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SISTEMA MUSCULAR
El sistema muscular est formado por el conjunto de msculos esquelticos, cuya
misin es el movimiento del cuerpo. Junto con los huesos constituye el aparato
locomotor, del cual es la parte activa, puesto que los msculos son los responsables
de los movimientos de los huesos.
Los msculos esquelticos se contraen como respuesta a impulsos nerviosos. Estos
impulsos viajan por nervios motores que terminan en los msculos. La zona de
contacto entre un nervio y una fibra muscular estriada esqueltica se conoce como
unin neuromuscular o placa motora.
El cuerpo humano tiene ms de 600 msculos. Estos msculos se unen directa o
indirectamente (mediante tendones) a los huesos y generalmente trabajan en pares
antagnicos, cuando uno se contrae el otro se relaja.
DEFINICIN DE SISTEMA MUSCULAR
Un sistema es un mdulo ordenado de elementos que estn interrelacionados y que
desarrollan interacciones entre s. Muscular, por su parte, es aquello vinculado a los
msculos (los rganos que estn formados por fibras de tipo contrctil).
Sistema muscular
Se conoce como sistema muscular, por lo tanto, al conjunto de los rganos que forman
parte de un organismo. Dicho sistema otorga forma, estabilidad, firmeza y movilidad al
cuerpo.
En el caso de los seres vertebrados, el sistema muscular es controlado por el sistema
nervioso. Existen msculos, de todas formas, que lograr tener un funcionamiento
autnomo.
El sistema muscular cumple con funciones muy importantes en todos los seres. Por un
lado, permite la locomocin del cuerpo e incluso el movimiento de los rganos (la
digestin y la circulacin de la sangre, entre otras cuestiones, dependen de los
msculos). Los msculos adems protegen los rganos, son claves en la postura
corporal y generan energa calrica. El sistema muscular, por otro lado, proporciona
datos sobre el estado fisiolgico del organismo.
Es posible distinguir entre tres tipos de msculos en el sistema muscular: los msculos
estriados, los msculos lisos y los msculos cardacos. De acuerdo a cmo se
controlan, los msculos tambin pueden diferenciarse entre autnomos, involuntarios,
voluntarios o mixtos.
El sistema muscular es susceptible de sufrir diferentes trastornos y enfermedades,
como esguinces, distrofias, desgarros o poliomielitis. Para minimizar los
inconvenientes, los mdicos recomiendan la realizacin de actividad fsica y el
mantenimiento de una dieta saludable. La obesidad, por ejemplo, puede provocar
graves problemas en el sistema muscular.
Produccin de calor. Los msculos producen un 40% del calor corporal en reposo
y hasta un 80% durante el ejercicio.
El mantenimiento de la postura.
La mmica: por accin de ciertos msculos, especialmente de la cara, se pueden
adoptar determinados gestos que sirven para expresar sentimientos.
TIPOS DE MSCULOS
Segn el tipo de movimiento que realizan, se pueden distinguir los siguientes tipos de
msculos:
Msculos superficiales y profundos: Los msculos adoptan diversas formas. Los hay
largos, anchos y planos, cortos, esfinterianos y orbiculares o redondos.
Msculos largos
Son delgados en sus extremos y anchos en la parte media. Se ubican cerca de los
huesos largos de las extremidades superiores (msculo bceps braquial, trceps
braquial) y de las inferiores (msculo cudricepsfemoral). La mayora de los msculos
largos tienen un solo origen, mientras que otros nacen a partir de dos o ms puntos.
Msculos cortos
Se ubican sobre huesos cortos y generan movimientos potentes. Los msculos cortos
estn en la palma de la mano, en la planta de los pies, en los canales vertebrales, en
la mandbula, etc.
Msculos esfinterianos
Son msculos circulares que tienen la particularidad de contraerse y relajarse para
permitir o impedir el paso de sustancias. Se ubican dentro de los conductos de los
sistemas digestivo, excretor, reproductor y en los capilares sanguneos. De acuerdo a
sus fibras hay esfnteres voluntarios (uretral externo, anal externo) o involuntarios
(esfnter de Oddi del intestino delgado, esfnter anal interno).
Msculos orbiculares
Son msculos redondos con un orificio en la parte central que se cierra cuando el
msculo se contrae. Son ejemplos los msculos orbiculares de los prpados y de los
labios.
Hay un grupo de msculos llamados esquelticos que se unen a los huesos por medio
de tendones, permitiendo una movilidad voluntaria. Otro grupo, que no se relaciona
con los huesos, pertenece a los msculos viscerales presentes en diversos rganos
como el corazn, intestinos, tero y vasos sanguneos. La movilidad de los msculos
viscerales es involuntaria puesto que no est bajo el control del individuo.
La clula del msculo de denomina fibra muscular. Son clulas cilndricas y alargadas.
La membrana plasmtica de las fibras musculares se llama sarcolema y el citoplasma
sarcoplasma. En su interior contiene distintas organelas y numerosas mitocondrias,
glucgeno, cidos grasos, aminocidos, enzimas y minerales.
Fibras lisas
Fibras estriadas esquelticas
Poseen muchos ncleos y bandas transversales que le dan un aspecto estriado. Los
msculos esquelticos estn formados por fibras musculares estriadas que se
contraen rpidamente y en manera voluntaria.
Cada fibra muscular estriada est rodeada por una membrana llamada endomisio.
Grupos de fibras musculares estriadas se unen entre s por medio de tejido conectivo
llamado perimisio, dando lugar a la formacin de fascculos.
Fibras lisas
Este tipo de fibras no tiene estriaciones transversales y contiene un solo ncleo.
Producen contracciones ms lentas. Las fibras musculares lisas estn en las paredes
del tracto digestivo favoreciendo el peristaltismo, en el tracto respiratorio, urogenital y
en los capilares sanguneos y linfticos.
TENDONES
Son fibras de tejido conectivo, de color blanquecino, que unen los msculos
esquelticos a los huesos. De acuerdo al msculo que inserta, los tendones adoptan
distintos tamaos, largos, cortos o pequeos. Cuando el msculo se contrae, el tendn
transmite esa fuerza para que se produzca el movimiento. Los tendones son
estructuras muy resistentes y sin capacidad para contraerse. Cuando los tendones se
deslizan sobre los huesos presentan vainas sinoviales, que son membranas que
lubrican al tendn favoreciendo el deslizamiento. La superficie interna de la vaina es
una serosa que produce sinovia, y con el objetivo de evitar los roces. La mayora de
los tendones existentes en las manos y los pies presentan esas vainas.
Por lo general, los msculos anchos y planos se insertan por medio de aponeurosis,
que son tendones aplanados y largos formados por fibras de colgeno que recubren al
msculo.
equilibrio durante las distintas actividades que se realizan a diario. Los msculos
tambin estn involucrados de las manifestaciones faciales (mmica) que permiten
expresar los diferentes estmulos que provienen del medio ambiente. Adems,
protegen a los rganos viscerales, generan calor debido a la importante irrigacin que
tienen y proporcionan la forma tpica de cada cuerpo.
Los msculos pueden contraerse y relajarse, con lo cual tienen propiedades elsticas.
En general, el movimiento se produce por la actuacin de msculos que funcionan de
a pares, donde un grupo es agonista y el otro antagonista. Los msculos agonistas o
motores inician el movimiento en una direccin, mientras que los msculos
antagonistas ejercen el efecto opuesto. Un tpico ejemplo sucede al flexionar el brazo,
donde el bceps acta como agonista y el trceps como antagonista.
Otro grupo de msculos, llamados sinergistas, cooperan con los msculos agonistas
en los movimientos que se producen.
Todos los movimientos que hace el cuerpo son debidos a contracciones y relajaciones
del tejido muscular. Cuando el organismo est en reposo, los msculos adquieren un
estado de flexin parcial sin que lleguen a agotarse, por ejemplo al estar sentados con
las manos en semiflexin. Esta propiedad se denomina tono muscular. El tono o
tensin muscular es un estado de semicontraccin pasiva y permanente de las fibras
musculares estriadas esquelticas. Permite mantener la actitud postural y no caerse,
como as tambin las actividades motoras. Los msculos con buen tono reaccionan
rpidamente ante los estmulos. El tono muscular est presente en todo momento,
siendo mnimo durante el sueo, menor en estado de reposo y mayor durante el
movimiento.
La disminucin del tono muscular se denomina hipotona. Esta afeccin puede
presentarse en nios y adultos no solo por problemas musculares, sino debido a
trastornos genticos o nerviosos. El aumento anormal del tono muscular se llama
hipertona.
CONTRACCIN MUSCULAR
La contraccin es un proceso fisiolgico de los msculos que al recibir un estmulo de
excitacin desarrollan tensin, con lo cual la distancia entre el origen y la insercin se
acorta, se estira o conserva la misma longitud. Cuando finaliza la contraccin, el
msculo se relaja. Las fibras musculares de los msculos estriados esquelticos se
contraen y relajan en forma rpida bajo control del sistema nervioso central. Las fibras
del msculo liso lo hacen ms lentamente y son gobernadas por el sistema nervioso
autnomo. La contraccin muscular es un proceso que se lleva a cabo ante un
estmulo nervioso, que produce el acortamiento de las fibras musculares. El impulso se
desplaza por neuronas motoras con destino al msculo. El axn de cada neurona se
acerca a cada una de las fibras musculares, dando origen a la unidad motora. Como
entre la fibra y la neurona no hay contacto directo ya que existe una pequea
separacin, el extremo del axn neuronal libera un neurotransmisor llamado
acetilcolina que viaja hasta la membrana plasmtica de la fibra muscular (sarcolema)
donde estn los receptores de la placa motora. La unin de la acetilcolina con los
receptores de membrana transforma el impulso qumico en elctrico. Aumentan los
niveles de calcio, cuyos iones se dirigen a los miofilamentos de actina y miosina.
Ambas protenas se unen y acortan el sarcmero con la consecuente contraccin
muscular. Todo este proceso se realiza con demanda de ATP como fuente de energa
y produccin de calor.
Los msculos experimentan varios tipos de contracciones, de las cuales se mencionan
las siguientes.
MSCULOS FLEXORES
Son aquellos msculos que permiten realizar movimientos de flexin, es decir, acortar
o doblar estructuras. La contraccin de uno, dos o ms msculos flexores produce que
los huesos se aproximen entre s, como al tocarse el hombro con los dedos del mismo
lado o cerrar la mano en forma de puo. Tal como fue sealado anteriormente, esas
contracciones se llevan a cabo en los sarcmeros de las miofibrillas. La contraccin
del msculo bceps braquial acerca los huesos radio y cbito (antebrazo) al hmero
(hueso del brazo).
MSCULOS EXTENSORES
Son antagonistas de los msculos flexores. La relajacin del bceps braquial determina
la extensin del brazo, donde los huesos involucrados se separan entre s. Los
msculos extensores de la mano hacen posible una abertura total de la misma.
MSCULOS ADUCTORES
MSCULOS ABDUCTORES
MSCULOS PRONADORES
MSCULOS SUPINADORES
Opuestos a los anteriores. Los msculos supinadores permiten colocar la mano con la
palma hacia arriba cuando se rota el antebrazo.
MSCULOS DE LA CABEZA
Craneales
Son msculos pequeos y planos. En la zona del crneo sobresalen los msculos
frontal y occipital. Los dos se originan en la parte ms alta del crneo y se dirigen
hacia los respectivos huesos frontal y occipital. El msculo frontal eleva las cejas.
Masticadores
Los principales son el temporal, el masetero, el pterigoides y el buccinador, que
colaboran en aproximar los maxilares. El msculo masetero se encarga de apretar las
piezas dentales y de elevar el maxilar inferior.
Faciales
Los ms importantes se ubican alrededor de las fosas nasales, los ojos y la boca.
Sobresalen los orbiculares de los prpados que abren y cierran los prpados, los
orbiculares de los labios que permiten el movimiento labial y el risorio de Santorini, que
al contraerse dirige la comisura labial hacia atrs (gesto tpico al rerse).
La lengua, rgano muscular, se estudia en el sistema digestivo.
Las estructuras musculares del hombro permiten que esta articulacin realice todo tipo
de movimientos. Los msculos ms importantes del hombro son el deltoides, el
supraespinoso, del redondo mayor y el redondo menor.
El deltoides es un msculo largo que se origina en la clavcula y en el omplato o
escpula y se inserta en la cara lateral de la difisis del hmero. El msculo deltoides
acta en muchos movimientos del hombro como la flexin, extensin, abduccin,
aduccin y rotacin.
El supraespinoso es un msculo profundo que se origina en la fosa supraespinosa de
la escpula y se inserta en la cabeza del hmero. El supraespinoso inicia la abduccin
del hombro.
El redondo mayor se origina en el borde axilar de la escpula y se inserta en el
hmero. Es un msculo profundo que est cubierto por el dorsal ancho y por el trceps
braquial. Es extensor, aductor y permite la rotacin del hombro.
El msculo redondo menor se origina en el borde axilar de la escpula y se inserta en
el hmero. Tiene forma de cinta y produce la extensin, abduccin y rotacin interna
del hombro.
MSCULOS DE LA ESPALDA
Son msculos superficiales y profundos que se ubican en la parte dorsal (posterior) del
esqueleto axial. Dotados de gran resistencia, permiten en conjunto realizar distintas
maniobras como empujar o levantar objetos pesados.
El trapecio es un msculo grande y superficial que ocupa la parte central y superior de
la espalda. Tiene forma triangular, pero junto a su par opuesto adopta la forma de un
trapecio. Este potente msculo se origina en la lnea media de la protuberancia
occipital y en las apfisis espinosas de las doce vrtebras torcicas. Sus fibras se
dirigen hacia ambos laterales para insertarse en los hombros, parte de la clavcula y
cuerpo de las escpulas. Su funcin es elevar los hombros y permitir la rotacin,
elevacin y abduccin de la escpula.
El msculo dorsal ancho se ubica en la parte inferior de la espalda. Se origina en las
seis ltimas vrtebras torcicas y se inserta en el hmero. Es un msculo plano de
forma triangular. Permite la extensin del hombro y la abduccin de los brazos.
Los romboides mayores y menores se ubican debajo del msculo trapecio. Ambos se
originan en el borde ventral de la escpula y tambin se consideran como msculos
del brazo. El romboides menor se inserta en la 6 y 7 vrtebras cervicales. El
romboides mayor en las ltimas cinco vrtebras torcicas. Los msculos romboides
permiten la abduccin, rotacin y elevacin de la escpula y la rotacin de los brazos.
El dorsal largo se extiende desde el cccix hasta el hueso sacro. Es un msculo
profundo que posibilita unilateralmente la inclinacin del cuerpo hacia los laterales.
Ambos dorsales largos actan en la extensin de la columna vertebral.
-Intercostales externos
-Serratos anteriores
-Pectorales
Los msculos implicados en la espiracin son:
-Intercostales internos
-Oblicuos abdominales
-Recto abdominal
Otros msculos accesorios tambin participan en la mecnica respiratoria. El
diafragma puede sufrir irritaciones ante ingestin abundante de comida, alcohol,
bebidas gaseosas o estados nerviosos, entre otras causas. Ello provoca que el
msculo manifieste contracciones espasmdicas involuntarias, que al llegar a la
laringe provocan el cierre de la glotis y un sonido caracterstico llamado singulto,
conocido vulgarmente como hipo. Esta manifestacin suele durar un tiela mayora de
los casos.
El corazn es un rgano muscular que se estudia en el sistema cardiovascular.
Se ubican debajo de la cavidad torcica. Protegen las vsceras del abdomen y ayudan
a mantenerlas en su lugar.
Los msculos oblicuos del abdomen (externos e internos) se originan en las costillas y
se insertan en los huesos de la cadera. Los oblicuos externos son superficiales y los
oblicuos internos ms profundos. Ambos grupos tienen la funcin de hacer posible la
flexin del abdomen y de intervenir durante la expulsin de aire de los pulmones. En
forma unilateral permiten la inclinacin y rotacin de la columna vertebral hacia el
mismo lado.
Los msculos rectos del abdomen se originan en el pubis y se insertan en el apndice
xifoides del esternn y en el 5, 6 y 7 cartlagos costales. En forma unilateral
permiten la inclinacin y rotacin de la columna vertebral hacia el mismo lado. Tienen
funciones similares a los msculos oblicuos. La contraccin de los rectos abdominales
MSCULOS DE LA CADERA
El braquial anterior es un msculo profundo que est por detrs del bceps. Se origina
en el hmero y se inserta en el cbito. Es un msculo flexor del codo.
Se caracterizan por ser msculos muy fuertes y potentes, debido a que soportan todo
el peso corporal y efectan importantes movimientos como caminar, correr, saltar, etc.
Para su estudio se los divide en msculos del muslo, de la pierna y del pie.
Distrofia muscular
La distrofia muscular o MD es una enfermedad muscular hereditaria que hace que las
fibras musculares de vuelvan increblemente susceptibles al dolor. Los msculos
crecen cada vez ms dbiles y la fibra muscular es sustituida por grasa y otro tejido.
Los sntomas incluyen falta de coordinacin, debilidad muscular y una prdida
progresiva de la movilidad. No existe cura para la enfermedad pero algunas terapias y
medicamentos pueden ayudar a disminuir su progreso.
Miastenia grave
El nombre de miastenia grave deriva del griego y latn y significa "debilidad muscular
grave". La enfermedad hace que los receptores de impulso en los msculos fallen,
haciendo que los impulsos nerviosos enviados desde el cerebro, que estn dando
instrucciones a los msculos para que se muevan, inefectivos. Los sntomas incluyen
prpados cados, dificultad para comer, visin borrosa, fatiga muscular y problemas
respiratorios.
ALS
La esclerosis lateral amiotrfica (ALS) o enfermedad de Lou Gehrig, es una
enfermedad neurodegenerativa que ataca a las neuronas motoras. Cuando estas
neuronas quedan incapacitadas son incapaces de alcanzar los msculos lo que causa
que se deteriore la funcin de control motora. Los primeros sntomas incluyen
debilidad en los brazos y piernas y dificultad para tragar, respirar y hablar. En las
ltimas etapas de ALS, suele tener lugar parlisis y atrofia de las extremidades.
Parlisis cerebral
La parlisis cerebral es una enfermedad que atrofia la funcin motora, postural y el
equilibrio de una persona. Sucede cuando hay dao en la zona del cerebro
responsable de la tonacidad muscular o de la cantidad de resistencia en un msculo.
Una persona con parlisis cerebral normalmente tendr dificultad para llevar a cabo
tareas fsicas, aunque los sntomas varan dependiendo de la severidad del caso en
particular.