Contedo

APRESENTAO ................................................................................................... 3
GLOSSRIO ........................................................................................................... 4
INTRODUO ....................................................................................................... 6
DEFINIO DE BAD BEAT ..................................................................................8
15 FATORES PARA VOC SE LIVRAR DAS BAD BEATS .................................. 10
#1 - O PENSAMENTO DOS PROFISSIONAIS ..................................................... 11
#2 - QUEM SO OS SEUS AMIGOS? ................................................................. 12
#3 O PODER DO LONGO PRAZO ................................................................... 13
#4 LIVRAR-SE DO TILT .................................................................................. 14
#5 PRATICAR EXERCCIOS REGULARMENTE ............................................ 15
#6 FOCO E DISCIPLINA .................................................................................. 16
#7 MOVING DOWN ......................................................................................... 17
#8 MUDAR SEU ESTILO NAS ADVERSIDADES ........................................... 18
#9 PRESSO FINANCEIRA ............................................................................. 19
#10 - VOLUME .....................................................................................................20
#11 FOCO EM BIG HITS................................................................................... 21
#12 - SNDROME DO COITADISMO.................................................................. 22
#13 - ROTINA E QUALIDADE DO SONO........................................................... 23
#14 - QUALIDADE DE VIDA = QUALIDADE DO JOGO ................................... 24
#15 - FRMULA SECRETA ................................................................................. 25

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APRESENTAO
Primeiramente, antes de adentrar ao tema principal deste e-book, eu gostaria de
contar um pouco da minha trajetria no poker. Chamo-me Gabriel Fagundes,
tenho 22 anos, sou graduado em Cincia da Computao e vocs podem me
encontrar nos feltros do PokerStars pelo nome de FactorBR. Sou idealizador do
site Grinder Style. Conheci o poker na poca da faculdade juntamente com alguns
amigos e um primo. No incio era apenas um jogo de cartas para que ns
passassemos o tempo. Mais tarde fui descobrindo que o poker poderia ser bem
mais do que isso. Fui atrs de informao e comprei diversos livros sobre o jogo.
Assinei algumas escolas online e pronto. A paixo pelo jogo j era enorme e a
busca por conhecimento maior ainda.
Foi entre o fim de 2012 e incio de 2013 que dei incio ao meu primeiro
coaching. Fiz parte da primeira turma do Caio Pessagno, Team Pro Online do
Poker Stars. Alguns meses depois, segui o meu treinamento com Thiago Decano
(campeo mundial no poker online em 2009 e duas vezes finalista do
campeonato mundial de poker) e rapidamente recebi a notcia de que tinha sido
selecionado para o Akkari Team Micro, onde tive a oportunidade de ter aulas
com Andr Akkari (Campeo WSOP), Leonardo Bueno, Headao, e contato com
outros top players. Aps o encerramento da turma, fui indicado para uma
parceria com o Steal Team que durou praticamente todo o ano de 2014, tendo
tambm diversos treinamentos com Joo Bauer (Campeo da Primeira Etapa do
BSOP 2015). Atualmente fao parte de um dos maiores times do Brasil e, em
breve, vocs tero mais novidades a esse respeito.

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GLOSSRIO
Se voc ainda est iniciando no mundo do poker pode no conhecer alguns dos
termos mencionados neste e-book. Para solucionar seu problema criei este
breve glossrio:
Coaching A palavra coaching significa treinamento e tem origem na lngua
inglesa. um processo de desenvolvimento, pautado em tcnicas e
metodologias para apoiar pessoas e empresas no alcance de metas e em sua
evoluo contnua.
WSOP World Series Of Poker. Srie de torneios de poker mundial, que
acontece anualmente em Las Vegas. Considerado o campeonato mundial de
poker.
BSOP Brazilian Series of Poker. Srie de torneios de poker brasileira, que
acontece durante todo o ano em diversas capitais. Considerado o campeonato
brasileiro de poker.
Flop So as trs primeiras cartas comunitrias do poker nas modalidades
Texas Holdem e Omaha.
Turn a quarta carta comunitria do poker nas modalidades Texas Holdem e
Omaha.
All-in Ato de apostar todas as fichas.
Coin-flip Situao onde dois jogadores tem aproximadamente as mesmas
chances de vencer uma mo.
MindSet a forma como voc v e aceita a sua realidade ou a realidade do
mundo que o cerca. Como voc se comporta em relao a algum assunto ou
problema.
Tilt Definido por um jogador que est em um estado mental que o impede de
tomar decises racionais.

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Bankroll ou Bank Refere-se a quantia reservada exclusivamente para jogar

poker, o quanto de dinheiro o jogador possui para a atividade.
A-Game Ato de jogar poker no mais alto nvel, no topo de sua capacidade.
Moving Down Descer degraus. Diminuir valores investidor.
Field Coletivo de jogadores de poker.
Big Hits Grandes acertos em premiaes altas.
Session Perodo de trabalho de um jogador de poker. Desde o seu primeiro
registro em torneio at o fim da ltima tela.
SitnGo Modalidade de torneios de poker cujo incio depende exclusivamente
do preenchimento do nmero de vagas.
Sunday Million Evento semanal no PokerStars com premiao garantida de 1
milho de dlares.
Main Event WSOP Evento Principal do Campeonato Mundial de Poker.
Grind Jogar consistentemente impondo volume de jogo.
Micro-limits Limites baixos, normalmente jogados por iniciantes.

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INTRODUO
Agora, deixando as apresentaes de lado, vamos ao que interessa: Durante os
ltimos meses tenho refletido longamente sobre o que difere os jogadores de
ponta dos jogadores mais fracos. Investi bastante tempo em cursos e livros
sobre a psicologia do poker e em como aperfeioar o seu rendimento, e, para
facilitar o caminho daqueles que no tiveram as mesmas oportunidades, criei
um e-book focado em ajud-los a entender cada vez mais sobre um tema to
corriqueiro, mas que muitos no sabem como lidar: as bad beats e a varincia
do poker.
A tcnica do jogo , hoje, extremamente disseminada, e qualquer pessoa est
apta a aprend-la. Seja atravs dos milhares de vdeos disponveis na internet, a
participao em fruns e grupos de poker, a leitura de livros e artigos, ou ento
a busca de maneiras mais especializadas, como, por exemplo, a participao em
times de poker e a contratao de um coach particular. Tudo isso est disponvel
para todos em igualdade de condies. Diferentemente de cinco ou seis anos
atrs.
Entretanto, a literatura do poker disserta muito mais sobre a parte tcnica do
jogo do que sobre a parte psicolgica. Sabemos que o poker jogado por pessoas
e entendemos que cada uma dessas pessoas possuem sentimentos e emoes
distintas que as fazem tomar decises especficas e muitas vezes irracionais.
Para que voc leia todas as pginas sabendo o que vai encontrar, eu j lhe
adianto que no possuo uma frmula mgica que prev as bad beats ou que
apresenta uma maneira de evit-las completamente. Voc no vai aprender
quando ir all-in ou quando desistir da jogada. Neste e-book voc vai conhecer
principalmente o pensamento dos jogadores profissionais e qual o mapa
mental que voc deve ter para evoluir no somente dentro do poker, mas
tambm em qualquer esfera da sua vida. Tenho certeza que posso auxiliar os
leitores deste e-book a diminuir um pouco a influncia de fatores externos nos
momentos em que voc precise tomar a melhor deciso.

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Espero que seja uma leitura agradvel e que realmente faa alguma diferena na
sua forma de pensar.
Navegando pela internet podemos encontrar diversos jogadores lamentando a
perda de uma mo. Acesse um grupo de poker atravs de uma rede social, como
o facebook e o whatsapp, e veja se realmente no existem algumas dessas
pessoas por l. Isso muito comum e de alguma forma em algum momento da
sua carreira voc precisar saber como lidar com isso.
Mas ser que todas essas situaes realmente so passveis de reclamao? At
que ponto a sorte a responsvel por seus ltimos resultados? No seria a
forma como voc jogou tal spot ou a sua falta de conhecimento tcnico que
culminaram em tal resultado?
Ento, para comear o nosso bate papo precisamos definir primeiro o que a
chamada bad beat.

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DEFINIO DE BAD BEAT

Bad beat uma situao onde um jogador possui uma mo altamente favorita
para ganhar e derrotada por uma srie de eventos improvveis. Embora no
exista de fato um conceito definido e detalhado, cada jogador possui uma
opnio formada sobre esse assunto. Mas precisamos de embasamento terico e
tcnico para expor nosso conceito.
Em uma rpida busca na literatura do poker encontrei um trecho que acredito
ilustrar melhor o termo bad beat:
"[Bad beat ] Ter uma mo que a grande favorita, que derrotada como o
resultado de um golpe de sorte, especialmente quando a pessoa que acertou a
carta estava jogando incorretamente." (David Sklansky, Teory of Poker, p. 277)
Vamos ver dois exemplos:
Exemplo 1: No flop Qd8h2c dois jogadores foram all-in, o jogador A possui AA e
o jogador B AQ. Nessa ocasio o jogador A tem 91% de chances de ser vitorioso
enquanto o jogador B tem apenas 9% de chances de ganhar a mo.
Curiosamente, o turn nos apresenta outra Q e o jogador B vence a mo com uma
trinca de damas. Este um tpico exemplo de bad beat.
Exemplo 2: No Pr-Flop dois jogadores foram all-in, o jogador A possui JJ e o
jogador B tambm possui JJ. O jogador B acerta um flush com apenas uma das
cartas e ganha o pote.
At aqui utilizamos um conceito inicial bsico. Mas se ampliarmos o nosso
exame, as bad beats tambm podem estar acopladas a um perodo maior, ou
seja, no estritamente vinculadas a apenas um ou dois eventos e sim a uma srie
de eventos onde o jogador pode ser atingido pela terrvel "m sorte" (a que
chamamos de varincia).
O que no Bad Beat?
Voc deve conhecer muitos jogadores que derramam lgrimas e quebram
mouses e teclados pelas chamadas bads. Mas ser que todas as mos que esses
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jogadores perderam realmente podem ser consideradas bad beats? muito

comum vermos esse tipo de coisa, pessoas se queixando da m sorte quando na
verdade apenas perderam um coin-flip.
Vamos ver um exemplo:
Exemplo 3: O jogador A possui AK e o jogador B possui TT. Ambos foram all-in
pr-flop e o jogador A saiu vitorioso acertando um K no flop. De certa forma isso
no se configura em uma bad beat, pois o jogador A possua no pr-flop
aproximadamente 45% de chance de ser vitorioso e o jogador B 55% (o que
chamamos de coin-flip).
Para alguns o fato de existir esse tipo de ocorrncia fortuita e a possibilidade de
obter uma reviravolta no resultado a qualquer instante pode ser uma adrenalina
a mais para jogar. Ainda assim, uma quantidade razovel destes jogadores
permitem equivocadamente que o fator sorte/azar influencie demais nas suas
decises. Os melhores jogadores do mundo mantm em seu arsenal tcnicas e
habilidades para fazer com que as bad beats no interfiram de forma alguma em
seu jogo. Estes jogadores possuem uma disciplinada programao mental para
isso, o que chamamos de mindset.
Para ns, jogadores e estudantes do jogo, a habilidade e a tcnica que
realmente predominam. Tomadas de decises corretas a longo prazo trazem
muito resultado, minimizando desta forma o efeito que a sorte pode causar em
um curto espao de tempo.
A partir de agora voc ver uma lista de itens que vo te ajudar a lidar com a m
fase da melhor maneira possvel, controlar as suas emoes e se tornar um
jogador com o pensamento dos profissionais.

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15 FATORES PARA VOC SE LIVRAR DAS BAD BEATS

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#1 - O PENSAMENTO DOS PROFISSIONAIS

Observe a sua volta. Quantos dos seus amigos ou pessoas que voc conhece
colocam a culpa no site por causa de suas perdas? Essa apenas uma das muitas
asneiras que ouvimos por a. Quantos deles j disseram que a conta do jogador
X muito boa e a dele ruim? srio que voc acredita que um site de poker
escolheria voc pra ser o azarado? Quantas pessoas voc j ouviu dizer que o
poker online tem muito mais bad beats do que no live? Isso tem explicao! No
poker online conseguimos jogar mais mos por hora se comparado ao poker
live. Consequentemente a probabilidade de um desses eventos acontecer
conosco aumentar.
normal jogadores se lembrarem mais das bads que ocorreram contra eles do
que quando a sorte estava ao seu lado. "Quem bate, esquece!".
Todo esse pensamento se d pelo fato de que quem reclama demais da m sorte
possui uma mente direcionada para isso. O seu crebro foi treinado desta forma.
Vejamos um exemplo: existem pessoas que amam andar de moto e pessoas que
odeiam. Aqueles que curtem essa atividade acreditam que tem muito mais
liberdade em cima de duas rodas, se deslocam de um lado para o outro na
cidade muito mais rpido do que um carro. J aqueles que no gostam dessa
atividade possuem uma programao mental que diz para eles que a moto
sinnimo de perigo, acidente, sangue, entre outros.
Percebem a diferena de mentalidade? O mesmo acontece no poker.
Normalmente jogadores fracos possuem uma mentalidade perdedora e por isso
preferem culpar a m sorte por seus maus resultados. Enquanto isso os
profissionais pensam sempre positivamente e entendem que aquilo faz parte do
processo. O seu primeiro objetivo aps ler este e-book reprogramar a sua
mente!

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#2 - QUEM SO OS SEUS AMIGOS?

No me recordo do autor que disse "ns somos a mdia das cinco pessoas com
quem passamos mais tempo", e essa frase merece um destaque muito grande
neste segundo item. Responda com total sinceridade: Quem so as pessoas que
te cercam? Qual a mentalidade do seu grupo de poker? Elas possuem um
mindset positivo ou negativo? O que elas te acrescentam?
Sem dvida seus grandes amigos e familiares ocupam a maior parte da sua
agenda. Mas ser que eles so os principais agregadores de valor e que
realmente ocasionaro mudanas na sua vida e no seu jogo?

Nesta foto: Henry Ford, Thomas Edison, Warren Hardin (presidente dos EUA) e Harvey Firestone.

O seu segundo objetivo aps ler este e-book se cercar ao mximo de pessoas
positivas. Principalmente pessoas que possuem mais conhecimento do que voc
em algum ramo de atividade. Pessoas que tem como meta evoluir ao mximo o
jogo. Amigos que discutem o jogo verdadeiramente. Se voc perdeu uma mo,
de quem realmente voc quer a opnio? De um jogador que apenas reclama da
falta de sorte ou daquele que vai te dar uma resposta com total embasamento?
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#3 O PODER DO LONGO PRAZO

J ouviu aquela frase: "Vamos dar tempo ao tempo?". Se a trouxermos para o
poker, nada mais do que pensar no longo prazo. Mas no somente pensar;
agir. Uma das melhores formas de superar as bad beats entender que o
dinheiro que voc vai ganhar no vir exclusivamente daquele AA que voc
perdeu e sim da forma que voc lida com o seu jogo no mdio e longo prazo. Ou
seja, a forma com que voc treina o seu crebro para no deixar as bads
influenciarem o seu jogo fundamental. Ter pacincia e continuar induzindo o
seu oponente a jogar de forma cada vez pior e cometer mais erros do que voc
vai lhe trazer bons resultados. Jogadores que cometem erros sero sempre bemvindos em sua mesa.
Por esse motivo o autor Mathhew Hilger criou a frase: "Bad Beats so amigos de
um bom jogador de poker.".
Portando, quanto maior o nmero de mos que voc jogar, mais rpido atingir
o longo prazo. Quanto menor o nmero de mos voc jogar, mais dor vai sentir
nas bad beats. O seu terceiro objetivo depois de ler este e-book no se
preocupar com os resultados a curto prazo e trabalhar a sua mente para o longo
prazo.

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#4 LIVRAR-SE DO TILT
Nosso papel como jogador de poker sempre tomar as melhores decises
possveis. Mas isso no nos impede de uma vez ou outra sermos atingidos por
uma mar de azar e acabarmos assistindo os jogadores ruins ganharem algumas
mos. Isso muitas vezes pode ocasionar uma alterao de estado emocional e
comportamental que lhe impede de jogar e tomar as melhores decises (AGame). Evite entrar em tilt. Isso pode fazer estragos em seu bankroll. Sempre
que se encontrar fora do seu estado mental normal pare de jogar por um tempo
e volte apenas quando estiver pronto para dar o seu melhor.
O seu quarto objetivo aps ler este e-book no deixar a sua mente interferir
negativamente em suas tomadas de deciso.

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#5 PRATICAR EXERCCIOS REGULARMENTE

Voc est cansado de saber de todos os ganhos que a atividade fsica
proporciona a nossa sade. As suas sesses sero muito mais confortveis e
duradouras. Alm do retorno esttico, perda de peso e ganho de massa
muscular, os exerccios regulares so fundamentais para o nosso equilbrio
emocional. Aquela velha frase "corpo so, mente s" se encaixa perfeitamente
neste item.
Parece clich, mas voc j se movimentou hoje? Mesmo sabendo desses
incontveis benefcios para a sade e qualidade de vida, muitas pessoas ainda se
deixam levar pelo sedentarismo. "Ah, mas eu trabalho durante o dia, estudo a
noite e ainda tenho de encontrar tempo para o poker". Certo? No! O seu quinto
objetivo aps ler este e-book comear a praticar exerccios fsicos
regularmente. Vai encontrar alguma forma alternativa se o tempo for escasso.
Sabe aquela ida padaria que voc faz de carro? V a p. Se lembra daquela
subida at o seu apartamento no terceiro andar? V de escada.
Todos ns tempos algum esporte que praticvamos nos tempos de colgio. Por
algum motivo isso ficou para trs. E agora voc tem um grande motivo pra
retornar a ele.
A prtica e o respeito por uma rotina de treinos faz tambm com que voc crie
hbitos saudveis e pratique dois conceitos importantssimos: disciplina e foco.

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#6 FOCO E DISCIPLINA
Com objetivos definidos voc deve buscar os seus resultados. Se voc planejou
neste ano jogar um nmero x de torneios, ter Y de lucro e Z de retorno sobre o
investimento, no pode deixar que nada atrapalhe ou interrompa a sua busca.
Saber dizer "NO" para as distraes e tentaes da vida uma virtude que
poucos jogadores possuem.
O seu sexto objetivo aps ler este e-book deve ser manter a disciplina e o foco
nos resultados. Caiu do torneio em uma mo duvidosa na reta final? Faz parte
do processo. Registra em outro!

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#7 MOVING DOWN
Muitos jogadores se auto-negligenciam de tal forma que mesmo estando em um
perodo de muitas perdas continuam a jogar nos limites que esto acostumados
e no utilizam de estratgias corretas para minimizar esses efeitos. Uma das
estratgias efetuar o moving-down, que nada mais do que reduzir o limite e
os valores dos seus jogos. Jogando limites mais baratos voc protege o seu
investimento e aumenta a sua confiana para voltar o mais rpido possvel ao
seu alto rendimento.
O seu stimo objetivo aps ler este e-book controlar o seu bankroll de forma
sbia.

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#8 MUDAR SEU ESTILO NAS ADVERSIDADES

natural duvidarmos de nossa capacidade quando nos encontramos em uma
fase ruim. Isso no acontece apenas no poker. Quantos astros de outros esportes
caem de rendimento e duvidam do seu talento e capacidade por no estarem em
momentos perfeitos? Quantos empreendedores quase jogam tudo para o alto ao
encontrar as primeiras dificuldades no mundo dos negcios?
Por isso importante que entenda que as bad beats so passageiras e fazem
parte do jogo. No tome decises preciptadas, como: mudar sua estratgia
habitual para torneios, alterar completamente seu estilo de jogo, inserir e
experimentar novas jogadas em seu arsenal. Tudo isso no vai funcionar se voc
no estiver 100%. Deixe para mudar o seu jogo quando retornar ao seu estado
normal.
O seu oitavo objetivo aps ler este e-book se manter confiante na sua
capacidade.

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#9 PRESSO FINANCEIRA
O quanto voc est confortvel no limite atual? O dinheiro faz voc mudar sua
estratgia? Na reta final daquele torneio que paga uma premiao que voc
nunca havia visto antes te faz ficar pressionado? Voc precisa saber onde a sua
zona de conforto e ter a noo de que quanto mais fora dela, maior ser a sua
varincia e as influncias que ela pode trazer. Ou seja, se voc sabe que domina
torneios de at $11 dlares, esta a sua zona de conforto. A partir do momento
em que subir para buy-ins de $55, a sua varincia ser maior e voc precisar
estar preparado. Seja contra a mar de azar, seja contra o field mais duro, seja
contra a presso do dinheiro, seja contra os mais diversos fatores psicolgicos.
Se voc ainda no est preparado, no suba o limite!
O seu nono objetivo aps ler este e-book no cometer o erro de jogar valores
acima de sua capacidade, principalmente em momentos inoportunos.

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#10 - VOLUME
Atualmente qualquer iniciante sabe o quo necessrio fazer volume de jogo
para ter uma anlise detalhada do seu prprio rendimento. Mas de que adianta
possuir um mundo de torneios jogados se a qualidade no est boa? bvio que
quanto maior for o volume, menor vai ser a varincia, mas ambos devem andar
lado a lado.
O seu volume de jogo deve estar de acordo com a qualidade do seu game. Se est
jogando 70 torneios por dia de forma pssima, sem foco e cometendo
demasiados erros, voc deve mudar rapidamente. O seu dcimo objetivo aps
ler este e-book se disciplinar no registro dos torneios e no jogar mais do que
capaz.

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#11 FOCO EM BIG HITS

Um dos maiores erros dos jogadores de poker focar sempre em altas
premiaes; os famosos e desejveis big hits. Poucos jogadores conseguem
acertar um big hit e eu te garanto, no tarefa fcil. Torneios grandes possuem
fields grandes. Isso ocasiona um aumento significativo na varincia do seu jogo.
E a explicao para isso lgica: Responda, muito mais fcil cravar um torneio
com 500 jogadores tipo o $5,5 500cap do Poker Stars ou um The Big $11 com
mais de 10000 players? bvio que, quanto maior o nmero de jogadores,
maior ser a varincia. Quanto maior a busca pela premiao, maior ser a sua
frustrao.
Portanto, no jogue poker apenas visando lucros exorbitantes. O seu dcimo
primeiro objetivo aps ler este e-book no focar apenas em altas premiaes.
dar a mesma importncia para aquela ltima tela que paga a metade do seu
prejuzo na session do que para um eventual Sunday Million. jogar o seu
SitnGo de $0.25 da mesma forma como se estivesse jogando o Main Event da
WSOP. Tenha foco no dia a dia!

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#12 - SNDROME DO COITADISMO

Os jogadores iniciantes possuem uma tendncia a fracassarem cedo demais.
Eles preocupam-se muito mais em apontar o culpado - ora culpam o russo, ora o
site - do que se olhar no espelho. Seja sincero, qual foi a ltima vez que revisou o
seu torneio? Qual foi a ltima vez que voc assumiu que jogou uma mo de
forma errada e buscou alternativas mais lucrativas?
Poucos jogadores possuem a humildade suficiente para fazer uma auto-anlise
de seu prprio jogo e de suas prprias atitudes. Mais do que isso, reconhecer os
erros tarefa de poucos jogadores.
muito mais fcil e mais leve quando colocamos a culpa no site, no baralho, no
russo, no destino ou em qualquer outra coisa. O difcil analisar uma situao,
identificar possveis erros e alternativas e reconhecer que poderia ter agido de
forma diferente.
Os verdadeiros marketeiros da bad beat no so azarados. Eles jogam errado e
no reconhecem que as suas aes culminaram naquele resultado insatisfatrio.
O seu dcimo segundo objetivo aps ler este e-book no culpar ningum alm
de si mesmo. revisar todas as situaes onde voc no teve o resultado
esperado e encontrar outras formas de agir reconhecendo que no fez o que
deveria e da forma como deveria.

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#13 - ROTINA E QUALIDADE DO SONO

O fato de voc praticar exerccios e ter uma alimentao saudvel no o
transforma em um super heri. Voc deve dormir bem para ter um dia
produtivo. Imagine uma pessoa que teve uma pssima noite de sono e dormiu
pouqussimas horas. Voc realmente acha que essa pessoa vai estar num estado
mental suficientemente bom para suportar diversas horas de poker e muitas
delas de perdas? No. cair do primeiro, segundo, terceiro torneio, que a
session inteira vai pelo ralo.
Por isso muito importante que tenhamos uma rotina bem definida. No
proponho que voc seja um rob, mas que voc tenha metas e objetivos dirios.
Acordar no horrio X, comer no horrio Y, comear o grind as 14:00h e encerrar
os registros as 20:00h. Dormir 1 da manh e no dia seguinte o mesmo
procedimento.
Uma semana antes veja quais so as prximas sries do poker online que vo
acontecer. o Micro Millions? Planeje e liste quais eventos voc vai conseguir
jogar. o SCOOP? No tem bank para pagar o buyin, mas pode jogar o satlite?
Planeje a lista de satlites que acontecero. Mas, lembre-se: s planejar no
adianta. Execute!!!
O crebro do ser humano funciona da seguinte forma: Conhecimento, Prtica e
Repetio! assim que as coisas acontecem.
Planejar o ano e decidir metas muito importante. Mas divid-las em vrias
etapas menores facilita muito o processo. O seu dcimo terceiro objetivo depois
de ler este e-book planejar suas aes do prximo dia e cumprir com as suas
metas.

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#14 - QUALIDADE DE VIDA = QUALIDADE DO JOGO

J falamos aqui sobre a importncia dos exerccios fsicos. Alm disso, ter uma
dieta balanceada e uma vida social sem exageros completam uma importante
tarefa no processo de desenvolvimento e preparao mental de um top player.
Esses fatores influenciam diretamente no seu bem estar, na sua qualidade de
vida e tambm preparam a sua mente para aguentar horas e horas de grind.
Voc deve levar o poker da forma mais saudvel possvel e no transform-lo no
cano de descarga do seu stress cotidiano. Perceba que a maior parte dos grandes
jogadores de poker se mantm em forma e praticam algum tipo de exerccio
fsico ou esporte. Se ainda no fazem isso, esta a nova tendncia.
Voc precisa, ao sentar na cadeira do seu escritrio, estar com a mente tranquila
e relaxada. Bem suprido de suas necessidades orgnicas e com os exerccios
fsicos em dia. Ter uma rotina tranquila, criar hbitos saudveis, fundamental.
O seu dcimo quarto objetivo aps ler este e-book buscar melhorar
consideravelmente a sua alimentao.

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#15 - FRMULA SECRETA

No incio deste livro eu lhe disse que no tnhamos nenhuma frmula ou
segredo para se livrar das bad beats. Sim, ns temos um segredo. E sabe qual a
natureza deste segredo? O seu dcimo quinto objetivo aps ler este e-book
somar todos os itens que mencionamos neste e incluir ao seu cotidiano. Faa
deles os seus novos hbitos. No siga os passos separadamente. Cada item
possui o seu complemento no outro.
Quando organiza sua alimentao, seu treino fsico funciona melhor. Voc fica
mais focado e disciplinado, a sua qualidade de vida aumenta e a sua motivao
cresce ainda mais. Motivado voc no ter tempo para colocar a culpa nos
outros e ir procurar aquilo que voc mesmo pode mudar. Alis, ningum mais
pode mudar o seu estado atual deficitrio, a no ser voc mesmo. Motivado e
com o fsico em dia o seu foco vai aumentar, dando mais qualidade ao seu dia de
grind. Tendo mais qualidade de jogo, voc poder aumentar o volume aos
poucos. Com isso o longo prazo estar mais prximo e voc no precisar
abdicar do seu lucro.
Esse o pensamento dos profissionais. Pessoas que possuem metas e foco no
resultado. Pessoas que sabem que uma ou outra bad beat no influencia no
resultado final. Pessoas que caem de uma reta final importante, lidam com isso
de maneira tranquila e se registram no prximo torneio, mantendo a qualidade
do jogo. Coloque isso na sua cabea:sempre haver o prximo torneio!
Com todos esses fatores a sua disposio voc ficar consideravelmente menos
suscetvel aos tilts e sentir muito menos a dor que os marketeiros da bad
sofrem.
Acredito que para se tornar um jogador lucrativo voc precisa de regularidade. E
no s a regularidade da presena, da participao, do volume, mas tambm a
regularidade do esprito, do psicolgico e da vontade.
contraditrio e inaceitvel que alguns jogadores de poker, destes que dizem
que praticam um esporte da mente, prefiram culpar o software ao invs de
lembrar que, atravs dos cnones da matemtica e da racionalidade que
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norteiam o nosso game, absolutamente improvvel que uma empresa

multinacional tenha resolvido especialmente te prejudicar nos seus micro-limits
de 1$. A varincia um conceito matemtico, lgico, exato e universal. Todos
ns iremos passar por ela, e devemos aperfeioar os nossos mtodos para
minimizar o prejuzo que ela causa.
Espero profundamente que este e-book mude a sua forma de pensar o jogo.
Que, talvez, voc possa levar essas lies para outros ramos de atividade e
outras esferas da sua vida. Gostaria que esse meu trabalho ajudasse na evoluo
de todos os jogadores iniciantes, mas sei que isso bastante difcil e que o meu
alcance restrito. Portanto, se eu conseguir que ao menos uma pessoa faa bom
uso deste livro, estarei cumprindo com o meu objetivo, e ficarei imensamente
satisfeito com o resultado.
Muito obrigado e boa sorte nas mesas!

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