos estresores. In: B. Vidal (coord.).
Estrs y psicopatologa. Madrid: Pirmide, 1993.
LIMONGI, Frana Ana Cristina; RODRIGUES, Avelino Luiz.
Stress e Trabalho: uma abordagem psicossomtica. 2. ed.
So Paulo: Atlas, 1999.
125
Estresse e as Relaes no Trabalho
SILVA, M.; MARCHI, R. Sade e qualidade de vida no trabalho. So Paulo: Best Seller, 1997.
126
Primeiros Socorros
Introduo
127
Primeiros Socorros
Cap. VIII
128
Emergncia e Urgncia
Emergncia uma propriedade que uma dada situao
assume quando um conjunto de circunstncias a modifica. Tomados de forma
isolada, seus elementos no justificariam
uma medida imediata, mas o conjunto e
a interao entre seus constituintes sim.
Figura 2: Acidente.
Fonte: <http://negocios.maiadigital.pt/hst/sinalizacao_seguranca/sinalizacao_perigo?set_language=en&cl=en>.
Urgncia: ocorrncia imprevista de agravo sade com ou sem risco potencial de vida, cujo portador necessita de assistncia mdica imediata;
Emergncia: constatao mdica de condies de
agravo sade que impliquem em risco iminente
de vida ou sofrimento intenso, exigindo, portanto,
tratamento mdico imediato (BRASIL-MS, 2006).
Considera-se emergncia mdica a situao na qual ne-
129
Primeiros Socorros
se resulta em morte.
Importante: o fato de chamar o socorro especializado,
nos casos em que a pessoa no possui um treinamento especfico ou no se sente confiante para atuar, j descaracteriza a
ocorrncia de omisso de socorro.
130
Choque
Definio
A palavra choque deriva do francs choc: parada e scoc:
sacudida. um distrbio caracterizado pelo insuficiente suprimento sanguneo para os tecidos e clulas do corpo. Choque
uma desordem no sistema circulatrio. Em um estado de
sade normal, o corao bombeia o sangue atravs das artrias, veias e capilares, para alimentar os rgos e tecidos do
corpo com oxignio e nutrientes. Mais importante, o sistema
circulatrio irriga o crebro, o que nos mantm vivos. Algumas
vezes, o corpo no consegue fazer com que o sangue chegue
aos rgos e tecidos, levando ao choque. Isto pode ocorrer,
por um dos motivos abaixo:
Choque Hipovolmico
O sistema circulatrio responsvel por levar a todas as
clulas o oxignio e os nutrientes e deles retirar o gs carbnico e os produtos do metabolismo (BORTOLOTTI, 2009).
Causas
A perda de aproximadamente um quinto do volume sanguneo normal, por qualquer causa, pode causar choque hipovolmico. Isto inclui sangramento do intestino ou estmago,
outros sangramentos internos, sangramentos externos (por cortes ou leses) ou
perda de volume sanguneo e lquidos do
corpo (como pode ocorrer com diarria,
vmitos, obstruo intestinal, inflamaes,
queimaduras e outros).
Figura 3: Paciente em choque.
Fonte: Socorrista de Terceira Classe/Adm.
Sintomas
131
Primeiros Socorros
O choque hipovolmico se d quando existe uma diminuio do volume de fluidos no corpo. De uma maneira geral,
isto causado por grande perda de sangue (hemorragias) ou
grande perda de fluidos corporais, atravs da transpirao excessiva, vmitos, queimaduras ou diarria.
Presso sangunea baixa, com isso a pessoa apresenta: tonturas, nuseas e vmitos;
Pupilas dilatadas (isso ocorre devido diminuio
da oxigenao do crebro) (BORTOLOTTI, 2009).
Cuidados
132
Choque Cardiognico
O corao localiza-se no trax e o responsvel por bombear o sangue a todo o corpo depois que este recebeu nos
pulmes o oxignio, necessrio para que todos os tecidos do
corpo cumpram suas funes.
O corao possui quatro vlvulas:
1.
2.
3.
4.
a
a
a
a
vlvula
vlvula
vlvula
vlvula
artica;
mitral;
tricspide;
pulmonar.
Estas vlvulas permitem controlar a direo do fluxo sanguneo atravs do corao e sua abertura e fechamento sucessivos, produzem os sons do batimento cardaco.
Este tipo de choque est relacionado a problemas com o
sistema de bombeamento do sangue atravs do sistema circulatrio, ou seja, o corao. Ataque cardaco, atingimento por
raio e trauma podem causar uma diminuio significativa na
perfuso sangunea, mesmo no havendo perda de volume.
Forma de choque causada quando o corao no consegue suprir sangue suficiente ao organismo, sendo que a causa principal do choque est dentro do prprio corao.
Causas
Sintomas
Pulso acelerado;
Pulso pode estar fraco (fibrilando);
Respirao acelerada;
Ansiedade, nervosismo;
Pele fria ao toque;
Fraqueza, letargia, fadiga;
133
Primeiros Socorros
134
O corpo humano tem um intricado sistema de comunicao interna, que tem como parte principal, o sistema nervoso. O crebro est conectado a este sistema e quem nos
diz quando respirar, quanto respirar, quando bater o corao,
quanto sangue bombear e quo largos os vasos sanguneos devem estar para permitir que o sangue passe com uma
determinada presso. Quando este sistema interrompido,
como acontece em traumas espinhais, o controle do sistema
circulatrio perdido. Os vasos aumentam em dimetro (vasodilatao), o que faz com que a presso do sistema circulatrio caia, resultando em choque vascular.
Causas
As causas so:
Leso da medula espinal;
Anestesia espinal;
Leso do sistema nervoso;
Efeito depressor de medicamentos;
Uso de drogas e ainda estados hipoglicemiantes.
Sintomas
Pele seca e quente;
Hipotenso;
Bradicardia.
Cuidados
Restaurao do tnus simptico, atravs da estabilizao
Choque Anafiltico
Inmeras pessoas so alrgicas a
vrias coisas. Umas a comida, microrganismos, outras a picadas de insetos, como abelhas. Ser ferroado por uma abelha,
pode levar muitas pessoas a um estado de choque vascular,
resultante de uma reao alrgica. Neste caso, a histamina liberada pelo corpo com o objetivo de combater a alergia, causa
uma vasodilatao, levando a um choque anafiltico.
Sintomas
Figura 6: Edema.
Fonte: Disponvel em: <http:// dermis.
net>. Acesso em: 20 jul. 2009.
135
Primeiros Socorros
Cuidados
136
Crise Convulsiva
Definio
Crise convulsiva um quadro caracterizado pela contratura involuntria da musculatura com movimentos desordenados, generalizados ou localizados, acompanhada de perda dos
sentidos. Uma convulso a resposta a uma descarga eltrica
anormal no crebro. O termo crise convulsiva descreve vrias
experincias e comportamentos e no o mesmo que uma
convulso, embora os termos sejam s vezes utilizados como
sinnimos. Qualquer coisa que irrite o crebro pode produzir
uma crise convulsiva. O que ocorre exatamente durante uma
convulso depende da parte do crebro que afetada pela
descarga eltrica anormal. A descarga eltrica pode envolver
uma rea mnima do crebro, fazendo apenas que o indivduo
perceba um odor ou sabor estranho, ou pode envolver grandes
reas, acarretando uma convulso (abalos e espasmos musculares generalizados). Alm disso, o indivduo pode apresentar episdios breves de alterao da conscincia; pode perder
a conscincia, o controle muscular
ou o controle vesical; e pode apresentar confuso mental.
As convulses frequentemente
so precedidas por auras sensaes incomuns de odores, sabores
ou vises, ou uma sensao intensa de que uma crise convulsiva est
prestes a ser desencadeada. Uma
crise convulsiva pode durar de 2 a
5 minutos.
Figura 7: Crise convulsiva.
137
Primeiros Socorros
Causas de Convulses
138
Crise Hipertensiva
Sintomas
A crise hipertensiva inicia repentinamente e a pessoa
pode apresentar:
Sensao de mal estar;
Ansiedade e agitao;
Cefalia severa;
Borramento da viso;
Dor no peito;
Tosse e falta de ar.
Figura 8: Representao do corao hipertenso.
Fonte: Acervo da autora.
139
Primeiros Socorros
Tontura;
Crise hipertensiva a elevao, repentina, rpida, severa, inapropriada e sintomtica da presso arterial, em pessoa
normotensa ou hipertensa. Os rgos alvo da crise hipertensiva so: os olhos, rins, corao e crebro.
A crise hipertensiva apresenta sinais e sintomas agudos
de intensidade severa e grave com possibilidades de deteriorao rpida dos rgos alvo. Pode haver risco de vida potencial e imediato, pois os nveis tensionais estaro muito elevados, superiores a 110 mmHg de presso arterial diastlica ou
mnima.
No sistema nervoso, acidente vascular do tipo isqumico ou hemorrgico, com convulses, dificuldade da fala e da movimentao;
140
Queimaduras
Definio
Para a rea de cosmetologia e esttica muitos so os tratamentos de beleza que podero ocorrer queimadura caso no
tenham muitos cuidados. Queimaduras por depilao a laser,
eletroterapia (corrente galvnica aplicada com eletrodo fixo
por tempo excessivo, ou com intensidade alta, ou os dois juntos podem queimar a pele), queimaduras de couro cabeludo
por produtos qumicos, etc.
As queimaduras esto entre os mais comuns acidentes
domsticos. Caracterizam-se por leses nos tecidos que envolvem as diversas camadas do corpo como a pele, cabelos,
plos, o tecido celular subcutneo, msculos, olhos etc. Geralmente so causadas atravs do contato direto com objetos
quentes como brasa, fogo, chamas, vapores quentes, slidos
superaquecidos ou incandescentes. Podem tambm ser causadas por substncias qumicas como cidos, soda custica
e outros. Emanaes radioativas como as radiaes infravermelhas e ultravioletas, ou ainda a eletricidade, tambm so
fatores desencadeantes das queimaduras.
Queimaduras so leses dos tecidos orgnicos em decorrncia de trauma de origem trmica resultante da exposio
a chamas, lquidos quentes, superfcies quentes, frio, substncias qumicas, radiao, atrito ou frico. As queimaduras
podem ser de origem:
Outras.
141
Queimaduras trmicas;
Queimaduras qumicas;
Queimaduras eltricas;
Queimaduras por radiao;
Determinar o grau da leso determinar a profundidade da queimadura (se atingiu epiderme, derme ou outros tecidos). Muitas vezes a diferenciao
entre os graus de leso pode ser difcil e o diagnstico de certeza s pode
ser realizado atravs de histopatologia do tecido.
Figura 9: Pele normal.
Fonte: Acervo da autora.
Primeiros Socorros
142
Cuidados
Sintomas
Os sintomas podem ser:
143
Primeiros Socorros
Fraturas
144
Desmaio
O desmaio, tambm conhecido como sncope, pode ser
definido como uma momentnea perda da conscincia, que
geralmente no dura mais que alguns minutos e causada
145
Primeiros Socorros
Causas
146
Parto de Emergncia
Parto um fato natural. O ideal que o parto ocorra em
um ambiente hospitalar assistido por um mdico obstetra.
No final da gestao, a parturiente comea a apresentar
sinais e sintomas que so indicativos do incio do trabalho de
parto.
Sintomas
Identificao do parto iminente ou perodo expulsivo:
Contraes regulares a cada dois minutos;
Visualizao da cabea do beb no canal de nascimento;
Ruptura da bolsa;
Gestante multpara, com vrios partos normais.
Cuidados
Existem alguns pontos que devem ser lembrados, caso
uma pessoa se encontre diante da emergncia de um parto e
tenha que prestar auxlios parturiente, por falta de recursos
mdicos imediatos ou de condies de transport-la imediatamente a um hospital.
Deixe a natureza agir. Seja paciente. Espere at que a criana nasa.
Figura 16: Parto normal.
Fonte: Acervo da autora.
Mantenha a calma;
No permitir que a parturiente v ao banheiro se
so constatados os sinais de parto iminente;
Colocar a parturiente deitada de costas, com os
joelhos elevados e as pernas afastadas uma da
outra e pedir-lhe para conter a respirao, fazendo fora de expulso cada vez que sentir uma contrao uterina;
Lave bem as mos. Conserve limpo tudo o que
cerca a parturiente;
medida que o parto progride, ver-se- cada vez
mais a cabea do feto em cada contrao. Devese ter pacincia e esperar que a natureza prossiga
o parto; nunca se deve tentar puxar a cabea da
criana para apressar o parto;
Depois de sair totalmente, a cabea far um pequeno movimento de giro e, ento, sairo rapidamente os ombros e o resto do corpo;
Sustent-lo com cuidado. Nunca puxar a criana,
nem o cordo umbilical, deixar que a me expulse
naturalmente o beb e a placenta;
Proteja a criana, evitando contato com locais sujos ou cho frio e mido. Mantenha-a com a cabea ligeiramente abaixada;
147
Primeiros Socorros
Somente ampare com as mos a cabea da criana que nasce, sem imprimir nenhum movimento,
que no o de sustentao;
148
Limpar o muco do nariz e da boca e assegurese de que o beb esteja respirando. Se a criana
no chorar ou respirar, segur-la de cabea para
baixo, pelas pernas, com cuidado para que no
escorregue, e dar alguns tapinhas nas costas para
estimular a respirao. Desta forma, todo o lquido que estiver impedindo a respirao sair;
Se o beb no estiver respirando, aplicar a respirao artificial delicadamente, insuflando apenas
o volume suficiente para elevar o trax da criana,
como ocorre em um movimento respiratrio normal. Aja com delicadeza;
O cordo umbilical sair com a placenta, cerca de
20 minutos aps o nascimento.
No h necessidade de cortar o cordo umbilical, se o
transporte para o hospital demorar menos de 30 minutos.
Porm, se o tempo de transporte for superior a 30 minutos,
deitar a criana de costas e, com um fio previamente fervido,
fazer ns no cordo umbilical: o primeiro a aproximadamente
quatro dedos da criana (10 cm) e o segundo n distante a
5cm do primeiro. Cortar entre os dois ns com uma tesoura,
lmina ou outro objeto limpo. As extremidades do cordo no
devem sangrar.
Aps a sada da placenta, deve-se fazer massagem suave
sobre o abdmen da parturiente para provocar a contrao do
tero e diminuir a hemorragia que normal aps o parto.
Colocar o beb em contato com a me, em seu colo, assim que liberar a placenta (aps cortar o cordo umbilical).
Mantenha a me e o filho agasalhados.
Transportar os dois ao hospital para atendimento mdico.
Deve-se tambm transportar a placenta para o mdico avaliar
se ela saiu completamente.
Sintomas
Os seguintes elementos devero ser observados para a
determinao de PCR:
Ausncia de pulso numa grande artria (por
exemplo: cartida). Esta ausncia representa o sinal mais importante de PCR e determinar o incio
imediato das manobras de ressuscitao cardiorrespiratria;
Apnia ou respirao arquejante. Na maioria dos
149
Primeiros Socorros
Parada
Cardiorrespiratria
150
Avaliar a cena
151
Primeiros Socorros
152
Inspirar profundamente;
Colocar a boca com firmeza sobre a boca do acidentado, vedando-a totalmente;
Soprar vigorosamente para dentro da boca do acidentado, at notar
que seu peito est levantando.
Figura 18: Ventilao boca a boca.
Fonte: Acervo da Autora.
153
Primeiros Socorros
154
Asfixia
a interrupo ou impedimento da respirao devido
obstruo ou irritao da traquia. A asfixia a forma por
meio da qual o corpo tenta remover um corpo estranho (como
alimento) das vias areas. A asfixia uma causa comum de
morte, aps engasgo com alimentos. comum em crianas,
ocorrendo tambm com os adultos.
As vias respiratrias podem estar bloqueadas de forma
total ou parcial. A obstruo completa pe a vida do paciente
em risco. A obstruo parcial pode colocar a vida em risco caso
a habilidade da pessoa em respirar torne-se deficiente. Qualquer obstruo significante deve ser tratada como uma obstruo completa. Sem oxignio, o crebro comea a morrer
dentro de 4 a 6 minutos. Os primeiros socorros rpidos para a
asfixia podem salvar vidas.
Causas
Muitas vezes, em atividades do dia a dia pode acontecer
de alguma pessoa adulta ou criana ficar asfixiada. Algumas
causas mais comuns:
Comer: especialmente comer e rir ao mesmo
tempo, comer com prtese dentrias colocadas
de maneira imprpria, comer muito rpido e no
mastigar bem os alimentos. Balas, doces, bombons e alimentos diversos podem ser responsveis por este evento. Ao ser deglutido de forma
inadequada, o alimento pode bloquear as vias respiratrias e a passagem de ar para os pulmes;
Cuidados
A Manobra de Heimlich uma tcnica de emergncia para
retirar um pedao de alimento ou qualquer outro objeto da
traquia para evitar o sufocamento. Foi descrita em 1974 por
Henry Heimlich.
Coloque-se atrs da vtima com um p ao lado e
outro ligeiramente atrs da mesma e com os braos a envolver o abdmen da vtima;
155
Primeiros Socorros
A pele muda de cor, ficando arroxeada, indicando, assim, a baixa oxigenao do sangue.
156
Se no obtiver xito, repita a manobra de Heimlich, tantas vezes quanto for necessrio.
E, inclusive, voc mesmo(a) pode autoaplicar a manobra,
se estiver sozinho(a).
Exerccios
)
)
)
)
)
A palidez.
O pulso fraco e lento.
A falta de equilbrio.
A inconscincia.
Todas as alternativas esto corretas.
157
Primeiros Socorros
a) (
) Urgncia: ocorrncia imprevista de agravo
sade com ou sem risco potencial de vida, cujo portador
necessita de assistncia mdica imediata;
b) (
) Emergncia: constatao mdica de condies
de agravo sade que impliquem em risco iminente de
vida ou sofrimento intenso, exigindo, portanto, tratamento mdico imediato.
c) (
) Crise convulsiva um quadro caracterizado
pela contratura involuntria da musculatura com movimentos desordenados, generalizados ou localizados,
acompanhada de perda dos sentidos.
d) (
) Crise hipotensiva a elevao, repentina, rpida, severa, inapropriada e sintomtica da presso arterial, em pessoa normotensa ou hipertensa.
e) (
) Toda vtima em PCR est inconsciente, mas
vrias outras emergncias podem se associar inconscincia.
c) (
d) (
158
Referncias
159
Primeiros Socorros
160
Qualidade de Vida
no Trabalho
Marlei Zarpelon8
161
Qualidade de Vida no Trabalho
Cap. IX
Marlei Zarpelon
162
163
Qualidade de Vida no Trabalho
Marlei Zarpelon
164
O ser humano precisa de afeto, ento quando no demonstra esse afeto no local de trabalho, ele no tem qualidade
nas relaes e nem se sentir plenamente feliz. O trabalhador
quando tem conflito nas relaes dentro da organizao, age
de forma brusca, sem cuidado com o outro, causando um mal
estar.
Viver com qualidade resulta tanto na busca individual,
quanto do esforo coletivo. Primeiro, o trabalhador tem sido
estimulado a pensar seus objetivos de vida, priorizar as aes
pessoais, ouvir o outro, ter postura proativa, saindo da tica
de submisso.
Segundo Rossi (2005), qualidade de vida desenvolvermos uma autoimagem positiva. A conquista da qualidade de
vida, em grande parte, depende do prprio individuo, do valor
que atribui vida, da autoestima e autoimagem, do engajamento profissional poltico e social. Acima de tudo, a postura de sujeito empenhado na transformao
da realidade, do cidado responsvel pelos
seus atos, consciente de seus direitos e deveres.
Figura 4: Bem-estar.
Fonte: Disponvel em: <www. ifgoias.edu.br/.../meta%20
amiga.bmp>. Acesso em: 30 jul. 2009.
Viver com qualidade ter conscincia do prprio comportamento e autocrtica que permitam avaliar a consequncia
do estilo de vida na relao consigo e com o outro. Essa parte
de responsabilidade do indivduo. Por mais que sejam realizados seminrios e promovido eventos de autoconhecimento e
mudana de hbitos, no se assegura a mudana de comportamento. Entre a conscincia da necessidade da mudana de
comportamento e sua real efetivao, uma longa distncia se
estabelece. O estimulo ao autoconhecimento pode ajudar pes-
soas desmotivadas ou desadaptadas funcionalmente a procurar formas de resgatar o entusiasmo e a vontade de produzir
algo que faa sentido, que leve sua marca pessoal, usando o
bom humor para lidar com as situaes estressantes, definindo objetivos de vida, tendo clareza daquilo que deseja, sentindo que tem controle sobre sua vida.
Qualidade de Vida no Trabalho pode-se comear com autores clssicos, como Maslow (1968), que se ocupou com fatores motivacionais ligados s necessidades bsicas primrias
(necessidades fisiolgicas e necessidades de segurana) e secundrias (necessidades sociais, necessidades de estima e necessidade de autorrealizao), com reflexos na sobrevivncia,
no desempenho e na autorrealizao do individuo. Segundo
Maslow as necessidades dos seres humanos esto colocadas
hierarquicamente em funo de seu carter de urgncia e sua
fora. Quando as necessidades mais imperativas (as necessidades primrias) esto satisfeitas, as necessidades posteriores fazem presso no sentido de conseguir a satisfao. Acompanhando cada tipo de necessidade em funo de sua fora,
podemos coloc-las em forma de uma pirmide. Na base desta pirmide estariam as necessidades mais bsicas e vitais
para os seres humanos (as necessidades primrias). A seguir,
at se chegar ao topo, estariam as necessidades secundrias.
165
Qualidade de Vida no Trabalho
Marlei Zarpelon
Sade Fsica: cuido do meu corpo, fao exerccios fsicos, incluindo os aspectos mdicos, e estticos e da minha segurana pessoal?
166
167
Qualidade de Vida no Trabalho
Exerccios
Marque a alternativa correta:
1. Quais so os pilares da qualidade de vida?
a) (
b) (
c) (
d) (
Marlei Zarpelon
168
Referncias
BOM SUCESSO, Edina de Paula. Relaes Interpessoais e
qualidade de vida no Trabalho. Rio de janeiro: Qualitymark, 2002.
CODO, W. Um diagnstico integrado do trabalho com nfase em sade mental. Sade Mental & Trabalho. Petrpolis:
Vozes, 2002.
CODO, W.; VASQUES-MENEZES, I. Burnout: sofrimento psquico dos trabalhadores em educao. v. 14. Cadernos de sa-
TOLFO, Suzana da Rosa; PICCININI, Valmra Carolina. As melhores empresas para trabalhar no Brasil e a qualidade de vida
no trabalho: disjunes entre a teoria e a prtica. Rev. Adm.
Contemp. v. 5, n. 1, Curitiba, jan./abr. 2001.
ZANELLI, Jos Carlos (Org). Psicologia, Organizaes e
Trabalho. Porto Alegre: Artmed, 2004.
169
Qualidade de Vida no Trabalho
CHIAVENATO, Idalberto. Recursos Humanos, o Capital Humano das Organizaes. 8. ed. So Paulo: Atlas, 2004.
Promoo da Sade
do Trabalhador
Cap. X
171
A Promoo da Sade do Trabalhador pode ser composto por numerosos programas e atividades, focalizando, por
exemplo, ginstica laboral, condicionamento fsico, ginstica
de eventos, ergonomia, incapacitaes, estresse, dependentes qumicos, informaes, produtos e servios voltados para
promover a qualidade de vida do trabalhador, qualidade de
vida, alm do estmulo da conscincia socioambiental do trabalhador.
Neste captulo apresentaremos algumas aes ou atividades de promoo a sade do trabalhador.
172
Empresa
Empresrio
Trabalhador
173
Promoo da Sade do Trabalhador
Para os autores, estes benefcios podem ser mais facilmente visualizados se entendermos a empresa segundo o foco
simplista da figura a seguir, onde as aes realizadas em um
campo tem a capacidade de interagir nos demais setores (figura 1) (MARTINS e MICCHELS, 2003).
Empresrio
174
Trabalhador
produtividade
absentesmo
satisfao no trabalho
auto-estima
qualidade do trabalho
sentimento de bem-estar
rotatividade
melhoria da empregabilidade
Para que um Programa de Promoo da Sade do Trabalhador seja efetivo na qualidade de vida do trabalhador, a
Health at Work in the National Healt Service, do Reino Unido
(WHO, 2000), prope que seja abordado doze pontos chave:
6. Estratgias de treinamento;
7. Alimentao saudvel;
8. Alcoolismo;
9. Exerccio fsico;
10. Diminuio do estresse/suporte aos trabalhadores;
11. Sade sexual;
12. Prticas verdes (atividades que envolvam a natureza) (MARTINS e MICCHELS, 2003).
Ginstica Laboral
Ginstica laboral o conjunto de prticas de exerccios
fsicos realizados no ambiente de trabalho, com a finalidade
de colocar previamente cada pessoa e todos da equipe
ou grupo de trabalho bem preparadas para o exerccio das
atividades dirias. Usualmente baseia-se em tcnicas de alongamento, distribudas pelas vrias partes do corpo, dos membros, passando pelo tronco, cabea, sendo, orientada ou supervisionada por um profissional de educao fsica.
A ginstica laboral pode reduzir a incidncia de doenas
ocupacionais e leses de esforos repetitivos, e desta forma
diminuir o nmero de afastamentos dos empregados na empresa. Alm dos benefcios fsicos, a prtica voluntria da ginstica laboral proporciona ganhos psicolgicos, diminuio do
estresse e aumento no poder de concentrao, motivao e
moral dos trabalhadores (LIMA, 2004).
A ginstica laboral, quanto ao seu fim, pode ser classificada como:
175
sua durao de 5 a 15 minutos, no incio da jornada de trabalho. Seu objetivo preparar o trabalhador, aquecendo os grupos musculares que
sero solicitados durante a tarefa e despertar o
trabalho para que se sinta mais disposto no incio
das atividades;
acmulo de cido lctico, alm de prevenir possveis instalaes de leses e proporcionar o alvio
mental (LIMA, 2004).
176
Apresenta-se uma sugesto de ginstica laboral para atividades no escritrio, em casa e na escola, conforme orienta
Lima (2004, p. 90-5).
grama de Ginstica Laboral a partir de uma anlise das atividades desenvolvidas em cada setor
da empresa, e de acordo com as principais causas
de afastamentos, queixas mais frequentes ou outro objetivo relacionado qualidade de vida, pois
algumas empresas implantam o programa dentro
de um conjunto de aes motivacionais e no especificamente relacionado preveno de leses.
177
Figura 3: 2 exerccio puxe o
joelho at o peito. Conte at 5.
Relaxe e repita com a outra perna.
178
Alimentao Saudvel
Nutrientes
Valores dirios
2000 calorias
Carboidrato
55-75%
Protena
10-15%
Gordura Total
15-30%
179
Promoo da Sade do Trabalhador
O ambiente de trabalho reconhecido como um local estratgico de promoo da sade e alimentao saudvel. A
Organizao Mundial da Sade considera que o local de trabalho deve dar a oportunidade e estimular os trabalhadores a
fazerem escolhas saudveis.
O Programa de Alimentao do Trabalhador (PAT) visa
sade do trabalhador.
Vale lembrar que o excesso de peso causa problemas cardacos, hipertenso, diabetes, obesidade, problemas nas articulaes, entre outras patologias. Alimentao saudvel no
sozinha, a responsvel pela manuteno da sade, mas sem
dvida ocupa um papel importante na sua promoo.
Uma concepo mais moderna da promoo da sade
caracterizada pela:
Gordura Saturada
<10%
Fibra
>25g
Sdio
2400mg
180
(%)
Desjejum/
60
lanche
15
25
<10
4-5
Almoo/
jantar/
ceia
15
25
<10
7-10
60
360480
720960
O responsvel tcnico o profissional legalmente habilitado em Nutrio, que tem por compromisso a correta execuo
das atividades nutricionais do programa, visando promoo
da alimentao saudvel ao trabalhador.
Alm de elaborao de cardpios importante desenvolver outras atividades na rea de nutrio, como por exemplo:
Informao e solidariedade so ingredientes que no podem faltar quando o assunto DST/Aids. O programa Preveno s DST/Aids nas Empresas deve ser desenvolvido para
informar e orientar o trabalhador, com o objetivo de prevenir
essas doenas, estimulando a adoo de prticas seguras, evitando o preconceito e promovendo a solidariedade no local de
trabalho.
A iniciativa proporciona s empresas e indstrias traar
seu diagnstico e o perfil de seus funcionrios, direcionando
181
Promoo da Sade do Trabalhador
Estmulo Preveno de
Doenas Sexualmente
Transmissveis
Dispor de um nutricionista para atender aos funcionrios que necessitarem de dietas especiais ou
que pretendem emagrecer e manter um programa
de reeducao alimentar;
182
Preveno ao uso
Indevido de lcool
e outras Drogas
O lcool, as drogas e o tabaco trazem para a empresa e
para a sociedade um custo muitas vezes difcil de medir, mas
fato que o prejuzo muito elevado. Acidentes de trabalho,
excesso de faltas do colaborador, baixa produtividade e at
furtos dentro da empresa podem estar ligados ao uso de substncias psicoativas no universo empresarial.
Para melhorar este quadro, cada vez mais organizaes
investem na sade e bem-estar de seus colaboradores, uma
ao que reverte em melhores resultados tanto para a empresa como para a sociedade em geral.
Um dos muitos programas que podem ser desenvolvidos
nas empresas/indstrias o programa de preveno ao uso
indevido de lcool e outras drogas. Este programa procura garantir informaes ao trabalhador, buscando a valorizao da
vida e a humanizao do ambiente de trabalho a meta do
programa Preveno do Uso Indevido de lcool e de Drogas
nas empresas. O programa atua principalmente na preveno,
envolvendo todos os trabalhadores da empresa.
Para dar certo, o programa necessita o envolvimento de
todo quadro funcional da empresa e at da famlia do funcionrio. Alm disso, os programas de preveno no deve ser
uma iniciativa isolada, mas relacionados com outras frentes de
trabalho. Devem ser desenvolvidas paralelamente atividades
de lazer, sade, educao, esportes, msica, etc. Pequenas
e mdias empresas interessadas em desenvolver programas
voltados para preveno e controle do uso do lcool e drogas,
podem contar com o auxlio de diversas entidades e profissionais especializados no assunto. H vrias formas de executar
um trabalho de preveno. Entre outros deve existir periodicamente dentro da empresa: palestras preventivas. Uma das
Exerccios
1. Quais so os benefcios adquiridos, aps a implantao
do PPST?
Referncias
DIAS, Elizabeth Costa; FERREIRA JNIOR, Mrio. Organizao da Ateno a Sade do Trabalhador. Sade no Trabalho. So Paulo: Rocca, 2002.
KAWAMOTO, Emilia Emi. Enfermagem Comunitria. So
Paulo: EPU, 1997.
LIMA, Deise Guadalupe de. Ginstica Laboral: Metodologia
de Implantao de Programas com Abordagem Ergonmica.
Jundia: Editora Fontoura, 2004.
183
Promoo da Sade do Trabalhador
ANDRADE, Arthur Guerra de. As drogas tambm so um problema da empresa. Jornal Administrador Profissional, n.
209, Novembro 2004. Disponvel em: <http:// www.crasp.
com.br/jornal/jornal209/princ3.html>. Acesso em: 19 jul.
2009.
MARTINS, Caroline de Oliveira; MICCHELS, Glaycon. Programas de promoo da sade do Trabalhador: exemplos de
sucesso. Revista Brasileira de Cineantropometria & Desempenho Humano, v. 5, n. 1, 2003.
184
MOLIVI, Paulo Roberto da Silva. lcool e Drogas no Trabalho. Disponvel em: <http:// www.casadeoracao.org.br/jornal/2003-09_07.asp>. Acesso em: 14 set. 2009.
WHO European Centre for Environment and Health. Guidelines on improving the physical fitness of employees.
Bilthoven, 2000.
VILARTA, Roberto; GONALVES, Aguinaldo (Orgs.). Qualidade de Vida e Atividade Fsica. So Paulo: Manole, 2004. p.
27-62.