Contenido

INTRODUCCION............................................................................................. 6

Primeros auxilios: reglas bsicas para su aplicacin.....................................7

NORMAS GENERALES PARA PRESTAR PRIMEROS AUXILIOS...........................9

Qu son los primeros auxilios?..................................................................10

4.1

7 pasos bsicos de primeros auxilios..........................................................11

5.1

Cmo actuar en caso de emergencia...................................................10

Secuencia de atencin.........................................................................13

Quemaduras............................................................................................... 15
6.1

quemaduras trmicas ( por calor o llama)............................................15

6.2

quemaduras qumicas (por productos qumicos)..................................15

6.3

quemaduras elctricas.........................................................................16

6.4

Qu no hacer........................................................................................ 19

6.5

Complicaciones y signos de alarma ante una quemadura...................19

Shock.......................................................................................................... 20
7.1

Tipos de shock...................................................................................... 20

7.2

Signos y sntomas de un shock............................................................21

7.3

Qu hacer en caso de shock.................................................................21

7.4 Primeros auxilios para las quemaduras: Preguntas frecuentes de los

padres............................................................................................................ 22

7.5

Mi nio tiene una quemadura leve. Cmo debo tratarla?...................22

7.6

Aqu le decimos lo que puede hacer:....................................................22

Primeros Auxilios de Asfixia........................................................................24

8.1

Primeros Auxilios ante la asfixia:..........................................................24

8.2

Causas de asfixia.................................................................................. 27

8.3

Cmo actuar......................................................................................... 27

8.4

Causas.................................................................................................. 29

8.5

Sntomas.............................................................................................. 29

8.5.1

si la persona se desamaya o pierde el conocimiento:....................31

8.5.2

en personas embarazadas u obesas:.............................................31

Ahogamiento.............................................................................................. 34
9.1

Primeros auxilios en caso de ahogamiento..........................................34

9.2

El estrangulamiento y ahorcamiento....................................................34

9.2.1

Atragantamiento (asfixia debido a la obstruccin de la trquea)...35

9.2.2

Primeros auxilios en caso de atragantamiento en adultos.............35

9.2.3

Primeros auxilios en caso de atragantamiento en bebs...............35

9.2.4

Inflamacin en la garganta............................................................35

9.3

La asfixia por el humo..........................................................................36

9.4

La asfixia por gases venenosos............................................................36

10

9.4.1

El monxido de carbono (ms ligero que el aire)...........................36

9.4.2

Primeros auxilios en caso de asfixia por humo o gases..................36

9.4.3

Dixido de carbono y otros (ms pesados que el aire)...................36

9.4.4

Primeros auxilios en caso de asfixia por dixido de carbono.........36

Asma....................................................................................................... 37

10.1 Primeros auxilios en caso de ataque de asma......................................37

10.2 Respiracin artificial (Reanimacin respiratoria)..................................37
10.3 Respiracin boca a boca.......................................................................38
10.4 Qu hacer si el corazn deja de latir....................................................38
10.5 Masaje cardaco realizado por dos personas........................................39
10.5.1 Primeros auxilios en caso de desmayo...........................................40
11

Atragantamiento en bebs y nios menores...........................................41

11.1 Atragantamiento en bebs de menos de un ao..................................41

11.2 Compresiones de pecho en bebs de menos de un ao.......................42
11.2.1 Complicaciones de un atragantamiento.........................................43
12

Atragantamiento en adultos y nios mayores.........................................43

12.1 Atendiendo un atragantamiento...........................................................44

12.2 Atragantamiento parcial en adultos y nios mayores de un ao de edad
44
12.3 Atragantamiento grave en adultos y nios de ms de un ao.............44
13

Fracturas: Cmo tratar y curar una rotura de hueso................................46

13.1 FRACTURAS.......................................................................................... 47
13.2 FRACTURAS DE CONSIDERACIN IMPORTANTE.....................................48
14

Primeros auxilios en caso de contusiones................................................49

14.1 El tratamiento de una contusin en el hogar........................................49

14.1.1 Para reducir los moretones y la hinchazn.....................................49

14.1.2 Como tratar los sntomas de la contusin......................................50

14.1.3 Cundo llamar a un mdico...........................................................50
14.1.4 Seguimiento................................................................................... 50
15

Primeros auxilios RCP: Reanimacin........................................................50

15.1 Qu es RCP: Reanimacin cardiopulmonar...........................................51

16

RCP bsica............................................................................................... 51

16.1 Cundo practicar una RCP bsica.........................................................52

16.2 Procedimiento para RCP bsica............................................................52
16.3 Notas sobre la RCP bsica en primeros auxilios...................................53
17

Primeros auxilios en terremotos..............................................................53

17.1 Comprueba las heridas.........................................................................54

17.2 Comprueba los daos...........................................................................54
17.3 Qu hacer usando ests a salvo...........................................................55
17.4 Primeras ayudas tras un terremoto......................................................55
17.5 Tener comunicaciones..........................................................................55
17.6 Lo que no debe llevarse al albergue.....................................................57
18

Primeros auxilios en caso de deshidratacin...........................................57

18.1 Los sntomas de la deshidratacin.......................................................58

18.2 Tratamiento de la deshidratacin.........................................................58
18.3 Cmo tomar la temperatura a una persona.........................................58
18.3.1 Tipos de termmetro para tomar la temperatura...........................59
18.3.2 Tomar la temperatura con termmetros de mercurio.....................59
18.3.3 Tomar la temperatura con termmetros digitales..........................59
18.3.4 Tomar la temperatura con tiras indicadoras de temperatura.........60
18.3.5 Tomar la temperatura con termmetros de odo............................60
19

Botiqun de primeros auxilios..................................................................60

19.1 Elementos de un botiqun bsico de primeros auxilios.........................61

20

Emergencias: Qu es una emergencia....................................................61

20.1 La posicin de recuperacin.................................................................62

20.2 Cmo poner a alguien en posicin de recuperacin.............................63
20.3 Algunos mitos acerca del servicio de urgencias...................................63
21

Cmo tomar el pulso a una persona........................................................64

21.1 Tomar el pulso en el brazo....................................................................64

21.2 Tomar el pulso en el cuello...................................................................65

22

Anafilaxia................................................................................................. 65

23

Primeros auxilios en caso de epilepsia....................................................67

24

Primeros auxilios en caso de hipotermia.................................................68

24.1 Cuidar de alguien con hipotermia.........................................................70

24.2 ACTUACIN ANTE INTOXICACIONES.....................................................70
24.3 INGESTIN............................................................................................ 71
24.4 SALPICADURAS..................................................................................... 71
24.5 SALPICADURA EN OJO...........................................................................71
24.6 INTOXICACIN POR INHALACIN..........................................................71
25

Primeros auxilios en caso de infarto........................................................71

25.1 Signos de infarto.................................................................................. 72

25.2 Qu hacer en caso de infarto...............................................................72
25.2.1 Comprueba el peligro.....................................................................73
25.2.2 Comprueba la respuesta................................................................73
25.2.3 Comprueba las vas respiratorias...................................................73
25.2.4 Comprueba la respiracin..............................................................73
25.2.5 Reanimacin cardiopulmonar.........................................................74
25.2.6 Mientras esperas a que llegue la ayuda.........................................74
26

Primeros auxilios en Bebs......................................................................75

26.1 Lesiones en la cabeza y de los ojos......................................................75

26.2 Lesiones en la cabeza...........................................................................75
26.3 Las lesiones oculares............................................................................76
26.4 Si tu beb tiene una herida en la piel...................................................76
26.5 Si tu beb se est asfixiando................................................................76
27

Primeros Auxilios en caso de Envenenamiento........................................77

28

Primeros Auxilios en Accidentes del Trabajo............................................78

29

Hemorragias:........................................................................................... 80

30

Conclusin............................................................................................... 83

31

BIBLIOGRAFIA.......................................................................................... 84

32

Anexos..................................................................................................... 85

DEDICATORIA

Al Ing. Holger Meza por darme la mejor educacin y

ensearme que todas las cosas hay que valorarlas,
trabajarlas y luchar para lograr los objetivos de la vida.

Adems de formarnos como verdaderos ingenieros que

investigan y no ingenieros de cuaderno mucho menos de
pizarra

PRIMEROS AUXILIOS
1 INTRODUCCION
Los primeros auxilios consisten en la atencin inmediata que se le da a una
persona enferma o lesionada en el lugar de los acontecimientos, antes de que
llegue el personal entrenado y se haga cargo de la situacin, o bien antes de
ser trasladado a un centro asistencial u hospitalario. Los primeros auxilios son
limitados a los conocimientos de la persona que lo aplica de acuerdo a sus
conocimientos, por esto el socorrista nunca debe pretender reemplazar al
personal mdico, pueden ser de primera instancia o de segunda instancia.

2 Primeros auxilios: reglas bsicas para su aplicacin

Se entiende por Primeros Auxilios el conjunto de actuaciones y tcnicas que
permiten la atencin inmediata de un accidentado hasta que llega la asistencia
mdica profesional, a fin de que las lesiones que ha sufrido no empeoren.
Podemos decir que existen 10 reglas bsicas que se deben de tener en
cuenta, como actitud a mantener ante los accidentes. Asumir estos consejos
nos permitir evitar cometer los errores ms habituales en la atencin a
accidentados y, con ello, conseguir no agravar las lesiones de los mismos.
1. Conservar la calma, no perder los nervios es bsico para poder actuar de
forma correcta evitando errores irremediables.
2. Evitar aglomeraciones, pueden entorpecer en todo momento la labor del
socorrista.
3. Saber imponerse, es preciso hacerse cargo de la situacin y dirigir la
organizacin de los recursos y posterior evacuacin del herido.
4. No mover, norma bsica y elemental, no se debe mover a nadie que haya
sufrido un accidente hasta estar seguro de que se pueden realizar movimientos
sin riesgo de empeorar las lesiones ya existentes. No obstante, existen
situaciones en las que la movilizacin debe ser inmediata, cuando las
condiciones ambientales as lo exijan o bien cuando se debe realizar una
maniobra de R.C.P.

5. Examinar al herido, se debe efectuar una evaluacin primaria, que

consistir en determinar aquellas situaciones en que exista la posibilidad de la
prdida de la vida de forma inmediata. Posteriormente se efectuar la
evaluacin secundaria.
6. Tranquilizar al herido, los accidentados suelen estar asustados,
desconocen las lesiones que sufren y necesitan a alguien en quien confiar en
esos momentos. Es funcin del socorrista ofrecer esa confianza y mejorar el
estado anmico del lesionado.
7. Mantener al herido caliente, cuando el organismo humano recibe una
lesin, se activan los mecanismos de autodefensa implicando, en muchas
ocasiones, la prdida de calor corporal. Esta situacin se acenta cuando existe
prdida de sangre, ya que una de las funciones de sta es la de mantener la
temperatura del cuerpo.
8. Avisar al personal sanitario, consejo que se traduce en la necesidad de
pedir ayuda con rapidez, a fin de establecer un tratamiento mdico lo ms
precozmente posible.
9. Traslado adecuado, es muy importante acabar con la prctica habitual de
la evacuacin en coche particular, ya que si la lesin es vital no se puede
trasladar y se debe atender insitu, y si la lesin no es vital, quiere decir que se
puede esperar la llegada de un vehculo debidamente acondicionado.
10. No medicar, esta facultad est reservada exclusivamente a los mdicos.

Qu debemos hacer?
Activacin del Sistema de Emergencia (P.A.S.)
Ante cualquier situacin de accidente debemos de activar el Sistema de
Emergencia, y para ello recordaremos la palabra P.A.S., y que son las
iniciales de tres pasos fundamentales para empezar a atender a cualquier
accidentado:
P de Proteger.- Antes de comenzar a actuar, hemos de tener la total
seguridad que tanto el accidentando como nosotros mismos estamos fuera de
todo peligro. Por ejemplo, no atenderemos a un electrocutado sin antes
desconectar la corriente causante del accidente, pues de lo contrario
acabaramos de igual forma.
A de Avisar.- Siempre que sea posible daremos aviso a los Servicios de
Emergencia de la Empresa o a Servicios exteriores (112 061 091 092), por
el mtodo ms rpido, de la existencia del accidente, para inmediatamente
comenzar a socorrer mientras esperamos la ayuda profesional. Siempre que
comuniquemos un incidente, debemos indicar lo siguiente:
Lugar y tipo del accidente.
Nmero de heridos.

Identificacin de quin llama, las llamadas annimas inspiran desconfianza.

No colgar nunca la comunicacin hasta que nos sea indicado.
En el caso de nos encontrarnos solos, lo primero es socorrer a la vctima,
intentando avisar lo antes posible pero NUNCA ABANDONAR AL HERIDO, salvo
en casos extremos.
S de Socorrer.- Una vez que hemos protegido y avisado, comenzaremos en el
lugar de los hechos con las maniobras de Primeros Auxilios que sean
prioritarias y aconsejables en cada caso, basndonos en dos actuaciones muy
concretas:
Evaluacin primaria
Su objetivo es identificar las situaciones que suponen una amenaza para la
vida y el control y reconocimiento de los signos vitales. Para ello observaremos
lo que se denomina el A B C de la evaluacin primaria, y siempre por este
orden:
A AIRWAY: Permeabilidad de la va area, necesaria para que el aire llegue a
los pulmones, observando, por lo tanto, el nivel de CONSCIENCIA.
B BREATHING (RESPIRACION): Existencia de respiracin espontanea, si falta,
se debe restablecer de forma inmediata.
C CIRCULATION (CIRCULACION): Existencia de latido cardiaco, si falta el pulso
carotdeo, debern de iniciarse las maniobras de RCP, y la existencia de
hemorragias severas, traumatismos severos, etc.

3 NORMAS GENERALES PARA PRESTAR PRIMEROS

AUXILIOS

Ante un accidente que requiere la atencin de primeros auxilios, usted

como auxiliador debe recordar las siguientes normas:

Acte si tiene seguridad de lo que va ha hacer, si duda, es preferible no

hacer nada, porque es probable que el auxilio que preste no sea
adecuado y que contribuya a agravar al lesionado.

Conserve la tranquilidad para actuar con serenidad y rapidez, esto da

confianza al lesionado y a sus acompaantes. Adems contribuye a la
ejecucin correcta y
oportuna de las tcnicas y procedimientos
necesarios para prestar un primer auxilio.

De su actitud depende la vida de los heridos; evite el pnico.

No se retire del lado de la vctima; si esta solo, solicite la ayuda

necesaria (elementos, transporte, etc.).

Efecte una revisin de la vctima, para descubrir lesiones distintas a la

que motivo la atencin y que no pueden ser manifestadas por esta o sus
acompaantes.

Ejemplo:
una persona quemada que simultneamente presenta fracturas y a las
cuales muchas veces no se les presta suficiente atencin por ser mas visible la
quemadura.
Haga la valoracin de la vctima, de acuerdo con:
(Para ampliar ms sobre este tema ver Capitulo 2 Valoracion del Paciente)
No olvide que las posibilidades de supervivencia de una persona que necesita
atencin inmediata son mayores, si est es adecuada y si el transporte es
rpido y apropiado.

Haga una identificacin completa de la vctima, de sus acompaantes y

registre la hora en que se produjo la lesin.

D rdenes claras y precisas durante el procedimiento de primeros

auxilios.

Inspeccione el lugar del accidente y organice los primeros auxilios,

segn sus
capacidades fsicas y juicio personal.

No luche contra lo imposible.

Ejemplo:
En un accidente de transito, una persona est aprisionada por el peso del
vehculo, fsicamente usted no puede moverlo, pues sus fuerzas fsicas no son
suficientes; otras personas requieren su ayuda inmediata.

Evite el saqueo hasta donde sea posible, sin descuidar la salud de los
accidentados.

Delegue este tipo de funciones a otras personas.

4 Qu son los primeros auxilios?

Los primeros auxilios, son medidas teraputicas urgentes que se aplican a
las vctimas de accidentes o enfermedades repentinas hasta disponer de
tratamiento especializado. El propsito de los primeros auxilios es aliviar el
dolor y la ansiedad del herido o enfermo y evitar el agravamiento de su estado.
En casos extremos son necesarios para evitar la muerte hasta que se consigue
asistencia mdica.
Los primeros auxilios varan segn las necesidades de la vctima y segn los
conocimientos del socorrista. Saber lo que no se debe hacer es tan importante
como saber qu hacer, porque una medida teraputica mal aplicada puede
producir complicaciones graves. Por ejemplo, en una apendicitis aguda un
laxante suave puede poner en peligro la vida del paciente.

4.1 Cmo actuar en caso de emergencia

Cualesquiera que sean las lesiones, son aplicables una serie de normas
generales. Siempre hay que evitar el pnico y la precipitacin. A no ser que la
colocacin de la vctima lo exponga a lesiones adicionales, deben evitarse los
cambios de posicin hasta que se determine la naturaleza del proceso. Un
socorrista entrenado ha de examinar al accidentado para valorar las heridas,
quemaduras y fracturas.
Se debe tranquilizar a la vctima explicndole que ya ha sido solicitada ayuda
mdica. La cabeza debe mantenerse al mismo nivel que el tronco excepto
cuando exista dificultad respiratoria. En ausencia de lesiones craneales o
cervicales se pueden elevar ligeramente los hombros y la cabeza para mayor
comodidad. Si se producen nuseas o vmitos debe girarse la cabeza hacia un
lado para evitar aspiraciones.
Nunca se deben administrar alimentos o bebidas y mucho menos en el
paciente inconsciente. La primera actuacin, la ms inmediata, debe ser
procurar al paciente una respiracin aceptable: conseguir la desobstruccin de
las vas respiratorias para evitar la asfixia, extrayendo los cuerpos extraos
slidos o lquidos y retirando la lengua cada hacia atrs. Si el paciente no
respira por s slo habr que ventilarlo desde el exterior mediante respiracin
boca a boca hasta disponer de un dispositivo mecnico.
El segundo aspecto a corregir es el referente al sistema circulatorio, para evitar
el shock. Se deben valorar la frecuencia cardiaca y la tensin arterial. Una
valoracin inicial se obtiene tomando el pulso: permite valorar la frecuencia y
ritmo cardiaco, y su fortaleza nos indica una adecuada tensin arterial.

El shock o choque es un trastorno hemodinmico agudo caracterizado por una

perfusin inadecuada, general y duradera, de los tejidos que pone en peligro la
vida. Los signos caractersticos son la piel fra y hmeda, los labios cianticos
(azulados), la taquicardia y la hipotensin arterial (pulso dbil y rpido), la
respiracin superficial y las nuseas. Estos sntomas no son inmediatos; el
shock puede desarrollarse varias horas despus del accidente. Para evitarlo
debe mantenerse abrigado al paciente e iniciar lo antes posible la perfusin de
lquidos y electrolitos por va intravenosa. Est prohibido administrar frmacos
estimulantes y alcohol.
Las urgencias que requieren primeros auxilios con ms frecuencia son los
accidentes en los que se produce asfixia, paro cardaco e infarto cardiaco,
sangrado grave, envenenamiento, quemaduras, golpe de calor e
insolacin, desvanecimiento, coma, esguinces, fracturas y mordeduras de
animales.

5 7 pasos bsicos de primeros auxilios

Los primeros auxilios son la ayuda bsica y necesaria que se le otorga a una
persona que ha sufrido algn tipo de accidente o enfermedad hasta la
llegada de un mdico o profesional paramdico que se encargue de la
situacin, esto con el fin de preservar la vida del paciente.
Los principales casos que requieren asistencia de primeros auxilios son asfixia,
fracturas, quemaduras, traumatismos y hemorragias, por mencionar
algunos. Salud180.com menciona a continuacin qu debes hacer en caso de
emergencia.
1. Contrlate: antes que nada debes mantener la calma; de esta forma
podrs actuar rpida y efectivamente para ayudar al lesionado. De esto
depende la magnitud del dao, el pronstico de supervivencia y las secuelas.
2. Seguridad personal: para proporcionar una buena ayuda es fundamental
estar libre de riesgos. Por ello, es importante que evales la escena donde
ocurri el accidente. De esta forma garantizas tu propia seguridad fsica y la
de los dems.
3. Evala al lesionado: debes verificar el estado general del paciente, estado
de conciencia, condicin respiratoria y circulatoria. Posteriormente, toma al
paciente por los hombros, agita levemente y pregunta si se encuentra bien.
Con esta primera evaluacin identificas si las lesiones ponen en riesgo la vida
del paciente.

4. Signos vitales: estas son las seales que indican la presencia de vida.
Cuenta los latidos, las pulsaciones y las respiraciones en 30 o 20 segundos y
multiplica por tres, de esta forma obtienes el total de respuestas por minuto.
5. En caso de asfixia: se puede presentar por ingesta de comida o algn
objeto extrao, as como por bronco aspiracin o alergias. Si ests cerca de
alguna persona que no pueda respirar debido a las causas mencionadas
anteriormente, en el siguiente video de la Cruz Roja Britnica se observa qu
debes hacer en estos casos:
Los primeros auxilios son la ayuda bsica y necesaria que se le otorga a una
persona que ha sufrido algn tipo de accidente o enfermedad hasta la
llegada de un mdico o profesional paramdico que se encargue de la
situacin, esto con el fin de preservar la vida del paciente.
Los principales casos que requieren asistencia de primeros auxilios son asfixia,
fracturas, quemaduras, traumatismos y hemorragias, por mencionar
algunos. Salud180.com menciona a continuacin qu debes hacer en caso de
emergencia.
1. Contrlate: antes que nada debes mantener la calma; de esta forma
podrs actuar rpida y efectivamente para ayudar al lesionado. De esto
depende la magnitud del dao, el pronstico de supervivencia y las secuelas.
2. Seguridad personal: para proporcionar una buena ayuda es fundamental
estar libre de riesgos. Por ello, es importante que evales la escena donde
ocurri el accidente. De esta forma garantizas tu propia seguridad fsica y la
de los dems.
3. Evala al lesionado: debes verificar el estado general del paciente, estado
de conciencia, condicin respiratoria y circulatoria. Posteriormente, toma al
paciente por los hombros, agita levemente y pregunta si se encuentra bien.
Con esta primera evaluacin identificas si las lesiones ponen en riesgo la vida
del paciente.
4. Signos vitales: estas son las seales que indican la presencia de vida.
Cuenta los latidos, las pulsaciones y las respiraciones en 30 o 20 segundos y
multiplica por tres, de esta forma obtienes el total de respuestas por minuto.
5. En caso de asfixia: se puede presentar por ingesta de comida o algn
objeto extrao, as como por bronco aspiracin o alergias. Si ests cerca de
alguna persona que no pueda respirar debido a las causas mencionadas
anteriormente, en el siguiente video de la Cruz Roja Britnica se observa qu
debes hacer en estos casos:

6. Respiracin de salvamento: se aplica en caso de ausencia de

respiracin con va area desobstruida. Tiene como finalidad restablecer el
patrn respiratorio normal. Se debe realizar insuflacin cada 5 segundos, 12
veces por un minuto. Se debe encontrar un ritmo, por ejemplo, contar 1, 2, 3, 1
(en este nmero de debe aplicar la insuflacin), 1, 2, 3, 2 insuflo, etc.
7. Reanimacin cardio pulmonar (RCP): en caso de paro
cardiorespiratorio se debe aplicar RCP, que consiste en una combinacin de
respiraciones y compresiones torcicos que dan un masaje cardiaco externo.
Debes colocarte perpendicularmente al paciente. Coloca las manos cerca del
reborde costal, abrzalas y presiona fuertemente con los brazos rectos. Debes
hacer 30 compresiones por 2 ventilaciones hasta que aparezcan signos de
respiracin.

5.1

Secuencia de atencin

Por ejemplo, si encontramos una persona inconsciente y con sospecha de

haber recibido una descarga elctrica o electrocucin, la persona que va a
atenderla debe estar segura que no le va a ocurrir lo mismo. Debe revisar que
la zona sea segura. Si hay alguien ms en el lugar del accidente, debe darle
instrucciones para solicitar los servicios de emergencia, dando los siguientes
datos: 1. Proporcione nmero telefnico desde el cual se est llamando, si se
conoce. 2. Proporcione ubicacin del lugar donde se encuentra la vctima 3.
Describir el tipo de urgencia que est experimentando la vctima. 4. Describa el
tipo de ayuda que se est proporcionando. 5. De su nombre 6. Diga qu otro
tipo de ayuda necesita: Bomberos, polica, etc.
A continuacin se hace la valoracin del paciente.
1. Evaluacin primaria del paciente.
2. Valoracin de la consciencia:
Se preguntar a la vctima cmo est, cmo se encuentra. Si contesta, es
smbolo inequvoco de que respira y tiene pulso. En caso que no conteste,
pellizcar levemente en los hombros; si reacciona, seguir la conducta anterior;
en caso de muerte, llamar a los servicios de emergencias cuanto antes.
Una manera rpida de valorar la conciencia es determinar si responde o no

Alerta. Est despierto, habla.

Verbal. Responde al llamado, cuando alzamos la voz y lo llamamos

Cmo esta?

Dolor. Responde al dolor, le pellizcamos y reacciona con gestos o

gruidos.

Inconsciente. No responde.

2. Valoracin neurolgica mediante la escala de Glasgow: evaluacin de la

respuesta motora.

Tiene los ojos abiertos.

o

a) Nunca. 1

b) Slo al estmulo doloroso. 2

c) Con estmulo verbal. 3

d) De manera espontnea. 4

Respuesta verbal.
o

a) Sin respuesta. 1

b) No comprensible. 2

c) Incoherencia. 3

d) Habla desorientado. 4

e) Habla orientado. 5

Respuesta motora.
o

a) Sin respuesta. 1

b) Extensin ante el estmulo. 2

c) Flexin anormal. 3

d) Retira ante estmulos dolorosos. 4

e) Localiza el estmulo doloroso. 5

f) Obedece las rdenes. 6

Valoracin de la escala

15 puntos............paciente en estado normal.

15-14 puntos.........traumatismo generalizado.

13-9 puntos..........politraumatismo.

inferior a 9 puntos.....traumatismo craneoenceflico grave.

3. Valoracin de la respiracin.
Nos acercaremos a la boca de la vctima con la mejilla e intentaremos
sentir el aliento a la vez que dirigimos la mirada al trax (si respira se
mover). Es importante destacar que en caso de que exista respiracin, har
falta explorar el pulso ya que puede o no tenerlo.

Ver: Miramos el trax, se eleva o no, si se eleva y baja respira.

Escuchar: Con el odo escuchamos el sonido de la respiracin.

Sentir: Con los dedos ndice y medio sentimos el pulso carotdeo (a un

lado de la trquea) de la vctima.

4. Activar el sistema mdico de emergencias o urgencias.

5. Valoracin del pulso.
Existen mltiples lugares donde buscarlo, se divide en dos grupos:
Pulso central: Las arterias cartidas, situadas a ambos lados de la nuez de
Adn en una pequea depresin, en la garganta; para sentirlo presionar
levemente con los dedos ndice y mayor, nunca con el pulgar (sentiramos
nuestro propio pulso). Las arterias femorales, situadas en la regin inguinal, en
la raz del muslo. Sentiremos el pulso en nuestros dedos.
Pulso perifrico: Otros lugares para identificar el pulso pueden ser las
arterias radiales, en la cara externa de la mueca. Menos recomendables ya
que en caso de accidente y prdida del conocimiento, la sangre se redistribuye
hacia los rganos vitales, y no a las extremidades por lo que a veces este
mtodo puede resultar engaoso.
En caso de no encontrar pulso, iniciar el masaje cardaco, es decir la
reanimacin cardiopulmonar RCP.
Segn las nuevas pautas del European Resuscitation Council (ERC) que se
publicaron en 2010 el pulso no es un criterio para decidir sobre empezar la
reanimacin cardiopulmonar.En lugar de eso, la respiracin es ms importante
porque es ms fcil verificar si una persona respira. 1 Adems dicen estas Guas
que los reanimadores entrenados deberan tambin proporcionar ventilaciones
con una relacin compresiones-ventilaciones (CV) de 30:2. Para los
reanimadores no entrenados, se fomenta la RCP con slo compresiones
torcicas guiada por telfono.

6 Quemaduras
Son un tipo especfico de lesin de los tejidos blandos producidas por agentes
fsicos, qumicos, elctricos o radiaciones.

6.1 QUEMADURAS TRMICAS ( POR CALOR O LLAMA)

Actuacin:

Lavarse las manos.

Colocarse los guantes.

Retirar relojes, pulseras, anillos, etc.

Exponer la zona quemada bajo el chorro de agua fra durante 10 minutos

(de reloj).

Cubrir la zona con gasas estriles, a ser posible empapadas con suero
fisiolgico o agua.

Elevar la zona afectada.

En grandes quemados, cubrirlos con mantas.

Acudir a un centro sanitario.

Qu no hacer:

Aplicar pomadas. Aplicar remedios caseros.

Utilizar hielo o agua helada.

Romper ampollas.

Utilizar antispticos con colorantes.

Correr en caso de que el cuerpo est en llamas.

Arrancar la ropa pegada al cuerpo por la quemadura.

6.2 QUEMADURAS QUMICAS (POR PRODUCTOS QUMICOS)

Quitar la ropa de la zona afectada.

Lavar abundantemente con agua (ducha de cuerpo entero, ducha

lavaojos, grifo de lavabo, etc. segn cada caso), al menos durante 20
30 minutos.

Acudir a un centro sanitario.

6.3 QUEMADURAS ELCTRICAS

1. Cortar la corriente elctrica.
2. Aislarse al rescatar al herido:
o

Apartarlo de la corriente elctrica con ayuda de una prtiga de

material aislante (por ejemplo el palo de madera de una escoba).

Subirse sobre algo aislante (silla de madera, caja de plstico de

refrescos, etc.) para rescatar al accidentado.

3. Avisar a los servicios sanitarios.

4. Valorar a la persona accidentada y socorrerla:
o

Reanimacin cardio-pulmonar si fuera necesario, en lugar seguro.

Al valorar al herido, tener en cuenta que puede sufrir otras

posibles lesiones y actuar en consecuencia.

Mnemotecnia
En aquellos casos de emergencia, conviene tener presentes ciertas reglas de
mnemotecnias que permitan recordar fcilmente el orden de actuacin. Un
ejemplo de regla nemotecnia puede ser la siguiente - PAS:

Proteger (P): Protege a la vctima y al resto de personas (t

incluido) del foco que origina el dao.

Avisar (A): Pide ayuda (nmero de telfono vea la seccin

anterior)

Socorrer (S): Pon en prctica las medidas de auxilio

imprescindibles para mantener con vida a la vctima. Deja el resto
de acciones a los profesionales.

Todo hogar, escuela, lugar pblico, centro de trabajo y automvil debe contar
con un botiqun que contenga lo necesario para salvar una vida y evitar
complicaciones provocadas por un accidente.

Un botiqun debe contener material de curacin y medicamentos que no

tengan riesgo para las personas, sin embargo siempre debe preguntarse antes
de administrarlos sobre una posible alergia o reaccin negativa ante cualquier
medicina o sustancia.
Es importante que el botiqun no est al alcance de los nios, se conserve en
un lugar fresco y seco y que se revise peridicamente la fecha de caducidad de
los medicamentos para sustituirlos en caso necesario.
Para atender una emergencia, el botiqun debe incluir:
Directorio de un mdico cercano, Cruz Roja, ambulancias y servicios de salud,
bomberos y centro de informacin toxicolgica.
Solucin antisptica.
Tratamientos antibiticos.
Paos antispticos.
Tratamiento para quemaduras.
Parche ocular con adhesivo.
Solucin para lavado ocular.
Esparadrapo.
Tela adhesiva o micropore.
Vaselina blanca.
Gasas esterilizadas.
Vendas limpias de al menos 3 tamaos.
Tijeras limpias, no oxidadas.
Termmetro.
Agua oxigenada
Jabn neutro.
Lmpara de pilas.
Mnimo dos pares de guantes de ltex o guantes estriles.

 Isodine o Betadine (espuma y solucin).

Bolsas de plstico.
Mascarilla para insuflacin.
Frulas.
En caso de no contar con un botiqun cuando se presente una emergencia, se
pueden utilizar reglas o lpices, medias, corbatas, sbanas o pauelos limpios.
Lo ms importante es preservar la vida del paciente.
El calor, el fro, la electricidad, las radiaciones del sol o ciertos productos
qumicos pueden provocar una quemadura en nuestra piel. Conoce cmo
debes actuar en caso de sufrir este tipo de lesiones.

Tipos de quemaduras
Una quemadura puede ser dolorosa o no, dependiendo de su grado. El grado
de una quemadura est determinado por su localizacin en el cuerpo y por la
profundidad a la que llega en la piel.

Quemaduras de Primer Grado: solo afectan a la capa ms superficial

de la piel, y se caracterizan por un enrojecimiento de la piel que duele al
contacto, comnmente las encontramos cuando la persona ha tenido
una exposicin prolongada al sol. Son las ms frecuentes de encontrar,
sobre todo en el verano.

Quemaduras de Segundo Grado: son un poco ms profundas, y su

caracterstica principal es la aparicin de ampollas. Las ampollas son un

sistema de defensa ante la quemadura: protege de las infecciones y, con

el lquido que contienen, hidratan la herida y ayudan a la cicatrizacin.
Estas quemaduras son muy dolorosas.

Quemaduras de Tercer Grado: en estas quemaduras podemos ver

tejido carbonizado, las terminaciones nerviosas encargadas de transmitir
el dolor se destruyen, de ah que se diga que las quemaduras de tercer
grado no duelen.

Toda quemadura puede generar problemas y riesgos importantes para la salud,

mucho depende del total de la superficie corporal quemada, esto significa que
una quemadura de 1er grado que tenga una superficie del 90% del cuerpo es
igual o ms peligrosa que una quemada de 2 Grado con superficie del 20%.
Por ello, es importante considerar tanto el grado de la quemadura como la
superficie del cuerpo lesionada, y de ah determinar si la persona requiere o no
ayuda especializada en un hospital.
Cmo actuar ante una quemadura
Estos son algunos de los pasos que debemos llevar a cabo a la hora de tratar
de dar primeros auxilios a una persona que presente quemaduras:

La asistencia inmediata del quemado es sencillamente eliminar la causa

de la quemadura: apagar las llamas, retirar el producto qumico del
contacto con la piel, todo ello para disminuir la agresin trmica. Para
apagar las llamas, se debe hacer que la persona ruede.

Buscar otras posibles lesiones como hemorragias, fracturas Se

tratar siempre primero la lesin ms grave.

En quemaduras de primer grado, cremas hidratantes y especialmente el

aloe vera resultan muy beneficiosas.

Refrescar la zona quemada: para ello, podemos aplicar agua en

abundancia (20-30 minutos) sobre la superficie quemada, evitando que
sea muy fra, porque podemos provocarle hipotermia. Previamente, hay
que quitar al quemado ropas, joyas y todo aquello que mantenga el
calor.

Envolver la lesin con gasas o paos limpios, humedecidos en agua. El

vendaje ha de ser flojo.

6.4 Qu no hacer
Hay ciertas acciones que en ningn caso se deben llevar a cabo, ya que
resultaran dainas para el enfermo:

Aplicar pomadas, cremas, pasta dentfrica sobre la quemadura. Slo

agua.

Enfriar demasiado al paciente, solamente la zona quemada.

Dar agua, alcohol, analgsicos por va oral.

Romper las ampollas, pues el lquido que contienen protege de la posible

infeccin. Al romperlas abriramos una puerta para la entrada de
grmenes.

Despegar la ropa o cualquier otro elemento que est pegado a la piel.

Dejar sola a la vctima. En caso de tener que ir a pedir ayuda, la

llevaremos con nosotros, siempre que sus lesiones lo permitan.

Apagar las llamas de la persona con agua. Siempre se deben apagar

haciendo que ruede o cubrindolas.

6.5 Complicaciones y signos de alarma ante una quemadura

Las quemaduras son muy peligrosas debido a las complicaciones que pueden
acarrear. Una leve quemadura de primer grado no supone una gran
amenaza, pero una piel que ha sufrido quemaduras recurrentes puede llegar a
causar problemas mayores como puede ser el cncer de piel. Por eso es muy
importante prevenirlas con una buena proteccin solar adecuada a nuestra
piel.
En cuanto a quemaduras de segundo y tercer grado, las complicaciones
afectan a la mayor parte del organismo, desde dificultad en la respiracin
hasta dao cardaco. Por este motivo debemos aprender a reconocerlas con
rapidez y actuar con decisin, as no solo prevenimos daos posteriores sino
que adems podemos salvar una vida.
Cuando nos enfrentamos a un caso de persona con quemaduras, debemos
prestar especial atencin a las siguientes seales de alarma:

Si muestra sntomas de shock (inconsciencia, respiracin irregular, pulso

dbil y rpido, boca y labios secos).

Si tiene quemaduras en la cabeza o el cuello, o si tiene dificultad al

respirar (puede haber afectado a rganos internos importantes)

Si tiene quemaduras en las manos, los pies o la ingle (en cuyo caso es
ms probable que haya lesiones a los msculos o ligamentos).

Si la vctima tiene ms de 60 aos o menos de cinco (los ancianos y

nios tienen la piel ms vulnerable).

En cualquiera de estos casos se debe evacuar al enfermo a un centro

hospitalario con Unidad de Quemados, en posicin lateral, para evitar las
consecuencias de un posible vmito.

7 Shock
Diversas situaciones pueden provocar que nuestros rganos no reciban el
oxgeno que necesitan, haciendo que entremos en estado de shock. Descubre
los primeros auxilios a seguir si presencias este grave problema.
El shock es un estado en el que entra el cuerpo cuando no recibe aporte
suficiente de sangre a los tejidos y, por tanto, no llega el oxgeno necesario a
los rganos para que stos realicen sus funciones. Como resultado se produce
un fallo multiorgnico.
El shock es una afeccin grave, en caso de no recibir tratamiento urgente los
daos pueden ser irreparables, pudiendo llegar incluso a la muerte del
accidentado. Por ello, si detectamos que alguien est sufriendo un shock, es
fundamental que le demos los primeros auxilios para reducir el riesgo de que
los rganos vitales sean daados.
Hay diferentes motivos que pueden provocar este estado de shock, pero los
ms comunes son, por ejemplo, la prdida de sangre masiva causada por
traumatismos o quemaduras graves, la congelacin de tejidos, reacciones
alrgicas y fallos cardacos, causas en definitiva que impiden la correcta
distribucin del oxgeno por el cuerpo.

7.1 Tipos de shock

El estado de shock no es una enfermedad, sino un estado originado por otro
motivo. La clasificacin de los tipos de shock se hace segn el origen de dicho
problema:

Shock cardiognico: se llama as cuando el shock tiene origen

cardaco, como por ejemplo en un infarto de miocardio, el corazn no
bombea sangre correctamente a todo el cuerpo y pueden fallar mltiples
rganos.

Shock hipovolmico: hipovolemia quiere decir volumen bajo de

lquidos. Esto ocurre por ejemplo en grandes hemorragias donde se

pierde mucha sangre, o en quemaduras graves donde tambin existe

prdida importante de lquidos.

Shock anafilctico: causado por una reaccin alrgica grave, todo el

cuerpo reacciona ante un agente alrgeno, y la dificultad para respirar
hace que no se obte

7.2 Signos y sntomas de un shock

Aunque puedan tener origen distinto, una vez que el cuerpo entra en estado
de shock hay signos y sntomas generales que revelan que el problema inicial
se ha agravado y el accidentado efectivamente ha entrado en shock.

El principal signo que llama la atencin en un shock es que la presin

arterial es muy baja, acompaada de un pulso muy rpido pero dbil.

El afectado siente ansiedad y agitacin, y temblores.

Presencia de cianosis, es decir, mucosas (labios y encas) y uas

azuladas. Se produce como consecuencia del bajo aporte de oxgeno.

Escalofros. La piel est hmeda y plida, como de color grisceo, y hay

sudoracin abundante.

Respiraciones lentas y superficiales. Tambin puede ocurrir el caso

contrario, rpidas y profundas, lo que dar lugar a hiperventilacin.

Sntomas neurolgicos, como mareos, vrtigo, desmayos e incluso

prdida de conocimiento. Tambin son frecuentes los vmitos.

Dolor torcico y dificultad para respirar.

7.3 Qu hacer en caso de shock

Lo ideal es tratar el problema antes de entrar en shock, pero si cuando la
vctima es atendida ya est en ese estado, las acciones en primeros auxilios
han de ir dirigidas a ayudar al sistema circulatorio a que pueda llegar sangre a
todos los rganos, para oxigenarlos hasta que llegue la ayuda mdica
avanzada. Una rpida actuacin puede salvar la vida del afectado. Para ello
esto es lo que debemos hacer en caso de shock:

En primer lugar se debe avisar a los servicios de emergencias,

proporcionando datos precisos y concisos de la vctima y su situacin.

Si la persona est inconsciente, se examina la respiracin y la circulacin

y, de ser necesario, se comienza realizar las maniobras de reanimacin
cardiopulmonar.

Examinar al accidentado: valorar si puede tener una lesin en la

columna, cabeza o cuello, en cuyo caso no se le debe mover. Si se
descartan estas lesiones y la persona est consciente, se procede a
ponerla en posicin de shock, esto es, boca arriba (sin la cabeza
levantada) y con las piernas levantadas aproximadamente 30
centmetros. Con esto ayudaremos a que la sangre retorne de las
extremidades al corazn y al cerebro.

Observar si el afectado tiene heridas u otras lesiones, ya que puede que

est perdiendo sangre y en ese caso lo necesario ser cortar la
hemorragia y administrar los primeros auxilios correspondientes.

La persona debe estar cmoda, sin ropa ajustada que pueda molestar, y
mantenerle caliente. Lo apropiado es taparle con una manta o ropas.

Valorar su estado general cada cinco minutos por si empeora.

Puede que el accidentado vomite o tenga muchas secreciones bucales,

en este caso se le gira la cabeza hacia un lado, por supuesto siempre
que no se sospeche de lesin de columna, en cuyo caso se debe girar el
cuerpo entero en bloque, como una unidad.

No dar nada de beber ni comer a la vctima de un shock.

Es importe que no se levante ni deambule sola, mantener la posicin de

shock.

No dudar al llamar al servicio de emergencias ni esperar a que la

situacin se agrave.

No abandonar al accidentado, permanecer a su lado valorando

constantemente su estado hasta que los servicios de emergencia
acudan.

7.4 Primeros auxilios para las quemaduras: Preguntas

frecuentes de los padres

Qu debe hacer cuando su nio se quema depende de la severidad de la

quemadura. Simplemente, existen tres tipos de quemaduras; saber cmo
tratarlas con rapidez y eficacia es sumamente importante.

Las quemaduras de primer grado. La piel se enrojece, pero no se

ampolla. Es algo dolorosa como una quemadura del sol.

Las quemaduras de segundo. La capa exterior de la piel se quema y

alguna parte de la dermis se lesiona. La quemadura es bastante
dolorosa y salen ampollas.

Las quemaduras de tercer grado. La piel se quema se ve blanca o

carbonizadas. La epidermis y la dermis (las dos capas superiores de la
piel) se lesionan irreversiblemente.

Una quemadura elctrica que deje la piel carbonizada, correosa,

consumida (por el fuego), o no tenga ninguna sensacin es grave y
debe recibir atencin mdica de inmediato. Una ampolla, hinchazn
por quemadura que abarque un rea de un tamao mayor que el de la
mano de su nio, o una quemadura en la mano, pie, cara, genitales o
sobre una articulacin es una lesin grave y debe ser vista de
inmediato por un pediatra o en una sala de urgencias.
Si le preocupa una quemadura, aunque no parezca ninguna de las descritas
anteriormente, consulte con su pediatra.

7.5 Mi nio tiene una quemadura leve. Cmo debo tratarla?

La mayora de las quemaduras y ampollas pequeas pueden ser tratadas y
curadas en el hogar. Si tiene alguna pregunta sobre si la quemadura se puede
curar en casa, contacte a su pediatra.

7.6

Aqu le decimos lo que puede hacer:

1. Refresque (enfre) la quemadura. Ponga la parte afectada bajo un

chorro de agua fra por cerca de cinco minutos. Esto ayuda a evitar que
se siga quemando y disminuye el dolor y la inflamacin. No ponga hielo
sobre una quemadura. No frote una quemadura porque esto puede
empeorar la lesin. No rompa las ampollas ya que puede aumentar el
riesgo de una infeccin en el sitio de la quemadura.
2. Cubra la quemadura. Cubra el rea afectada con un vendaje limpio
que no se pegue a la quemadura. Esto ayuda a disminuir el riesgo de
infeccin y alivia el dolor.
3. Proteja la quemadura. Mantenga el sitio de la quemadura limpio,
lvalo suavemente con agua y jabn. No aplique ungentos sino se lo ha
indicado el pediatra. Nunca debe aplicar mantequilla, grasas u otros
remedios caseros a la quemadura sin consultar con su pediatra, ya que
esto puede aumentar el riesgo de infeccin.

Si despus de haber refrescado la quemadura por 5

minutes todava le duele al nio, qu debo hacer?
Es muy probable que la quemadura todava le duela. No olvide darle a su nio
un medicamento para el dolor y tranquilice al nio para que se calme.

Le dejar cicatriz la quemadura?

Entre ms profunda sea la quemadura es ms posible que le deje cicatriz. Las
quemaduras leves que no les sale ampolla sanan sin dejar cicatriz. Las
quemaduras que sacan ampollas algunas veces dejan cicatriz o sanan dejando
la piel alrededor de un tono diferente.
Para reducir la posibilidad de que le quede cicatriz, mantenga la quemadura
cubierta hasta que haya sanado con nueva piel sin que se humedezca.
Despus se puede quitar el vendaje de la quemadura, pero debe protegerse
del sol por lo menos durante un ao para evitar que se oscurezca la piel. Para
protegerse del sol, puede cubrirse con ropa o usar protector solar.

Saba lo siguiente?
De acuerdo con el Organizacin Mundial de la Salud, casi el 75% de las
quemaduras en los nios pequeos son por lquidos calientes o vapor. Otro
20% se consideran quemaduras de "contacto" que resultan por tocar un objeto
caliente como una plancha de ropa o un aparato para el cabello. Conozca cmo
prevenir las quemaduras y mantener a sus nios a salvo.

Cuidado en las quemaduras de primer grado

Lo ms adecuado sera, despus de quitarle, en caso de que sea necesario, la

ropa que lleve en la zona quemada, anillos u otros objetos, siempre que la piel
no se haya roto, dejar correr el agua fra durante unos minutos. Tambin se
pueden utilizar compresas fras o cualquier sistema que enfre el rea. No se
debe poner hielo.

Para evitar cualquier tipo de infeccin, no se debe aplicar ninguna pomada ni

grasa.
Cubrir la quemadura con una venda estril o una tela, siempre limpia, y sin
presionar la zona. Si la quemadura ha afectado a los dedos de las manos o de
los pies, deberemos separar cada uno antes de poner la venda.

Para disminuir el dolor, se puede administrar acetaminofeno o ibuprofeno.

Si en 48 horas notamos un aumento del dolor, infeccin o fiebre, acudiremos a
un centro hospitalario.

Cuidado en las quemaduras de segundo y tercer grado

Si una persona se ha prendido fuego, lo primero que tiene que hacer es
tumbarse y dar vueltas para apagar las llamas, echarle por encima un abrigo o
una manta o cualquier cosa que apague el fuego, despus quitarle la ropa u
objetos que tenga por la quemadura, menos la que est pegada o la que le
cueste trabajo, antes de que se hinche por la herida. Solicite inmediatamente
ayuda
mdica.
Si es una quemadura por electricidad, deber lavar la quemadura con
mucha agua, que no est fra, durante 5 minutos aproximadamente. Si
quemadura es grande, puede utilizar la baera o una manguera de jardn, etc.
No debe quitarle la ropa en un primer momento, esto lo har mientras lava la
quemadura. Si la quemadura es pequea, lave durante otros 20 minutos la
quemadura y coloque una gasa o una venda estril. Solicite inmediatamente
ayuda
mdica.
Si es una quemadura por sustancias qumicas en la boca o en los ojos,se
necesita un lavado completamente con agua y acto seguido una evaluacin
inmediata
del
mdico.
Mientras la asistencia mdica llega, debe mantener a la vctima acostada con
la quemadura elevada, y no reventar ninguna ampolla.

Si la vctima se encuentra en estado de shock, le elevaremos los pies a

unos 30 cm y la cubriremos, pero si tiene o sospechamos que tiene alguna
lesin en el cuello, cabeza, espalda, piernas o simplemente la vctima est
incmoda,
no
la
colocaremos
en
esta
posicin.
Procuraremos no respirar o toser sobre la quemadura, y tampoco soplar ni
tocar las ampollas o la piel muerta.

8 Primeros Auxilios de Asfixia

8.1 Primeros Auxilios ante la asfixia:
Los primeros auxilios en caso de asfixia pueden salvar una vida, pero mal
administrados pueden ser perjudiciales para el afectado.

Si la persona es capaz de hablar y tiene una tos fuerte, es posible que el objeto
que le obstruye las vas respiratorias sea expulsado de forma espontnea, por
eso en estos casos no se deben practicar los primeros auxilios.
Hay que diferenciar antes de aplicar los primeros auxilios si la persona es:

Un adulto

Un nio

Una mujer embarazada

Obesos

Cuando una persona presenta el primer sntoma de asfixia, cogerse la

garganta con una o dos manos, lo primero que se deber hacer es:

Preguntar si se ahoga, si puede hablar.

Si la vctima es un adulto...

Nos colocaremos detrs de la persona que se est ahogando, con

nuestros brazos alrededor de la cintura.

Situaremos nuestro puo justo por encima del ombligo y debajo del
esternn, de tal forma que el pulgar quede contra su abdomen.

Con la otra mano, agarraremos el puo.

Presionar hacia arriba y hacia adentro con una fuerza que levante a la
persona que se est asfixiando del suelo.

Esta accin se deber repetir las veces que sean necesarias hasta que el
objeto que obstruye las vas respiratorias haya salido o hasta que la
persona pierda la conciencia. En tal caso:
o

Tumbaremos a la vctima en el suelo.

Llamaremos a la ambulancia.

Empezaremos con la Reanimacin Cardio-Pulmonar, siempre

que se sepa hacer.

Si somos capaces de ver el objeto que obstruye la garganta o la

trquea, intentaremos retirarlo.

Si la vctima es un nio...
Es similar a lo que se le debe hacer a un adulto.

Primero, igual que en los adultos, nos pondremos detrs del nio y lo
rodearemos con los brazos por la cintura.

Cerraremos un puo quedando el pulgar justo por arriba del ombligo del
nio,y debajo del esternn.

Con el otro puo, cerraremos las manos y presionaremos de forma

intermitente y rpida hacia dentro y hacia arriba.

Igual que en los adultos, hasta que el nio expulse el objeto o hasta que
pierda el conocimiento.

En este caso, tambin lo tumbaremos en el suelo y llamaremos a la

ambulancia, y si sabemos, comenzaremos con la Reanimacin CardioPulmonar. De la misma manera que a los adultos, si somos capaces de
ver el objeto que obstruye, lo sacaremos o intentaremos sacarlo.

Si la vctima es una mujer embarazada o personas obesas:

La rodearemos con nuestros brazos al nivel del pecho

colocando el puo en la mitad del esternn

Presionaremos de forma firme, hacia atrs.

Cuando acudir a un centro mdico

Siempre que una persona ha sufrido una asfixia, en los das siguientes, debe ir
a su mdico, como medida de prevencin, y con ms motivo, si la vctima no
deja de toser o tiene dificultad respiratoria, esto puede deberse a que el objeto
no fue extrado o expulsado, sino que pudo haberse introducido hasta el
pulmn.

8.2 Causas de asfixia

Entre las causas de asfixia se encuentran el ahogamiento, el envenenamiento
por gases, la sobredosis de narcticos, la electrocucin, la obstruccin de las
vas respiratorias por cuerpos extraos y la estrangulacin.
Para evitar un dao cerebral irreparable al detenerse la oxigenacin tisular, se
debe instaurar inmediatamente algn tipo de respiracin artificial.
La mayora de las personas mueren cuatro a seis minutos despus de la parada
respiratoria si no se les ventila de forma artificial.

8.3 Cmo actuar

Se han diseado muchas formas de respiracin artificial. La ms prctica para
la reanimacin de urgencia es el procedimiento boca a boca: el reanimador
sopla aire a presin en la boca de la vctima para llenarle los pulmones. Antes
de ello, debe retirarse cualquier cuerpo extrao que obstruya las vas
respiratorias.

La cabeza de la vctima debe ser inclinada hacia atrs para evitar que la cada
de la lengua obstruya la laringe; una mano mientras con la otra se empuja
hacia atrs la frente.
El reanimador obtura los orificios nasales pinzndolos con los dedos, inspira
profundamente, aplica su boca a la de la vctima, y sopla con fuerza hasta ver
llenarse el trax; despus retira su boca y proceso debe repetirse 12 veces por
minuto en un adulto y 20 veces por minuto en un nio.
Si las vas respiratorias no estn despejadas, debe comprobarse la posicin de
la cabeza de la vctima. Si todava no se consigue permeabilidad se rota el
cuerpo hacia la posicin de decbito lateral y se golpea entre los omplatos
para desatascar los bronquios.
Despus se vuelve a la respiracin boca a boca. Si todava no se consigue,
se realiza la maniobra de Heimlich.

sta es una tcnica que se ha desarrollado en los ltimos aos para tratar a los
mdico estadounidense Henry Jay Heimlich, se llama maniobra de Heimlich o
abrazo de oso, y consiste en la aplicacin sbita de una presin sobre el
abdomen de la vctima.
El aumento de presin abdominal comprime el diafragma, ste a los pulmones,
que expulsan aire a alta velocidad y presin, despejando las vas respiratorias.
La maniobra se realiza situndose tras el paciente, rodeando su cintura con los
brazos y entrelazando las manos, situando stas entre el ombligo y la caja
torcica, y presionando fuerte y de forma brusca hacia atrs y hacia arriba. Si
la vctima est en posicin horizontal, se presiona sobre el abdomen con la
mano.
Debe evitarse presionar sobre las costillas, pues se pueden romper, sobre todo
en nios y ancianos.
Una vez iniciada, la respiracin artificial no debe suspenderse hasta que el
enfermo empiece a respirar por s solo o un mdico diagnostique la muerte del
paciente. Cuando el paciente empieza a respirar espontneamente no debe ser
desatendido:
puede detenerse de nuevo la respiracin de forma sbita o presentarse
irregularidades respiratorias. En casos de ahogamiento siempre hay que
intentar la respiracin artificial, incluso aunque el paciente haya presentado
signos de muerte durante varios minutos.
Se han descrito varios casos de pacientes sumergidos durante ms de media
hora, cianticos y sin posibilidades de reanimacin, que respondieron a los
primeros intentos del socorrista.

Asfixia en adulto o nio mayor de 1 ao

La asfixia o ahogo se presenta cuando alguien tiene muchos problemas para
respirar debido a que alimento, un juguete u otro objeto est obstruyendo la
garganta o trquea (vas respiratorias).
Las vas respiratorias de una persona que se est asfixiando pueden estar
obstruidas de manera tal que el oxgeno no llega a los pulmones. Sin oxgeno,
puede presentarse dao cerebral en tan solo 4 a 6 minutos. La administracin
rpida de primeros auxilios para la asfixia puede salvar una vida.

8.4 Causas

La asfixia puede ser provocada por cualquiera de las siguientes causas:

Comer demasiado rpido, no masticar bien los alimentos o comer con

prtesis dentales que no estn bien ajustadas

Consumir alcohol (incluso una pequea cantidad afecta el estado de

conciencia)

Estar inconsciente y broncoaspirarse con vmito

Inhalar objetos pequeos (nios pequeos)

Lesin en la cabeza y la cara (por ejemplo, la hinchazn, el sangrado o

una deformidad pueden causar asfixia)

Problemas para tragar luego de un accidente cerebrovascular

Agrandamiento de las amgdalas o tumores del cuello y la garganta

Problemas con el esfago

8.5 Sntomas
Cuando un nio mayor o un adulto se est asfixiando, a menudo se agarran la
garganta con la mano. Si la persona no lo hace, est atento a estos signos de
peligro:

Incapacidad para hablar

Dificultad para respirar

Respiracin ruidosa o sonidos chillones muy agudos al inhalar

Tos dbil e improductiva

Piel morada

Prdida del conocimiento si la obstruccin no se alivia

Primeros auxilios
Primero pregunte: Se est asfixiando? Puede hablar? NO aplique primeros
auxilios si la persona est tosiendo con fuerza y puede hablar. Una tos fuerte
puede desalojar el objeto. Aliente a la persona a seguir tosiendo con el fin de
desalojar el objeto.

Si la persona no puede hablar o est teniendo problemas para respirar, usted

debe actuar rpidamente para ayudar a la persona. Puede llevar a cabo los
empujones abdominales, los golpes en la espalda o ambos.
Para realizar los empujones abdominales (la maniobra de Heimlich):
1. Prese detrs de la persona y rodela con los brazos por la cintura. Para
un nio, es posible que deba hincarse.
2. Forme un puo con una mano. Coloque el puo por el lado del pulgar
justo encima del ombligo de la persona, bien por debajo del esternn.
3. Agarre el puo firmemente con la otra mano.
4. Realice una compresin rpida hacia arriba y hacia adentro con el puo.
5. Verifique si el objeto ha salido.
6. Contine con dichas compresiones hasta que el objeto salga o la persona
pierda el conocimiento (lea a continuacin).
Para realizar los golpes de espalda:
1. Prese detrs de la persona. Para un nio, es posible que deba hincarse.
2. Rodela con un brazo para soportar el torso de la persona. Inclnela
hacia adelante hasta que el pecho quede paralelo al suelo.
3. Use la palma de su otra mano para dar un golpe firme entre los
omplatos de la persona.
4. Verifique si el objeto ha salido.
5. Contine con los golpes hasta que el objeto salga o la persona pierda el
conocimiento (lea a continuacin).
Para realizar los empujones
(planteamiento de 5 y 5):

abdominales

los

golpes

de

espalda

1. D 5 golpes en la espalda, como se describi anteriormente.

2. Si el objeto no ha salido, aplique 5 empujones abdominales.
3. Siga realizando los 5 y 5 hasta que el objeto salga o la persona pierda el
conocimiento (lea a continuacin).

8.5.1 SI LA PERSONA SE DESAMAYA O PIERDE EL CONOCIMIENTO:

Bjela al suelo.

Llame al nmero local de emergencias (como el 911 en los Estados

Unidos) o solictele a alguien que lo haga.

Comience a realizar RCP. Las compresiones de trax pueden ayudar a

desalojar el objeto.

Si observa algo que est obstruyendo las vas respiratorias y este objeto
est suelto, trate de retirarlo. Si el objeto est atorado en la garganta de
la persona, NO intente sujetarlo. Hacerlo puede empujar el objeto ms
adentro de la va respiratoria.

8.5.2 EN PERSONAS EMBARAZADAS U OBESAS:

1. Rodee a la persona con los brazos por el PECHO.
2. Coloque el puo en la MITAD del esternn entre las tetillas o pezones.
3. Realice compresiones firmes hacia atrs.
Despus de extraer el objeto que caus el ahogo o asfixia, mantenga a la
persona inmvil y consiga ayuda mdica. A cualquier persona que se est
ahogando se le debe hacer un examen mdico. Las complicaciones no slo
pueden ocurrir a causa de la asfixia, sino tambin a causa de las medidas de
primeros auxilios que se tomaron.
8.5.2.1No se debe

NO intervenga si la persona est tosiendo con fuerza, si puede hablar o

es capaz de inhalar y exhalar adecuadamente. Pero est listo para
actuar de inmediato si los sntomas empeoran.

NO abra a la fuerza la boca de la persona para intentar sujetar y sacar el

objeto si la persona est consciente. Realice empujones abdominales y/o
golpes de espalda para intentar expulsar el objeto.

8.5.2.2Cundo contactar a un profesional mdico

Busque ayuda mdica enseguida si encuentra a alguien inconsciente.
Cuando la persona se est asfixiando:

Pdale a alguien que llame al 911 (en los Estados Unidos) o al nmero
local de emergencias mientras usted empieza a administrar los primeros
auxilios y la reanimacin cardiopulmonar.

Si est solo, grite fuerte pidiendo ayuda y comience a administrar los

primeros auxilios y reanimacin cardiopulmonar.

Despus de que el objeto se haya desalojado con xito, la persona deber

acudir al mdico, ya que se pueden presentar complicaciones.
En los das siguientes al episodio de asfixia, pngase en contacto con el mdico
cuanto antes si la persona presenta:

Una tos que no desaparece

Neumona y fiebre

Dificultad para respirar

Sibilancias

Estos podran ser signos de que el objeto se introdujo en el pulmn en lugar de

ser expulsado.
8.5.2.3Prevencin
Para prevenir la asfixia:

Coma lentamente y mastique bien los alimentos.

Constate que las prtesis dentales estn bien ajustadas.

No tome demasiado alcohol antes o durante la comida.

Mantenga los objetos pequeos fuera del alcance de los nios pequeos.

Primeros auxilios:
1. Avisar a los bomberos.
2. Cortar el suministro de gas y corriente elctrica al inmueble siniestrado, para
evitar la propagacin del fuego.
3. Dar instrucciones a las personas que se encuentren atrapadas por el fuego
para que se apliquen paos o trapos mojados sobre la boca y la nariz, para
evitar que el humo y las partculas txicas contenidas en l pasen a las vas
respiratorias y para que se coloquen en el suelo y gateen hasta las salidas que
no presenten peligros.
4. Una vez que el lesionado est fuera del rea del incendio, evale su estado
general. Si presenta dificultad para respirar proceda a colocarlo boca arriba con
la cabeza hacia atrs, extendiendo el cuello. Si el lesionado presenta coloracin

morada en los labios, orejas y uas, debe administrrsele oxgeno a travs de

una
mascarilla
o
practicarle
respiracin
boca
a
boca.
Asfixia por cuerpos extraos: los cuerpos extraos tales como caramelos,
semillas de frutas, botones, aceitunas, entre otros, pueden ser tragados y
desviarse hacia las vas respiratorias, impidiendo el paso del aire hacia los
pulmones y provocando la asfixia del lesionado. La asfixia por cuerpos extraos
es frecuente en nios que se llevan objetos pequeos a la boca. Es una
emergencia que pone en peligro su vida .
Primeros auxilios en nios

Revisar la boca; si el cuerpo extrao esta al alcance de la mano tratar de

extraerla con los dedos, evitando empujarlo hacia atrs y lesionar la faringe
con las uas si esto no resuelve el proble utilize las siguientes maniobras:
1. Sugete al nio por los pies y colquelo con la cabeza hacia abajo; proceda a
golpiar con la mano abierta la espalda, entre los dos omplatos
2. Tambin puede utilizar la misma maniobra doblando al nio sobre sus brazos
del auxiliante, golpendolo fuerte mente en la espalda.
Si estas maniobras no permiten la expulcion del objeto proceda de inmediato a
dar respiracin artificial (boca a boca) y traslado al lesionado al centro
asistencial mas cercano, sin parar las maniobras de resucitacin
cardiopulmonar durante el trayecto
Primeros auxilios de adulto:

En los adultos los cuerpos ingeridos generalmente son alimentos ; en estos

casos, con frecuencia la asfixia se confunde con un infarto. El lesionado se lleva
la mano al pecho o al cuello y se pone morado por la falta de oxigeno.
Revisar la boca y tratar de retirar el cuerpo extrao con los dedos; sino se
logra, practique la maniobra de Heimlich.Maniobra de heimlich. Lesionado
sentado o de pie:
La persona que presta auxilio se coloca por detrs del lesionado y lo abraza por
encima de la cintura, ejerciendo una fuerte presin sobre el abdomen para
provocar que el diafragma suba y comprima los pulmones, produciendo asi la
expiracin o salida del aire que va a impulsar hacia afuera el objeto.Maniobra
de heimlich. Lesionado acostado :
El auxiliante se coloca arrodillado y con sus manos una sobre la otra debe
presionar fuerte mente la parte alta del abdomen (por debajo de las costillas)
para hacer subir violentamente el diafragma y provocar la salida brusca del
aire de los pulmones; de esta forma se expulsa el objeto de las vas
respiratorias.

9 Ahogamiento
El ahogamiento es el resultado de la inmersin completa de la nariz y la boca
en agua (u otros lquidos). El agua entra en la trquea y los pulmones
obstruyndolos por completo.

9.1 Primeros auxilios en caso de ahogamiento

El objetivo de los primeros auxilios es drenar el agua (u otros materiales) de los
pulmones y comenzar con la respiracin artificial.

Debes actuar con rapidez, primero retira las algas y el barro de la nariz y
la
garganta,
a
continuacin
inicia
la
respiracin
artificial
inmediatamente. Esto es posible incluso cuando la vctima se encuentra
en el agua.

Gira la cara de la vctima hacia abajo con la cabeza a un lado y los

brazos estirados por encima de la cabeza. Si la vctima es un beb o nio
voltalo boca abajo por un perodo de tiempo corto.

Levanta la parte media del cuerpo con las manos alrededor de la barriga.
Esto es para hacer que el agua se drene de los pulmones.

Aplica la respiracin artificial hasta que se normalice. Esto puede que

dure hasta dos horas.

Qutale la ropa mojada.

Mantn el cuerpo caliente, puedes cubrirlo con mantas.

Cuando la vctima est consciente, puedes darle bebidas calientes como

caf o t.

No permitas que se siente.

Despus de hacer lo anterior, llvalo rpidamente al hospital y si es

posible transprtalo en camilla.

9.2 El estrangulamiento y ahorcamiento

Cortarle o quitarle la banda de constriccin de la garganta.

Si est suspendido, levantarle el cuerpo y aflojarle o cortarle la cuerda.

Darle respiracin artificial.

Para hacer lo anterior no esperes a la polica, acta enseguida.

9.2.1 Atragantamiento (asfixia debido a la obstruccin de la trquea)

Esto es ms comn en los nios. Una canica, una moneda o un botn pueden
atascar el paso del aire provocando la asfixia. En los adultos, la mayora de las
veces se da con los alimentos que pueden ir por el camino equivocado y
causarles la asfixia.
9.2.2 Primeros auxilios en caso de atragantamiento en adultos
Cuando la vctima est de pie colcate detrs de ella, pon tus brazos alrededor
de la cintura: la mano derecha en forma de puo cerrado en la parte superior
del abdomen de la persona afectada (a la altura de la boca del estmago,
donde se unen las costillas), y la mano izquierda tomando el puo, rodeando
con los brazos la base del trax.

Presiona tu puo contra el abdomen de la vctima con un empuje rpido hacia

arriba. Reptelo varias veces si es necesario hasta que el cuerpo extrao sea
expulsado fuera de la trquea.
Cuando la vctima est sentada, colcate detrs de la silla y realiza la misma
maniobra.
Si la vctima est tumbada, ponla boca arriba. Colcate frente a la vctima,
arrodllate a horcajadas sobre las piernas de la vctima, pon tus manos una
encima de la otra, coloca el taln de tu mano sobre el abdomen entre la
costillas flotantes y la caja torcica. Pulsa en el abdomen de la vctima con un
empuje rpido hacia arriba y reptelo varias veces, si es necesario. Si la vctima
vomita, colcala de costado y lmpiala para evitar la asfixia. Tras la expulsin
de las partculas de alimentos o cuerpos extraos que provocaban la
obstruccin, puede ser necesario aplicar respiracin artificial.
9.2.3 Primeros auxilios en caso de atragantamiento en bebs
Acuesta al beb boca abajo, a lo largo de tu brazo y utiliza tu regazo o el muslo
como apoyo. Sostn el pecho del beb en tu mano y la mandbula con tus
dedos. Mantn la cabeza del beb apuntando hacia abajo, a un nivel ms bajo
que el cuerpo. Da hasta 5 golpes fuertes y rpidos entre los omplatos del
beb, utilizando la base de la palma de la mano libre. Si todava no tienes
xito, puedes inducir el vmito haciendo pasar dos dedos rectos por la parte
posterior de la garganta.
9.2.4 Inflamacin en la garganta
La inflamacin de la garganta puede ocurrir como resultado de beber lquidos
muy calientes, tragar veneno, lquidos corrosivos, etc...
9.2.4.1Primeros auxilios en caso de inflamacin de garganta

Haz que el paciente se siente.

Si la respiracin se restaura y normaliza puedes darle de beber lquidos

muy fros o incluso chupar un hielo.

Tambin puedes darle mantequilla, aceite de oliva o de parafina

medicinal.

Aplcale paos hmedos en la parte frontal del cuello.

Si ha dejado de respirar, hazle la respiracin artificial.

9.3 La asfixia por el humo

Protgete con una toalla o un pao (preferiblemente mojado) sobre tu

boca y nariz.

Mantente cerca del suelo y retira de la zona a la vctima lo ms rpido

posible y lejos.

9.4 La asfixia por gases venenosos

9.4.1 El monxido de carbono (ms ligero que el aire)
Este gas est presente en los gases de escape de los automviles y en el gas
de los hogares a carbn, durante la combustin incompleta de estufas de
carbn y en las minas de carbn.
9.4.2 Primeros auxilios en caso de asfixia por humo o gases
El tratamiento de primeros auxilios consiste en sacar a la persona de la zona,
aplicarle respiracin artificial y administrarle oxgeno puro, si est disponible.

Garantiza la circulacin de aire fresco antes de entrar en la habitacin

abriendo las puertas y ventanas.

Antes de entrar en el espacio cerrado toma dos o tres respiraciones

profundas y contn la respiracin tanto tiempo como puedas.

Arrstrate por el suelo (ya que el gas es ms ligero que el aire).

Llvate a la vctima lo ms rpido posible al aire libre.

Afljale la ropa del cuello y la cintura y aplcale respiracin artificial si se

ha asfixiado.

9.4.3 Dixido de carbono y otros (ms pesados que el aire)

Este gas se encuentra en las minas de carbn, las fuentes profundas no
utilizadas y las alcantarillas. Tambin otros gases tales como la fuga de gases
refrigerantes, gases comprimidos utilizados para cocinar y la iluminacin
tambin pueden causar asfixia.
9.4.4 Primeros auxilios en caso de asfixia por dixido de carbono

Observa todas las precauciones antes mencionadas.

Entra en el lugar en posicin vertical (como el gas es ms pesado que el

aire se acumula cerca del suelo).

Llvate a la vctima lo ms rpido posible al aire libre.

Si no es posible la ventilacin y tienes sospechas de gas venenoso,

utiliza una mscara de gas para protegerte.

10 Asma
Esta es una afeccin en la que se estrechan repentinamente las vas
respiratorias causando dificultad en la respiracin, especialmente en la
exhalacin. Alergias, infecciones, ansiedad o tensin pueden desencadenar un
ataque de asma.

10.1 Primeros auxilios en caso de ataque de asma

Tranquiliza al paciente.

Haz que se siente en la cama o en una silla. Tambin permtele inclinarse

hacia adelante con un par de almohadas y/o una pequea mesa sobre la
que descansar la cabeza.

Asegrate de que tenga aire fresco abrindole las ventanas.

Busca ayuda mdica de un doctor cercano.

10.2 Respiracin artificial (Reanimacin respiratoria)

A lo largo de la historia ha habido varios mtodos de respiracin artificial
practicada en Primeros Auxilios. Hasta la Segunda Guerra Mundial, el mtodo
de Sylvester se consider el mejor. Durante esta guerra se descubri el mtodo
del boca a boca (tapando la nariz) y se vio que era el mejor y ms fcil para la
mayora de las situaciones.
La asfixia de grado severo se puede comparar con la inconsciencia. Las causas
generales son:

La lengua puede haberse ido hacia la garganta.

El vmito o la saliva pueden haberse acumulado en la garganta.

Algunos materiales extraos (como un juguete, canica, etc.), pueden

haber obstruido los conductos del aire. Por lo tanto, cuando una vctima
est inconsciente asegrate de que respira correctamente.

Cada minuto cuenta as que no te entretengas y comienza a trabajar

inmediatamente.
Tratamiento cuando no respira.

Afljale la ropa de la cintura, el pecho y el cuello.

Inclnale la cabeza hacia atrs, mientras que le sujetas la nuca con la

palma de la mano, esto levantar la lengua a su posicin normal, la va
respiratoria quedara libre y la vctima podr comenzar a respirar ms
fcilmente. A veces es necesario un tubo respiratorio para ayudarlo a
respirar.

Si la respiracin no se reanuda con el procedimiento anterior, aydalo

con las compresiones de pecho y pulmones, cuatro o cinco veces. Este
procedimiento es generalmente suficiente para iniciar la respiracin. Si
la respiracin no se inicia, incluso con esto, comienza con el boca a boca
(con compresin de nariz) y as la respiracin debera iniciarse.

10.3 Respiracin boca a boca

Coloca a la vctima sobre su espalda y mantn su cabeza inclinada hacia

atrs.

Toma aire profundamente.

Mantn las fosas nasales de la vctima cerradas.

Cubre la boca a la vctima con tu boca perfectamente.

Comprobando siempre el pecho, insufla aire en sus pulmones hasta que

veas que se expande el pecho, (para ms higiene cubre la boca de la
vctima con tu pauelo o un trozo de tela limpio). Una vez que sus
pulmones se hinchen, deja de soplar.

Repite los pasos anteriores de 15 a 20 veces por minuto.

Si la vctima es joven (un beb o un nio), las operaciones son como las
anteriores, pero tu boca abierta deber cubrir tanto la boca como la
nariz de la vctima.

Insufla aire suavemente.

Si el pecho no sube, comprueba si existe una obstruccin.

Gira a la vctima de lado y golpale la espalda. Esto har que el material

que provoca la obstruccin llegue a la parte delantera de la garganta.
brele la boca y qutale el objeto (siempre debes cubrirte la mano con un
pao limpio).

Si es un nio, sostnlo por los pies y golpale la parte posterior.

Si el boca a boca no es posible sopla directamente por la nariz del nio

cerrando la boca con el pulgar.

Si el corazn est funcionando, contina la respiracin artificial hasta

que se produzca la respiracin normal. A continuacin llama a una
ambulancia de inmediato.

10.4 Qu hacer si el corazn deja de latir

Si el corazn no est funcionando, te dars cuenta por lo siguiente:
o

La cara es de color azul o est plida.

Las pupilas estn dilatadas.

Los latidos del corazn y del pulso son dbiles.

En ese caso, debes actuar de la siguiente manera:

o

Coloca a la vctima de espaldas sobre una superficie dura (banco,

mesa, etc.).

Dale un golpe seco con el borde de tu mano en el ngulo inferior

izquierdo del esternn. Esto por lo general estimula al corazn a
trabajar.

En caso de que el corazn no reaccione, sigue con el

procedimiento durante 10 o 15 segundos, a razn de un golpe por
segundo, si ya sientes que tiene un pulso regular, para y llama de
inmediato una ambulancia.

Se debe seguir con la respiracin artificial en todo momento.

10.4.1.1

Notas importantes
o

Incluso si la vctima est respirando, pero la respiracin no es

normal, es prudente comenzar la respiracin artificial.

No comiences a golpear el corazn o la compresin hasta que

ests seguro de que el corazn ha dejado de latir.

10.5 Masaje cardaco realizado por dos personas

o

El masaje cardaco debe ir acompaado de la respiracin artificial,

por lo tanto, puedes pedirle a otra persona que se coloque del
lado izquierdo para hacerle la respiracin artificial, es decir, el
boca a boca mientras t te colocas a la derecha de la vctima para
hacerle las compresiones.

Debes sentir y marcar la parte inferior del esternn.

Coloca el taln de la mano sobre el cuerpo de la vctima,

asegurndote de que la palma y los dedos no estn en contacto
con el pecho.

Coloca el taln de la otra mano sobre la mano que est en

contacto con la vctima.

Con tu brazo derecho, ejerce presin sobre el esternn hacia la

columna vertebral (puede ser presionado hacia atrs de 1 a 1,5
centmetros en adultos).

En los adultos debes comprimir el trax alrededor 30 veces a un

ritmo de 100 compresiones por minuto. Para los nios de dos a
diez aos, 3 veces con una mano (taln) ser suficiente, a un
ritmo de entre 80 y 90 compresiones por minuto. Para los bebs
de hasta dos aos, 2 veces, a un ritmo de entre 80 y 90
compresiones por minuto.

Presiona con firmeza pero con cuidado, un descuido puede causar

lesiones en las costillas y en los tejidos ms profundos.

Si el procedimiento es eficaz, te dars cuenta por qu:

Color se normalizar.

La vctima se contraer como comienzo de la mejora.

El pulso de la cartida comenzara con cada presin.

10.5.1

Cuando no se restaura el pulso, contina con la compresin hasta

que el paciente llegue al hospital.

Dos minutos y quince segundos es lo que tardan los pulmones

hinchados en presionar al corazn, por eso tienes que actuar con
rapidez. Si slo hay un socorrista, este tiene que ser muy
inteligente y activo. En ese caso debe realizar 15 compresiones
cardacas y dar dos insuflaciones a los pulmones, repitiendo esto
alrededor de 30 veces.
Primeros auxilios en caso de desmayo

El desmayo se produce cuando momentneamente el suministro de sangre

para el cerebro es inadecuado, haciendo que se pierda la conciencia. Esta
prdida de conciencia suele ser breve.

El desmayo puede que no tenga ninguna importancia mdica, o puede haber

sido provocado por un trastorno grave. Por lo tanto, se debe tratar la prdida
de la conciencia como una emergencia mdica hasta que los signos y sntomas
se alivien y se sepa cual fue la causa. Habla con tu mdico si tienes desmayos
continuamente.
Si sientes que te desmayas

Acustate o sintate. Para reducir las posibilidades de desmayarte de

nuevo, no te levantes demasiado rpido.

Coloca la cabeza entre las rodillas si te sientas.

Si alguien se desmaya

Coloca a la persona sobre su espalda. Si la persona est respirando,

restablece el flujo sanguneo hacia su cerebro elevando sus piernas por
encima de la posicin del corazn, si es posible, aproximadamente unos
30 centmetros (12 pulgadas) por encima. Afloja los cinturones, los
collares o cualquier ropa que comprima. Para reducir la posibilidad de
que vuelva a desmayarse, no levantes a la persona con demasiada
rapidez. Si la persona no recupera el conocimiento en un minuto, llama a
tu nmero local de emergencias.

Revisa las vas respiratorias de la persona para asegurarte de que estn

despejadas. Ten cuidado con los vmitos.

Comprueba si hay signos de circulacin (respiracin, tos o movimiento).

Si no los hay, inicia la RCP (respiracin cardiopulmonar). Llama al
nmero local de emergencias. Contina la RCP hasta que llegue la ayuda
o la persona responda y comience a respirar.

11 Atragantamiento en bebs y nios menores

Esta informacin es aplicable para atragantamiento en bebs de menos de
un ao. Para informacin sobre atragantamiento en nios ms mayores y
atragantamiento en adultos, ver qu hacer en caso de atragantamiento.

Si un beb se atraganta, necesitas controlar rpidamente la situacin para ver

cmo puedes ayudar.
El atragantamiento de un beb se produce cuando las vas respiratorias de una
persona se bloquean de forma que no pueda respirar. Las vas respiratorias del
beb pueden estar bloqueadas parcial o completamente.
Los bebs, a veces se atragantan porque se meten pequeos objetos en la
boca que luego se atascan. El atragantamiento tambin puede ser provocado
por alimentos que se atascan.

11.1 Atragantamiento en bebs de menos de un ao

Un beb que se est atragantando puede ser incapaz de llorar, toser o

respirar.

Coloca al nio boca abajo a lo largo de tu antebrazo o sobre tu muslo,

con la cabeza baja y apoya su cabeza.

Da hasta cinco golpes firmes en la espalda del beb en la espalda con la

parte de la mano que est entre la palma y la mueca.

Detente despus de cada golpe, para comprobar si el atragantamiento

del beb ha cesado. Para ello, observa el interior de la boca del beb y
elimina cualquier obstruccin que veas. No metas los dedos en la boca
del beb ya que a menos que puedas ver y llegar a la obstruccin,
podras empujarla ms adentro y podra empeorar el atragantamiento.

Si la va area sigue bloqueada, aplica hasta cinco compresiones en el

pecho (ver ms abajo)

Detente despus de cada

atragantamiento ha cesado.

compresin

para

comprobar

si

el

Si las vas respiratorias del beb todava estn bloqueadas despus de tres
ciclos de golpes en la espalda y compresiones en el pecho, debes pedir ayuda.

Llama a una ambulancia inmediatamente. No dejes al beb slo,

mantenlo contigo.

Contina con los ciclos de golpes en la espalda y compresiones en el

pecho hasta que llegue la ayuda.

11.2 Compresiones de pecho en bebs de menos de un

ao

Para atragantamientos en bebs de menos de un ao, se usan las

compresiones de pecho en una emergencia para desbloquear las vas
respiratorias en caso de atragantamiento.

Coloca al beb con su espalda a lo largo de tu antebrazo de forma que

su cabeza y su espalda estn apoyadas.

Aplcale hasta cinco compresiones de pecho. Para ello, usando dos

dedos, presiona hacia adentro y hacia arriba (hacia la cabeza) contra el
externn del beb, un dedo por debajo de la lnea de los pezones.

Comprueba si el atragantamiento ha remitido tras cada compresin. No

intentes quitar la obstruccin con los dedos a no ser que seas capz de
ver y agarrar lo que produzca el atragantamiento ya que, en caso
contrario, podras empujarla hacia adentro.

11.2.1
Complicaciones de un atragantamiento
Una vez que las vas de aire del beb se han despejado, parte del material que
causaba el atragantamiento puede quedarse ah y crear complicaciones ms
adelante. Si el beb todava tiene tos o si le resulta difcil tragar, necesita ver a
un profesional urgentemente.

12 Atragantamiento en adultos y nios mayores

Esta informacin se puede utilizar en atragantamiento de adultos y nios
de ms de un ao. Para informacin relacionada con atragantamiento en bebs

de menos de un ao, ver la pgina sobre atragantamiento en bebs de menos

de un ao.

Lo primero que hacer si alguien se atraganta, es manejar la situacin

rpidamente para ver cmo puedes ayudar mejor.
El atragantamiento sucede cuando a alguien se le bloquean de repente las vas
de aire y no puede respirar. Sus vas respiratorias pueden estar bloqueadas de
forma parcial o total.
El atragantamiento en adultos, normalmente est causado por comida que se
atasca. En nios y en bebs, el atragantamiento puede estar causado por
meter objetos pequeos en la boca que se atascan.

12.1 Atendiendo un atragantamiento

La mejor manera de ayudar depende de lo serio que sea el atragantamiento.
El tipo de accin ha de ser distinta si se trata de un atragantamiento parcial
o si es un atragantamiento total y si la persona que se ha atragantado es un
adulto, un nio de algo ms de un ao o un beb.

12.2 Atragantamiento parcial en adultos y nios mayores de un ao

de edad
Si las vas respiratorias estn slo parcialmente bloqueadas, la persona
normalmente podr hablar, llorar, toser o respirar. En situaciones como estas
en las que el atragantamiento es leve, un adulto o nio de ms de un ao
normalmente ser capaz de liberar las vas respiratorias por s mismo.

Para ayudar en atragantamientos leves, en un adulto o un nio de ms de un

ao:

Intenta que la persona siga tosiendo para intentar desbloquear las vas
respiratorias

Elimina cualquier bloqueo obvio de su boca usando los dedos ndice y

pulgar para intentar agarrar el objeto.

Permanece atento por si el atragantamiento pasara a ser un obstruccin

completa de las vas respiratorias o si el atragantamiento empeorase.

12.3 Atragantamiento grave en adultos y nios de ms de un ao

Si el atragantamiento es grave, la persona no ser capaz de hablar, llorar,

gritar o respirar. Sin ayuda, un adulto o nio de ms de un ao que se
atragantan podran llegar a quedarse inconscientes.
Para ayudar a un adulto o nio de ms de un ao que tiene un
atragantamiento grave:

Colcate detrs de la persona, ligeramente de lado. Si eres diestro, a su

izquierda y si eres zurdo, a su derecha

Sujeta su pecho con una mano. Inclina a la persona hacia delante de

forma que el objeto que produce el atragantamiento vaya hacia su boca
en lugar de ir hacia abajo.

Da hasta cinco golpes secos entre los omplatos de la persona con la

parte de la mano situada entre la palma y la mueca.

Para despus de cada golpe para comprobar si el atragantamiento ha

remitido.

Si todava contina el bloqueo, aplica hasta cinco compresiones de

abdomen (ver ms abajo).

Para tras cada compresin para comprobar si todava contina el

bloqueo de las vas respiratorias.

Si las vas respiratorias de la persona todava siguen bloqueadas despus de

tres ciclos de golpes en la espalda y compresiones de abdomen, debes pedir
ayuda.

Si alguien est
inmediatamente.

contigo,

pdele

que

llame

una

ambulancia

Si ests slo, pide una ambulancia inmediatamente y vuelve a ayudar a

la persona.

Compresiones abdominales en adultos y nios mayores de

un ao: maniobra de Heimlich

Las compresiones de abdomen son una tcnica de emergencia para liberar

bloqueos de las vas respiratorias en adultos o nios de ms de un ao que se
atraganten. Esta tcnica tambin es conocida como maniobra de Heimlich.
Importante: No uses las compresiones abdominales con bebs de menos de un
ao, mujeres embarazadas o gente obesa.

Colcate tras la persona que se est atragantando

Coloca tus brazos alrededor de su cintura e inclnalo hacia adelante.

Cierra tu puo y colcalo sobre el ombligo de la persona que se est

atragantando, en la boca del estmago.

Coloca la otra mano encima de tu puo y entonces tira hacia atrs con
ambas manos haciendo un movimiento brusco y seco.

Repite este proceso hasta que el objeto en su garganta salga hasta la

boca.

COMPLICACIONES EN EL ATRAGANTAMIENTO
Una vez que las vas respiratorias de la persona se hayan liberado, es posible
que partes del material que causaba la obstruccin se puedan quedar y causar
complicaciones ms tarde. Si la persona tiene tos persistente, dificultad
tragando o siente que algo se le ha atragantado, necesita ver a un profesional
con urgencia.

13 Fracturas: Cmo tratar y curar una rotura de hueso

En un accidente, como una cada o golpe, se puede romper un hueso. Los tres
principales sntomas de fractura son:

Dolor.

Hinchazn.

Deformidad.

De todas formas, a veces es difcil saber si un hueso se ha roto si no se ha

desplazado. Si te rompes un hueso, puedes experimentar lo siguiente:

Puedes or un chasquido o un chirrido durante la lesin.

Puede haber hinchazn, moretones o sensibilidad alrededor de la zona

lesionada.

Puedes sentir dolor cuando pongas peso sobre la lesin, la toques, hagas
presin sobre ella o la muevas.

La parte lesionada puede parecer deformada. En algunas lesiones en las

que hay fractura, el hueso puede atravesar la piel.

Debido al shock de una rotura de hueso, tambin puedes sentirte dbil,

mareado o enfermo.

Si se trata de una fractura pequea o slo una fisura, puedes no sentir mucho
dolor o puede que ni siquiera notes que te has roto un hueso. Si sospechas que
te has fracturado un hueso, debes buscar ayuda mdica inmediata.
El hueso roto debe ser alineado correctamente y mantenerse en su lugar (a
veces con un yeso), de modo que se cure en la posicin correcta.
Si no recibes el tratamiento adecuado, puedes desarrollar una infeccin grave
o una deformidad permanente. Una fractura mal curada tambin podra
provocar problemas a largo plazo en tus articulaciones.
Los ancianos y gente que tienen osteoporosis debe ser especialmente
cuidadosa ya que sus huesos son ms dbiles y se pueden romper ms
fcilmente. Si tienes un hueso roto o fractura debes acudir urgentemente al
mdico.

13.1 FRACTURAS
Definimos fractura como la prdida de la continuidad de un hueso (desde
simple fisura a rotura total). Pueden ser: cerradas, no producen herida en la
piel, o abiertas, el hueso sale al exterior produciendo herida en la piel, por lo
que existe peligro de infeccin.
Sntomas: dolor intenso, deformidad, desdibujo, acortamiento, inflamacin y
tumefaccin, impotencia funcional acusada, oy crujido.
Actuacin:

No movilizar, a menos que sea necesario.

No reducir la fractura, es decir, no intentar introducir fragmentos seos

que sobresalgan de la piel.

Retirar objetos que puedan oprimir debido a la inflamacin de la zona

afectada (anillos, pulseras...).

En fracturas cerradas aplicar fro local, protegiendo la piel (hielo

envuelto en un pao).

Si hay que mover o trasladar a la persona accidentada, inmovilizar sin

reducir la zona fracturada, incluyendo articulaciones adyacentes.

No realizar movimientos bruscos.

Si es una fractura abierta, cubrir la herida con apsitos estriles

limpios antes de inmovilizar.

Pedir ayuda al 112 y traslado a centro sanitario.

Para inmovilizar una fractura se deben seguir las siguientes recomendaciones:

Inmovilizar con material rgido (frulas) o bien con aquel material que
una vez colocado haga la misma funcin que el rgido (pauelos
triangulares).

Almohadillar las frulas que se improvisen (maderas, troncos...).

Inmovilizar una articulacin por encima y otra por debajo del punto de
fractura:

Antebrazo: desde raz de los dedos a axila, codo a 90 y mueca en

extensin.

Mueca: desde raz de los dedos a codo, mueca en extensin.

Dedos mano: desde punta de los dedos a mueca, dedos en semiflexin.

Fmur y pelvis: desde raz de los dedos a costillas, cadera y rodillas en

extensin; tobillo a 90.

Tibia y peron: desde raz de los dedos a ingle, rodilla en extensin,

tobillo a 90.

Tobillo y pie: desde raz de los dedos a rodilla, tobillo a 90.

Inmovilizar en posicin funcional (si se puede) y con los dedos visibles.

Nunca reducir una fractura (no poner el hueso en su sitio).

Evacuar siempre a un centro hospitalario.

Qu no hacer:

Realizar movimientos innecesarios.

Aplicar calor.

Dar pomadas, analgsicos, antiinflamatorios, etc., ya que pueden

enmascarar sntomas.

Intentar reducir fracturas o luxaciones.

13.2 FRACTURAS DE CONSIDERACIN IMPORTANTE

A) FRACTURAS DE CRNEO

Se sospechar ante la observacin de hemorragia nasal u tica o salida

de lquido transparente (lquido cefalorraqudeo).

B) FRACTURAS DE COLUMNA VERTEBRAL

Se sospechar si la persona no puede mover alguna extremidad.

Actuaciones en ambas situaciones:

No tocar al accidentado, indicando a la persona que debe permanecer

inmvil. No permitir que flexione o gire el cuello. No flexionar nunca al
herido.

Avisar a los servicios sanitarios, para ser trasladado en condiciones

adecuadas. Mover siempre en bloque y en plano duro por ms de una
persona.

Permanecer a su lado, controlando consciencia, respiracin y pulso.

14 Primeros auxilios en caso de contusiones

Una contusin es una lesin que se produce sin causar una herida.
Habitualmente una contusin produce un moretn. Un moretn es un rea de
decoloracin de la piel. Se presenta cuando se rompen pequeos vasos
sanguneos y filtran sus contenidos dentro del tejido blando debajo de la piel.

Las contusiones a menudo son causadas por cadas, lesiones deportivas,

accidentes automovilsticos o golpes recibidos de otras personas u objetos.
Si ests tomando un anticoagulante, como la aspirina o warfarina (Coumadin),
es probable que presentes hematomas ms fcilmente cuando se produzca
una contusin.

14.1 El tratamiento de una contusin en el hogar

14.1.1

Para reducir los moretones y la hinchazn

Aplica hielo sobre el rea de la contusin de manera intermitente

durante las primeras 24-48 horas.

Aplica hielo durante unos 15 minutos, no te olvides de ponerte algo,

como una toalla o un pao de lavabo entre el hielo y la piel.

Descansa el rea afectada.

Si es posible eleva el rea afectada.

14.1.2
Como tratar los sntomas de la contusin
Para el dolor causado por las contusiones, toma acetaminofeno (Tylenol). Evita
la aspirina o el ibuprofeno (Advil, Motrin), ya que pueden prolongar el
sangrado.
14.1.3

Cundo llamar a un mdico

Si el moretn est acompaado de dolor e hinchazn extrema,

especialmente si ests tomando un medicamento anticoagulante.

Si los moretones aparecen en tu piel sin razn aparente.

Si el moretn es en la cara o en la cabeza.

Si no puedes mover una articulacin.

Si puedes tener un hueso roto.

14.1.4

Seguimiento

Dos das despus del golpe se desarrolla el hematoma, aplica una

compresa caliente o un pao empapado en agua caliente a la zona
varias veces al da para ayudar a la curacin.

El dolor y la sensibilidad deben mejorar dentro de unos das y el

hematoma debera desaparecer en un par de semanas.

15 Primeros auxilios RCP: Reanimacin

En muchas ocasiones, un accidente puede provocar un parada del sistema
respiratorio y este no es capaz de hacer llegar el aire a los pulmones porque de
lugar el intercambio de gases entre el oxgeno y el dixido de carbnono.
Al alveolo pulmonar no le llega el oxgeno a travs de la sangre y, por lo tanto,
las culas se quedan sin oxgeno para sus procesos. Dependiendo de la
situacin y la persona, si pasan entre 3 la 5 minutos, esta falta de oxigenaci
acabar provocando un paro cardiaco y consecuentemente la muerte.

El cerebro humano es capaz de no presentar lesiones en ausencia de oxgeno

un tiempo aproximado de 5-6 minutos. A partir de aqu, empieza la
degeneracin neuronal que dura unos 4-5 minutos ms.
Esta es una situacin de muerte clnica y puede ser reversible si se consigue
oxigenar el cerebro en estos minutos iniciales. Pasado este tiempo, las clulas
del cerebro mueren y esto ya es irreversible. Se produce la muerte biolgica o
muerto real de la vctima.
Para evitar que esto suceda, se puede aplicar la reanimacin
cardiopulmonar o RCP es un procedimiento mdico de primeros auxilios que
se aplica en caso de emergencia a las vctimas de paro cardaco o, en algunas
circunstancias, paro respiratorio. La RCP se suele realizar en los hospitales, o
por profesionales mdicos.
En casos de emergencia, la RCP puede ser aplicada en primeros auxilios
por personas no profesionales si tienen la preparacin adecuada. De esta
forma se han salvado muchas vidas ya que en ocasiones es necesaria una
reanimacin rpida mientras llegan los equipos de emergencia.
15.1 Qu es RCP: Reanimacin cardiopulmonar
La RCP en primeros auxilios consiste en intervenciones fsicas para crear la
circulacin artificial aplicando una presin rtmica sobre el pecho del paciente
para que el corazn bombee la sangre de forma manual (compresiones de
pecho) y por lo general implica tambin que el rescatador introduce oxgeno en
el paciente, aplicando respiracin boca a boca o utilizando un dispositivo para
inflar los pulmones y pasar de oxgeno en la sangre. Esto se llama respiracin
artificial. Algunos protocolos de RCP actuales minimizan la importancia de la
respiracin artificial y se centran en las compresiones en el pecho solamente.

La RCP bsica es poco probable que reactive el funcionamiento del corazn, su

principal objetivo es mantener un flujo de sangre oxigenada al cerebro y el
corazn, lo que retrasa la muerte de los tejidos y aumenta el tiempo disponible
para poder practicar una reanimacin por profesionales de salud sin que se
produzcan daoos cerebrales permanentes.
La desfibrilacin, la administracin de una descarga elctrica al corazn, suele
ser necesaria para que el corazn se reinicie y esto slo funciona en pacientes
con un ritmo cardaco determinado, es decir, la fibrilacin ventricular o
taquicardia ventricular.
La RCP aplicada en los primeros auxilios es seguida generalmente del
soporte vital avanzado (por ejemplo, de un equipo mdico o paramdico) hasta
que el paciente recupere el ritmo cardaco (llamado "retorno de la circulacin
espontnea") o sea declarado muerto.

16 RCP bsica
La reanimacin cardiopulmonar o RCP bsica, es una tcnica de primeros
auxilios que puede ayudar a mantener a alguien con vida en caso de accidente
el tiempo suficiente para que llegue la ayuda de emergencia, pero los estudios
muestran que una RCP correctamente realizada, tambin ayuda a mejorar la
calidad de la salud para las vctimas de un ataque cardaco despus del
accidente y puede mejorar significativamente su recuperacin.
Aunque muchos trabajos requieren la certificacin de RCP y primeros auxilios,
como salvavidas y algunos puestos de enseanza, el conocimiento de la
tcnicas bsicas de la RCP puede ser til para todo el mundo en el caso de
que un amigo o familiar sufra un accidente.
Sin embargo, la prctica incorrecta de las tcnicas de RCP puede causar dao a
una persona sana y podra complicar la ya situacin potencialmente mortal.
Como tal, los que estn CPR certificados deben mantener no slo su certificado
de papel, pero su memoria hasta al da, y los que no se debe buscar una
certificacin antes de intentar realizar la reanimacin cardiopulmonar, si es
posible. Recuerde estas reglas, en primer lugar, cuando se enfrentan a una
situacin que podra requerir RCP.

16.1 Cundo practicar una RCP bsica

En primer lugar, slo se recomienda que realices la RCP bsica si se cumplen
las tres condiciones siguientes.

La respiracin se ha detenido por completo.

Tras tomar el pulso, no hay seales de circulacin y no responde a

estmulos fsicos.

Eres la persona
cardiiopulmonar.

ms

capacitada

para

realizar

la

reanimacin

Para aplicar la RCP, lo primero que debes hacer es liberar las vas respiratorias,
ya que sin una va abierta, reanudar la respiracin ser imposible o muy difcil.
Esto slo es necesario para tratar una persona que sufra un atragantamiento.
Si an est consciente, la maniobra de Heimlich es la mejor manera de
liberar el bloqueo de la trquea (trquea), pero si la persona est inconsciente,
se debe evitar este mtodo. En este caso, has de proceder a la respiracin
asistida y RCP como primeros auxilios.

16.2 Procedimiento para RCP bsica

Para realizar la reanimacin cardiopulmonar o RCP bsica a un adulto:

Antes de nada, llama al servicio de urgencias para que enven un equipo

de emergencias mientras realizas la RCP bsica. De esta forma, podrs
aplicar los primeros auxilios para evitar posibles daos cerebrales
mientras llega la ambulancia.

Si la persona no respira, presiona su nariz cerrando las fosas nasales, de

forma que las vas respiratorias de la nariz queden cerradas. Toma una
bocanada de aire y colocando la boca con fuerza sobre la de la persona,
exhala el aire completamente. Realiza este proceso dos veces.

Si la persona no respira ni tiene pulso, has de encontrar el punto exacto

para hacer compresiones de pecho. Sigue las costillas flotantes hasta el
punto donde se unen en el esternn. Una vez en el extremo inferior del
externon, mide tres dedos sobre el extremo, en ese punto has de hacer
la presin. Para hacer las compresiones de pecho, coloque la palma de
una mano encima del externn y agarra esta mano con la otra de forma
que los dedos se mantengan atrs mientras presionas.

Realiza las compresiones de pecho. El nmero ideal de compresiones de

pecho, es de 100 por minuto, lo que equivale a un poco menos de dos
por segundo. Realiza quince compresiones de pecho seguidas,
empujando enrgicamente y con firmeza el esternn, de forma que se
comprima entre 4 y 5 centmetros. Despus de realizar las quince
compresiones de pecho, repite el proceso desde el principio.

16.3 Notas sobre la RCP bsica en primeros

auxilios
Por cada dos veces apliques la respiracin
artificial, realiza quince compresiones de
pecho y repite el proceso hasta que vuelva a
haber signos de respiracin o pulso o hasta
que lleguen los servicios de emergencias
Verifica el pulso cada dos respiraciones y
compresiones para asegurarte de que no
realizas compresiones innecesarias si la
persona recupera el pulso normal.
Recuerda que los mtodos de RCP en nios
y bebs varan de los utilizados en los
adultos y que el procedimiento de RCP en
adultos no debe ser utilizado en bebs.
Al realizar la reanimacin cardiopulmonar,
debes ser plenamente consciente de su
peligro potencial si se hace mal y para
practicarla, debes recibir la formacin
adecuada y si tienes un trabajo en el que
podras tener que utilizar la resucitacin
cardiopulmonar, deberas hacer un curso
especfico de primeros auxilios. La formacin
y
certificacin
estn
disponibles
en
numerosas organizaciones y suelen tener un
precio asequible.

17 Primeros auxilios en
terremotos
Despus de un terremoto, hay que buscar
las heridas y los daos.
Primero, debes tener cuidado de tu propia situacin. Recuerda los planes de
emergencia. Las rplicas pueden causar ms daos o hacer que caigan las
cosas, por lo que debes alcanzar un lugar que sea seguro. Llevate tu botiqun
de emergencias.
Si te encuentras atrapado por los elementos cados o por un derrumbe, protege
tu boca, nariz y ojos contra el polvo. Si ests sangrando, aplica presin sobre la
herida y eleva la parte lesionada. Da seales de auxilio con un silbato de

emergencia, un telfono mvil

o da golpes fuertemente
contra alguna pieza slida del
edificio, tres veces cada pocos
minutos.
El
personal
de
rescate estar atento a este
tipo de sonidos.
Cuando ya ests a salvo,
ayuda
a
los
dems
y
comprueba
los
daos.
Protgete
usando
zapatos
fuertes y guantes de trabajo
para evitar daos por cristales
rotos y escombros. Utiliza
tambin una mascarilla contra
el polvo y proteccin ocular.

17.1 Comprueba las

heridas

Revisa en tu botiqun de primeros auxilios o en las primeras pginas de

su gua telefnica para obtener instrucciones detalladas sobre las
medidas de primeros auxilios.

Si la persona est sangrando, aplica presin directa sobre la herida.

Utiliza una gasa o un pao limpio, si los puedes conseguir.

Si la persona no est respirando, hazle la respiracin boca a boca.

Si la persona no
cardiopulmonar).

No muevas a las personas con heridas de gravedad a menos que estn

en peligro inmediato de sufrir ms lesiones.

Cubre a las personas lesionadas con mantas o ropa adicional para

mantenerlas calientes.

Busca ayuda mdica para las lesiones graves.

Revisa cuidadosamente a los nios u otras personas que necesiten

asistencia especial.

tiene

17.2 Comprueba los daos

pulso,

comienza

la

RCP

(reanimacin

Fuegos: Si es posible, apaga los incendios pequeos en tu casa o en tu

vecindario inmediato. Llama para pedir ayuda, pero no esperes a los
bomberos.

Fugas de gas: Cierra la vlvula principal del gas slo si sospechas que
puede haber una fuga debido a la rotura de tuberas o por el olor y el
sonido de una fuga de gas natural. No vuelvas a abrirla tu mismo. Espera
a que la compaa de gas compruebe las fugas. En la gua telefnica
debe haber informacin detallada sobre este tema.

Cableado elctrico daado: Apaga la electricidad con el interruptor

principal si hay algn dao en el cableado de tu casa. Djala apagada
hasta que el dao sea reparado.

Luces rotas y electrodomsticos: Desconctalos porque pueden iniciar

incendios cuando la electricidad sea restaurada.

Cables de electricidad sueltos: Si ves cables elctricos que estn sueltos,

considera si estn cargados con electricidad y mantente muy lejos de
ellos. Mantn a los dems tambin lejos de ellos. Nunca toques cables
elctricos cados o cualquier otro objeto en contacto con ellos.

Elementos cados: Ten cuidado con los objetos cados de los estantes
cuando abras las puertas de los armarios y las alacenas.

Los derrames: Ten mucho cuidado. Limpia cualquier derrame de

medicamentos, drogas u otras sustancias no txicas. Materiales
potencialmente dainos como el cloro, la leja, los qumicos para el jardn
y la gasolina u otros productos derivados del petrleo, deben ser
aislados o cubiertos con un material absorbente como tierra o arena
para los gatos. En caso de duda, sal de la casa.

Albailera daada: Mantente lejos de las chimeneas y de las paredes de

ladrillos o bloques. Pueden haber sido debilitadas y caerse durante los
temblores secundarios. No enciendas fuego en una chimenea daada.
Podras provocar un incendio o dejar entrar gases venenosos en tu
hogar.

17.3 Qu hacer usando ests a salvo

Cuando hayas realizado tus necesidades inmediatas y las de tu familia despus
de un terremoto, contina siguiendo el plan que habas preparado de
antemano. Las rplicas seguirn ocurriendo durante varias semanas despus
de los terremotos ms importantes. Algunas pueden ser lo suficientemente
fuertes como para causar daos adicionales. Siempre debes estar listo para
agacharte, cubrirte y agarrarte.

Puedes tardar en recuperarte varias semanas, meses o incluso ms tiempo.

Toma las medidas que se enumeran a continuacin para asegurarte y para
reducir al mnimo los efectos a largo plazo del terremoto en tu vida.

17.4 Primeras ayudas tras un terremoto

Utiliza la informacin que preparaste en tu plan de desastres y los suministros
que organizaste en tu botiqun de emergencias. Hasta que te hayas asegurado
de que no existen fugas de gas, no utilices llamas (encendedores, fsforos,
velas, o parrillas) ni pongas en marcha cualquier aparato elctrico o mecnico
que pueda crear una chispa (interruptores de luz, generadores, vehculos de
motor, etc.). No utilices nunca en el interior de la casa: estufas porttiles,
linternas de gas o calentadores, parrillas de gas o carbn, o generadores de
gas. stos pueden liberar monxido de carbono que es mortal o podran
provocar un incendio durante los temblores secundarios.

17.5 Tener comunicaciones

Enciende tu radio porttil o la de tu vehculo para conocer la informacin

y los avisos de seguridad.

Vuelve a colocar todos los telfonos en sus lugares correspondientes.

Llama a emergencias de tu zona y diles como te encuentras. Luego

cuelga el telfono. El personal de emergencia necesita usar las lneas
telefnicas para las comunicaciones de salvavidas.

Revisa las condiciones de tus vecinos.

Alimentos y agua

Si la energa est apagada, planea comidas con los alimentos

refrigerados y congelados, en primer lugar. Si mantienes la puerta
cerrada, la comida en el congelador puede estar buena durante un par
de das.

Escucha la radio para conocer los avisos de seguridad.

Si el agua est cortada o no es saludable, puedes beber de los

calentadores de agua, de cubos de hielo derretidos, o de las verduras
enlatadas. Intenta no tomar agua de piscinas o spas.

No comas ni bebas nada de recipientes abiertos que estuvieran cerca de

cristales que se hayan roto en aicos.

Primeras semanas despus de un terremoto...

Este es un tiempo de transicin. A pesar de que las rplicas pueden continuar,

ahora trabajars para restaurar tu vida, tu hogar y tu familia, y poner en orden
tus quehaceres cotidianos. Recuperarse emocionalmente es tan importante
como curar las heridas fsicas y como la reconstruccin de la casa. Asegrate
de que puedes permanecer en tu casa porque es segura y no hay peligro de
que se derrumbe durante los temblores secundarios. Si puedes permanecer en
tu casa o volver a ella despus de unos das, tendrs muchas tareas para llevar
a cabo:

Si cerraste el gas, necesitars hacer arreglos para que la compaa de

gas pueda volver a abrirlo.

Si la electricidad se fue y luego volvi, revisa los daos en tus aparatos y

equipos electrnicos.

Si las tuberas de agua se rompieron, busca daos creados por el agua.

Localiza y / o reemplaza los documentos importantes que se hayan

extraviado, daado o destruido.

Comuncate con tu agente o compaa de seguros de inmediato para

comenzar tu proceso de reclamaciones.

Si no puedes permanecer en tu casa...

Si tu vivienda est en peligro o amenazada por un incendio u otro peligro, es
necesario evacuarla. Sin embargo, los albergues pueden estar llenos y en los
primeros momentos pueden carecer de los servicios bsicos, por lo que no
salgas de tu casa slo porque no funcionen los servicios bsicos, o si tu casa y
su contenido han sufrido daos moderados.
Si eres evacuado, diles a tus vecinos y contactos donde te vas. Lo antes
posible, establece una direccin de correo alternativo en tu oficina postal.
Cuando seas evacuado toma las siguientes cosas si te es posible:

Botiqun de emergencias.

Medicamentos y lentes.

Suministros de agua, alimentos y bocadillos.

Mantas, almohadas o colchonetas de aire o sacos de dormir.

Ropa de cambio y una chaqueta.

Toallas y paos.

Paales, alimentos y otros suministros para bebs.

Algunas fotos de la familia u otros elementos para el nimo.

Documentos de identificacin personal, copias de los seguros de hogar e

informacin del seguro mdico.

17.6 Lo que no debe llevarse al albergue

Animales de compaa. (Se aceptan los animales de servicio para

personas con discapacidades. Toma comida para ellos. Prepara un plan
por adelantado para tus mascotas).

Grandes cantidades de ropa innecesaria u otros artculos personales.

Los objetos de valor que pudieran perderse, ser robados, u ocupar

espacios que se necesitan.

18 Primeros auxilios en caso de deshidratacin

La deshidratacin se produce cuando el cuerpo pierde demasiado lquidos,
sales y minerales. Una cierta cantidad de fluidos corporales se pierden a travs
de los procesos normales del cuerpo, por eso una ingesta diaria de alimentos y
lquidos recuperan estas prdidas. Cuando las personas realizan actividades
que requieren grandes esfuerzos, pierden una gran cantidad de sales y
minerales a travs del sudor. Esta prdida excesiva crea un desequilibrio de
fluidos y aparece as la deshidratacin que se produce cuando no se
reemplazan estos lquidos y sales.

El peligro de la deshidratacin es tan frecuente en las regiones fras como lo es

en las regiones calientes. Cuando hace calor el individuo es consciente de la
perdida de sales y minerales ya que lo ve a travs de su sudor, en cambio en
climas fros es muy difcil darse cuenta ya que el sudor se evapora
rpidamente o se absorbe a travs de la ropa consiguiendo que el sudor rara
vez sea visible en la piel. La deshidratacin debilitar o incapacitara a la
vctima durante unas horas, o en ocasiones, varios das.

18.1 Los sntomas de la deshidratacin

Dolor de cabeza o nuseas.

Disminucin de la presin arterial.

Mareos, desvanecimientos o desmayos.

Prdida de apetito y sequedad de boca.

Enrojecimiento de la cara con los ojos hundidos.

Falta de sudoracin.

Somnolencia o cansancio.

Pocas o ningunas lgrimas al llorar.

Sed extrema.

Poca o ninguna orina (la orina que se produce ser de color amarillo
oscuro o mbar).

Piel arrugada o seca que carece de elasticidad.

18.2 Tratamiento de la deshidratacin

Evita los refrescos, t o bebidas con cafena, stos tienden a incrementar

la miccin y ralentizar el proceso de hidratacin en el cuerpo.

Bebe lquidos de rehidratacin, como las bebidas deportivas.

Si te encuentras deshidratado puedes preparar, media cucharadita de

bicarbonato de sodio, 3 cucharadas de azcar en 1 litro de agua y
tomarlo en sorbos pequeos y frecuentes.

Una sala bien aireada tambin ayuda a no deshidratarte, as como ir

bebiendo con frecuencia pequeas cantidades de lquido en lugar de
grandes cantidades de una sola vez. Ingerir demasiado lquido a la vez
puede aumentar las nuseas y provocar el vmito.

Si t no puedes conservar ningn lquido en el estmago, trata de

chupar cubos de hielo.

Bebe lquidos hasta que la orina sea clara en vez de amarilla.

18.3 Cmo tomar la temperatura a una persona

Puedes tomar la temperatura de una persona de forma rpida y fcil usando
un termmetro.
Asegrate siempre de que el termmetro est limpio y lee las instrucciones de
como usar el termmetro previamente a su uso. Si despus de tomar la
temperatura, la persona tiene una temperatura elevada, vuelve a tomarla unos
20 minutos ms tarde para confirmar si tiene fiebre.
La temperatura normal de una persona est entre los 36,5 y los 37.2
grados centgrados. Una temperatura de ms de 38 grados se llama fiebre.
Para tomar la temperatura a un nio, debes quedarte con l mientras le
tomas la temperatura y debes sacarle el termmetro inmediatamente despus.
Puedes comprar un termmetro en tu farmacia, donde el farmacutico te
asesorar sobre el termmetro que ms se adecue a tus necesidades.

18.3.1
Tipos de termmetro para tomar la temperatura
Hay muchos tipos de termmetros diferentes:
18.3.2
Tomar la temperatura con termmetros de mercurio
Los termmetros de mercurio se estn dejando de comercializar gradualmente
ya que son peligrosos si se rompen. El mercurio que contiene este tipo de
termmetros, es txico si se ingiere o si entra en contacto con la piel
Slo los adultos deben usar termmetros de mercurio porque los nios son ms
propensos a morder y romper el vidrio. Para usar un termmetro de
mercurio, primero debes sacudirlo. Esto se hace para que el mercurio se
introduzca en el bulbo del termmetro y permitir realizar una lectura exacta
de tomar la temperatura de una persona. El termmetro de mercurio puede
colocarse en la boca o bajo la axila.
18.3.3
Tomar la temperatura con termmetros digitales
Al igual que con los termmetros de mercurio, los termmetros digitales
tambin se puede utilizar para tomar la temperatura en la boca o bajo la axila.
Si tomas la temperatura en la axila, debes tener en cuenta que la temperatura
ser de unos 0,5 grados ms baja que la temperatura central del cuerpo. Esto
significa que debe sumar 0,5 grados a la lectura para tener una idea ms
precisa de la temperatura real.
El tomar la temperatura en la axila puede hacer que las lecturas no sean
fiables y precisas. Sin embargo, tomar la temperatura en la axila puede ser la
manera ms adecuada y segura de tomar la temperatura de un nio pequeo.
Al tomar la temperatura en la axila, pon el termmetro directamente
contra la piel bajo el brazo, y mantn el brazo suavemente contra el pecho.
Debes dejar el termmetro bajo la axila durante ms de cinco minutos para
conseguir una lectura exacta.
El tomar la temperatura de la boca no es adecuado para nios muy
pequeos, porque pueden morder el termmetro. Sin embargo, esta es una
manera fcil y precisa para tomar la temperatura de un adulto. Coloque el
termmetro bajo la lengua durante aproximadamente 2 o 3 minutos. Si la
persona ha comido algo muy fro o caliente, espera 10 minutos antes de tomar
la temperatura.
18.3.4
Tomar la temperatura con tiras indicadoras de temperatura
Las tiras para medir la temperatura se colocan en la frente. Las tiras de
temperatura pueden dar una lectura aproximada diciendo que si la
temperatura de la persona es normal, demasiado caliente o demasiado fra.

Como las tiras indicadoras de temperatura miden la temperatura de la piel,

en lugar del cuerpo, no son del todo exactas, pero ofrecen una manera rpida y
fcil de medir la temperatura de una persona, y son especialmente tiles para
tomar la temperatura de un nio. Usando ambas manos, sostn la tira en la
frente de tu hijo. Mantn sus dedos lejos de la tira de medicin de temperatura,
y deja la tira puesta durante 2 o 3 minutos.
18.3.5
Tomar la temperatura con termmetros de odo
Los termmetros de odo son caros, pero son rpidos y fciles de usar. Lee
las instrucciones cuidadosamente para saber cunto tiempo tomar la lectura,
antes de colocar suavemente el termmetro de odo dentro del odo. Si la
persona ha estado expuesto al fro, o acostado en una almohada, espera unos
10 o 15 minutos para ajustar su temperatura antes de tomar la temperatura.
Muchos de los termmetros de odo pueden usarse en bebs pequeos, pero
hay que comprobar previamente que el termmetro es adecuado para ello. Los
termmetros para el odo no siempre son totalmente exactos por lo que no se
deben utilizar si se requiere una lectura muy precisa.

19 Botiqun de primeros auxilios

Es importante tener un buen botiqun de primeros auxilios en casa para
hacer frente a accidentes y lesiones leves.

Tu botiqun de primeros auxilios debe permanecer cerrado y guardado en un

lugar fresco y seco, fuera del alcance de los nios.

Los medicamentos del botiqun deben ser controlados regularmente para

asegurarse de que no estn caducados.
Muchas personas tambin llevar un pequeo botiqun de primeros auxilios en
su vehculo para las emergencias.

19.1 Elementos de un botiqun bsico de primeros auxilios

Los principales elementos del botiqun que siempre deben formar parte del
contenido de tu botiqun de primeros auxilios en caso de emergencia son:

Tiritas, en una variedad de diferentes tamaos y formas para detener

hemorragias.

Apsitos de gasa estril pequeos, medianas y grandes.

Al menos dos apsitos estriles para ojos.

Vendajes triangulares.

Rollos de vendas.

Imperdibles.

Guantes estriles desechables.

Pinzas.

Tijeras.

Toallitas hmedas de limpieza sin alcohol.

Cinta adhesiva.

Termmetro, preferiblemente digital.

Crema para erupciones de la piel tales como la hidrocortisona o la

calndula.

Crema o spray para aliviar las picaduras de insectos y picaduras de

insectos.

Crema antisptica.

Los analgsicos tales como paracetamol o paracetamol infantil para los

nios, aspirina (que no debe administrarse a nios menores de 16 aos),
o ibuprofeno.

Medicamentos para la tos.

Comprimidos descongestionante o un aerosol nasal.

Comprimidos de antihistamnicos.

Agua destilada, para la limpieza de heridas y lavado ocular.

Puedes comprar los medicamentos y utensilios para tu botiqun de primeros

auxilios en farmacias y parafarmacias.

20 Emergencias: Qu es una emergencia

Cuando se trata de tu salud o la salud de alguien de tu familia, suele ser
evidente si la persona est gravemente enferma y necesita atencin de
emergencia inmediata. Una emergencia es una situacin de amenaza crtica a
la vida.
Para ayudarte a decidir lo que es una situacin crtica para saber si se trata de
una emergencia, he aqu algunos ejemplos. Una situacin es crtica s:

Hay prdida de conocimiento.

Sospechas que puede haber un accidente cerebrovascular.

Una herida est provocando una gran prdida de sangre.

Sospechas que pueda haber huesos rotos.

Hay una herida profunda, por ejemplo una herida de arma blanca.

Sospechas que pueda haber un ataque al corazn.

Existe dificultad para respirar o atragantamiento.

Hay quemaduras graves.

Se produce una reaccin alrgica grave.

Hay algunas cosas que debes recordar en cualquier emergencia. Estos

consejos para emergencias, te ayudarn a hacer frente a una situacin de
emergencia de forma rpida y eficiente.

Mantn la calma y pide ayuda. Puede que tengas que pedir a alguien
que llame a una ambulancia. Asegrate de la ambulancia sabe a dnde

tiene que ir e intenta dar todos los detalles que puedas sobre la persona
que est herida o enferma.

No te pongas en peligro. Por ejemplo, si alguien se ha electrocutado,

asegrate de apagar la fuente de alimentacin antes de tocarle.

Haz todo lo posible para ayudar a la persona.

No le des a la persona nada de comer, beber ni fumar.

No pongas nada en la boca.

Sigue las instrucciones que te puedan dar desde el servicio de

ambulancias.

La manera de ayudar a una persona muy a menudo depende de lo que le est

pasando. A veces, la forma ms rpida de ayudar es llevar a la persona al
servicio de urgencias ms cercano. Esto variar de una zona a otra ya que
depende lo cerca que ests del hospital.
Sin embargo, incluso en una zona donde el hospital est bastante cerca, debes
llamar a una ambulancia y no mover al paciente si:

Piensas que podra haberse daado a la espalda o el cuello, o tiene

alguna otra lesin que puede empeorar al moverlo.

La persona est en estado de shock y necesita atencin constante.

La persona tiene dolor de pecho o dificultad para respirar.

20.1 La posicin de recuperacin

Si el paciente est inconsciente, hay que colocarlo de forma que pueda respirar
con facilidad e impide que se asfixie en caso de vomitar. Pero antes, debes
considerar cuidadosamente si hay alguna posibilidad de que la vctima ha
lastimado la espalda o el cuello, o tiene una lesin que podra agravarse si se
mueve. Ponerlo en posicin de recuperacin en este caso podra tener
consecuencias graves. Si tienes alguna duda, y la vctima no est en peligro si
se queda en su posicin original, no lo muevas. Espera a que lleguen los
paramdicos.

20.2 Cmo poner a alguien en posicin de recuperacin

Una vez que hayas comprobado que respira normalmente, colcalo de lado,
con un cojn en la espalda, mueve sus rodilla hacia adelante y coloca su cabeza

hacia abajo para permitir el vmito salga de forma que pueda respirar si
vomita.
Recuerda que, cuando muevas al paciente hacia un lado, debes asegurarte de
que su cuello y la espalda bien apoyados.

20.3 Algunos mitos acerca del servicio de urgencias

El servicio de urgencias es una alternativa a tu mdico de cabecera.
FALSO: No es apropiado para ir a Urgencias como una alternativa a tu mdico
de cabecera.
Llamar a una ambulancia hace que te atiendan antes en urgencias.
FALSO: Los pacientes se van atendiendo segn su grado de importancia, no
segn su orden de llegada.
Todas las lesiones necesitan radiografas.
FALSO: El mdico o la enfermera podr examinar al paciente y determinar si es
o no necesaria una radiografa. En muchos casos, hacer una radiografa no es
necesario.
Los mdicos de urgencias son ms expertos en el tratamiento de los problemas
mdicos que tu mdico de cabecera.
FALSO: Tu mdico de cabecera es un experto en medicina general. Los mdicos
de urgencias son especialistas en accidentes y emergencias.
Tomar un calmante para el dolor antes de ser visto por un mdico, podra
enmascarar los sntomas de la lesin.
FALSO: Una de las primeras cosas que se hacen a menudo por los mdicos es
dar un analgsico simple como el paracetamol. Es bastante seguro tomar esto
antes de llegar a un mdico. Tomando el analgsico para el tratamiento de
lesiones de menor importancia es la mejor manera de sentirte mejor
rpidamente y es un tratamiento eficaz. Siempre sigue las instrucciones en el
envase o prospecto.

Algunos mitos acerca del mdico de cabecera

El mdico te tiene que visitar en tu casa.

FALSO: Los mdicos a decidir si o no a visitar a un paciente en casa, basndose

en tus necesidades mdicas. Slo los pacientes que tienen impedimentos
graves para llegar a la consulta, son visitados en sus casas.
El mdico te atiende ms rpidamente si pides una visita a domicilio.
FALSO: Durante las horas de la consulta, la mayora de los mdicos visitan a los
pacientes a ltima hora del da. Puede que te atiendan antes si vas a las horas
de consulta normal. Si puedes ir a la consulta, esto har que el mdico pueda
ver ms pacientes en lugar de pasar el tiempo viajando y teniendo que retrasar
su consulta.
Todas las infecciones necesitan antibiticos.
FALSO: Los antibiticos no tienen ningn efecto en la mayora de las
infecciones (como los resfriados, la gripe y el dolor de garganta), porque son
infecciones causadas por virus. Tomar antibiticos tambin puede hacer que
las bacterias se hagan inmunes y no pueden ser destruidas por los antibiticos,
lo cual es peligroso para toda la poblacin. Los mdicos recomiendan que
visites a tu farmacutico para que te aconseje sobre dolencias menores.

21 Cmo tomar el pulso a una persona

Es posible comprobar el pulso de una persona en varios puntos de su cuerpo.
Uno de los puntos donde se puede comprobar el pulso es en la mueca, justo
debajo del hueso del pulgar.

21.1 Tomar el pulso en el brazo

Para tomar el pulso, mantn el brazo de la persona con la parte inferior hacia
arriba. Toca la mueca de la persona usando los dedos ndice y corazn de una
mano hasta encontrar el pulso.

21.2 Tomar el pulso en el cuello

Otra forma de tomar el pulso es presionar usando los mismos dos dedos al lado
del cuello, justo debajo de la mandbula.

Si ests tomando el pulso de una persona, utiliza un reloj con segundero para
contar cuntos latidos notas en un minuto. Un ritmo cardaco normal para un
adulto es de entre 60 y 100 pulsaciones por minuto.

22 Anafilaxia
La anafilaxia es una reaccin alrgica grave, potencialmente mortal. Puede
ocurrir en cuestin de segundos o minutos tras la exposicin a algo a lo que
eres alrgico, como el veneno de una picadura de abeja o un cacahuete.

El incremento de sustancias qumicas liberadas por el sistema inmunolgico

durante la anafilaxia puede causar que la persona afectada entre en shock, su
presin arterial baja de repente y su vas respiratorias se estrechen,
bloqueando la respiracin normal.
Los signos y sntomas de la anafilaxis incluyen pulso rpido y dbil, erupcin
cutnea, nuseas y vmitos. Los desencadenantes comunes de la anafilaxis
incluyen ciertos alimentos, algunos medicamentos, veneno de insectos y ltex.
La anafilaxia requiere una visita inmediata al servicio de urgencias y una
inyeccin de epinefrina. Si la anafilaxia no se trata inmediatamente, puede
producir inconsciencia e incluso la muerte.
Una reaccin alrgica potencialmente mortal (anafilaxia) puede causar un
shock, una cada repentina en la presin arterial y dificultad para respirar.
En las personas que tienen una alergia, la anafilaxia puede ocurrir minutos
despus de la exposicin a una determinada sustancia que causa la alergia
(alrgeno).
En algunos casos, puede haber una reaccin retardada o anafilaxis puede
ocurrir sin un gatillo aparente.
Si ests con alguien que tenga una reaccin alrgica con sntomas de la
anafilaxia, los primeros auxilios que debes realizar son:

Inmediatamente llama al 112 o al nmero local de emergencia mdica.

Pregunta a la persona si l o ella lleva un autoinyector de epinefrina para

tratar un ataque de alergia (por ejemplo, EpiPen, Twinject).

Si la persona dice que l o ella tiene que usar un autoinyector,

pregntale necesita ayuda para inyectarse el medicamento. Esto
normalmente se hace pulsando el autoinyector contra el muslo de la
persona.

Haz que la persona permanezca inmvil sobre su espalda.

Afloja la ropa apretada y cubre a la persona con una manta. No le des

nada de beber.

Si hay vmitos o sangrado de la boca, pon a la persona de lado para

evitar el ahogamiento.

Si no hay signos de respiracin, tos o movimiento, inicia la RCP hasta

que lleguen los paramdicos.

Consigue un tratamiento de emergencia, incluso si los sntomas

empiezan a mejorar. Despus de la anafilaxia, es posible que los
sntomas se repitan. La vigilancia en un hospital durante varias horas
suele ser necesaria.

Si ests con alguien que tiene sntomas de anafilaxia, no esperes a ver si los
sntomas mejoran. Llama al telfono de emergencias y practica los primeros
auxilios descritos anteriormente de forma inmediata. En casos severos, la
anafilaxia no tratada puede producir la muerte en menos de media hora. Un
antihistamnico, como la difenhidramina (Benadryl), no es suficiente para tratar
la anafilaxia. Estos medicamentos pueden ayudar a aliviar los sntomas de la
alergia, pero funciona muy lentamente en una reaccin severa.

23 Primeros auxilios en caso de epilepsia

Al encontrarse con alguien que tiene un ataque de epilepsia, la mayora de la
gente no sabe como enfrentarse a esta circunstancia.

Se olvidan de que tienen en su poder una herramienta esencial, el sentido

comn. Los consejos que mostramos a continuacin son simples, los pasos
lgicos a seguir cuando se atiende a una persona que sufre un ataque de
epilepsia.
Los primeros auxilios no son complicados, pero requieren de una secuencia de
acciones y consideraciones que se pueden practicar en centros educativos
destinados a ello. Si no has realizado un curso de primeros auxilios y de
reanimacin cardiopulmonar (RCP), puedes consultar si se dan clases en tu
ciudad.

Muchos tipos de convulsiones, como los ataques epilpticos comunes o algunas

crisis parciales complejas, las cuales se caracterizan por perdida de la
conciencia, no requieren ninguna medida especial de primeros auxilios.
En caso de econtrarte en una situacin en la que alguien sufra un ataque de
epilepsia ten en cuenta lo siguiente:

Mantn la calma.

Evita las lesiones.

Durante la convulsin, aprovecha tu sentido comn para asegurarte de

que no haya nada con lo que la persona pueda hacerse dao o contra lo
que golpearse.

Presta atencin a la duracin de la convulsin.

Haz que la persona est lo ms cmoda posible.

Mantn lejos a los curiosos.

No mantengas sujeta a la persona. Si la persona que sufre la convulsin

vuelve a la conciencia, no es necesario sujetarla. Recuerda tener en
cuenta tu propia seguridad tambin.

No pongas nada en la boca de la persona. Al contrario de como se

piensa, una persona que est sufriendo convulsiones es incapaz de
tragarse su lengua, as que no te preocupes por tener que meter tus
dedos en la boca de una persona en estas condiciones.

No le des agua a esta persona, ni pastillas ni comida hasta que est

totalmente consciente.

Si la convulsin contina ms de cinco minutos, llama al nmero de

emergencias.

Acta con sensatex y trata de ayudar y pide a los dems que hagan lo
mismo.

Despus de la convulsin, la persona debe ser colocada sobre su lado

izquierdo. Ten en cuenta que hay cierto riesgo de vmitos post-convulsiones
antes de que la persona est completamente alerta. La cabeza de la persona
debe estar girada para que cualquier vmito pueda salir de la boca sin que se
inhale. Permanece con la persona hasta que se recupere (de 5 a 20 minutos)

24 Primeros auxilios en caso de hipotermia

Cuando nos exponemos a temperaturas fras, sobre todo cuando hay vientos
fros y con mucha humedad, o en un ambiente fresco y hmedo durante mucho

tiempo, los mecanismos de control del cuerpo pueden fallar en su tarea de

mantener la temperatura corporal normal. Cuando perdemos ms calor del que
nuestro cuerpo puede generar, como resultado podemos sufrir una hipotermia,
definida como una temperatura corporal interna de menos de 35 C (95 F).

Ropa mojada o inadecuada, caerse al agua fra, e incluso por no cubrirse la

cabeza cuando hace fro, pueden aumentar las probabilidades de sufrir una
hipotermia.
Sntomas de hipotermia

Escalofros.

Dificultad para hablar.

Respiracin anormalmente lenta.

Piel fra y plida.

Prdida de la coordinacin.

La fatiga, letargo o apata.

Confusin o prdida de la memoria.

La piel de color rojo brillante y fro (recin nacidos).

Normalmente, los signos y sntomas se desarrollan lentamente. Las personas

con hipotermia por lo general experimentan una prdida progresiva de la
agudeza mental y la capacidad fsica, por lo que pueden no ser conscientes de
que necesitan tratamiento mdico de emergencia.
Los ancianos, los bebs, los nios pequeos y las personas que son muy
delgadas corren un riesgo importante. Otras personas que corren un gran
riesgo de hipotermia son aquellos cuyo juicio puede verse afectado por una
enfermedad mental o la enfermedad de Alzheimer y tambin las personas que
estn intoxicadas, sin hogar o atrapados en un clima fro debido a que sus
vehculos se han estropeado. Otras causas que pueden predisponer a la gente
a sufrir una hipotermia son la malnutricin, las enfermedades cardiovasculares
y de la tiroides (hipotiroidismo).

24.1 Cuidar de alguien con hipotermia

En caso de encontrarte con un caso de hipotermia, haz lo siguiente:

Solicita ayuda mdica de emergencia. Mientras esperas que llegue la

ayuda, controla la respiracin de la persona. Si la respiracin se detiene
o est peligrosamente lenta o dbil, comienza inmediatamente la
resucitacin cardiopulmonar (RCP).

Aparta a la persona lejos del fro. Si entrar en un interior no es posible,

protege a la persona del viento, cbrele la cabeza, y asla al individuo de
la tierra fra.

Retira la ropa mojada. Sustituye la ropa mojada por una manta seca y
caliente.

No apliques calor directo. No utilices agua caliente, un cojn elctrico o

una lmpara de calentamiento para calentar a la persona. En su lugar,
aplica compresas calientes en el centro del cuerpo, por ejemplo en la
cabeza, el cuello, el pecho y las ingles. No trates de calentar los brazos y
las piernas. El calor aplicado a los brazos y las piernas dirige a la sangre

fra hacia el corazn, los pulmones y el cerebro, haciendo que descienda

la temperatura corporal central. Esto puede ser fatal.

No le des alcohol a la persona. Ofrcele bebidas calientes no alcohlicas,

excepto si la persona est vomitando.

No le des masajes ni frotes a la persona. Maneja con cuidado a las

personas con hipotermia debido a que su piel puede estar congelada y
rozar los tejidos congelados puede causar graves daos.

24.2 ACTUACIN ANTE INTOXICACIONES

Ante la sospecha de intoxicacin es de vital importancia conocer el producto
causante. A la persona afectada y a los compaeros, preguntarles:

Qu producto se ha manejado y en que cantidad?

Cundo y durante cuanto tiempo se ha manejado?

Qu EPIs y ropa de trabajo se han empleado?

Qu tipo de sntomas se han observado?

Haba tomado alcohol o alguna medicina?

24.3 INGESTIN

Conocer el producto causante.

Llamar al Instituto Nacional de Toxicologa: 91 562 04 20.

Avisar al 112 y trasladarle a un hospital.

No provocar el vmito en caso de ingestin de sustancias custicas., o

en caso de que el herido est inconsciente.

En casos excepcionales y si el paciente est consciente: administrar

agua albuminosa (seis claras de huevo disuelto en un litro de agua). Dar
a cucharadas, como mximo 1/2 litro.

24.4 SALPICADURAS

Retirar toda la ropa y joyas.

Lavado exhaustivo con agua.

24.5 SALPICADURA EN OJO

Lavado con agua, al menos 20 minutos, del ojo afectado.

24.6 INTOXICACIN POR INHALACIN

1. Protegerse/Avisar:
o

Evitar actuar solo.

Usar mascarillas adecuadas.

Si es necesario utilizar equipos autnomos.

Utilizar un trapo hmedo, sujetarse con una cuerda

Valorar la causa de intoxicacin: gases pesados y no pesados,

plaguicidas, etc.

Avisar al Instituto Nacional de Toxicologa y al 112.

2. Socorrer:
o

Retirar al accidentado del ambiente txico.

Valorar nivel de conciencia y respiracin, si es necesario realizar

RCP.

Administrar oxgeno.

Trasladar a un centro hospitalario.

25 Primeros auxilios en caso de infarto

Si sospechas que ests teniendo un derrame cerebral o que otra persona est
teniendo un Ictus cerebral, llama a una ambulancia inmediatamente.

Cuanto antes se trate un derrame cerebral en el hospital, mejor se recuperar

la persona. Tardar mucho tiempo puede aumentar los daos en el cerebro.

25.1 Signos de infarto

Debilidad, parlisis (incapacidad para moverse) o entumecimiento de la

cara o de las extremidades, especialmente en un lado del cuerpo.

La visin se vuelve borrosa o disminuye de repente, especialmente en

un ojo.

Dificultad para hablar o entender el lenguaje.

Dificultad repentina para tragar.

Una cada inexplicable, mareos o prdida del equilibrio. Alguien que est
sufriendo un derrame cerebral pueden parecer una persona ebria.

Dolor de cabeza intenso y repentino sin causa conocida

Somnolencia, confusin o prdida del conocimiento.

25.2 Qu hacer en caso de infarto

El siguiente plan asume que contigo hay por lo menos otra persona ms para
ayudarte. Si ests a solas con la vctima, haz lo siguiente: Comprueba la
respiracin y gira a la persona en posicin de recuperacin (ver ms abajo)
antes de llamar a una ambulancia. A continuacin, reanuda el plan, haciendo el
boca a boca si es necesario.
25.2.1

Comprueba el peligro

Hacia ti.

Hacia otros.

Hacia la persona afectada.

25.2.2
Comprueba la respuesta
Pregntale a la persona su nombre. Si alguien ha sufrido un infarto cerebral, no
podr hablar, por lo que puedes coger sus manos y pedirle que para responder
apriete una de tus manos.
La persona responde? Si es as, tiene conciencia: sigue las instrucciones al
final de la pgina mientras esperas a que llegue la ayuda.
Si la persona no responde, probablemente est inconsciente. Asegrate de que
alguien ha llamado a una ambulancia, y luego continua.
25.2.3

Comprueba las vas respiratorias

Estn las vas respiratorias limpias de obstculos?

Estn la vas respiratorias abiertas?

Si las vas respiratorias no estn limpias, gira a la persona en posicin de

recuperacin.

Ponte de rodillas al lado de la persona.

Pon su brazo que est ms alejado de ti hacia fuera en ngulo recto con
tu cuerpo.

Coloca el brazo ms cercano por encima de su pecho.

Dobla hacia arriba la rodilla de la pierna ms cercana a ti, la otra pierna

debe estar recta.

Mientras sujetas su cabeza y su cuello, voltea a la persona hacia el lado

contrario.

Cuando est de lado, desplaza la pierna levantada flexionada por la

rodilla de forma que la rodilla toque el suelo.

25.2.4

Comprueba la respiracin

Inclina la cabeza hacia atrs.

Est el pecho de la persona subiendo y bajando?

Se puede or la respiracin de la persona?

Puedes sentir su aliento en tu mejilla?

Si la persona no respira:

Coloca a la vctima sobre sus espaldas.

Inclina la cabeza hacia atrs.

Levanta la barbilla, mantn cerrada su nariz con una mano y dale 2

respiraciones boca a boca iniciales.

Asegrate de que el pecho sube y baja con cada respiracin.

Si la respiracin no vuelve y no hay seales de vida, contina con el siguiente

paso.
Si la persona est respirando, sigue las instrucciones al final de la pgina
mientras esperas a que llegue la ayuda.

25.2.5

Reanimacin cardiopulmonar

De rodillas al lado de la persona, realiza 30 compresiones en su pecho

por la mitad inferior del esternn. Usa las 2 manos con los dedos
entrecruzados.

Luego inclina la cabeza hacia atrs, inclina la barbilla y dale 2

respiraciones boca a boca mientras mantienes su nariz cerrada.

Mantn el ritmo entre las 30 compresiones y las 2 respiraciones hasta

que la persona muestre signos de vida o llegue la ayuda mdica.

25.2.6
Mientras esperas a que llegue la ayuda
Si la persona est consciente:

Acuesta a la persona con la cabeza y los hombros elevados y apoyados

(utiliza almohadas o cojines).

Mantn una temperatura cmoda.

Afloja la ropa ajustada.

Limpia cualquier secrecin por la boca.

Asegrate de que las vas respiratorias estn despejadas y abiertas.

Asegrate de que la ayuda est en camino (puedes comunicarte con la

persona apretndole las manos si no puede hablar).

No le des nada de comer o beber.

Si la persona afectada pierde el conocimiento, hay que ponerla en posicin de

recuperacin como se describe anteriormente para evitar que cualquier cosa
(sangre, saliva, o la lengua) pueda bloquear la trquea y se asfixie.
Contina controlando sus vas respiratorias y la respiracin, y contina
preparado para reanudar el plan de accin si fuera necesario.
Incluso si los sntomas son de corta duracin, un pequeo accidente
cerebrovascular o un ataque isqumico transitorio, asegrate de que la
persona busca ayuda mdica inmediata, ya que estos sntomas pueden ser la
seal de advertencia de un accidente cerebrovascular prximo.

26 Primeros auxilios en Bebs

Una de las mejores maneras de que los padres primerizos, abuelos y nieras
pueden prepararse para lo inesperado es tomar clases de primeros auxilios y
resucitacin cardiopulmonar infantil (CPR). Saber qu hacer en caso de una
emergencia te ayudar a mantener la calma, pensar con rapidez y tomar
medidas para que puedas ayudar a tu hijo.

Veremos aqu cmo manejar algunas de las lesiones y emergencias ms

comunes que afectan a los nios menores de un ao de edad.

26.1 Lesiones en la cabeza y de los ojos

Los golpes en la cabeza y las irritaciones oculares deben ser tratados con
cuidado, el cerebro y los ojos de los bebs en desarrollo son muy frgiles.
Incluso si no parece grave, es una buena idea consultar con el mdico.

26.2 Lesiones en la cabeza

Este tipo de lesin es comn en los nios pequeos, porque la cabeza de un
nio es relativamente grande en proporcin al resto de su cuerpo. Un nio que
se cae de una altura significativa (un metro o ms) o se encuentra en un
accidente de coche, podra tener una lesin en la cabeza, en el cuello o en la
espalda. Llama al servicio de urgencias si tu beb pierde la conciencia, tiene
convulsiones, rezuma sangre o lquido de los odos o la nariz, tiene moretones
alrededor de los ojos o detrs de las orejas, o acta como aletargado. No
muevas nunca al nio, ya que esto podra causarle una lesin mayor. Llama a
un mdico incluso para lesiones en la cabeza aparentemente leves. Tu hijo
pudo haber sufrido una conmocin cerebral.

26.3 Las lesiones oculares

Todas las lesiones en los ojos (las ms comunes incluyen moretones alrededor
de los ojos, araazos en la crnea y quemaduras de cigarrillos) deben ser
evaluados por un mdico. Si una sustancia irritante le salpica en los ojos,
lvaselos con agua durante al menos 15 minutos y busca atencin mdica. No
le frotes los ojos, ni le apliques alguna medicacin ni trates de sacarle un
objeto incrustado.

26.4 Si tu beb tiene una herida en la piel

26.4.1
Heridas en la piel
La mayora de los cortes de menor importancia pueden tratarse en casa, las
heridas graves requieren atencin mdica. T nio puede necesitar puntos de
sutura o una dosis de la vacuna contra el ttanos.
26.4.2
Cortes y rasguos menores
Si la lesin apenas rompe la piel, lvale la zona afectada con agua y jabn,
scale, y despus aplcale un ungento antibitico (como bacitracina o
Neosporin) y cubre la herida con un vendaje antiadherente. Mantenle la herida
limpia y reemplzale el vendaje por lo menos una vez al da para evitar
infecciones. Llama a un mdico si el rea se inflama, se pone roja, hay una
secrecin de pus o si tu hijo tiene fiebre.
26.4.3
Moretones
Un moretn se produce cuando los vasos sanguneos se daan, causando
sangrado debajo de la piel. El rea puede ser de color rojo o prpura, y luego
se desvanece a amarillo-verdoso. Aplcale una compresa fra (envuelta en un
pao) para disminuir el dolor, la hinchazn y el sangrado posterior. Llama a su
mdico si tiene grandes moretones, hinchazn, dolor continuo, o contusin
abdominal.
26.4.4
Los cortes profundos
Si la herida es grave y contina sangrando durante ms de cinco minutos,
llama a urgencias y aplcale presin firme con una gasa estril o un pao limpio
en el sitio de la hemorragia. La elevacin de la extremidad lesionada por
encima del corazn, ayudar a controlar el sangrado. Si un objeto afilado como
un clavo est profundamente arraigado en la piel, no se lo retires. En ese caso,
envulvelo en vendas (para evitar que se mueva), y bscale atencin mdica.

26.5

Si tu beb se est asfixiando

26.5.1
Atragantamiento
Las vas respiratorias de un beb pueden ser bloqueada por un objeto pequeo
o por un alimento de riesgo, como pueden ser los frutos secos, las uvas
enteras, los perritos calientes y las palomitas de maz. Un nio puede conseguir
un poco de aire en los pulmones si tose mientras se asfixia, mira
cuidadosamente como sus reflejos trabajan para despejar las vas respiratorias.
Si el nio no expulsa el objeto y su tos se debilita, no puede hacer ningn
sonido, o deja de respirar, que alguien llame al 911. Si ests sola, presta
atencin a las pautas a seguir, y luego llama a emergencia.

Dale cinco golpes en la espalda. Para ello, en primer lugar colcate al

beb boca abajo sobre tu antebrazo, el brazo descnsalo sobre el muslo
como apoyo. Apoya la barbilla en la mano, y asegurarte de que su
cabeza y cuello estn ms bajos que su torso. A continuacin, utiliza la
palma de tu mano libre para darle cinco golpes en la espalda firmes
entre los omplatos.

Si el bebe no expulsa el objeto, gralo sobre su espalda. Apoya al bebe

en tu antebrazo, usando el muslo para mantener su cuerpo y tu mano
para sostener la cabeza. Asegrate de que la cabeza y el cuello son ms
bajos que su torso. Aplcale cinco compresiones en el pecho.

Reptele los golpes en la espalda y las compresiones en el pecho hasta

que el objeto se expulse o el beb comience a respirar o a toser.
Consulta al mdico despus, incluso si tu beb parece estar bien.

Si un beb se asfixia o pierde el conocimiento, realzale dos

respiraciones boca a boca. Si las respiraciones no tienen efecto,
probablemente es que la va respiratoria est bloqueada. Inclina la
cabeza del beb ms atrs, levntale la barbilla e insflale aire dos
veces ms, ms lentamente. Si las respiraciones siguen sin tener efecto,
aplcale cinco compresiones ms en el pecho.

Busca un objeto extrao. brele la boca al beb y bsca un objeto que

este obstruyendo las vas respiratorias. Si lo ves, usa tu dedo meique
para quitrselo. (No realizar esto si no se puede ver nada.)

Insflale aire nuevamente. Si el pecho an no se levanta, contina el

ciclo de cinco compresiones en el pecho, en busca de un objeto extrao,
e insuflando aire una vez cada cinco compresiones hasta que llegue
ayuda. Si el aire entra y se eleva el pecho, insufla aire una vez ms y
revsale la respiracin y la circulacin.

26.5.2

Si tu beb se quema o ingiere una sustancia peligrosa

27 Primeros Auxilios en caso de Envenenamiento

Si sospechas que tu beb ha ingerido una sustancia txica, medicamentos,
productos de limpieza o plaguicidas, llama al centro de control de
envenenamientos inmediatamente (incluso si no tiene sntomas visibles).
Informa exactamente de lo que ingiri (lee los ingredientes de la etiqueta), la
cantidad y la hora del suceso.
El centro de control de intoxicaciones te indicar si se debe dar atencin a
domicilio. Si el nio vomita espontneamente, ponlo de lado para prevenir la
asfixia y guarda un poco de vomito en caso de que sea necesario para el
anlisis.

28 Primeros Auxilios en Accidentes del Trabajo

La legislacin vigente, pretende ante los riesgos generales y propios
de la actividad que se lleva a cabo, que los empleadores provean los
medios necesarios y la capacitacin correspondiente a sus
trabajadores, a efectos de prevenir consecuencias lamentables e
irreversibles frente a un accidente.
Tal es as, que la Ley de Higiene y Seguridad en el Trabajo, establece en su
Decreto Reglamentario 35 1/79 Art. 21 Apartado 2 Punto 2.3 "Botiqun
completo para primeros auxilios adecuados a los riesgos del establecimiento,
accesible en forma permanente".
Para la actividad de Control de Plagas Urbanas, deber consistir en una caja
de plstico bien rotulada con la Cruz Roja, que se llevar en la cabina de los
vehculos.
28.1.1
Qu debe contener un botiqun de primeros auxilios?
Curaciones

Vendajes de 10 cm

Tela adhesiva

Gasa 10 x 10 cm

Baja lengua de madera

Venda elstica.
Antispticos

Solucin antisptica

Gasa furasinada 1- x 10 cm

Alcohol

Agua oxigenada 10 volmenes

Solucin fisiolgica
Miscelneos

Tijera

Terracorthyl spray

Aspirinas

(La cantidad de elementos depende del nmero de trabajadores en el lugar).

28.1.2
Instrucciones de uso
Vendas

Curaciones

Inmovilizaciones

Vendajes compresivos
Tela adhesiva

Fijar apsitos

Entablillados
Gasa

Curaciones

Limpieza de heridas

Apsitos
Alcohol

Desinfeccin de heridas
Agua oxigenada

Limpieza de heridas

Taponajes nasales en hemorragias

Venda Elstica

Vendajes de miembros

Vendajes peritoraxicos
Gasa Furacinada

Apsitos para quemaduras

Escaras y escoriaciones

Heridas con prdida de sustancias

Solucin Antisptica

Desinfeccin de heridas y quemaduras

Vasos oculares

Lavado ocular por cuerpo extrao o conjuntivitis actnica

Terracorthyl spray

Lesiones por quemaduras, picaduras de insectos

Lesiones alrgicas inespecficas

Algodn

Limpieza de heridas

Almohadillado para los entablillados

Apsito comprensivo
Solucin Fisiolgica

lavado de heridas(a chorro)

Bao oculares

Lavado por quemaduras por lcalis o cidos

28.1.3
Qu son los primeros auxilios a un accidentado?
Es la ayuda adecuada e inmediata que se le proporciona a un accidentado en
el lugar mismo del accidente.
Nada peor que un activismo exagerado en los primeros auxilios, limtese a
hacer el mnimo indispensable.
Cul es la importancia de un auxilio adecuado?
Evitar que el paciente se agrave o se produzcan nuevas lesiones, en algunos
casos, salvar la vida a un lesionado, otorgndole los cuidados necesarios.
Ahora bien, con tener el botiqun y conocimientos sobre como usar sus
elementos no avanzamos mucho si no tenemos en cuenta los Requisitos que
debe reunir un auxiliador, que son:

Poseer conocimiento de primeros auxilios

Tener iniciativa

Ser cuidadoso en el examen del paciente

Actuar con calma.

Qu hacer frente al accidentado?

Mantener la calma y acte con rapidez.

Pida ayuda profesional.

Evite aglomeraciones.

Si el paciente se encuentra consciente, respira, se palpa pulso y no sangra

quiere decir que sus funciones vitales bsicas se mantienen. en esas
circunstancias limtese a consultar su nombre, direccin o telfono. Llame la
ambulancia y avise a los familiares.
Recuerde retirar prtesis (si la tiene) y si se puede sacar. Si no respira y no
tiene pulso, acte conforme a las indicaciones del procedimiento de
Respiracin Cardio Pulmonar.

Si se encuentra inconsciente preocpese que la va respiratoria se encuentre

libre y despejada, inclinando la cabeza hacia atrs mantenindola lateralizada.

29 Hemorragias:
Cuntos tipos de hemorragias existen?
Hay dos: internas y externas. Dentro de las hemorragias podemos distinguir
tres subtipos que son muy fciles de diferenciar: A) Arterial B) Venosa C)
Capilar.
Cmo se reconoce una hemorragia arterial, una venosa y una capilar?
Arterial

Fluye bajo presin

Es pulstil

Roja

brillante

Venosa

Fluye continuamente

Brota sin fuerza

Roja

oscura

Capilar

Es lenta (gotitas)

Cul hemorragia es ms peligrosa y por qu?

La hemorragia arterial, porque sino se controla a tiempo, pueden ,sobrevenir
funestas consecuencias para el accidentado, tales como:

Shock

Debilitamiento agudo

Muerte

Afortunadamente es raro encontrarse con una hemorragia arterial.

Los agentes que ocasionan las hemorragias los podemos clasificar en:

Cortante: Produce una herida de bordes regulares y netos. Sangra

bastante (cuchillo).

Contuso: Herida de bordes irregulares. Sangra bastante (vidrio).

Agudo: Herida que sangra muy poco o casi nada (aguja).

Antes de proceder a la atencin del herido, lvese muy bien las manos y
uas (con una escobilla), luego limpie los bordes de la herida con agua
oxigenada de 10 vols (o con agua hervida tibia).
La labor de primeros auxilios debe ser prestada inmediatamente en el lugar
mismo del accidente.
El torniquete se usa slo en amputaciones y hemorragias arteriales.
Cmo se usa el torniquete?
Se utiliza en brazos y piernas (slo a cuatro puntos), a cuatro dedos del
hombro y a cuatro dedos de la ingle, cuando el paciente presenta
amputaciones, especialmente a la altura del codo o rodilla.
El torniquete va ubicado entre el corazn y la herida. El objeto duro presiona
la arteria en el punto superior de la hemorragia. En seguida, sin retirar dicho
objeto, se envuelve en una tira ancha de tela y se retuerce con la varilla hasta
que la hemorragia se detenga.
Cunto tiempo se aplica el torniquete?
Slo un mximo de 10 minutos, transcurrido este tiempo se suelta
lentamente. Si la hemorragia se detuvo, djelo suelto, no lo retire. En caso
contrario, si sigue saliendo sangre los vendajes se empapan, deje salir sangre
por unos segundos y luego vuelva a apretar. Controle despus de 10 minutos.
Qu peligros presenta el mal uso del torniquete?
Muerte de los tejidos por falta de sangre (oxgeno).
Transporte al paciente a un Centro Mdico y avise a la persona que
corresponda que se ha hecho un torniquete.
Importante: Controle rpidamente una hemorragia por presin directa sobre
la herida

30 Conclusin
Es elemental sealar que los primeros auxilios son de gran utilidad a la hora de
que ocurra algn accidente y no contemos con equipo mdico inmediato, como
sucede en la mayora de los casos; es por esto que debemos tener en cuenta
que los primeros auxilios en caso de esguinces son los mismos que se aplican
en el caso de las luxaciones, como lo hemos visto anteriormente.
Lo importante en esta clase de circunstancias es inmovilizar la zona afectada y
llevar a la persona lesionada lo antes posible al hospital para que reciba la
ayuda de profesionales y de esta manera evitar que empeore la situacin.
Es fundamental tener en cuenta que los primeros auxilios deben ser aplicados
con cuidado, como es bien sabido existen otras situaciones como lo son
lesiones en la cabeza, quemaduras, intoxicacin, entre otras que veremos en
los siguientes temas a discutir.

La actuacin en los cinco primeros minutos de una situacin de

emergencia es fundamental. El aprendizaje de unos conocimientos y
tcnicas sencillas de Primeros Auxilios al alcance de todos nos
permiten en algunas situaciones el poder salvar vidas y en otras
muchas disminuir las secuelas de las lesiones o saber que hemos
realizado todo lo posible para que esa vida tenga sus mximas
posibilidades de supervivencia. Con la ayuda de esta WebQuest
estars capacitado para prestar la atencin inicial en Primeros
Auxilios aunque siempre hay que ser consciente de las propias
limitaciones y no intentar heroicidades.
Se entiende por primeros auxilios a las tcnicas y procedimientos de carcter
inmediato, limitado, temporal, no profesional que recibe una persona, vctima
de un accidente o enfermedad repentina. Su carcter inmediato radica en su
potencialidad de ser la primera asistencia que esta vctima recibir "in situ".
Limitado porque de todas las tcnicas, procedimientos y concepciones que
existen en la Medicina de emergencias y desastres, solo utiliza una pequea
parte de estas, por esto el socorrista nunca debe pretender reemplazar al
personal mdico. Su temporalidad es marcada por la interrupcin de las
tcnicas y procedimientos ante la llegada de personal mejor calificado
(profesionales de la salud). Su carcter de no profesional nos indica que los
conocimientos de los primeros auxilios deben ser universales, es decir ser
difundidos a todos los habitantes del territorio sin restricciones.
En todo accidente hay que tener en cuenta las lesiones que se han producido
por consecuencia inmediata del accidente; el dao que stas producen si no
son tratadas; el peligro de nuevos daos.

31 BIBLIOGRAFIA

http://tusalonhogar.com/ciencias/salud/primerosaux/normasgenerales.ht
m

http://primerosauxilios.org.es/desmayo

https://es.wikipedia.org/wiki/Primeros_auxilios

http://www.ambiente-ecologico.com/revist65/plagas65.htm

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https://www.healthychildren.org/Spanish/safety-prevention/allaround/Paginas/First-Aid-For-Burns.aspx

http://www.monografias.com/trabajos59/primeros-auxilios/primerosauxilios2.shtml#ixzz3ukNLm5Qg

http://www.euroresidentes.com/salud/consejos/primeros-auxilios/primaux-asfixia.htm

http://primeros-auxilios.idoneos.com/asfixia/

https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000049.htm

http://primerosauxiliosmariaydubraska.blogspot.pe/p/asfixia-la-asfixiaes-el-inadecuado.html

http://primerosauxilios.org.es/asfixia

32 Anexos