Los siguientes ejercicios se sugiere trabajarlos frente a un espejo,
por tiempos cortos Calidad en los ejercicios, no cantidad de tiempo. Realizarlos aproximadamente de 10 a 15 minutos alternando de 2 a 3 ejercicios por grupo. La finalidad de los mismos es mejorar la motricidad de los rganos fonoarticuladores, es decir los rganos de la boca que intervienen en la articulacin. Ejercicios Linguales
Abrir y cerrar la boca.
Sacar y meter la lengua, lento y rpido. Tocar con la lengua el labio superior y el labio inferior. Tocar con la lengua la comisura de los labios. Con la lengua limpiar el labio superior, luego el inferior (punta de la lengua). Recorrer con la lengua el labio superior y despus el inferior. Sacar la lengua hacindola delgadita como taquito. Sacar la lengua derechita. Sacar la lengua y subirla hasta casi tocar la nariz. Sacar la lengua y bajarla hacia la barba. Elevar la lengua hacia el paladar y realizar un movimiento de atrs hacia adelante (se puede utilizar duvaln para quitarlo con la punta de la lengua o recorte de ostia). Ejercicios Labiales
Extender los labios sin mostrar los dientes.
Mover los labios de un lado a otro, ayudarse al principio con el dedo ndice, una vez aprendido no se utilizar el dedo, se indicar lado derecho o izquierdo. Fruncir los labios como un beso, luego tratar de alargarlos. Meter los labios que no se vean ni los de arriba ni los de abajo. Poner el labio superior encima del labio inferior y luego invertir el ejercicio.
Ejercicios Palatales
Decir A manteniendo la boca abierta.
Para aprender a subir el velo del paladar, decir A sin usar la voz. Bostezar, tratando de elevar el velo del paladar lo ms atrs posible. Tocar con la parte posterior de la lengua del paladar y decir K. Pronunciar el fonema K y combinarlo con todas las vocales ka, ke, ki, ko, y ku. Hacer pequeas grgaras con un poco de agua. Ejercicios de soplo o de absorcin
Soplar y apagar velas (mgicas de preferencia) o cerillos.
Soplar plumas acostado en el suelo y teniendo como meta la pared. Ejercitar soplo con popote y plumas (cabeza y popote hacia arriba). Soplar papelitos o confeti utilizando un popote dentro de una botella. Soplar pelotitas de algodn. Soplar bolas de unicel (grandes y chicas).
L.A.L. Mara Luisa Lizama Casanova.
Cdula Profesional 7513942 Maestra en Auditiva y de Lenguaje Cel. 9993 38 08 49