Exercícios de Concentração 31 Dias

Grigori Grabovoi: Exerccio de Concentrao para 31 dias.
Exerccios de Desenvolvimento da conscincia para todos os dias do ms

Exerccios de Concentrao
Estes exerccios contribuem para o desenvolvimento de sua conscincia, pois eles
influenciam o desenrolar dos acontecimentos em sua vida de forma positiva, e te
apoiam na realizao de perfeita sade e harmonia com o corao do universo. Ao
estudar os exerccios de concentrao, voc vai ver que Grigori Grabovoi o incentiva
em vrias opes. O benefcio mximo est na explorao dos nmeros, portanto,
quando alinhamos a concentrao com o dia do ms, obtemos muito mais.
Os cdigos de concentrao so para voc brincar, sentir, e para descobrir o sua
comunicao com as frequncias e o mais importante para criar o seu caminho de
volta para o seu Eu mais alto como se fosse aquele que eterno e cuja primogenitura
inclui estas habilidades.
Estes exerccios vo ajud-lo a desenvolver a sade, a conscincia, eventos ricos em
sua vida, e harmonizar sua vida com o pulso do Universo.
Sugiro realizar estes exerccios todos os dias. Para todos os dias do ms, fornecido
trs exerccios para a gesto dos eventos. A base dos exerccios a concentrao
no objetivo, que quer alcanar. Voc pode escolher uma meta de concentrao,
por exemplo, a cura da doena; compreenso mundial, etc. Principalmente, voc deve
regular a informao para a salvao de todos e desenvolvimento harmnico para o
bem maior de todos. Voc realiza trabalho de salvao do mundo, e, portanto, o
regulamento pode realizar uma luta contra a informao de desastre.
Os exerccios podem ser feitos da seguinte forma:
1. Definir o objetivo da concentrao em alguma forma geomtrica, por exemplo, a
esfera. Essa esfera manifesta o objetivo da concentrao.
2. Voc se preparar espiritualmente para construir os eventos necessrios como
Deus faria.
3. Voc controla localizao da esfera durante a concentrao sobre os diversos
objetos, nmeros e percepes da realidade, e mentalmente, move a esfera
para rea mais iluminada da sua percepo consciente.
Isto apenas uma das variantes possveis de concentrao. Voc pode encontrar
muitas outras. Concentraes muito eficazes se baseiam na genuna compreenso
mundial.
*No primeiro exerccio, voc vai concentrar-se no elemento da realidade
externa ou interna;
*No segundo exerccio, nas sequncias numricas, e;
*Em terceiro, concentrao nos comandos verbais e reflexes.
A eficincia da concentrao depende de sua relao com ela. Tente utilizar uma
abordagem criativa, e oua as sugestes da voz interior. Voc pode escrever a srie
de dgitos em uma folha, e depois se concentrar nela. Outra maneira de concentrao
est a seguir.
Concentrando-se em sries de nove dgitos, voc pode imaginar voc e o objetivo da
concentrao dentro de uma esfera; localize-se no centro da esfera, e os dgitos esto
escritos na superfcie interna da esfera. A informao de sua meta pode estar em
outra esfera, que tambm est dentro desta esfera maior, na qual voc se encontra.
Observe a sequncia de 9 dgitos e perceba o dgito mais iluminado, o que brilha mais,
e, depois de receber os pensamentos (insights) sobre isso, fixo isso e, conecte esse
dgito com a esfera de sua meta.
Concentrando-se em sete sries dgitos, voc pode imaginar os dgitos escritos em
uma face de um cubo, e voc pode mover esses dgitos de acordo com o seu
sentimento para conseguir a mxima eficcia.
Outra possibilidade de concentrao. Voc pode conectar mentalmente cada dgito
com algum elemento do mundo interno ou externo. Por exemplo, voc pode conectar
um dgito com algum sentimento, e outro, com uma rvore. Isso com voc. Assim,
voc manifesta os dgitos com elementos fsicos ou elementos de sua conscincia.
Esses exemplos do-lhe algumas das possibilidades de gesto. Voc pode alterar a
estrutura da concentrao, o humor dela, e a manifestao simblica dos
dgitos. Como resultado, voc vai conseguir mais eficincia e melhor gesto do tempo,
que muito importante na vida cotidiana. Quando requer salvao rpida, a sua
concentrao ir fornec-la. Se seu objetivo o desenvolvimento harmnico, ento o
tempo no to importante. O fator base aqui a harmonia do seu desenvolvimento
(em qualquer circunstncia), que ir se manifestar atravs da sua concentrao.
Ns assumimos o carter individual destes exerccios. A escolha de seu sistema de
desenvolvimento no pode se realizar baseado nvel logstico. Certamente, voc
formar o seu objetivo, sua inteno de realiz-lo, mas o objetivo j existia em sua
alma, essa meta j estava formada anteriormente. Portanto, concentrando-se em
algum objetivo, voc vai perceber as metas de sua alma, que so objetivos no
apenas para o seu desenvolvimento, mas tambm o desenvolvimento de toda a
sociedade. No cumprimento dessas metas, voc vai sentir (no nvel da alma, sobre o
nvel do Criador), que exatamente isso que o seu eu deve de incio realizar.
Os exerccios a seguir, para cada dia do ms, servem para o desenvolvimento de uma
conscincia que capaz de dar um sentido positivo e agradvel para a sua vida. Esta
nova conscincia capaz de produzir ou manter a sade em todos os nveis do seu
ser e criar harmonia com as batidas do corao do universo. Eu recomendo que voc
dedique um pouco de tempo, a cada dia, nos exerccios deste livro.
Para cada dia do ms existem trs exerccios correspondentes. Os exerccios de
concentrao inicializam um processo que leva a um quadro orientador de eventos
em sua vida. Isto conseguido atravs de uma srie de vrias tcnicas. Durante o
processo de concentrao voc deve manter sempre o objetivo concreto que voc
deseja alcanar em mente. Ver claramente o objetivo que voc pretende atingir.
Voc poderia ter como objetivo a realizao de um resultado desejado, por exemplo, a
cura de uma doena ou o desenvolvimento de uma teoria do conhecimento. O aspecto
mais importante aqui sempre orientar a informao no sentido de uma resoluo
benfica para todas as pessoas e uma progresso harmoniosa de todos os
eventos. Isso tambm pode significar ir a uma cruzada, que resulta, possivelmente, na
destruio do entendimento convencional e da estrutura de trabalho nos bastidores
de sua realidade. Voc o nico que deve fazer o trabalho de criar o resultado.
Em um sentido prtico e de acordo com suas prprias habilidades, voc pode realizar
os exerccios de concentrao da seguinte maneira:
Visualize o objetivo de seus esforos de concentrao na forma de uma esfera, isto
, uma forma geomtrica.
Sintonize o pensamento de que voc est criando seus eventos de vida desejados,
assim como o criador (o universo) planejou e voc gostaria que fossem.
Apesar de se concentrar em diferentes objetos ou nmeros concretos e ou em
entender a realidade, no perca a localizao da esfera de seu objetivo.
Desta forma, atravs do poder da sua mente, voc move a esfera de sua meta para
a regio de sua percepo consciente, onde - no momento da concentrao - que
recebe mais luz.
Isto , no entanto, apenas uma variao das tcnicas de concentrao. No decurso da
experincia que voc pode descobrir muitas mais possibilidades. Esses mtodos, que
so baseados em uma compreenso do mundo atravs da concentrao, sero,
naturalmente, mais eficazes.
No primeiro exerccio para cada dia do ms voc se concentrar em um elemento
qualquer de sua realidade exterior ou interior.
No segundo exerccio voc se concentrar em uma sequncia de nmeros, em primeiro
lugar uma sequncia de sete dgitos e, em seguida, uma sequncia de nove dgitos.
No terceiro exerccio voc encontrar uma descrio verbal de tcnicas/comandos
para influenciar os acontecimentos em sua vida.
Preste ateno especial ao seguinte: voc deve compreender que a eficcia de seu
foco depende principalmente de sua capacidade de concentrao. De abrir-se ao
processo criativo. Oua sua voz interior, que lhe d instrues para o lado prtico de
trabalhar com estes exerccios de concentrao.
Dentre os vrios exerccios, voc vai encontrar outras maneiras de direcionar o seu
foco. Voc pode mudar a estrutura de um exerccio, bem como a forma como voc
sintoniza a ele. Voc tambm pode girar a equao simblica dos nmeros para os
elementos que voc escolheu. Isto aumenta a efetividade de sua concentrao.
Voc deve criar o seu crescimento harmonioso. Os exerccios de concentrao para
cada dia do ms que criei e testei, levam a isso. Com a prtica destes exerccios voc
vai desfrutar de uma harmonia que faz o seu caminho cheio de alegria sem fim e voc
pode criar uma resoluo de seus prprios problemas, bem como as dos outros,
juntamente com uma vida eterna.
Os exerccios de concentrao podem ajud-lo a exercer uma influncia ativa e gui-lo
em qualquer situao em vez de apenas ficar passivo. Reconhecendo que com a
prtica da concentrao, os exerccios que voc est efetuando em uma maneira
muito real de um processo de resoluo para todo o desenvolvimento em curso em
causa e harmonioso, abre-lhe um portal para a liberdade criativa. Isto o que molda o
progresso geral, universal, juntamente com sua verdadeira felicidade pessoal.
Os exerccios de concentrao so configurados para 31 dias. Se voc estiver
trabalhando no ms de fevereiro, que tem apenas 28 dias, em seguida, no 01 de
maro voc deve passar para o exerccio para o primeiro dia do ms. Em outras
palavras, o dia do ms a partir da lista de exerccios deve corresponder com o dia de
calendrio. Voc pode fazer os exerccios de concentrao, a qualquer hora do dia. O
nmero de vezes e a durao da concentrao neles, durante o dia, vocs decidem.
til fazer os exerccios de forma sistemtica, bem como antes de ocasies
importantes, situaes, ou nomeaes. Se a primeira parte do exerccio do dia lhe

parecer muito complicado, voc pode pular este e praticar as outras duas. Ainda
assim, voc ter resultados e com o tempo os primeiros exerccios do dia vo se
tornar cada vez mais compreensvel e mais simples de realizar. Faa em primeiro lugar
os exerccios que voc entende e gosta. - E agora, voltemo-nos para os exerccios.
Assim, quando estamos a falar de concentrao, em primeiro lugar, estamos
discutindo a harmonia mundial, necessidade de compreender que a harmonia sempre
contm elemento necessrio salvao, se a situao o exige. O objetivo principal do
desenvolvimento harmnico criao de condies tais, em que nunca aparecem os
perigos. Devemos nos concentrar no eterno desenvolvimento harmnico.
1 dia do ms
1. Voc se concentra no seu p direito. Esse ponto bsico conectando voc com
o mundo exterior. Voc a base de pensamentos sobre a Terra. Em sua conscincia, a
Terra sua base, seu ponto de apoio. O ponto bsico do p simultaneamente o
ponto de manuteno e ponto de criao. Voc pode desenvolver a sua conscincia
com base no ponto, como ponto de criao. Voc reconhece o princpio de
desenvolvimento das plantas e seu corpo fsico. Segundo esse princpio, voc capaz
de criar qualquer realidade exterior. Essa compreenso a base da concentrao.
No entanto, voc no precisa pensar na profundidade do mecanismo. Voc s precisa
se concentrar em seu p direito, e imaginar o evento, que cumpre o seu objetivo de
concentrao. O mecanismo de concentrao ir funcionar automaticamente, e voc
receber o evento em forma harmnica, pois a concentrao proporciona o
desenvolvimento harmnico. Voc pode executar essa operao muitas vezes no dia.
2. Dgitos para Concentrao
*Os Sete dgitos para concentrao esto a seguir: 1845421
*Os Nove dgitos para concentrao esto a seguir: 845132489
3. Voc se concentra sobre mundo, em todos os objetos dele. Voc sente que
qualquer objeto do mundo faz parte de voc. Percebendo isso, voc vai sentir um leve
sopro vindo de cada objeto, que lhe envia a soluo. Quando voc perceber que cada
objeto tem sua partcula de conscincia, voc vai assistir a harmonia do Criador.
2 Dia do Ms
1. Nesse dia, o foco est no dedo mindinho da sua mo direita. Como no
exerccio anterior, ao mesmo tempo em que voc est se concentrando no dedo
mindinho da sua mo direita, mantenha em sua conscincia o evento que voc
gostaria de realizar. Durante este exerccio, voc no tem que permanecer
absolutamente imvel. Voc pode usar o dedo mindinho da mo direita para segurar
ou tocar alguma coisa. Faa o que voc sente que certo.
Preste ateno ao seguinte: em geral voc tem, naturalmente, muitos elementos
receptivos.
Alm do dedo mnimo mencionado aqui, h mais nove dedos e muitas outras partes
do corpo. Mas a partir desta multiplicidade de elementos receptivos, voc est sendo
solicitado neste momento a se concentrar em apenas um - ou seja, no dedo mindinho
da mo direita. A regulao dos eventos harmonizada desta maneira.
Este exerccio tambm pode ser feito vrias vezes por dia, em intervalos que sejam
pessoalmente confortveis. Voc pode comear de novo o foco aps 20 segundos ou
depois de uma hora ou mais. Voc pode realizar o foco duas vezes por dia ou muitas
vezes por dia. Voc tambm determina o tempo de cada foco si mesmo. Tenha
confiana em sua intuio e confiar em sua voz interior. Aprenda a ouvir a sua voz
interior e ouvir o que ela vos disser. Isso se aplica a todos os exerccios.
*Concentre-se intensamente na sequncia de sete nmeros: 1853125
*Concentre-se intensamente na sequncia de nove nmeros: 849995120
3. Concentre-se em ver a harmonia do mundo em relao a si mesmo e para si
mesmo. Crie seu mundo segundo o modelo que o Criador deixou para voc. Olhe para
o mundo e voc ver a imagem como ele era. Olhe para o mundo e voc ver a
imagem como ele ser. Olhe para o mundo e voc ver a imagem como que agora e
que voc agora est neste mundo.
3 Dia do Ms
1. No 3 dia concentrar-se uma planta de sua escolha. A planta pode ser fsica tal como ele existe no mundo exterior. Neste caso. durante o perodo de concentrao
voc pode apenas olhar para a planta. Ou voc pode imaginar a planta mentalmente
e, em seguida, concentrar-se na forma da planta visualizada.
Este exerccio de concentrao emprega o mtodo de espelhamento. Sua importncia
reside no fato de que, enquanto voc se concentrar na planta escolhida, voc imagina
como o resultado desejado est se formando na luz da planta, que refletida de
volta. Melhor dizendo, voc vai v-lo realmente na sua frente, voc realmente vai
constru-lo frente de si mesmo. Um evento que construdo com a ajuda deste
exerccio torna-se harmonioso. O fato de que a planta j existe harmoniosamente no
mundo tambm til para este processo.
3. Olhe para a realidade ao seu redor e voc ver que existem muitos
mundos. Escolha o mundo que voc precisa. Passe a este mundo e expanda-o. Olhe
para este mundo com os olhos do observador. Aproxime-se, coloque suas mos sobre
ele, e sinta o calor que ele emite. Traga o mundo perto de si e olhe para o seu
Criador. Oua o que ele diz a voc e quais os conselhos que ele tem para voc. Voc
pode comparar o conhecimento dele com o seu conhecimento e assim ganhar a
entrada no reino para alm do tempo e do espao.
4 Dia do Ms
1. Neste dia concentrar-se em cristais ou pedras. Voc pode at ter apenas um
gro de areia para esse foco. Digamos que voc tenha selecionado uma pedra
particular. Agora imagine uma esfera em torno dela, enquanto voc est se
concentrando nela. Esta a esfera de informao. Mentalmente veja todos os eventos
que voc deseja aparecerem nessa esfera. Basta colocar os eventos que voc deseja
dentro desta esfera. Desta forma voc est dando uma direo para seus eventos,
concentrando-se sobre eles.
3. Criar o mundo, harmnico e eterno, como se cada movimento deste mundo

estivesse correlacionado com voc como uma personalidade nica. Quando voc
chegar unio com o mundo - que estes mtodos concretos para a orientao de
eventos fornecem -, seu mundo existir em todos os lugares e voc vai entrar
nele. Voc o ter em suas mos e suas mos se tornaro o mundo que contm o
mundo. E voc vai ver que voc vai sair do reino do tempo, voc vai tocar o mundo de
mundos e vai ser uma e a mesma para todos. Voc vai ter escolhido a fonte comum,
assim como todos os outros. Criar este mundo de modo que um mundo ideal para
voc e para todos os outros. Este ideal no necessita de ser isolado. Segure o ideal de
todas as pessoas - e de si mesmo em seu mundo unificado, da mesma forma como
existe na unidade do universo.
Observe a perspectiva de que esses mtodos oferecem, eles precisam ser
harmoniosos. Um exerccio deve seguir para o outro, tal como o segundo passo
seguinte do primeiro. Quando voc est andando por uma rua, voc v que cada
passo seguinte decorre da anterior. Voc pode se levantar de uma posio sentada e
ver que h mltiplas possibilidades para cada movimento. Eles se desenvolvem a
partir de um movimento anterior e pode se tornar o prximo movimento anterior.
5 Dia do Ms
1. Neste dia concentre-se nos elementos da realidade que se apresentam
como resultado de seu trabalho em conjunto com outros elementos da
realidade. Vou explicar o que isso significa: Quando voc direcionar sua ateno para
qualquer objeto em particular, voc coloca sua conscincia sobre este elemento da
realidade. Atravs dessa conexo com voc, o objeto obtm acesso, at certo ponto,
da sua concentrao e certa quantidade de seu conhecimento. Uma parte da
informao que foi recebida de voc e algo de sua condio, sua energia, ento so
repassadas por este objeto para outros elementos da realidade. Este o mesmo que
quando a luz do sol brilha sobre vrios objetos e parcialmente refletido, assim
iluminando outros objetos.
Ento, quando voc se concentrou em algum objeto, este objeto j ter dado algo de
si mesmo para seus arredores aps a interao com voc. Sua tarefa consiste em
contemplar isso e descobrir o que que cada elemento da realidade est passando
para seus arredores. Pode, claro, ficar com apenas um objeto. Concentre-se no
objeto ao mesmo tempo imaginando seu objetivo desejado, Este o mtodo.
O que h de especial neste mtodo que, a concentrao sobre o elemento
secundrio que voc est visualizando, leva para a realizao do objetivo desejado.
Assim, com a ajuda do pensamento lgico, com a clarividncia ou qualquer outra
tcnica mental, voc descobre exatamente que, o elemento que escolheu, passa para
a realidade externa, a alterao adquirida aps interao com voc. Pela
contemplao sobre este elemento secundrio da realidade enquanto,
simultaneamente visualiza a meta desejada, voc consegue a sua realizao.
3. Quando voc olhar para o cu, voc sabe que a Terra existe. Quando voc olha para
a terra, voc pode imaginar que o cu existe acima dele. Quando voc est debaixo
da terra, voc pode imaginar que o cu existe acima da terra. Estas verdades simples
so a fonte do eterno mundo. Conecte o cu com a terra e voc vai ver que tudo o
que debaixo da terra tambm pode estar acima dela. Levante-se para seu esprito e
encontre os ressuscitados onde eles se encontram.
Se voc trouxer o infinito para a verdade do mundo, voc vai ver que o mundo
infinito. Quando voc entende isso, voc encontrar o verdadeiro Criador - aquele que
deu o que voc tem e voc vai criar como que ele criou. Ele est muito perto de
voc. Ele seu amigo, ele te ama. Voc s precisa estender seus braos para dentro
dele e criar como ele faz. Esta a sua criao e voc o prprio Criador. Apenas um
Criador pode criar Criadores. Esteja em harmonia com o Criador. Esteja aberto para
ele e assim voc ser permanente em todas as suas manifestaes e criaes
prprias. Voc pode sempre corrigir o que voc deseja alterar.
Tudo o que voc deseja criar, voc pode criar a onde voc est - e no momento em
que voc deseja. Voc tem a eternidade para realizar a perfeio. O Criador lhe dar
vrias eternidades para suas aes. Voc o nico que O viu em voc, que ele criou
em voc.
Mas voc tambm o que quer que o Criador seja incorporado para sempre em suas
criaes, em que voc se v. O Criador que est presente em voc o mesmo Criador
que funciona atravs de voc em cada uma de suas aes. Vire-se para ele e a
harmonia vir at voc.
6 Dia do Ms
1. Neste dia centre seu foco sobre o seguinte: Mude a sua conscincia, alterando a
intensidade de sua concentrao, enquanto mantm foco sobre a percepo de
objetos distantes.
Esta tcnica de concentrao til quando voc quer que o evento desejado ocorra
em um determinado local. Voc s precisa concentrar sua ateno precisamente
nestes arredores. Voc pode usar esta tcnica, assim como para realizar com sucesso
o inverso quando voc no quer que um determinado evento ou situao a ocorrer,
quando parece que voc seja desfavorvel. Neste caso, voc deve dissolver a
informao negativa. Dissolver meios, neste contexto, "desfocar" a sua conscincia
nesse local, para remover a sua concentrao a partir da e mov-lo em outro lugar. A
verso que resulta de fazer isto leva a no realizao do evento ou da situao
desfavorvel.
Como eu disse, a realizao de um evento desejado numa localizao escolhida pode
ser realizada por concentrar-se em elementos distantes dentro algumas
conscincias. Ao praticar essa tcnica, voc pode usar elementos de sua conscincia
que so responsveis pela percepo de objetos distantes. Voc pode ver reais
objetos fsicos, como voc percebe com sua viso normal ou voc pode olhar para
objetos distantes com sua viso interior. Em ambos os casos, voc usa elementos
distantes tomadas a partir de sua conscincia. E quando voc ligar tambm o evento
que voc deseja realizar a um determinado local, ento ele vai ocorrer exatamente no
local escolhido.
O ponto essencial nesta tcnica a seguinte: quanto mais distante voc escolher as
regies de sua conscincia para a visualizao de seu objetivo, melhor ele ser
processado e mais completo a realizao do evento ser. E o evento ir ocorrer no
local certo. Voc pode usar a tcnica de desfocagem para lidar com as foras
destrutivas. Quando voc desfocar a sua conscincia, voc pode diluir a informao
negativa a tal ponto que j no pode ser percebida, como se j no estivessem l.

3. Quando voc olha para o mundo como se ele fosse, de alguma forma, "errado",
voc deve sempre lembrar que, independentemente de quo errado lhe parea, como
dispersos ou comprimido, ainda o mundo da unidade, da harmonia e da graa. Voc
deve entender que bno de Deus inerente a todas as condies "deformadas",
ambguas ou descaracterizadas do mundo. Voc sempre pode ter acesso a esta
harmonia sabendo que voc sempre foi eterno, eterno e sempre ser eterno.
Nenhum julgamento superficial pode mudar a vontade de Deus.
7 dia do ms
1. No dia 7 do ms focalizar elementos maximamente distantes de sua
conscincia. Na vida diria, estamos envolvidos com esses elementos, quando
olhamos para uma nuvem distante ou objetos distantes tais como as rvores e suas
folhas.
Para a manifestao de qualquer objeto em particular ou a realizao de qualquer
modo desejado, necessrio para processar uma grande quantidade de informao.
Elementos maximamente distantes de nossa conscincia produzem o processamento
de informaes mais rpido. Quanto mais distante o elemento que voc escolher,
mais rpido o processamento que voc vai conseguir. O conhecimento desses fatores
usado da seguinte maneira: Voc se parece com a sua viso normal em uma nuvem
ou ver a nuvem com a sua viso interior e, ao mesmo tempo, voc constri o evento
desejado ou resultado nesta nuvem (ou, alternativamente, em uma folha se voc est
olhando para uma folha em uma rvore distante). Atravs da utilizao de elementos
maximamente distantes de sua conscincia, voc pode rapidamente atingir o
resultado desejado e a ocorrncia do evento ir acontecer de forma harmoniosa,
porque a nuvem no pode ser um agente de destruio da mesma forma que as
folhas no podem ser.
3. Voc v que o mundo feito em sua imagem e se desenvolve atravs de sua
cooperao com a vontade do Criador. Todo mundo aceita que o mundo foi criado. E
quando voc quer mudar o mundo atravs de suas aes, suas aes vo levar a uma
bno geral. Suas aes tornam-se poderosas, sua sade melhora e uma bno
geral entra em sua vida. Essa bno em geral o ato do mundo que leva voc para o
reino do divino e que o estado onde voc adquire uma vida universal e individual para
sempre e sempre.
8 dia do ms
1. Neste dia voc vai aprender a se manifestar, enquanto voc se concentrar em uma
sequncia de eventos. Imagine que voc est sentado no oceano olhando para um
barco de pesca passando rapidamente. Na frente do barco a gua calma: por trs
dele h ondas. As ondas so um resultado da ao do barco. Vamos olhar para uma
folha de uma rvore em crescimento. Esta folha pode tambm ser considerada como
um resultado da existncia da rvore. Nuvens aparecem e as primeiras gotas de
chuva caram na terra. As gotas de chuva podem ser vistas como um resultado da
existncia das nuvens.
H exemplos semelhantes ao seu redor em grande nmero. Pegue qualquer fenmeno
e concentre-se sobre as consequncias que ele produz. Ao fazer isso, mantenha o seu
evento desejado em sua conscincia - e isso vai acontecer! Este mtodo muito
eficaz. Com sua ajuda voc tambm pode alterar eventos passados.
3. Voc percebe que o movimento infinito dentro da lemniscata do nmero 8 se
conecta com os mundos, o que voc encontrou durante os ltimos 7 dias. E quando
voc ligar o seu mundo com todos os mundos, voc vai notar que voc tem alegria,
tanto em sua alma como o mundo diverso. Se voc tomar em cada partcula do
mundo como uma forma geral de alegria, voc vai ver que a alegria eterna, como
graa eterna e voc pode levantar as mos para receber a bno de Deus, como
ele chama voc para a eternidade.
Veja eternidade onde ela est. Veja a eternidade onde no . Veja eternidade onde
sempre foi e voc se tornar um Criador da eternidade l onde ele escapa aos olhos
do outro. Quando voc j viu a eternidade e t-la criado, voc a ter para sempre
eterna em tudo, em qualquer eternidade e qualquer mundo.
Voc o Criador, na forma e imagem de Deus, e assim que voc criou por toda a
eternidade. Ao criar a eternidade voc ir criar a si mesmo. Ao criar-se, criar a
eternidade, assim como a eternidade pode criar o outro e como o Criador criou tudo
ao mesmo tempo.
(Reflexes sobre o dia 8... Talvez seja mais indicado como uma pergunta... Quando se
sugere que ao olhar para "sequncia" tambm podemos mudar os acontecimentos
passados, ento estamos essencialmente e energicamente, reescrevendo a histria ao
v-la no contexto? Sabemos que a histria escrita pelos vencedores. Neste caso,
reescrev-la, vendo os acontecimentos atravs de uma lente mais simptica... (talvez)
que nos permita ver e sentir um ou mais eventos de uma forma mais harmoniosa.
Junte isso com a procura de alegria e vamos encontr-la... Ento, o poder que existe
em reescrever nossas histrias, a fim de permitir uma, mais cheia momentos de
alegria, dia, ano e no fato da eternidade).
9 dia do ms
1. No dia 9 do ms ocupar-se com a seguinte tarefa: concentrao em elementos
maximamente distantes de sua conscincia trazidos ao mais prximo dos pontos da
conscincia. Isto significa que o foco consiste na transmutao de elementos
maximamente distantes em entes maximamente prximos. Esta transformao deve
ocorrer de tal forma como se sua percepo de elementos maximamente distantes de
sua conscincia, bem como os pontos de maximamente prximos da conscincia so
um e a mesma coisa. Esta tcnica oferece-lhe a capacidade de infundir a composio
de qualquer elemento do mundo com um impulso unificador.
Assim que voc puder fazer isso, voc vai se tornar um adepto em manifestao. Voc
ento s vai precisar manter a atitude mental que tudo deve ser normal e tudo estar
normal.
simplesmente o suficiente para fazer um desejo e as coisas vo acontecer
precisamente de acordo com seu desejo. O impulso unificador do qual falei cria um
estado mental especial. Esse estado no inteiramente conectado com seus
processos de pensamento, porque voc pode fazer isso sem pensar, ele pode
simplesmente consistir em estar em sintonia, por exemplo, o que bom, para a
criao de harmonia. Sintonia com este estado de esprito leva em si a um

desdobramento favorvel das circunstncias.
Quero salientar que esta tcnica de concentrao enfatiza uma forma particular de
percepo. Esta percepo representa uma parcela especializada da sua conscincia.
Voc trabalha de tal maneira que funciona como eu descrevi. Este exerccio de
concentrao abarca aspectos mais profundos de usar sua mente para influenciar os
acontecimentos.
3. Quando voc entender que seu mundo uma parte muito essencial do universo,
voc ver que tudo que existe na natureza, por exemplo, uma planta, uma pessoa, um
animal, cada molcula ou mesmo que ainda no foi criado - tudo isso tem uma base
unificada e divina, que segue o mecanismo de toda a criao. Quando voc tiver visto
uma vez, como se cria, pode-se criar tudo e qualquer coisa.
Voc chega a este ponto atravs das origens do seu prprio "Eu". Se voc se move
atravs da profundidade de seu "eu", voc vai ver como seu "eu" funciona e se
desenvolve em conjunto com todo o universo. Voc o mundo. Est realidade. Veja
isso com os olhos do mundo inteiro. Olhe para isto com os olhos de todo o mundo,
olhar para ele com os olhos de cada pessoa, olhar para ele com seus prprios olhos e
voc ver que sua alma o poder de sua viso. Olhe para o mundo com sua alma e
voc vai ver o mundo como ele e voc vai fazer as correes que so necessrias e
voc vai ver o mundo da maneira que voc deve us-lo, a fim de alcanar a vida
eterna. Voc sempre saber o caminho quando voc olha para o mundo de dentro de
si e de fora, de todas as perspectivas.
(Dia 9: A distncia mxima trazida ao mais perto dos pontos de conscincia... ao
mesmo tempo... Parece-me que isto o final dos 2 - pontos. E eu adoro subir com o
"eu" e tomar banho na sua presena, aos olhos do mundo inteiro. Alegria ilimitada,
poder e responsabilidade).
10 dia do ms
1. Neste dia o foco o seguinte: concentrar-se sobre todos os objetos de sua realidade
exterior que voc possa apreender, ao mesmo tempo durante um nico ato de
percepo desses objetos. Voc se preparar para receber em um nico momento de
todos os objetos que esto disponveis para a sua percepo. O resultado deste ato
momentneo de percepo seria a sensibilizao de todos estes objetos externos.
Claro que, quando voc acabou de comear a praticar este exerccio, a percepo de
todas as informaes sobre todos os objetos s podem ser parcialmente
realizado. Isso no precisa incomodar. O objetivo final do seu trabalho a conscincia
completa de todos os objetos. Com o tempo essa habilidade vir mais e mais sob seu
controle. Mesmo quando voc comear a trabalhar com este exerccio sobre a
percepo momentnea de objetos ao redor, voc rene pouquinho de informao de
cada objeto, por exemplo, uma premonio de que um determinado objeto est
localizado em algum lugar, que ela existe. Para receber informaes sobre um objeto,
voc basicamente s precisa encontrar o lugar certo para se concentrar e para
sintonizar-se para a tarefa.
Voc ser capaz de perceber qualquer objeto em particular e ter acesso a todos os
nveis de influncia. E porque esta tcnica de concentrao ensina voc a ter
conscincia de um grande nmero de objetos, tudo ao mesmo tempo, essa prtica

permite que voc imediatamente regule uma grande quantidade de informaes. Aqui
um exemplo dos resultados desta tcnica: vamos supor que h um computador na
sua frente. Assim que voc lanar um olhar sobre sua aparncia externa, voc
imediatamente sabe como usar este computador e o que se pode esperar para
realizar atravs de seu uso.
A tcnica de concentrao dada aqui permite que voc acesse informaes de
qualquer objeto em particular. Da mesma maneira, com a ajuda desta tcnica. voc
aprende a usar as informaes do objeto. O acesso ao uso da informao pode ser
lgico ou ilgico (intuitivo).
3. A unio de dois nmeros, o nmero 1 e o novo nmero, 0, levou voc em primeiro
lugar a ver o mundo como se o nmero 0 estivesse contido dentro do nmero 1. Ao
considerar o nmero 1 e ampliando-o, por meio da adio, o nmero 0, ele torna-se
10, completar uma atividade.
Ao faz-lo em suas aes deve, de acordo com este princpio, ser harmonioso. Voc
deve perceber que em cada ao voc pode expandir as suas manifestaes de forma
significativa, tanto em quantidade e qualidade. Voc o manifestador do mundo.
Harmonize com o que voc v. Preste ateno a si mesmo e aos seus pensamentos.
Voc deve estar onde voc est. Voc deve ser onde voc no . Voc deve estar em
toda parte, pois voc o modelador e movimentador de todas as coisas. E sua
harmonia o deve levar para a eternidade. A ressurreio um elemento da
eternidade. Imortalidade tambm um elemento de eternidade. Voc deve encontrar
por si mesmo a eternidade verdadeira onde imortalidade e ressurreio so apenas
casos especiais de toda a eternidade. Voc deve ser o criador de cada coisa. Voc
precisa entender e formar uma imagem precisa das implicaes da ressurreio e da
imortalidade, da verdadeira imortalidade. A verdadeira imortalidade d luz para o
prximo nvel da eternidade, o prximo nvel do mundo e ao prximo nvel da
personalidade. Voc deve estar preparado para isso e lembre-se sempre que as novas
tarefas, as tarefas da eternidade que nasceram antes de voc e que voc definiu para
si mesmo, dar luz a novos mundos que voc estabelece na sua conscincia.
E este mundo, assim como 1 e 0 igual a 10, este mundo o que voc sempre ter
quando voc se torna eterno, porque voc j eterno. Sua imortalidade est contido
dentro de voc. Voc eterno e imortal. suficiente apenas para se tornar consciente
disso. Se neste nvel voc atravessar o caminho da ao acessvel e compreensvel,
um caminho semelhante ao de conexo de 1 e 0, voc vai alcanar a imortalidade em
todas as suas aes, em todas as manifestaes e em cada passo que voc d.
11 dia do ms
1. No 11 dia do ms foque nos eventos que se manifestam atravs da interao dos
animais com os humanos. Existe um co, por exemplo, ou um gato ou algum tipo de
ave, talvez um papagaio, que vive com voc em sua casa? Contemplar o significado
mais profundo que tem por trs desse contato com os animais - do nosso ponto de
vista, bem como a deles.
Tornar-se consciente dos processos de pensamento e as percepes dos outros

participantes na vida, permite-lhe encontrar o seu caminho para as leis da
manifestao de toda a realidade.
3. Assim como quando voc aumentou o nmero 1 por dez vezes acrescentando o
nmero 0 nele, voc obter o nmero seguinte, quando voc adiciona um 1 para o
nmero 1. O nmero 11 a personificao do seu mundo interior, que nem todos
podem ver. Voc o ser que todo mundo sempre pode ver. Cada pessoa pode ter a
experincia harmoniosa que voc tem em seu prprio desenvolvimento, para ele ou
ela mesma. Partilhe a sua experincia e voc ganhar a vida eterna.
12 dia do ms
1. Neste dia, concentre-se nas coisas para as quais uma pergunta sobre como a
criao do todo pode surgir - Por exemplo, um ganso ou um cisne perde uma pena, se
concentre em: como poderamos fazer para que a pena retorne ao seu lugar? Como
voc poderia coloc-la de volta? Tente entender como voc pode criar o todo unificado
ou como voc pode recri-lo!
Ou tome outro exemplo: uma folha cai de uma rvore. Como voc pode realizar de
modo que a folha retorne novamente para seu lugar e que a rvore juntamente com a
folha aparea em sua condio original? Estamos ocupados aqui em reunir elementos
separados da realidade em um todo unificado que representa a sua condio normal
atravs da concentrao. Praticar esse exerccio favorece o controle sobre a
manifestao de eventos. Neste exerccio de concentrao, tal como em todos os
outros. voc tambm pode tomar-se como o objeto do foco. Voc pode reconstituir
qualquer de seus rgos fsicos.
Uma vez uma mulher veio me pedir conselhos. Seu tero havia sido removido
cirurgicamente. Voc pode entender o que isso significa para uma
mulher. Empregando os mesmos princpios e mtodos que agora voc sabe - essa
mulher tem novamente um tero saudvel e funcionando!
3. Se voc unir-se com o mundo atravs de voc como assimil-lo atravs de suas
prprias aes - as suas obras so a essncia do mundo voc vai ver que voc est
em toda parte e sempre em harmonia com o mundo.
Voc vai ver que o Criador, como ele nos deu sua bno, desejou ser um conosco.
Devemos encontrar a unidade na evoluo; onde a evoluo divina ocorre encontra-se
a unidade com Deus. Unidade surge em cada momento de movimento de criao
divina, verdadeira e esclarecedora. Voc se move; voc se desenvolve no sentido da
eternidade - o que ir, em sua eterna revelao, ser sempre a sua unidade com o
Criador. Voc agir e desenvolver-se- na direo da eternidade e isso, em seu
progresso atravs da eternidade, ser sempre na sua unio com o Criador. A vida
eterna - essa a verdadeira unidade com o Criador.
13 Dia do Ms
1. No dia 13 enfoque em algum nico elemento da realidade. Vamos dizer que voc
veja algum objeto. Isto poderia ser um caminho, por exemplo, ou uma palmeira ou
uma pedra. Que tipo de objeto no importa. A questo principal aqui que a partir
do objeto escolhido conscientemente, voc separe alguns fragmentos particulares ou

partes. Voc pode pensar no caminho como composto de muitas partes separadas.
Sua tarefa aqui fazer conexes existentes entre as partes individuais. Se voc
encontrar essas conexes existentes e, ao mesmo tempo manter em sua conscincia
o resultado desejado (por exemplo, a cura de alguma pessoa ou alcanar
clarividncia), ento voc faz com que este resultado ocorra. Desta forma voc pode
aperfeioar sua capacidade de influenciar a realidade.
Deixe-me lembr-lo que voc pode praticar este mtodo em qualquer forma, exceto
com o ser humano. Com pessoas voc no pode trabalhar assim. O ser humano deve
sempre ser percebido como um todo. Esta uma lei!
3. Voc vai ver os rostos daqueles que vieram antes de ns e construiu este mundo.
Voc vai ver os meios pelos quais este mundo foi construdo antes de chegarmos.
Voc vai ver o mundo que existia antes de ns. Voc ter a sensao de que voc
esteve sempre presente. Tome esse sentimento e transfira-o para os rostos.
Com este sentimento que voc vai reconstruir o meio de criao. E voc vai notar que
em tudo ao seu redor que foi artificialmente replicado ou feito pela Natureza, o
Criador. Ele est incorporado em tudo o que v.
Esta encarnao - esse o mundo que s agora est sendo criado.
Voc pode encontrar tcnicas sem fim, seja de natureza espiritual, intelectual, tcnica
ou que sempre apontam para um desenvolvimento criativo. Considere que este
desenvolvimento seja um desenvolvimento igualmente vlido, existentes em toda
parte, em qualquer combinao possvel de elementos da realidade ou informao.
E voc vai reconhecer que o ser, ao mesmo tempo, sua alma, sua personalidade e
seu Criador. A individualidade do Criador, juntamente com tudo o que ele criou
constitui o fundamento da harmonia mundial. Essa harmonia de todos. Ele est
sempre l e sempre compreensvel.
O Criador que o criou, criou individualmente todos os outros ao mesmo tempo.
Somente desta forma voc ir criar individualmente e no tempo para todos, para
todos os tempos e dimenses.
14 Dia do Ms
1. Neste dia enfoque sobre o movimento dos objetos ao seu redor. Observe estes
objetos e pergunte a si mesmo por que este movimento da nuvem, porque que a
chuva, por que os pssaros voam, por que tudo isso aconteceria de qualquer maneira?
Voc tenta descobrir o significado de cada evento. Se voc se concentrar desta forma
e, ao mesmo tempo segurar o resultado desejado na sua conscincia, voc far com
que ele ocorrer. Ao mesmo tempo a aperfeioar-se na arte da manifestao.
* Concentre-se intensamente na sequncia de sete nmeros: 5831421
* Concentre-se intensamente na sequncia de nove nmeros: 999888776
3. Neste dia olhar para suas mos, mos que refletem a luz da vida. Voc dever ver
os seus dedos como dedos que refletem a luz das mos. Olhar neste dia o seu corpo,
que brilha luz do Criador, brilha na luz clara da bondade, amor e sade para todos
os seres, e brilha na luz clara dos meus ensinamentos sobre a vida eterna. Neste dia
voc pode contemplar os meus ensinamentos sobre a vida eterna e transformar-me
em pensamento. Voc pode, claro, muito bem enviar seus pensamentos para mim
em qualquer outro dia e em qualquer outra condio.
E voc pode sempre pedir-me para o que voc quer para sua vida eterna e criao em
geral. Vire para mim e voc ter ajuda. Voc pode, no entanto, tambm transformar a
si mesmo e voc certamente vai receber isso que voc obteve de mim ou que voc
deseja. Voc pode experimentar este insight, us-lo, e mostr-la aos outros. Neste dia
voc pode estar comigo em harmonia, assim como voc pode harmonizar-se comigo
em qualquer outro dia, se voc quiser.
Quando o tempo no mais medido como tempo e espao, voc pode sempre
recorrer a mim e sempre venha com um pedido de ajuda, para uma conversa, por algo
que voc gostaria de ver acontecer, ou simplesmente por vir. Voc livre, to livre
quanto voc sempre foi. Faa esta sua lei, para divulgar este direito sobre isso e voc
receber a vida eterna l onde estou. Voc recebe a vida eterna, onde voc est e
onde todo mundo . Voc recebe a vida eterna, onde tudo sempre . Este princpio
ser sempre credvel e verdadeiro para todos, pois j credvel e verdadeiro para
todos. E voc aquele que j est na eternidade, pois voc j a prpria eternidade.
15 Dia do Ms
1. No 2 dia do ms voc focou no dedo mnimo da mo direita. No dia 15 voc pode
praticar esse exerccio de concentrao com uma parte diferente de seu corpo. Por
exemplo, um diferente dedo ou uma unha, etc. - o que voc escolher. Em todos os
outros aspectos, fazer esse foco, assim como eu tinha especificado para o dia 2.
3. Neste dia sentimos a Bem-Aventurana Divina, que nos deu inteligncia superior,
ser grato a Deus por ter te criado, ser grato pela criao de cada um e cada uma de
suas partes e pela criao de sua capacidade de reproduzir o universo inteiro, porque
Deus est presente em todos os lugares. De um modo semelhante, voc tambm
pode se tornar consciente da gratido das plantas e dos animais em relao a si
mesmo. Voc tambm pode tornar-se consciente da gratido de outras pessoas e seu
amor.
Voc vai ver que vocs tambm so amados. O amor edificante, benevolente e
permeia tudo. Amor Universal, que est ao alcance de todos e que atinge a todos.
Este tambm o Criador. Este o Criador, que a sua manifestao no mundo
encarna. Voc a manifestao do amor divino, porque em relao a si mesmo o
Criador tambm amor.
Desde o incio, voc recebeu o dom do Criador, e voc mesmo o Criador porque
foram criados por ele como um Criador todo-abrangente, eterno e divino. Voc deve ir
onde ele est - e ele est em toda parte. Voc deve ir onde ele chama voc e ele te
chama de todos os lugares. Ele onde voc est. Est no movimento do Criador.
Voc a forma de realizao de sua eternidade ir sobre seu negcio. Ele criou o
mundo eterno e tudo o que est unido nele. E voc vai ver que o mundo foi criado
eterno. Voc vai ver que o mundo personifica aquilo que eterno em voc. Voc o
Criador que criou tudo o que eterno. E a criao do mundo, o Criador tambm fez
voc para a eternidade.
16 Dia do Ms
1. Neste dia concentrar-se sobre os elementos da realidade externa com a qual seu
corpo entra em contato. Desde a infncia, ns, russos pensamos no adorvel ditado:
"O sol, o ar e a gua so os nossos melhores amigos". Neste enfoque tente tornar-se
consciente de como voc se relaciona com esses amigos. Concentre-se no calor, que
trazido a voc pelos raios do sol. Voc sente o seu toque e sentir seu calor. Voc sente
um suave vento que passar sobre voc. Voc sente sua brisa. Poderia tambm ser
uma rajada forte ou uma calma absoluta. E se tambm muito quente e no h muita
umidade, ento voc pode sentir o ar, calor e gua em suas bochechas. O efeito
refrescante da gua tambm pode ser sentida quando voc se lavar, tomar banho ou
ir nadar. (Lembre-se Masaro Emoto e seus cristais de gua).
Esta focagem pode tambm ser realizada durante a parte mais fria do ano, sempre
com um rosto descoberto. E na estao mais quente, especialmente no vero na
praia, todo o seu corpo pode desfrutar do contato com o sol, ar e gua. Para isso vem
tambm o contato com a terra. Este exerccio muito importante para que ela traga
para voc a interao consciente com os elementos da natureza. Voc pode, claro,
praticar o seu exerccio todos os dias. Se voc segurar o resultado desejado em
conscincia, ao mesmo tempo em que voc est fazendo esse foco, voc vai efetuar a
sua manifestao.
3. Sinta a harmonia onde , pois est em toda parte e sempre l. a harmonia do
Criador. Sinta a harmonia onde ela est, onde era e ser. Esta a harmonia do seu
desenvolvimento pessoal. E a sentir onde ela no era, onde no , mas onde sempre
ser. Esta a harmonia da mudana, a mudana para a vida eterna. Vem em todos os
lugares para si mesmo, sentir essa harmonia em todos os lugares e voc vai ver como
as ondas de amor e alegria se espalhou para fora de sua harmonia. Voc ver que
voc faz o mundo harmonioso para sempre na sua essncia firmes e eternas. Est, j
na benevolncia divina e eterna, o guerreiro para uma vida eterna e uma f eterna.
17 Dia do Ms
1. No dia 17 do ms enfoque sobre os elementos da realidade que, a partir de sua
prpria perspectiva, sempre rodeiam, Estes so o espao que o rodeia, o sol, a lua, as
constelaes familiares e tudo o que existe em seu quadro do mundo. Concentre-se
em qualquer um desses elementos e mantenha, como sempre, o resultado desejado
na sua conscincia para efetuar a sua realizao.
3. Infinito, toda inclusividade, o campo de ponto zero e o princpio. Considere com os
olhos de viglia a ressurreio de tudo. Voc ver que a reconstituio do mundo a
realidade em que vive. Voc vai sentir que voc se encontra no mundo eterno.
Avance por este caminho, voc vai reconhecer o caminho e as chamadas para voc.
Tome este caminho e voc ver o Criador, que eterno e voc poder desfrutar de
sua eternidade. E esta alegria, esta a eternidade de vida. E o Criador, este o
Criador, que criou voc. Seu amor sem limites, a sua simplicidade confivel. Ele
simples e transparente como voc imaginou, assim como voc tem pensado nele
antes. Ele to benevolente e til quanto voc j sabia antes. Ele seu Criador e ele
lhe mostra o caminho. Leve o seu caminho, porque seu caminho o seu caminho.
18 Dia do Ms
1. Neste dia focalize objetos imveis. Isto poderia ser um edifcio, uma mesa ou
tambm uma rvore. Escolha algo que agrade a voc. Ento olhe para a essncia
individual do objeto escolhido, o seu significado. O objetivo para voc que voc
precisa entender o que este objeto significa para voc. Isso o exerccio.
3. V aonde h pessoas. Voc vai quando: as coisas esto acontecendo. Voc est
trabalhando onde no h resistncia. E quando voc reconhece isso, a resistncia se
tornar transparente, o seu poder enfraquecer e voc tambm vai ver o mundo da
eternidade mesmo quando h resistncia. V e seja em todos os lugares que voc
quer ser. Voc pode estar em qualquer lugar. Voc pode abraar toda a riqueza do
mundo, e por esta razo que voc luta com a resistncia de uma vida eterna. A
resistncia cai. Voc vai ver a luz da vida eterna e receb-la. Assim ser para sempre
e sempre e para todos os tempos.
19 Dia do Ms
1. No dia 19 o foco em fenmenos externos em algo que existiu primeiro como todo
e, em seguida, transformou-se na totalidade de suas partes separadas. Um exemplo
disto uma nuvem que se transforma em gotas de chuva. Outro exemplo a copa
cheia de uma rvore que se transforma em galhos separados e folhas em queda.
Enquanto voc est se concentrando em coisas semelhantes, tente descobrir leis
segundo as quais, o desenrolar destes eventos no pode ser permitido. O objetivo
deste exerccio encontrar essas leis.
"Voc se torna o que voc ", e que o universo, com plenitude final e perfeio, no
mesmo contexto, porque no h separao.
3. O esforo do esprito para ter o seu legtimo lugar no mundo, assim como a luta de
sua alma para a encarnao do Criador levando sua mente a estar sob superviso.
Sua conscincia torna-se de parte da conscincia universal. Voc se torna quem voc
. Sua eternidade revelada em suas contemplaes. Seus reflexos se tornam
eternidade. Seus pensamentos fazem o mundo eterno. Voc onde voc est e voc
vai estar onde voc no . Voc sempre vai estar l, embora o mundo seja composto
por intervalos de tempo. E l onde voc vai ser, num momento do tempo se tornar
um mundo, e o espao ir juntar-se com a eternidade. Tempo d o seu reinado e voc
estar em movimento. Voc estar no tempo eterno. Voc vai sentir o tempo eterno e
desta vez o eterno envolve voc. Cada momento do seu tempo nascido eterno. Sinta
a eternidade em cada momento e voc vai ver que a eternidade j dentro do seu
domnio.
20 Dia do Ms
1. Neste dia o foco ser direcionado para regies distantes de sua conscincia. Sua
tarefa ajudar outras pessoas. Imagine que voc deve explicar algo para outra
pessoa que ele no sabe e no entende. Geralmente, todos ns sabemos que, na
realidade, cada pessoa j est de posse de todo o conhecimento, que em sua prpria
alma tudo j est l desde o comeo. Por esta razo, sua tarefa consiste em ajud-lo a
compreender a informao que ele j tem inerentemente.
A propsito, tornar-se consciente do conhecimento que j est em sua prpria alma se

identifica com o verdadeiro entendimento.
O despertar de uma pessoa para a percepo da informao necessria, que est
armazenada em sua alma, mais facilmente alcanado atravs das regies distantes
de sua conscincia. Abordando esta mais facilmente alcanado atravs de regies
distantes de sua prpria conscincia.
Com este exerccio voc j est participando da ao de ajudar os outros. A este
respeito, deixe-me explicar mais precisamente o que tem para a sua concentrao.
Seu foco deve ser feito de tal forma que um efeito positivo imediatamente l para
todos e que uma evoluo favorvel garantida para todos sem demora. Isto
independente da localizao das outras pessoas. As pessoas podem estar fisicamente
longe de voc e mesmo assim eles vo receber ajuda de vocs. Em suma, voc
poderia chamar esse exerccio um foco para o bem estar geral. Isso se refere ao fato
de que, graas ao seu trabalho, as situaes concretas de todas as pessoas se
desdobram em uma direo favorvel.
Se voc gosta e, especialmente, quando comea com este exerccio, voc tambm
pode incluir outro neste dia: o foco em objetos to distantes como o sol, os planetas e
as estrelas e constelaes. Mesmo que voc no possa v-los com a sua viso normal,
a sua tarefa tentar entender o que esses objetos fornecem informaes.
3. Olhe para o mundo do ponto mais alto da sua conscincia, do lugar mais profundo
em sua alma e com a mais profunda paixo pelo bem-estar geral. Olhe para o mundo
como se ele ainda estivesse sendo criado e crie o mundo tal como agora. Ao criar o
mundo como ele agora, no entanto, altere a condio do mundo, com seus vcios,
em uma melhor direo, na direo da atividade criativa da vida eterna. Voc vai ver
que os vcios no so certamente os vcios, mas uma falsa compreenso do mundo.
Entenda o mundo corretamente, da mesma forma que o Criador lhe deu para voc, e
voc vai ver que o Criador est em toda parte e a perfeio est em todo lugar. Voc
apenas tem que dar um passo em sua direo, no negando as circunstncias dadas e
caminhando para esta perfeio sempre e para sempre. Ento voc ver que o mundo
renovou a si prprio e voc vai ver que o universo se torna seu.
Voc vai ver que o Criador est satisfeito com voc e voc vai ver que voc tambm
um criador e pode criar em toda parte e para sempre. Voc provar ser um ajudante
do Criador e de todos os outros. Voc, assim como o prprio Criador cria o Criador e
aqui voc vem para que ele aponte onde voc experimenta a unidade de todos. Esta
unidade de todos - esta a sua alma. Sua alma cria a luz da vida. A luminescncia de
sua alma que o que chama s alturas, para as larguras, e os espaos amplos. A luz
da sua alma o prprio mundo. Voc v o mundo, porque sua alma v. Voc v a
alma, porque voc tem os olhos da alma. Olhe para si mesmo por todos os lados e
voc vai ver a sua unidade geral com o mundo, com todo o mundo, que existe em
toda parte e sempre. Seu conhecimento o conhecimento do mundo. Espalhe o
conhecimento da vida, espalhe a luz da sua alma, e voc ver a vida eterna na
condio do mundo em que voc se encontra. Voc vai ver que a vida eterna j est
com voc por um longo tempo. Havia sempre uma vida eterna, que estava sempre l,
sempre vai estar l. Voc - a vida eterna.
21 Dia do Ms
1. No dia 21 do ms concentrar intensamente em sequncias numricas em ordem
descendente, por exemplo: 16, 15, 14, 13, 12, 11, 10. Os nmeros usados para esta
sequncia deve estar no intervalo entre 1 e 31 (o nmero mximo de dias no ms).
Isto lhe d 31 nmeros para trabalhar. Confiar completamente seu sentimento interior
para a seleo dos nmeros para a sequncia.
3. Olhe como um crrego da montanha desce a montanha. Olhe como a neve derrete.
Depois de ter visto isso com os olhos, olhe para as imagens com a sua viso interior.
Voc vai notar que suas imagens interiores no so diferentes do que as produzidas
pelos seus olhos. Voc vai ver que sua conscincia no diferente de seu corpo, voc
vai ver como sua alma constri seu corpo. No se esquea dessa percepo. Transfiraa de um segundo para o outro, comunique aos outros, fora do momento criar a
eternidade. Voc vai tornar-se to eterno que, sem tentar, parece que voc viveu
antes.
Este processo eterno da criao, esta a vida eterna. Construa outros objetos em
torno de si de acordo com o mesmo princpio. Construa mundos. Crie alegria, semeie a
semente e assim faa o po. Deixe que haja ferramentas e mquinas, mas mquinas
inofensivas e no destrutiva e voc ver que voc vive neste mundo e que as
mquinas so dadas a voc como expresso do seu criador e sua conscincia. Parem
as mquinas quando eles ameaam voc.
Restaure o corpo quando ele estiver doente. Manifeste a ressurreio, quando algum
em casa morrer. No permitir a morte de algum. Voc o Criador. Voc o
Manifestador v, crie e avance em harmonia com o mundo. Se mova em harmonia
com toda a criao; em harmonia com o qu voc, em algum momento da eternidade,
criou e em harmonia com voc mesmo.
22 Dia do Ms
1. Neste dia concentre-se em elementos da realidade que so caracterizadas por uma
reproduo contnua. Aqui est um exemplo concreto: a eternidade ou o conceito de
espao infinito. Recordo-vos aqui mais uma vez que, enquanto voc est
contemplando tais conceitos, tais como a eternidade, voc deve construir e manter o
resultado desejado na sua conscincia.
3. Sua alma uma estrutura que j est formada. Sua alma tambm uma estrutura
restaurvel. Veja como sua alma criada e olhe como ela foi restaurada. No ato da
restaurao voc encontrar a sua alma. Olhe para o seu mundo e veja onde o Criador
tem restaurado a si mesmo. Olhe para o mecanismo de restaurao e voc vai ver o
amor.
O amor o que traz a luz ao mundo. O amor a base ou fundao do mundo. o
amor que sempre existiu e que era originalmente. Olha quem criou o amor e voc se
ver. O amor pertence a voc, voc, e voc pertence ao amor. Criar com amor, com
a graa de criar, criar com a grande alegria de uma vida compartilhada e felicidade
mtua e voc ser capaz de ver a alegria que todos os que o rodeiam ver.
Esteja ciente da alegria de todos que o cercam e seu corao ser preenchido com
felicidade. Seja a alegria e harmonia e lhe trar toda a eternidade. Olhe com seus
olhos eternos, olhe com o seu corpo eterno, olhe com sua viso eterna e d a todas as
suas relaes da talha dourada da eternidade.
Olhe atravs de sua eternidade para todas as pessoas e presenteie-as com a
eternidade. Olhe atravs de sua eternidade o seu entorno e mundo inteiro e
presenteie-o com a eternidade. O mundo vai florescer e vai se tornar uma flor que
floresce eternamente. E esta flor vai ser o seu mundo, que tambm o mundo de
todos. Voc vai viver e sua felicidade ser sem fim.
23 Dia do Ms
1. No dia 23 foque no desenvolvimento de todos os elementos da realidade que
pertencem realizao das tarefas de Deus.
3. Olhe para o mundo. O que precisa ser feito para isso? Olhe para os seus afazeres
dirios, olhe os seus sentimentos e contemple-os. Veja como os seus sentimentos
esto ligados a eventos. Por que voc olha para o futuro, por que voc sente de uma
certa maneira, porque a sua vida de uma maneira e no outra? Veja porque a
palavra "diferente" no pode existir no momento presente... Porque o mundo
unificado e mltiplo em sua unidade. Veja porque a palavra "unificada" significa
mltiplo.
Observe a natureza dos acontecimentos em seus assuntos concretos. Olhe para esses
eventos de todos os lados, Olhe para seu corpo e restaure-o em um momento
espiritual. Olhe para a sua conscincia e faa-a em uma que responde a todas suas
perguntas. Olhe para sua alma e perceba que tudo j h muito tempo aqui.
24 Dia do Ms
1. Neste dia crie a partir da forma humana algum outro objeto, por exemplo, um DVD,
uma caneta, ou de uma planta. Voc deve perceber de qual elemento da forma
humana o DVD, por exemplo, moldado. Observe como voc tem que ter uma
compreenso da forma humana, a fim de criar qualquer objeto especfico fora dela.
3. Voc j viu a realidade como ela . Voc veio para a realidade que tem se mostrado
ser realidade.
Olhe para todos os dias, desde o primeiro at o vigsimo quarto, e voc vai ver que
seu amor sem fim. Olhe para o mundo e ver como voc est olhando no amor. Olhe
para o sentimento de como cri-lo. Olhe para o sentimento como um ser eterno e que
voc veio para amar e para a eternidade. Voc sempre amar e fica com ele
eternamente. O Criador - o Deus - criou voc como um ser amoroso. Voc uma
criao de Deus e que voc ama. O amor vida e vida o amor.
Viva o seu amor onde quer que esteja. D amor para os lugares que voc determinar
e, portanto, predestinar. O amor no se expressar em palavras. O amor no
expresso em sentimentos. Mas em seus atos de criar - isso amor.
25 Dia do Ms
1. No dia 25 voc pode se concentrar em qualquer objeto de sua escolha.
importante aqui que voc tome objetos diversos para se concentrar sobre eles e para
que voc tenha muitos para comparar. A partir destes objetos selecionados, combinar
vrios objetos em grupos, por anlise, de acordo com alguma caracterstica de
comparao. Por exemplo, voc poderia colocar um gravador de vdeo e uma fita
cassete em um grupo, porque eles se complementam. O gravador de vdeo e um rdio
poderiam estar no mesmo grupo, quando voc olha para eles como produtos que
utiliza eletrnica.
Voc pode colocar objetos do mesmo tipo em um grupo, por exemplo, dois livros
diferentes. Se agrup-los, no entanto, de acordo com seu contedo ou tema, em
seguida, esses livros podem ser colocados em grupos diferentes.
Como v, aqui voc pode deixar sua imaginao correr livre. Voc tambm pode
apenas sentar-se em casa, olhar em volta, e usar os objetos que o cercam como os
objetos para este foco.
3. Volte para si mesmo atravs dos seus pensamentos sobre voc mesmo. Tome os
pensamentos sobre si mesmo como um reflexo no espelho. Olhe para si mesmo da
mesma forma que voc olha para os outros. Olhe para si mesmo na forma como voc
olha para alguns e para todos. Olhe para si mesmo da mesma forma que voc olha
para o galho de uma rvore, para a folha de uma planta, para o orvalho da manh ou
para a neve no parapeito da janela. Voc vai ver o que eterno. Voc vai ver que voc
eterno.
26 Dia do Ms
1. Neste dia do ms voc vai aprender a ver o todo e suas partes - a totalidade e seus
detalhes - ao mesmo tempo. Este enfoque ajuda a desenvolver essa habilidade. Voc
ser capaz de reconhecer o todo e suas partes componentes em um nico olhar.
Vamos dizer que h uma manada de vacas em frente de voc. Voc pode ver todo o
rebanho e focar ao mesmo tempo em uma nica vaca, ao tentar entender o que est
pensando e como ele ir evoluir.
Seguindo o mesmo princpio voc poderia observar um formigueiro inteiro e
concentrar-se, ao mesmo tempo em uma nica formiga.
3. Tome nota do fato de que voc est em constante evoluo. Tome nota que seu
desenvolvimento eterno. Ocupe-se com o que prova ser eterno. Cada movimento
eterno, cada objeto a personificao da eternidade, cada pessoa a eternidade e
cada alma uma infinidade de eternidades. Mova de uma eternidade unificada para
eternidades mltiplas e voc ver que existe apenas uma eternidade para todos. Leve
isto a uma introspeco em sua alma e voc vai reconhecer que voc o Criador do
que voc precisa.
Use esse conhecimento para a criao de tudo e voc ver que tudo foi criado atravs
de voc. Use esse conhecimento para a criao de seu corpo e voc vai entender que
seu corpo pode restaurar-se a qualquer momento. Use-o para a sade dos outros e,
com a sua cura, voc ir reunir-se para experincias semelhantes.
A cura dos outros sempre uma experincia por si mesmo. Trazendo restaurao para
algum ou alguma coisa sempre uma boa experincia para si mesmo. Crie mais
bondade, v adiante com mais alegria e felicidade e voc receber a eternidade sob a
forma de tcnicas de manifestao concreta para a sua conscincia. Expanda sua
conscincia para incluir a condio atual da eternidade. E l, onde est em expanso,
ir alm dele. Ultrapasse a eternidade dentro do infinito e eis que a si mesmo como a
encarnao do Criador. Crie onde a eternidade apenas em expanso. Se voc, o
criador da eternidade, der direo eternidade, a eternidade sempre subjugar-se a
voc.
27 Dia do Ms
1. No 27 dia do ms fazer o mesmo enfoque no nono dia, juntamente com o
aditamento de um desenvolvimento contnuo a cada elemento que voc est
trabalhando.
3. Ajudar aqueles que precisam de ajuda e ajudar aqueles que precisam de nenhuma
ajuda. Sirva-se, quando voc precisar de ajuda e ajude a si mesmo quando voc no
precisa de ajuda. Contemple a palavra "ajuda" no seu sentido mais amplo e contemple
a "bondade", como a personificao da ajuda. Ter um "bom corao" e ajudar um ao
outro. Voc o Criador e traz ajuda.
Cada ato de sua criao tambm traz ajuda para voc. Tudo o que voc criou
tambm uma ajuda para voc. Voc tem um nmero infinito de ajudantes, assim
como voc ajudar os outros sem fim. Voc est em uma conexo comum com todos.
Voc sempre ajudar a todos e todo mundo sempre te ajuda.
Trazer a sociedade para a prosperidade atravs de suas relaes mtuas e ajuda
mtua. Dar felicidade a todos e voc vai encontrar-se em um mundo de harmonia
comum, onde Deus o Criador de tudo ao seu redor que foi criado. Tudo o que voc
criou e tudo criado a encarnao de Deus.
No momento em que receberam vida eterna, a encarnao de Deus como seu Criador
revelado em sua alma atravs de uma verdadeira compreenso do papel do mundo
em seu auto-desenvolvimento. A eternidade da vida a eternidade do Criador.
A fim de poder viver para sempre, voc deve criar em eternidade e restaurar-se at a
eternidade. Voc no precisa fazer nada em particular, a fim de estar sempre criando,
por que j foram criados para a eternidade para ser criadores eternos. Aja de tal
maneira que cada um de seus pensamentos, seus movimentos e suas aes criam a
eternidade.
28 Dia do Ms
1. Neste dia do ms fazer o mesmo foco, como no oitavo dia, mas com a seguinte
diferena importante: voc tem notado que, possivelmente, com o dia anterior, no dia
27, que na determinao do contedo do foco os nmeros 2 e 7 foram adicionados: 2
+ 7 = 9. Neste caso, o nmero 28 composto por os nmeros 2 e 8. Aqui voc
multiplicar 2 por 8: 2 x 8 = 16. Deste modo, o 8 dobrado e por esta razo, o

exerccio do dia 8 repetido.
Esta repetio no deve, no entanto, ser uma cpia exata do trabalho anterior. Voc
deve mudar alguma coisa e voc primeiramente precisa mudar algo em si mesmo, por
exemplo, na sua perspectiva. Ao fazer o foco de acordo com o mtodo antigo, voc
deve encontrar algo de novo nele. Olh-lo de uma perspectiva diferente. Sua
compreenso e percepo deste exerccio deve continuamente ampliar e aprofundar.
Este um processo criativo. favorvel o seu desenvolvimento.
3. Veja como voc v o mundo inteiro. Olhe para o Criador e como o Criador o v e
adquira uma compreenso do que o Criador quer de voc. Olhe para seu rosto e voc
vai ver onde ele est olhando. Voc vai ver que o Criador tambm olhar para os
fenmenos distantes do mundo. sua tarefa para dar sentido a esses fenmenos.
Voc deve fazer os fenmenos do mundo, sejam eles quais forem, harmoniosos. Esta
a sua verdadeira vocao. Voc deve dar luz e criar mundos que sempre ser
harmonioso. O Criador j criou o Criador j formado, e sua tarefa seguir esse
caminho porque voc criado imagem e forma de Deus, assim como o prprio
Criador foi criado.
O Criador criou a si mesmo, mas ele tambm criou voc. Criar-se e criar todas as
outras. D prosperidade geral a todos e voc ter o mundo que foi criado para voc,
para todos e para o Criador. Criar para o Criador, pois ele criou voc. Criar para o
Criador, pois ele criou tudo. E por esta razo sempre criar tudo o que voc criar
tambm para o Criador.
29 Dia do Ms
1. Neste dia do ms realize um exerccio de concentrao generalizante: Reveja todos
os exerccios do primeiro ao vigsimo oitavo dia. Mas voc deve absorv-los em um
nico instante. Isto importante! Segure o caminho percorrido neste ms em um
nico momento de percepo. Ao faz-lo, voc envia o seu trabalho a uma anlise
especfica. Neste dia voc criar uma plataforma para o trabalho do prximo ms. Voc
pode visualizar tudo que voc fez na forma de uma esfera e em seguida, defina essa
esfera em uma linha reta se estende infinitamente cujo ponto de partida representa o
ms seguinte. Este fornece no s uma plataforma para o prximo ms, mas tambm
para a sua evoluo sem fim.
3. Olhe para o mundo com seus prprios olhos. Olhe para o mundo com todos os seus
sentimentos. Olhe para o mundo com todas as suas clulas. Olhe para o mundo com
todo o seu corpo e com tudo aquilo com que voc pode ver e que voc . Olhe para o
mundo e para si mesmo, olhe para dentro de si mesmo. Olhe para o mundo com o
conhecimento que o mundo em torno de voc, que te envolve. Olhe para a realidade
que lhe concede vida. Olhe para a realidade que lhe concedeu a eternidade e voc
ver que onde quer que voc olhe, existe apenas esta realidade que lhe concede a
vida e a eternidade.
O Criador desta realidade Deus. E Deus, que criou esta realidade, criou a vida
eterna. Ele te v como voc se v e o v como voc no se v. Ele o seu Criador. Ele
o seu Deus.
30 Dia do Ms
1. Neste dia realizar o seu foco em primeiro lugar na base da plataforma de
construo. Este exerccio constitui a pedra fundamental para o trabalho do prximo
ms.
Concentre-se na harmonia do mundo. Voc deve v-lo, encontr-lo, apreci-la e
maravilhar-se com ele. Se surpreender com o quo perfeito o Criador fez tudo. Isto
significa, maravilhe-se com a harmonia do mundo, surge pela perfeio do Criador.
3. O princpio segundo o qual o exerccio de todos os dias anteriores foram construdos

fundamental para este dia, porque em Fevereiro, que de acordo com o calendrio
atual tem 28 ou 29 dias, transfere esse princpio, com incio no dia 30 para o primeiro
e segundo dia do ms seguinte.
exatamente esta transferncia que exibe o ciclo eterno da vida. Descubra a
eternidade em todo o seu trabalho anterior para alcanar harmonia. Encontre a
eternidade neste exemplo simples, por que um ms tem 30 dias, outro - Fevereiro tem 28 ou 29 dias, e s atravs deste ms fevereiro temos a unidade de nmero 30
com os nmeros 1 e 2. E a unidade de nmeros de carter diferente e origem
diferente uma expresso da unio e da origem comum de todas as coisas.
Encontre esta origem comum em tudo, em cada elemento de informao. Pesquise a
origem comum, onde no imediatamente visto. Encontre-a onde evidente e pode
ser vista imediatamente. E voc vai ver, voc vai saber, voc vai perceber, e voc
ser iluminado.
31 Dia do Ms
1. No dia 31 do ms, o foque em reas separadas de cada cena. Veja, por exemplo,
est a crescer num lote uma rvore. Perceba que debaixo dela tem terra e sobre ela e
sobre os lados, tem ar. Todas estas reas diferentes juntas em sua mente, para que
voc possa v-las em toda a reproduo do eterno da vida. A vida eterna. Voc tem
que perceber isso. Tenha isso em mente, observando o mundo ao nosso redor, a
sensao de que o resolveu. Venha e sensibilize-se para esta verdade em voc, sim,
a vida eterna!
* Concentre-se intensamente na sequncia de nove nmeros: 185 214 321
3. Concentre nesse dia em si prprio. Voc est totalmente saudvel, e todos ao seu
redor esto saudveis. E o mundo eterno. E todos os eventos so criativos. E todos
ns s podemos ver em uma luz positiva. E em todos os lugares sempre uma
vantagem.
Para esses exerccios, eu gostaria de fazer mais um comentrio. Mais uma vez, que
voc mesmo determine o nvel de concentrao e durao. Voc tambm deve decidir
que o resultado atualmente o mais importante para voc, por que deve esforar-se
em primeiro lugar. Se voc tem um resultado especfico para cada nomeao, em
seguida, colocou-o no momento, a meta estabelecida pela concentrao e chegou.
Lembre-se, este exerccio criativo. Eles esto construindo. Com estas concentraes,
faz crescer espiritualmente, e esta por sua vez ajuda todas estas concentraes em
um nvel superior que pode fornecer o desenvolvimento ainda maior e assim por
diante. Este processo interminvel. Logo voc vai descobrir que sua vida mudar
para melhor, apesar de ser preciso, eu tenho a dizer que voc comeou, ele
comeou a gradualmente assumir o controle de sua vida na sua mo. Estas prticas
contribuem para o desenvolvimento da conscincia, tornando o desenvolvimento de
eventos em sua vida em uma direo positiva, a obteno de plena sade e harmonia
com o pulso do universo.

Exercícios de Concentração 31 Dias

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Grigori Grabovoi: Exerccio de Concentrao para 31 dias.

Exerccios de Desenvolvimento da conscincia para todos os dias do ms

importantes, situaes, ou nomeaes. Se a primeira parte do exerccio do dia lhe

3. Criar o mundo, harmnico e eterno, como se cada movimento deste mundo

*Concentre-se intensamente na sequncia de nove nmeros: 194321099

criao de harmonia. Sintonia com este estado de esprito leva em si a um

conscincia de um grande nmero de objetos, tudo ao mesmo tempo, essa prtica

Tornar-se consciente dos processos de pensamento e as percepes dos outros

do objeto escolhido conscientemente, voc separe alguns fragmentos particulares ou

A propsito, tornar-se consciente do conhecimento que j est em sua prpria alma se

multiplicar 2 por 8: 2 x 8 = 16. Deste modo, o 8 dobrado e por esta razo, o

3. O princpio segundo o qual o exerccio de todos os dias anteriores foram construdos

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