Fit-4-future Un'iniziativa della Fondazione Cleven

attrezzi di gioco
per il fai da te

Contenuto
attrezzi di gioco
per il fai da te
Istituto per lo sport e le scienze motorie
dell'Universit di Basilea

Esistono diversi attrezzi ludici attraenti che possono essere

costruiti dai bambini stessi. In questo modo si potranno anche sviluppare
il lavoro manuale o di progettazione durante le pause, durante la lezione di
educazione fisica oppure a casa. Questo uno spunto di motivazione non
soltanto per la costruzione, ma anche per l'utilizzo degli attrezzi di gioco.
Inoltre, in questo modo si possono aggiungere al bidone di giocattoli
attrezzi che vengono forniti solo in numero limitato, come ad
esempio la tavola di bilanciamento o i trampoli. Altri possono servire
ad ampliare l'assortimento - come ad esempio le palle di pezza o il gioco
del lancio per gli anelli da tennis.
Nelle pagine seguenti troverete le istruzioni di lavoro per
diversi attrezzi. Accanto alle istruzioni tecniche troverete sempre le istruzioni di lavoro e le informazioni su costi, possibilit di acquisto, impiego di
tempo richiesto e classi di et appropriate.

Lavoro manuale
1 Trampoli
2 Tavola rola-bola
3 Palla da giocoliere
4 Palla di pezza
5 Frisbee
6 Gioco di lancio
7 Corda per saltare
8 Diablo

1 trampoli

Classi: 4.-6. classe

Materiale

Tempo richiesto: 4-6 Lezioni

Costi: da 10 a 18 CHF

Denominazione

Massa

Fonte di riferimento

Travetti di legno

160 cm

Fai da te,

Pannelli di compensato in pioppo

0,8 x 13 x 26 cm

Costruzione +
Hobby

Abete solido

1,8 x 13 x 19 cm

12

Viti per truciolato

40 mm

12

Viti per truciolato

25 mm

Dadi

M6x9

Viti o viti filettate

M 6 x 50 mm

Rondelle per carrozzeria

6,4 x 20

Colla per legno, eventualmente vernice

Strumenti

Sega da legno, trapano da legno M6 + M8, trapano per acciaio M8, cacciaviti, lime da legno e carta
vetrata,
martello, chiavi a stella o brugole

Prerequisiti

Familiarit con strumenti come trapano e sega (a mano)

istruzioni

Manico Il manico si incastra sotto le braccia durante la corsa con i trampoli.

1 Con una matita, disegnare i fori per la predisposizione dei sostegni su entrambi i travetti di
legno. Utilizzare le informazioni del modello A.
2 Ora fare i fori con una punta da legno da 6mm.
Attenzione: I fori devono essere perpendicolari.
meglio utilizzare un supporto per trapano per
svolgere questa operazione.
3 Ora possibile arrotondare leggermente tutti gli
spigoli usando carta vetrata e/o una lima da legno. Gli spigoli ai piedi del manico devono essere
pi arrotondati.
Ingressi I sostegni sono regolabili in altezza.
Possono essere sostituiti anche con normali blocchi di legno, fissati al manico tramite viti da legno.
1 Trasferire il modello B su un foglio di carta spesso. Ora copiate il modulo 1 (= modello B completo) due volte su fogli di compensato sottile.
Trasferire anche i fori e i contrassegni per le viti.
2 Trasferire il modulo 2 (= parte posteriore del
modello B) due volte sul legno di abete solido.

3 Segare tutte e 4 le parti.

4 Ora hai due parti della figura 1. Da una parte, forare i buchi con una punta da legno M6, dall'altra
parte utilizzarne una M8. Inserire poi i dadi.
Eventualmente, si possono aprire leggermente tutti i fori contrassegnati con una punta per
acciaio M8 per poi allargarli inserendo le viti.
5 Assemblare tutti e 4 i pezzi con colla da legno.
Unire prima i due pezzi del modulo 2 ed
aggiungere poi a destra e sinistra i due pezzi del
modulo 1.
6 Quando tutti e 4 i pezzi saranno stati assemblati
si possono mettere le viti. Da un lato
dovrete utilizzare viti lunghe 40 mm, dall'altro
dovrete utilizzare viti lunghe 25 mm (vedi modello C).
7 A questo punto coprire i sostegni ed arrotondare
gli spigoli.

continuazione trampoli
8 I trampoli sono gi quasi pronti. Ora necessario
inserire i dadi sul lato in cui vi sono i fori grandi
(M8). I sostegni ed entrambi i manici possono essere trattati con un rivestimento contro gli agenti
atmosferici.

attraverso entrambi i
fori. Non dimenticare di inserire le rondelle da
carrozzeria sotto le viti. Fissare i dadi con un
cacciavite o con una brugola.

9 Ora possibile regolare entrambi i sostegni

all'altezza desiderata. Inserire il perno filettato

Modelli
Modello A

Modello B

Modello C

Manico

immagine sostegni

Taglio sostegni

5.2 cm
3.6 cm
1.8 cm
Modulo 2

3.5 cm

3.75 cm

Modello B

5.5 cm

3.75 cm

2 cm

13 cm

M6

M8

1.75 cm

13 cm

immagine sostegni

5.5 cm

0.8 cm
M6

M8

2 cm

1.5 cm

3 cm 3 cm 3 cm 3 cm 3 cm 3 cm 3 cm 3 cm

Modulo 1

Pannelli in legno
Fogli di compensato

5 cm
Modulo 1

= Bohrloch
= Schraube

= foro
= vite

sostegno finito

2 Tavola rola-bola

Classi: 2.-3. classe

Materiale

Tempo richiesto: 4 Lezioni

Costi: da 5 a 10 CHF

Denominazione

Massa

Fonte di riferimento

Pannello di compensato

1,8 x 22 x 60 cm

Fai da te,

Tondello di legno (ad es. palo di steccato) o

8 cm x 22 cm

Costruzione + Hobby

tubo in plastica rigida

2

Ceppi

2 cm x 22 cm

Viti da legno

25 mm

Colla per legno, eventualmente vernice

Strumenti

Sega, cacciavite, carta vetrata, metro, matita, punta da legno 3 mm,

punta in acciaio circa 8 mm, lima da legno

Prerequisiti

Conoscenze di base di strumenti come sega a mano e trapano

istruzioni
1 Segare il pannello di pioppo delle giuste dimensioni (22 x 60 cm). La tavola rola-bola pu essere
adattata, secondo il proprio desiderio,
in lunghezza e larghezza.
Arrotondare gli spigoli della tavola rola-bola con
la carta vetrata.

5 La tavola rola-bola pu essere colorata e/o

trattata con vernice trasparente contro gli agenti
atmosferici. Per una miglior tenuta possibile
incollare due sagome di carta vetrata (a forma di
piede) sulla tavola.

2 Usando una sega da legno, segare i ceppi ad

un'altezza di 22 cm. Praticare i fori per le viti sulla parte rotonda del listello di legno a 2, 11 e 20
cm con una punta per legno da 3 mm. Per poter
poi
inserire la testa delle viti, allargare leggermente
i fori con una punta d'acciaio da 8 mm.
3 Ora fissare il pannello semicircolare alla parte
inferiore della tavoletta di compensato
(alle estremit pi sottili) con viti da legno. Prima, mettere un po' di colla da legno sulla parte
piatta dei listelli di legno.
4 Segare il tondello di legno spesso (o il tubo di
plastica; i tubi da idraulica sono piuttosto costosi
e, soprattutto, troppo poco stabili) alla lunghezza
desiderata
(circa 25 cm) e smussare gli spigoli con una lima
da legno (o con una lima per tutti gli usi). Eseguire i ritocchi con la carta vetrata.

rotelle di plastica o legno

vista dal sotto con finale bordo

3 Palla da giocoliere

Classi: 3. / 4. classe
Materiale

Tempo richiesto: 6 Lezioni

Costi: 5 CHF

Denominazione

Fonte di riferimento

pezzi di cuoio resistenti e spessi, di vari colori

merceria,

Riso, miglio o sabbia

Negozio di bricolage

Filato Tissa
1

eventualmente palloncino

Strumenti

Forbici, tenaglia perforatrice, occorrente per cucire, uncinetto (gancetto), imbuto

Prerequisiti

Conoscenze di base nel lavoro all'uncinetto

istruzioni

Principio: siccome quattro parti verranno cucite insieme l'una all'altra, su entrambi i lati si troveranno
quattro punte.
1 Disegnare il modello A su un foglio di carta. Ritagliare il modulo e trasferirlo su
4 diversi pezzi di cuoio. Non dimenticare di segnare i fori di cucitura.
2 Ritagliare le 4 forme dal cuoio.
Forare in corrispondenza dei fori di cucitura
utilizzando una tenaglia perforatrice (dimensione
del foro pi piccola possibile).
3 Ora far passare per ciascun pezzo di cuoio
una rete di maglia solida attraverso i fori da cucitura (vedi modello B).
4 Cucite insieme tre pezzi con un'imbastitura (vedi
modello C). Fare attenzione a far combaciare
perfettamente le punte dei pezzi.
5 Ora cucire il quarto pezzo su un lato degli altri
tre.
6 Prima di chiudere definitivamente il pallone,
necessario riempirlo di riso o sabbia. La soluzione migliore in questo caso utilizzare un imbuto.
Oppure: riempire il pallone da giocoliere con riso
o miglio (senza palloncino) mentre, allo stesso
tempo, si chiude il pallone con l'ultima cucitura.

7 Fate in modo che il pallone sia il pi teso possibile, in modo che sia pi adatto per giocare.
8 Alla fine, annodare il palloncino. Fissare le cuciture annodando il filo e, con l'aiuto dell'uncinetto,
spingerlo verso l'interno della palla da giocolieri
(vedi modello D).

continuazione palle da giocoliere

Modelli

Vorlage A

Vorlage B

Schnittmuster
Jonglierball
Modello
A

Modello B

Modello C

La maglia solida

L'imbastitura

10.5 cm

Modello palla da giocoliere

Die feste Masche

Modello D

5.2 cm

Chiudere ed annodare

Fori da cucitura

Vorlage C

Vorlage D

Der berwindlingsstich

Schliessen und verknoten

Quelle: Zeitschrift:: Textilarbeit und Werken 1/2 99

Fonti
Modello B: CD-Rom "Verflixt und zugenht" (materiale didattico per bambini),
Kantonaler Lehrmittelverlag St. Gallen
Modello C: Rivista: Textilarbeit und Werken 1/2 99

4 Palla di pezza

Classi: 5. / 6. classe
Materiale

Tempo richiesto: 6-8 Lezioni

Costi: da 5 a 8 CHF

Denominazione

Fonte di riferimento

Filato Tissa, diversi colori

merceria, negozio di

Materiale di riempimento (sabbia, riso, mais)

bricolage, negozio

Palloncino

di alimentari

Strumenti

1 ago da uncinetto (dim. 23), 1 paio di forbici

Prerequisiti

Conoscenze di base nel lavoro all'uncinetto

istruzioni

Per prima cosa fare un occhiello. Far passare l'ago

attraverso l'occhiello e fare quattro punti a maglia
volante (vedi modelli A+B). Le indicazioni dei vari
punti possono essere recuperate su un manuale
(Svizzera: ad es. "Fadenflips").
Iniziare
1 giro Unire le quattro maglie volanti in un cerchio
e cucire, intorno a ciascuna delle quattro maglie
volanti,
due maglie solide.
2 giro Ora, cucire in ciascuna delle otto maglie due
maglie solide.
3 giro In questo giro avete 16 maglie. In ciascuna
maglia necessario cucire una maglia solida, ogni
quarta maglia cucire due maglie solide.
4 giro Ora, cucire, in ogni quinta maglia delle 20,
due maglie solide. A questo punto dovreste avere 24
maglie.
5 giro Ora cucire in ciascuna maglia solida
un'ulteriore maglia solida, ed in ogni terza maglia
solida
due maglie solide.
6 giro: Con 32 maglie: Ora necessario cucire
due maglie solide in ciascuna quarta maglia. Al
termine avrete 40 maglie.
7 giro Cucire in ciascuna quinta maglia
due maglie solide.
8 giro Ora, cucire, in ogni terza maglia delle 48,
due maglie solide. Ora avete 64 maglie.
Giri 9 18: Altri 10 giri senza aggiunte. possibile

Modello A

Immagine 1
Giri 3-4

Immagine 2
Giri 9-18

Modello B

continuazione palla di pezza

istruzioni (continuazione)

cucire diversi motivi con colori diversi.

Diminuire
Nei prossimi giri dovrete
diminuire di nuovo le maglie, in modo che la palla si
chiuda lentamente,.

Immagine 3
Giri 20-22

19 giro Saltare ogni quarta maglia. Le 64 maglie

sono cos ora ridotte a 48.
20 giro Saltare ogni sesta maglia. Ora ci sono solo
40 maglie.
21 giro Saltare ogni quinta maglia.
22 giro Saltare ogni quarta maglia, in modo che le
maglie passino da 32 a 24.
Ora iniziate a riempire la palla. Decidete da soli
quanto debba essere tesa, pesante e solida. La
soluzione migliore mettere della sabbia in un
palloncino
e posizionare poi questo nella palla di pezza. Non
chiudere ancora la palla,
in modo da poter poi aggiungere altra sabbia.
23 giro: Avete ancora 24 maglie. In questo giro
dovrete saltare ogni terza maglia. In questo modo
rimangono 20 maglie. Nel frattempo potete
riempire la palla con altro materiale, in modo da
renderla pi tesa. Annodare il pallone.
24 giro e seguenti: In questi giri necessario
saltare ogni seconda maglia, fino a che il pallone si
chiude. Annodare con forza l'estremit, tagliare i fili
in eccesso e spingere con l'uncinetto i nodi verso
l'interno del pallone.

Fonti
Immagini 13 e testo: www.helles-koepfchen.de/mitmachen
Modelli A+B: Copia dei modelli in CD-rom, commento a
volumi 1 + 2 "Fadenflip", Kantonaler Lehrmittelverlag Luzern,
Interkantonale Lehrmittelzentrale ILZ

5 frisbee

Classi: 4./5. classe

Materiale

Tempo richiesto: 4 Lezioni

Costi: da 5 a 7 CHF

Denominazione

Massa

tessuti di cotone di diverso spessore

1

Fonte di riferimento
merceria

Nastro di piombo

circa 70 cm

Nastro per il bordo

circa 70 cm

Filo, filo per cucire

Carta e gesso da sarto
Strumenti

Macchina da cucire, matita, gesso da sarto, forbici, spilli

Prerequisiti

Conoscenza dell'uso della macchina da cucire

istruzioni
Parte inferiore
1 Disegnare il modello (cerchio con
raggio di circa 10 cm) su carta. Ritagliare il modello con le forbici.
2 Scegliere il colore della stoffa per la parte inferiore del frisbee e trasferire poi il modello con il
gessetto sul tessuto. Appuntare
il modello sulla parte posteriore del tessuto con
gli spilli.
3 Calcolare un margine di cucitura di 0,5 cm.
4 Ritagliare la parte inferiore del frisbee con le
forbici da tessuto.
Parte superiore
5 Con il compasso o con la squadra, suddividere
il disegno in 4 segmenti di uguale dimensione
("fette di torta") e ritagliarli.
6 Scegliere un colore per ciascun segmento e,
come prima,
trasferire ciascun pezzo con il gessetto sul tessuto. Non dimenticare
di calcolare il margine di cucitura di 0,5 cm. Ritagliare i quattro pezzi colorati.
7 Cucire insieme i quattro segmenti di cerchio
con la macchina per cucire.

Cucire insieme il frisbee

8 Sovrapporre la parte superiore e quella inferiore del frisbee (lato di lavoro su lato di lavoro,
fissare con gli spilli). Cucire a mano le due parti
con punti da 1 cm.
9 Prendere un nastro colorato (circa 70 cm) e
fissarlo nel mezzo.
10 Allineare il nastro con il bordo del frisbee ed
appuntarlo con gli spilli (sopra e sotto).
11 Inserire il nastro di piombo.
12 Con la macchina da cucire, cucire ora il nastro
sul frisbee. In questo modo le due parti del
frisbee risulteranno cucite insieme. Lunghezza
dei punti: 3, larghezza dei punti: 0, cucire i bordi,
cucire 1 cm di inizio e fine uno sull'altro.

6 GIOCO DI LANCIO

Classi: 1.-3. classe

Materiale

Tempo richiesto: 2-4 Lezioni

Costi: da 5 a 10 CHF

Denominazione

Massa

Fonte di riferimento

Listelli o fogli di compensato d'abete

1 x 6 x 200 cm

Fai da te,

Tondino in abete

2,5 cm x 1m

Costruzione + Hobby

Anelli di legno

da 10 a 12 cm

vernici protettive per legno, (vernice trasparente), colla da legno

Strumenti

Sega, angolare, righello, matita, trapano a tazza 25 mm, morsetti, pennello

Prerequisiti

Conoscenze di base dell'uso di una sega a mano, eventualmente del trapano

istruzioni

1 Segare dai listelli di legno due pezzi di lunghezza

pari a 50cm e quattro pezzi di lunghezza pari a
21cm.
2 Con l'aiuto del metro, contrassegnare i fori come
da modello. I fori devono essere posizionati ad
una distanza di 4 cm dal bordo.
3 Segare il tondino in 5 pezzi da 12 cm ciascuno.
Arrotondare gli spigoli con la carta vetrata.
4 Mettere la colla da legno sui listelli (come da
modello)
ed incollare poi i pezzi pi corti ai lati dei listelli
lunghi.
5 Ora stringete i pezzi con dei morsetti. Questo
passaggio viene ripetuto con il secondo
listello. Successivamente
si uniscono i due listelli di legno.
Eventuali sporgenze ed imperfezioni possono
essere smussate con la carta vetrata.
6 Con un trapano a tazza
eseguire ora i fori per i tondini. Utilizzare una
testa da
25 mm. I fori devono essere profondi circa
15 mm. Poich i fori devono essere perpendicolari, meglio utilizzare un supporto per trapano.

7 Prima di inserire i tondini

possibile pitturare le varie parti di vari colori. Ad
ogni modo,
ricordarsi di non pitturare un'estremit (circa15mm
dei
tondini). Mettere da parte i pezzi e farli asciugare
completamente.
8 Le estremit non pitturate delle aste di legno
vengono levigate e rivestite con un po' di colla per
legno. Tali estremit vengono poi inserite nei fori
dei listelli.
9 Numerare i bastoni (ad es. da 10 a 50). Infine, potete
rivestire il gioco del lancio con una vernice contro
gli agenti atmosferici.

continuazione gioco di

Modello
4 cm
21 cm
4 cm

50 cm

8 cm
1 cm

21 cm

8 cm

Colla da legno

8 cm

Regole del gioco

Ogni giocatore ha a disposizione tre lanci di fila. Come obiettivo si pu fissare un punteggio (ad es. 500). Chi raggiunge per primo il punteggio con i suoi lanci il vincitore.
Se un giocatore supera il punteggio predefinito (ad esempio: punteggio fisso di 500
punti; il giocatore ha 490 punti ma esegue un lancio da 40 punti arrivando cos a 530)
dovr rilanciare fino ad "annullare" i punti in eccesso, ottenendo cos esattamente
500.
Il livello di difficolt del gioco pu essere aumentato chiedendo, ad esempio, ai
destrimani di lanciare con la sinistra ed ai mancini di lanciare con la destra. Si pu
anche stabilire un ordine di lancio: ad esempio, i giocatori devono iniziare da 10 e poi
lanciare in ordine crescente di punteggio. I punti conseguiti in ordine diverso da quello
indicato non vengono considerati validi.
Ovviamente possibile integrare il gioco con regole inventate da s e liberare la creativit. Buon divertimento!
Fonte regole del gioco: www.baumarkt.de

7 CORDA PER SALTARE

Classi: 1./2. classe

Materiale

Tempo richiesto: 4-6 Lezioni

Costi: da 5 a 8 CHF

Denominazione

Fonte di riferimento

Manici per corda per saltare

Fai da te,

Filato

Negozio di bricolage

Colori e vernice
Strumenti

1 ago da uncinetto, pennello, forbici

Prerequisiti

Conoscenze di base nel lavoro all'uncinetto

istruzioni
Immagine 1

1 Lavorare all'uncinetto i cordoni

Preparare all'uncinetto 3 corde di circa 8m ciascuna (utilizzando filato Tamina).
Una corda pu essere realizzata a mano
(figura 1), le altre due possono essere confezionate con l'ago da uncinetto (puoi anche fare tutte
e 3 le corde a mano o con
l'uncinetto).

Immagine 2
L'aiutante tiene la corda nel mezzo 2 Arrotolare insieme le corde
Arrotolare insieme le corde:
a Mettere insieme le tre funi.
b Annodare le corde l'una all'altra
alle estremit.
c Appendere un'estremit ad un gancio,
ad una maniglia della porta o della finestra
Immagi(immagine 2).
ne 3
d All'altra estremit, inserire una matita
o un ferro da calza tra i fili
(figura 3). Ora stringere le corde.
e Ora girare le corde fino a
quando non saranno saldamente intrecciate le
une alle altre.
Immagine 4
L'aiutante "tira" la fune

A coppie
f un aiutante tiene saldamente le
corde nel mezzo
(figura 4).
g Andare con un'estremit
all'altra estremit e tenerle entrambe fermamente.
In questo passaggio le due met
della corda devono essere costantemente tese.

continuazione corda per saltare

h L'aiutante ora pu intrecciare

lentamente la corda. Per farlo esegue
una specie di "mungitura", stringendo
con le mani le corde "stese".
i Quando la fune sar stata totalmente
arrotolata, possibile usare il ferro da calza
per annodare le estremit
e tagliare l'eccesso
3 Decorare
I manici di legno possono essere decorati a piacere: dipingere, incollare, intagliare...
4 Vernice
La soluzione migliore per i manici dipingerli
con vernice trasparente.
5 Conclusione
L'ultimo passaggio inserire la corda nei manici.
Eseguire un nodo su entrambe le estremit della
corda per saltare, in modo che i manici non si
sfilino e che lo"strumento per saltare" sia pronto.

Manici per corda per saltare

approx.
lunghezza 12,5 cm
Diametro 2,5 cm
3.50 CHF al paio
N. articolo: 2132-50
da ordinare su
www.pedding-keel.ch

Fonti
Disegno 1 copia dei modelli in CD-rom, commento ai volumi 1+2 "Fadenflip",
Kantonaler Lehrmittelverlag Luzern, Interkantonale Lehrmittelzentrale ILZ
Immagini 2,3 e 4: Sandra Brckner, Illuhouse, Basel

8 DIABLO

Classi: 2.-3. classe

Materiale

Tempo richiesto: 4-6 Lezioni

Costi: da 7 a 10 CHF

Denominazione

Massa

Fonte di riferimento

Tondello

64 cm x 3 cm

Fai da te

Bastoni

45 cm x 0,8 cm

Costruzione + Hobby

Tubo trasparente ( interno 0,8 cm)

90 cm

Piedini

3 cm

Nastro isolante o per

biciclette/mazze da hockey
Strumenti

Sega a mano, lima da legno, carta vetrata

Prerequisiti

Conoscenze di base dell'utilizzo di sega a mano e lima da legno

istruzioni
Il bastone del diablo di forma conica. Ci significa che le estremit sono pi spesse rispetto al centro. Le estremit hanno
un diametro di 3 cm, il centro ha un diametro di 2 cm.
Stick
1 Disegnare la met dello stick (32 cm).
2 Disegnare la pianta del devilstick su un grosso
foglio di carta o di
limare
cartone (in scala 1:1).
3 Con la lima da legno, limare lo stick fino a che
wegschleifen
non avr una forma conica.
4 Mentre si lima controllare il modello
per assicurarsi che lo stick corrisponda
al modello di carta o cartone.
5 Levigare lo stick
con la carta vetrata.
6 Usando del nastro isolante o il nastro per manubri
di biciclette e/o per mazze da hockey,
Piedini e tubo trasparente
avvolgere regolarmente lo stick. Procedere
dall'esterno verso l'interno.
7 Attaccare i piedini
allo stick (la colla a caldo o il nastro isolante sono
l'ideale).
Bastoni
8 Tagliare a met il tubo trasparente con le forbici.
9 Levigare i bastoni
nel senso della lunghezza con carta vetrata,
fino a che i tubi trasparenti non si incastrino.
10 Inserire i pezzi di tubo trasparente sui
bastoni.
... e il diablo pronto! Divertitevi a giocare!

64 cm

64 cm

Avvolgere con nastro adesivo

TROVATE CONSIGLI E SUGGERIMENTI SU

www.devilstick.de