Contedo: Conceito e objetivos da higiene e sade

do trabalho voltado para informtica; Estudo da NR17, voltada para informtica; Condies do ambiente
de trabalho e noes e prevenes das doenas no
trabalho.
O que Segurana do Trabalho?
- Segurana do Trabalho pode ser entendida como os conjuntos de medidas
que so adotadas visando miminizar os acidentes de trabalho, doenas
ocupacionais, bem como proteger a integridade e a capacidade de trabalho
do trabalhador.
A Segurana do Trabalho definida por normas e leis. No Brasil a
legislao de Segurana do Trabalho compe-se de Normas
Regulamentadoras, Normas Rurais, outras leis complementares, como
portarias e decretos e tambm as convenes internacionais do Trabalho,
ratificadas pelo Brasil.
O que Sade?
- Segundo OMS (Organizao Mundial de Sade)
um estado de completo bem-estar fsico, mental e social; e no apenas a
ausncia das doenas ou enfermidade (definio utpica, pois o completo
bem estar impossvel de ser encontrado no mundo de desajustes fsicos
e psquicos).

HISTRICO DA SEGURANA DO TRABALHO

A Pr Histria Idade Mdia
Antigamente os povos no organizavam o tempo eles tinham trabalho
prprio ou servil no existia autonomia no se organizava a produo.
- 1600: Surge o relgio e comea-se a comprar o tempo de trabalho.
- Dentro das perspectivas dos direitos fundamentais do trabalhador em
usufruir de uma boa sade e qualidade de vida, na medida em que no se
pode dissociar os direito humanos e a qualidade de vida, verificam-se,
gradativamente, a grande preocupao com as condies do trabalho.
- O mdico italiano Bernardino Ramazzini, considerado o pai da medicina
do trabalho, publicou por volta de 1700, o livro Doenas dos
Trabalhadores.
-1919: Dentro os acontecimentos em relao segurana do trabalho
citaro:

OIT (Organizao Internacional do Trabalho)

O tratado de Versalles (Objetivava: a uniformizar as questes dos
trabalhistas, a superao das condies subumanas do trabalho,
desenvolvimento econmico);
Limitaes da jornada de trabalho proteo a maternidade, trabalho
noturno para mulheres idade mnima para admisso de crianas e o
trabalho noturno para menores.
- 1943: CLT (Consolidao das Leis Trabalhistas)
nos anos seguintes ocorram outros acontecimentos.

Na Era da Revoluo Industrial

1964- (Revoluo de 1964) Lema de todas as empresas econmicas
brasileiras: PRODUZIR SEMPRE.
Ex: Filme Tempos Modernos.
Os problemas relacionados com a sade intensificaram-se a partir da
Revoluo Industrial. Houve uma elevada taxa de acidentes devido a novos
equipamentos adotados, ou seja, deixando o trabalho artesanal e adotando o
Trabalho Industrial, a falta de treinamento adequado para esse novo
equipamento, as longas jornadas de trabalho adotadas pelas empresas, o
trabalho infantil contribuiu muito para esse fato e tambm para agravar
mais ainda essa ocorrncia, falta de uma legislao justa, onde o
trabalhador acidentado ficava a prpria sorte.

ACIDENTES DO TRABALHO
Os Acidentes do Trabalho antes da Industrializao
Trabalho era artesanal, braal, escravo. Cada escravo tinha vida mdia de
27 anos.
A Segurana do Trabalho hoje significa controle de qualidade. Ela observa
o olhar do trabalhador, tem a funo de soluo e tudo se funda em
compromissos.

Histria de Acidentes do Trabalho no Brasil

Segundo a OIT, em mdia, todos os dias morrem 5 mil pessoas devido a
acidentes ou doenas relacionadas ao trabalho. So cerca de 270 milhes de
acidentes todos os anos. No Brasil, segundo o ltimo dado oficial

disponvel da Previdncia Social, foram registrados 390 mil acidentes em

2003, com quase 2.600 mortes. H uma tendncia de queda, mas o nmero
ainda elevado, lembra o diretor do Departamento de Segurana e Sade
no Trabalho (DSST) do MTE, Rinaldo Marinho Costa Lima. Segundo ele,
as principais aes do MTE na rea de segurana e sade no trabalho so a
normatizao e fiscalizao, desenvolvidas pelo DSST, e a pesquisa e
difuso de conhecimentos, de responsabilidade da Fundacentro.
Recentemente, foram publicadas as Normas Regulamentadoras (NRs) 10,
referente segurana em instalaes e servios em eletricidade, e 31,
contemplando o trabalho rural - "uma norma histrica", define Rinaldo. As
normas so resultados de um processo de consulta pblica e negociao
tripartite, envolvendo governo, trabalhadores e empregadores. Em 2004, os
3 mil auditores fiscais do trabalho realizaram quase 137 mil aes em todo
o pas, atingindo 14,5 milhes de trabalhadores. Foram regularizadas mais
de 750 mil situaes de descumprimento da legislao, efetuados 1.107
embargos e interdies e analisados 1.666 acidentes de trabalho graves e
fatais.

Segurana e Higiene do Trabalho

Conceito Legal e Prevencionista
Acidente do Trabalho Conceito legal
o que acontece pelo exerccio do trabalho a servio da empresa ou pelo
exerccio do trabalho dos assegurados previdencirios, provocando leso
corporal ou perturbao funcional que cause morte ou a perda ou reduo,
permanente ou temporria para o trabalho.
Acidente do Trabalho Conceito Prevencionista
Toda ocorrncia no programada, estranha ao andamento normal do
trabalho, da qual possa ressaltar danos fsicos e/ou funcionais, ou morte do
trabalhador e/ou donos materiais econmicos empresa.
Doena Profissional, assim entendida a adquirida ou desencadeada pelo
exerccio do trabalho peculiar a determinada atividade constante da
respectiva relao elaborada pelo Ministrio da Previdncia Social.
Doena do Trabalho, assim entendida a adquirida ou desencadeada em
funo de condies especiais em que o trabalho realizado e com ele se
relacione diretamente, constante da respectiva relao elaborada pelo
Ministrio da Previdncia Social.

Ler/ Dort
Que LER?

O termo LER refere-se a um conjunto de doenas que atingem

principalmente os membros superiores, atacam msculos, nervos e tendes
provocando irritaes e inflamao dos mesmos. A LER geralmente
causada por movimentos repetidos e contnuos com conseqente
sobrecarga do sistema msculo-esqueltico. O esforo excessivo, m
postura, stress e ms condies de trabalho tambm contribuem para
aparecimento da LER. Em casos extremos pode causar srios danos aos
tendes, dor e perda de movimentos. A LER inclui vrias doenas entre as
quais, tenossinovite, tendinites, epicondilite, sndrome do tunel do carpo,
bursite, dedo em gatilho, sndrome do desfiladeiro torcico e sndrome do
pronador redondo. Alguns especialistas e entidades preferem, atualmente,
denominar as LER por DORT ou LER/DORT. A LER tambm conhecida
por L.T.C. (Leso por Trauma Cumulativo).
O que significa DORT?
Distrbio osteomuscular relacionado ao trabalho.
Entendendo Melhor a LER/ DORT
LER/DORT a designao de qualquer doena causada por esforo
repetitivo enquanto DORT o nome dado s doenas causadas pelo
trabalho. Alguns especialistas e entidades preferem, atualmente, denominar
LER por DORT ou ainda LER/DORT.
Em casos extremos pode causar srios danos aos tendes, dor e perda de
movimentos. A LER/DORT inclui vrias doenas entre as quais,
tenossinovite, tendinites, epicondilite, sndrome do tnel do carpo, bursite,
dedo emgatilho, sndrome do desfiladeiro torcico e sndrome do pronador
redondo. A LER/DORT tambm conhecida por L.T.C.
Leso por Trauma Cumulativo).
Algumas Doenas
TENOSSINOVITE: inflamao do tecido que reveste os tendes.
TENDINITE: inflamao dos tendes.
EPICONDILITE: inflamao das estruturas do cotovelo.
BURSITE: inflamao das bursas (pequenas bolsas que se situam
entre os ossos e tendes das articulaes do ombro).
MIOSITES: inflamao dos msculos.

SNDROME DO TNEL DO CARPO: compresso do nervo

mediano na altura do punho.
SNDROME CERVICOBRAQUIAL: compresso dos nervos em
coluna cervical.
SNDROME DO DESFILADEIRO TORCICO: compresso do
plexo (nervos e vasos)
SNDROME DO OMBRO DOLOROSO: compresso de nervos e
vasos em regio do ombro.
A quem a LER ataca? A LER contagiosa?
As principais vtimas so digitadores, publicitrios, jornalistas, bancrios e
todos os profissionais que tm o computador como companheiro de
trabalho.
No contagiosa, pois no causada por bactrias, fungos ou vrus, mas
sim por movimentos repetitivos.
LER a designao de qualquer doena causada por esforo repetitivo
enquanto DORT o nome dado s doenas causadas pelo trabalho. Alguns
especialistas e entidades preferem, atualmente, denominar LER por DORT
ou ainda LER/DORT.
Quais os sintomas da LER?

Em geral dores nas partes afetadas. A dor semelhante dor de

reumatismo ou de esforo esttico, como por exemplo, a dor causada
quando se segura algo com o brao, por longo tempo, sem moviment-lo.
H formigamentos e dores que do sensao de queimadura ou s vezes
frio localizado.

A LER uma doena nova?

No. J na idade mdia era conhecida sob outros nomes, como por
exemplo, a "Doena dos Escribas", que nada mais era do que uma
tenossinovite, praticamente desaparecendo depois da inveno da imprensa
por Gutemberg. Ramazzini, em 1700, tambm, descreve a doena dos
escribas e notrios. Em 1895 o cirurgio suo Fritz de Quervain descrevia
o "Entorse das Lavadeiras", atualmente conhecida como Tenossinovite de
Quervian, um tipo de doena causada por esforo repetitivo.
A LER, entretanto, acentuou-se demasiadamente na dcada de 1990, com a
popularizao dos computadores pessoais.

A LER causada somente pelo trabalho na informtica?

No, tambm podem ser causa de LER atividades esportivas que exijam
grande esforo. Da mesma forma a m postura ou postura incorreta,
compresso mecnica das estruturas dos membros e outros fatores podem
causar LER.
Quais as possveis causas das leses por esforos repetitivos?

Podemos citar entre tantas outras,

1. posto de trabalho inadequado e ambiente de trabalho desconfortvel
2. Atividades no trabalho que exijam fora excessiva com as mos,
3. Posturas inadequadas e desfavorveis s articulaes,
4. Repetio de um mesmo padro de movimento
5. Tempo insuficiente para realizar determinado trabalho com as mos.
6. jornada dupla ocasionada pelos servios domsticos.
7. atividades esportivas que exijam grande esforo dos membros
superiores.
8. compresso mecnica das estruturas dos membros superiores.
10. Ritmo intenso de trabalho
11. Presso do chefe sobre o empregado
12. Metas de produo crescente e pre-estabelecidas
13. Jornada de trabalho prolongada
14. Falta de possibilidade de realizar tarefas diferentes
15. Falta de orientao de profissional de segurana e ou medicina do
trabalho
16. Mobilirio mal projetado e ergonomicamente errado.
18. Postura fixa por tempo prolongado
19. Tenso excessiva e repetitiva provocada por alguns tipos de esportes
20. Desconhecimento do trabalhador e ou empregador sobre o assunto

Riscos Ambientais
So agentes presentes nos ambientes de trabalho, capazes de afetar o
trabalhador a curto, mdio e longo prazo, provocando acidentes com leses
imediatas e/ou doenas chamadas profissionais ou do trabalho, que se
equiparam os acidentes do trabalho.

Classificam em:
RISCOS FSICOS
RISCOS QUMICOS
RISCOS BIOLGICOS
RISCOS ERGONMICOS
RISCOS DE ACIDENTES
Fatores que influenciam os danos sade

Tempo de exposio
Sensibilidade individual
Concentrao
Intensidade
Natureza do Risco

A contaminao pode ocorrer pelos seguintes meios:

Cutnea
Digestiva
Respiratria

Risco Fsico
So em ultima analise alguma forma de energia, liberada pelas
condies dos processos e equipamentos, e que expe o trabalhador; a sua
denominao habitual.
Os agentes fsicos causadores em potencial de doenas ocupacionais
so: rudo, vibraes, temperatura extrema, presses anormais, radiaes
ionizantes, radiaes no-ionizantes e umidade.

Riscos fsicos e suas conseqncias:

Rudo: Cansao, irritao, dores de cabea, diminuio da audio,
problemas do aparelho digestivo, taquicardia, perigo de infarto.
Vibraes: Cansao, irritao, dores nos membros, dores na coluna,
doena do movimento, artrite, problemas digestivos, leses sseas, leses
dos tecidos mole.
Calor: Taquicardia, aumento da pulsao, cansao, irritao, intermao
prostrao trmica, choque trmico, fadiga trmica, perturbao das
funes digestivas, hipertenso etc.

Radiaes no-ionizante: Queimaduras, leses nos olhos, na pele e em

outros rgos.
Radiaes ionizante: Alteraes celulares, cncer, fadiga, problemas
visuais, acidente do trabalho.
Umidade: Doenas do aparelho respiratrio, quedas, doenas da pele,
doenas circulatrias.
Presses anormais:Intoxicao pelo gs carbnico, embolia traumtica e
outras doenas descompressivas.

Risco Qumico
Os agentes qumicos so agentes ambientais causadores em potencial de
doenas profissionais devido a sua ao qumica sobre o organismo dos
trabalhadores. Podem ser encontrados tanto na forma slida como liquida
ou gasosa.
Os agentes causadores so: Poeiras, nevoas, neblinas, gases e vapores,
fumos metlicos, substncias,

Risco qumico e suas conseqncias:

Poeiras:silicose,asbestose,bissinose,bagaos,eenfizema,pulmonar,potenciil
za nocividade.
Fumos metlicos: Intoxicao especfica de acordo com o metal, febre dos
fumos metlicos, doena pulmonar obstrutiva.
Nevoas, Neblinas, Gases e Vapores: Irritantes: irritao das vias areas
superiores Ac. Clordrico, Soda Custica, Ac.Sulfrico etc.
Asfixiantes: dor de cabea, nuseas, sonolncia convulses, coma e morte.
Ex.: Hidrognio, Nitrognio, Hlio, Acetileno, Metano, Dixido de
carbono, Monxido de Carbono etc.
Anestsicos: ao depressiva sobre o sistema nervoso, danos aos diversos
rgos, ao sistema formador do sangue. Ex.Butano, Propano, Aldedos,
Cetonas, Cloreto de Carbono, Tricloroetileno, Benzeno, Tolueno, lcoois,
Percloroetileno, Xileno etc.

Risco Biolgico
So microorganismos causadores de doena, como os quais podem o
trabalhador est em contato permanente, no exerccio de diversas
atividades ou operaes de trabalho.
Os agentes causadores so: Vrus, bactrias, bacilos, protozorios, fungos.

Risco Biolgico e suas conseqncias:

Vrus: Hepatite, poliomielite, herpes, varola, febre amarela, raiva
(hidrofobia), rubola, AIDS, dengue, meningite.
Bactrias/Bacilos: Hansenase, tuberculose, ttano, febre tifide,
pneumonia, difteria, clera, leptospirose, disenterias.
Protozorios: Malria, mal de chagas, toxoplasmose, disenterias.
Fungos: Alergias, micoses.

Risco Ergonmico
A ergonomia visa estabelecer parmetros que permitam adaptao das
condies de trabalho as caractersticas psicofisiolgicas dos trabalhadores,
de modo a proporcionar o mximo de conforto, segurana e desempenho
eficiente.
Os agentes causadores so: Esforo fsico intenso, levantamento, transporte
e descarga manual de peso; exigncia de postura inadequada; controle
rgido de produtividade.

Risco Ergonmico e suas conseqncias

De um modo geral, devendo haver uma anlise mais detalhada, caso a caso,
tais riscos podem causar: cansao, dores musculares, fraquezas, doenas
como hipertenso arterial, lceras, doenas nervosas, agravamento do
diabetes, alteraes do sono, da libido, da vida social com reflexos na sade
e no comportamento, acidentes, problemas na coluna vertebral, taquicardia,
cardiopatia (angina, infarto), agravamento da asma, tenso, ansiedade,
medo, comportamentos estereotipados.

Risco de Acidentes
So considerados risco de acidente ou mecnicos, todas deficincias ou
inadequaes das instalaes ou em mquinas e equipamentos, que
constituem riscos de acidente para o trabalhador.
Os agentes causadores so: Arranjo fsico inadequado, mquinas e
equipamentos sem proteo, ferramentas inadequadas ou defeituosas,
iluminao inadequada, eletricidade, probabilidade, de incndio ou
exploso, armazenamento inadequado, animais peonhentos, outras
situaes de risco que podero contribuir para a ocorrncia de acidentes.

Risco de Acidentes e suas conseqncias

Arranjo fsico inadequado: acidentes, desgaste fsico;
Mquinas e equipamentos sem proteo: acidentes graves;
Ferramentas inadequadas ou defeituosas: acidentes com repercusso nos
membros superiores;
Iluminao inadequada: acidentes;
Eletricidade: acidentes graves;
Probabilidade, de incndio ou exploso: acidente grave;
Armazenamento inadequado: acidentes graves;
Animais peonhentos: acidentes graves
Outras situaes de risco que podero contribuir para a ocorrncia de
acidentes: acidentes e doenas profissionais.

CAT Comunicao Acidentes do Trabalho

Trata-se de um importante documento, pois registra o acidente do trabalho
ou a doenas ocupacional podendo ser emitido pelo INSS, sindicato ou
mdico de outra instituio, caso a empresa se nege fornece-lo.
O trabalhador tem o direto a uma copia da CAT, deve, portanto exigi-la.

Como dever ser comunicado o acidente do

trabalho?
Atravs do formulrio prprio de Comunicao de Acidente do Trabalho CAT adquirido nas papelarias ou nas Agncias da Previdncia Social ou
atravs da Internet (www.previdenciasocial.gov.br). Dever ser preenchido
em 06 (seis) vias, com a seguinte destinao:

1 via - ao INSS;
2 via - empresa;
3 via - ao segurado ou dependente;
4 via - ao sindicato de classe do trabalhador;
5 via - ao Sistema nico de Sade - SUS;
6 via - Delegacia Regional do Trabalho.

Exerccio de Preenchimento da CAT

Benefcios Previdencirios
Benefcios Previdencirios (acidentrios) segurados que tem direito: O
trabalhador regido pela CLT; o trabalhador temporrio; o trabalhador
avulso; o presidirio que exerce funo remunerada.
Aposentadoria por Invalidez Acidentria Quando o acidentado est
definitivamente incapacitado para o trabalho.
Valor mensal: igual ao salrio de beneficio do segurado no dia do
acidente.
Este valor aumentado em 25% se o acidentado necessitar de
assistncia permanente de outra pessoa.
Auxilio Doena Acidentrio A partir dos 16 dia de constatao do
acidente ate o assegurado ficar curado.
Trabalhador Avulso A partir do dia seguinte ao do acidente.
Valor mensal: 91% do salrio de beneficio do segurado, vigente no
dia do acidente.
Auxilio Acidente Quando o acidentado no tem mais condies de
trabalhar nesse servio e precisa mudar de funo.
Valor: O acidentado recebera pelo resto de sua vida 50% do valor da
aposentadoria por invalidez acidentaria.
Penso Ao dependente dos segurados que falta em decorrncia do
acidente.
Valo mensal: Igual aposentadoria por invalidez, qualquer que seja o
numero de dependentes.
Custeio E atendido pelas contribuies previdencirias a cargo do
segurado, da empresa e da unio.
O encargo das empresas (ou das entidades) varia em funo dos
riscos, que so classificados em leves (1%), mdios (2%), graves (3%),
percentuais estes que incidem sobre o total da folha de pagamento.
SAT Seguro Acidente do Trabalho: tem sua base constitucional do
artigo 7, inciso do I artigo 195 e inciso do artigo 201, todos da carta magna
(Constituio) de 1988, garantido ao empregado um seguro contra
acidentes do trabalho, s expensas do empregador.
Aposentadoria Especial Ser devida ao segurado que tiver trabalhado
durante 15, 20 ou 25 anos, conforme o caso, sujeito a condies especiais
que prejudiquem a sade e a integridade fsica. A concesso da aposentaria
especial depender de comprovao pelo segurado, perante i Instituto
Nacional de Seguro Social, do tempo de trabalho permanente, ocasional
nem intermitente, em condies especiais que prejudiquem a sade ou a

integridade fsica, durante o perodo mnimo fixado (PPP PERFIL

PROFISSIOGRFICO PREVIDENCIRIO).

NORMA REGULAMENTADORAS NR- 17

17.1. Esta Norma Regulamentadora visa a estabelecer parmetros que
permitam a adaptao das condies de trabalho s caractersticas
psicofisiolgicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um mximo de
conforto, segurana e desempenho eficiente.
17.1.1. As condies de trabalho incluem aspectos relacionados ao
levantamento, transporte e descarga de materiais, ao mobilirio, aos
equipamentos e s condies ambientais do posto de trabalho e prpria
organizao do trabalho.
17.1.2. Para avaliar a adaptao das condies de trabalho s
caractersticas psicofisiolgicas dos trabalhadores, cabe ao empregador
realizar a anlise ergonmica do trabalho, devendo a mesma abordar, no
mnimo, as condies de trabalho conforme estabelecido nesta Norma
Regulamentadora.
17.2. Levantamento, transporte e descarga individual de materiais.
17.2.1. Para efeito desta Norma Regulamentadora:
17.2.1.1. Transporte manual de cargas designa todo transporte no
qual o peso da carga suportado inteiramente por um s trabalhador,
compreendendo o levantamento e a deposio da carga.
17.2.1.2. Transporte manual regular de cargas designa toda
atividade realizada de maneira contnua ou que inclua, mesmo de
forma descontnua, o transporte manual de cargas.
17.2.1.3. Trabalhador jovem designa todo trabalhador com idade
inferior a 18 (dezoito) anos e maior de 14 (quatorze) anos.
17.2.2. No dever ser exigido nem admitido o transporte manual
de cargas, por um trabalhador cujo peso seja suscetvel de
comprometer sua sade ou sua segurana. (117.001-5 / I1)
17.2.3. Todo trabalhador designado para o transporte manual
regular de cargas, que no as leves, deve receber treinamento ou

instrues satisfatrias quanto aos mtodos de trabalho que dever

utilizar com vistas a salvaguardar sua sade e prevenir acidentes.
(117.002-3 / I2)
17.2.4. Com vistas a limitar ou facilitar o transporte manual de
cargas, devero ser usados meios tcnicos apropriados.
17.2.5. Quando mulheres e trabalhadores jovens foram designados
para o transporte manual de cargas, o peso mximo destas cargas
dever ser nitidamente inferior quele admitido para os homens, para
no comprometer a sua sade ou sua segurana. (117.003-1 / I1)
17.2.6. O transporte e a descarga de materiais feitos por impulso
ou trao de vagonetes sobre trilhos, carros de mo ou qualquer
outro aparelho mecnico devero ser executados de forma que o
esforo fsico realizado pelo trabalhador seja compatvel com sua
capacidade de fora e no comprometa a sua sade ou sua segurana.
(117.004-0 / I1)
17.2.7. O trabalho de levantamento de material feito com
equipamento mecnico de ao manual dever ser executado de
forma que o esforo fsico realizado pelo trabalhador seja compatvel
com sua capacidade de fora e no comprometa a sua sade ou sua
segurana. (117.005-8 / I1)
17.3. Mobilirio dos postos de trabalho.
17.3.1. Sempre que o trabalho puder ser executado na posio sentada, o
posto de trabalho deve ser planejado ou adaptado para esta posio.
(117.006-6 / I1)
17.3.2. Para trabalho manual sentado ou que tenha de ser feito em p, as
bancadas, mesas, escrivaninhas e os painis devem proporcionar ao
trabalhador condies de boa postura, visualizao e operao e devem
atender aos seguintes requisitos mnimos:
a) ter altura e caractersticas da superfcie de trabalho compatveis
com o tipo de atividade, com a distncia requerida dos olhos ao
campo de trabalho e com a altura do assento; (117.007-4 / I2)
b) ter rea de trabalho de fcil alcance e visualizao pelo
trabalhador; (117.008-2 / I2)

c) ter caractersticas dimensionais que possibilitem

posicionamento e movimentao adequados dos segmentos
corporais. (117.009-0 / I2)
17.3.2.1. Para trabalho que necessite tambm da utilizao dos
ps, alm dos requisitos estabelecidos no subitem 17.3.2 os pedais e
demais comandos para acionamento pelos ps devem ter
posicionamento e dimenses que possibilitem fcil alcance, bem
como ngulos adequados entre as diversas partes do corpo do
trabalhador em funo das caractersticas e peculiaridades do
trabalho a ser executado. (117.010-4 / I2)
17.3.3. Os assentos utilizados nos postos de trabalho devem
atender aos seguintes requisitos mnimos de conforto:
a) altura ajustvel estatura do trabalhador e natureza da funo
exercida; (117.011-2 / I1)
b) caractersticas de pouca ou nenhuma conformao na base do
assento; (117.012-0 / I1)
c) borda frontal arredondada; (117.013-9 / I1)
d) encosto com forma levemente adaptada ao corpo para proteo
da regio lombar. (117.014-7 / I1)
17.3.4. Para as atividades em que os trabalhos devam ser
realizados sentados, a partir da anlise ergonmica do trabalho,
poder ser exigido suporte para os ps que se adapte ao comprimento
da perna do trabalhador. (117.015-5 / I1)
17.3.5. Para as atividades em que os trabalhos devam ser realizados de
p, devem ser colocados assentos para descanso em locais em que possam
ser utilizados por todos os trabalhadores durante as pausas. (117.016-3 / I2)
17.4. Equipamentos dos postos de trabalho.
17.4.1. Todos os equipamentos que compem um posto de trabalho
devem estar adequados s caractersticas psicofisiolgicas dos
trabalhadores e natureza do trabalho a ser executado.
17.4.2. Nas atividades que envolvam leitura de documentos para
digitao, datilografia ou mecanografia deve:

a) ser fornecido suporte adequado para documentos que possa ser

ajustado proporcionando boa postura, visualizao e operao,
evitando movimentao freqente do pescoo e fadiga visual;
(117.017-1 / I1)
b) ser utilizado documento de fcil legibilidade sempre que
possvel, sendo vedada a utilizao do papel brilhante, ou de
qualquer outro tipo que provoque ofuscamento. (117.018-0 / I1)
17.4.3. Os equipamentos utilizados no processamento eletrnico de
dados com terminais de vdeo devem observar o seguinte:
a) condies de mobilidade suficientes para permitir o ajuste da
tela do equipamento iluminao do ambiente, protegendo-a contra
reflexos, e proporcionar corretos ngulos de visibilidade ao
trabalhador; (117.019-8 / I2)
b) o teclado deve ser independente e ter mobilidade, permitindo ao
trabalhador ajust-lo de acordo com as tarefas a serem executadas;
(117.020-1 / I2)
c) a tela, o teclado e o suporte para documentos devem ser
colocados de maneira que as distncias olho-tela, olho-teclado e
olho-documento sejam aproximadamente iguais; (117.021-0 / I2)
d) serem posicionados em superfcies de trabalho com altura
ajustvel. (117.022-8 / I2)
17.4.3.1. Quando os equipamentos de processamento eletrnico de
dados com terminais de vdeo forem utilizados eventualmente
podero ser dispensadas as exigncias previstas no subitem 17.4.3
observada a natureza das tarefas executadas e levando-se em conta a
anlise ergonmica do trabalho.
17.5. Condies ambientais de trabalho.
17.5.1. As condies ambientais de trabalho devem estar adequadas s
caractersticas psicofisiolgicas dos trabalhadores e natureza do trabalho
a ser executado.
17.5.2. Nos locais de trabalho onde so executadas atividades que
exijam solicitao intelectual e ateno constantes, tais como: salas de
controle, laboratrios, escritrios, salas de desenvolvimento ou anlise de
projetos, dentre outros, so recomendadas as seguintes condies de
conforto:

a) nveis de rudo de acordo com o estabelecido na NBR 10152,

norma brasileira registrada no INMETRO; (117.023-6 / I2)
b) ndice de temperatura efetiva entre 20C (vinte) e 23C (vinte e
trs graus centgrados); (117.024-4 / I2)
c) velocidade do ar no-superior a 0,75m/s; (117.025-2 / I2)
d) umidade relativa do ar no-inferior a 40 (quarenta) por cento.
(117.026-0 / I2)
17.5.2.1. Para as atividades que possuam as caractersticas
definidas no subitem 17.5.2, mas no apresentam equivalncia ou
correlao com aquelas relacionadas na NBR 10152, o nvel de rudo
aceitvel para efeito de conforto ser de at 65 dB (A) e a curva de
avaliao de rudo (NC) de valor no-superior a 60 dB.
17.5.2.2. Os parmetros previstos no subitem 17.5.2 devem ser
medidos nos postos de trabalho, sendo os nveis de rudo
determinados prximos zona auditiva e as demais variveis na
altura do trax do trabalhador.
17.5.3. Em todos os locais de trabalho deve haver iluminao
adequada, natural ou artificial, geral ou suplementar, apropriada
natureza da atividade.
17.5.3.1. A iluminao geral deve ser uniformemente distribuda e
difusa.
17.5.3.2. A iluminao geral ou suplementar deve ser projetada e
instalada de forma a evitar ofuscamento, reflexos incmodos,
sombras e contrastes excessivos.
17.5.3.3. Os nveis mnimos de iluminamento a serem observados
nos locais de trabalho so os valores de iluminncias estabelecidos
na NBR 5413, norma brasileira registrada no INMETRO. (117.027-9
/ I2)
17.5.3.4. A medio dos nveis de iluminamento previstos no
subitem 17.5.3.3 deve ser feita no campo de trabalho onde se realiza
a tarefa visual, utilizando-se de luxmetro com fotoclula corrigida
para a sensibilidade do olho humano e em funo do ngulo de
incidncia. (117.028-7 / I2)

17.5.3.5. Quando no puder ser definido o campo de trabalho

previsto no subitem 17.5.3.4, este ser um plano horizontal a 0,75m
(setenta e cinco centmetros) do piso.
17.6. Organizao do trabalho.
17.6.1. A organizao do trabalho deve ser adequada s caractersticas
psicofisiolgicas dos trabalhadores e natureza do trabalho a ser
executado.
17.6.2. A organizao do trabalho, para efeito desta NR, deve levar em
considerao, no mnimo:
a) as normas de produo;
b) o modo operatrio;
c) a exigncia de tempo;
d) a determinao do contedo de tempo;
e) o ritmo de trabalho;
f) o contedo das tarefas.
17.6.3. Nas atividades que exijam sobrecarga muscular esttica ou
dinmica do pescoo, ombros, dorso e membros superiores e
inferiores, e a partir da anlise ergonmica do trabalho, deve ser
observado o seguinte:
a) todo e qualquer sistema de avaliao de desempenho para efeito
de remunerao e vantagens de qualquer espcie deve levar em
considerao as repercusses sobre a sade dos trabalhadores;
(117.029-5 / I3)
b) devem ser includas pausas para descanso; (117.030-9 / I3)
c) quando do retorno do trabalho, aps qualquer tipo de
afastamento igual ou superior a 15 (quinze) dias, a exigncia de
produo dever permitir um retorno gradativo aos nveis de
produo vigente na poca anterior ao afastamento. (117.031-7 / I3)
17.6.4. Nas atividades de processamento eletrnico de dados,
deve-se, salvo o disposto em convenes e acordos coletivos de
trabalho, observar o seguinte:

a) o empregador no deve promover qualquer sistema de

avaliao dos trabalhadores envolvidos nas atividades de digitao,
baseado no nmero individual de toques sobre o teclado, inclusive o
automatizado, para efeito de remunerao e vantagens de qualquer
espcie; (117.032-5 / I3)
b) o nmero mximo de toques reais exigidos pelo empregador
no deve ser superior a 8 (oito) mil por hora trabalhada, sendo
considerado toque real, para efeito desta NR, cada movimento de
presso sobre o teclado; (117.033-3 / I3)
c) o tempo efetivo de trabalho de entrada de dados no deve
exceder o limite mximo de 5 (cinco) horas, sendo que, no perodo
de tempo restante da jornada, o trabalhador poder exercer outras
atividades, observado o disposto no art. 468 da Consolidao das
Leis do Trabalho, desde que no exijam movimentos repetitivos,
nem esforo visual; (117.034-1 / I3)
d) nas atividades de entrada de dados deve haver, no mnimo, uma
pausa de 10 (dez) minutos para cada 50 (cinqenta) minutos
trabalhados, no deduzidos da jornada normal de trabalho; (117.0350 / I3)
e) quando do retorno ao trabalho, aps qualquer tipo de
afastamento igual ou superior a 15 (quinze) dias, a exigncia de
produo em relao ao nmero de toques dever ser iniciado em
nveis inferiores do mximo estabelecido na alnea "b" e ser
ampliada progressivamente. (117.036-8 / I3)
COMUNICAO E EDUCAO EM SST
Objetivo
O Programa de Educao Continuada em Sade e Segurana no
Trabalho uma iniciativa de largo espectro no campo de
conhecimento da Preveno Sade e da Segurana e Sade no
Trabalho (SST), que visa construir novos paradigmas para atuao
nas respectivas reas, a fim de aumentar o impacto qualitativo e
quantitativo das aes realizadas, na busca da reduo dos acidentes
e doenas do trabalho e da promoo da qualidade de vida do
trabalhador.
Procurando aplicar as medotologias de Segurana e Sade do
Trabalho Aplicando no seu dia a dia, no seu ambiente de trabalho e
em suas atividades.

Exerccio
Conceitos de Segurana e Sade
1.
2.
3.
4.

O que voc entende por Segurana do Trabalho?

O que voc entende por Sade?
O que significa a sigla OMS?
Onde se aplica a Sade e Segurana do Trabalho?

Exerccio
Histrico da Segurana do Trabalho
1. Quem era Bernardino Ramazzini?
2. Comente com suas palavras o histrico da Segurana e Sade do
Trabalho.
3. O que significa as siglas OIT e CLT?
4. Faa uma redao do filme Tempos Modernos de Charles
Chaplin dando sua opinio e diferenciado pontos de Segurana e
Sade do filme com a atualidade.
Exerccio
Acidente do Trabalho
1. O que Acidente do Trabalho?
2. O que so NRs?
3. Como prevenir acidente de Trabalho?
Segurana e Higiene no Trabalho
1.
2.
3.
4.

Diferencie conceito legal e conceito Prevencionista.

Diferencie Doena do Trabalho e Doena profissional
O que LER/DORT?

Quais as possveis causas das leses por esforos

repetitivos?
5. O que so os Riscos Ambientais e como se classificam

CAT

1. O que CAT?
2. Como dever ser comunicado o acidente do trabalho?
Benefcios Previdencirios
1. Comente sobre todos os Benefcios Previdencirios.
NR- 17
1. O que a NR 17 visa?
2. Qual a postura correta diante do computador?
3. importante ter pausas durante o expediente?
4. Quais as condies de Segurana devem estar adequadas o
ambiente de Trabalho? R item 17.5.1
5.