El 2016 empieza y con l aparecen los deseos

El 2016 empieza y con l aparecen los deseos para el nuevo ao de

ponerse a dieta, dejar de fumar, iniciar nuevos proyectos etc.
Todos hacemos una lista de nuestros deseos ms profundo, pero pocos
logramos cumplirlos y dejamos de pensar en ellos despus pasada solo un
par de semanas.

Por qu no somos capaces de cumplir esas buenas

intenciones?
Porque la mayora estn basados en simples deseos y ah se quedan, no
planificamos como poderlos llevar a su cumplimiento.
Esperamos un cambio instantneo en coincidencia con el cambio de ao en el calendario.
Lamentablemente eso no funciona as. Todo lleva su tiempo y su dedicacin, constancia y trabajo.
Pero como nos han acostumbrados a tener todo lo que queremos muy rpidamente, despus de un breve
periodo dejamos de hacer lo que debemos hacer, olvidamos nuestras metas porque no llegamos a ver un
progreso rpido.
Creer en un cambio instantneo y sin esfuerzo es ir en contra de las leyes de la naturaleza. Todo conlleva
su tiempo y se adapta personalmente.

La felicidad, es saber lo que queremos y quererlo apasionadamente. Flicien

Marceau

Primero hacemos una lista de los deseos que tenemos y les damos una prioridad. Despus identificamos
las acciones, debemos planificarlas correctamente y por cierto ponerlas en acto.
La idea es que una vez conocemos bien nuestros objetivos, podemos focalizar nuestra energa para que
cada una de nuestras acciones nos lleve a cumplirlos.
Concretizar y planificar acciones a corto y largo plazo es mejor, porque podemos ver resultados ms
rpidamente, que hacen aumentar nuestra autoestima en seguir adelante.
Una vez hecho el ejercicio de encontrar nuestros objetivos profundos, haberlos escrito, y planificado las
acciones que nos llevaran a ellos, solo nos falta el ACTUAR. Esta es la parte ms importante, siempre
que no caemos en unos de estos errores.

Los errores comunes que pueden pasar son:

Empezar maana. A que os suena verdad? Pues esto es el error ms comn, lo de

dejar para maana o esperar una situacin ms favorable para iniciar a hacer algo. Esto es lo que
me repeta constantemente mi madre: No dejes para maana lo que puedas hacer

hoy. Refrn popular

Querer cambiar demasiadas cosas a la vez. Un efecto que puede ser

contraproducente es intentar cambiar demasiadas cosas a la vez. Algo que me pasa a menudo,
porque siempre tengo el deseo de hacer todo y luego me doy cuenta que no es posible y que
adems me retrasa en las dems tareas que tena que hacer.

Fijar objetivos demasiado confusos. El concretizar nos ayudar a integrar el objetivo

en nuestro cuotidiano. Hacer un plan diario del trabajo que haremos durante el da es la forma
ms sencilla para estar seguro que estamos haciendo lo correcto para lograr nuestros propsitos.

En este artculo te invito a reflexionar sobre el hecho que no solo hay que desear de
hacer determinadas cosas, tienes que hacer lo posible para llevarlas a cabo,
organizarte y estar siempre fiel a tus objetivos, tus metas, porque sin ninguna accin
de tu parte nada va a cambiar en tu vida.
El hacer un seguimiento peridico de nuestros avances nos dar energa para
continuar sobre el camino, rumbo a nuestros objetivos. El enfoque y la claridad de
ideas son fundamentales para que todo suceda.
Un saludo!
Alessandra Zuddas