Suco clorofila

2 folhas de couve
1/4 de pepino
1 ma
1/4 de limo
Algumas folhas de alface, preferncia do broto.
1 rodela de gengibre
1 colher de sopa de aveia
1 1/2 litros de gua bem gelada

Suco verde

2 folhas couve,
1 unidade a ma
pepino.
Bata tudo no liquidificador, beba em seguida.

Suco luz do sol

1/2 pepino com casca

1 cenoura mdia ou 1/2 cenoura grande cortada
2 mas grandes ou 3 mas pequenas (de qualquer qualidade) picadas.
2 folhas de couve em fatias
1 colher (sopa) de semente de girassol
1 colher (sopa) de capim-limo ou erva-cidreira ou hortel ou menta - as ervas
devem ser frescas!

Como fazer

Modo de preparo 1

Passe todos os ingredientes na centrfuga, com exceo do girassol. Para facilitar o procedimento, intercale as folhas
verdes com o pepino, a ma e a cenoura. Em seguida, despeje a bebida no liquidificador, adicione as sementes de
girassol e bata. Coe e beba.

Modo de preparo 2

Bata a ma no liquidificador, usando, a princpio, o pepino como um sacador. Em

seguida, solte o vegetal e deixo-o bater com a fruta at virar suco. Agora coe. Em
seguida, misture os ingredientes restantes ao lquido e bata no liquidificador. Coe e
beba.

Como tomar
Uma vez ao dia, de manh, tome o suco de luz do sol em jejum. Se preferir, pode ingerir
a bebida ao longo do dia, porm, sem ter comido nada at 1h30 antes da ingesto.

Aprenda a fazer um suco que tem funo de ajudar a desintoxicar o organismo. A receita
da loja Suco Bagao.
Suco desintoxicante leva

abacaxi,
Gengibre e raspas de limo
Gelo
1 Fatia de abacaxi (normal)
Raspas de meio limo
1 pedao de gengibre
gua
Acar a gosto ( pouco)

Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador e coe o suco.
Maa e abacaxi:

300ml de gua
1 ma;
2 fatias de abacaxi;
2 fatias de gengibre
1 xcara pequena de suco natural de limo;
6 folhas de hortel

Modo de preparar:
Pegue todos os ingredientes e coloque no liquidificar bate.
Caso necessrio coe.