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  • Sedentarismo

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    sedentarismo

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    sedentarismo

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    di 6

    Qu es el sedentarismo?

    Se entiende como
    sedentarismo a la
    carencia de actividad
    fsica.

    Cules son las


    consecuencias?

    Debilitamiento muscular y seo


    Cansancio y estrs
    Obesidad
    Enfermedades cardiovasculares

    Cmo evitarlo

    Una buena manera de evitar el sedentarismo es realizando actividad


    fsica de forma regular

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