EL LENGUAJE SECRETO DEL CUERPO

GESTOS Y ACTITUDES QUE HABLAN

MILTON CAMERON
Interpretar el lenguaje corporal, el tono de voz y las microexpresiones de los
dems, permite descubrir qu se esconde tras las palabras escuchadas y cules son las
verdaderas intenciones de nuestros interlocutores, el cuerpo tiene su propio lenguaje,
es un idioma callado, instintivo y de naturaleza adaptadora, pero tan expresivo que
comunica mucho ms que las palabras porque exista antes de que el lenguaje hablado
existiera, los expertos estiman que en una conversacin el 65 por ciento de la
comunicacin se produce de forma no verbal, las palabras son el 35 por ciento restante,
aun as, influyen ms el tono y los matices que las palabras mismas, stas pueden llegar
a engaar pero los gestos corporales son inequvocos.
Conocer el lenguaje del cuerpo no permitir conocer aquello que las palabras no pueden
mostrar, esta capacidad se desarrolla a lo largo de la prctica, en el contacto que
realizamos con nuestros pacientes, en el libro: El lenguaje secreto de cuerpo, Milton
Cameron nos muestra conceptos bsicos como el de territorio y zona, explicando el
respeto que debemos tener con nuestros pacientes cuando llegan a consulta, porque a
pesar de que llegan a un territorio en comn (el consultorio) llega con su propia zona y
nosotros tambin tenemos la nuestra, por lo que el respeto y las solicitudes de permiso
para aproximarnos desde la zona social, hasta la privada y quiz, mediante la empata
hasta la ntima, sin invasiones abruptas sino desde la confianza no permitir una mayor
apertura; describe adems gestos y posturas y el significado de cada una de ellas,
menciona adems que la observacin y la escucha activa nos permitir identificar la
congruencia entre lo que el paciente manifiesta verbalmente como lo que expresa
corporalmente o si existe discordancia en lo que nos van narrando. A continuacin
mencionaremos aquellos que hemos reconocido en las entrevistas con nuestros
pacientes en el Internado I.
La cabeza es portadora de los principales rganos sensoriales, por esta razn su posicin
puede ser una gran fuente de informacin, tanto como la que recibimos como la que
expresamos a nuestros pacientes, por lo general cuando las personas han llegado a
consulta por su propia decisin han mostrado inclinacin hacia la izquierda, lo que

significa peticin de ayuda, por otro lado, aquellas mujeres que refieren sufren de
agresiones y violencia por parte de su pareja, inclinan la cabeza hacia abajo mientras
comentan estos acontecimientos. Es importante que en el contacto con el paciente se
establezca la resonancia y debemos seguir con la cabeza la inclinacin de nuestro
interlocutor, para implicarnos realmente en la conversacin.
En cuanto a los gestos de la cara, son stos los que llevan el discurso implcito ya que es
la mmica facial la que enfatiza un discurso verbal, lo fortifica o se lo trae abajo
contradicindolo.
Este aspecto nos exhorta, como psiclogos, a no ser exagerados en nuestro lenguaje
facial y estar muy atentos al de nuestros beneficiarios o clientes para poder corroborar la
informacin que stos nos brindan o, si dudamos, hacer las preguntas pertinentes que
nos lleven a esclarecer la verdad.
En lo que se refiere a la boca, lo ms frecuente que podemos observar en nuestros
pacientes son los que se muerden el labio; muchas veces porque sienten vergenza de
llorar o de rabia. A veces tambin representan una manera de auto acallar sentimientos
que quieren aflorar pero que no deben salir.
El psiclogo necesita aprender a sonrer de manera que se perciba como un gesto
amical. La mayora de atenciones terminan en sonrisas de agradecimiento. Hasta ahora
no nos hemos chocado con una de malicia.
En tanto la risa, la mayora de las que se producen en el espacio de orientacin y
consejera son de expresin de alegra, una risa franca, espontnea. No hemos
encontrado falsas risas ni forzadas.
En lo que respecta a la respiracin con frecuencia nos hemos encontrado con los que
suspiran y contienen la respiracin porque se coactan de contar algo, es donde
descubrimos que no nos est diciendo todo lo que sucedi o le queja y procedemos a
profundizar en el tema con preguntas.
En el consultorio donde se presta atencin psicolgica tenemos un escritorio el cual
permite que los beneficiarios se sienten hacia adelante apoyados en l; esto denota
inters en la conversacin, ganas de compartir lo que traen y que les atrae lo que
manifestamos. Sin embargo hemos tenido casos de personas que, a pesar del contar con
el elemento fsico del mueble, tiran el torso hacia atrs en la silla porque no quieren que

penetremos en sus espacios. Esto se presenta mayormente en el caso de las gestantes

que van por orientaciones generales obligadas por la obstetra.
Los hombros cados y el torso curvado han sido caractersticas frecuentes en los
pacientes deprimidos o cansados, as como en los que presentan decepciones y dolores
emocionales fuertes acompaados de cabeza gacha.
Inclusive hemos encontrado pacientes que denotan agresividad por la postura dura y
recta con la que se sientan frente a nosotras, empuando las manos, manteniendo la
mirada por mucho tiempo y con la cabeza ligeramente hacia atrs.
Tambin hemos tenido un caso de persona sentada en posicin sedente, un joven con
mala educacin

y pocas ganas de participar, que no le interesaba mucho lo que

tenamos que decir. Esto se manifiesta en las charlas que ofrecemos.

Los brazos, junto a las manos, presentan una gran movilidad y sirven de apoyo a la
mayora de movimientos que se realizan, tambin permiten defender las zonas ms
vulnerables de nuestro cuerpo en situaciones de inseguridad percibida. La
propiocepcin establece que la va de comunicacin entre el cuerpo y la mente es
recproca. Es decir que si se experimenta una determinada emocin el cuerpo la
reflejar, pero tambin ocurre al revs: si el cuerpo adopta una posicin en concreto, la
mente empezar a experimentar la emocin asociada. Esto es especialmente importante
en el cruce de brazos y en la posicin de las manos; hemos observado que cuando las
pacientes llegan a consulta porque son derivadas por el rea de obstetricia, en la primera
entrevista algunas pacientes toman asiente y se cruzan de brazos, negando todo tipo de
problemas, muchas de ellas mantienen esa postura hasta el final de la entrevista, alguna
de ellas ponen la boca pequea para negar algo que le estamos proponiendo como
posibilidad de cambio, otras van soltndose durante la conversacin y manifiestan
algunas de sus dificultades y van entrelazando su manos; ests pacientes tambin
colocan el puo cerca de la boca, mostrando negatividad, en cierta ocasin se evidenci
que la paciente pasaba la mano sobre su cabeza, indicndonos que se senta incmoda
porque haba revelado algo muy ntimo.
Tambin hemos notado que mientras nos escuchan entrelazan sus manos, lo que nos
muestra que estn pensando sobre si mismas o sobre la situacin, en muchas ocasiones
nosotras hemos utilizado tambin est postura.

En cuanto a nosotras, los movimientos de mano van de acuerdo a los mensajes que
emitimos, los ms utilizados son los siguientes: cabeza apoyada sobre un puo ya que
estamos reflexionando y pensando en lo que los pacientes manifiestan; las manos con la
palma hacia el interior (hacia uno mismo), cuando explicamos algunas situaciones y
brindamos algunos alternativas a las dificultades que los pacientes manifiestan.
Como ya se mencion con anterioridad, tenemos un escritorio que no nos permite
observar bien la postura de las piernas de los pacientes, sin embargo a veces lo
logramos. La mayora se sienta con las piernas cruzadas a la altura de tobillos y pies,
por lo que deducimos que la barrera que nos pone es ligera y luego, al estar ms
estirados descubrimos que van empezando a confiar y relajarse; sin embargo hay de los
que flexionan ms las piernas como no queriendo que invadamos su territorio.
No nos hemos encontrado, en ninguna circunstancia, con pacientes que hagan doble
cruzamiento o piernas anudadas. Slo en el caso del joven maleducado hemos tenido el
la oportunidad de observar un beneficiarios con las piernas totalmente estiradas y, como
ya mencionamos, en algunas charlas alguno que otro desinteresado. Cabe mencionar
que en este tipo de actividades tambin hemos contactado con personas de pie que ha
pretenden aparentar, con sus posturas, cosas que no son, al mostraste nada naturales,
incmodos, fingiendo elegancia, arrogancia. Esto es porque a muchas veces tocamos
puntos incmodos para algunas personas o temas de los que creen saber mucho.
El zapateo es una constante en gente que se encuentra incmoda, frustrada y molesta.
En verdad no recordamos casos de este tipo actitudinal.
El ponerse de puntillas no es algo habitual, son casos aislados que, a raz de la lectura de
este texto, hemos empezado a observar. Sin embargo una seora que lo manifest fue
por motivos ajenos a la incomprensin o nerviosismo, se disculp por padecer de
vrices la cual le causaba dolor e incomodidad al mantenerse mucho tiempo de pie.
Con todo lo que estamos aprendiendo sobre posturas y gestos tenemos la posibilidad de
conocer mejor a la gente con la que nos relacionamos, sin embargo debemos evitar
utilizar a nuestros seres queridos como conejillos de indias y practicar nuestras
observaciones invadiendo sus espacios. Recomendamos afinar la memoria para no salir
con la libreta de apuntes cual Sherlock Holmes e incomodar a otras personas. Antes de
juzgar y creernos los expertos hagamos hincapi en el contexto tanto fsico (ambiental)
como de las situaciones que estn atravesando los beneficiarios y evitar etiquetarlos

porque un da se mostraron de un modo; todos tiene derecho a cambiar, mutar,

evolucionar y reajustar sus lenguajes.
As mismo es de suma importancia tener en cuenta problemas fsicos y psicolgicos del
ser humano que tengo frente a m y que me encuentro observando, evitando ser duro,
inflexible. Si bien en muchos casos el lenguaje gestual es ms rico que el verbal hay que
tomarlo con pinzas, dndole la cabida que se merece a nuestra intuicin.
Para terminar resaltaremos la importancia de ser buen observador para complementar el
discurso percibido y tener una visin ms amplia y clara de nuestro paciente. Si por all
descubrimos, por los gestos o posturas que denote, que nos est mintiendo o no se
atreve a contarnos algo ms ir ayudndonos con preguntas direccionadas a esclarecer la
situacin que nos ayude a desenmascarar el engao con contradicciones o que permitan
llegar a la raz del asunto que mantena oculto.
Recordemos para ello que es importante vigilar nuestras propias actitudes para mostrar
lo mejor de nosotros mismos, las sonrisas sinceras los gestos de apertura como manos
extendidas y firmes, miradas no invasivas ms bien que inviten a la confianza,
inspiremos confianza con el cuerpo, ya tenemos herramientas para observarnos primero
a nosotros y luego aprender a mirar ms all a los dems.